别等娃长「小黑牙」才后悔!0~3 岁牙齿护理攻略,现在做起还不晚




要说养娃路上最有挫败感的事,「刷牙」绝对榜上有名。


每次刷牙像「杀猪」,宝宝紧闭嘴巴、扭头就跑,最后只能强行按住速战速决,大人孩子都一肚子气;


好不容易哄着刷了几下,也就是牙刷在嘴里「走个过场」,根本不知道刷没刷干净;


夜里还得喂夜奶,明知道对牙不好,但就是戒不掉,每次都在焦虑中睡着…


结果某天突然发现,宝宝大门牙上出现了几点「小白斑」,或者牙缝开始发黄,心里「咯噔」一下:坏了,是不是长蛀牙了?

很多家长觉得「乳牙反正会换,坏了也没事」,大错特错!乳牙龋坏,不仅会让宝宝疼痛难忍、影响吃饭和营养吸收,严重的还可能影响下方恒牙的发育,导致未来牙齿排列不齐。

所以,保护宝宝的牙齿,是一场从第一颗牙萌出前就要开始的「保卫战」。为帮大家不走弯路,我们联合儿童牙医,整理了这份《 0~3 岁牙齿护理全攻略》,帮你全方位改善牙齿护理问题。




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「0~3 岁牙齿护理全攻略」 





0~3 岁牙齿护理

请记住这 3 个原则



第一颗牙就要刷,用含氟牙膏


很多妈妈问:没长牙要不要刷?长了一颗怎么刷?

其实核心就一句:只要萌出第一颗小乳牙,就要换成软毛小头牙刷,用「米粒大小」含氟牙膏,每天刷2次。 不用担心宝宝吞牙膏,这个剂量安全,但氟防蛀至关重要。

至于没牙时怎么做、怎么让宝宝不抗拒、不同月龄刷牙姿势有啥讲究……这些我们都在攻略里详细写了。


宝宝刷的是兴趣,家长补刷才干净


1 岁半以后,宝宝会喜欢抢牙刷,但其实自己根本刷不干净。那怎么办呢?

可以试试这样做:让宝宝自己先刷着玩,然后家长说“妈妈检查一下,把藏起来的「细菌怪」刷掉,认真帮他补刷一遍。 补刷时的牙膏用量,一般 3 岁参考「米粒大小」,3~6 岁可以增加到「米粒大小」。再大一点,就没那么多要求啦,和成人相同用量都没问题。

具体怎么「玩着刷」?哪些绘本和游戏有用?在咱们《 0~3 岁牙齿护理全攻略》里都有详细说明扫码加小助手入群,就能免费领取完整版。



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夜奶要清洁,牙缝要用牙线


夜奶是蛀牙元凶。如果戒不掉夜奶,喝完最后一口,务必用纱布或牙刷简单清洁再睡。 

牙缝塞东西也别忽视,每天睡前用儿童牙线清理一次,这是牙刷够不着的地方。

至于怎么温和戒夜奶、牙线怎么用不伤牙、多大可以涂氟做窝沟封闭……这些实操细节,咱们的攻略里也都有很详细指导说明哦。

同时,这 3 个坑请你一定要避开:

❌ 觉得「可吞咽」无氟牙膏更安全,实则防蛀效果大打折扣;
❌ 为省事夜奶喝完直接睡,奶液会包裹牙齿一整夜,极易龋齿;
❌ 牙缝塞东西不去管,实则邻面蛀牙会再悄无声息中蛀洞。

我们将 0~3 岁宝宝牙齿护理的所有问题,从分龄护理清单、刷牙游戏攻略、涂氟窝沟封闭时间表,到饮食建议,都整理在了这份《0~3 岁牙齿护理全攻略》里。扫码加小助手入群,就能免费领取。


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在养育宝宝的过程中,除了牙齿问题,我们还会遇到辅食、喂养、睡眠、母乳、营养、疫苗、早教等各种各样的问题。难免会因为缺乏育儿实战经验,一不小心就踩了坑。费钱费时不说,宝宝和大人也一起跟着多受罪。


但如果,身边能有经验丰富的达人妈妈分享经验并解惑,还能有一群宝宝年龄相仿又践行科学育儿的父母互相交流。相信在遇到问题时,就不用自己干着急了。

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策划:园园

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近期这种葡萄大量出现,别随便给孩子吃



夏末秋初,是葡萄大量上市的季节。


葡萄营养丰富、品种繁多,又酸甜可口,一口爆汁,孩子们很爱吃。


或许是这个时节葡萄成熟度高。


近来,我们会发现买回家葡萄串里,很容易出现发霉果粒。



图片来源:自己买的



这样的葡萄串还能吃吗?


能不能坏的部分丢掉,好的洗一洗再吃?


为了保障孩子的安全,真心建议:如果出现这种情况,这串葡萄就别再给孩子吃了。


今天来详细说说。





霉变的葡萄,不仅单颗不能吃

相连部分甚至整串

都有可能被感染



葡萄是一种含水量高、果皮较薄的软质水果。


当我们肉眼看到表面有霉斑时,菌丝可能已经进入果肉。


霉变果粒必须丢弃,相邻的葡萄果肉,也不一定安全。


从研究看,霉菌会传到相邻葡萄,尤其是果皮破损、表面潮湿、紧密成串时。


一篇关于鲜食葡萄灰霉菌的综述指出:


葡萄表面的真菌孢子可能在采后储存期间萌发,受损果粒尤其适合霉菌生长,高湿条件可使污染从单个果粒迅速扩散至整串。


灰霉菌可以在冷藏温度下存活,因此冰箱只能减慢生长,不能消除霉菌。



图片来源:小🍠



另外一篇关于「霉变水果微生物及真菌毒素污染情况分析」的研究发现:


霉变葡萄部位甚至检出了玉米赤霉烯酮及黄曲霉毒素 B1,其中黄曲霉毒素 B1 含量超过 5 μg/kg。


相邻完好葡萄上,菌落总数多不可计,霉菌及金黄色葡萄球菌都有检出。



图片来源:参考文献 6

「霉变水果微生物及真菌毒素污染情况分析」



这些研究的发现,意味着:



果串越紧密、越潮湿,扩散风险越高;

霉果破裂、渗汁后,污染更容易通过接触传播;

与霉果直接接触的葡萄风险同样较高;

外观看起来正常,不能证明其安全性。



我们不要给孩子吃霉变的葡萄,哪怕一点霉变也不能吃


相邻葡萄的安全性,其实也无法明确。


儿童尤其婴幼儿,消化道能力、免疫系统尚未发育完善,对霉菌毒素、金黄色葡萄球菌肠毒素等远比成人敏感。


孩子吃了存在安全风险的葡萄,可能会引起呕吐、腹泻、腹痛等。


谨慎起见,有霉变的葡萄串,整串都不建议给孩子吃,不值得冒这个险。



图片来源:小🍠



不过孩子偶尔误食一两粒,也不用过分担心,可以先观察一下。


如果出现呕吐、腹痛等情况,及时就医。


那有的葡萄只是长得奇怪、没有霉变,比如表面摸起来不光滑,有凸起的小点点,这样的葡萄还可以吃吗?



图片来源:小🍠





葡萄表面不光滑,有「小刺」

分情况看能不能吃



买回来的葡萄上有凸起小点,像小刺,摸起来麻麻赖赖,有的是小黑点、有的是小白点。


大家对这类葡萄能不能吃,众说纷纭:有人猜测这些是虫卵,有人分析是真菌搞得鬼,最好都一口也别吃。



图片来源:网络及小🍠



葡萄表面「凸起小刺」不是一个明确病名,并不是说完全不能吃。


如果葡萄表面无破损、腐烂、坚实完整,是可以放心吃的。


比如下面这样的葡萄,表皮上的凸起,是葡萄成长过程中表皮木栓化,但果实完整无破损,并不影响食用。



这种葡萄表皮上的凸起,是葡萄成长过程中

表皮木栓化,但果实完整,并不影响食用

图片来源:站酷海洛



而被真菌感染的葡萄,通常来说会有非常明显的味道变化,外观品质也会有腐烂,自然是不能吃了。



图片来源:站酷海洛



被虫害的葡萄,虫子、虫卵的刺激并不会导致葡萄产生毒素,也不会影响健康,如果葡萄坚实完整,也是可以吃的。


但如果虫子破坏了果实的完整,有创伤口,就容易有细菌乘虚而入,这样的果子,自然也就不能吃了。



果实完整无破损,是可以吃的

图片来源:网络



另外,还有的葡萄表面的小凸起,是植物生长调节剂引起的。


植物生长调节剂不影响人类的激素系统,又没有很大的中毒风险,那更不用纠结了,继续吃就好。



图片来源:自己拍的



总结就是:「长刺」的葡萄,只要外观完整,没有腐烂、酸臭味,并不危险,这样的葡萄吃吃无妨。


家长们如果实在担心,拿不准,可以把皮剥掉再吃,或者选择不食用。





葡萄挑选看 4 点

这样清洗更放心



不想买到「闹心的葡萄」,我们可以从选购时就做好甄选。


首先,尽量选择购买来源正规的超市、市场里的葡萄。


挑选时候看下面 4 点,就可以更放心啦:




1.  拎起来看一看,闻一闻


我们购买时,先仔细观察下果实外表,有没有破损,霉变颗粒。


再把整串葡萄拎起来看一看,掉果少,闻着也没有酒味,就是正常的。


如果有酒味,代表已经有微生物繁殖发酵了。


2.  新鲜度看「白霜」


白霜是葡萄自身分泌的果蜡,可以抵御微生物对果实的侵害,对人体无害,果实上有明显的「白霜」才新鲜。



图片来源:图虫创意


3.  储存时间看看果柄


果柄青绿饱满,没有脱水现象,说明葡萄是新鲜采摘的。


发暗干枯的,说明放得有点久了


图片来源:站酷海洛


4.  成熟度看一看,尝一尝


整串果实的颜色均一,说明所有果实都完全成熟。


如果有些果粒发绿发白,说明成熟度不够。


如果颜色看不出来,那尝尝一串葡萄里最下面那颗,如果它是甜的,那整串都不会差。


图片来源:站酷海洛





清洗葡萄也不用特别复杂,按照下面 4 步就可以:




1.  用剪刀将葡萄连同一小段果梗剪下,不要撕破果皮,以免洗的时候把「脏东西」带入果肉;


2.  在流动水下逐粒冲洗,并用手轻轻搓洗果面和果蒂附近,浸泡不能代替流动水冲洗;


3.  洗净后沥干,尽快食用,不要长时间放在室温环境中;


4.  不要使用洗洁精、消毒液或漂白剂清洗葡萄,另外盐水、小苏打水也救不回来已经腐烂的葡萄。





最后提醒:给孩子吃葡萄,要注意卡呛风险。


对于低幼儿童,不要给整粒葡萄,去籽切成小块食用,会更安全。


吃不完的葡萄,要单独包装,尽快放冰箱哦!





参考文献

[1]美国农业部食品安全与检验局:Molds on Food: Are They Dangerous?——软质、高水分水果发生霉变时,霉菌可能深入内部,霉变部分应丢弃。

[2]De Simone 等,2020:Botrytis cinerea and Table Grapes——综述指出葡萄采后容易发生灰霉病,污染可在适宜的湿度和温度下从单颗果粒向整串传播。

[3]Tournas 与 Katsoudas,2005:pubmed.ncbi.nlm.nih.gov——市场水果调查显示,部分鲜食葡萄样品存在霉菌污染和生长,说明外观正常的鲜果表面也可能携带真菌,但污染程度差异很大。

[4]南米娜,辛雪燕,薛华丽,张媛.葡萄及其制品中赭曲霉毒素A的污染现状及检测技术研究进展.食品安全质量检测学报,2023,14(3):122-130.

[5]薛华丽,毕阳,宗元元,蒲陆梅,王毅,李永才.果蔬及其制品中真菌毒素的污染与检测研究进展.食品科学,2016,37(23):285-290.

[6]梁科,王懿,李斌,黄紫茵,石松.霉变水果微生物及真菌毒素污染情况分析.食品安全导刊,2021(31):103-105.




本文专家


王雨楠

审核专家

中级临床营养师 中国注册营养师

国家营养指导员



史军

审核专家

中国植物学会 科学传播工作委员会成员



策划制作

策划:兰兰

监制:大力

排版:刷子

题图来源:站酷海洛



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手上长水疱、脱皮还奇痒?做好这 3 点告别反复!



每到夏天,手上就开始冒出一颗颗针尖大小的小水疱,成片出现,又痒又难受。好不容易慢慢干瘪、脱皮,没过几天,又开始新一轮。


如果你反复出现这种情况,很可能是汗疱疹。



来源:张建明《皮肤性病诊断图谱》


汗疱疹是一种常见且容易反复发作的手部湿疹亚型,常见于手掌、手指侧面,也可能出现在脚上。典型表现就是密集的小水疱、明显瘙痒,之后逐渐干涸、脱皮。


但有一点要注意:手上长小水疱,不一定就是汗疱疹。


手癣、接触性皮炎、掌跖脓疱病等,也可能出现类似的皮疹。尤其是单手、明显脱屑,或者反复使用药膏却总不好,更需要先把病因分清。


手上长水疱,点这里拍照咨询三甲皮肤科医生,帮你判断皮疹类型。





为什么你的汗疱疹反反复复?

可能第一步就做错了



很多人用了药几天就好,可一停药就复发,甚至一年比一年严重。这往往是因为踩了以下 3 个常见误区:


误区1:没分清是什么,就直接自己涂药


汗疱疹和手癣、掌跖脓疱病,有时候肉眼看起来并不好区分。


比如手癣更常见于单侧或不对称分布。如果把手癣当成湿疹,擅自使用激素,可能会暂时减轻瘙痒和炎症,但真菌感染并没有解决,甚至可能继续扩展,让皮疹变得更难判断。


而掌跖脓疱病表现为反复出现的小脓疱,也可能和汗疱疹混淆,两者的治疗思路并不一样。所以第一步不是急着买药,而是先把皮疹判断清楚。


从左往右分别是:汗疱疹 / 手癣 / 掌跖脓疱病


拿不准自己是哪一种,先拍张清晰的皮疹照片让医生看看,比自己反复试药更稳妥。


手上 / 脚上起疱瘙痒脱皮

请皮肤科医生诊断开药

👇

*线上就诊应提供具有明确诊断的病例资料,如门诊病历、诊断证明等,以帮助医生更准确地判断病情。


误区 2:水疱期 vs 脱皮期,没有区分用药


汗疱疹并不是从头到尾都处在同一种状态,不同阶段的皮肤表现和治疗重点也不一样。


● 水疱期(急性发作期):以收敛渗出、控制炎症和缓解瘙痒为主,水疱多时可先冷湿敷收敛,再根据医生建议涂抹中强效抗炎药膏。


● 脱皮期(恢复期):水疱逐渐干瘪、脱皮时,皮肤屏障往往也比较脆弱。除了根据炎症情况决定是否继续抗炎,还需要加强保湿和屏障修复。


也就是说,不能从水疱长出来一直到脱皮,都只用同一种药、同一种方法。随着皮损变化,治疗方案也可能需要调整。


尤其是已经进入脱皮、干裂阶段,却还在单纯依赖止痒药膏,往往不利于受损皮肤屏障的恢复。


所以,先判断自己目前处于哪个阶段,再决定怎么用药,比一痒就随便涂药更重要。


误区 3:一见好就彻底停掉治疗


水疱不痒了、脱皮少了,很多人就觉得好了,马上停药,也不再做保湿和日常防护。


但汗疱疹本身就是一种容易复发的慢性皮肤问题,突然停药极易导致炎症反跳。规范的做法是在皮疹消退后,在医生指导下逐渐减量。


手上 / 脚上起疱瘙痒脱皮

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汗疱疹很难一劳永逸

但规范管理可以长期不复发



坦白说,汗疱疹作为慢性皮肤病,很难做到一劳永逸地根治。但这不代表你要永远这样熬下去。


找到可能的诱因、规范治疗,再做好日常护理,很多人的发作可以得到明显控制。比如就有用户在丁香医生问诊,重度汗疱疹接近痊愈。



如果你也想做到长期不复发,可以从以下方向着手调整:


1.  避开常见诱发因素


比如洗碗、洗衣、频繁洗手,以及长期接触清洁剂、水和其他刺激物,都可能让手部皮肤屏障反复受到刺激。根据自己的生活和工作习惯做好防护,对减少复发很重要。


图片来源:站酷海洛


2.  根据皮疹情况调整治疗


水疱、红痒、脱皮、皲裂,不同状态的处理并不完全一样。医生需要结合皮疹的位置、范围、程度和变化情况,判断目前更适合怎样治疗,以及什么时候需要调整方案。


手上 / 脚上起疱瘙痒脱皮

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得了汗疱疹

为什么建议你问丁香医生?



找丁香医生线上问诊,有 3 个很实际的好处:


1. 帮你判断现在是哪个阶段 ,属于哪种情况?


拍照上传,三甲医院皮肤科医生直接看皮疹形态和分布。是水疱期还是脱皮期?急性发作还是慢性迁延?到底是汗疱疹还是手癣?不靠自己猜。


2. 给到个性化用药方案


● 是口服抗组胺药,还是外用激素药膏?

● 用多少、涂几次、用到什么程度可以减量?

● 是否需要配合光疗?


医生根据你的实际情况来,不是套模板。


3. 不用跑医院,在家就能搞定


不用请假、不用挂号排队,拍照描述症状,医生在线回复,开具正规处方,药品直接配送到家。复诊续药也可以直接在线上完成,尤其适合需要长期管理的慢性皮肤问题。


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问完后点这里,快速查看医生回复


问诊常见 Q&A

❶ 问诊入口: 搜索丁香医生小程序后,进入首页点击「问医生」即可在线问医生。


❷ 问诊方式:目前平台支持图文问诊、电话问诊和视频问诊。


图文问诊包含 3 次提问机会(一次提问两次追问),每次可输入多个问题(最多 500 字),支持上传视频和图片(检查报告、药品图片等均可拍照上传),24 小时内有效。


电话问诊和视频问诊单次问诊时长是 15 分钟,通话结束后,可以回听录音/回看视频,收到文字版小结。 


❸ 查看回复:如有正在进行中的问诊,可进入丁香医生小程序,点击底部「我的」-「我的问诊」,即可第一时间收到医生回复。


❹ 人工客服:更多问题,可进入丁香医生小程序,点击底部「我的」-「在线客服」详询客服。



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多大年龄该做癌症筛查?20~60 岁防癌体检清单,值得收藏


根据国家癌症中心公布的 2024 年全国数据显示,我国新发恶性肿瘤约 515 万例,平均每天约 1.4 万人被确诊。癌症离我们从来都不遥远。


很多人会有疑问:为什么年年做常规体检,还是有人在发现癌症时已经是晚期了?

实际上,绝大多数癌症在早期时,并不会影响到常规体检的生理指标,因此常规的体检是很难发现癌症的。常规体检能发现许多健康问题,却不能替代有针对性的癌症筛查。

看到这里可能有人要捂耳朵:不听不听,丁香念经。大家先别慌,其实约 1/3 的成人癌症与可变风险相关,即通过生活方式的改变可以预防。因此不必谈癌色变,「早筛早诊」可以提高癌症的临床治愈率和生存率。

一些恶性常见肿瘤如果及早发现,如直肠癌 5 年生存率可达 90% 以上;早期乳腺癌的相对生存率甚至可以接近 100%。

真正想要及早发现癌症,我们建议 20 岁开始就可以有针对性地(尤其是高风险人群)做一些癌症筛查项目了。

那怎么知道自己该做哪些筛查呢?我们特地联合肿瘤科、妇科、乳腺外科、消化科、泌尿科等各科医生,为大家整理出了各年龄段癌症筛查清单:

20~60 岁癌症筛查清单

点击下方图片即可免费领取


👇女性癌症筛查建议清单👇








👇男性癌症筛查建议清单👇









20~60 岁以上全覆盖

男女都有

附防癌健康生活指南


针对各年龄段,我们为你列出了高危因素及筛查条件,让你迅速判断自己是否属于高危人群、应该检查什么、多久做一次检查,清清楚楚一目了然。


▼ 示例:20~29 岁女性应做的癌症筛查(部分)▼


需要强调的是,癌症筛查只能为早期发现癌症提供线索,并不能最终诊断癌症。


我们更建议大家改掉一些不健康的生活习惯,从而降低得癌风险。因此,我们还整理了一份防癌健康生活指南


饮食、运动等方方面面为你提供防癌小贴士。通过一点点改变,让癌症离我们越来越远!




任何你想了解的健康知识,丁香 AI 都有靠谱答案。


只参考权威医学指南和 200 万+真实问诊公开案例,查病、用药、读报告、找医生,任何你想了解的健康知识,都可以来问丁香 AI 。





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口臭,就是感染幽门螺杆菌了吗?



口臭,不一定是幽门螺杆菌感染。


事实上,大部分幽门螺杆菌感染者没有任何症状。


口臭可分为生理性口臭和病理性口臭。


生理性的口臭可能是由于食用了诸如洋葱、大蒜等刺激性强的食物或某些药物引起的,也可能是不良口腔习惯及不良口腔卫生造成食物残留、附着在口腔黏膜、牙面、扁桃体窝等「细菌储藏室」造成的。


如果刷牙的时候多做一个简单的动作,很多人的生理性口臭就能缓解大半。


那么,刷牙时怎么做可以缓解生理性口臭?👇



但如果刷牙、刷舌头、用牙线都很注意了,口臭还是持续存在,那就需要警惕:可能是病理性口臭。


口臭可能是哪些疾病导致的?👇




上丁香医生 App

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幼儿园带娃做好这件事,小学真的能更省心



很多家长总在后台问:


孩子上幼儿园这几年,要不要学点啥,等上了小学能适应得更快?更轻松?


还真有一个推荐,那就是——


识字


做好识字启蒙,远了不说,娃上一年级就能见分晓——无论读书、听课、写作业都会更轻松,家长也少操一大半心


要知道,现在的小学语文教材,一年级就要求几百个识字量,教学进度飞快, 如果孩子入学时完全没有接触过汉字,从零开始适应教学进度,确实会比较吃力。



图片来源:网络



更可怕的是,不管是语文还是数学,「读题」更是一个难点。


有过经验(受过折磨)的家长都知道,孩子不管些啥科目的作业,都要家长坐在边给孩子读题目边解释……读了孩子不理解,费娃又费妈…… 😭




图片来源:网络



不过,很多家长带着娃识字,很容易陷入误区。



❌ 一遍遍读、一遍遍写,单纯追求识字量


为了快速提升识字量,很多家长会让孩子一遍遍读识字卡,天天指着卡片认来认去,达到「看到就能念出来」的效果。


但是,汉字本身是有意义符号——它的「形、音、义」之间存在天然联系。





只是让孩子机械记忆、抄写、却不引导他理解字义和用法,那么他记下来的更多是字形的肌肉记忆,而不是对汉字的理解。


根据艾宾浩斯遗忘曲线,这种只记住无意义的语音、机械且无科学复习的背诵,1 个月后遗忘率高达 79%。


短期内,看似识字量上升了,但实际上转头就忘。



❌ 误区二:只靠识字卡,脱离语境


脱离语境的识字,就是 「假识字」,记得再多也不理解、不会用。


卡片上只是孤立的字,娃只是在记「形」却不知「义」——只知道「下」字读什么,却不懂「下」是字什么意思。





有什么办法能让孩子汉字记得牢、还理解意思,用得溜呢?


✅ 更好的方法是,是把字放进故事里,让「形—音—义」自然连接。


当我们把字放在一个故事里——


「咦?帽子面怎么长出了脚?」





「原来是小猫在帽子面!」





小猫掀开帽子的那一刻,「下」这个字一下就「活」了过来,它所代表的方位关系,也瞬间一目了然~


配着好玩的故事、生动的图画,孩子一下子就串联起了汉字的「形—音—义」,既识记了字形、更理解了字意。


做到这种「有效识字」,孩子才能真正收获「阅读理解能力」。


入学后,才能真正看得懂题目、读得懂课文、理解教材上的知识点。当别人还在花精力死磕认字,我们已经能专心学习更多重要的知识啦!


为了把识字的乐趣还给孩子,在幼儿园这个「启蒙黄金期」,轻松做到「有效识字」,丁香妈妈教研团队全新打造了这套《芽芽识字汉语分级阅读绘本》





这套绘本一共 30 册,从新课标语文教材中选取了最高频使用的 300 字。一套认读下来,足够完成幼小衔接的阅读覆盖量要求啦。


分级阅读的体系,文本从易到难,识字量阶梯上涨,让 0 基础的孩子也能轻松起步,每天进步看得见~





最重要的是,这套绘本不是在机械刷字,故事是真的有意思!


剧情经过精心编纂,展现了小狗芽芽遇到的一系列神奇故事,符合儿童心理,有悬念、有笑点,每册一个独立的小故事,孩子就像追剧一样停不下来~



图片来源:站酷海洛



文案不生搬硬套,把汉字紧密融入到故事情境里,才能让孩子结合语境,真正地建立起「形—音—义」,有效识字。


当孩子每天自己喊着要读绘本,读的过程还会主动伸着小手去认字,识字启蒙就已经成功一大半啦!



图片来源:「芽芽识字绘本」用户反馈



为了强力保障识字效果,这套绘本还配套了 2 大独家福利。



➊ 配套识字启蒙课


特邀幼儿园老师,把汉字教学打造成了 60 个趣味亲子互动:「密码特工」「月亮船长」「汉字工程师」……


每天花 10分钟带娃玩一下,就能把学过的汉字巩固一遍,再也不怕学完就忘。


相当于上 60 节线下识字课才能学到的东西,直接免费送给你!



 线上「一站式」伴读功能


爸爸妈妈难免有上班或在忙的时候,为了把孩子的碎片玩耍时间也充足利用起来,我们还大力研发了一套线上伴读系统。


只要打开 app,就能自动翻页朗读绘本,配音绘声绘色,重点字还会变色强调。





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操作十分简单,老人也可以带娃用。基本上 10 分钟孩子就能学完一本书,不用担心电子屏幕看太久哦~


此外,我们搭配了 3 大张汉字挂图。孩子学过什么字一目了然,方便随时指读、抽查,还增加了孩子的成就感。





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花一顿饭钱,用来带孩子打好识字基础,上学后有快人一步的学习能力、多一份自信和从容。


家里有学前阶段的宝宝,趁着首发最低价,赶紧入手一套吧!



《芽芽识字 汉语分级阅读》

30 册绘本 + 60 个识字启蒙游戏 + 线上伴读

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限量 200 套

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识字轻松有意思

字形 + 理解,双轨并进



如果你对识字启蒙的印象是「难搞」又「枯燥」,那这套绘本会把它们全部推翻!


首先,这套绘本从语文教材中精挑细选了 300 个字,看到这个数字,是不是压力一下就小了很多,不求量多,只求高频使用,学一个顶十个。


其次,识字并不是让孩子机械记忆,认其形,更要解其意,「字形」+「理解」同等重要,让孩子把每一个字吃透,才能真正收获自主阅读理解能力。


而绘本阅读,就是既能促进理解又极具乐趣的绝佳识字途径~





来一起感受下完整的识字环节,是怎么做到轻松又有效的吧~



 读绘本


整套绘本的主人公是小狗芽芽,他每天会遇到很多新奇的事。


瞧,这天,他发现了一只在哭泣的小蜗牛,原来,一场大「雨」冲走了小蜗牛的家。


细密的雨丝哗啦啦地下着,小蜗牛难过的表情揪起孩子的心,这时「雨」这个字映入孩子眼帘,远比单独记忆「雨」的笔画更有冲击力。


画面帮助形象地记忆字形,而情节带孩子轻松地理解字意。





接下来,芽芽开始带小蜗牛寻找新家,他们先来到了「火」山,住这里可以吗?不行不行,噼里啪啦的火苗好危险。


伴随着四处飞溅的火苗,孩子会意识到「火」的威力。





他们又继续去了雪山、田野、沼泽……这场跌宕起伏的寻找新家之旅,更是孩子收获满满的识字之旅呀~



 读后小练习


故事看完后,识字的乐趣还远远没有结束,每本绘本的故事后面,我们还特别设计了好玩的练习环节~


先来玩个「找一找」,爸爸妈妈读汉字,让孩子找到对应的汉字蜗牛,一起回顾下刚才认识的汉字都长什么样子吧!





还可以「连一连」,将字和画面配对,在回忆故事情节的过程中,也回顾了这些汉字都代表什么含义呢?





通过简单趣味的小练习,就能快速把刚才在故事中认识的汉字,「字形」和「字意」全方位巩固一遍,加深记忆~


而整个读绘本+小练习的过程,十几分钟就能搞定,每天睡前读一本、认几个字,完全无压力。



 亲子互动游戏


读完后,认字的过程还没有结束,接下来最重要的就是对抗大脑的遗忘曲线,多多复习,把汉字刻入脑海。


方法我们也准备好了,同样简单无压力,再也不用鸡飞狗跳地逼着娃认识字卡,娃自己会追着你来复习——


因为复习的方法是孩子最爱的亲子游戏~





我们特别邀请幼儿园老师,把专业的汉字教学方法,融入到了互动游戏中,为这套绘本设计了整整 60 个汉字游戏。


例如「雨」和「火」字,这本绘本的配套游戏是「小蜗牛寻宝」:


把学过的汉字字卡在地上摆一条寻宝路线,家长和孩子扮演小蜗牛来「石头剪刀布」。赢家可以前进,走到哪张字卡,如果能大声念出这个字,就可以收走字卡作为「宝物」,最后比一比谁的字卡宝物多呢~


游戏规则还可以灵活调整,除了读出字,还可以组个词,或者做出和字意相关的动作,这样就能把字音、字形、字意都复习到。


而且这种小互动如此简单,老人也能带孩子玩起来,这样爸爸妈妈上班的时候,娃在家里也能随时复习啦。



图片来源:图虫创意



最后我们还送了 3 张汉字大挂图,把它展开挂在墙上,这时它不再是让娃望之却步的识字工具,而是满满的成就勋章。


每次看到这些自己积累认识的汉字,孩子都会体验到无比幸福的成就感~





整个识字流程,每一步的方法我们都准备好了,用最高效并且让孩子和大人都轻松喜爱的方式达到教学目的。


如果你正在为孩子的识字启蒙发愁,赶快试一试吧,用一套绘本,把识字的快乐、成长的自信,一并送给孩子~



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全方位伴读功能

加强巩固,促进自主阅读



除了上面完整的识字过程,我们还在日常的识字浸入下了很多功夫。


虽然亲子共读是非常珍贵的时光,但是在大人繁忙之余、孩子成长的必经路线上,都必须要提到四个字——自主阅读


为了促进孩子在识字的基础上,一步步养成自主阅读,这套绘本还研发了更多超出你预期的强大功能。



➊ 故事音频


每本绘本都有配套的故事音频,只要扫描封底的二维码就能播放,孩子不用再依赖大人讲,可以自己一边听一边翻绘本啦。





不同于机械的 AI 声音朗读,每一首我们都专门编曲、配音,让故事听起来惟妙惟肖,生动的演绎逗得孩子咯咯笑,极大丰富了阅读兴趣~点开音频可以试听一下哦:





➋ 线上伴读系统


2 岁以后,孩子难免开始对电子产品产生兴趣,如果不想给娃看动画片、刷短视频,那就让娃来线上识字吧!


30 本绘本,我们打造了一整套线上伴读系统,每本都有预习、故事、练习、书写、报告的完整闭环,让孩子自主阅读、自主巩固汉字。






➊ 汉字预习


先和书里的重点汉字见个面,通过音画同步的方式来「复现+强调」,让孩子对汉字的声和形,快速建立起基础认知,在接下来阅读绘本时,可以更好地记忆和理解。





➋ 绘本故事


和纸质绘本的精美画面同步,专业儿童配音朗读,读音经过精校,汉字会有颜色提示,让孩子在沉浸趣味故事的同时,还能关注到汉字,一边阅读一边记忆理解。


孩子想看几遍看几遍,家长不用再讲得口干舌燥~






 趣味练习


即学即练,读完还有好玩的互动练习,像游戏闯关一样,孩子的手指可以点击互动。例如这个「找一找」,把学过的汉字,像收集宝藏一样一一收集起来,不断强化记忆~





 书写巩固


重头戏的来了,我们还会带孩子进行笔画书写,训练手写能力,这个功能的开发难度真的非常大。


5 岁以下的孩子,握笔能力还没有发育好,有了它,用手指头也能写写画画,完美地弥补了无法锻炼书写的遗憾,能够进一步巩固字形。





➎ 阅读报告


读后仪式感必不可少,它是孩子积累自信、激发成就感和识字兴趣的重要源头,让识字之旅充满动力。





这套伴读系统不止围绕绘本阅读,更是一套针对「识字启蒙」的完整教学闭环。


操作十分简单,10 分钟学完一本,完全不用担心伤眼。


纸质书初步学习、线上系统高频复习,让孩子自己一步步推开识字和自主阅读的大门吧~




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拒绝机械刷字

故事好,识字才有效



汉字就像一条条小鱼,在故事的海洋里,才会活灵活现。


然而市面上很多识字绘本,却只顾着认字,忽略了故事文本的编纂。


文案是生拼硬凑的「散装句子」,毫无情节,变成了一本「识字卡合集」,网上经常刷到家长们的吐槽,孩子看都看不进去,更别提识字了。


这套《芽芽识字汉语分级阅读》,是真正在故事文本和画面绘制上下了功夫,完全堪称「绘本」两个字。



 故事像追剧一样上瘾


每本绘本都是一个独立的小剧场,带孩子走进小狗芽芽的故事。


在《芽芽的调色盘》这本书里,带孩子走进了一个滑稽农场:


芽芽的调色盘被鸽子打翻啦,不小心倒在了山羊头上,白山羊变成了绿山羊。





受惊的山羊用脚一踢,黄色的颜料倒在公鸡头上,红公鸡,变成了黄公鸡……


调色盘一路传递下去,就这样给小动物们来了一场「美容美发」。





令人啼笑皆非的故事情节,配合生动搞笑的画面,连汉字也变得生动可爱起来啦!


第一遍阅读,可以先认读颜色汉字,第二遍阅读,再认读动物汉字。


有了足够优质的语境,识字 + 理解,才能轻松双管齐下。


烧脑侦探、可爱童话、奇幻探险、生活趣事,每一本都是有剧情、有笑点、能思考的完整故事,孩子看得根本停不下来!






➋ 画风长在孩子的审美上


作为绘本,画面承载着与文案同样的阅读价值。


涂鸦和水彩风格的画面,一翻开就神清气爽:





夸张的表情动作,孩子光看图都能笑出声:





丰富的内容细节,每次翻开都能发现新的彩蛋:





精彩的画面,和故事文本一起构成了栩栩如生的汉字语境,让观察字形、理解字意,变成水到渠成的收获。


阅读为汉字注入了生命力,这种在不同语境中滋养出来的深层理解,是任何机械背诵都无法企及的。





从现在开始,把「今天你必须认几个汉字」,变成「我们一起来读一个好玩的故事」吧!


在快乐的阅读中,一起见证孩子的识字量像滚雪球一样自然、持续地增长~



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封面图来源:站酷海洛


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