闽澳高层会晤暨闽澳合作会议第五次会议在福州举行
中新社福州8月4日电 (记者 闫旭)闽澳高层会晤暨闽澳合作会议第五次会议4日在福州举行。《闽澳高层会晤暨闽澳合作会议第五次会议合作备忘录》以及旅游、闽企出海、青年发展、文化交流、医疗卫生、人才培养等领域的相关合作协议、备忘录在会上签署。
女演员带孩子看电影,孩子兴奋叫出声,散场后被观众淋奶油
中新网8月4日电 据香港星岛头条、香港01报道,日前,34岁香港女星陈凯琳带三个儿子看电影《蜘蛛侠:崭新之日》,但有网友指出,孩子不断大声交谈、嬉笑及尖叫。散场时更有人疑因不满,向陈凯琳儿子的头部直接淋奶油。
伊朗拟管控霍尔木兹海峡进港航运 与阿曼协商通航计划
中新社北京8月4日电 据多家媒体8月4日报道,伊朗目前正在与阿曼商讨一项旨在重新开放霍尔木兹海峡的通航计划。根据该方案,伊朗希望管控经由霍尔木兹海峡的进港航运,同步掌握出港船只通行动态,保留随时实施干预的权力。
从破题到奔向万亿,上半年上海三大先导产业制造业产值同比增长14.5%
产业是时间的故事,人工智能更是与时间赛跑。2022世界人工智能大会(WAIC 2022)上,上海世博中心竖起一幅描绘AI的巨幅画卷,由中央美院教授执笔;4年后的今天,同样的画卷已交由大模型生成。时间的笔触,悄然换挡。
我国加快构建绿色低碳电力供给格局
央视新闻客户端消息(新闻联播):《新型电力系统建设“十五五”规划》今天(8月3日)发布,规划提出,到2030年,我国将基本形成绿色低碳的电力供给格局,为经济社会发展提供坚实能源保障。
两岸青年探访大熊猫“圆圆”“娘家 ” AI共创短视频
中新社福州8月4日电 (记者 闫旭)大陆赠台大熊猫“团团”“圆圆”,受到来自金门大学的“熊猫迷”王纪新的喜爱。“这里是‘圆圆’的母亲‘雷雷’生活过的地方,让我觉得特别亲切。”4日在海峡(福州)熊猫世界受访时,王纪新如是说。
天津发布交通“十五五”蓝图 打造国际性综合交通枢纽城市
中新网天津8月4日电 (周亚强 李紫涵)《天津市综合交通运输“十五五”规划》(下称《规划》)4日发布。《规划》提出,到2030年,天津将全面构建安全、便捷、高效、绿色、经济的现代化综合交通体系,国际性综合交通枢纽城市地位更加凸显。
亚洲青年管弦乐团巡演天津启幕 津港联动奏响经典
中新网天津8月4日电 (记者 周亚强)记者从香港特区政府驻天津联络处获悉,由香港特区政府驻北京办事处及驻天津联络处支持的亚洲青年管弦乐团音乐会,日前在天津茱莉亚学院举行。这是该乐团自2024年起第三度与天津茱莉亚学院合作,也是其本年度亚洲巡演的首站。乐团4日移师北京国家大剧院演出,随后将赴亚洲多个城市巡演。
2026年8月4日外交部发言人林剑答记者问
路透社记者:据报道,7月31日,菲律宾国防部发表声明,对中方质疑菲方监督外国相关文化和学术交流项目表示谴责,并对外国法律框架带来的制度性风险“深表关切”。声明还称中国民族团结政策旨在“对身处中国管辖范围之外的个人行使域外管辖权”。中方对该声明有何评论?对于声明中提及《中华人民共和国民族团结进步促进法》有何具体看法?
两岸大学生福州以竹为媒共筑“共栖·交叠”
中新网福州8月4日电 (叶秋云)“参赛前,我和大陆同学实地走访考察时,发现福州街头巷尾遍布苍劲的大榕树,我们立刻就确定要以‘榕树’为核心灵感,打造这件《竹构·榕荫》作品。”4日在福建福州,台湾青年李如涵正手持竹条,和大陆搭档尹泰来默契配合,搭建这件公共艺术装置。
天天学习丨中南海月刊(2026.07)
丨天天学习丨七月,万物竞秀,征鼓催发。
上半年我国电子信息制造业营收同比增长18.5%
工业和信息化部数据显示,今年上半年,我国电子信息制造业生产继续加快,出口稳定向好,效益保持增势,投资平稳增长。
上半年全国生态环境质量持续改善
央视网消息(新闻联播):记者从生态环境部了解到,今年上半年,我国深入打好污染防治攻坚战,生态环境质量持续改善。
广东全链条打掉翡翠直播诈骗团伙 181人被抓
中新网广州8月4日电 (记者 方伟彬)记者4日从广东省公安厅获悉,7月1日至8日,该厅组织珠海市公安机关发起“铲诈29号”集群战役,派出300余名警力赴外省市开展集中收网,全链条打掉7个“翡翠直播带货”诈骗团伙,抓获组织者、骨干、主播等犯罪嫌疑人181人,扣押翡翠玉石、直播设备等涉案物品一大批,涉案金额达3800余万元。
苏州机械工程师“手搓”文化IP“苏丽娘”
中新网苏州8月4日电 (常慕城)丝线藏古韵,算法续新声。近日,苏州机械工程师祖名凭借国风MV《姑苏梦·绣》,斩获“苏作非遗AI奇妙日”AI创作一等奖,让千年苏绣借数字技术破圈,寻得全新传承路径。
欧盟召开移民紧急会议,西班牙与强硬派国家对抗
中新网8月4日电 据外媒报道,当地时间8月4日,西班牙内政部长与欧盟同行展开了一场紧张的对峙。
英国纯电动车销量大幅攀升
中新网伦敦8月4日电 (记者 欧阳开宇)行业机构New AutoMotive发布最新数据显示,英国7月纯电动汽车新车销量同比大幅攀升,连续第二个月跑赢本国零排放汽车政策预设目标。
一座清真寺里的中国故事 ——探访印尼泗水郑和清真寺
中新网泗水8月4日电 题:一座清真寺里的中国故事——探访印尼泗水郑和清真寺
卡塔尔等国谴责以色列违反加沙停火协议
中新社北京8月4日电 综合消息:卡塔尔、埃及和土耳其3日发表联合声明,谴责以色列持续在加沙地带违反停火协议。
世卫组织:刚果(金)埃博拉疫情蔓延速度已超应对能力
当地时间8月4日,世界卫生组织表示,刚果(金)埃博拉疫情蔓延速度已超出应对能力,目前已成为该国历史上规模最大的疫情。截至8月1日,累计确诊病例3748例,其中1657人死亡、708人治愈。
特朗普:美伊谈判将于3日开始
中新网8月3日电 据美国有线电视新闻网(CNN)报道,美国总统特朗普表示,在取消对伊朗的“大规模袭击”后,与伊朗的谈判将于3日恢复。
英国多地发布琥珀级高温健康预警
中新网伦敦8月3日电 (记者 欧阳开宇)英国卫生安全局更新英格兰高温健康预警,伦敦、英格兰东南部、东部以及东米德兰兹上调至琥珀级预警,生效时间为本地8月3日9时至8月4日9时。约克#8209;亨伯、西米德兰兹、西南英格兰维持黄色预警,东北部与西北部暂未触发预警。
世界周刊丨“特高课”复活? 国际社会高度警惕日本“新型军国主义”妄动
7月31日,日本东京,一台新的国家“情报机器”正式运转。它就是高市早苗政府成立的中央情报机构——国家情报局。
伊朗称击落一架美国MQ-9无人机
中新网8月3日电 据伊朗媒体报道,伊朗革命卫队当地时间3日称,一架美国MQ-9无人机在霍尔木兹海峡上空被伊朗防空系统击落。
美媒:美军向士兵发起“众筹”,要求提供打击伊朗的方案
中新网8月3日电 据美国有线电视新闻网(CNN)3日报道,美国一名高级军官向一大批士兵发送了一封电子邮件,他在其中中提出请求:我们需要一些打击伊朗的创意性想法。
“蓝色屋顶”点亮巴基斯坦绿色未来
从巴基斯坦伊斯兰堡、拉合尔等城市上空俯瞰,会看到一道特殊的风景——高低错落的建筑屋顶上,布满蓝色太阳能电池板。自2017年巴基斯坦启动可再生能源推广计划以来,来自中国的光伏产品悄然重塑当地能源格局,助力经济发展和民生改善。
新闻会客厅丨十访新疆,这位外国博主的“新发现”让西方沉默
中新网北京8月2日电 题:十访新疆,这位外国博主的“新发现”让西方沉默 (记者 王高飞 吴辛茹)
Dropbeat is yet-another slick music controller for GNOME Shell
Dropbeat is a new riff on a old tune, a panel-based music applet for GNOME Shell that gives you an alternate way to pause, play and skip tracks in MPRIS-friendly Linux media players. Applets of this ilk are legion, and this panel applet doesn’t do anything that different to ones you may have tried in the past or currently use (for all the bells and whistles, try the Dynamic Music Pill extension instead). But it does do some things differently. When installed, it adds a button to your panel that when clicked “shows a cool card to control your media…
Ubuntu’s turning another system Deb package into a snap
Ubuntu is moving hwctl from Deb package to snap-only distribution, a change Canonical says improves security and desktop integration. You’re reading Ubuntu’s turning another system Deb package into a snap, a blog post from OMG! Ubuntu. Do not reproduce elsewhere without permission.
Curl dropped from Ubuntu 26.04 minimal cloud images by mistake
Ubuntu 26.04 LTS’s minimal cloud images have been missing curl – accidentally, it turns out, so Canonical has put it back. Curl is a commonly-used command-line tool for fetching files from remote servers. It’s called on in countless install scripts, CI pipelines and one-liners you’ve no doubt pasted into your terminal without thinking twice about. But the package has been missing from the server-cloud-minimal images of 26.04 to date. That caught those running pared-back cloud installs unawares, breaking expected workflows, has it had been available in previous versions. The manual fix is to install curl from the repos which, in…
Linux App Release Roundup (July 2026)
Check in for a roundup of the hottest Linux app release that landed in July 2026 (and not just hot because of the temperatures last month). Major updates last month included the Firefox 153 release, with container tabs confusing those who’ve had them for ages. It also finally rounded window bottom corners on GTK-based Linux desktops, Ubuntu included. But the slick system monitor Mission Center also dropped a big update. I recommend checking that out, especially if you’ve longed for a way to swot over power stats. Anthropic delivered a Linux beta of its Claude Desktop app, easily installed on…
Ubuntu’s ready for Alberta and Morocco time zone changes
Times are literally changing and Ubuntu’s keeping pace – well, kinda. In November, most of Canada will turn its clocks back an hour, but the Western Canadian province of Alberta won’t. It’s decided to stay on daylight saving time permanently rather than fall back to standard time. Meanwhile, in September, Morocco is doing the reverse: after eight years of running an hour ahead of Greenwich Mean Time, it’s going back to GMT. So Ubuntu has updated its tzdata package so that users in either location – or anyone travelling to them – have systems in sync time-wise. The update refreshes the database…
Starling is a new Linux desktop built using AI in six months
Some Linux desktop environments were developed over decades, others in just a few years. Starling, which made the rounds online this week, claims to have been built by just one person in six months using AI coding tools. What’s more, a preview build is available as a .deb to install on Ubuntu 26.04 LTS. Yup, this isn’t a ChatGPT mockup but a real working demo. According to the project’s GitHub and website, a developer used AI to rewrite Flutter’s framework layer from Dart to Swift, and left its C++ rendering engine unchanged. A traditional desktop uses a windowing system but…
GNU Binutils 2.47 Released with New RISC-V Features, Linker Improvements, and Reproducible Builds
by George Whittaker The GNU Project has officially released GNU Binutils 2.47, the latest version of its essential collection of binary development tools for Linux and other Unix-like systems. The release delivers numerous bug fixes alongside new assembler, linker, and disassembler capabilities, expanded RISC-V support, reproducible source archives, and continued modernization of the GNU toolchain. Used by developers worldwide, GNU Binutils forms a core part of the software development ecosystem, providing the low-level tools needed to assemble, link, inspect, and manipulate executable programs and object files. What Is GNU Binutils? GNU Binutils is a collection of command-line utilities that work…
GOG Officially Expands Linux Support with Native Galaxy Client in Development
by George Whittaker After years of requests from the Linux gaming community, GOG has officially confirmed that it is developing native Linux support for the GOG Galaxy launcher. The announcement marks one of the biggest shifts in the company’s history and signals a stronger commitment to Linux as a first-class gaming platform. While GOG has offered DRM-free Linux game downloads since 2014, its Galaxy launcher has remained exclusive to Windows and macOS—until now. Although the company has not announced a release date, GOG says Linux has become a major area of investment, with development already underway. A Long-Requested Feature Finally…
Mosaic is an i3-style auto-tiling extension for GNOME Shell
Mosaic brings i3-style automatic tiling to GNOME Shell without asking you to choose it permanently. Turn it on when you want windows to arrange themselves, turn it off when you want floating windows back. The extension works with GNOME 45 and up, adding a toggle to Quick Settings to enable the auto-tiling mode. When off, you’re in floating mode (which still has tiling features). Expand the toggle to access more options or get at Mosaic’s settings. It’s the on-demand nature that makes Mosaic more interesting as a tool. When the auto-tiling mode is active (the toggle is turned on) all…
Ubuntu Virtualization HWE Stack brings newer Qemu, libvirt to LTS users
Ubuntu’s hardware enablement (HWE) effort has been expanded to make newer virtualisation tech available to users on the current LTS release. If you’re not familiar with the HWE, it’s what brings newer versions of the Linux kernel, GPU drivers and select other foundational pieces from the current Ubuntu release to older LTS releases, allowing it to work with and boot on newer hardware. This new virtualization HWE stack from Canonical will allow users to run newer versions of QEMU, libvirt and related firmware on top of a reliable LTS base, refreshed every 6 months for 2 years, without needing to seek…
Mission Center update adds battery, partition and power draw stats
A new version of Linux system monitoring app Mission Center is available for download, adding new hardware stats, first-run setup prompt and bug fixes. Mission Center 1.2.0 adds a new Battery page in the Performance tab, surfaces per-partition usage details on the Disk page with free and used space and adds a graph to the bottom of the CPU page that can optionally show temperature, power draw or CPU frequency. The Memory page now shows compression (zRAM/zswap) stats, while the GPU page lets you switch the middle graph between Encode/Decode activity, power draw, clock speeds or temperature (depending on what…
Chrome finally arrives on Arm64 Linux, Widevine DRM included
You can now install an official Google Chrome build on Arm64 Linux devices, including the Raspberry Pi. Back in March, Google promised Chrome for Arm64 Linux in “Q2 2026” so users on SBCs, AI desktops and the growing-fleet of Snapdragon laptops out there, could use the flagship browser and benefit from the handful of extras it offers over a vanilla Chromium build. The search giant hasn’t said a whole lot about that effort since then, but Arm64 builds of Chrome were recently added to Google’s official Linux repos for Debian and RPM-based Linux distributions – thanks for the tip Steven H – and…
发现基本就是晚期的妇科癌症,该重视了
提到女性生殖系统癌症,宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌是女性最常见的三大癌症。其中,大部分女性会通过定期 TCT 宫颈癌筛查来早早发现宫颈病变、通过接种 HPV 疫苗等手段来预防宫颈癌的发生。它和子宫内膜癌两者生长发展相对缓慢,治疗后预后较好。但是,被很多人忽视的另外一种妇科癌症,比宫颈癌、子宫内膜癌恶性程度更高,那就是卵巢癌。卵巢癌年发病率居女性生殖系统肿瘤第 3 位,并呈逐年上升趋势病死率位于女性生殖道恶性肿瘤之首出现症状就诊时,70% 的患者已处于晚期普通妇女一生中患卵巢癌的风险为 1% 左右,高危易感人群累积风险可高达 54%虽然发病数低于宫颈癌和子宫内膜癌,但由于早期发现困难、确诊时晚期比例较高,整体预后相对较差,死亡负担明显高于子宫内膜癌,是最需要警惕的妇科恶性肿瘤之一。我们通常所说的卵巢癌,临床上多指卵巢癌、输卵管癌和原发性腹膜癌这一组疾病。它们在临床表现、病理类型和治疗模式上有许多相似之处,常被放在一起诊断和治疗。其中最常见的是上皮性卵巢癌。那么,卵巢癌能治愈吗?👇因为卵巢位于盆腔,位置较深,卵巢癌早期症状不明显,通常待肿瘤体积增大、腹部可触摸到包块或包块压迫周围组织出现食欲差、腹胀等不适时才被发现。并且,卵巢癌大多发病原因不明,对于有高危因素者(比如亲属中有卵巢癌病史、未生育、绝经年龄晚、BRCA1/2 基因突变等),可以进行定期体检。对于妇科 B 超、CT 或者磁共振等检查发现附件包块者,应按照医生建议复诊,尽早明确病因,必要时手术治疗。那么,有什么手段可以预防卵巢癌的发生吗?👇以下你可能关心的问题,点击即可查看。卵巢癌更容易发生在哪些人群中?卵巢癌是否会遗传?百科作者丁香医生健康百科团队审核专家刘格利 妇科主任医师妇科检查出现异常,别拖着点击卡片,一对一咨询三甲妇科医生👇策划制作策划:Echo | 监制:温生图片来源:丁香医生设计团队 文章原文
少吃牛蛙!少吃牛蛙!少吃牛蛙!
牛蛙检出抗生素的新闻火速冲上热搜! ⚠️在各省市食品安全监管中,牛蛙经常上榜。2024 年贵州食用农产品监督抽检情况来看,牛蛙是所有水产中不合格批次最多的一种。 👉牛蛙等水产养殖适量、合理用一些抗生素是一种合规的操作。 为了保障牛蛙的超大产量,牛蛙养殖密度很高,水质循环也差,加上牛蛙本身容易感染细菌性疾病,一旦有几只牛蛙生病,就可能让整个池子都遭殃。 👀《食品安全国家标准食品中兽药最大残留限量》(GB 31650-2019)中规定👉养殖户允许使用恩诺沙星,成品中恩诺沙星最高残留限量为 100μg/kg。 👇在养殖过程中,合理使用应该是这样子的: 疾病发生 → 使用药物 → 等待休药期(让药物自行代谢,蛙蛙体内的抗生素降到国家标准的残留值)→ 上市。 😠但一些商户为了避免大面积的死亡、生病,存在过量投放,或者没有等到度过「休药期」就急着把牛蛙投放到市场的问题,于是就出现了超标。 😭那牛蛙还能安全吃吗? 能吃,但偶尔解馋就好,而且最好在靠谱平台,购买有近期检测合格凭证的产品。 1️⃣检出抗生素≠不能吃 世卫组织明确恩诺沙星每日允许摄入量(ADI)为 0~2 微克/公斤体重。拿一个 50 公斤的成年人来说,也就是每天的上限在 100 微克,在人体可承受范围内。 按食品安全国家标准中规定,它的安全上限检测在每 1 公斤 100 微克的范畴内。 💪这意味着,合格的牛蛙,一天吃 1、2 斤,都在可承受范围内。 但如果抗生素超标,比如这次最大超标量达 5 倍,那吃超过 200 克以上就可能超标了。 2️⃣不小心吃了超标的牛蛙≠直接对身体有伤害 单次抗生素超标对于大部分健康的人来说问题不大,真正的危害是长期大量摄入后身体产生了「耐药性」,在我们未来想要用药的时候「无药可用」。 👉孕妇、儿童、免疫力低下者,要谨慎食用。 如果不确定自己买的是否靠谱,担心牛蛙的抗生素问题,最直接的建议还是: ❗️❗️❗️少吃点,偶尔解馋吃 如果想吃划几个重点: ✅不要觉得养殖的有问题,就去吃野生的!一研究发现野生牛蛙体内药物残留量比养殖更多。 ✅选择正规渠道、大型商超购入可降低风险。从目前的大量抽检数据来看,超标更多发生在网购、农贸市场等。 ✅去除内脏,充分烹饪再吃,减少兽药残留,也减少寄生虫风险。 目前福建漳州东山县市场监管局已成立调查组,核查抗生素牛蛙,期待早日能放心吃上蛙蛙🙏。 文章原文
最被低估的燃脂运动!跑步、骑行都不如它
人一生要排很多队,但谁能想到,现在就连跑步机都要排队了!没进过健身房的人可能不知道,最近爬坡有多火。10 台跑步机里,有 9 台都在爬坡。甚至后面还排着一堆人等待上坡。图片来源:自己拍的 + 网络一个水壶一副耳机,照着「12(坡度)-4.8(速度)」在跑步机上走 30 分钟,结束后立刻下机,绝不恋战。这,就是坡 门图片来源:网络老辈子的健身人万分不解:不是,这慢悠悠的,能练啥啊?不要占着机器刷手机好吗?结果转头就坡门人晒出的前后对比,惊掉下巴:爬坡两月,整个人都小了一圈坡门永存!图片来源:小红书@树洞里的鱼体脂咔咔往下掉马甲线都出来了图片来源:网络不仅瘦身还瘦脸连下颌线都清晰利落图片来源:小红书@不瘦到120不改网名许多明星、运动教练都实名推荐(甚至贴出了文献来源):爬坡 VS 跑步同样消耗下,爬坡燃脂效率更高!图片来源:参考文献1此时一个跑步减脂人道心破碎:你是我说累死累活跑半小时,还没隔壁慢悠悠爬坡瘦得快吗?天理在哪里?公道在哪里?教程在哪里?爬坡榨脂夯爆了!还对膝盖友好不骗你,是有研究实锤认证的:运动强度越高,身体越依赖糖原和碳水供能;而在中等强度有氧区间,脂肪供能的比例通常更高。跑步、骑行冲刺等高强度有氧运动,消耗大,脂肪利用率更低。爬坡强度不高,常常能把心率带到有氧训练的中等强度区间,同时也是高燃脂区。采用坡门经典的「12-5-30」口诀,即在跑步机上用「坡度 12、速度 5、爬 30 分钟」测试时爬坡不允许使用扶手,不允许使用电子产品图片来源:参考文献1暴汗消肿,呼吸燃脂,只要 30 分钟,整个人就跟水洗过一样,坡门人称此为「减脂沐浴露」,每天一遍,瘦成闪电!图片来源:网络 + 自己P的连跑步最被吐槽的 bug——伤膝盖,都被爬坡修复了。更多调动臀腿发力,对膝盖和斜方肌都相对友好(注意姿势,缩脖耸肩那没招。图片来源:参考文献2对于跑步喘不上气、动感单车膝盖痛、力训总是代偿的有氧新人,坡门给了大家一个温和的选择。当你吃得比鸡少,工作忙成狗,还要跑步暴虐心肺,心率分分钟飙 180,感觉随时都会噶在原地,只会想要不还是算了吧。可爬坡呢,微喘但绝不狼狈,只要 BGM 选的对,5 公里也不嫌累!为啥❓因为爬坡糖原消耗占比低,更不容易累,好坚持。图片来源:网络配合坡门神曲《分列式进行曲》,坡度 12,速度 4.7,每一步都精准踩点,热血沸腾,感觉能一路爬到天安门!图片来源:网络看维密秀合集,跑步机变 T 台秀;图片来源:网络或者刷短剧;甄嬛传滴血验亲简直时间吞噬器,30 分钟嗖嗖就过去了!听郭德纲相声也不错但要小心笑岔气图片来源:网络当你爬到 20 分钟,心肺系统激活,脂肪燃烧供能,运动内啡肽开始发力,尽管已经气喘吁吁,面色潮红,汗流浃背,核心酸胀,屁股微疼。但整个人会进入一种身心舒畅、异常平静的状态,就像「跑者高潮」一样,让人欲罢不能。💦 爬完就一个字:爽!许多坡门信徒,就是从这一刻开始入坑。图片来源:网络话都说这份上,不来一份爬坡攻略就说不去了。来吧,上链接——掌握正确爬坡姿势燃脂事半功倍01首先,充分热身4 个热身动作,让僵直身体活过来:向左滑动查看更多动作出镜:丁香运动中心杨教练02调整姿势,上机开爬有些人爬坡后感觉小腿变粗、腰背疼,大概率是姿势不对。常见错误爬法是:出镜:丁香运动中心杨教练✅ 正确姿势看这里👇出镜:丁香运动中心杨教练✅ 入门坡度 & 速度参考:前 5 分钟适应,坡度 8,速度 3;25 分钟正式训练,坡度 12,速度 4.2~5;5 分钟缓冲降心率,坡度 8,速度 3;不同人最大脂肪氧化率对应的心率是多少呢,根据 2023 年发表于《Sports Med》的系统综述,建议根据体脂率进行精确区分:● 体脂率 ≥ 35%:推荐心率区间为 61%–66% 最大心率。● 体脂率 < 35%:推荐心率区间为 57%–64% 最大心率。[3]最大心率最好通过测试实测;如果没有测试数据,可先用 208 – 0.7×年龄 粗略估算。AI 时代没必要记,可以直接问豆包、千问、DeepSeek 等:我今年 XX 岁,请先用 208 – 0.7×年龄 估算我的最大心率,再给出我 57%–64% 最大心率区间。一个原则:保持心率在自己舒适的、中等强度区间内。心率高了或感觉难受,就调慢速度,心率低了就快走几步,有运动手表同步检测心率更佳。03爬完,拉伸~记得找块空地,千万不要在跑步机上拉伸,万一突然启动会摔倒,很危险!向左滑动查看更多动作出镜:丁香运动中心杨教练先从爬坡开始,锻炼身体运动能力,等心肺和体能上来了,体脂下去了,再尝试其他高强度运动,这样舒适感和安全感都会大大提升。最后,爬坡记得戴耳机,不然……图片来源:网络你平常都喜欢什么运动?运动时都做什么打发时间?欢迎评论区分享~别忘了动动手指,点点赞,转发 分享给家人朋友,一起快乐燃脂。本文审核专家参考文献[1] Wong MWH, Davis DW, Perez OR, Weyers B, Green DM, Garcia AV, Navalta JW. An Exploratory Study Comparing the Metabolic Responses between the 12-3-30 Treadmill Workout…
注意!私处出血≠月经紊乱,现在重视还不晚
女人的一生中大约会经历 400 次月经,对于阴道出血这件事早就习以为常。但如果碰上阴道异常出血,一定要上心,及时去看医生别拖延。因为阴道异常出血极有可能是妇科疾病的信号灯。哪些情况是异常出血异常出血的情况其实有很多,性交出血、排卵期出血、服用避孕药后出血、妊娠期出血、绝经后的出血都属于异常出血的情况。除此之外,我们常说的月经不调很可能也是「阴道的不规则出血」。白带出现褐色分泌物;没到月经时间,就发现阴道出血;突然月经量变得异常多或异常少;月经周期突然拉长,断断续续淋漓不尽;月经刚结束,过了几天又出血;……这些情况有些很容易被发现,而有些很容易被我们忽视。比如白带里有褐色分泌物,其实就是阴道出血的表现。因为出血量相对较少,在阴道停留的时间久了,就会呈现褐色。所以,不论是点滴出血还是大量出血,不论是鲜红血液还是分泌物异常,都要及时咨询医生。由专业医生进行评估,给到适合的治疗建议,可以避免小病拖成大病。可以先在线咨询医生,看看如何处理、需不需要到医院进一步检查就诊,节省不必要的奔波。在线咨询,隐私加密也比较放心。点击下图把出血量的多少、时间长短、颜色、持续时间等情况描述给医生,医生会根据这些症状做出合理的判断。线上问妇科医生 隐私加密👇*线上就诊应提供具有明确诊断的病历资料,如门诊病历、诊断证明等,以帮助医生更准确地判断病情。阴道出血需重视导致阴道异常出血的病因有很多:生殖器感染:如宫颈炎、阴道炎等妇科炎症;疾病因素:如子宫黏膜下肌瘤、子宫内膜异位症、宫颈癌、宫颈息肉等;生殖器损伤:性交准备不充分或粗暴性行为时导致的阴道、宫颈或外阴局部损伤;激素问题:卵巢内分泌功能失调、雌激素水平短暂下降均有可能引起异常子宫出血;全身性疾病问题:血液系统疾病、肝功能异常等引起的凝血功能异常下降。不论是什么原因导致的异常出血,都不可轻视。一般医生会结合症状特点、伴随症状、检查报告和患者基本信息进行综合判断,以便于给予更好的治疗建议及生活指导。如果有异常出血的情况,想问问是否严重或是做过检查还有疑问,都可以试试丁香医生线上问诊:马上可以联系到三甲医院的妇科专家;每次可以提问多个问题,一次性问清楚;能线上开具处方,药物直接快递到家;保护用户隐私,信息只有医生能看到。线上问诊时,建议把以下信息发给医生:年龄;末次月经开始时间;是否处于妊娠期,是否有生育经历;月经周期天数,月经周期间隔时间;月经经量大小;是否痛经或其他不适;手术史、感染史;服药情况等。如果有过往的相关检查报告也可以同步上传,方便与医生高效沟通!对于忙碌的上班族、天天带娃没时间的宝妈、不喜欢动不动就跑医院的朋友来说,非常方便。点击下方小程序不用出门就能随时随地和医生沟通得到专业评估与建议👇*线上就诊应提供具有明确诊断的病历资料,如门诊病历、诊断证明等,以帮助医生更准确地判断病情。情况有些复杂,想找名医专家点击下方卡片立即咨询专家👇问完后点这里,快速查看医生回复问诊常见 Q&A❶ 问诊入口: 搜索丁香医生小程序后,进入首页点击「问医生」即可在线问医生。❷ 问诊方式:目前平台支持图文问诊、电话问诊和视频问诊。图文问诊包含 3 次提问机会(一次提问两次追问),每次可输入多个问题(最多 500 字),支持上传视频和图片(检查报告、药品图片等均可拍照上传),24 小时内有效。电话问诊和视频问诊单次问诊时长是 15 分钟,通话结束后,可以回听录音/回看视频,收到文字版小结。 ❸ 查看回复:如有正在进行中的问诊,可进入丁香医生小程序,点击底部「我的」-「我的问诊」,即可第一时间收到医生回复。❹ 人工客服:更多问题,可进入丁香医生小程序,点击底部「我的」-「在线客服」详询客服。策划制作策划:温生 | 监制:费菲封面图来源:丁香医生设计团队 文章原文
当我练了盆底肌,阴道松弛好了、同房烦恼少了,还有个意外的好处!
第一次听说「盆底肌」,是产后 42 天复查,医生说我的膀胱有些膨出,建议修复一下盆底肌。但是一想到陌生的医生、冰冷的治疗仪、机械的电刺激,还有机构里各种擦边的广告……就让我非常抗拒。我想着反正自己还年轻,肯定很快就能恢复。结果 3 年多过去了,这些问题不但没有改善,尿频、漏尿还越来越严重……偶然和朋友聊天才知道,原来盆底肌损伤并不会自行修复,很多女性生完很多年都还在默默忍受。图片来源:聊天截图正迷茫的时候,看到了丁香妈妈的《盆底肌修复课》,终于找到一个在家就能做的修复方法。本来抱着试一试的心态,结果没想到,练完后居然有这么多意想不到的好处!➊ 松弛、漏尿最先改善对于我这种懒人,连减肥都靠饿,一提起运动就头痛,但是盆底肌锻炼非常不一样……锻炼的核心在于跟着节奏去收缩盆底,所以不管躺着、坐着、站着,甚至边玩手机边练都可以,完全不累人!为了让修复效果更快跟好,课程配套了很多专业教具。我第一次见到这个「小球」,它叫凯格尔球,也叫阴道哑铃。虽然长得像「成人用品」,但它对修复盆底肌很管用。图片来源:教具实拍借助小球的重量,盆底肌的感觉会被明显放大,我竟然很容易就能感知到盆底肌的位置,也知道了怎样精准地控制这块肌肉去发力。这让锻炼效率大大提升,练习一周多后,我的盆底肌力量就明显增强,尿频的情况也消失了!至于膀胱膨出、脏器脱垂等健康问题,随着盆底肌功能恢复,也都在跟着好转。没想到自己在家练就能得到这么好的效果,对于不想跑医院的我真的太惊喜了,真的后悔没有早点做。➋ 夫妻同房的体验感意外提升生娃后,分娩疼痛的心理阴影加上育儿劳累,让我一度排斥夫妻生活。图片来源:图虫创意后来才知道,原来盆底肌受损也会导致性欲下降,甚至引起性功能障碍。如果盆底肌高张,肌肉过度紧张甚至痉挛,同房过程就会异常疼痛,而松弛又会导致感官变弱,很难体验到乐趣。盆底肌恢复后,同房的体验感明显提升,夫妻之间不再只围着孩子转,慢慢的婚姻里鸡毛蒜皮少了,亲密更多了。除了这些,在锻炼了课程后,还有一个意外之喜。由于盆底肌群与很多肌肉是协同工作的,会互相促进和影响,所以老师在进行课程设计时,会把腹部核心、大腿内收肌这两个区域的锻炼,一起编排进动作里。这就导致有时看似只做了一个动作,却能同时达到多个附加效果,不仅能促进盆底肌恢复更快,还能让肚子、大腿,都跟着紧致起来,是真正的事半功倍~课程里的教具普拉提环现在更是成了我的最爱,平时坐着刷手机、办公,随时都能练几下,既能紧致盆底还能瘦腿,太方便了!图片来源:教具实拍试过才知道,女性多练盆底肌,好处真的太多了。这套「盆底肌修复计划」,真的建议大家都试一试!课程为你制定好了完整的跟练计划,每次只要 10~15 分钟,抽点碎片时间就能做。精心设计的体位动作,结合盆底肌收缩节奏。一套下来,盆底肌的紧致度和持久度,会得到全面提升!不同于线下动辄好几千的高价,这套课程原价只要 299 元,现在更是直降 120,到手只要 179 元!活动期入手,课程全部配套教具也都会免费赠送!要知道,平时自己想买套正规的凯格尔球都要 200 多块钱了。相比下丁香的活动真的福利拉满:179 元 = 全套跟练计划 + 整个教具盒子!盆底肌是需要终身关注的,年龄增长也会导致它老化松弛。课程的权益给大家做到了永久有效,买了课以后,随时想练都能练,让盆底肌一直保持健康紧致状态~教具福利仅限前 200 名,先到先得,点击下方图片快速抢购吧!👇 点击下方图片,即可抢购无论高张、松弛各种盆底问题都能解决盆底肌功能障碍,其实分为不同的情况。我们在课程中设置了一节「盆底肌功能」测评。通过问题评估,会帮你快速找到自己的盆底肌具体是什么问题,这样才能更好地针对性修复。如果是肌肉松弛,在跟练中,老师设计了对应的动作体位,结合上盆底肌不同频率节奏的收缩练习。先提升盆底肌的爆发力,让肌肉的收缩更紧致有力;再提升盆底肌的耐力,让肌肉的每次收缩能维持得更久、更长。一套训练下来,强健盆底肌的力量,告别漏尿、漏尿,甚至子宫脱垂和器官彭出等健康困扰。如果是肌肉高张,在跟练中,会先带你去松解紧张的肌肉,再结合体位和盆底肌的延展练习,一步步促进肌肉恢复弹性。高张往往还会伴随着肌肉松弛无力同时发生,所以激活盆底后,接下来的跟练计划,就会继续带你做加强肌肉力量的练习,一站式解决盆底肌高张且无力的状态。前面说到,生育只是导致盆底肌受损的原因之一,实际上,肥胖、年龄增长、慢性咳嗽、长期便秘等,都会引发盆底肌功能问题。所以,未婚未育、刚生完,或是已经产后几十年的女性,只要你有盆底肌功能障碍困扰,都可以用这套课程来进行修复练习。买了课程,相当于拥有了一个永久有效、随时能练的盆底肌跟练方案,即便未来盆底肌随着年龄开始老化,出现问题时,都不会束手无策了。趁着活动期,一套完整的修复计划,只要 179 元,还附赠全套修复教具,库存有限,点击下方图片马上抢购吧~《盆底肌修复课》原价 299 元享全年最低价 179 元前 200 名,赠价值 199 元全套教具点击图片,立即抢购👇动作演示 + 动态花朵一看就懂,快速能上手当妈后,最大的感触就是:累、没时间!所以我们在设计课程时,重点考虑了修复的便捷和高效。首先,每一次的跟练内容都直接为你排好了,无需动脑,打开就能直接开练:其次,再来看看跟练的页面,老师设计的每个动作都简单明了,不需要任何运动基础,一看就会做;看到右上角的动态花朵了吗?这个花朵会提醒你控制自己的盆底肌:花朵缩小是提醒你盆底肌要用力收缩,花朵放大,则提醒你盆底肌可以放松。它被设定成了不同的频率,通过调整收缩、放松甚至是延展的频率,可以让盆底肌的紧致度和持久度得到全面的锻炼提升哦。其实跟练的界面就足够一目了然、好上手了,但是为了让大家做的更到位,每个短短几秒的动作,我们仍然录制了详细的讲解视频,把所有发力要点和注意事项一一讲清楚。不得不说,老师真的很会讲。提醒你收紧腹部核心时,老师会说,「想象有一个小猫爪子在你的腰下面,保持腰部绷直,不要压到它哦~」;还有盆底肌收缩比较抽象,很多人不知道怎么发力,光是为了这一点,老师就举了 4 种形象的比喻。比如「珍珠奶茶」法:想象下面是个嘴巴,用它将奶茶里的珍珠吸~到吸管里,保持不要掉下去。只有有着丰富的临床经验,十分了解大家的困扰和难点,才能总结出这么多具体又形象的讲解方式,让我们自己在家也能收获实实在在的修复效果。线下一个疗程就要几千上万,丁香妈妈全套课程才 299 元,而现在正值特惠:盆底障碍测评 + 28 天一站式跟练计划(永久有效)+ 价值 199 元全套教具,一共只要 179 元!活动真的太优惠了,赶紧拿下吧! 《盆底肌修复课》原价 299 元享全年最低价 179 元前 200 名,赠价值 199 元全套教具点击图片,立即抢购👇3 款专业教具让修复效果更快、更好我们结合院线修复经验,在课程中精选了 3 种黄金辅助工具,能帮助你的盆底肌在训练中得到精准激活、高效放松,让修复事半功倍。➊ 凯格尔球因为盆底肌的位置很难感知,很多女性自己做凯格尔运动时,往往都是在用腹部和臀部错误发力,导致盆底修复一直没效果。凯格尔球,又名阴道哑铃,将它放入阴道内进行收缩训练,会直接刺激到我们的盆底肌群,带你精准地感知盆底肌的位置,能够控制这块肌肉正确发力。在课程中,搭配不同阶段的训练动作,能够快速改善盆底肌松弛无力的情况,让肌肉的紧致度和持久度都得到提升。我们为大家选取了两种重量规格,你可以先使用轻的开启训练,当感觉包裹控制小球越来越轻松,再使用更重的。双球的设计,会扩大与肌肉的接触面积,配合重量的进阶,能进一步加强你的盆底力量。➋ 普拉提环我们的盆底肌从来不是单独工作的,大腿内收肌的筋膜与盆底肌上下相连,对盆底肌的功能有着直接的影响,而普拉提环这款教具,能够高效地锻炼大腿内收肌群的力量。我们会把它与很多盆底肌力量训练动作结合使用,让内收肌和盆底肌同时得到刺激,提升下肢与核心的协同能力,从而让我们的盆底肌发力效率更高效,修复效果会大大提升。悄悄说一句,还可以瘦腿哦~➌ 筋膜球盆底肌是一组肌群,除了肌肉松弛,还可能出现肌肉紧张,引发肌肉疲劳、疼痛等多重问题。课程中会教你如何使用筋膜球对盆底肌进行针对性地按摩,来快速松解高张的肌肉,帮助紧张的盆底肌缓解疲劳和疼痛,重新恢复肌肉弹性和功能。无论你的盆底肌是有松弛还是高张困扰,这 3 款专业教具,搭配上我们科学的训练方案,都能让你自己在家也能高效做好盆底修复。全套教具总价值 199 元,而我们的年终盛典活动,买课就能直接附赠。也就是说,全套盆底肌修复计划(永久有效)+ 配套 3 款专业修复教具(包邮到家),活动期一共只要 179 元!一件衣服的价格,就能换来健康紧致的盆底肌,告别漏尿脱垂烦恼,开启健康有活力的新生活,一定要试一试呀~《盆底肌修复课》原价 299 元享全年最低价 179 元前 200 名,赠价值 199 元全套教具点击图片,立即抢购👇# 订阅须知 #➊ 文章内的跳转链接是通过购买教具来获得课程,下单后,课程兑换码可直接在订单页面查看,也会通过短信形式发送到收件人手机,请注意查收短信并按照路径指引激活课程。➋ 课程激活后永久有效,可以反复回看。下载最新版丁香妈妈 App,选择「微信快捷登录」,即可找到已购课程。➌ 在订阅和使用过程中有任何问题,请您点击 App 中「我的」-「帮助与客服」进行查询或反馈。策划制作策划:兰兰 文章原文
宝宝的这种小红点是幼儿急疹?
孩子幼儿急疹的判断和护理方法如下:常见部位颈部、躯干和四肢。判断方法如果宝宝突然发烧了,吃过退烧药精神很好,和平时基本没有太大的区别,三天后热退疹出,多考虑幼儿急疹。幼儿急疹是一种病毒感染引起的常见病,多见于 7~13 月龄的宝宝。通常发热 3~5 天后,从颈部开始出现红疹,之后遍及面部躯干及四肢。图片来源:专家提供家长如何做一般不需要特殊抗病毒药物治疗,幼儿急疹多数在 1~2 日可自行消退。期间只要给宝宝控制高烧,不要捂热,注意补充液体,避免脱水即可。如果宝宝精神状态不好,尿量很少,出现皮疹,但是高烧仍然不退,或者宝宝发生惊厥等症状,都要及时就诊。本文专家郑冰洁审核专家上海市儿童医院皮肤科医师策划制作监制:芽芽排版:娜美 文章原文
有一种肺结节,恶性可能性很大,要小心
随着人们健康意识的提高和医学检查技术的进步,越来越多的人会进行肺部 CT 筛查体检。由于 CT 的分辨力比胸部 X 线片高很多,所以发现患有肺结节的人也越来越多。一项在大连市中心医院体检中心的研究发现,在 8277 人中,男性肺结节检出率为 15.9%,女性肺结节检出率为 20.9%。也就是快要每五个人里就要有个肺结节了。查出肺结节,大家最关心的问题就是,会不会得肺癌?答案是概率很低。体检查出肺结节,想找医生解读体检报告?点击此处上传体检报告咨询(可问多个疾病)。查出肺结节会得肺癌吗?大家有这种担心也能理解。肺癌目前是我国发病率第一、死亡率第一的恶性肿瘤,而肺癌的前身都源自肺小结节。但大部分肺结节都是良性的,肺结节人群中只有 2%~3.6% 是恶性的。但如果你的结节是混合磨玻璃类型结节,就一定要注意了,这种结节恶性概率最高,在 60% 以上!其次是磨玻璃结节、实性结节。此外,肺结节的癌变概率还受到患者年龄、吸烟史、结节直径、边缘是否规则、是否有毛刺等因素影响。如果你的结节直径小(8mm 以下),或者是实性结节,癌变概率基本上是比较低的。但如果你的结节属于混合磨玻璃类型结节、直径大,或者检查结果显示「边缘不规则」、「毛刺征」、「分叶征」等,就一定要注意了,建议咨询胸外科医生。● 我这是属于什么类型的肺结节?是良性吗?● 我父亲有几十年的抽烟史,他的结节会变成肺癌吗?要不要手术?● 体检发现肺结节,胸膜增厚,怎么办?后续还需要做什么补充检查吗?● 后续 CT 复查频率是怎么样的?对于肺结节有问题,可以尝试在丁香医生线上问医生。让医生帮你解读报告,判断结节类型、恶性概率,给到后续检查建议等等。查出肺结节线上问医生解读报告👇* 线上就诊应提供具有明确诊断的病历资料,如门诊病历、诊断证明等,以帮助医生更准确地判断病情。查出肺结节手术还是保持观察?查出结节如何处理,要取决于每个人结节的具体情况。如果是需要观察的,每个人的随访周期也不一定,需要根据结节直径、密度、边缘、多少而定。有的人需要 3 个月复查一次,有的只需要 12 个月复查一次。有些人可能会觉得,既然有癌变风险,我不如早点切了早放心。手术本身有发生并发症的风险,以及对正常组织以及肺功能有一定的术后创伤。因此一般在有明确手术指征时才进行手术,而不是发现一个结节就马上进行手术。丁香医生后台也有读者就分享过自己的结节手术经历:还有读者做完后觉得:不做怕后悔,做了也后悔。所以关于要不要做手术、什么时候做手术,都是需要根据结节大小变化、实性成分比例变化等综合分析判断的,建议多找几个医生问一下。查出肺结节手术还是观察线上问医生👇* 线上就诊应提供具有明确诊断的病历资料,如门诊病历、诊断证明等,以帮助医生更准确地判断病情。肺结节问题,线上问医生同样的肺结节,不同的医生可能会有不同的判断和治疗建议。如果你对自己的结节不放心,建议多问几个医生,综合医生的判断再做决定。线上足不出户咨询多位呼吸内科、胸外科专家,还可根据你的需求可以优选北上广等排名靠前的三甲医院的主任、副主任专家医生。问诊时除了上传检查报告外,还补充以下信息,可以帮助医生判断:● 吸烟吗?吸多少?● 是否有胸疼,咯血的情况?● 直系亲属是否有得过肺癌?查出肺结节手术还是观察线上问医生👇* 线上就诊应提供具有明确诊断的病历资料,如门诊病历、诊断证明等,以帮助医生更准确地判断病情。情况有些复杂,想找名医专家点击下方卡片立即咨询专家👇问完后点这里,快速查看医生回复问诊常见 Q&A❶ 问诊入口: 搜索丁香医生小程序后,进入首页点击「问医生」即可在线问医生。❷ 问诊方式:目前平台支持图文问诊、电话问诊和视频问诊。图文问诊包含 3 次提问机会(一次提问两次追问),每次可输入多个问题(最多 500 字),支持上传视频和图片(检查报告、药品图片等均可拍照上传),24 小时内有效。电话问诊和视频问诊单次问诊时长是 15 分钟,通话结束后,可以回听录音/回看视频,收到文字版小结。 ❸ 查看回复:如有正在进行中的问诊,可进入丁香医生小程序,点击底部「我的」-「我的问诊」,即可第一时间收到医生回复。❹ 人工客服:更多问题,可进入丁香医生小程序,点击底部「我的」-「在线客服」详询客服。策划制作监制:温生策划:秦桤 文章原文
孩子几岁开始识字好?不是 3 岁,也不是 5 岁
识字,是孩子成长路上的必过关卡,到底从几岁开始比较好?家长们往往有不少疑虑:早了,担心孩子压力大,甚至有人说,过早识字会影响想象力,以及看绘本时的读图能力;晚了,又担心落后于其他小朋友,孩子受打击,而且目前小学的识字量不小,怕孩子入学后学习吃力。图片来源:网络今天我们就来聊聊:孩子识字有没有最佳时期?什么时候开始识字,其实并没有一个严格的时间,也没有所谓的「识字敏感期」,真正系统性地识字,都是在 5~7 岁。但 2~5 岁是一个重要的「前阅读能力」(Emergent Literacy)培养关键期——儿童读写能力不是等到「准备好了」才开始,而是从出生起就在发展中,这是一个连续的过程。2~5 岁孩子,都会多少主动对文字爆发出浓厚的兴趣。比如,看到大街上的店铺、站牌、菜单等等,总是兴奋地问你上面是什么字,看绘本时也很喜欢让你指着文字读……这时我们就可以抓住机会,顺势进行引导,孩子既不会觉得有压力,学起来也又轻松又快。不过,孩子识字不是盲目追求「识字量」,正确「启蒙方法」更重要。很多家长带着娃识字,很容易陷入误区。❌ 只靠识字卡,让孩子一遍遍指读、一遍遍写,结果孩子却根本不会用。卡片上只是孤立的字,娃只是在记「形」却不知「义」——只知道「下」字读什么,却不懂「下」是字什么意思。根据艾宾浩斯遗忘曲线,这种只记住无意义的语音、机械且无科学复习的背诵,1 个月后遗忘率高达 79%。看似识字量上升了,但实际上转头就忘。教孩子识字,除了一起出门指读外,还有一个好办法就是——读绘本!当我们把字放在一个故事里——「咦?帽子下面怎么长出了脚?」「原来是小猫在帽子下面!」小猫掀开帽子的那一刻,「下」这个字一下就「活」了过来,它所代表的方位关系,也瞬间一目了然~配着好玩的故事、生动的图画,孩子一下子就串联起了汉字的「形—音—义」,既识记了字形、更理解了字意。做到这种「有效识字」,孩子才能真正收获「阅读理解能力」。为了把识字的乐趣还给孩子,在幼儿园开始轻松「有效识字」,丁香妈妈教研团队全新打造了这套《芽芽识字汉语分级阅读绘本》!这套绘本一共 30 册,从新课标语文教材中选取了最高频使用的 300 字。一套认读下来,足够完成幼小衔接的阅读覆盖量要求啦。分级阅读的体系,文本从易到难,识字量阶梯上涨,让 0 基础的孩子也能轻松起步,每天进步看得见~最重要的是,这套绘本不是在机械刷字,故事是真的有意思!剧情经过精心编纂,展现了小狗芽芽遇到的一系列神奇故事,符合儿童心理,有悬念、有笑点,每册一个独立的小故事,孩子就像追剧一样停不下来~文案不生搬硬套,把汉字紧密融入到故事情境里,才能让孩子结合语境,真正地建立起「形—音—义」,有效识字。当孩子每天自己喊着要读绘本,读的过程还会主动伸着小手去认字,识字启蒙就已经成功一大半啦!图片来源:「芽芽识字绘本」用户反馈为了强力保障识字效果,这套绘本还配套了 2 大独家福利。配套识字启蒙课特邀幼儿园老师,把汉字教学打造成了 60 个趣味亲子互动:「密码特工」「月亮船长」「汉字工程师」……每天花 10分钟带娃玩一下,就能把学过的汉字巩固一遍,再也不怕学完就忘。相当于上 60 节线下识字课才能学到的东西,直接免费送给你!线上「一站式」伴读功能爸爸妈妈难免有上班或在忙的时候,为了把孩子的碎片玩耍时间也充足利用起来,我们还大力研发了一套线上伴读系统。只要打开 app,就能自动翻页朗读绘本,配音绘声绘色,重点字还会变色强调。读完绘本,还有可以互动的识字小游戏,能「练」、能「写」,即时带孩子夯实识字效果,加深记忆。操作十分简单,老人也可以带娃用。基本上 10 分钟孩子就能学完一本书,不用担心电子屏幕看太久哦~此外,我们搭配了 3 大张汉字挂图。孩子学过什么字一目了然,方便随时指读、抽查,还增加了孩子的成就感。为了让孩子快乐轻松地有效识字,丁香妈妈这次不计成本,用一套产品,把大家需要的全都打造出来了!现在正值新品首发期,课程价格也是最优惠的时候,原价 299 元,早鸟价直降 140,到手只要 159 元!花一顿饭钱,用来带孩子打好识字基础,上学后有快人一步的学习能力、多一份自信和从容。家里有学前阶段的宝宝,趁着首发最低价,赶紧入手一套吧!《芽芽识字 汉语分级阅读》30 册绘本 + 60 个识字启蒙游戏 + 线上伴读原价 299 元,首发最低价,仅 159 元!限量 200 套点击下方图片,立即抢购识字轻松有意思字形 + 理解,双轨并进如果你对识字启蒙的印象是「难搞」又「枯燥」,那这套绘本会把它们全部推翻!首先,这套绘本从语文教材中精挑细选了 300 个字,看到这个数字,是不是压力一下就小了很多,不求量多,只求高频使用,学一个顶十个。其次,识字并不是让孩子机械记忆,认其形,更要解其意,「字形」+「理解」同等重要,让孩子把每一个字吃透,才能真正收获自主阅读理解能力。而绘本阅读,就是既能促进理解又极具乐趣的绝佳识字途径~来一起感受下完整的识字环节,是怎么做到轻松又有效的吧~读绘本整套绘本的主人公是小狗芽芽,他每天会遇到很多新奇的事。瞧,这天,他发现了一只在哭泣的小蜗牛,原来,一场大「雨」冲走了小蜗牛的家。细密的雨丝哗啦啦地下着,小蜗牛难过的表情揪起孩子的心,这时「雨」这个字映入孩子眼帘,远比单独记忆「雨」的笔画更有冲击力。画面帮助形象地记忆字形,而情节带孩子轻松地理解字意。接下来,芽芽开始带小蜗牛寻找新家,他们先来到了「火」山,住这里可以吗?不行不行,噼里啪啦的火苗好危险。伴随着四处飞溅的火苗,孩子会意识到「火」的威力。他们又继续去了雪山、田野、沼泽……这场跌宕起伏的寻找新家之旅,更是孩子收获满满的识字之旅呀~读后小练习故事看完后,识字的乐趣还远远没有结束,每本绘本的故事后面,我们还特别设计了好玩的练习环节~先来玩个「找一找」,爸爸妈妈读汉字,让孩子找到对应的汉字蜗牛,一起回顾下刚才认识的汉字都长什么样子吧!还可以「连一连」,将字和画面配对,在回忆故事情节的过程中,也回顾了这些汉字都代表什么含义呢?通过简单趣味的小练习,就能快速把刚才在故事中认识的汉字,「字形」和「字意」全方位巩固一遍,加深记忆~而整个读绘本+小练习的过程,十几分钟就能搞定,每天睡前读一本、认几个字,完全无压力。亲子互动游戏读完后,认字的过程还没有结束,接下来最重要的就是对抗大脑的遗忘曲线,多多复习,把汉字刻入脑海。方法我们也准备好了,同样简单无压力,再也不用鸡飞狗跳地逼着娃认识字卡,娃自己会追着你来复习——因为复习的方法是孩子最爱的亲子游戏~我们特别邀请幼儿园老师,把专业的汉字教学方法,融入到了互动游戏中,为这套绘本设计了整整 60 个汉字游戏。例如「雨」和「火」字,这本绘本的配套游戏是「小蜗牛寻宝」:把学过的汉字字卡在地上摆一条寻宝路线,家长和孩子扮演小蜗牛来「石头剪刀布」。赢家可以前进,走到哪张字卡,如果能大声念出这个字,就可以收走字卡作为「宝物」,最后比一比谁的字卡宝物多呢~游戏规则还可以灵活调整,除了读出字,还可以组个词,或者做出和字意相关的动作,这样就能把字音、字形、字意都复习到。而且这种小互动如此简单,老人也能带孩子玩起来,这样爸爸妈妈上班的时候,娃在家里也能随时复习啦。图片来源:图虫创意最后我们还送了 3 张汉字大挂图,把它展开挂在墙上,这时它不再是让娃望之却步的识字工具,而是满满的成就勋章。每次看到这些自己积累认识的汉字,孩子都会体验到无比幸福的成就感~整个识字流程,每一步的方法我们都准备好了,用最高效并且让孩子和大人都轻松喜爱的方式达到教学目的。如果你正在为孩子的识字启蒙发愁,赶快试一试吧,用一套绘本,把识字的快乐、成长的自信,一并送给孩子~《芽芽识字 汉语分级阅读》30 册绘本 + 60 个识字启蒙游戏 + 线上伴读原价 299 元,首发最低价,仅 159 元!限量 200 套点击下方图片,立即抢购全方位伴读功能加强巩固,促进自主阅读除了上面完整的识字过程,我们还在日常的识字浸入下了很多功夫。虽然亲子共读是非常珍贵的时光,但是在大人繁忙之余、孩子成长的必经路线上,都必须要提到四个字——自主阅读。为了促进孩子在识字的基础上,一步步养成自主阅读,这套绘本还研发了更多超出你预期的强大功能。故事音频每本绘本都有配套的故事音频,只要扫描封底的二维码就能播放,孩子不用再依赖大人讲,可以自己一边听一边翻绘本啦。不同于机械的 AI 声音朗读,每一首我们都专门编曲、配音,让故事听起来惟妙惟肖,生动的演绎逗得孩子咯咯笑,极大丰富了阅读兴趣~点开音频可以试听一下哦:线上伴读系统2 岁以后,孩子难免开始对电子产品产生兴趣,如果不想给娃看动画片、刷短视频,那就让娃来线上识字吧!30 本绘本,我们打造了一整套线上伴读系统,每本都有预习、故事、练习、书写、报告的完整闭环,让孩子自主阅读、自主巩固汉字。汉字预习先和书里的重点汉字见个面,通过音画同步的方式来「复现+强调」,让孩子对汉字的声和形,快速建立起基础认知,在接下来阅读绘本时,可以更好地记忆和理解。绘本故事和纸质绘本的精美画面同步,专业儿童配音朗读,读音经过精校,汉字会有颜色提示,让孩子在沉浸趣味故事的同时,还能关注到汉字,一边阅读一边记忆理解。孩子想看几遍看几遍,家长不用再讲得口干舌燥~趣味练习即学即练,读完还有好玩的互动练习,像游戏闯关一样,孩子的手指可以点击互动。例如这个「找一找」,把学过的汉字,像收集宝藏一样一一收集起来,不断强化记忆~书写巩固重头戏的来了,我们还会带孩子进行笔画书写,训练手写能力,这个功能的开发难度真的非常大。5 岁以下的孩子,握笔能力还没有发育好,有了它,用手指头也能写写画画,完美地弥补了无法锻炼书写的遗憾,能够进一步巩固字形。阅读报告读后仪式感必不可少,它是孩子积累自信、激发成就感和识字兴趣的重要源头,让识字之旅充满动力。这套伴读系统不止围绕绘本阅读,更是一套针对「识字启蒙」的完整教学闭环。操作十分简单,10 分钟学完一本,完全不用担心伤眼。纸质书初步学习、线上系统高频复习,让孩子自己一步步推开识字和自主阅读的大门吧~《芽芽识字 汉语分级阅读》30 册绘本 + 60 个识字启蒙游戏 + 线上伴读原价 299 元,首发最低价,仅 159 元!限量 200 套点击下方图片,立即抢购拒绝机械刷字故事好,识字才有效汉字就像一条条小鱼,在故事的海洋里,才会活灵活现。然而市面上很多识字绘本,却只顾着认字,忽略了故事文本的编纂。文案是生拼硬凑的「散装句子」,毫无情节,变成了一本「识字卡合集」,网上经常刷到家长们的吐槽,孩子看都看不进去,更别提识字了。这套《芽芽识字汉语分级阅读》,是真正在故事文本和画面绘制上下了功夫,完全堪称「绘本」两个字。故事像追剧一样上瘾每本绘本都是一个独立的小剧场,带孩子走进小狗芽芽的故事。在《芽芽的调色盘》这本书里,带孩子走进了一个滑稽农场:芽芽的调色盘被鸽子打翻啦,不小心倒在了山羊头上,白山羊变成了绿山羊。受惊的山羊用脚一踢,黄色的颜料倒在公鸡头上,红公鸡,变成了黄公鸡……调色盘一路传递下去,就这样给小动物们来了一场「美容美发」。令人啼笑皆非的故事情节,配合生动搞笑的画面,连汉字也变得生动可爱起来啦!第一遍阅读,可以先认读颜色汉字,第二遍阅读,再认读动物汉字。有了足够优质的语境,识字 + 理解,才能轻松双管齐下。烧脑侦探、可爱童话、奇幻探险、生活趣事,每一本都是有剧情、有笑点、能思考的完整故事,孩子看得根本停不下来!画风长在孩子的审美上作为绘本,画面承载着与文案同样的阅读价值。涂鸦和水彩风格的画面,一翻开就神清气爽:夸张的表情动作,孩子光看图都能笑出声:丰富的内容细节,每次翻开都能发现新的彩蛋:精彩的画面,和故事文本一起构成了栩栩如生的汉字语境,让观察字形、理解字意,变成水到渠成的收获。阅读为汉字注入了生命力,这种在不同语境中滋养出来的深层理解,是任何机械背诵都无法企及的。从现在开始,把「今天你必须认几个汉字」,变成「我们一起来读一个好玩的故事」吧!在快乐的阅读中,一起见证孩子的识字量像滚雪球一样自然、持续地增长~《芽芽识字 汉语分级阅读》30 册绘本 + 60 个识字启蒙游戏 + 线上伴读原价 299 元,首发最低价,仅 159 元!限量 200…
夏天被严重低估的主食,孩子吃解暑开胃,大人吃减肥控糖
今年的三伏天,烈日「烧🔥红」了大半个中国。🥵🥵🥵入伏后,全国最高气温实况图图片来源:中央气象台每每到了这个时节,很多家长最头疼的不是「做什么给娃吃」,而是「做了娃也不吃」。天气闷热,本就食量不大的孩子,更是因为「苦夏」,胃口不佳,吃不下饭……大人也总想吃点凉爽、顺口、不上火的。图片来源:网络这时真心建议,给孩子来一碗它,含金量不言而喻 !!!😍 滋溜儿顺滑的绿豆凉粉图片来源:网络😍 软糯美味的黄凉粉图片来源:网络😍 酸爽健康的荞麦碗托图片来源:网络还有各式凉皮、凉虾……图片来源:网络冰凉、滑润三伏天来上一碗一扫炎日酷暑,食欲大开不得不感叹老祖宗的智慧真的是绝了👍凉皮、米皮、凉粉(豆类凉粉),这些看上去透亮,吃起来滑溜溜的都属于「淀粉凝胶」类食物。三伏天偶尔来替换主食,不仅清凉解暑,给孩子开胃,还能帮大人抵抗长胖👍不开火、无油烟主食 + 配菜一顿搞定孩子开胃又解暑夏天厨房的酷热,真是谁做饭谁知道🥵做一顿饭约等于蒸了一次桑拿,汗流浃背、油烟满面。凉皮、凉粉最大的优势就是——不用开火,不暴汗,简单拌一拌就能吃!风味上还可咸可甜,既可以做美味「凉菜」,又可以搭配菜肉做成完美一餐,能打开孩子的食欲。图片来源:站酷海洛凉皮、凉粉类主食水分高、口感滑,制作的最后一步就是放冷凝固,然后放冷藏柜待着,等要吃的时候拿出来,和肉蛋、蔬菜在一起拌一拌,入口微微凉,滑嫩嫩,三伏天吃顺口极了!夏天馒头、米饭、面条吃腻了,偶尔用凉粉做替换,还能让孩子多一种愿意吃的主食形式,真的能省下不少劝孩子吃饭的口舌。热量比米饭低富含抗性淀粉大人吃减脂还控糖凉皮、凉粉不仅适合孩子吃,还很适合有减脂需求的大人吃。我们来对比下热量,凉皮凉粉的热量要比米饭低很多!拿凉粉来说,含水量高达 90%,每 100 g 约 38 kcal,只有米饭热量(116kcal)的大约 1/3。同等热量下,用凉粉替代部分减脂期主食,吃得更多,更有满足感。凉粉与常见主食的热量对比主食100g热量kcal凉粉38土豆81米饭116面条301凉皮、凉粉还含有「抗性淀粉」,能够稳血糖、益肠道、助减肥。凉皮、凉粉等淀粉凝胶类主食的基本制作过程是:调制粉浆—加热—冷却。在这过程中,直链淀粉经历加热糊化到老化回生,从而产生抗性淀粉。抗性淀粉有助于降低血糖反应、且能在大肠中发挥膳食纤维的作用,有利于肠道内稳态。有试验证实:抗性淀粉能通过重塑肠道菌群来促进人体减肥!夏天减肥难☹️,这时候把部分主食换成凉皮凉粉,不仅吃的舒服,还能无痛帮助「控体重」,有减脂需求的家长真的可以试一试👍凉皮、凉粉这样给孩子做健康又好吃凉皮凉粉有个共性就是营养成分较为单一,蛋白质、维生素和矿物质含量较少。我们在给孩子吃凉皮凉粉时,要注意均衡搭配,来弥补它们的营养短板。搭配肉 /蛋 / 豆 + 2 种以上蔬菜目的:均衡营养,补足蛋白质、膳食纤维和维生素。➕ 肉蛋豆:面筋、鸡蛋、鸡丝、豆腐丝、牛肉片、虾仁、鸡胸肉、肉末卤等。➕ 蔬菜:给孩子吃,可以选择颜色丰富的蔬菜,增加孩子的食欲,如紫甘蓝丝、黄瓜丝、番茄丁、生菜、焯菠菜、胡萝卜丝、木耳丝等。图片来源:自己做的调味「轻」一点,控脂增鲜提香传统红油、厚麻酱、红糖水虽然很香,但也最容易把一碗本来清爽的凉皮凉粉吃成高油盐糖。想孩子大人吃得低负担,大家可以按照这个万能公式来调汁:生抽 + 香醋 + 蒜水 + 少量芝麻香油在基础调味之上,我们还可以根据宝宝年龄不同,来灵活调整调味「配方」:图片来源:自己做的💗 温馨提示:l 3 岁前的宝宝吃,注意卡呛风险,建议把凉皮凉粉切到更细小的尺寸 或碾碎,且在大人看护下食用;l 多种食物搭配时,要注意所有食材已经一一排敏;l 对孩子和孕产妈妈来说,「凉爽」不等于「越冰越好」,常温或微凉更友好,若是在冰箱里冷藏的凉皮凉粉,建议先回回温再吃。路边散称凉皮凉粉不建议买来给孩子吃优选预包装 / 冷藏柜的凉皮凉粉优先买预包装规格的,尽量不买来源不明的散装凉皮凉粉。正规菜场的散放售卖凉皮凉粉也最好是在冷藏柜存放的。购买前闻一闻,有酸腐等异味的不要买🙅。看清储存条件,尽量一顿吃完购买时看清储存条件,有些产品需要冷藏存放,有些则需常温避光保存,不恰当的储存方式可能导致变质或影响风味。图片来源:电商截图夏日炎热,无论是预包装的还是自制的凉皮凉粉,都建议现拌现吃,一顿没吃完的不要留到下一顿继续吃。今年夏天你吃凉皮、凉粉了吗?你们当地有啥好吃的凉爽主食,快来分享吧 😋😋😋参考文献[1]中国疾病预防控制中心营养与健康所. 中国食物成分表标准版第6版/第一册[M].北京: 北京大学医学出版社, 2018.[2]王林.淀粉的糊化与凝胶特性及食用品质研究.保鲜与加工,2021,21(2):67-73.[3]万向元,等.水稻品种直链淀粉含量、糊化温度和蛋白质含量的稳定性分析.中国农业科学,2005,38(1):1-6.[4]Li H, et al. Resistant starch intake facilitates weight loss in humans by reshaping the gut microbiota. Nat Metab. 2024 Mar;6(3):578-597.[5]李颖, 刘烈刚, 黄国伟,等. 营养与食品卫生学第9版. 北京: 人民卫生出版社,2025.本文专家张海英合作专家注册营养师四川大学华西公共卫生学院 公共卫生硕士王雨楠审核专家中级临床营养师 中国注册营养师国家营养指导员策划制作策划:燕嬷嬷监制:大力题图来源:站酷海洛 文章原文
1 个让斑变少,皮肤变好的办法,超简单!
姐妹们,你们有没有觉得,生娃之后的皮肤,越来越难伺候了:脸上的斑,就像孩子永远收拾不完的玩具,不断悄悄繁殖,沿着眼下、顺着鼻梁,越长……越多。皮肤代谢黑色素的速度,跟着年龄的增长:逐渐放缓。这就意味着:色素更容易沉积在皮肤上[1]。慢慢地,啥肤色不均匀、暗沉和斑点,都会爬上脸颊。而开春后,紫外线的强度,逐渐攀升,甚至能达到夏季的七八成。放任不管:不仅原有的暗沉、斑点还没消退,新的晒斑,可能已经在皮下悄悄聚集——VISIA 下看似干净、白皙的皮肤下已经密密麻麻藏满了准备上场的斑点向左滑动查看向左滑动查看可日常的防晒,比如:防晒霜、防晒帽、以及防晒口罩……能减少紫外线对皮肤造成新的损害,但对已经形成、蓄势待发的黑色素和隐藏在皮下的斑,往往无能为力。要想解决:已经长出来,和藏在皮肤底下的斑,还顺带把暗沉、肤色不均、皮肤容易泛红都给统统改善,更直接有效,又超简单的办法是——IPL 强脉冲光一种能同时解决多个问题的复合光IPL 本质与太阳光相似,但滤除了紫外线等有害的波段,仅保留了 500 nm~1200 nm 的宽谱光。这些光,可以穿透皮肤表皮,直达真皮层,被真皮层里的黑色素、血红蛋白等靶色基吸收,从而实现:● 淡斑、淡痘印● 改善泛红、均匀肤色● 促进胶原生成,嫩肤、抗皱等效果[2]根据牛津大学收录的一项研究,证实了:IPL 技术可以淡化皱纹,细腻肌肤、减少色素沉淀[3]而中国一项长达 12 年之久,针对 2534 例求美者的研究也给出了答案,受试者在第一年接受了至少 3 次以上的 IPL 治疗,后续每年至少治疗 1 次[4]。研究着重观察了色素沉着、毛细血管扩展、皱纹、毛孔粗大等问题,肤质明显改善的有效率高达 88.24%![5]图源:《激光美容实战图解:强脉冲光治疗学》这实力,夸一句「太全面」,都太轻描淡写了!但……也正因为它效果好,所以弊端也很明显——假冒货不少质量参差不齐很多不良商家就会以次充好——用便宜的假仪器来牟利,做了没效果事小,做坏了脸真就得不偿失了(小白用户尤其容易踩坑)。— 广告 —好在!靠谱有效,还简单的优质解决方案只是难找,并不是没有。所以,在我们深入研究了这项技术和市场里的这一类产品后,从一众仪器里,找到了一个:搭载了 IPL 技术的多波段家用光子嫩肤仪这家伙的核心优势,有 3 点:① 多波段精准作用:通过 3 个滤光片,切换波长,针对性解决「淡斑」「淡痘印」「暗沉」「肤色不均」「红血丝」5 大问题;② 舒适不伤肤:蓝宝石出光口,边用边冰敷,表皮无创,舒适度极高;③ 可连接 App 跟练,有手就会:无需任何凝胶介质,连上 App 即可定制护肤计划,跟着引导操作;最重要的是!这次开团,我们是直接拿出屠龙刀,帮大家砍价谋福利的——我们争取到了超……超超大力度:日常 5699 元的 OGP丁香推文开团限时直降 4400 元只要 1299 元就能带回家算下来,相当于 2.2 折就能把它带回家!摸良心说,这力度真的是从来没有过的!是我们争取了好久才拿到的限时福利。想要的宝子们,千万别错过!点击图片,立即购买3 个滤镜精准狙击4 周淡斑、淡痘印让皮肤自带柔光因为,IPL 是复合光,里面包含了波长区间在 500 nm~1200 nm 的光。而不同波长的光,所能触达的皮肤深度不同,解决的问题自然也不同。要想事半功倍,就得借助滤光镜,快速过滤掉不需要的波段,仅留下一个区间的光波。这就和你去医院做光子嫩肤时,医生会根据你的皮肤情况,在操作中更换拨片,是一个道理。院线光子嫩肤时,采用的拨片这就好比用筛子过滤豆浆——轻轻一转,豆渣全挡住,只留下最细腻的精华。OGP 巧妙地将滤光镜做成了旋转拨片,只要转动一下,就能智能筛选波长,自由切换 3 种模式:焕亮、淡印、修护。这操作,简单到有手就会!而三个拨片,就像三档筛孔,能帮咱更精准地狙击目标,更针对性地解决皮肤问题——因为,一束光进入皮肤后,既可能被黑色素吸收,也可能被水分子或血红蛋白吸收。这就像是投喂鱼食。如果你投喂的是所有鱼儿都喜欢的饲料,那池子里的小鱼就会争相夺食。那你想喂的那只很可能没吃饱或者压根没吃到。通过滤光镜片,既能精准筛选波长,又能排除杂光,相当于你直接在投喂器上加了一个小口径的奶嘴,可以精准地定向投喂给你想喂养的小鱼。而黑色素、血红蛋白和水分子对光的吸收峰值,其实是不同的。通过转动拨片的方式,筛选出它们各自的吸收区间,逐个击破,收获的效果反而会更好——▷ 590 nm 的强脉冲光,处于黑色素吸收的峰值,专逮着黑色素精准爆破;▷ 900~1800 nm 的光波,能穿透皮肤直达真皮层,刺激水吸收红外光产生热量,加速新陈代谢,黑色素只得安分守己——打包走人!作用原理演示图并且!这个仪器的功效,还实打实经过了人体临床功效验证。根据临床功效检测显示,按照每周 4 天,并且每次用焕亮模式护理 5 分钟 + 淡斑模式 3 分钟 + 修护模式 3 分钟,为期 4 周,受试区域——颧骨周围 – 色斑改善最为明显 *唇周 – 斑点痘印淡化,且肤色更均匀 *肤色 – 相对更白净透亮*使用产品前 VS 使用产品 28 天后上下滑动查看更多专业报告图注:* 数据来源于第三方临床功效报告,仅针对送样。报告编号HZCPCHE23000159_CN 具体效果因人而异非色斑区域皮肤黑色素含量 – 9.17%*色斑区域皮肤黑色素含量 -10.81%*皮肤光泽度 + 11.07%**数据来源于第三方临床功效报告,报告编号HZCPCHE23000159_CN具体效果因人而异甚至,除了脸上,全身都能用。哪里有红血丝,暗沉或者痘印,直接抄起它怼着皮肤一顿输出。啥脖子黑、手肘黑、膝盖黑灰……都得连夜买站票逃走,妥妥的性价比之王。有斑点、暗沉、肤色不均三大问题的宝子,真的赶紧入手!这几个皮肤问题,其实大多是皮肤下黑色素增多,且分布位置不均匀导致的。单纯依靠防晒,只能避免这个问题更严重;护肤品见效速度更慢;而 OGP 遇到黑色素,就是直接:砰砰砰——图片来源:网络甭管你是有斑、有痘印,或者是皮肤暗沉、肤色不均……有了它,就 2 个字:拿捏!这次开团,咱不整虚的,直接给你砍到低价——旗舰店原价 5699 元的OGP…
暑期“电子带娃”成不少家庭育儿常态,暗藏隐忧
暑期来临,“电子带娃”成不少家庭育儿常态,暗藏隐忧——
穿洞洞鞋出行 如何更安全更健康?
央视网消息:炎炎夏日,降雨增多,方便穿脱又防水的“洞洞鞋”成了不少人暑期出游的首选。但穿这种鞋搭乘电扶梯,却暗藏危险。近日,广东、江西等地就接连发生了穿洞洞鞋乘电扶梯被卡脚的险情。
被金融黑灰产逼急的银行风控,开始用AI测谎
让银行、助贷平台没想到的是,贷款中介从个人信用修复举措中发现了“机会”——通过提供高息民间借款帮助借款人修复个人信用,然后“引导”借款人前往正规金融机构申请更大额度的贷款,进而使得贷款中介又能在后续帮借款人大幅减免贷款本息的“一条龙服务”中赚取高额回报。作者:陈植封图:图虫创意自2026年7月中旬起,汪宇接到一项紧急工作,配合技术部门迅速将“智能线上面审”技术嵌入现行的个人消费信贷风控审批流程。作为一家农商行华东地区分行的风控人员,汪宇近几日与技术部门同事待在一起,评估上述技术的具体应用成效。例如,在风控系统向借款人询问“在去年12月至今年3月,你修复个人信用所偿还的逾期贷款资金,是不是来自工作收入或家人亲友支持”后,AI(人工智能)能否捕捉借款申请人回答“是”那一刻的表情变化,准确判断其是否在撒谎。一旦被AI判定为“撒谎”,相关个人消费贷款申请将被从严审核,有较高概率被否决。最近两周,作为一家助贷平台的运营总监,刘伟忙着与其他助贷平台、持牌消费金融机构磋商加强逾期客户名单共享,以便能及时发现在其他金融机构已经还款逾期的借款人是否跑来他们这里申请贷款。“我们将这项工作称为撞库。当前若想防范贷款逾期风险,离不开它。”刘伟说。自7月份以来,汪宇所在的银行与刘伟所在的助贷平台都发现了一个异常情况——刚在今年一季度修复个人信用的部分借款人在4—6月份申请个人消费贷款后,不仅没有履行还款义务,还以“突患疾病短期内难以工作”等理由要求大幅减免贷款本息。“哪有这么凑巧的事。”刘伟说。根据《中国人民银行出台关于实施一次性信用修复政策有关安排的通知》(下称《通知》),针对2020年1月1日—2025年12月31日期间产生贷款逾期,且单笔逾期金额不超过1万元的借款人,若能在2026年3月31日前足额偿还逾期债务,将不再展示于金融信用信息基础数据库中。让银行、助贷平台没想到的是,贷款中介从个人信用修复举措中发现了“机会”——通过提供高息民间借款帮助借款人修复个人信用,然后“引导”借款人前往正规金融机构申请更大额度的贷款,进而使得贷款中介又能在后续帮借款人大幅减免贷款本息的“一条龙服务”中赚取高额回报。逾期突增汪宇说,他之所以接到了上述紧急任务,是因为所在分行的贷后管理部发现,在个人消费贷款业务端,6月份首贷户的逾期占比(逾期首贷客户占首贷客户总数的比例)较以往平均水平上升了逾6倍。以往,这家分行的首贷户月均逾期占比不到0.5%,即在1000个首贷户中,只有不到5人出现还款逾期。但在6月份,这一指标数据突然超过3.5%。贷后管理部发现,7月份逾期占比还在上升,大概率超过4%。贷后管理部将这项异常情况向分行领导汇报后,分行领导要求风控部门参与进来,共同快速查找原因。经排查,汪宇发现,6—7月份,多数出现还款逾期的首贷户有一个共同特点——他们在今年一季度还清了以往的逾期贷款,并修复了个人信用。近日,不少还款逾期的借款人突然又以“突患疾病短期内难以工作”为由,向银行提出减免逾50%的贷款本息。“那一刻,贷后管理部开始怀疑,这些借款人从修复个人信用,到向银行申请数万元个人消费贷款,再到提出大幅减免贷款本息诉求,整个过程中似乎有一只无形之手在运作。”汪宇说。不过,贷后管理部一时找不到相关证据。目前汪宇所在分行能做的,一是劝说借款人不要被某些金融黑灰产组织蒙蔽,二是要求风控部门加强“贷中环节风控管理”,从源头阻止这类贷款逾期风险升级。汪宇在与一家股份行华东地区分行的风控人员交流时得知,后者所在的分行在今年二季度向逾百名完成个人信用修复的借款人发放了数百万元个人消费贷款,但自7月份以来,其中半数借款人既不履行还款义务,还以个人健康问题要求大幅减免贷款本息。刘伟所在的助贷平台也遭遇类似的贷款逾期情况。今年以来,这家助贷平台着手加大年化利率低于24%的助贷业务。起初,刘伟还担心,在个人消费贷款市场竞争趋于激烈、个人贷款需求有所减弱的环境下,他们如何找到优质客户。今年4月份以来,逾百位“个人信用无逾期”的个人主动登录这家助贷平台的移动客户端申请贷款,让平台高层喜出望外。但自7月份以来,其中逾15%的借款人在首笔贷款本息还款日来临前玩起了“失踪”,即便催收部门多次发出短信提醒“注意按时还款”,借款人也没有作出回应。“催收部门觉得蹊跷。”刘伟说,经过一番排查,他们发现多数在7月拒不还款的借款人,在今年一季度刚偿还以往逾期贷款并修复了个人信用。就在助贷平台研究分析这种现象时,多家律所的律师突然找到助贷平台的客服人员,表示他们受借款人委托,要求助贷平台给予大幅度的贷款本息减免。一条龙“服务”今年初,陈勇接到一家贷款咨询公司的电话,对方表示可以提供一笔1万元的借款,帮他偿还2025年产生的8000余元逾期贷款,从而修复个人信用。陈勇听后相当心动。过去3年,他一直从事理发工作。2025年初,他为了给女友过生日,向银行申请个人消费贷款,最后获批8000元贷款。由于理发工作收入不算稳定,这笔贷款未能按时偿还,出现了逾期。经过沟通,银行同意不再收取逾期罚息,但8000元贷款本金需在2026年底前还清。去年底,他工作的理发店突然关门了,导致偿还贷款变得更难了。在朋友推介下,他前往江浙地区一家大型电子消费品生产企业应聘装配工,月薪约6500元。但企业提出应聘员工需递交个人征信报告。由于贷款逾期影响了个人信用,他与这份工作失之交臂。于是,陈勇一心想着尽快解决个人信用问题。今年1月底,他与上述贷款咨询公司签订借款金额1万元、年化利率为36%的借款协议,并将这笔钱用于偿还8000元银行逾期贷款。2月底,他的个人信用得到修复,个人征信报告不再展示“逾期信息”。这让陈勇觉得自己又可以找好工作了。3月份以来,他一直在寻找月薪逾6500元的工作,但截至目前仍没有着落。4月份起,这家贷款咨询公司开始劝说陈勇向银行、助贷机构申请至少3万元的个人消费贷款。“这家贷款咨询公司甚至帮我想好了贷款申请理由。当银行或助贷机构问起贷款用途时,就回复支付培训课程提升个人技能,争取找到好工作。他们还专门提醒,要找自己以前没有申请过贷款的银行、助贷机构递交贷款申请,因为后者侧重审查首贷户的个人信用记录,只要没有逾期信息,就更容易获批个人消费贷款。”陈勇说。一开始,陈勇不想给自己增添更多的贷款负担,但这家贷款咨询机构给他算了一笔账——双方签订的民间借款协议约定,若借款人还款逾期,将缴纳年化利率逾80%的逾期滞纳金。这意味着陈勇一旦出现还款逾期,实际利息支出将大幅增加。眼看工作尚未落定,又不想掉入高利贷漩涡,陈勇相继向三家银行、助贷平台申请个人消费贷款。由于个人信用“无逾期”,加之贷款用途标注为“购买培训课程提升个人技能”,有银行、助贷平台分别给予其1.5万元、1.8万元个人消费贷款授信。在5月份拿到这两笔贷款后,陈勇与贷款咨询机构迅速结清了所有借款的本息费用。“天下没有免费的午餐。”陈勇告诉记者。他向这家贷款咨询公司借款1万元,不到4个月,就得连本带利支付约1.6万元,其中还包括一笔逾期滞纳金。让陈勇没想到的是,7月份,这家贷款咨询公司的工作人员又联系他,游说“能帮忙大幅减免3.3万元贷款本息,前提是他同意按本息减免金额的30%支付服务费”。这家贷款咨询公司还帮陈勇拟好减免理由——他突患疾病,在短期内无法工作。陈勇不想“虚构”自己患病,但对方表示,不少与他情况类似的借款人都在采取投诉等方式来大幅减免贷款本息。作为一家贷款咨询公司的运营总监,萧鹏也盯上这门“一条龙服务”生意。去年底,萧鹏所在的贷款咨询公司通过网络渠道购买了助贷平台等机构的大量客户信息,从中挑选符合《通知》条件的逾期贷款人,以提供贷款帮助修复个人信用(有助于找到好工作等)为由,向他们提供单笔1万元、年化利率超30%的民间借款。去年12月至今年3月期间,萧鹏所在贷款咨询公司累计向约150名借款人提供了用于修复个人信用的民间借款。在这些借款人修复个人信用后,贷款咨询公司的工作人员开始游说他们找多家银行、助贷机构申请数万元的个人消费贷款,名义上的贷款用途是技能学习与家庭装修等,但实质是偿还民间借款本息与年化利率逾100%的逾期滞纳金。一旦这些借款人感到无力偿还贷款时,贷款咨询公司的工作人员又会游说借款人支付约40%服务费,让这家贷款咨询公司全权负责与银行、助贷平台沟通,帮借款人大幅减免贷款本息。萧鹏坦言,通过所谓的“一条龙服务”,贷款咨询公司“赚了两笔钱”,分别是1万元贷款的利息与逾期滞纳金,以及上述服务费。“每单业务做下来,提供1万元借款本金,收取的利息、逾期滞纳金与正规金融机构贷款本息减免服务费合计达1万余元。”萧鹏说,他所在的贷款咨询公司这项业务规模不算大,而有些贷款咨询公司仅靠这项业务,上半年通过利息与逾期滞纳金收入就达600余万元。萧鹏坦言,参与这门生意的多数贷款咨询公司,或多或少有着金融黑灰产背景。AI风控管用吗通过连日来的评估,汪宇发现,这套智能线上面审系统有着较高概率“错杀”好人。例如,有些借款人面对风控系统的提问时,要么习惯性地停顿数秒才回答,要么神情本能地有些紧张,但AI技术会因此迅速给出“借款人在撒谎”的结论。“事实上,通过风控部门的核实,这些借款人的回答内容属实。”汪宇告诉记者。此外,不少一季度通过偿还以往逾期贷款并修复个人信用的借款人,的确需要一笔更大额度的新贷款用于个人职业转型或家庭开支周转。“所以我们不能将这些修复个人信用的借款人,都视为被金融黑灰产一条龙服务所蒙蔽的人员。”汪宇说。7月底,汪宇向分行领导建议,针对个人信用修复者的贷款申请,银行应加强对他们实际生活状况的全面了解,侧重评估他们的未来收入、职业发展状况、个人还款意愿及能力,进而给予更科学的信贷风控审批决策。但是,分行领导随即提出了顾虑——如何才能全面准确地评估借款人的未来职业发展状况与收入状况?在分行领导看来,与其预测未来,不如抓住当下。因此,汪宇被要求与其他持牌消费金融机构、银行加强沟通,能否通过隐私计算等前沿技术,以合规方式共享彼此的逾期客户名单,从而快速了解借款申请者近日是否在其他金融机构有过逾期记录,避免自家银行“踩雷”。刘伟则认为,仅靠逾期客户名单共享,治标不治本。最近两周,刘伟发现多家持牌消费金融机构与助贷机构给予的逾期客户名单未必全面,导致“漏网之鱼”出现——他所在的助贷平台向多位修复个人信用的借款人发放个人消费贷款后,才得知这些借款人在其他助贷平台不但出现还款逾期,还以个人健康问题为由要求大幅减免贷款本息。“光靠贷中环节加强风控,仍是防不胜防。”刘伟坦言。一个有效的办法就是在贷前环节,加大对金融黑灰产组织的从严打击力度,大幅挤压他们提供“一条龙服务”的生存空间。监管部门已经在行动。今年4月2日,公安部经济犯罪侦查局、国家金融监督管理总局稽查局召开视频会议,联合部署开展新一轮金融领域“黑灰产”违法犯罪集群打击工作,进一步整治金融非法中介乱象,坚决维护金融管理秩序,切实保护金融消费者合法权益,努力以高水平安全护航金融高质量发展。(应受访者要求,萧鹏、陈勇为化名) 阅读原文 文章原文
警惕另一种形式的家暴
在家庭中,父母本来就处于强势地位。当父母把冲突搬到网络空间时,他们又调动了社会评价和道德资源。孩子面对的不再只是父母的批评,而是陌生人的围观、评论、嘲讽和道德判断,这是一种更强烈的羞辱。作者:陈碧封图:图虫创意近日,上海浦东新区法院审结了一起案件:一位家长将夫妻感情不和、子女探望纠纷等矛盾曝光于孩子的班级群、家长群和小区业主群等社交媒体,措辞情绪极端、贬损性强,给孩子造成巨大心理压力,构成法律意义上的家庭暴力。法院依法对孩子签发人身安全保护令。这一裁判不仅体现了我国反家暴司法实践的进步,也为网络时代的亲子关系敲响了警钟。传统观念常将家庭暴力局限于殴打、残害或人身自由限制,最高法发布的《防范和惩治家庭内部侵害未成年人合法权益典型案例》也经常列举以打“骂、捆绑、吊起、罚站、冻饿等方式实施虐待的行为”。但实际上,我国反家暴的立法与实践早已明确,精神侵害同样属于家庭暴力。此外,《网络暴力信息治理规定》也将“对个人集中发布的,含有侮辱谩骂、造谣诽谤、煽动仇恨、威逼胁迫、侵犯隐私,以及影响身心健康的指责嘲讽、贬低歧视等内容的违法和不良信息”定义为网络暴力行为。在上述案件中,涉事家长将家庭内部隐私、纠纷公开于孩子的班级群、住所的业主群等公共空间,措辞极端,贬损了妻儿的人格尊严。这种行为是利用网络舆论对家庭成员进行精神施压与名誉贬损,它极易转化为针对受害人的大面积网络暴力,对其心理健康与人格尊严造成严重影响,尤其受害人还是个未成年人。这属于以网络暴力形式实施的家庭暴力。上海浦东新区法院将该家长在社交平台公开家庭矛盾、贬损家庭成员人格尊严的行为认定为精神侵害,为保护未成年人权益,禁止涉事家长再实施类似行为骚扰被害人及其近亲属,激活了人身安全保护令在防范和治理网络暴力方面的功能。此认定使得类似案件中的被害人或其监护人可以依据《中华人民共和国妇女权益保障法》《中华人民共和国未成年人保护法》《网络暴力信息治理规定》等,向法院申请人身安全保护令,禁止施暴者继续在社交媒体上发布、传播相关侵害隐私与人格尊严的信息。除了人身安全保护令的激活之外,本案更值得我们关注的是,如何在反家暴视野下保护未成年人的成长环境。家庭暴力的本质,在于当事人之间存在不平等的权力关系。当涉事家长将家庭内部争执推向社交媒体,表面上是为了争夺孩子的探望权,借舆论寻求公道,其实是用社会评价对孩子及其母亲进行惩罚与强迫服从。对于孩子而言,班级群是其核心社交圈;对于配偶而言,业主群是其日常生活场域。将私密纠纷公之于众,使用情绪化的攻击语言,极大地破坏了受害者的社交安全感与尊严,是一种极其典型的权力展示。法并非不入家门,尤其面对家庭中存在对弱势群体的明显伤害时,法律必须出手。相较于配偶之间的暴力更容易引发社会关注,家长针对未成年人的暴力行为,尤其是隐形的精神侵害和网络暴力,常常处于认知盲区。实践中有的父母将对未成年子女的粗暴管教和羞辱拍成视频上传至社交媒体,他们不是在寻求帮助,而是在展示权力。在家庭中,父母本来就处于强势地位。当父母把冲突搬到网络空间时,他们又调动了社会评价和道德资源。孩子面对的不再只是父母的批评,而是陌生人的围观、评论、嘲讽和道德判断,这是一种更强烈的羞辱。历史学家乌特·弗雷弗特在《羞辱政治》一书中指出,羞辱从来不仅是一种情感,而且是一种权力实践,它通过让个体暴露在公众目光之下,使其感受到自己的低位和无力。家庭是最小的政治空间,很多人都是在家庭里第一次体验权力、服从、尊严和自由。如果一个孩子从小学到的是“父母可以公开羞辱我”,这是一种非常危险的逻辑,一种倚强凌弱的逻辑。在健康的家庭中,爱和管教都不可或缺,但即便是严厉的惩罚也不应该转化为羞辱。家庭不是法外之地,以伤害他人人格尊严为代价的维权超越了合法边界。这正是本案值得反思之处。(作者系中国政法大学未成年人事务治理与法律研究基地研究员) 阅读原文 文章原文
伊朗为何主动出击
特朗普之所以在最后关头叫停空袭,其中一个关键因素,是伊朗的主动出击,并没有给美国带来不可承受的损失。如果伊朗的出击造成美军的重大损失,那么美国(美军)的报复将不会有任何犹豫。作者:王义伟封图:东方IC北京时间2026年8月3日8时20分,纽约原油期货报价80.711美元/桶,布伦特原油期货报价83.972美元/桶,油价与7月31日相比大幅下跌。油价大幅下跌与特朗普政府取消针对伊朗的大规模空袭有直接的关联。特朗普政府原计划在8月1日发动对伊朗的大规模空袭,袭击目标包括发电厂、桥梁等基础设施。美国国务院也向身处中东地区10多个国家的美国公民发出警告,提醒他们做好应对航班取消等情况的准备,并考虑离开该地区。国际油价闻风而动大幅攀升。结果,8月1日当天,特朗普在社交媒体上发文称,同意取消对伊朗的军事打击,因为(美伊)能够迅速达成一项协议,该协议将包括立即开放霍尔木兹海峡,以及消除伊朗的核威胁。特朗普还称,美伊双方将于8月3日恢复谈判。国际油价应声而动大幅下跌。这不是特朗普第一次临阵退缩。如果他今后反复如此操作,可以预见的是,国际原油市场将慢慢产生“耐药性”。过去的一周,美伊冲突发生的一个最大的变化,就是伊朗一改被动挨打的态势,开始主动出击了。7月11日至23日,美军对伊朗进行了连续13天的空袭,伊朗对等还击。7月24日,美军停止空袭,伊朗也停止还击。谁也没有想到的是,当地时间7月29日,在美国没有对伊朗进行空袭的情况下,伊朗主动出击,袭击了约旦境内的美军基地。伊朗此举,震惊全球,特朗普政府更是大感意外,盛怒之下迅速制定作战计划,要对伊朗进行最大规模的空袭。伊朗为什么会主动出击?笔者分析,有客观、主观两方面原因。客观原因是有导火索——沙特。沙特与也门胡塞武装结怨多年。7月13日,参加完哈梅内伊葬礼的胡塞武装代表团乘坐伊朗方面的飞机返回也门,沙特对胡塞武装控制的萨那国际机场的跑道发动多次空袭。这导致胡塞武装代表团乘坐的飞机被迫备降另一座机场。7月20日,胡塞武装宣布在曼德海峡对沙特实施海上禁运,之后胡塞武装袭击了途经曼德海峡的沙特商船。有伊朗在背后支持的伊拉克民兵也加入战团。7月27日,沙特东部地区石油设施遭无人机袭击。沙特宣称是伊拉克民兵干的,胡塞武装声称是自己干的。沙特方面认定是伊拉克民兵所为。于是,7月28日夜间至29日凌晨,沙特军队与美军联合对伊拉克民兵的相关目标进行了打击。这次打击造成至少20人死亡、32人受伤。根据伊朗方面发布的信息,死亡人员中,包括4名伊朗伊斯兰革命卫队成员。由此,伊朗面临重大抉择。伊朗可以选择不还击,只进行外交层面的谴责和抗议,因为美国并没有袭击伊朗本土。在目前这种敏感时期,伊朗主动出击,可能会招致美军的大规模报复。伊朗可以选择还击,理由也很充分。伊斯兰革命卫队旗下的圣城旅,其前指挥官苏莱曼尼就是2020年在伊拉克被美军炸死的,当时伊朗对美军进行了报复。现在,又有伊斯兰革命卫队的成员在美军、沙特军队的联合空袭中阵亡,不还以颜色说不过去。权衡之下,伊朗选择还击,于是就有了7月29日对约旦美军基地的袭击。从主观因素方面分析,伊朗此次主动出击,有三个原因。首先,以牙还牙、以眼还眼。当初苏莱曼尼身亡,伊朗报复了。此次4人身亡,也要进行报复;其次,展示实力,增加谈判筹码;第三,也是最重要的,通过主动出击确立伊斯兰革命卫队在伊朗政坛、在美伊冲突中的主导地位。现在看,伊朗(伊斯兰革命卫队)的这一次主动出击是一次冒险。因为特朗普政府很快制定了大规模报复计划。如果这个报复真的实施了,伊朗的国民经济、国力、军力将遭受前所未有的重大损失。笔者认为,特朗普之所以在最后关头叫停空袭,其中一个关键因素,是伊朗的主动出击,并没有给美国带来不可承受的损失。如果伊朗的出击造成美军的重大损失,比如损失一艘价值几十亿美元的军舰,或者一次伤亡多人,那么美国(美军)的报复将不会有任何犹豫。展望未来,美伊之间的谈判或者伊朗和阿曼的谈判值得关注,但更值得关注的,是不愿意从政治舞台中央让位的伊朗伊斯兰革命卫队,会不会再一次选择主动出击攻击美军。如果他们选择再一次主动出击,特朗普政府还会再一次忍让吗? 阅读原文 文章原文
新一轮电池财富分配开始了
随着动力电池退役潮的到来以及灰色链条受到强监管,一场千亿级的产业财富重新分配即将开始。作者:刘晓林封图:图虫创意动力电池领域一场庞大的投资转移已拉开大幕。今年以来,动力电池回收领域的新投资和新项目接连落地:宁德时代邦普循环大型磷酸铁锂回收基地启动环评,国轩高科落地欧洲回收工厂,长安汽车、Stellantis与天奇股份加深合资绑定,格林美、天奇股份等第三方白名单企业持续扩充全国产能渠道,湖南裕能、中伟股份等正极材料厂商向上延伸回收环节,此外还有众多汽车零部件和跨国环保企业开始入场电池回收⋯⋯今年4月1日,工信部等六部门出台的《新能源汽车废旧动力电池回收和综合利用管理暂行办法》(简称《办法》)正式生效,这不仅标志着动力电池回收行业迈入合规监管元年,也宣告行业即将从散乱粗放式发展回归正规产业化模式。紧随其后的专项整治进一步加快了旧格局的终结。据生态环境部通报,全国已查处取缔超1200家非法回收网点。随着动力电池退役潮的到来以及灰色链条受到强监管,一场千亿级的产业财富重新分配即将开始。据中商产业研究院测算,2026年国内锂电回收市场规模将由2025年的222亿元攀升至527亿元,同比增幅137.4%,2030年整体规模有望突破千亿元关口。业界预计,海量退役电池将主要涌向156家工信部规范公告企业(俗称“白名单企业”)。“行业会进行洗牌,头部企业优势更大,没有量和核心技术的企业会被淘汰”,格林美股份有限公司总经理助理杜柯告诉记者,在新政加持下,小作坊和竞争力不强的回收企业将出局。拐点2026年是国内动力电池回收启动合规化大洗牌的关健拐点。近5000万辆新能源汽车保有量下日益严重的灰色回收隐患、2018—2020年大规模装机的新能源车动力电池迎来集中退役、全球市场普遍升级的电池环保门槛等,集中倒逼动力电池回收走向合规化。按照动力电池自然服役年限为6—10年来推算,2018—2020年三年间卖出的数百万辆车的电池将从2026年起形成退役高潮期。从2021年开始至今的五年时间里,新能源汽车进入狂奔期,年销量从137万辆增至超过1600万辆,渗透率从5.4%飙升至超过50%。这意味着,接下来两三年的动力电池回收潮只是前奏,更大规模的动力电池综合利用需求将在不远的未来爆发。实际上,2025年已出现动力电池回收小高潮。数据显示,2025年全年动力电池退役82万吨,综合利用量超过40万吨。而2026年国内动力电池理论退役规模预计将超过100万吨。此后,将是回收规模曲线陡增的阶段。根据多家行业机构根据不同模型假设做出的预测,2030年动力电池退役量在150万—350万吨不等。据市场监管总局2025年10月披露,2024年国内动力电池回收市场规模超480亿元,预计到2030年将突破千亿元。与大规模的动力电池退役潮同时存在的是,回收行业长期处于“超七成退役电池流入无证作坊等非正规渠道,仅不足三成货源抵达工信部规范公告企业”的混乱状态。如此现状,给动力电池行业健康发展埋下隐患。再者,2025年新能源汽车已占据汽车出口总量的40%,这标志着海外市场已成为决定新能源汽车和动力电池前景的关键因素。但海外市场的门槛在日益提高。例如,将于2027年实施的欧盟《新电池法规》,从数字电池护照,到电池全生命周期数据追溯,再到对回收指标的完整披露,都有着严苛要求。一系列因素的叠加,让2026年成为动力电池回收从粗放走向正规、电池价值链从散乱走向闭环的时间拐点。首部具备行政处罚强制力的电池回收法规也在今年正式落地。《办法》从多方面给出了合规约束:确立“车电一体报废”强制制度、上线动力电池“数字身份证”并建立全生命周期溯源体系、将“梯次利用”概念转为统一综合利用标准、首次赋予多部门常态化的联合执法权及具体处罚标准,同时压实车企、电池厂回收主体责任。这些刚性要求将电池回收的市场逻辑从价格竞价变为合规准入。针对动力电池回收利用的强监管已成为常态。近期,五部委联合查处并曝光了一批非法流通、拆解动力电池的大型典型案例,有力遏制了运行多年的灰色回收链条。有行业机构预测,今年超过一半的退役动力电池将流向白名单企业,有望推动整体产能利用率修复至50%以上。“蛋糕”重切目前的业界共识是,此前“黑市”高于正规渠道的回收价差基本消失,订单和利润正快速流向头部正规企业。但数百亿元的红利并非均分至所有正规企业,首先受益的将是宁德时代邦普循环、亿纬锂能、华友循环、比亚迪弗迪回收等具备电池一体化闭环处理能力的头部企业,这些企业可依托原厂电池出货量,锁定自有品牌退役电池。作为第三方回收企业的龙头,格林美采取的并非一体化闭环模式,但其已与1100余家车企、电池厂达成合作,通过“废料换原料”模式,获得自身的市场地位。目前大部分整车企业没有自建大型再生工厂,不具备处理废旧电池的能力,而是普遍选择控股或绑定第三方回收企业,即通过4S店收集退役电池,然后转包给第三方白名单企业处置。被回收企业认可的一份预估是:两年内约有12万—15万吨黑市存量动力电池将持续回流正规市场,年均为合规赛道带来6—8万吨新增可处理货源。其中,高价值三元货源约4—5万吨,绝大部分会被少数头部闭环企业优先获得,剩余7—10万吨以磷酸铁锂、混合杂包、老旧零散电池为主的货源,则是其他白名单企业承接的核心增量。值得注意的是,新政将对回收行业利润结构进行重塑。由于新政明令禁止退役动力电池改装流入电动自行车等场景,大量利润丰厚的灰色梯次利用空间将消失。中长期来看,随着退役量增大和电池型号品类增多,具有材料冶炼再生能力(既能冶炼也能产出电池正极)、能适配国内外双重合规要求、可承接政府处置订单的企业将分走更多利润。对于回收价格会否因为供货量增多而下降,杜柯认为不太可能,“对已经建成的产能来说,当前利用率还非常低,可以容纳未来的电池增量”。据悉,因为大量退役电池被小作坊高价拦截,此前第三方回收企业的产能利用率仅20%。以格林美为例,2025年其动力锂电池回收拆解量达5.3万吨,同比增长46%,回收量超过中国社会报废总量的10%,但电池回收板块营收占比仅4.89%、毛利率为8.15%,属于低毛利业务。对此,杜轲表示,规模决定盈利,随着动力电池退役高峰期到来,回收业务的占比和盈利都会随之提升。为备战在港上市,格林美已在2025年连续出售旗下亏损的电子废弃物处置资产,并提升2026年的电池回收处理规模至8万吨,同比增长达52%。行业观点认为,只有当灰色渠道大面积出清、退役电池供给大幅过剩,第三方企业收购价格下行,回收板块盈利拐点才会清晰显现。有行业数据显示,专项执法结束后,无证小作坊货源占比已从72%下滑至35%以下,2027年溯源系统全面普及后,灰色渠道将彻底失去货源。“圈地运动”已至自今年1月《办法》发布起,电池回收领域的新投资和项目已发生显著的变化。4月新政正式落地后,股权收购、新建循环产业园、海外产能铺设、跨界战略合作等多个维度的布局纷纷展开。最直观的表现在于,国内新产能的落地接踵而至:宁德时代旗下邦普循环在宜昌的30万吨废旧磷酸铁锂回收改扩建项目进入环评征求意见阶段,总投资10.67亿元;欣旺达滕州综合循环基地也已获得环评审批,总投资4.15亿元,标志着在锂电池回收领域的布局进入实质性阶段;湖南裕能7月刚公布总投资240亿元的新能源一体化项目,配套建设动力电池回收利用产线。金晟新能源4月签约落户湖北黄冈,计划总投资103亿建成华中地区规模最大锂电回收利用基地,规划年处理退役锂电池40万吨。此外,动力电池回收出海也成为重要的发展趋势。国轩高科位于西班牙的动力电池循环项目今年5月获批,总投资9.5亿欧元。整车企业的产业链跨界合作也在持续涌现,长安汽车、Stellantis集团分别与天奇股份搭建回收合资平台。在股权收购和跨界合作方面,环保头部企业万德斯于3月公告斥资3195万元收购安徽嘉奇、芜湖铭豪两家回收企业68%股权,快速补强区域电池回收网络;外资环保巨头苏伊士集团收购国内锂电池回收企业巡鹰新能源35%股权,在常熟落地锂电循环合作项目。国内头部回收企业则持续上调经营目标,其中格林美正在推进多基地二期扩建,扩充年度回收处置规模;赣锋锂业、华友钴业同步加码再生产能扩建,推进海外资源与回收网络联动;亿纬锂能持续对外披露全球回收产能布局规划,搭建跨国回收体系。除此之外,安徽、广东、新疆等一批区域性项目陆续进入环评阶段,地方产能持续承接动力电池货源供给。综合来看,当前动力电池回收的市场参与者,已逐步分化为动力电池原厂、整车厂商、第三方回收龙头、环保工程企业、外资循环服务商等多个阵营。各方都在发挥自身资源优势争夺退役电池货源,抢占新政规范化转型的窗口红利。 阅读原文 文章原文
日元突然升值,美国下场救急意欲何为?
这一次,日元买盘侧来了一名救急者,但市场机制会因此而改变吗?作者:欧阳晓红封图:图虫创意被“诅咒”的日元能被救活吗?2026年8月2日,《日本经济新闻》在认证X(社交媒体)账号上发布消息:日本与美国实施了15年来首次协调干预,日本财务大臣片山皋月将于8月3日正式说明。两天前的7月31日,日本财务省官方账号发文称,日本货币当局拥有广泛的工具,可以应对市场流动性需求,包括在适当情况下使用美联储常设的外国和国际货币当局回购便利(FIMA Repo Facility),以美国国债(下称“美债”)为抵押获得临时美元流动性。日方表态,随时准备在必要时使用现有工具,支持市场有序运行。在此之前,市场已看到交易痕迹。7月30日,美元兑日元汇率开盘报163.38,处于近40年来的高位,随后急转直下,最低跌至157.94,报收159.55,跌幅达2.38%;次日,美元兑日元汇率又下跌1.29%,收于157.49。据推算,日本可能动用了最高约8.2万亿日元;而路透社拍摄到的照片显示,美国财政部长斯科特·贝森特在戴维营内阁会议期间的便签上,明确标有“买入50亿至100亿美元日元”的操作事项。这或可以印证华盛顿的参与。这一次,日元买盘侧来了一名救急者,但市场机制会因此而改变吗?“跟之前的联合操作一样,短期内一定会有好的效果。”中国人民大学国际金融学院院长宋科表示,“但是两国基本面、货币政策走向、利差导致的套息交易等不变的话,日元作为全球金融交易型货币,以及危机避险货币的基本功能不会有太多变化,基本机制很难有大的调整。”日美上一次干预汇市是在2011年,当时七国集团为阻止地震后的日元异常升值,采取联合行动,卖出日元;若前述便签交易获得正式确认,则是美国自1998年以来首次直接入市买入日元。彼时,美日共同买入日元,以解决亚洲金融危机中日元快速贬值、日本金融体系脆弱的问题。美国下场,意欲何为?一贝森特的言行说明了问题的紧迫性。7月30日,贝森特坐在福克斯商业频道的镜头前,说了几句在货币史上分量很重的话。这位自就任以来频繁介入日本问题的美国财政部长说,“日元在我看来被严重低估”“过度的日元波动并不健康”,日元“已大幅越过所谓的均衡价位”。他还说,日本推行的是“有力的政策”,有利于日本的基本面。次日,日元对美元汇率、日元对欧元汇率同时升值逾1%。美国财政部长的表态,加上一次并不常见的下场干预,或暗示美元兑日元汇率的上行边界,第一次不再只由日本的外汇储备和日本央行决定。汇率剧震之下,一场多国联合的微观防线悄然铺开:一方面,有消息称纽约联储作为美国财政部外汇稳定基金的代理人,通过高盛、摩根士丹利卖出欧元、买入日元。这是美国28年来首次以直接交易的方式参与买入日元。另一方面,日本财务省在认证X账号上罕见地先以英文向市场喊话,点名可借助美联储的回购便利——以所持美债作抵押,换取临时美元,再卖出美元、买入日元,从而规避直接抛售美债。此举不会凭空放大干预的效果,只改变“美元从哪里来”。在中国银行前副行长王永利看来,一国货币当局在汇率波动超出预期时入市干预,本属正常操作,但日本此前的单边干预没有取得持久效果。此次美国财政部与日本财务省联手,由纽约联储和日本银行分别执行确实少见。毕竟,美国同样不愿看到美元兑日元汇率无序上行。“即使有美日联合干预,也无法改变日元贬值的未来走向。变化的不过是贬值过程中的节奏与速率。”一位日本问题研究人士称,“因为在可预期的未来两三年内,日本根本做不到回收流动性。”他认为,日元之困,绝非简单的日美利差问题,更是“安倍经济学”施行10余年来货币极度宽松的反噬。日本单独干预的局限性早已显现。今年4月份和5月份,日本政府累计砸下约11.7万亿日元 力挺本币,但美元兑日元汇率在短暂回落后迅速上涨,一举冲破160大关,最高逼近164。当市场看穿了东京无法从根本上收紧政策的软肋,做空日元便构成自我强化的闭环。而“打断单边贬值的自我循环”,可能就成了美联储被迫下场的第一层考量。第二层考量,则是阻止压力向亚洲汇率体系扩散。第三层考量,指向美债。如果干预长期化、规模继续扩大,作为美债最大外国持有者的日本,可能减少新增美债配置,甚至出售部分存量美债。恰逢美国长债收益率处于高位,华盛顿不愿看到日本的日元保卫战,反过来成为美债市场的又一股抛售力量。笔者曾在6月份的《日元被“诅咒”,日债何以救赎》文章中指出,日本汇率与债市问题不再只是东京的国内议题,而正在成为华盛顿财政融资和美债市场稳定的一部分。二当东京与华盛顿携手成为救急者,救的是日元,还是美元秩序?答案恐怕是,交易台上买的是日元,政策上保的是美元体系的传导秩序。7月31日,10年期日本国债(下称“日债”)收益率约为2.80%;7月30日,20年、30年和40年期日债收益率分别约为3.67%、3.97%和4.03%。虽然40年期日债收益率没有超过5月份的极值——4.355%,但日本现在面临的问题是,压力不再局限于超长端,10年期收益率也被推到接近3%的区域。这意味着,日债收益率曲线正在承受不同力量的拉扯:短端受日本央行加息预期约束;10年期日债开始同时计入通胀、供给与政策信誉;30年期和40年期日债继续要求财政风险溢价;日元却没有因为日债收益率上升而获得稳定支撑。有分析指出,通常而言,债券收益率上升改善货币吸引力;现在却出现日债下跌、日元也下跌的情况。这可能是财政信誉开始压过利差逻辑的警惕信号——市场看到的已不是“日本利率终于正常化”,而是“日本必须支付更高利息,才能让人继续持有其债务”。“日本央行加息,财务省卖出美元买入日元,日本央行继续托举日债”,是日本的三种自救方法。美国入场,相当于从外部增加了第四种方法:由华盛顿分担日元买盘,并通过“外国和国际货币当局回购便利”等美元流动性安排,尽量避免东京为了救汇率而出售美债。而美国可能也经不起长端利率上升的冲击。7月31日,10年期美债收益率升至4.743%,30年期美债收益率升至5.274%,为19年来最高水平。当天美债收益率上行又与日元干预消息同时出现。其画外音是,东京需要美元救日元,华盛顿却需要日本不卖美债。美国真正在意的是,美债作为全球核心抵押品的信用秩序,以日元融资、以美元资产配置为骨架的全球杠杆秩序,以及亚洲汇率围绕美元运行的相对秩序。简言之,美日联合干预,是因为日本问题已经外溢为美元体系问题。现在,日元兑美元汇率跌至约40年低位,同时牵动进口通胀、美债与亚洲汇率,导致美日再次协调干预汇市。干预能否改变日元的方向?一位投行人士说,短期有效,但拉长时间看无效,关键还要看日本的财政刺激。中国社会科学院世界经济与政治研究所副所长张斌认为,如果有这种做法,会影响价格。汇率决定里面本来就有市场和政策等多种力量,还是要看干预方式力度和与市场的沟通情况。国际金融资深研究人士鄂志寰的判断是,这次协调干预的背景,是日元大幅贬值冲击市场信心,日本央行独木难撑,并推升美元债券收益率,干扰美联储货币政策节奏和效果。从历次干预的情况看,短期可能推动日元触底反弹并进入震荡调整阶段,但无法改变日元贬值的中期走势,套息逆转的概率并不大。未来一段时间内,美国货币政策趋紧,日本央行加息谨慎,日美利差仍是日元汇率的主要影响因素。此外,当前国际市场积累的巨大日元做空头寸,可能放大超预期因素的市场冲击程度。不过,美国能为日本提供日元买盘和美元流动性,却不能替日本重建财政信誉。有分析认为,即便美日联手,也无法凭几笔外汇交易消除日元长期贬值的结构性压力。协调干预首先改变的是贬值的节奏、速率和投机成本。未来两三年,日本央行虽然可以继续缩表,但难以足够快地回收10多年超宽松形成的巨额流动性,因为国债、财政、金融体系都已深度适应了低利率环境。但日元汇率是边际价格,无需等待这些流动性全部退出才可能转向:只要日美利差收窄、套息交易逆转,日元仍可能出现相当幅度的阶段性升值。美日协调干预未必能改变弱日元的底色,却可能改变“日元只能单向贬值”的市场信仰。这或许比方向本身更值得追问。 阅读原文 文章原文
平方和登顶年内私募“备案王”,反超明汯,两机构产品7月均现显著回撤
图片来源:界面图库 界面新闻记者 | 慕泽 近期,知名私募平方和投资悄然反超此前领跑的明汯投资,暂时将今年私募“备案王”的头衔收入囊中。 界面新闻统计发现,截至8月3日,平方和投资今年以来已经累计备案了206只新产品,其中,7月单月的备案数量高达74只,占公司年内备案产品总数的比例为35.92%。 上半年备案产品数量排名第一的明汯投资,7月新备案24只产品,目前备案的产品总数暂时退居到第二位,为186只。 图:平方和投资与明汯投资今年以来各月度备案的产品数量情况(截至8月3日更新) 数据来源:Wind、界面新闻整理 平方和投资成立于2015年8月,同年10月在中基协完成登记备案,公司实际控制人吕杰勇曾任职于搜狐、腾讯,从事互联网大数据挖掘研究,自2009年开始投身量化投资领域,分别于博时基金和中信证券从事量化投资研究工作,之后转投私募领域。 2025年,知名量化人士方壮熙的加盟,成为平方和投资发展过程中的一大关键节点。方壮熙自2009年起历任世坤投资(WorldQuant)高级研究员、中国区研究总监、全球研究副总监、高级执行研究总监兼中国区副总经理,现为平方和投资核心合伙人、投资总监。 根据天眼查APP数据,2025年8月,方壮熙开始进入平方和投资间接股东序列,目前累计持有该公司49%的股份。 伴随方壮熙的加入,平方和投资也开始进入一轮产品密集发行期,界面新闻统计发现,2025年度该公司一共备案48只产品,为2020年至2025年连续六年间备案产品数量最多的一年,今年以来,公司备案新产品的节奏更是再度加快。 图:平方和投资各年度备案产品数量情况(截至8月3日更新) 数据来源:Wind、界面新闻整理 公开资料显示,2025年平方和投资的管理规模顺利突破100亿元大关,截至2026年6月,公司管理规模已超过500亿元。 在管理规模疯狂扩张的同时,伴随着近期以来A股市场风格突变,平方和投资旗下很多产品的净值也出现较大幅度的回撤。 Wind数据显示,截至最新净值更新日,平方和投资旗下有净值展示的17只产品近一月的收益率全部告负,有12只产品近一月区间亏损率超过18%。 其中,11只成立时间不足一年的产品有10只成立至今的累计收益率也纷纷告负,其中7只产品的累计亏损率已经超过17%。 以“平方和鼎盛精选227号C类份额”为例,该产品成立于2026年5月29日,截至7月31日最新累计净值为0.7305,成立两个月浮亏高达26.95%。 私募人士张先生对界面新闻表示,近期A股市场迎来剧烈风格切换,很多量化私募旗下产品都出现了较大幅度的净值回撤。一般来说,相较于此前已经积累了较为丰厚的利润垫的产品来说,如果持仓的是成立不久之后就面临较大幅度净值回撤的产品,投资者整体持仓体验会更加糟糕,所以近期发行了大量新产品、且新产品净值回撤较大的私募面临的压力也会比较大。 平方和投资对此做出举措,于7月19日公告称,基于对中国资本市场长期发展的信心,于下一周内使用自有资金1亿元,申购公司旗下私募证券基金产品,公司将与广大投资者共担风险、共享收益。 明汯投资成立于2014年4月,同年7月完成登记备案,其实际控制人裘慧明曾供职于UBS Investment Bank、瑞士信贷投资银行、Millennium、Eventux Capital、HAP capital、Quant Global等,之后创办明汯投资。 2018年,明汯投资获得知名量化人士解环宇的加入。根据天眼查APP数据,2018年9月,解环宇新进成为明汯投资持股30%的股东,之后其持股比例又进一步上升至49%。 解环宇加盟后,明汯投资的管理规模也进入快速扩张期,Wind数据显示,2018年至2021年公司各年度备案的产品数量分别多达58只、85只、147只和297只。根据明汯投资官网介绍,至2019年年底公司规模突破300亿元,2020年年中突破500亿元。 在2022年至2024年连续三年产品发行有所放缓以后,明汯投资再度步入产品密集发行期,2025年全年以及今年以来分别备案了159只和186只产品。 图:明汯投资各年度备案产品数量情况(截至8月3日更新) 数据来源:Wind、界面新闻整理 近期以来,明汯投资旗下部分产品同样出现较大幅度的净值回撤。 Wind数据显示,截至最新净值更新日,明汯投资旗下有净值展示的139只产品中,有61只近一月区间亏损率超过15%。 其中,成立时间不足一年的39只产品中,有14只累计亏损率超过10%。 此外,近日,一则海外基金亏损超40%的消息,也引发市场高度关注。位于香港的Jupiter Research Capital(Asia)Ltd.管理的一只对冲基金在7月亏损加剧,从月初的亏损不到7.5%,至7月24日亏损约43%。该基金采用市场中性策略,今年早些时候规模约1.86亿美元。有报道称,Jupiter Research Capital与管理规模超过800亿元的上海明汯投资存在关联。 天眼查APP数据显示,Jupiter Research Capital (Asia) Limited的负责人显示为“HUANYU XIE”,与作为明汯投资股东之一的解环宇名字存在关联。 前述私募人士张先生对界面新闻表示,一般来讲,市场中性策略产品会同时构建多头头寸和空头头寸,剥离掉市场的系统性风险,再通过阿尔法策略获取收益,该策略也因此被称作“涨跌都赚”的策略。如果有市场中性策略产品近期净值出现大幅回撤的话,很可能是因为在前期市场极致分化行情中,模型的核心因子在科技股方面积累了较多的敞口,随着行情风格快速反转,敞口集中爆发导致亏损加剧,另外,市场中性策略也可能会使用杠杆来放大超额收益,当超额收益转负的时候,实际上也就放大了亏损。 图片来源:界面图库 界面新闻记者 | 慕泽 近期,知名私募平方和投资悄然反超此前领跑的明汯投资,暂时将今年私募“备案王”的头衔收入囊中。 界面新闻统计发现,截至8月3日,平方和投资今年以来已经累计备案了206只新产品,其中,7月单月的备案数量高达74只,占公司年内备案产品总数的比例为35.92%。 上半年备案产品数量排名第一的明汯投资,7月新备案24只产品,目前备案的产品总数暂时退居到第二位,为186只。 图:平方和投资与明汯投资今年以来各月度备案的产品数量情况(截至8月3日更新) 数据来源:Wind、界面新闻整理 平方和投资成立于2015年8月,同年10月在中基协完成登记备案,公司实际控制人吕杰勇曾任职于搜狐、腾讯,从事互联网大数据挖掘研究,自2009年开始投身量化投资领域,分别于博时基金和中信证券从事量化投资研究工作,之后转投私募领域。 2025年,知名量化人士方壮熙的加盟,成为平方和投资发展过程中的一大关键节点。方壮熙自2009年起历任世坤投资(WorldQuant)高级研究员、中国区研究总监、全球研究副总监、高级执行研究总监兼中国区副总经理,现为平方和投资核心合伙人、投资总监。 根据天眼查APP数据,2025年8月,方壮熙开始进入平方和投资间接股东序列,目前累计持有该公司49%的股份。 伴随方壮熙的加入,平方和投资也开始进入一轮产品密集发行期,界面新闻统计发现,2025年度该公司一共备案48只产品,为2020年至2025年连续六年间备案产品数量最多的一年,今年以来,公司备案新产品的节奏更是再度加快。 图:平方和投资各年度备案产品数量情况(截至8月3日更新) 数据来源:Wind、界面新闻整理 公开资料显示,2025年平方和投资的管理规模顺利突破100亿元大关,截至2026年6月,公司管理规模已超过500亿元。 在管理规模疯狂扩张的同时,伴随着近期以来A股市场风格突变,平方和投资旗下很多产品的净值也出现较大幅度的回撤。 Wind数据显示,截至最新净值更新日,平方和投资旗下有净值展示的17只产品近一月的收益率全部告负,有12只产品近一月区间亏损率超过18%。 其中,11只成立时间不足一年的产品有10只成立至今的累计收益率也纷纷告负,其中7只产品的累计亏损率已经超过17%。 以“平方和鼎盛精选227号C类份额”为例,该产品成立于2026年5月29日,截至7月31日最新累计净值为0.7305,成立两个月浮亏高达26.95%。 私募人士张先生对界面新闻表示,近期A股市场迎来剧烈风格切换,很多量化私募旗下产品都出现了较大幅度的净值回撤。一般来说,相较于此前已经积累了较为丰厚的利润垫的产品来说,如果持仓的是成立不久之后就面临较大幅度净值回撤的产品,投资者整体持仓体验会更加糟糕,所以近期发行了大量新产品、且新产品净值回撤较大的私募面临的压力也会比较大。 平方和投资对此做出举措,于7月19日公告称,基于对中国资本市场长期发展的信心,于下一周内使用自有资金1亿元,申购公司旗下私募证券基金产品,公司将与广大投资者共担风险、共享收益。 明汯投资成立于2014年4月,同年7月完成登记备案,其实际控制人裘慧明曾供职于UBS Investment Bank、瑞士信贷投资银行、Millennium、Eventux Capital、HAP capital、Quant Global等,之后创办明汯投资。 2018年,明汯投资获得知名量化人士解环宇的加入。根据天眼查APP数据,2018年9月,解环宇新进成为明汯投资持股30%的股东,之后其持股比例又进一步上升至49%。 解环宇加盟后,明汯投资的管理规模也进入快速扩张期,Wind数据显示,2018年至2021年公司各年度备案的产品数量分别多达58只、85只、147只和297只。根据明汯投资官网介绍,至2019年年底公司规模突破300亿元,2020年年中突破500亿元。 在2022年至2024年连续三年产品发行有所放缓以后,明汯投资再度步入产品密集发行期,2025年全年以及今年以来分别备案了159只和186只产品。 图:明汯投资各年度备案产品数量情况(截至8月3日更新) 数据来源:Wind、界面新闻整理 近期以来,明汯投资旗下部分产品同样出现较大幅度的净值回撤。 Wind数据显示,截至最新净值更新日,明汯投资旗下有净值展示的139只产品中,有61只近一月区间亏损率超过15%。 其中,成立时间不足一年的39只产品中,有14只累计亏损率超过10%。 此外,近日,一则海外基金亏损超40%的消息,也引发市场高度关注。位于香港的Jupiter Research Capital(Asia)Ltd.管理的一只对冲基金在7月亏损加剧,从月初的亏损不到7.5%,至7月24日亏损约43%。该基金采用市场中性策略,今年早些时候规模约1.86亿美元。有报道称,Jupiter Research Capital与管理规模超过800亿元的上海明汯投资存在关联。 天眼查APP数据显示,Jupiter Research Capital (Asia) Limited的负责人显示为“HUANYU XIE”,与作为明汯投资股东之一的解环宇名字存在关联。 前述私募人士张先生对界面新闻表示,一般来讲,市场中性策略产品会同时构建多头头寸和空头头寸,剥离掉市场的系统性风险,再通过阿尔法策略获取收益,该策略也因此被称作“涨跌都赚”的策略。如果有市场中性策略产品近期净值出现大幅回撤的话,很可能是因为在前期市场极致分化行情中,模型的核心因子在科技股方面积累了较多的敞口,随着行情风格快速反转,敞口集中爆发导致亏损加剧,另外,市场中性策略也可能会使用杠杆来放大超额收益,当超额收益转负的时候,实际上也就放大了亏损。
8月3日晚间公告集锦|五粮液累计回购股份金额达10.02亿元,药明康德上半年净利润111亿元同比增长29%,三诺生物半年度净利润同比增长22.52%
——大事—— 阳光股份:拟投资不超过9.8亿元建设阳光智算中心项目 8月3日,阳光股份(000608.SZ)公告称,公司控股子公司深圳阳光数字技术有限公司计划投资不超过9.8亿元,在广东省梅州市兴宁市建设阳光智算中心项目。项目预计2027年10月正式投运,资金来源为自有资金或外部融资。公司提示,该项目存在审批、资金筹措、跨界经营及业绩持续亏损等多项风险。 宁德时代:2026年中期分红共计派发约61.8亿元 股权登记日为8月7日 8月3日,宁德时代(300750.SZ)公告称,公司2026年中期分红方案为以现有A股总股本剔除回购股份后的43.8亿股为基数,向全体股东每10股派发现金分红14.11元(含税),实际派发现金分红总额约61.8亿元。股权登记日为2026年8月7日,除权除息日为2026年8月10日。 *ST大立:8月5日起撤销退市风险警示 股票简称变更为“大立科技” 8月3日,*ST大立(002214.SZ)公告称,公司股票自2026年8月5日起撤销退市风险警示,股票简称由“*ST大立”变更为“大立科技”,证券代码仍为“002214”,日涨跌幅限制为10%。公司股票于2026年8月4日停牌一天,8月5日复牌。 ——公司经营—— 行云科技:在手算力、存储类3-5年期长期框架订单规模超154亿元 8月3日,行云科技(300209.SZ)在机构调研中表示,截至2026年7月末,公司在手算力、存储类3-5年期长期框架订单规模超154.04亿元,合作客户涵盖头部央企上市公司及头部大模型研发机构等。资金层面,公司累计获批综合授信180.24亿元,已批复授信102.64亿元,充沛的资金储备可全面覆盖百亿订单履约及算力产能持续扩张需求。 高乐股份:子公司签署31.95亿元算力服务合同 预计增加公司2026年度收入约2亿元 8月3日,高乐股份(002348.SZ)公告称,公司全资子公司哈尔滨智辰科技有限公司与客户签署《算力服务合同》,提供高性能算力服务,合同总金额31.95亿元(含税),服务期限5年。若合同顺利实施,预计2026年度为公司增加约2亿元收入。 石大胜华:拟合计投资28.05亿元建设23万吨/年液态锂盐和20万吨/年电解液等三个项目 8月3日,石大胜华(603026.SH)公告称,公司全资子公司东营石大胜华新能源有限公司拟投资建设23万吨/年液态锂盐项目,项目报批投资17.97亿元。项目建设周期为24个月,预计年产值60.86亿元,净利润15.23亿元。 远东股份:7月子公司中标/签约千万元以上合同订单合计28.08亿元 包括AIDC用光纤产品合同1969.5万元 8月3日,远东股份(600869.SH)公告称,公司子公司2026年7月中标/签约千万元以上合同订单合计为人民币28.08亿元,其中AIDC用光纤产品合同1969.5万元,锂电铜箔产品合同4815.08万元。 ——业绩—— 药明康德:上半年净利润111亿元 同比增长29% 8月3日,药明康德(603259.SH)发布2026年半年度报告,实现营业收入288.97亿元,同比增长38.93%;归属于上市公司股东的净利润110.8亿元,同比增长29.43%。公司拟向全体股东每10股派发现金红利5.1元(含税)。公司持续聚焦及加强CRDMO业务模式,营业收入持续增长,同时持续优化生产工艺和经营效率,以及临床后期和商业化项目增长带来的产能效率不断提升,提高了整体的盈利能力。 三诺生物:2026年半年度净利润同比增长22.52% 8月3日,三诺生物(300298.SZ)公告称,公司发布2026年半年度报告,实现营业收入25.37亿元,同比增长12.08%;归属于上市公司股东的净利润2.21亿元,同比增长22.52%。公司计划不派发现金红利,不送红股,不以公积金转增股本。 生物股份:2026年半年度净利润同比增长72.28% 8月3日,生物股份(600201.SH)公告称,公司发布2026年半年度报告,实现营业收入7.56亿元,同比增长22.09%;归属于上市公司股东的净利润1.04亿元,同比增72.28%。 中微公司:预计上半年净利同比增长282%-311% 8月3日,中微公司(688012.SH)公告称,预计2026年半年度归属于母公司所有者的净利润为27亿元到29亿元,同比增长282.48%到310.81%,营业收入同比增长约34.89%。上半年产生公允价值变动收益和投资收益合计约19.82亿元,较2025年上半年的1.68亿元增加约18.15亿元。 药明康德:全面上调2026年业绩指引 预计整体收入由513-530亿元上调至585-605亿元 8月3日,药明康德公告,得益于多个客户产品的更大成功,以及公司独特的CRDMO模式和卓越的管理与执行,公司全面上调2026年全年业绩指引。预计2026年公司整体收入由人民币513-530亿元上调至人民币585-605亿元,持续经营业务收入同比增速由18%-22%上调至35%-39%。 赛力斯:2026年7月新能源汽车销量2.42万辆 8月3日,赛力斯(601127.SH)公告称,公司发布2026年7月份产销快报,当月新能源汽车产量为24,577辆,同比下降44.47%;销量为24,229辆,同比下降45.65%。其中,赛力斯汽车销量为20,480辆,同比下降50.86%。本年累计新能源汽车销量为203,006辆,同比下降6.31%。 ——回购—— 五粮液:累计回购股份金额达10.02亿元 8月3日,五粮液(000858.SZ)公告称,公司截至2026年7月31日已累计回购股份1331.66万股,占公司总股本的0.34%,最高成交价85.25元/股,最低成交价73.33元/股,已支付总金额为10.02亿元(不含交易费用)。本次回购符合相关法律法规及公司回购方案。 鼎龙股份:拟1亿元至2亿元回购公司股份 8月3日,鼎龙股份(300054.SZ)公告称,公司拟使用自有资金或自筹资金以集中竞价方式回购股份,资金总额不低于1亿元且不超过2亿元,回购价格不超过128元/股,用于维护公司价值及股东权益。回购期限自董事会审议通过之日起不超过3个月。 ——大事—— 阳光股份:拟投资不超过9.8亿元建设阳光智算中心项目 8月3日,阳光股份(000608.SZ)公告称,公司控股子公司深圳阳光数字技术有限公司计划投资不超过9.8亿元,在广东省梅州市兴宁市建设阳光智算中心项目。项目预计2027年10月正式投运,资金来源为自有资金或外部融资。公司提示,该项目存在审批、资金筹措、跨界经营及业绩持续亏损等多项风险。 宁德时代:2026年中期分红共计派发约61.8亿元 股权登记日为8月7日 8月3日,宁德时代(300750.SZ)公告称,公司2026年中期分红方案为以现有A股总股本剔除回购股份后的43.8亿股为基数,向全体股东每10股派发现金分红14.11元(含税),实际派发现金分红总额约61.8亿元。股权登记日为2026年8月7日,除权除息日为2026年8月10日。 *ST大立:8月5日起撤销退市风险警示 股票简称变更为“大立科技” 8月3日,*ST大立(002214.SZ)公告称,公司股票自2026年8月5日起撤销退市风险警示,股票简称由“*ST大立”变更为“大立科技”,证券代码仍为“002214”,日涨跌幅限制为10%。公司股票于2026年8月4日停牌一天,8月5日复牌。 ——公司经营—— 行云科技:在手算力、存储类3-5年期长期框架订单规模超154亿元 8月3日,行云科技(300209.SZ)在机构调研中表示,截至2026年7月末,公司在手算力、存储类3-5年期长期框架订单规模超154.04亿元,合作客户涵盖头部央企上市公司及头部大模型研发机构等。资金层面,公司累计获批综合授信180.24亿元,已批复授信102.64亿元,充沛的资金储备可全面覆盖百亿订单履约及算力产能持续扩张需求。 高乐股份:子公司签署31.95亿元算力服务合同 预计增加公司2026年度收入约2亿元 8月3日,高乐股份(002348.SZ)公告称,公司全资子公司哈尔滨智辰科技有限公司与客户签署《算力服务合同》,提供高性能算力服务,合同总金额31.95亿元(含税),服务期限5年。若合同顺利实施,预计2026年度为公司增加约2亿元收入。 石大胜华:拟合计投资28.05亿元建设23万吨/年液态锂盐和20万吨/年电解液等三个项目 8月3日,石大胜华(603026.SH)公告称,公司全资子公司东营石大胜华新能源有限公司拟投资建设23万吨/年液态锂盐项目,项目报批投资17.97亿元。项目建设周期为24个月,预计年产值60.86亿元,净利润15.23亿元。 远东股份:7月子公司中标/签约千万元以上合同订单合计28.08亿元 包括AIDC用光纤产品合同1969.5万元 8月3日,远东股份(600869.SH)公告称,公司子公司2026年7月中标/签约千万元以上合同订单合计为人民币28.08亿元,其中AIDC用光纤产品合同1969.5万元,锂电铜箔产品合同4815.08万元。 ——业绩—— 药明康德:上半年净利润111亿元 同比增长29% 8月3日,药明康德(603259.SH)发布2026年半年度报告,实现营业收入288.97亿元,同比增长38.93%;归属于上市公司股东的净利润110.8亿元,同比增长29.43%。公司拟向全体股东每10股派发现金红利5.1元(含税)。公司持续聚焦及加强CRDMO业务模式,营业收入持续增长,同时持续优化生产工艺和经营效率,以及临床后期和商业化项目增长带来的产能效率不断提升,提高了整体的盈利能力。 三诺生物:2026年半年度净利润同比增长22.52% 8月3日,三诺生物(300298.SZ)公告称,公司发布2026年半年度报告,实现营业收入25.37亿元,同比增长12.08%;归属于上市公司股东的净利润2.21亿元,同比增长22.52%。公司计划不派发现金红利,不送红股,不以公积金转增股本。 生物股份:2026年半年度净利润同比增长72.28% 8月3日,生物股份(600201.SH)公告称,公司发布2026年半年度报告,实现营业收入7.56亿元,同比增长22.09%;归属于上市公司股东的净利润1.04亿元,同比增72.28%。 中微公司:预计上半年净利同比增长282%-311% 8月3日,中微公司(688012.SH)公告称,预计2026年半年度归属于母公司所有者的净利润为27亿元到29亿元,同比增长282.48%到310.81%,营业收入同比增长约34.89%。上半年产生公允价值变动收益和投资收益合计约19.82亿元,较2025年上半年的1.68亿元增加约18.15亿元。 药明康德:全面上调2026年业绩指引 预计整体收入由513-530亿元上调至585-605亿元 8月3日,药明康德公告,得益于多个客户产品的更大成功,以及公司独特的CRDMO模式和卓越的管理与执行,公司全面上调2026年全年业绩指引。预计2026年公司整体收入由人民币513-530亿元上调至人民币585-605亿元,持续经营业务收入同比增速由18%-22%上调至35%-39%。 赛力斯:2026年7月新能源汽车销量2.42万辆 8月3日,赛力斯(601127.SH)公告称,公司发布2026年7月份产销快报,当月新能源汽车产量为24,577辆,同比下降44.47%;销量为24,229辆,同比下降45.65%。其中,赛力斯汽车销量为20,480辆,同比下降50.86%。本年累计新能源汽车销量为203,006辆,同比下降6.31%。 ——回购—— 五粮液:累计回购股份金额达10.02亿元 8月3日,五粮液(000858.SZ)公告称,公司截至2026年7月31日已累计回购股份1331.66万股,占公司总股本的0.34%,最高成交价85.25元/股,最低成交价73.33元/股,已支付总金额为10.02亿元(不含交易费用)。本次回购符合相关法律法规及公司回购方案。 鼎龙股份:拟1亿元至2亿元回购公司股份 8月3日,鼎龙股份(300054.SZ)公告称,公司拟使用自有资金或自筹资金以集中竞价方式回购股份,资金总额不低于1亿元且不超过2亿元,回购价格不超过128元/股,用于维护公司价值及股东权益。回购期限自董事会审议通过之日起不超过3个月。
08月04日投资早报|中科金财上半年亏损1.43亿元,生物股份上半年净利润同比增长72.28%,今日一只新股上市
【隔夜行情】 •周一(2026年08月03日),A股三大股指集体下跌,截至收盘,上证综指跌0.59%,报3809.66点;深证成指跌0.96%,报13448.29点;创业板指跌1.24%,报3302.55点。沪深两市成交总额19973.86亿元,较前一个交易日缩量约5445.62亿元。 •周一(2026年08月03日),恒生指数涨0.48%,恒生科技指数涨0.96%。权重科技股走强,阿里巴巴涨超7%,百度集团、腾讯控股涨超3%。存储概念股走弱,澜起科技、兆易创新跌超7%。 •周一(当地时间2026年08月03日),美股三大指数集体上涨。截至收盘,道指涨693.38点,涨幅1.32%,报53178.41点;纳指涨540.05点,涨幅2.13%,报25913.9点;标普500指数涨110.78点,涨幅1.48%,报7600.5点。 【今日新股】 08月04日今日1只新股上市:深交所主板嘉立创,无新股申购。 新股上市: 嘉立创,证券代码001232,发行价格84.46元/股,发行市盈率38.19倍;公司是国内领先的电子产业链一站式服务平台,核心业务涵盖四大板块,印制电路板(PCB)业务、电子元器件业务、电子装联(PCBA)业务以及其他包括EDA/CAM工业软件、激光钢网、3D打印、CNC制造、FA机械零部件商城等。 【重要新闻】 【新型电力系统建设“十五五”规划:到2030年全国电力供应充裕度达到1.1以上】财联社8月3日电,《新型电力系统建设“十五五”规划》对外发布,《规划》把握先立后破节奏,在持续提升非化石能源电力支撑水平的同时,充分发挥省间电力互济、新型储能、虚拟电厂等作用,夯实煤电、气电等传统电源兜底保障基础,到2030年,全国电力供应充裕度达到1.1以上。也相当于电力春运的最大运力是最高客流量的1.1倍。 【隔夜行情】 •周一(2026年08月03日),A股三大股指集体下跌,截至收盘,上证综指跌0.59%,报3809.66点;深证成指跌0.96%,报13448.29点;创业板指跌1.24%,报3302.55点。沪深两市成交总额19973.86亿元,较前一个交易日缩量约5445.62亿元。 •周一(2026年08月03日),恒生指数涨0.48%,恒生科技指数涨0.96%。权重科技股走强,阿里巴巴涨超7%,百度集团、腾讯控股涨超3%。存储概念股走弱,澜起科技、兆易创新跌超7%。 •周一(当地时间2026年08月03日),美股三大指数集体上涨。截至收盘,道指涨693.38点,涨幅1.32%,报53178.41点;纳指涨540.05点,涨幅2.13%,报25913.9点;标普500指数涨110.78点,涨幅1.48%,报7600.5点。 【今日新股】 08月04日今日1只新股上市:深交所主板嘉立创,无新股申购。 新股上市: 嘉立创,证券代码001232,发行价格84.46元/股,发行市盈率38.19倍;公司是国内领先的电子产业链一站式服务平台,核心业务涵盖四大板块,印制电路板(PCB)业务、电子元器件业务、电子装联(PCBA)业务以及其他包括EDA/CAM工业软件、激光钢网、3D打印、CNC制造、FA机械零部件商城等。 【重要新闻】 【新型电力系统建设“十五五”规划:到2030年全国电力供应充裕度达到1.1以上】财联社8月3日电,《新型电力系统建设“十五五”规划》对外发布,《规划》把握先立后破节奏,在持续提升非化石能源电力支撑水平的同时,充分发挥省间电力互济、新型储能、虚拟电厂等作用,夯实煤电、气电等传统电源兜底保障基础,到2030年,全国电力供应充裕度达到1.1以上。也相当于电力春运的最大运力是最高客流量的1.1倍。
内控警报拉响!西部证券投行项目接连暴雷,多项目“看门人”失位
图片来源:界面图库 界面新闻记者 | 陈靖 近期,西部证券投行多个项目接连“踩雷”。 7月28日,江西证监局下发〔2026〕3号行政处罚决定书,对渔翁信息技术股份有限公司(下称“渔翁信息”)及7名核心责任人合计罚款1790万元,正式认定其在科创板IPO申报中存在系统性财务造假与信息披露隐瞒,构成欺诈发行。 渔翁信息早在两年前便主动撤回IPO申请,审核流程终止,但依旧遭到监管重罚。 作为该项目保荐机构的西部证券(002673.SZ)及签字保代高峰、苏华峰的责任认定尚未公布,但这已是近三个月来西部证券投行业务曝光的又一宗重大风险事件。 6月29日,上交所发布监管措施决定书,对西部证券保荐代表人张素贤、贺斯予以监管警示,事由是二人在ST信安(688201.SH)可转债项目中履职严重不到位。 经查,ST信安2025年拟将7083.33万元研发支出进行资本化处理,该事项直接影响公司净利润规模,进而关系到是否符合“最近三年平均可分配利润足以支付公司债券一年利息”的可转债发行条件。 在审核问询环节,保荐人本应对研发技术可行性、在手订单支撑、会计政策一致性等核心维度审慎核查,但张素贤、贺斯提交的专项回复结论模糊、依据不足,未能发现公司通过不当会计处理美化业绩的风险,最终公司更正后2023-2025年累计扣非净利润为负值,实质不符合发行条件。 而这并非西部证券首次在信安世纪项目上失手。今年5月,江西证监局已对两名证券从业人员开出合计190万元的罚单,其中苏华峰罚款90万元、史哲元罚款100万元,违规事由为二人通过委托持股方式,违规持有拟上市公司股份,违反《证券法》从业人员禁止持股规定。 多方信息交叉印证显示,苏华峰与史哲元正是西部证券员工,且二人正是2021年信安世纪科创板IPO项目的签字保荐代表人。该项目募资总额约6.23亿元,西部证券斩获保荐承销费超4188万元。2022年1月,也就是项目完成后不久,二人分别通过名义持有人协议受让拟上市公司股份,苏华峰当月即划转股权款,史哲元次月出资,直至2025年9月才由名义持有人等额返还本金。这场持续三年的“隐蔽投资”,恰好覆盖了项目保荐与后续持续督导期。 值得注意的是,苏华峰正是前述渔翁信息IPO项目的两名签字保代之一。 在IPO保荐端,渔翁信息另一名签字保代高峰同样是“带病执业”。公开记录显示,高峰早在2014年便加入西部证券,2022年8月就曾因在荣信汇科IPO项目中保荐职责履行不到位、报告义务不及时,收到上交所监管警示。但有前科并未影响其继续担任核心项目签字保代,最终在渔翁信息项目上再次卷入欺诈发行风波。 在持续督导端,西部证券的履职质量同样堪忧。 今年6月,ST南新(688189.SH)公告收到湖南证监局行政处罚事先告知书,经查实公司2023年年报虚增营业收入超6000万元,股票随后被实施其他风险警示。西部证券作为保荐机构,在2024年上半年出具的持续督导跟踪报告中,明确结论为“未发生须保荐人公开发表声明的违法违规情况”“信息披露真实、准确、完整”,与监管最终认定结果完全相悖,督导职责形同虚设。 更早的2025年6月,全国股转系统就顶立科技(874127.NQ)信息披露违规事项,对西部证券及两名保代邹扬、贺磊作出口头警示,并要求提交书面承诺,直指其挂牌督导工作存在疏漏。 西部证券内控层面的系统性短板,早在2023年就被监管部门精准“画像”。当年9月,证监会对西部证券采取责令改正措施,明确指出四大问题:一是部分项目质控、内核意见跟踪落实不到位;二是投行人员考核机制设置不合理,过度偏向业务规模与收入;三是内部问责机制失效,违规成本极低;四是第三方机构聘用合规审查不严。时任分管投行高管范江峰、投行华南总部负责人李锋也同步被出具警示函。 近三年过去,监管指出的问题并未得到根本性解决。除投行条线风险集中暴露外,西部证券其他业务线合规隐患亦有所显现 ,今年3月底,西部证券还因反洗钱违规,被中国人民银行陕西省分行警告并处以46万元罚款。 有业内人士告诉界面新闻,近两年西部证券投行业务风险频发、屡改屡犯,绝非个别保代的问题,本质是“规模优先”导向下的系统性病灶,合规风控始终为业务扩张让路。 上述人士对界面新闻指出,核心症结就在考核激励机制,这一点监管2023年就已明确点名。一是考核完全锚定项目数量与承销收入,不绑定后续风险,也没有薪酬递延追索机制,倒逼业务人员放松核查标准冲业绩;二是前台业务部门话语权远强于质控、内核等风控后台,风控没有实质一票否决权,整改意见往往落不了地;三是内部问责形同虚设,追责多止于签字保代,处罚偏轻、震慑力不足,才会出现保代带着监管警示仍能承接新项目的情况。 图片来源:界面图库 界面新闻记者 | 陈靖 近期,西部证券投行多个项目接连“踩雷”。 7月28日,江西证监局下发〔2026〕3号行政处罚决定书,对渔翁信息技术股份有限公司(下称“渔翁信息”)及7名核心责任人合计罚款1790万元,正式认定其在科创板IPO申报中存在系统性财务造假与信息披露隐瞒,构成欺诈发行。 渔翁信息早在两年前便主动撤回IPO申请,审核流程终止,但依旧遭到监管重罚。 作为该项目保荐机构的西部证券(002673.SZ)及签字保代高峰、苏华峰的责任认定尚未公布,但这已是近三个月来西部证券投行业务曝光的又一宗重大风险事件。 6月29日,上交所发布监管措施决定书,对西部证券保荐代表人张素贤、贺斯予以监管警示,事由是二人在ST信安(688201.SH)可转债项目中履职严重不到位。 经查,ST信安2025年拟将7083.33万元研发支出进行资本化处理,该事项直接影响公司净利润规模,进而关系到是否符合“最近三年平均可分配利润足以支付公司债券一年利息”的可转债发行条件。 在审核问询环节,保荐人本应对研发技术可行性、在手订单支撑、会计政策一致性等核心维度审慎核查,但张素贤、贺斯提交的专项回复结论模糊、依据不足,未能发现公司通过不当会计处理美化业绩的风险,最终公司更正后2023-2025年累计扣非净利润为负值,实质不符合发行条件。 而这并非西部证券首次在信安世纪项目上失手。今年5月,江西证监局已对两名证券从业人员开出合计190万元的罚单,其中苏华峰罚款90万元、史哲元罚款100万元,违规事由为二人通过委托持股方式,违规持有拟上市公司股份,违反《证券法》从业人员禁止持股规定。 多方信息交叉印证显示,苏华峰与史哲元正是西部证券员工,且二人正是2021年信安世纪科创板IPO项目的签字保荐代表人。该项目募资总额约6.23亿元,西部证券斩获保荐承销费超4188万元。2022年1月,也就是项目完成后不久,二人分别通过名义持有人协议受让拟上市公司股份,苏华峰当月即划转股权款,史哲元次月出资,直至2025年9月才由名义持有人等额返还本金。这场持续三年的“隐蔽投资”,恰好覆盖了项目保荐与后续持续督导期。 值得注意的是,苏华峰正是前述渔翁信息IPO项目的两名签字保代之一。 在IPO保荐端,渔翁信息另一名签字保代高峰同样是“带病执业”。公开记录显示,高峰早在2014年便加入西部证券,2022年8月就曾因在荣信汇科IPO项目中保荐职责履行不到位、报告义务不及时,收到上交所监管警示。但有前科并未影响其继续担任核心项目签字保代,最终在渔翁信息项目上再次卷入欺诈发行风波。 在持续督导端,西部证券的履职质量同样堪忧。 今年6月,ST南新(688189.SH)公告收到湖南证监局行政处罚事先告知书,经查实公司2023年年报虚增营业收入超6000万元,股票随后被实施其他风险警示。西部证券作为保荐机构,在2024年上半年出具的持续督导跟踪报告中,明确结论为“未发生须保荐人公开发表声明的违法违规情况”“信息披露真实、准确、完整”,与监管最终认定结果完全相悖,督导职责形同虚设。 更早的2025年6月,全国股转系统就顶立科技(874127.NQ)信息披露违规事项,对西部证券及两名保代邹扬、贺磊作出口头警示,并要求提交书面承诺,直指其挂牌督导工作存在疏漏。 西部证券内控层面的系统性短板,早在2023年就被监管部门精准“画像”。当年9月,证监会对西部证券采取责令改正措施,明确指出四大问题:一是部分项目质控、内核意见跟踪落实不到位;二是投行人员考核机制设置不合理,过度偏向业务规模与收入;三是内部问责机制失效,违规成本极低;四是第三方机构聘用合规审查不严。时任分管投行高管范江峰、投行华南总部负责人李锋也同步被出具警示函。 近三年过去,监管指出的问题并未得到根本性解决。除投行条线风险集中暴露外,西部证券其他业务线合规隐患亦有所显现 ,今年3月底,西部证券还因反洗钱违规,被中国人民银行陕西省分行警告并处以46万元罚款。 有业内人士告诉界面新闻,近两年西部证券投行业务风险频发、屡改屡犯,绝非个别保代的问题,本质是“规模优先”导向下的系统性病灶,合规风控始终为业务扩张让路。 上述人士对界面新闻指出,核心症结就在考核激励机制,这一点监管2023年就已明确点名。一是考核完全锚定项目数量与承销收入,不绑定后续风险,也没有薪酬递延追索机制,倒逼业务人员放松核查标准冲业绩;二是前台业务部门话语权远强于质控、内核等风控后台,风控没有实质一票否决权,整改意见往往落不了地;三是内部问责形同虚设,追责多止于签字保代,处罚偏轻、震慑力不足,才会出现保代带着监管警示仍能承接新项目的情况。
千问3.8-Max正式亮相!阿里美股涨超5%
图片来源:视觉中国 8月3日,阿里巴巴集团旗下千问团队正式发布旗舰级大语言模型Qwen3.8-Max,受此消息提振,公司资本市场表现亮眼。截至发稿,阿里巴巴(BABA.N)美股涨超5%,报127.36美元,延续了港股市场的乐观情绪。 阿里美股股价表现 港股市场,阿里巴巴(09988.HK)今日高开高走,早盘涨幅迅速扩大至6%以上,午后维持强势震荡,最终收报125.2港元,全天上涨7.01%,成交额达239亿港元,总市值回升至2.4万亿港元。若从6月下旬创下的88.65港元阶段低点算起,阿里巴巴港股本轮反弹幅度已超过41%,AI技术突破成为推动估值修复的核心催化之一。 阿里港股股价表现 今天上午,阿里云千问团队正式发布的新一代基座大模型Qwen3.8-Max,总参数量2.4万亿,在编程和专业办公方面能力大幅提升。目前,Qwen3.8的API已上线千问AI平台,并接入阿里今日同步推出的Agent产品“千问办公”。Qwen3.8-Max预计下周开源,同时还将开源Qwen3.8-27B。 根据阿里云官方资料,Qwen3.8-Max基于Qwen 3.5架构,通过稀疏MoE架构与混合注意力机制的联合优化,首次将千问大模型总参数量拓展至2.4T,单次推理仅激活95B参数,在保持前沿智能水平的同时显著降低了计算成本和延迟;上下文窗口最长达100万tokens,原生支持视觉智能,是一个真正的多模态基础模型。 Qwen3.8除了拥有强大的文本和推理能力,还提高了AI视觉理解能力的极限。在权威Vision Arena榜单中,Qwen3.8-Max排名全球第二。Qwen3.8不仅能读懂200页的财报PDF、看懂超100小时的长视频,还能将这些“看到”的知识和信息反馈到工作全流程去,帮助模型思考得更周全。 办公场景能力的提升同样备受关注。依托真实业务环境与算力协同强化学习优化,Qwen3.8-Max可胜任数百种高频专业任务,能够将法务团队一周的文档审阅量压缩至一小时完成,也可仅凭自然语言指令规划复杂动态工作流,甚至交付可盈利的端到端量化交易策略。 权威三方榜单Arena全球排行榜更新 在权威三方榜单Arena中,Qwen3.8-Max在Text Arena排名第五、Vision Arena排名第二,整体性能处于全球大模型第一梯队,仅次Anthropic的Claude系列;在编程智能体评测CodeArena中排名全球第四;在PaperBench论文能力评测中以93.0分超越Anthropic Fable 5的88.8分;在指令遵循IFBench中以82.8分远超Fable 5的63.5分。阿里巴巴方面表示,Qwen3.8-Max在编程和通用智能代理指标上与Anthropic的Fable 5表现相当,有些指标甚至超过后者,并且在部分基准测试中的表现超越月之暗面近期发布的Kimi K3。 定价方面,今日起,全球开发者都可通过千问AI平台获得Qwen3.8的API服务,国内每百万Tokens输入12元、输出36元,隐式缓存命中仅1.5元,而输入与输出的国际价格仅为Opus5的40%与24%,实现相近智能更高性价比。 目前,AI业务正成为阿里云增长的核心驱动力。截至2026年3月的财季,阿里云收入同比增长38%,外部商业化收入增长40%,AI相关产品收入连续第11个季度实现三位数增长,占外部云收入的比重已达30%,百炼平台客户数同比增长8倍。千问大模型生态持续扩张,目前已有超100万家客户接入通义大模型,在开源社区,Qwen系列已成为全球开发者使用最多的开源模型之一。 阿里巴巴CEO吴泳铭此前曾表示,AI已进入”商业化回报周期”,并披露包含百炼MaaS平台在内的AI模型与应用服务,其ARR(年度经常性收入)将在6月份季度突破100亿元,并在年底达到300亿元;特别是今年5至6月的API Token需求数据较去年11至12月增长了超过10倍。 阿里的AI MaaS业务收入主要来自企业客户为调用模型支付的Token费用。Qwen3.8-Max的发布,本质上是在加速Token变现,以更低的价格门槛吸引更多开发者调用,开源权重则锁定企业级私有化部署的长期客户。 图片来源:视觉中国 8月3日,阿里巴巴集团旗下千问团队正式发布旗舰级大语言模型Qwen3.8-Max,受此消息提振,公司资本市场表现亮眼。截至发稿,阿里巴巴(BABA.N)美股涨超5%,报127.36美元,延续了港股市场的乐观情绪。 阿里美股股价表现 港股市场,阿里巴巴(09988.HK)今日高开高走,早盘涨幅迅速扩大至6%以上,午后维持强势震荡,最终收报125.2港元,全天上涨7.01%,成交额达239亿港元,总市值回升至2.4万亿港元。若从6月下旬创下的88.65港元阶段低点算起,阿里巴巴港股本轮反弹幅度已超过41%,AI技术突破成为推动估值修复的核心催化之一。 阿里港股股价表现 今天上午,阿里云千问团队正式发布的新一代基座大模型Qwen3.8-Max,总参数量2.4万亿,在编程和专业办公方面能力大幅提升。目前,Qwen3.8的API已上线千问AI平台,并接入阿里今日同步推出的Agent产品“千问办公”。Qwen3.8-Max预计下周开源,同时还将开源Qwen3.8-27B。 根据阿里云官方资料,Qwen3.8-Max基于Qwen 3.5架构,通过稀疏MoE架构与混合注意力机制的联合优化,首次将千问大模型总参数量拓展至2.4T,单次推理仅激活95B参数,在保持前沿智能水平的同时显著降低了计算成本和延迟;上下文窗口最长达100万tokens,原生支持视觉智能,是一个真正的多模态基础模型。 Qwen3.8除了拥有强大的文本和推理能力,还提高了AI视觉理解能力的极限。在权威Vision Arena榜单中,Qwen3.8-Max排名全球第二。Qwen3.8不仅能读懂200页的财报PDF、看懂超100小时的长视频,还能将这些“看到”的知识和信息反馈到工作全流程去,帮助模型思考得更周全。 办公场景能力的提升同样备受关注。依托真实业务环境与算力协同强化学习优化,Qwen3.8-Max可胜任数百种高频专业任务,能够将法务团队一周的文档审阅量压缩至一小时完成,也可仅凭自然语言指令规划复杂动态工作流,甚至交付可盈利的端到端量化交易策略。 权威三方榜单Arena全球排行榜更新 在权威三方榜单Arena中,Qwen3.8-Max在Text Arena排名第五、Vision Arena排名第二,整体性能处于全球大模型第一梯队,仅次Anthropic的Claude系列;在编程智能体评测CodeArena中排名全球第四;在PaperBench论文能力评测中以93.0分超越Anthropic Fable 5的88.8分;在指令遵循IFBench中以82.8分远超Fable 5的63.5分。阿里巴巴方面表示,Qwen3.8-Max在编程和通用智能代理指标上与Anthropic的Fable 5表现相当,有些指标甚至超过后者,并且在部分基准测试中的表现超越月之暗面近期发布的Kimi K3。 定价方面,今日起,全球开发者都可通过千问AI平台获得Qwen3.8的API服务,国内每百万Tokens输入12元、输出36元,隐式缓存命中仅1.5元,而输入与输出的国际价格仅为Opus5的40%与24%,实现相近智能更高性价比。 目前,AI业务正成为阿里云增长的核心驱动力。截至2026年3月的财季,阿里云收入同比增长38%,外部商业化收入增长40%,AI相关产品收入连续第11个季度实现三位数增长,占外部云收入的比重已达30%,百炼平台客户数同比增长8倍。千问大模型生态持续扩张,目前已有超100万家客户接入通义大模型,在开源社区,Qwen系列已成为全球开发者使用最多的开源模型之一。 阿里巴巴CEO吴泳铭此前曾表示,AI已进入”商业化回报周期”,并披露包含百炼MaaS平台在内的AI模型与应用服务,其ARR(年度经常性收入)将在6月份季度突破100亿元,并在年底达到300亿元;特别是今年5至6月的API Token需求数据较去年11至12月增长了超过10倍。 阿里的AI MaaS业务收入主要来自企业客户为调用模型支付的Token费用。Qwen3.8-Max的发布,本质上是在加速Token变现,以更低的价格门槛吸引更多开发者调用,开源权重则锁定企业级私有化部署的长期客户。
前OpenAI研究员手握70万美元股权,却称其估值虚高
安德鲁·霍(Andrew Ho)“担忧”的是,在平价模型的竞争压力下,前沿人工智能实验室正陷入一场愈演愈烈的烧钱竞赛,而营收增速却始终难以追上支出。图片来源:PAU BARRENA—AFP/Getty Images 上周三,安德鲁·霍在OpenAI工作八个月后离职。这位前研究员在社交平台X上宣布,将创办新公司,向前沿人工智能实验室出售高端强化学习数据集。 次日凌晨5点左右,霍仍未入睡,他在社交平台上给昔日同事们留下一番忠告:能套现就尽早落袋为安。他写道,前沿人工智能实验室的估值存在泡沫。 “如果你符合要约收购资格,我强烈建议抓住机会变现,”霍写道,“公司首次公开募股(IPO)后估值翻倍的可能性微乎其微;但估值腰斩,却完全有可能发生。” 等他一觉醒来,这些帖子已吸引数十万忧心忡忡的人关注。就在前一日,科技股遭遇抛售,纳斯达克100指数跌入修正区间。霍上周四接受《财富》杂志采访时表示:“事态发展着实出人意料。” 他透露,自己持有价值约70万美元的OpenAI股权,但按照法律规定,在IPO及限售期结束前不得出售。“所以我现在根本无法套现。”他说。 即便这番言论有损自身股权利益,霍仍公开坚持自己的观点。和业内大多数人一样,他相信推理需求将大幅增长、算力短缺即将到来、扩建数据中心势在必行。但令他“深感忧虑”的是:在平价模型的竞争压力下,前沿人工智能实验室正陷入一场愈演愈烈的烧钱竞赛,而营收增速却始终难以追上支出。 霍并不看好递归自我提升的愿景 霍描述的局面,正是分析师们略带夸张地称作“红皇后效应”的局面——你必须全力奔跑,才能守住现有位次。前沿实验室模型训练的成本持续攀升,而取得的技术优势却转瞬即逝;月之暗面(Moonshot)的Kimi这类平价竞品,依托模型蒸馏技术,仅需极低投入就能缩小技术差距。 他补充道,每一代新模型几乎必然会带来营收增长,但关键在于增幅有多大。前沿实验室背负着巨额债务,他表示:“只要计算上出现极微小的偏差,都可能决定一家公司的生死。” 霍补充道,实验室里多数投资者和同事对此并不担心,他们认为行业即将迎来重大突破:递归自我提升(RSI)。该理论设想,人工智能系统将发展到能自主开展研究,进而实现自我改进、自主运行实验、训练下一代模型。倘若每一代模型都能打造出性能略胜一筹的新版本,那么智能水平曲线或将迎来爆发式增长,算力成本亦将如此。 但霍并不认同这一观点。他认为,研究的瓶颈并非模型智能水平不足,而是缺乏“研究判断力”。这些模型不擅长提出实验方案,也无法分辨哪些研究结果有价值、哪些无关紧要。“你无法仅凭推理发现现象。”他说道。 霍补充道,模型在部分领域表现极为出色,在相近领域却表现不佳;这种模式看似随机,实则不然。凡是结果能客观验证的领域,模型能力提升最为迅速:数学证明要么成立、要么不成立;程序要么能编译数据,要么无法执行。数十亿美元都投入了这些领域,迄今为止成效显著。但他表示,所有难以客观验证的领域,相关技术停滞不前。 这也是他选择离职的原因。在霍看来,容易落地、结果可验证的技术红利已被充分挖掘,下一阶段的技术突破将来自更为复杂的任务,这正是他创业的方向:为模型目前仍无法处理、高度依赖判断的工作构建数据集。公司首批产品将聚焦长期科学推理与统计分析。 赢家:英伟达和美光 近日硅谷社交平台上流传着另一种观点,播客主持人德瓦克什·帕特尔(Dwarkesh Patel)是主要发声者。他认为递归自我提升将算力成本推高至当前的十倍,实验室营收也有望同步增长。霍的观点与之相悖,却与华尔街更为契合。上周三Meta股价大跌10%,谷歌上周股价下跌8%,市场担忧持续投入人工智能基建的科技企业无法收回成本。 如今霍更多从投资者的视角出发(他有一定金融背景),表示:“这场竞赛里真正赚得盆满钵满的,是英伟达(Nvidia)和美光(Micron),毕竟它们向这场竞赛中的所有参与者销售芯片。” 霍称,实验室要跳出“红皇后效应”困局,有两条出路,但都困难重重:一是自研芯片,打破英伟达的定价垄断;二是拓展至应用层,自主开发、对外销售更多产品,Meta收购Cursor就是典型案例。霍认为,现阶段实验室仅获得模型创造经济价值的一小部分,这一领域“资金投入严重不足”。 眼下,霍正专注于应对成立仅一天、尚未命名的公司引发的巨大关注,并尽量不去想自己在OpenAI处于锁定期的股权。 “看着手里这些限售股权,我总会不由自主地琢磨未来会怎样,压力很大,”他说,“这占了我净资产的很大一部分。” 他猜测,大多数前同事并不会为此过度焦虑。 “埋头工作就好,”霍说道,“别太纠结这些问题。或许,这反而是件好事。”(财富中文网) 译者:中慧言-王芳
美国又出新禁令,盯上中国机器人
美国联邦通信委员会(FCC)以国家安全风险为由,宣布禁止进口外国制造的新型人形机器人和电力逆变器,此举直指中国。中方迅速作出回应,指责美方奉行保护主义。 在中美元首9月会晤之前出台的这些禁令,可能给中美关系带来新的考验。目前,中国在全球人形机器人市场占据主导地位,估算市场份额高达85%左右。 FCC的禁令还覆盖新进口的四足机器人(即通常所说的“机器狗”)。FCC声称,进口先进机器人构成网络安全风险及其他国家安全风险。此外,这类设备依赖海外生产,也会使美国供应链更容易面临中断的风险。 此次对电力逆变器的禁令可能产生深远影响。这类设备用于将直流电(DC)转换为交流电(AC),广泛应用于可再生能源系统、数据中心和家用电器领域。 美国持续收紧对华进口限制 FCC主席布伦丹·卡尔上周二表示,此举旨在“确保美国关键供应链的安全”。他指出,禁令适用于相关进口商品的“最新版本”。 此轮禁令是美国近期一系列对华限制的延续。此前,美国已限制进口无人机等中国产品,并严格管制对华先进技术出口。 与此同时,在中国人工智能快速崛起的背景下,美国正考虑对中国开源人工智能模型的使用实施管制。 智库新美国(New America)专注于中国科技政策的高级研究员萨姆·萨克斯表示:“随着9月中美元首会晤临近,各种潜在摩擦点正接连浮出水面。” 在相关产业政策的加持下,中国正在迅速扩大机器人的应用场景。摩根士丹利(Morgan Stanley)分析师预测,到2030年,中国人形机器人本土市场规模有望达到150亿美元。 晨星(Morningstar)分析师李康宇晓(音译)表示:“相较海外竞争对手,中国制造商扩大产能、降低成本的速度更快。” 他表示:“限制中国企业进入美国市场,等于切断了一个关键的未来增量市场,并使美国本土开发商免受价格竞争的直接冲击。然而,考虑到中国庞大的本土制造业基础以及其他海外出口市场的广阔空间,该禁令不会实质性拖慢中国人形机器人产业的整体发展步伐。” 据科技研究与咨询机构Omdia统计,2025年全球人形机器人出货量约为1.5万台。其中,中国两家头部机器人企业宇树科技(Unitree)和智元机器人(AGIBOT)各自的出货量均超过5,000台;相比之下,其美国同行如特斯拉(Tesla)和 Figure AI,各自出货量仅为数百台甚至更少。 关于针对电力逆变器的进口限制,晨星另一位分析师王铖(音译)表示,该禁令对美国市场造成的实质压力应该相对有限。这项禁令似乎并不影响已有设备的继续使用,也不限制中国企业继续销售此前已获美方批准的产品型号。 中方回应:保护主义只会损害美国利益 针对美方的动作,中国外交部作出回应,指责美国泛化国家安全概念、打压中国企业。 外交部表示,中方将采取必要措施,坚定维护中国企业的正当合法权益。 外交部发言人毛宁上周三在北京举行的例行记者会上表示:“保护主义提升不了美国的竞争力,只会损害美国企业和消费者的利益。” Omdia首席分析师苏廉节表示,此次新禁令还可能干扰中美科技企业之间的合作。 例如,英伟达(Nvidia)今年6月发布了一款人形机器人参考设计,采用的正是中国宇树科技的人形机器人底盘。 此外,美国国防部近期已将宇树科技等多家中国大型科技企业列入所谓“中国军工企业名单”,声称这些企业与中国军方存在关联或为中国军方提供协助。对此,中方已坚决予以否认。(财富中文网) 译者:刘进龙 审校:汪皓
电车露营,干崩暑期酒店生意?
(本文作者为 酒管财经,钛媒体经授权发布)文 |…
62岁的温州商人,用20年在广西小县城养出“水牛奶之王”
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1700亿投资砸向核电,中国核建、江苏神通接连涨停,八台新机组,使核电迎来量价齐升新拐点
(本文作者为 预见能源,钛媒体经授权发布)文 |…
锂电池VC的又一场翻身仗
(本文作者为 市值观察,钛媒体经授权发布)文 |…
港股7月IPO市场:超级IPO与破发潮并存,硬科技仍是主旋律
(本文作者为 财华社,钛媒体经授权发布)文 |…
传新 iPhone 最高涨价 1350 元;阿里发 Qwen3.8,2.4 万亿参数;DuckDuckGo 推「反科技」太阳镜
白宫拟召集 OpenAI 和…
华为6大新品明日集体登场 余承东:阵容强大
快科技8月4日消息,华为常务董事、产品投资评审委员会主任、终端BG董事长余承东今日预告,华为终端将于明天举办尊界时代旗舰MPV及华为全场景新品发布会。他表示,此次发布的新品阵容十分强大,涵盖多个核心品类。 根据余承东晒出的海报信息,本次发布会将带来6大华为产品,覆盖电脑、平板、手机和智能手表等多个场景,形成全场景互联的全新产品矩阵。 具体新品包括:华为MateBook…
重启DDR4也没用!最新数据显示:DDR5拿下90.5%份额 贵5倍照样卖爆
快科技8月4日消息,德国零售商Mindfactory发布的2026年7月主板销售数据显示,当月DDR5兼容主板占比高达90.5%,而DDR4主板仅剩9.5%的份额。即便DDR5内存价格一年内暴涨至原来的5倍,消费者依然选择为新平台买单。 AMD平台方面,AM5平台以1775块的销量占据82.2%份额。AM4仅售出145块,份额6.7%。仅看AMD平台内部,AM5销量是AM4的12倍。 再看英特尔平台,英特尔LGA…
中国市场平均每天3.6款!“速成车”正被叫停 速度快到车企大佬感叹
快科技8月4日消息,今年1到5月,国内汽车市场累计上市的全新车型达到542款,换算下来平均每天都有3.6款新车官宣发布。 新车迭代节奏越来越急促的背后,是整车开发周期被不断大幅压缩。燃油车时代一款新车从立项到量产的研发验证周期普遍在36个月以上,现在不少车企已经把这个完整流程压缩到了18个月左右,相当于过去一半的时间。 新品投放的密集程度、开发周期的短促程度,连深耕行业多年的比亚迪执行副总裁何志奇都忍不住感叹,整个行业都彻底拼到失控,要知道这不是快速迭代的消费数码产品,是关乎用户生命安全的汽车。…
乐扩推出免PCIe通道拆分B650扩展卡:单插槽扩出12个接口
快科技8月4日消息,国内硬件厂商乐扩推出一款特殊的PCIe扩展卡,只占用一条PCIe Gen4 x4插槽就能将其扩展出12个各类接口,且完全不需要主板支持PCIe通道拆分。…
高通第五代骁龙8至尊版V Series发布:GPU降至8CU!将成子系中端标配
快科技8月4日消息,高通正式推出骁龙8 Elite Gen…
AI 开始大幅减少客服岗位
澳大利亚联邦银行、微软、 Uber 和凯悦酒店等公司正用自动化聊天和电话系统去处理以前需要人工完成的工作。AI…
中国没有蟑螂的地方,真的存在?(可放心打开)
正值盛夏,昆虫中的流量担当、互联网梗王——蟑螂——也正处于繁殖旺盛期。这位“地表最强”生物,上能飞天、下能遁地,身手矫健、活动灵敏,遇见它仅短短几秒,却要用一生治愈……这世界这么大,真的就没有一片“无螂净土”吗?对于害怕蟑螂的人来说哪里才是宜待之地?为了回答这个问题,地理君鼓足勇气,知己知彼,全方位了解了蟑螂这位“大魔王”。(此处求地理君心理阴影面积)你的“强”,真的强?小强或许是对蟑螂最贴切的称呼。它是这个星球上最古老的昆虫之一,曾与恐龙生活在同一时代。根据化石记录,蜚蠊(蟑螂所属的大家族)至少起源于3.1亿年前的石炭纪。蟑螂化石数亿年间,地球几度沧桑变幻,它的生命力和适应力却越来越顽强。根据古埃及《亡灵书》的记录,当时就有了驱赶蟑螂的咒语:“邪恶的蟑螂啊,离我远点,因为我是雄羊头神!”图为ironlily_art制作的梗图。图源:小红书@野史娘娘小强到底有多强?它没有痛觉、不会失血、能承受自身重量900倍的压力、断肢还能再生、甚至能当“断头骑士”……夸张点说,如果世界末日来临,蟑螂会是活到最后的生物之一。图源:广东科普生存能力如此之强的蟑螂,几乎无处不在。它们足迹之广,以至于在不同地方都有着专属称呼:广东的曱甴(yuēyóu,粤语读音gaat6 zaat6,听起来像“嘎砸”),东北的活朗子,川渝的偷油婆、云南的扎马(mā)虫、湖北武汉的灶妈子、湖南衡阳的油灶婆…….蟑螂中身型娇小的德国小蠊是当之无愧的“地球霸主”。它们世世代代与人类不离不弃,随着人类的脚步遍布全球,目前唯一还没有征服的只有南极洲。图源:博物2025年11期咱们先别急着难过,虽然这世上几乎没有地方是“零蟑螂”的,但也有着蟑螂少、对于怕蟑螂人士十分友好的地方。哪里蟑螂少?咱们以蟑螂的生活习性为一个思路,去找找看相对而言蟑螂不那么喜欢的环境。蟑螂喜暗怕光,温度在24~32℃最为活跃,顺着这一点,大概能锁定两片区域。第一个是我国西部的高海拔地带。在青藏高原上,海拔高、紫外线强、气候干燥且气温低,不适合蟑螂大规模繁殖。不过,高原上也有海拔较低的河谷地带,比如墨脱、林芝,气候较为温暖潮湿,依旧是受到各种虫子的喜爱。拉萨布达拉宫第二个就是北方寒冷内陆地区,冬季漫长且严寒,对于蟑螂来说是严峻挑战。不过北方室内的暖气,还是为小强的生存留了条后路。内蒙古呼伦贝尔的根河,年平均气温仅-5.3℃,极端低温曾达-58℃,被正式认定为中国“冷极”。在我国,还有一个地方,流传着没有蟑螂的“传说”——江西庐山。“厨房不遭蟑螂害”是当地著名的“庐山四谜”,众说纷纭:以生物学和植物学的角度,庐山上可能存在着大量蟑螂的天敌,或是令蟑螂无法生存的植物;有些学者则认为,庐山的低温和特异的气象环境可能是无蟑螂的原因之一。其实,庐山并不是没有蟑螂,而是相较于山下确实少得多。如琴湖与三叠泉,满眼清凉!不过,即使在上述这些地方,人们聚居的区域里,仍旧有较温暖的环境和充足的食物“款待”蟑螂。只能说,大尺度的地理因素让这些地方的蟑螂密度远小于其他地方,但想要彻底摆脱蟑螂更重要的是一些小尺度因素。防螂“微观地理学”蟑螂喜欢温暖、潮湿、阴暗、食物丰富且多缝隙的环境。就算气候再不适宜生长,如果居家食物丰富、脏乱差不注意卫生,蟑螂同样泛滥。所以,正真贴近我们生活的“防螂术”,与管道、厨房、卫生间、垃圾桶等组成的“微观地理”有关:厨房、卫生间和阳台要及时处理积水油污,把下水道等处理成U形管或是装上较密的地漏,让外界的蟑螂无法爬进来;搞好卫生,未吃完的食物密封收好,灶台周围和垃圾桶也要及时清理,保持干燥清洁,不留食物残渣;宠物粮、阴湿卫生死角也得定期重点清洁。除螂妙计图源:博物2025年11期中国蟑螂分布哪里是真正的“重灾区”?其实,想找寻我国蟑螂分布的规律,关键不在有无,而在体型。我国目前室内常见的蟑螂,主要有“三巨头”:德国小蠊、美洲大蠊和澳洲大蠊。其中德国小蠊较小,体长在1厘米~3厘米,全国各地都有分布,是北方最常见的品种。而网上的“南方爆汁大蟑螂”,基本上是美洲大蠊和澳洲大蠊(有些地方还有黑胸大蠊)。它们比德国小蠊更喜高温湿热,所以大多分布在南方。PS:通常来说,德国小蠊虽有翅但基本不飞,而南方大蟑螂,不但会飞,还能滑翔、俯冲、爬升和转弯,一顿操作令人闻风丧胆。我国有几个地方,大螂肆虐,可以说是蟑螂“重灾区”!广东、福建、海南、广西“双马尾”天堂首当其冲的当然就是华南地区,这里长年温度高、湿度大,是“双马尾的大本营”,互联网上关于蟑螂的梗一大半都出自这里。令人类苦不堪言的回南天,却是蟑螂的极度偏好。图源:深圳发布此外,这里人口密度大,有些城市的建筑密度更是出了名地高,这就为蟑螂提供了许多可躲藏的缝隙。广东人的PTSD:看啥都像蟑螂。图源:小红书湖南、江西、四川、重庆“美食”诱惑大这四个省市,虽然纬度比华南地区高,不如华南地区那般温度高,但这里受山地、江河的调节作用而温暖潮湿的气候依旧是蟑螂的“温床”。不过,还有一个因素,那就是“美食”的诱惑。这四个地方的饮食都重油,而油烟则是蟑螂的“心头好”:蟑螂不喜欢“油烟”本身,但极度偏好油烟附着后形成的油腻食物残渣。这么一看,川渝人管蟑螂叫“偷油婆”、湖南人称它们是“油灶婆”,虽不完全正确,但也十分形象了。雪山下的“大蟑螂”——成都绿地468“南蟑北调”双马尾版图正在扩张?对于许多北方朋友来说,小时候是很少见到蟑螂的,即使有,也都是德国小蠊。而那些大块头蟑螂,以前主要“祸乱”南方,但最近也开始频频现身北方!南方双马尾战绩可查图源:小红书其实,早在1998年左右,美洲大蠊就已经出现在北京。大蟑螂是如何流窜到北方的?专家推测,一是目前物流很发达,南方的蟑螂卵可能粘在物流包裹上一起运来北方,而蟑螂的繁殖能力又极强,除了严冬之外几乎都能产卵。另外,在全球变暖大背景下,北方温度逐渐升高,冬天又有暖气,足以让适应能力很强的大蟑螂在北方存活。越来越湿热的北方图源:晨视频不过,目前流窜到北方的各种大蠊,主要在小区垃圾桶之类的地方出没。保持好家里的卫生,就能有效防止大蠊们“蹬鼻子上脸”。蟑螂,人类日常生活中一大“反派”,它们的生存策略和我们的居住方式恰好契合,几乎从不缺席任何一个有人聚居的地方。但其实,蟑螂并非故意针对人类,它们早已陪伴地球走过了漫长时光,见证过一次次地球霸主的更新换代。或许有一天,人类已经从地球上消失,但蟑螂,依旧会陪着这颗星球走到最后……蟑螂的陪伴,是最长久的~图源:小红书@e【参考文献】[1][科普中国]-蟑螂.科普中国,2021-12-31.[2]繁殖高峰到!广东人又崩溃了,更让人受不了的是……广州日报,2025-07-03.[3]岳玉娟,任东升,吴海霞,等.2019年全国蜚蠊监测报告.中国媒介生物学及控制杂志,2020,31(4):412-416.[4]王宗庆,邱鹭,车艳丽.中国蜚蠊大图鉴.重庆大学出版社:2024.[5]“南方大蟑螂”出现在北方,竟是因为这件事?.南方Plus客户端,2023-07-17.[6]“螂”来了!能看完的都是英雄.中国国家地理,2023-06-13.[7]博物2025年11期.[8]“北京怎么会有这么大的蟑螂?”带翅膀,能飞,怎么防治?.北京交通广播,2025-06-12.[9]庐山简史02:庐山是一座气象万千、水做的山.江西发布,2023-08-14.[10]“南方大蟑螂”开始进军北方?大螂,该吃药.南国早报,2023-07-21.中国国家地理视频号大美中国,山河锦绣更多精彩视频在这里本文创作团队编辑:Carol设计:巍巍图片:视觉中国、图虫话题你去过的蟑螂最少的地方是哪里?“螂”来了!能看完的都是英雄这5座小城,藏着别样的江南中国避暑“仙”山,清凉“王牌”!#蟑螂 #没有蟑螂的地方 文章原文
石筑古堡,藏尽大明遗风 !
在贵州省安顺市西秀区,云鹫山半山腰的狭长山谷里,藏着“冷兵器时代最后的堡垒”云峰屯堡。它是六百多年前明朝“调北征南”将士戍边营建的军屯,整座村寨由巨石垒筑而成,街巷纵横交错,宜居的布局兼具防御巷战优势,而在石墙包裹下,仍流淌着浓浓的江淮余韵。漫步青石板街巷,聆听古朴地戏;寻访石碉老宅,坐拥山野微凉,时光仿佛都在这里放缓了脚步。这般安然悠远的意境,也让这里成为了游人怀古寻幽的绝佳之地。#云峰屯堡#上云峰屯堡逛明潮市集#镜头下的云峰#避暑#暑假去哪儿#安顺小众敬请关注中国国家地理文旅云端赴山海,风景不间断。中国国家地理文旅·景区联播↓ 直播预告 ↓山间林木苍翠叠嶂溪涧流水叮咚绵长流云自在缠绕峰峦清风悄然消解暑热无需奔赴远方,镜头带你穿梭山野秘境静观朝暮光影流转,邂逅山河间的夏日诗意以一山一水一清风,独享一份温柔治愈欢迎在直播间与我们一同沉醉青绿山野品读山河独有的夏日韵味中国国家地理微信视频号、新浪微博中国国家地理景观抖音、快手、小红书、B站周二、周四 10:00—17:00中国国家地理文旅微信视频号、新浪微博、抖音、快手、小红书、B站周一至周五 10:00—17:00与您相约#中国国家地理文旅 #景区联播<> 文章原文
传说中由天神建造的特洛伊,到底在哪里?
本 文 约 4400 字阅 读 需 要 12 分钟3000年来,世人对特洛伊的想象从未停止。在荷马的叙述里,这座城市的城墙由天神建造,拥有辉煌的宫殿和取之不尽的宝藏,希腊联军围攻十年,最终用一匹木马攻破了城门,将这座城市付之一炬。岁月流转,这个故事被反复传诵,已成为西方世界最古老的记忆之一。然而读过这些故事的人,难免会产生这样的疑问:这些故事真的发生过吗?如果有,那特洛伊又在哪里?希沙利克遗址鸟瞰,位于土耳其西北部,由弗兰克·卡尔弗特和海因里希·施里曼发掘。该土丘几乎全由人类居住层堆积而成,形成9个文化层。在自下而上的第二层,施里曼发现了一座宽阔的城门遗址和厚达两米的灰烬层,认定这便是他要找的“焚毁之城”特洛伊施里曼的焚毁之城19世纪的古典学界对此不以为然,认为特洛伊不过是荷马的杜撰,是诗人的想象而非历史,并不值得认真对待。但总有人不愿意接受这个答案,他们相信那座城就在达达尼尔海峡的某个角落沉睡着,只是还没有被找到。按照当时的主流观点,特洛伊的旧址就在特罗阿德(Troad,位于达达尼尔海峡东南岸)的皮纳巴西(Pinarbasi),这里有两条小河从山脚的土丘旁涌出,与荷马诗句中“两道涌溢清澈水流的泉边”似乎能够对应。然而也有人对此提出异议,早在1822年,苏格兰人查尔斯·麦克拉伦(Charles Maclaren)就在一篇文章中认为特罗阿德西北方向的希沙利克(Hissarlik,当地语言意为“城堡山”)土丘才是古特洛伊的遗址,因为这里不仅地势开阔,土丘上也有古人留下的遗迹。更重要的是,1863年,英国领事弗兰克·卡尔弗特(Frank Calvert)已经在这座土丘上进行了初步发掘,卡尔弗特是一位对考古学颇有研究的业余学者,他坚信希沙利克就是特洛伊的所在,只是缺乏继续大规模发掘的资金。“施里曼大沟”,横亘在希沙利克遗址中心,几乎将整座土丘劈为两半。施里曼的发掘工作不仅近乎粗暴,在挖掘过程中,为了找到特洛伊城,他还穿越并破坏了中间多个地层直到1988年,新一代的考古学者来到这里。年轻的德国青铜时代专家曼弗雷德·考夫曼(Manfred Korfmann)团队带来了先进的技术手段,通过遥感设备对土丘周边进行探测后,1993年,考夫曼宣布了他的发现:希沙利克土丘上的城堡只是整座城市的一小部分,在它南侧的山坡下,还延伸着一片规模大得多的居民区,这片区域的覆盖面积约30公顷,远超希沙利克土丘的面积。在这片城区里,考夫曼的团队发现了沟渠、建筑地基和大量陶器碎片,表明这里曾经是一座富裕繁荣的城市,城内居民可能达到5000至10000人,在青铜时代晚期,这样的规模足以称得上一座特大城市。自发掘伊始,考夫曼就无意纠缠于这片遗址与荷马史诗的对应关系,此前的人们似乎都在寻找一个能够把特洛伊的陷落和考古学联系起来的绝对证据,然而他们都忽略了一件事:历史上的特洛伊战争有可能经过诗人的重构和加工,荷马融合了特洛伊遗址从六期到七期的多个真实历史事件,并以其艺术加工塑造了后世人们对那场战争的共同记忆。换句话说,特洛伊战争可能确有其事,但那个被希腊联军围攻十年的特洛伊城可能并不存在。在我们的传统印象里,特洛伊人和希腊人似乎说着相同的语言,信奉相同的神明,但这显然是胜利者希腊人视角的叙述,历史上住在希沙利克遗址的居民又是什么身份?属于什么文明?他们也会称呼自己为“特洛伊人”吗?特洛伊六期东门及住宅区遗存,特洛伊六期地层年代约为公元前1750年至公元前1300年,考古学家不仅挖出巨大的石墙遗存,沿着城墙还发掘出瞭望塔、城门和宽阔的道路问题的答案同样埋在希沙利克的土层里。在1995年夏季的一次发掘中,考古团队在一座建筑里发现一枚刻有符号的青铜印章。印章的年代可以追溯到公元前1100年,它的一面刻着一位妇女的姓名,另一面刻着她丈夫的姓名。这是在特洛伊遗址第一次发现文字的存在,然而令人失望的是,印章上的文字并不是迈锡尼文明所使用的线形文字B(Linear B),而是当时在安纳托利亚通用的卢维语(Luwian)象形文字。这一发现为希沙利克赋予另一重身份:它不仅是爱琴海世界的一员,也是安纳托利亚世界的一部分。自此,越来越多的研究者开始将希沙利克与安纳托利亚高原的另一个古老文明联系起来……泥板上的世界1906年,一支德国考古队对土耳其中部博阿兹柯伊(Bogazkoy)的一处青铜时代遗迹进行了系统性发掘。在发掘过程中,人们发现许多难以释读的泥板,上面的文字似乎属于一种陌生的语言,但通过同时出土的阿卡德语(Akkadian,当时国际交往的通用语)文本,考古人员很快就意识到,他们脚下的遗址正是古代赫梯帝国(Hittites)的都城——哈图沙(Hattusa)。随着发掘的进一步深入,人们在城中发现了一座皇家档案库,里面堆放着数千块楔形文字泥板,内容包括条约、书信、王室编年史和宗教仪轨等,一个被人们遗忘3000年的帝国,就这样从黑暗中被唤醒了。赫梯曾是一个强大的帝国。早在巴比伦的汉谟拉比颁布法典(约公元前18世纪)时,操着某种古代印欧语的赫梯人就开始出现在安纳托利亚中部,赫梯人将自己的国家称作哈梯之地(Hatti)。在数百年间,他们凭借武力四处征战,将从安纳托利亚到叙利亚的广阔领土纳入自己的帝国之中。他们训练有素的战车兵甚至攻破过巴比伦的城墙,就连强大的埃及法老也要在书信中称呼赫梯大王为“伟大的国王”,以彰显双方的平等地位。得益于对赫梯语的破译,人们得以释读赫梯帝国的官方文献。希腊人记录了特洛伊战争,而赫梯人也同样描绘了他们所经历的战争,一份名为《图达里亚编年史》的文献就记载了赫梯人在帝国西部边疆的军事行动:公元前15世纪末,赫梯与小亚细亚半岛西部的强权阿尔扎瓦(Arzawa)正频繁发生冲突,当时的赫梯大王图达里亚一世/二世(Tudhaliya,我们无法知晓到底是一世还是二世)发动了一场针对西安纳托利亚的大规模入侵,他的军队席卷了哈帕拉、赛哈河之地和瓦拉里玛等地。然而正当赫梯军队准备班师回朝时,一场突如其来的叛乱让图达里亚不得不将注意力转向安纳托利亚西北的阿苏瓦之地(Assuwa)。赫梯帝国都城哈图沙遗址的狮身人面像门, 位于土耳其中部博阿兹柯伊赫梯人面对的是一个由22个对赫梯统治心怀不满的国家组成的联盟,阿苏瓦国王正是这个反赫梯联盟的盟主。图达里亚大王决定亲自率军出征,据《编年史》记载,赫梯人的军队大获全胜,共计一万名阿苏瓦联盟的士兵、600匹战马和大批战车被俘,联盟领袖、阿苏瓦的国王皮亚马—库伦塔(Piyama-Kurunta)及其王室成员也被押解至哈图沙。图达里亚随后任命阿苏瓦王子库库里(Kukkulli)为新的国王,并宽宏地允许联盟以赫梯附庸的形式继续存在,但这份恩惠并没有维持多久:库库里在不久后再度反叛,最终被赫梯人处死,阿苏瓦联盟也就此成为历史。虽然这场叛乱只是图达里亚大王南征北战过程中的一个小插曲,却给今天的我们留下一份特殊的物证:1991年,一名推土机操作员在哈图沙遗址附近维护道路时意外发现了一把青铜剑,剑身上刻有这样一行阿卡德语铭文:当伟大的国王图达里亚荡平阿苏瓦之地时,他将这些剑作为誓约献给了他的主人,风暴之神。青铜剑,1991年土耳其哈图沙遗址附近出土,通长79厘米,现藏土耳其乔鲁姆博物馆。其上刻有阿卡德语铭文,表明它是赫梯大王在取得胜利后奉献给神明的战利品很显然,这是赫梯大王在取得胜利后奉献给神明的战利品,但这把剑真正引人注目的地方在于它的形制:它并不是当时安纳托利亚民众使用的常规剑型,而是属于“卡罗B型剑”(Karo Type B sword),一种源自希腊本土的迈锡尼青铜剑。这意味着,在阿苏瓦联盟叛乱期间,迈锡尼势力要么派出武士参与了这场冲突,要么曾向阿苏瓦联盟提供武器作为援助。无独有偶,在《编年史》所记录的22个阿苏瓦联盟成员名单中,有两个名字格外引人注目:一个是“维鲁萨/维鲁西亚”(Wilusa/Wilusiya);另一个紧挨着它的是“塔鲁伊沙”(Taruisa)。从语言学的角度看,维鲁萨和伊利昂的原始希腊语名字“Wilios”(在后世演变中,古希腊语的/w/音逐渐消失了)在写法上非常相似,“塔鲁伊沙”在去除“沙”这个赫梯语地名词尾后,正好能与特洛伊对应。有学者猜想,维鲁萨也许就是赫梯人对特洛伊的称呼,它和塔鲁伊沙这两个相邻的地名可能在漫长的历史演变中合二为一,形成一个可以相互替代的地理概念,即伊利昂/特洛伊。维鲁萨会是荷马口中的伊利昂吗?这个观点目前仍然没有定论,一个名字的相似性本身也不能证明任何事情。但至少泥板文献和出土文物显示,赫梯人与安纳托利亚西北一个名叫维鲁萨的邦国,以及爱琴海对岸的迈锡尼势力之间似乎存在某些联系。在接下来的岁月里,维鲁萨这个名字还会频繁出现在赫梯人的文献记载中,以某种附庸关系向东方的赫梯大王表示臣服,延续着自己的存在。《阿拉克山杜条约》,前1450—前1200,刻于陶土泥板上。这份条约由赫梯大王穆瓦塔里二世与维鲁萨国王阿拉克山杜签订,赫梯大王表示将会保护维鲁萨王室及其后代然而,今天的我们无从得知维鲁萨最后的命运了,因为在短短几十年后,青铜时代的整个世界秩序就在海上民族的入侵下土崩瓦解,赫梯这个曾经让埃及望而却步的强大帝国也消失在了历史中,变成近乎被遗忘的故事。特洛伊的争论从赫梯人的文献中,可以勾勒出一幅大致的图景:公元前15世纪至前13世纪,维鲁萨这个位于西北安纳托利亚的邦国长期周旋于赫梯帝国与爱琴海彼岸的阿希亚瓦之间。它曾被纳入叛乱联盟,也曾遭受过多次入侵,它的国王们曾与赫梯大王立约,也曾被不知名的敌人推翻王位,总之它始终处于青铜时代大国博弈的阴影之下。但这一切又和特洛伊战争有什么关系呢?早在20世纪20年代,瑞士学者埃米尔·弗雷尔(Emil Forrer)就提出,阿希亚瓦就是荷马史诗中的亚该亚人(Achaeans),也就是迈锡尼人,这个理论一经提出就引发了激烈争论,不过在今天,随着对文献研究的不断深入,大多数学者倾向于认为,阿希亚瓦是某支来自爱琴海西岸的希腊语族群。更有趣的是,在比对文献中的人名后,有学者提出这样的看法:阿拉克山杜就是希腊语中的亚历山德罗斯(Alexandros),即史诗中特洛伊王子帕里斯的另一个名字;皮亚马拉杜则是特洛伊国王普里阿摩斯的原型;而阿塔里希亚很可能就是阿特柔斯(Atreus)在赫梯文献中的写法,而阿特柔斯正是神话中联军领袖阿伽门农和墨涅拉俄斯的父亲。这一对应是否成立至今没有定论,但包括考夫曼在内的许多学者都越来越相信,赫梯人记载里的维鲁萨就是特洛伊。如果阿希亚瓦真的是迈锡尼,那么在赫梯文献所记录的这些冲突中,哪一场才是荷马所讲述的特洛伊战争?答案或许是其中的某一场,也可能是全部——也许希腊人的故事正是将赫梯人与阿希亚瓦人数百年断断续续的冲突浓缩到一起,最终才凝练成一部围绕维鲁萨的十年战争史诗。刻有赫梯国王图达里亚四世形象的浮雕,图达里亚四世在位期间(约前1245—前1215年),阿希亚瓦人又介入赫梯属国赛哈河之地的继承危机,这种公然插手属国事务的行为最终彻底激怒赫梯大王,两国间的关系随之彻底决裂考夫曼的发现让特洛伊考古重新回到了公众视野的中心,但他的结论同样引发了新的争议:一些学者质疑考夫曼所谓的“下城区”不过是外围的几个零散聚居点,远没有他宣称的规模;另一些人则从口述史的角度认为,荷马史诗所讲述的应该是铁器时代早期而非青铜时代晚期发生的事件……争论至今仍未平息,而2005年离世的考夫曼已无缘见证讨论的结局。在可预见的未来,围绕特洛伊的争论仍将持续下去——犹如一场现代版的特洛伊战争。自施里曼发掘希沙利克以来,人们已经在这里进行了150余年的考古工作。如今我们至少可以确定:希沙利克确实曾存在一座规模不小的青铜时代城市,它在公元前13至前12世纪之间经历过至少一次严重的破坏,与希腊传说中特洛伊战争可能发生的时间大体吻合。然而,经过一个半世纪的发掘与研究,我们仍无法确定希沙利克遗址就是史诗里的特洛伊。就算赫梯文献中的维鲁萨就是希腊人口中的特洛伊,我们至今也尚未在希沙利克找到任何直接的物证来证明这里就是古代的维鲁萨。我们唯一能够确定的,就是从古至今的人们都相信,这里就是特洛伊战争发生的地方——亚历山大大帝曾在这里向雅典娜献祭,罗马人曾在这里为众英雄和诸神修建纪念碑与神庙,卡尔弗特和施里曼就是先挖掘了这些较晚时期的遗址,才认为自己挖对了地方。不管怎么样,有关特洛伊的故事仍在继续,也许有一天,这片土丘还会告诉我们更多的秘密……本文改编自《国家人文历史》2026年8月上,原标题为《寻找特洛伊 传说、历史文献与考古发掘》,有删节,本文系“国家人文历史”独家稿件,欢迎读者转发朋友圈。END作者 | 于鲁寅 编辑 | 胡心雅 主编 | 周斌排版编辑 | 刘雨萱(实习)校对 | 彦文推荐古希腊人提到荷马常常只称他为“诗人”这个省略包含着无上的尊崇也留下了一道延续两千余年的谜题本期将从诗人之谜与英雄世界出发追随荷马史诗跨越文明与媒介的漫长旅程点击下方封面,即可购买↓↓↓“在看”的永远18岁~ 文章原文
中国避暑“仙”山,清凉“王牌”!
夏日炎炎,何处觅清凉?我国有些“仙”山,当周边城市热浪当头时却能“时时皆有风,处处透凉意”。这通常是地形因素在“降温”:湿润气流遇山地阻挡被迫抬升,随着海拔升高气温降低,水汽凝结形成地形雨,山间阴雨连绵,导致山地气温进一步下降。 同时,许多山上山林绿树成荫,山涧“清泉石上流”,也起到了小范围的清爽效果。那么,这些“仙”山都有谁呢?庐山江西省九江市庐山自古以“匡庐天下秀”的风景吸引着无数文人墨客。从西汉的司马迁“南登庐山”伊始,庐山就与文人结缘。2000多年来,陶渊明、谢灵运、李白、白居易、欧阳修、王安石、苏轼、陆游、唐寅等一代代文学家接踵而至,他们写下的诗歌奠定了庐山文化名山的地位。庐山瀑布,许多文人墨客的灵感源泉,这其中最著名的要数李白的“飞流直下三千尺,疑是银河落九天”。图源:中国国家地理 2023年02期摄影/潘立近代以来,伴随着长江沿岸的南京、九江和汉口等城市纷纷开埠,这座海拔约1500米、在鄱阳湖平原上拔地而起的山,因夏季凉爽舒适,所以很快便云集了大量西方人在山上修建避暑别墅。当年国内的权贵也随之而至,庐山变成了知名的避暑胜地。三叠泉瀑布,满眼清凉。图源:中国国家地理 2005年12期摄影/CNS庐山还是一座气象景观名山,这里云雾云瀑、雨凇雾凇、雨雪、宝光、日出……堪称一绝。令苏轼“不识庐山真面目”的云雾是庐山的一大气象景观。根据气象人员对2005—2015年间庐山云雾天数做出的统计,庐山云雾平均每年会出现133.73天,一年四季皆可出现。日晕,是当光照在云雾表面,云雾中细小的冰晶或水滴经过衍射和反射,形成的圆圈状彩虹。由于庐山云雾出现非常频繁,所以能观赏到日晕的几率也非常大。图源:中国国家地理 2023年01期鸡公山河南省信阳市河南之南,地处大别山脉的鸡公山是与庐山、北戴河、莫干山并称的中国四大避暑胜地。这里地处我国南北方天然分界线,据气象资料,全年4—10月的七个月中,月平均气温为11.8—23.6°C,温度高于35°C的天气,在鸡公山年均只有一天;而南北边的武汉和郑州,高于35°C的天气年均多达30—40天。在盛夏,当此山以南的江汉平原和以北的黄淮平原被炎炎烈日炙烤时,鸡公山上却是午前如春、午后如秋、夜如初冬。鸡公山地处亚热带向暖温带过渡地带,气候湿润,佛光、云海、雾凇、雨凇、霞光、异国花草、奇峰怪石、瀑布流泉被称为鸡公山的八大自然奇观。图源:中国国家地理 诗和远方“豫”见美好特辑气象学家认为,鸡公山位于亚热带向暖温带过渡地带,是冷暖空气交汇区,山体两侧峡谷深平,似两条风廊,加之山谷易于通风,有“无日不风”之说,风带走了夏季的炎热酷暑。再加上直接受江淮气旋、江淮切变线、江淮梅雨的影响,雨量充沛,气候湿润,对降温解暑起到了关键作用。鸡公山别墅群中最具特色的建筑——颐庐图源:中国国家地理 诗和远方“豫”见美好特辑摄影/吴玉明另外,鸡公山属于南北植物过渡地带,亚热带与暖温带两大植物区系在此相互渗透,植被丰茂、种类繁多,不仅有效地调节了山上的局部小气候,还给山上的动物提供了栖息繁衍的良好环境。莫干山浙江省湖州市位于浙北的莫干山,属于天目山余脉,主峰海拔不过700余米,却是整个长三角地区最适宜度假之地。这里属于山地和平原的接壤地带,西南高,东北低,呈西南—东北走向,而北麓和南麓都有很多幽深僻静的山谷。这使得来自杭州湾的东南风可以长驱直入,而来自太湖方向的东北风,也能沿着莫干山的斜坡扶摇直上,凉爽宜人。有科学数据称,莫干山全年平均气温13.3℃,最热的7月也只有24.9℃,与山下相差8—10℃。图源:中国国家地理 2012年05期莫干山的森林覆盖率在90%以上,又以竹子为最。著名作家木心曾在莫干山度假,后写过《竹秀》:“莫干山以多竹著名,挺修,茂密,青翠,蔽山成林。”图源:中国国家地理 2012年05期摄影/陈晖六盘山宁夏回族自治区固原市横贯陕甘宁三省区的六盘山,既是关中平原的天然屏障,又是北方重要的分水岭,黄河水系的泾河、清水河、葫芦河均发源于此。六盘山山腰地带降雨较多,气候较为湿润,宜于林木生长,使六盘山成为黄土高原上一个“绿色岛屿”。图源:中国国家地理 2010年02期摄影/刘宪忱仅从海拔高度来说,主峰未超过海拔3000米的六盘山算不上高大,但是它却层峦叠嶂,绵延漫长,难以逾越,守卫在关中平原的西北方向,在历史上是古都西安重要的防御天险,一座不折不扣的“关山”。六盘山区图源:中国国家地理 2016年11期 摄影/杨宏峰神农架直属湖北省管辖神农架林区位于湖北省东部平原与西部秦巴山脉的交错区,海拔3106.2米的主峰神农顶有“华中屋脊”之称。神农顶西侧,发育着丰富的喀斯特岩溶景观。这里怪石嶙峋,石峰耸立,山岩之中间生着浓绿的箭竹、冷杉等耐寒植物,萦绕在峰丛间的云雾则为这一景观增添了几分神秘。图源:中国国家地理 2019年01期摄影/颜京利神农架有着众多高山以及深切的河谷,植被垂直分布较为完整。从低海拔的常绿阔叶林到中高海拔的落叶阔叶林及针阔混交林,植被层次分明。“山脚盛夏山顶春,山麓艳秋山顶冰,赤橙黄绿看不够,春夏秋冬最难分”,是对神农架气候的真实写照。湖北神农架林区下谷坪土家族乡中有一片由石灰岩形成的墙状山体,它们被当地人称为“三十六把刀”,是完整的墙状山被切割侵蚀的结果。图源:中国国家地理 2021年11期摄影/乔长敏一篇微信文章的体量无法将中国避暑“仙”山依次完整介绍如果你想深入、全面地了解更多的避暑“仙”山以及背后的地理知识就让中国国家地理为你深度解读吧点击按钮查看杂志电子版漫步中国(下)湖北专辑(上)高黎贡山加拿大宁夏专辑(下)江西 专辑(上)江西 专辑(下)中国廊桥带 北盘江 火山湖还想看更多杂志电子版?点击下图进入「中国国家地理畅读」小程序你错过的经典这里能看别错过哦编辑:Carol这5座小城,藏着别样的江南中国夏季宜居地在哪里?接下来的湘西花垣,夯爆了!#避暑 #庐山 #鸡公山 #莫干山 #六盘山 #神农架 #暑假旅游 文章原文
今年,别再错过西昌火把节了!
当八月的晚风拂过四川省凉山彝族自治州,西昌市便化身为火的海洋。彝族火把节,是所有彝族地区的传统节日,也是国家级非物质文化遗产代表性项目,承载着彝人崇火敬火的千年血脉和族人守望相助的温暖记忆。暮色里,第一簇篝火在庄严仪式中熊熊燃起,航天大道上的火堆渐次绽放,蜿蜒成璀璨火龙。身为彝人世代相传的“眼睛的节日”,男女老少于此时身着盛装,执炬游行,围火踏歌,跳起传统的“达体舞”,衣袖翻飞间,欢笑与自由化作星火,让每一颗奔赴而来或扎根这片土地的心,在火光中同频跳动。这不只是一场视听盛宴,更是西昌递给世界的热情名片。星落人间,火舞长街,我们在西昌燃情的夏夜里,等你一起,共赴这场传承千年的民族文化狂欢庆典!#2026年凉山彝族火把节 #2026彝海结盟地·五彩大凉山 #2026五彩凉山·夏季清凉 #2026西昌火把狂欢活动 #跟着地理君去旅行 #中国国家地理敬请关注中国国家地理文旅云端赴山海,风景不间断。中国国家地理文旅·景区联播↓ 直播预告 ↓山间林木苍翠叠嶂溪涧流水叮咚绵长流云自在缠绕峰峦清风悄然消解暑热无需奔赴远方,镜头带你穿梭山野秘境静观朝暮光影流转,邂逅山河间的夏日诗意以一山一水一清风,独享一份温柔治愈欢迎在直播间与我们一同沉醉青绿山野品读山河独有的夏日韵味中国国家地理微信视频号、新浪微博中国国家地理景观抖音、快手、小红书、B站周二、周四 10:00—17:00中国国家地理文旅微信视频号、新浪微博、抖音、快手、小红书、B站周一至周五 10:00—17:00与您相约#中国国家地理文旅 #景区联播<> 文章原文
中国这座小“镇”,征服了世界
9张图,几句话,读懂一座神“器”重“镇”。“世界遗产名录”,说真的,其实一直都欠一个“景德镇”;如今终于梦圆,一切好像都说通了,因为只有这里——能用“景德镇手工瓷业遗存”,填补《世界遗产名录》“瓷”主题的空白。“世界”与景德镇,彼此成就,双向奔赴。而“千年瓷都”也用小写的“china”(瓷器),又一次展示出大写的中国(CHINA);一个以“镇”为名的地级市,再次惊艳世界。①景德镇珠山区御窑博物馆,其中展品几乎全由碎瓷片拼成,宛如破镜在此重圆。②景德镇位于赣东北、“六山”“两湖”(庐山、黄山、九华山、三清山、龙虎山、武夷山及千岛湖、鄱阳湖)中心地带。③因地处典型江南丘陵区,景德镇自古山多;山中自古孕育“瓷器之根”——高岭土,且品质极佳。如图,景德镇浮梁县高岭村,曾为高岭土核心产地,并以此土为名;即使在世界陶瓷工业中,这种土的名字依然叫“Kaolin”。④瑶里,与烧窑渊源很深,古称就是“窑里”。其烧窑制陶史可追至汉代,素有“无瑶里就无景德镇”说法。图中瑶河穿过瑶里古镇汇入昌江,也是千百年前、锁居深山瑶里人家与外界联系的要道。⑤昌江区白鹭大桥,横跨景德镇“母亲河”昌江。曾经,高岭供土、昌江运料、群山给柴,延续千年的好瓷,绝非偶然,天时地利兼具。⑥美轮美奂的瓷宫,竟是由一位耄耋老奶奶自建而成。景德镇千年好瓷确实倚重天时地利,但更靠当地匠人精神。⑦丙丁柴窑,被誉为“世界最美柴窑”。⑧景德镇浮瑶茶,是江西“四绿一红”(庐山云雾茶、狗牯脑茶、婺源绿茶、宁红茶)之一。茶水与窑火,一水一火,一同享誉千年。⑨“千年瓷都”新腾飞,景德镇如今已成“中国直升机之城”。如图,大型民用直升机“吉祥鸟”于吕蒙机场首飞。编辑:Jubei图片:视觉中国、图虫 文章原文
什么,北京也有海?
密云区位于北京市东北部,北魏时期因塞外的密云山而得名,此地山清水秀,更有一片辽阔之“海”——密云水库。身为首都北京最重要的地表饮用水水源地,密云水库素有“燕山明珠”之称,其周边分布着多处“看海”位点,风光绮丽,特点鲜明。沿水库东岸行至太师屯镇,一座依山面水的欧式城堡赫然映入眼帘。这便是邑仕庄园——被千亩葡萄园簇拥的“观海秘境”。登临城堡观景台,壮阔水景豁然铺展于眼前。极目远眺,波光粼粼,恍若置身时光酿造的“岁月之海”;行抵水库南线的日光山谷,沿步道登顶180度观景平台,远方“海”天一色,山风拂面,露营帐篷之外,便是那让人卸下疲惫,返璞归真的“自由之海”。密云之“海”,不仅是地理意义上的水面,它藏在酒窖的岁月沉淀里,隐于山谷的自由呼吸间,以温柔而包容的姿态,治愈着每一个奔赴而来的心灵。不妨给自己一个周末,来密云看看这片独一无二的“海”,找到属于你的山海辽阔。#来密云看海 #密云 #北京 #治愈系风景 #夏天 #跟着地理君去旅行敬请关注中国国家地理文旅云端赴山海,风景不间断。中国国家地理文旅·景区联播↓ 直播预告 ↓山间林木苍翠叠嶂溪涧流水叮咚绵长流云自在缠绕峰峦清风悄然消解暑热无需奔赴远方,镜头带你穿梭山野秘境静观朝暮光影流转,邂逅山河间的夏日诗意以一山一水一清风,独享一份温柔治愈欢迎在直播间与我们一同沉醉青绿山野品读山河独有的夏日韵味中国国家地理微信视频号、新浪微博中国国家地理景观抖音、快手、小红书、B站周二、周四 10:00—17:00中国国家地理文旅微信视频号、新浪微博、抖音、快手、小红书、B站周一至周五 10:00—17:00与您相约#中国国家地理文旅 #景区联播<> 文章原文
8月最应该去哪儿玩
8月,是一年中最热的时候。但在中国辽阔的地理版图上,仍有一些地方,凭借海拔、森林、草原与海洋的调节,保留着难得的清凉。它们远离盛夏热浪,也在8月迎来一年中最舒适的气候与最丰盛的风景。如果想逃离高温,这些地方,值得出发。去20℃的高山躲进夏天!海拔每升高1000米,气温大约下降6℃。正因如此,当城市被高温笼罩时,高山与高原往往正值一年中最舒服的季节。8月,雪山、峡谷、森林、湿地共同进入最佳观赏期,清凉与壮美同时在线。山西省晋城市陵川县八百里太行山最壮美的一段,就藏在陵川。县城平均海拔约1300米,王莽岭海拔近1800米,山地气候让夏季平均气温保持在22℃左右。进入盛夏,雨水充沛,太行峡谷迎来一年中最丰沛的时节,云海、瀑布、溪流与满山苍翠共同勾勒出南太行最经典的景观。陵川县太行山黑毛沟大峡谷王莽岭的奇峰绝壁、挂壁公路,黄围山的森林古道、恒温溶洞,以及武家湾清澈的山水,都让陵川成为避暑、徒步和峡谷观景的最佳季节。四川省甘孜藏族自治州康定市8月,是康定一年中景观最丰富的季节。这里地处青藏高原东缘、横断山脉腹地,县城海拔约2500米,夏季平均气温约20℃。高海拔带来的清凉气候,让雪山、高山草甸、森林和湖泊在盛夏共同铺展开来:贡嘎雪山终年积雪,木格措湖水湛蓝,折多山草甸绿意盎然。四川省甘孜州康定市“新都桥”风光从这里出发,还可前往新都桥、塔公草原、雅拉雪山等川西经典风景,几乎浓缩了高原夏天最美的模样。贵州省六盘水市当重庆、成都、长沙等“火炉城市”暑气正盛时,地处云贵高原的六盘水却迎来一年中最舒服的季节。这里平均海拔1400—1900米,地处乌蒙山脉南端,高海拔削弱了低纬度带来的炎热,夏季平均气温仅19℃,因此有”中国凉都”之称。贵州六盘水奢渡河景区峡谷深处8月的乌蒙大草原绿草如茵,云海翻涌,海拔2800多米的高山草甸铺展至天际;北盘江大峡谷水量丰沛,喀斯特峡谷愈发壮美,是西南地区难得兼具避暑与高原风光的目的地。陕西省宝鸡市太白县秦岭深处的太白,藏着关中地区难得的盛夏清凉。作为陕西海拔最高的县城,太白县城海拔1543米,夏季平均气温仅19℃。太白山山顶这里坐拥秦岭主峰太白山、第二高峰鳌山,8月的黄柏塬溪流丰沛、森林浓绿,青峰峡飞瀑奔流,高山与峡谷共同展现出秦岭一年中最富生机的模样。去森林、峡谷吸一口最凉的空气8月,正是森林最浓绿、溪流最丰沛的时候。成片林海持续蒸腾水汽、涵养水源,塑造出凉爽湿润的小气候,也让下面这些地方成为盛夏难得的天然避暑地。黑龙江省伊春市走进8月的小兴安岭,绿意浓得几乎化不开。作为”中国林都”和”红松故乡”,伊春拥有亚洲面积最大、保存最完整的红松原始林之一。盛夏时节,数百万公顷林海进入一年中最繁茂的时期,连片森林不断释放水汽和芬多精,让这里夏季平均气温保持在15℃—22℃。伊春市五营国家森林公园汤旺河林海奇石的石林与古树相映成趣,五营红松林海苍翠连绵,大箐山云海翻涌,一场森林徒步、观云海、吸氧洗肺之旅,正是伊春夏天最迷人的打开方式。内蒙古自治区兴安盟阿尔山市阿尔山地处大兴安岭西南麓,受高纬度与山地气候共同影响,6—8月平均气温仅16℃。数十万年前的火山喷发塑造了这里独特的地貌,也留下了火山口湖、熔岩台地和石塘林。阿尔山森林公园8月,驼峰岭天池静卧林海之间,石塘林上兴安落叶松拔地而起,森林、火山、湿地与草原交织成一幅独特的夏日画卷,在全国都难觅第二处。湖北省恩施土家族苗族自治州利川市夹在武汉和重庆两座“火炉”之间,利川却拥有截然不同的夏天。利川地处武陵山腹地,平均海拔约1100米,森林覆盖率超过64%,山地地形与茂密林海共同塑造了夏季平均22℃左右的凉爽气候,因此有“中国凉爽之城”之称。利川避暑康养胜地佛宝山8月,腾龙洞内常年保持14—18℃,凉风扑面;海拔1500多米的苏马荡云海翻涌、林木葱郁,成为全国知名的避暑胜地。宁夏回族自治区固原市泾源县很多人不知道,宁夏也藏着一座夏季平均气温仅18℃的山水秘境。泾源县位于六盘山腹地,是泾河发源地,也是宁夏重要的生态屏障,被称为“高原绿岛”“天然水塔”。高海拔山地与茂密森林共同营造出凉爽湿润的小气候。六盘山黄土高原上的“绿岛”和著名避暑胜地8月,六盘山森林苍翠欲滴,野荷谷溪流潺潺,凉殿峡古木蔽日,胭脂峡瀑布进入丰水期,山风、流水与林荫交织,让这里成为西北少有的森林峡谷避暑地。吉林省延边朝鲜族自治州安图县二道白河镇很少有一座小镇,能把森林、河流与火山遗迹融进日常生活。二道白河镇坐落于长白山北麓,森林覆盖率超过94%,因长白山瀑布汇流形成的二道白河穿镇而过,满城绿树与流水相伴。依托长白山2691米的高山环境,镇区夏季气候凉爽,夜晚气温常降至15℃左右。吉林延边安图二道白河镇风光8月正是长白山一年中最适合登山的时候,天池云雾缭绕,原始森林郁郁葱葱,长白山特有的美人松挺立林间,再到冰水泉感受常年约6.5℃的泉水清凉,一座小镇便能体验长白山最具代表性的夏日风光。去草原把夏天铺到天边盛夏,也是中国草原最丰美的季节。雪山融水滋养着草甸,野花盛开,牛羊遍野,牧民循着水草完成一年一度的夏季转场。人与草原共同进入一年中最丰盛的时节。青海省海北藏族自治州祁连县雪山之间的祁连县,是祁连山夏天最动人的一幅画。这里位于祁连山腹地,宽阔河谷孕育出草原、森林与城镇,也造就了夏季20℃左右的清凉气候。祁连山大草原8月,祁连山草原进入最丰美的季节,牛羊遍野、牧歌悠扬;卓尔山红色丹霞、翠绿草原与牛心山雪峰同框,展现高原最绚丽的色彩。沿祁连9号公路自驾,高山、河谷、花海与牧场一路铺展,尽览“中国最美自驾线路”风光。四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县若尔盖位于青藏高原东缘,是一片被群山环抱的高寒盆地。黑河、白河等黄河支流在此汇聚,丰沛的水源孕育出中国最大的高原泥炭沼泽湿地。每年6—8月,是若尔盖最美的季节。90多万公顷湿地与草甸进入丰水期,河流蜿蜒、花草铺展,牛羊遍布草原,黑颈鹤等珍稀鸟类活跃其间。若尔盖县唐克镇九曲黄河第一湾同时,牧民也开始转入夏季牧场,延续着逐水草而居的游牧传统。相比雪山草原的壮阔,若尔盖更多了一份湿地独有的灵动与生命力。河北省张家口市张北县距离北京不过数小时车程,张北便铺展开一片坝上草原。平均海拔1400米以上的坝上高原,让这里夏季平均气温仅21℃,元代皇帝也曾循着这份清凉,在大都与上都之间留下“两都巡幸”的历史。夏日清晨的张北草原风光8月,草原天路串联起草甸、风车、森林与丘陵,中都草原、安固里河和湿地共同组成华北少见的高原草原景观,让“天苍苍,野茫茫”的诗意触手可及。去海边让海风吹走暑气海洋是一座天然空调。夏季升温慢、降温也慢,让沿海城市始终比内陆更凉爽。8月,正是北方海滨最舒服的时候,不仅能吹海风、看日出,也能欣赏一年中最清澈的大海。山东省威海市荣成山东半岛最东端的荣成,三面环海,487公里海岸线深入黄海与渤海之间。夏季,海洋像一台巨大的“天然空调”,持续调节气温,7—9月平均气温约23.6℃,成为北方难得的滨海避暑地。荣成金石湾艺术园区这里既能在成山头迎接中国大陆最早的一缕海上日出,也能漫步鸡鸣岛,欣赏悬崖、礁石与海蚀地貌交织的海岛风光。沿海分布的海草房,厚厚的海草屋顶冬暖夏凉,也是中国北方海洋文化最具辨识度的符号之一。辽宁省大连市大连位于辽东半岛最南端,黄海与渤海在此交汇,海洋调节气候,使盛夏依然海风清凉,成为北方著名的避暑城市。42.5公里滨海路串联起青山、悬崖与海湾,一路山海相依。大连市旅顺金石滩保存着约8亿年前形成的海蚀地貌,海蚀崖、海蚀拱桥与礁石群共同展现我国北方最具代表性的滨海地质景观。很多人觉得,旅行没有季节之分。但真正好的风景,往往都有属于自己的时间。神农架的大九湖,只在盛夏最葱郁;祁连草原,只在七八月最丰美;若尔盖湿地,也只有这个季节最具生命力。8月,不一定是中国最凉快的时候,却是中国风景最丰富的时候。趁盛夏未尽,去看看一年中最好的中国。【参考资料】[1] 《湖北,不为人知的天坑大省》中国国家地理 2020年04期[2]《太行古道 千年留痕路沧桑》中国国家地理 2011年05期[3]《这些像地图的照片:把四川的地理讲得清清楚楚》中国国家地理 2026年03期[4]《小城利川“凉”中有乐》湖北省文化和旅游厅 2024年06月24日[5]《隔海相望的“双胞胎” 辽东胶东 “自然省”》中国国家地理 2025年07期[6]《纳凉胜地!荣成赤山入选中国“避暑消夏好去处”》荣成市文化和旅游局 2024年08月20日[7]《高山映花 祁连入画》人民网 2026年07月24日[8]《世界上必去的20個小鎮之一,就在吉林!》人民网 2024年08月28日[9]《六盘山:诗歌与帝王之山》中国国家地理 2010年02期[10]《伊春、大兴安岭上榜全国优质避暑区域!》黑龙江省人民政府官网 2026年07月14日[11]《裕固族 从北方草原到祁连深处》中国国家地理增附刊 2024年08期[12]《东北东部山地 中国真正的“森林省”》中国国家地理 2026年04期[13]《罕见的山脉: 大兴安岭》中国国家地理 2026年05期中国国家地理视频号大美中国,山河锦绣更多精彩视频在这里本文创作团队编辑:超楠图片:视觉中国、图虫话题这个盛夏,你计划去哪?接下来的湘西花垣,夯爆了!中国夏季宜居地在哪里?今天,再看新唐山 文章原文
周武王伐纣,奶奶、妈妈、媳妇都出了大力!
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钟约公元前1046年,甲子日。烽烟不息,残阳如血,牧野的旷原上,遍地战血仍然殷红未干。从早上开始的大战已经见了分晓,失魂落魄的君王仓皇奔上鹿台,与不计其数的宝玉一起,被熊熊烈火吞噬。延续近600年的商王朝至此覆灭,“郁郁乎文哉”的西周时代从此到来。周人的发迹,长久以来都为人津津乐道。说起周王室,有古公亶父迁岐、太伯虞仲让国、文王受命、武王伐纣的故事;说起周室贤臣,姜子牙、周公旦、召公奭、南宫括、散宜生、“八虞二虢”等名字更是如雷贯耳。而在此之外,还有三位女子作出了不可磨灭的贡献——她们就是所谓的“周室三母”。“周室三母”,是西汉末年刘向编撰的《列女传·母仪传》中,为综述先周三位后妃事迹而起的一个概念,即太姜、太任、太姒,分别是古公亶父、王季、文王的夫人。列女传木板漆画(局部),北魏。来源/山西博物院那么,“周室三母”如何助力了周人崛起与最终克商?西周时代的周王后妃又有怎样的故事?太姜、太任:周人崛起路上的得力“内助”要说先周、西周时期的周室后妃们,首先还得说说周代女性的称谓方式,她们的称呼往往带着“姓”,因为当时人们谨遵“同姓不婚”的原则,会在女性称谓上把族姓明白标记出来,所以才有了“某姜”“某任”“某姒”这样的称呼。姬、姜、姞、任、嬴、妫、姚等等,都是“姓”,此“姓”和今天“赵钱孙李”这样的“姓”可不是一回事。战国以前,姓、氏完全是两码事。当时的“姓”,学者往往称为“族姓”;每个族姓之下,都有无穷多个、大大小小的家族,它们都有自己的“氏”(族氏),每个氏还会“分宗”分出新的氏。战国以来,姓、氏合流,姬、姜就和周、召等平起平坐,都成了“姓氏”。周公旦的“周”,召公奭的“召”,南宫括的“南宫”,散宜生的“散”,都是氏名。周代男性是冠氏不冠姓的,要是把周公旦叫成“姬旦”,当事人可绝不会认。至于女性,有“父家氏+父家姓”的称谓法,如齐国女子嫁到鲁国,称“齐姜”;还有“夫家氏+父家姓”的,比如晋国女子嫁到霸国,称“霸姬”;以及“谥号+父家姓”的,比如“庄姜”“文姜”“哀姜”。“太”不是严格的谥号,“太姜”可视为“尊称+父家姓”。梁姬罐,西周。来源/河南博物院族姓的起源非常复杂,大致与上古族群的迁徙分衍有关。西周、春秋时已有丰富的族源传说,比如姜姓出自四岳,己、彭、妘、曹等八姓出自祝融,姬、姞、祁、任等十二姓出自黄帝,姜姓出自炎帝,风姓出自太昊,嬴姓出自少昊……不一而足。目前学者也大致同意族姓能够对应一些特定人群,比如嬴姓、偃姓,包括秦、徐、京、江、六、英、群舒等,族源大致是东夷、淮夷人群。因此,与一些族姓联姻,也具有联系、拉拢一些人群的意义。太姜其人,出自有吕氏。学者已经说过,先秦时期如“有夏”“有周”这样置于国族、政权名前面的“有”字,具有代词的意义,相当于“那个”;有吕氏其实就是吕氏家族(吕国)。吕、申关系紧密,都是长期与周王室联姻的姜姓国,《诗经·大雅·崧高》就称赞说“维岳降神,生甫及申”,“甫”就是吕,是说吕、申都是四岳的后裔。吕国在周王朝地位很高,不仅出了“时维鹰扬”的姜子牙(就是师尚父,也叫吕尚、吕望、太公望),还出了同样参加翦商的“吕他”(《逸周书·世俘解》)、许国的始封君“吕丁”(清华简《封许之命》);西周时期吕国君主还能称王,有吕王壶等器存世(西周时期,除了不服周人的徐、楚等曾有称王外,青铜器也见到一些周室的“早期合伙人”——“友邦冢君”,可以私下在邦内称王,如吕、申、豳、夨、乖、录等等。当然,自始至终只有周王才能叫“天子”)。《历朝贤后故事册·孝事周姜》,清代。来源/故宫博物院古公亶父娶太姜,可见周人和吕国的合作早在古公亶父时期就已经开始了。周人通过“姬姜联姻”,拉拢了最早的一批“合伙人”。后来春秋时期周襄王的贤臣富辰就说过:“夫婚姻,祸福之阶也。由之利内则福,利外则取祸。……昔挚、畴之国也由大任,杞、缯由大姒,齐、许、申、吕由大姜,陈由大姬,是皆能内利亲亲者也。”(《国语·周语中》)挚、畴都是任姓,杞、鄫都是姒姓,齐、许、申、吕都是姜姓,且齐、许就出自吕国。这话就是说,太任、太姒、太姜与周人联姻,能向着娘家人,拔高了娘家同姓国的身份,是娘家人之福。挚、畴、杞、鄫得到“褒封”,申、吕作为“王舅”得到重用,还真得拜联姻所赐。太姜参与的事件,主要就是古公亶父去豳迁岐。豳在今陕西旬邑县,所迁居的岐山之下的周原,则在陕西扶风、岐山县之交。古公亶父迁岐是周人历史上划时代的大事,《诗经·鲁颂·閟宫》就说:“后稷之孙,实维大王(周太王,即古公亶父),居岐之阳,实始翦商。”古公亶父有什么谋划,都与太姜商量,刘向《列女传》就说“太王谋事迁徙,必与太姜”;《孔子家语·好生》也说,“(古公亶父)独与太姜去之,踰梁山,邑于岐之下”。应该说,太姜也是周人迁岐事件的策动人,为周人在周原的发展壮大打下基础。迁周于岐线路图。来源/宝鸡周原博物院太任最著名的传说,要数她发明了“胎教”。《列女传》说她怀了文王之后,“目不视恶色,耳不听淫声,口不出敖言”,所以文王“生而明圣”“太任教之一而识百”。文王能成为周人崛起路上的核心人物,太任功不可没。此外太任身上特别有意思的一点是,她是从东方“远嫁”而来的。《诗经·大雅·大明》说:“挚仲氏任,自彼殷商。来嫁于周,曰嫔于京。”太任的母国挚国在今河南平舆县,是薛国的分支,祖先奚仲担任过夏代的“车正”,仲虺又是商汤的左相,可谓历史悠久、地位显赫;薛国都邑即今山东滕州前掌大遗址,是商文化在山东的重要“堡垒”。王季之时,周人已经稳定了西土“后院”,正在向东方快速扩张,古本《竹书纪年》就记载王季屡次征讨山西地区的诸多戎人,还被商王文丁封为殷牧师。王季迎娶太任,说不定也有联络东土任姓国族的考量。太姒:文王“受命”的终极“当事人”太姒为姒姓,来自有莘氏。我们知道,姒姓是禹、夏王朝的族姓,周代姒姓国可以视为“夏裔”“夏遗民”,如杞、鄫等等。在周人眼中,文王娶太姒也是个历史性的瞬间,《诗经·大雅·大明》对文王与太姒的结合极尽笔墨铺陈,说:天监在下,有命既集。文王初载,天作之合。在洽之阳,在渭之涘。文王嘉止,大邦有子。大邦有子,伣天之妹。文定厥祥,亲迎于渭。造舟为梁,不(丕)显其光。有命自天,命此文王,于周于京。缵女维莘,长子维行,笃生武王。保右命尔,燮伐大商。这三章将文王娶妻的盛况,以及太姒来到周邦直至“燮伐大商”的过程说了个大概。从诗句可见,周人把太姒当成上天为文王送来的佳偶,太姒母国有莘氏也被尊称为“大邦”。文王在洽水北岸、渭水之边,连舟为桥,亲自迎接太姒,可谓相当隆重了。渭河河畔景观。来源/陕西省水利厅那么,太姒的母国——有莘氏,是怎样的古国呢?有莘氏历史非常悠久,传说鲧娶于有莘氏(《大戴礼记·帝系》),夏商之际商汤也迎娶了有莘氏女子,伊尹就是作为陪嫁的小臣来到商汤这边的。有莘氏的地望问题非常复杂,其国族可能屡经播迁,传统上主要的观点有陕西合阳说、山东曹县说、河南伊川说等,此外春秋时蔡地、虢地、齐地也都有叫“莘”的地方。《吕氏春秋·本味》中“有莘氏”作“有侁氏”,莘、侁、姺、先这些字,古时候都通假;2001年,山西省浮山县桥北发现了晚商时期的高等级贵族墓地,出土许多铜器带有“先”字族徽,许多学者便指出,“先”很可能即“侁”“莘”,商末周初的有莘氏就位于山西浮山桥北地区(可惜的是,该墓地惨遭犯罪分子猖狂盗掘,之后才得到抢救性发掘,许多珍贵文物流散海外,大量无价的历史信息、线索、细节灭失,留下无数谜团)。商夔龙纹四龙耳单鋬铜罍,商代,铺首内侧铸铭文“先”。来源/临汾市博物馆浮山县位于晋南,临汾盆地的东缘。晋南地区尤其是临汾-运城一带,与夏王朝紧密相关,被视为夏人故地、夏墟;二里头文化的东下冯类型就分布在晋南。有些学者如北大教授李零,就把晋南、豫西一带称为“夏板块”;陕西、陇东地区则为“周板块”,河北、豫东、鲁西一带为“商板块”。李零先生还指出,文王时代周人经略的重心就在于笼络、夺取“夏板块”。其实看一眼地图便知,占据“夏板块”之后,周人就能从太行、河内两个方向威胁商王畿。所以后来“西伯戡黎(黎在长治黎城)”,祖伊就知道商朝要亡;武王伐纣,就是走的渡过孟津、从河内进军的路线。文王迎娶太姒,很可能是延续了王季经略山西地区的策略,通过联姻的方式笼络晋南的夏裔邦族。有赖于出土文献,今天的我们还知道,“文王受命”的背后也有太姒的影子。“文王受命”是周人每每念叨的大事,往小了说,周人青铜器上没少追述;往大了说,“文王受命”牵扯到周人整套天命观,关系到统治天下的合法性。《尚书》《诗经·大雅·皇矣》等文献讲得很清楚,世间统治者的一举一动,都被“天”看在眼里。夏桀、殷纣无德,所以失去天命,不配作天下之主;商汤、文王有德,所以被授予天命,获得诛无道、有天下的合法性。“天亡”青铜簋,西周。来源/中国国家博物馆但是史书对于文王是怎么“受命”的,讲得却不甚清楚。《史记·周本纪》说是文王断虞芮之讼,诸侯们全都折服,说文王“盖受命之君”。细细想来,这中间好像缺了什么。清华简《程寤》出来之后,我们才知道,“文王受命”往夸张点说是被太姒给“梦”出来的。《程寤》说:“唯王元祀正月既生魄,太姒梦见商廷惟棘,乃小子发取周廷梓树于厥间,化为松柏棫柞。寤惊,告王……占于明堂,王及太子发并拜吉梦,受商命于皇上帝。”简单来说,文意就是太姒梦见商朝的宫廷里荆棘丛生,太子发(即周武王)拿周宫廷的梓树种在里面,变成了许多良木。占卜得知,此梦意味着上天将商的天命授予周文王。从简文也可推知,周文王应在此年正式称王,称“王元祀”,即元年。至此,文王是怎么“受命”的,可谓清清楚楚了。《程寤》篇提供了完整的故事和细节,让我们像看电影一样看到了文王“受命”的全过程,也知道“受命”的标志是太姒的一个梦。我们有理由相信,太姒做“吉梦”、梦见文王“受命”,是周人自己设计的政治宣传;太姒无疑参与了“文王受命”事件的发生、记忆的塑造、叙述的构建,是“在现场”的“第一当事人”。从邑姜到褒姒:西周时代的周王后妃们随着武王伐纣、商周鼎革,历史进入了西周时期。西周时期的周王后妃们也有许多故事,其中“一头一尾”比较出名:“头”就是周武王的夫人邑姜,而“尾”则是幽王的“原配”申姜,还有“烽火戏诸侯”的当事人褒姒。“邑姜”到底是个什么称呼,历来都是笔糊涂账。有说此“邑”是指文王长子伯邑考的,猜测邑姜原本是伯邑考的夫人,伯邑考死后,武王发娶了嫂子。也有说此“邑”原本是“吕”的,即“吕姜”,由于文字传写错误才成了“邑姜”。其实,“邑姜”之称与“伯邑考”有关的可能性不大。无论“伯邑考”是“伯+私名(邑)+尊称(考)”,还是“伯+封地/官名/谥号(邑)+私名(考)”,这两种称谓法在西周都没有更多例证,且女性称谓也没有“丈夫私名+父家姓”的例子。说不定,“伯邑考”就是“伯+私名”,或者“伯+字+名”的称谓。而杜预为《左传》作注时说,邑姜是“齐太公之女”;我们知道,齐太公就是吕尚(吕望、师尚父),本是吕国公族。因此,更有可能的是:邑姜实为“吕姜”,属于“父家氏+父家姓”的称谓方式。晋祠圣母殿邑姜彩塑,宋代。来源/晋祠博物馆《大戴礼记·保傅》记载邑姜也会“胎教”,说她怀成王的时候,“立而不跂,坐而不差,(笑而不喧)独处而不倨,虽怒而不詈”,真是管得住姿势,收得住情绪。《左传》昭公元年还记载了邑姜一则神异的小故事,说她正怀着成王之弟叔虞的时候,梦见上帝对她说:“我给你儿子起名叫‘虞’,并且把唐地赐给他。”孩子出生,果然手上有纹呈“虞”字,叔虞的名就这么来的。后来“唐有乱,周公诛灭唐”(《史记·晋世家》),叔虞才获封于唐。当然,不排除邑姜之梦,也是周人为诛灭古唐国而准备的“借口”。后来唐国徙封于晋,就是日后大名鼎鼎的晋国。邑姜作为叔虞的妈妈,很受晋地百姓爱戴;山西太原著名的古迹晋祠,其主殿——圣母殿,就是祭祀邑姜的。邑姜之后直到幽王,文献几乎就不知道历代周王后妃都有什么情况了。有赖一些零星记载,以及大量青铜器的铭文,我们得以窥见一二:成王的夫人大概是王姒,见于西周早期的寓鼎(“寓献佩于王姒”)、保侃母壶(“王姒赐保侃母贝”)、昔鸡簋(“王姒呼昔鸡达艿姞于韩”)等铜器铭文。其中,保侃母壶“侃母”是女性的字,这位“保侃母”是担任“保”的女官,可谓“保姆”;这件器反映了王姒对内宫女官的管理。昔鸡簋记载的则是王姒命令昔鸡护送艿姞嫁到韩国,西周韩国始封君也是武王之子、成王之弟,这事说白了就是弟弟娶媳妇,嫂子派人护送弟媳过门而已。寓鼎,西周。来源/故宫博物院康王的夫人应该是王姜,见于叔簋(“王祷于宗周,王姜使叔使于太保”)、作册夨令簋(“王于伐楚伯……作册夨令尊宜于王姜”)、作册睘卣(“唯十有九年,王在斥,王姜命作册睘安夷伯”)等。叔簋的“太保”就是著名的召公奭,他特别高寿,跨越了文、武、成、康四朝,以至于周人说吉祥话盼望长寿,都说“若召公寿”。王姜也很长寿,作册夨令簋、作册睘卣的背景都是昭王南征,此时王姜已经是“太后”了,也能够指挥群臣。昭王的夫人是“房后”,房国是祁姓,所以昭王夫人也可以叫“王祁”。《国语·周语上》记载了她的神异故事,内史过(春秋时周惠王之史官)说“(房后)实有爽德,协于丹朱,丹朱凭身以仪之,生穆王焉”,即房后德行有亏,“出轨”了帝尧之子丹朱的神灵,丹朱附身于房后与之交合,生下了穆王。这故事显然荒诞不经,背后真相到底是啥也不得而知了。穆王的夫人应该是王俎姜,见于冬(原篆从冬从戈)鼎(“王俎姜使内史友员赐冬玄衣”)等。冬鼎、冬簋等器出土于扶风庄白墓葬,是穆王时代的标准器。恭、懿、孝、夷诸王的夫人,是不清楚的。这段时期铜器见到的周王后妃,有“姜氏”(蔡簋)、王姞(鄂侯簋)等。厉王的夫人应当是申姜,《诗经·大雅·崧高》记载了周宣王徙封申国至今南阳地区的史实,说“丕显申伯,王之元舅”,从这里能够推知,宣王的母亲、厉王的夫人应该来自申国,称“申姜”可也。《竹书纪年》书影。来源/中国国家图书馆宣王的夫人则可能是齐姜,见于《列女传》。至于幽王,则有两位夫人——著名的申姜、褒姒。相信朋友们看到“褒姒”的时候,肯定要“心肺停止”了吧。其实,“烽火戏诸侯”最早见于《吕氏春秋·疑似》,可能不太符合西周灭亡的史实。结合《左传》《国语·郑语》、古本《竹书纪年》、清华简《系年》等文献看,西周灭亡的经过大概是这样的:幽王废了申姜、宜臼的王后、太子地位,改立褒姒、伯盘(服),宜臼出奔到了姥姥家西申。幽王出兵包围西申,要杀废太子宜臼,申、缯这些姜姓国与犬戎关系好,干脆降了犬戎,合兵一处以攻幽王,这样把西周给灭了。只能说,幽王犯了“以妾为妻”“废长立幼”两大忌讳,翻车也是情理之中。西周的历史就此结束,曾经或贤德、或有为、或默默无闻的后妃们,都隐没在历史的尘埃中,等待我们继续讲述其仅存的二三故事。参考文献:[1]阮元校刻:《十三经注疏》,北京:中华书局,1980年。[2]刘向撰,王照圆补注,虞思征点校:《列女传补注》,北京:中华书局,2025年。[3]高兵:《周代婚姻形态研究》,成都:巴蜀书社,2007年。[4]刘启益:《西周金文中所见的周王后妃》,《考古与文物》1980年第4期。[5]曹定云:《周代金文中女子称谓类型研究》,《考古》1999年第6期。*本文系“国家人文历史”独家稿件,欢迎读者转发朋友圈。END作者 | 百蠡轩编辑 | 胡心雅主编 | 周斌排版 | 李昀璐(实习)校对 | 火炬推荐古希腊人提到荷马常常只称他为“诗人”这个省略包含着无上的尊崇也留下了一道延续两千余年的谜题本期将从诗人之谜与英雄世界出发追随荷马史诗跨越文明与媒介的漫长旅程点击下方封面,即可购买↓↓↓“在看”的永远18岁 文章原文
曹操为何一辈子打仗总要亲征?
本 文 约 4800 字阅 读 需 要 13 分钟建安二十年(215)三月,六十岁的曹操又一次翻身上马,率中军西出邺城,向汉中进发,亲征张鲁。同年八月,孙权趁曹操西征之际率众十万围攻合肥,张辽以八百死士在逍遥津杀得东吴人仰马翻。曹操闻讯,一边在汉中安排守将,一边又在次年(建安二十一年,216年)十月亲率大军东征孙权,次年三月方还。这几乎是曹操一生的常态。从镇压黄巾到统一北方,再到晚年与孙刘周旋,他一生多次亲征,几乎每一场重要的战役,他都亲自上阵。西打汉中、东守合肥、北征乌桓、南拒孙权,他像一只不知疲倦的陀螺,在四方战场上不停地旋转。有人认为,曹操一辈子在战场之间奔波是因为他生性多疑、不肯放权。但事情并不是这么简单,曹操的频繁亲征,是个人能力、政治处境、军事制度与时代环境共同作用的结果。后人绘曹操画像。来源/《中国历代名人画像谱》亲征是生存本能在《三国志·武帝纪》中经常可以看到“公自征”“公征之”一类的表述,建安二年(197),宛城征张绣;建安三年(198),东征灭吕布;建安四年至五年(199-200),官渡之战全程亲征;建安十三年(208),南征刘表及赤壁之战;建安十七年至二十一年(212-216),四次南征孙权;建安二十年(215),西征张鲁。而在这些曹操亲自指挥的战役中,胜者是占绝大多数的。这当然和曹操出众的个人能力有很大关系。年少时曹操就才武过人,博览群书,尤好读兵书,并对排兵布阵有着自己独特的看法,史书中载:(曹操)博览群书,特好兵法,抄集诸家兵法,名曰接要。又注孙武十三篇,皆传于世。(《三国志·武帝纪》裴松之注引《异同杂语》)自作兵书十万余言,诸将征伐,皆以新书从事。(《三国志·武帝纪》裴松之注引《魏书》)曹操亲征演绎场景。来源/电视剧《三国》曹操是曹魏阵营中的军事最强者,这一点毋庸置疑,也是大多数人的共识。《三国志》的作者陈寿对于曹操给出了极高的评价:“㧛申、商之法术,该韩、白之奇策,官方授材,各因其器,矫情任筭,不念旧恶,终能总御皇机,克成洪业者,惟其明略最优。”陈寿认为曹操称得上“非常之人,超世之杰”。裴松之注引的《魏书》更是将其和孙子、吴起相比:“其行军用师,大较依孙、吴之法,而因事设奇,谲敌制胜,变化如神。”连曹操的对手诸葛亮也称赞曹操的计谋:“曹操智计,殊绝于人,其用兵也,仿佛孙、吴。”(《后出师表》)后世的苏轼也称:“臣窃观自古用兵者,莫如曹操。”(《代滕甫论西夏书》)史书中描写曹操临阵时的神态:“与虏对阵,意思安闲,如不欲战,然及至决机乘胜,气势盈溢。”战前从容镇定,战时雷霆万钧,正是顶尖军事统帅才有的心理素质。也正是这种超群的才能造就了他的不可替代性,而曹操本人对自己的军事能力也有着清晰的认知,并且非常自信,甚至到了自负的地步:“设使国家无有孤,不知当几人称帝,几人称王。”正因为他精通兵法、战功卓著,他才自信能亲自掌控战局。换成任何一个部下统兵,曹操未必放心,他清楚自己和他人能力的差别,这种“非我不可”的自信,正是他频繁亲征的重要心理驱动力。除了曹操的个人能力和性格,东汉末年复杂的政治环境也使曹操不得不选择亲征。东汉末年,朝廷权威崩溃,诸侯割据。曹操的地盘,西起关中,东至徐州,北抵塞外,南达荆襄,但仅仅靠着被迎到许昌的汉献帝是不能维护好自己的势力范围的。曹操虽然能够挟天子以令诸侯,但天子在手,不等于权力在握。天下人承认曹操的地位,不是因为他挂着“丞相”的头衔,而是因为他手里握着全国最强大的一支军队。一旦中军旁落,他的权臣地位将瞬间被架空,汉献帝会立刻翻脸,朝中反对派会蜂拥而起,各地的潜在对手会趁火打劫。而曹操晚年面临的对手也不是等闲之辈,刘备取益州、孙权据江东,都是当世枭雄。曹魏将领中,夏侯渊在定军山兵败身死,曹仁在樊城被关羽围困,几乎不支,这些关键战役的失败迫使曹操不得不频繁“救火”,这种解围式的亲征,都是政治形势倒逼的结果。东汉都督制度的缺失东汉本无常设的都督制。所谓“都督”,在东汉末年只是一种临时差遣,朝廷临时任命某官员督某州军事,任务完成即撤,没有固定的辖区和常设的机构。都督制起源于东汉光武帝建武初年。因为征伐四方,乃于出征时暂时设置“督军都御史”,简称督军、都督,以监督诸军。东汉以来有御史监军制度,曾或称都督,但却是监督之职,二者名同而实异。东汉顺帝时,御史中丞冯绲持节督扬、徐二州兵镇压九江“盗贼”,就是一例。此后,又以中郎将督军,更增加了军事统帅的因素。“都督”一名在汉末三国时期开始大量出现,但有的是偏裨将校,有的则是一军元帅或一个军区的主将。轺车骖驾画像砖,东汉。来源/四川博物院汉末董卓之乱后,州郡拥兵割据称雄,朝廷为了笼络他们,颁发以将军兼督数州或都督某州的称号。献帝建安二年(197)以袁绍为大将军,赐弓矢节钺兼督冀、青、幽、并四州,是最早见于史籍的持节都督。大约同时,曹操以程昱为中郎将,领济阴太守,都督兖州事。这种都督就成为统治地方的军政长官了。曹魏都督制是在建安年间的战争环境中逐渐形成的。曹操权置都督诸军事,以统领、指挥原来互不相属的多支军队,但在曹操生前的大部分时间里,都督制度还没有完全定型。《三国志·程昱传》云:“天子都许,以昱为尚书。兖州未苦安集,复以昱为东中郎将,领济阴太守,都督兖州事。”建安九年(204)有荀衍都督河北,《三国志·荀彧传》云:“彧兄衍以监军校尉守邺,都督河北事。” 建安二十一年(216),又有杜袭督汉中,《三国志·杜袭传》:“后袭领丞相长史,随太祖到汉中讨张鲁。太祖还,拜袭驸马都尉,留督汉中军事。”他们的都督职事都是以本官受朝廷的临时差遣。都督制度的定型是在曹丕代汉之际,曹丕为了稳定刚刚即位时的政治环境,以都督控御诸州军事,遂正式确立都督制。《宋书·百官志》云:“魏文帝黄初二年(221),始置都督诸州军事,或领刺史。”神兽纹铜镜,曹魏。来源/中国国家博物馆所以说,在曹操生前,他根本没有一个可以长期信任、独立镇守一方的大将体系,不是他不想设,是制度还没形成。东汉都督制度的缺失,造成了一个严重后果:曹操无法通过制度化的方式将前线指挥权下放给可靠的大将。他只能亲自带着中军,哪里吃紧去哪里。一旦曹操放权于将帅,宗室与外姓将领的派系矛盾恐怕会延误战事。曹操用人的逻辑非常清晰:宗亲领军做主将,外姓将领为副将。这种安排保证了军队的忠诚,但也埋下了隐患,宗室与外姓之间、不同派系的降将之间,矛盾从未消失。为了避免因内斗出现的战争失误,曹操亲征仍旧是最稳妥的办法。三国群雄的困局曹操如此,其他三国君主又何尝不是?孙权、曹丕、曹叡,无不奔波在亲征路上。如果说曹操亲征是因为能打、需要打,那么孙权的亲征就颇有些耐人寻味了。孙权的军事能力,在三国时代不是最弱的,但亲征指挥与野战进攻能力显著弱于曹操、刘备及孙策。从建安十三年(208)至青龙二年(234),孙权五次亲征合肥,但一次都没有攻克。建安二十年(215)八月,孙权率十万大军围攻合肥,却被张辽以八百死士杀得溃不成军,甚至本人差点被俘。那孙权为什么非要自己上?后人绘孙权画像。来源/《中国历代名人画像谱》这其实和江东特殊的部曲制有关系。孙吴政权内部,士兵是将领的部曲、私产。将领有多少话语权,和自己有多少士兵直接相关。孙权虽然是名义上的君主,但实际上只是大家名义上的统帅。周瑜、鲁肃、程普、吕蒙等将领各有各的部曲,各有各的盘算。如果孙权派周瑜或者吕蒙去打合肥,会出现什么情况?第一,淮泗将领一旦在合肥站稳脚跟,会不会拥兵自重、脱离孙权的控制?第二,江东本地世家凭什么出钱出粮为淮泗将领打仗?第三,如果某位将领在合肥之战中势力坐大,孙权还能不能压得住他?所以在这个时期,孙权只能自己来。自己挂帅,意味着所有的战功都归于君主,所有的资源都集中在君主手中,军权不会旁落。曹操的儿子曹丕、孙子曹叡,同样走上了亲征的老路。曹丕在黄初五年(224)、黄初六年(225)两次亲征东吴,曹叡在太和二年(228)亲临长安督战。但和曹操亲征的本质不同,他们不像曹操那样从零开始建立军队,他们是继承了先辈的军队。而继承来的权力,永远不如自己亲手建立的稳固。所以他们需要不断地出现在军队面前,不断地用亲征来拉拢人心,来证明自己配得上这支军队。三国时期地图。来源/《简明中国历史地图集》但在三国时代的后期,蜀国却出现了例外。刘备同样是一个靠亲征立身的君主,取益州、取汉中都是由他亲征,直至章武元年(221)的夷陵之战,刘备亲率数万大军东征孙权,结果陆逊火烧连营,蜀军大败,刘备次年四月郁郁而终。临终前刘备对诸葛亮说:“君才十倍曹丕,必能安国,终定大事。若嗣子可辅,辅之;如其不才,君可自取。”(《三国志》)这是一份几乎无条件的授权,刘备将年仅十七岁的刘禅和整个蜀汉政权,交给了诸葛亮,自此之后“政事无巨细,咸决于亮”,刘禅虽是皇帝,但所有政务都由诸葛亮决定,而诸葛亮又是一个绝无仅有的、绝对忠诚的能臣。在这个层面上,刘禅作为蜀国君主就完全没有了亲征的必要。“景耀四年”铜弩机,蜀汉。来源/四川博物院第一,在这种权力格局下,刘禅虽然名义上是皇帝,但实际上一直处于一个“被保护”或者“被架空”的状态。刘禅为帝前11年(223—234)是诸葛亮主政时期,刘禅从17岁到28岁,从未真正亲政,真正的权力在诸葛亮手中。一个连日常政务都无法亲自处理的皇帝,怎么可能亲征?他没有自己的中军,没有自己的嫡系将领,甚至没有独立调动军队的权力。他去前线能指挥谁?谁会听他的?第二,刘禅本身的性格和能力也决定了他无法亲自率领军队。幸值刘禅暗弱,无猜险之性,诸葛威略,足以检卫异端,故使异同之心无由自起耳。不然,殆生疑隙不逞之衅。(《三国志·诸葛亮传》裴松之注引孙盛)国历君自制表情包。底图来源/电视剧《三国》“暗弱”指懦弱、缺乏主见;“无猜险之性”则是指刘禅没有猜忌之心,不怀疑人。孙盛的意思是:幸亏刘禅性格懦弱又没有猜忌之心,加上诸葛亮的威望足以震慑群臣,所以蜀汉内部没有出现异心。换一个稍微有点雄心的皇帝,君臣之间早就生出嫌隙了。刘禅的“无猜险之性”,对于其他朝代的君主来说,可能是致命的弱点,但在蜀汉的特殊政治环境下,反而成了一种优势。他信任诸葛亮,朝政大权完全由诸葛亮统领。“暗弱”的性格也让蜀汉在诸葛亮主政期间保持了内部的稳定,没有出现曹魏、东吴那样激烈的派系斗争。诸葛亮死后,刘禅废除了丞相制,但也没有选择亲征,因为他已经习惯了不亲征的统治方式,而蜀汉的政治结构也不再需要一个亲征的君主。蒋琬、费祎、姜维在前线打仗,刘禅在后方坐镇,各司其职。直到蜀汉灭亡,刘禅都没有跨出过成都一步。五铢,三国,蜀。来源/中国国家博物馆建安二十五年(220)正月庚子,六十六岁的曹操病逝于洛阳。这个一辈子奔波在路上的老人,终于在生命的终点停下了脚步。回顾曹操的一生,频繁亲征绝非“好战”二字可以概括,他亲征,是因为他确实能打,也因为在特殊的政治环境下他不得不亲征。三国群雄几乎都需要依靠亲征来维持自己的权力,万事纷杂、群雄逐鹿的年代,只有手握军权,才能获得实打实的权力。参考文献:1.(西晋)陈寿撰,(南朝宋)裴松之注:《三国志》2.(南朝梁)沈约撰:《宋书》3.(北宋)司马光撰:《资治通鉴》4.(北宋)苏轼撰:《东坡集》5.唐长孺:《魏晋南北朝史论拾遗》,北京:中华书局,1983年6.陈琳国:《曹魏都督制的渊源和定型——兼论中央和地方的关系》,《北京师范大学学报(社会科学版)》1996年第5期*本文系“国家人文历史”独家稿件,欢迎读者转发朋友圈。END作者 | 赤帛生编辑 | 胡心雅主编 | 周斌排版 | 刘雨萱(实习)校对 | 火炬 李栋 推荐古希腊人提到荷马常常只称他为“诗人”这个省略包含着无上的尊崇也留下了一道延续两千余年的谜题本期将从诗人之谜与英雄世界出发追随荷马史诗跨越文明与媒介的漫长旅程点击下方封面,即可购买↓↓↓“在看”的永远18岁~ 文章原文
“天苍苍,野茫茫”原来是一代枭雄的末路悲歌
本 文 约 4200 字阅 读 需 要 11 分钟 敕勒川,阴山下,天似穹庐,笼盖四野。天苍苍,野茫茫,风吹草低见牛羊。——《敕勒歌》近日,山西省运城市稷山县一道路坍塌处发现大量白骨,稷山县文物保护中心证实,这些白骨正是1400多年前玉壁之战阵亡将士的遗骸。我们熟知的“天苍苍,野茫茫,风吹草低见牛羊”的《敕勒歌》背后,正是这场血与火交织的惨烈战役。玉壁城遗址白骨裸露处现状图。来源/新华社微信公众号那么,如今这令人心旷神怡、催人遐想的壮美画卷背后,曾发生过怎样的故事?这首脍炙人口的《敕勒歌》又是何人创作的? 敕勒川,阴山下。摄影/行者无疆-SJH,来源/图虫创意敕勒川在哪儿据学者考证,敕勒川应位于今天内蒙古阴山山脉中段的大青山,东起呼和浩特大黑河上游谷地,西至包头昆都仑河,东西长240多公里,南北宽20-60公里。更具体一点,在呼和浩特、土默特左旗、土默特右旗一带,也就是汉代的“前套”地区,云中郡一带。敕勒川所在位置示意图。底图来源/天地图阴山是绵亘塞外的大山,草原以阴山为背景,给人壮阔雄伟的印象。环顾四野,天空就像奇大无比的圆顶毡帐,将整个大草原笼罩起来。天空是青苍蔚蓝的颜色,草原无边无际,一片茫茫。最重要的是,这一带地势平坦,土地肥沃,水源丰富。远古时期“草木繁茂、多禽兽”,很多游牧民族先后在这里生息繁衍。历史上,阴山也曾是匈奴人狩猎的最佳场所。有史料记载,匈奴人自汉代失掉阴山后,每过阴山都要流泪。由此可以看出,阴山对匈奴的发展是至关重要的。敕勒川,阴山下。摄影/摄影人辛延武,来源/图虫创意由于地处游牧民族与农耕民族交汇处,敕勒川地区历来是兵家必争之地,也是中国历代长城修筑最密集的地方。可以说,谁占领了敕勒川,谁就掌握了战争的主动权,就等于稳操胜券,清朝史学家曾说,要掌控天下,须掌控阴山以南。战国时期,赵武灵王在敕勒川地区建立马苑,放牧军马,学习胡服骑射,称雄一时。后来,鲜卑拓跋部在这里起步,建立了北魏政权。史书记载,当时“自东山至西河二百里,北山至南山百有余里,每岁孟秋,马常大集,略为满川”。这里的满川,不是满河的意思,而是整个平原充满了北魏的人马。正是因为鲜卑的强势,才导致敕勒族(后文有详解)被迫迁徙到了敕勒川。 独孤信多面体煤精组印,西魏。来源/陕西历史博物馆公元534年,北魏分裂为东魏和西魏。东魏的实权被丞相高欢掌控,西魏的政权则被权臣宇文泰掌控。西魏的面积约为98万平方公里,东魏的面积约为71万平方公里,但西魏的综合国力远远不如东魏,这是为什么?东魏、西魏地图。来源/谭其骧《中国历史地图集》西魏的西北部是巴丹吉林沙漠,北部是鄂尔多斯高原,南有毛乌素沙地,只有被称为“八百里秦川”的关中平原与祁连山以北的河西走廊适宜耕作。相比之下,东魏拥有土地肥沃、地域广大的华北平原。耕地的面积直接决定了人口的数量;人口的数量,又决定了兵源的多少。因此,无论经济实力还是军事实力,东魏都远超西魏。敕勒川故事:玉壁大战由于东魏实力强,西魏采取了防御为主的战略。公元538年,西魏在地势险要的玉壁筑城,防备东魏的入侵。玉壁城遗址在山西稷山县(今山西稷山县太阳乡一带) 。它的地势有多险要?它位居汾南高垣,北临汾河,城周回八里,四周都是深沟,唯有南面两沟夹峙的窄处筑有城墙,建有城门,可供出入。三面深沟,一面壁垒,地势突兀,险峻天成,玉壁城简直是函谷关的翻版,一夫当关,万夫莫开。 西魏佛坐像,南北朝。来源/陕西历史博物馆玉壁城成为西魏可攻可守的桥头堡,且在地理位置上像一把插进东魏国土的楔子,因此,东魏将玉壁城视为心头之患,一定要想方设法摧毁。只要摧毁了它,东魏大军就可以长驱直入,占领长安。玉壁在东魏、西魏交界位置示意图。来源/谭其骧《中国历史地图集》公元542年初冬,东魏高欢第一次率领大军攻打玉壁。然而,选择初冬进攻,完全是有勇无谋。当时大雪纷飞,天寒地冻,东魏将士劳师远征,饥寒交加,还未攻城,就已死伤很多。等到攻城,西魏守将王思政死守,高欢强攻九日不下,东魏军队士气低落,毫无斗志。为了防止全军覆没,高欢只得下令撤兵。四年后,高欢再次倾举国之兵,进攻玉壁。此次,西魏军队由晋州刺史韦孝宽指挥。韦孝宽性格沉敏和正,极少暴躁,非常适合守城,能经受住对方的挑衅。高欢此次出征,凶多吉少。高欢总结上次攻打玉壁失败的原因时,认为并非自己选择时间不对,而是对方城墙太高,我方无法攻入。所以,这次他采取在玉壁城南堆土山的策略,只要自己的土山比玉壁城墙高,就可以居高临下攻打玉壁。玉壁城墙上有两座高楼,韦孝宽命令士兵用木头加高高楼,并在高楼上增加防御器械。东魏士兵堆了半天的土山,结果根本没有对方高。高欢恼羞成怒,开始骂道:“纵尔缚楼至天,我会穿城取尔!”造像石,东魏。来源/山西博物院高欢的叫骂无意透露了自己的下一步行动——地道战。高欢命士兵挖地道,想让士兵从地底下穿过城墙,攻入城内。韦孝宽立刻下令士卒沿城挖堑壕,城外士兵一挖透地道就立马被杀,而且西魏军队又在堑壕外准备了柴草和风箱,如果有敌军藏在地道里,就向里面鼓烟,杀伤力极大,“吹气一冲,咸即灼烂”。高欢又派人推来攻城车,“车之所及,莫不摧毁。虽有排楯,莫之能抗”。韦孝宽令军民缝制一种韧性很强的布幔来阻挡。攻城车虽无坚不摧,但无法摧毁这种软性物体。高欢命令士兵将松香系在竹竿上,用火烧毁布缦,结果韦孝宽下令用长柄铁钩将竹竿全部割断;高欢又命士兵在城墙下挖壕沟,往沟里灌满油,用火烧塌城墙,结果城内立马推出来了木栅······敕勒川草原。来源/纪录片《大美中国》 高欢没办法,只得派人向城里喊话,你们都没有救兵,干脆投降得了。韦孝宽回复说,自己城池坚固,粮食充足,根本不担心救兵迟到。反倒是你们远道而来,打了这么长时间,现在一定心急了吧?高欢用尽各种方法,结果韦孝宽兵来将挡。高欢只得派人往城中射入书信道:“能斩城主降者,拜太尉,封开国郡公,邑万户,赏帛万匹。”企图用高官厚禄来诱惑西魏军队造反。韦孝宽得到书信后,在背面写道:“若有斩高欢者,一依此赏。”以此回敬了高欢。高欢见这招不行,就把韦孝宽留在东魏的侄子抓来,带到玉壁城门口,以此威胁韦孝宽。韦孝宽不为所动,“慷慨激扬,略无顾意。士卒莫不感励,人有死难之心”,反而加强了西魏守军的凝聚力。韦孝宽的侄子到底有没有被杀害,史书没有后续记载。五铢,西魏。来源/中国国家博物馆总之,韦孝宽软硬不吃,令高欢无可奈何。高欢苦战两个月,伤亡数高达一半,却毫无所得。加上天气转寒、气温骤降,高欢大军在外,给养已经严重不足。高欢愤恚成疾,一病不起,只得乘着夜色班师回朝。为了进一步动摇东魏的军心,韦孝宽便制造了高欢中箭身亡的谣言,一时间,东魏传言蜂起,军心震荡。为了稳定军心,高欢不得不带病接见部下。他让手下斛律金作《敕勒歌》,当歌声响起之时,他也跟着唱起来,“哀感流涕”。这就是《敕勒歌》产生的历史背景,它愉快的歌词背后,沾染着英雄末路和暮途思归的悲壮色彩。谁写下了“敕勒歌”关于《敕勒歌》的第一作者,一直存在许多争议。有人认为《敕勒歌》本就是北方牧民传唱的民歌,斛律金不过是一个翻唱者。但也有《资治通鉴》等文献认为,斛律金就是原创作者。斛律金,字阿六敦,朔州敕勒部人。敕勒族是中国北方的一支游牧民族,最初在贝加尔湖一带驻牧。秦汉时期,他们被称为丁零。后来,敕勒族南下到漠南。北魏时,鲜卑领袖拓跋焘将敕勒族彻底击败,并将他们强行迁徙于漠南千里之地,其中就包括现在的土默川,即南北朝时朔州治下的敕勒川。斛律金就出生在敕勒川,并在这片草原长大。斛律金的祖父、父亲曾在北魏朝中任很高的官职,屡立战功。斛律金擅长骑射,精通兵法,“行兵用匈奴法,望尘知马步多少,嗅地知军度远近”。更难得的是,他还精通音律,擅长填词作曲,堪称文艺系将领。因为能征善战,他曾被北魏任命为“第二领民酋长”,秋天到京城朝见,春天又回到部落,号称“雁臣”。敕勒川草原。来源/纪录片《大美中国》北魏分裂后,斛律金成为高欢的亲信部将,继续在东魏效力。他跟着高欢从戎沙场,远征千里之外。但是他始终难忘家乡的一草一木,总是梦回故土——苍茫辽阔的敕勒川平原上,水草丰美、碧草连天、香气袭人,片片白云在无尽的蓝天中飘游,牧人策马、牛羊游动,再加上蒙古包缕缕的炊烟与缓缓行驶的勒勒车,简直是与世无争的世外桃源。当高欢兵败,让斛律金唱起这首草原牧歌时,高欢或许没想到,这也成了一代枭雄最后的挽歌。一个月后的某日,天上出现日食。日食在古代是不吉利的象征,52岁的高欢发出“日蚀其为我耶,死亦何恨”的感慨后去世。临死前,他叮嘱儿子高澄,一定要信任斛律金。高澄继承父亲的权力掌控朝政,后来,他被刺杀,弟弟高洋趁机控制东魏局势,并在次年篡权自立。至此,东魏灭亡,北齐建立,高欢被尊为神武帝。北齐建立后,斛律金被封为咸阳郡王,加封太师。柔然进攻北齐,斛律金亲自领兵抵御,取得胜利。天统三年(567),斛律金去世,享年八十岁,谥号“武”,其子斛律光亦是北齐名将。另一边,西魏以少胜多,国力大盛。此后,宇文家族在西魏基础上建立北周,并灭了高氏北齐,北周隋国公杨坚又在北周基础上建立隋朝,灭掉南陈。至此,南北朝时代结束,中国再次开启了大一统的时代。娄睿墓金饰,北齐。来源/山西博物院敕勒川作为游牧、农耕两大文明的交汇点,在历史中成为各民族文化融合的大平台。敕勒川文化,敕勒川的历史,实际上是中华民族多元一体历史进程的一个浓缩,一个结晶。如今的敕勒川草原,经过多年建设,不仅拥有万亩草场,也拥有全国最大的蒙古包会议中心。这里以种植天然牧草为主,进行生态修复建设,打造了一个体现草原文化、距离城区最近的自然草原观光区。曾经民歌中的美景已经恢复,敕勒川也走向了新生。敕勒川草原。摄/内蒙古贝尔生态旅行社,来源/图虫·创意参考文献:1.李百药《北齐书》2.令狐德棻《周书》3.王仲荤《魏晋南北朝史》4.明 张大龄《晋五胡指掌》5.虞世南《帝王略论》6.祝总斌《两汉魏晋南北朝宰相制度研究》*本文系“国家人文历史”独家稿件,欢迎读者转发朋友圈。END作者 | 徐飞编辑 | 胡心雅主编 | 周斌排版 | 刘雨萱(实习)李昀璐(实习)校对 | 李栋 推荐古希腊人提到荷马常常只称他为“诗人”这个省略包含着无上的尊崇也留下了一道延续两千余年的谜题本期将从诗人之谜与英雄世界出发追随荷马史诗跨越文明与媒介的漫长旅程点击下方封面,即可购买↓↓↓“在看”的永远18岁~ 文章原文
汉朝建立后,战国七雄的王族后裔,后来都去哪儿了?
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分钟战国时代七个主要国家中,既有秦、楚、燕这样的老牌诸侯国,也有瓜分或取代了原来统治家族的齐、赵、魏、韩。那么,在秦始皇灭六国到秦末乱世逐鹿这段时间内,战国七雄统治家族的命运如何,王室后裔最后都去哪儿了呢?螭食人纹佩,战国。来源/中国国家博物馆最早断绝的王室:燕国秦末乱世中,关东各国基本都找出了战国王族的后裔并将其拥立为王,但燕国却是个例外。在秦末乱世中相继成为燕王的,分别是陈胜老友武臣派出经略燕地的小吏韩广、韩广的部下臧荼、刘邦要好的朋友卢绾,这三人都与战国时代的燕国王族没有半点关系。也就是说,从西周初年起存续了大约八百年的燕国王族,在秦末乱世到来时没有展现出任何政治影响力。虽然史书没有明确记载其中的原因,我们却可以从燕国在战国后期的历史推断一二。首先是燕国王室在战国末期至少遭受过两次重大打击。在战国中晚期,燕王哙与权臣子之有过一次奇怪的“禅让”事件,最终引起了燕国王室规模巨大的内战。这次内战的规模惊人,燕国南方的强邻齐国趁机入侵,甚至一度将燕国灭国。虽然在诸侯的干涉和燕地抵抗运动之下,燕昭王成功复兴燕国并一度反攻齐国得手,但这次战争也让燕国王室遭到了极大削弱。双镰铁范,战国,燕。来源/中国国家博物馆第二便是荆轲的行为,很可能引起了秦始皇对燕国王族的蓄意杀戮。虽然史书仅仅记载了秦国逼迫燕王喜杀死主谋燕太子丹,但秦始皇是个报复心理相当强的人,很可能特意授意过伐燕秦军主将王贲、李信,对燕国王族残余成员进行系统性屠杀。史书中并没有这方面的记载,但我们可以从秦灭赵的事情中猜测,燕国王族后来的销声匿迹,也许和嬴政的蓄意报复有关。嬴政曾在赵地度过了不愉快的童年时代,在秦国灭赵后,他亲自到赵都邯郸,指挥秦军,进行了一次选择性屠城,杀光了年轻时和自己以及母家赵姬家族有仇的所有人家。童年时代的仇恨都要专门发泄,燕国灭亡后王族因为荆轲事件遭到屠杀的可能性极大,何况子之之乱使燕国王室嫡系成员大幅减少,客观上使得这种杀戮变得更容易。秦末乱世中,被派往北方经略的武臣背叛了派出他的义军领袖陈胜,韩广又背叛了派他经略燕地的赵王武臣,燕将臧荼也背叛了派他伐秦的主君燕王韩广,臧荼又因国相温疥向刘邦告发谋反而被汉朝灭亡,也算是一个循环了。不过臧荼的后代混得不错,臧荼的孙女臧儿成功把女儿王娡嫁给了汉景帝,他们的儿子就是大名鼎鼎的汉武帝。汉武帝画像。来源/《中国历代名人画像谱》灭于项羽之手的欢喜冤家秦、楚战国末年和秦末乱世时,秦国最大的敌人便是楚国,以至于有“楚虽三户、亡秦必楚”的说法。但秦、楚两国在战国晚期成为宿敌之前,却有着长达数百年、堪称整个春秋战国时代最为长期的盟约和友谊。绞丝纹玉环,战国。来源/中国国家博物馆春秋后期,楚国和秦国这两个国家不得不联合起来,而联姻则是实现联盟最快捷有效的方式。在春秋末年吴国军队攻破楚国郢都的战役中,正是秦国响应楚国大臣申包胥的泣血求助,最终出兵救援,才与楚国的残余力量一起击退了强弩之末的吴军。到战国初期,面对分裂的三晋诸侯,尤其是凶悍的魏国,秦楚仍然保持着长期的同盟和联姻。但到战国中期,形势发生了巨大的变化。不可一世的魏国走向中衰,赵国还没开始胡服骑射等一系列改革,如日中天的齐国远在东方,和秦国并不接壤。这样的情况下,秦国最强大、最直接的地缘竞争对手变成了楚国。从秦岭附近的“商”地到武关后面的“於”这一号称六百里的战略要地,原本处在楚国的松散控制下,都被商鞅变法后侵略性日益强大的秦国夺取。另一方面,“楚南有巴渝,过江南有黔中、巫郡”,楚国大力经略今日重庆等地,并进一步西进扩张,这就与灭亡古蜀国后也开始经略四川东部的秦国产生了利益冲突。最终,在利益面前,秦楚彻底交恶,以双方的全面战争和楚怀王在战后谈判时被绑架为标志,两国最终在战国后期成了不共戴天之敌。讽刺的是,正是在来自楚国的宣太后执政秦国时期,秦楚彻底翻脸。司马迁用“秦楚绝”三个字精确概括了这一幕。然而,秦楚交恶时秦国逐步蚕食楚国西部领土,却不影响两国之间继续联姻。尤其是宣太后作为楚国人,虽然在执政期间为秦国削弱楚国立下赫赫功勋,却仍要从楚国引进新的王室成员,作为新的外戚来巩固自己的权柄。在宣太后的主持下,秦昭襄王、秦孝文王这两位君主都迎娶了楚国宗室女,楚系外戚在秦国宫廷内的地位达到新高。秦始皇之父嬴异人原本只是平平无奇的普通王子,他通过认楚国王族出身但无子嗣的华阳夫人为母并改名子楚,在秦孝文王诸多王子中脱颖而出,获得了继承权,是为秦庄襄王。在宣太后、华阳夫人等强势影响下,秦楚两国虽然兵戎相见,王室通婚却更频繁了。按照李开元先生《秦谜》一书中的考证与推断,秦始皇早年所娶的嫡妻也极可能是楚国女子,只是后来楚系外戚经历了一系列变故,这位楚女也因此没能成为中国历史上第一任皇后。孙俪饰演的宣太后芈八子。来源/电视剧《芈月传》截图有意思的是,最终灭绝了秦国和楚国两个王族嫡系后裔的,竟然都是同一个人——项羽。项羽先是灭绝了被秦二世杀得所剩无几的秦国王族成员,随后弑杀成为义帝的楚怀王,篡夺了楚国社稷,成为大名鼎鼎的“西楚霸王”。充满宿命感和讽刺意味的是:秦国和楚国嫡系王室被项羽所灭,消失在历史的长河中,而楚国的景、屈、昭等从王室中分出来的大族则在秦始皇时代和汉初两次被迁往关中,从此作为普通人继续繁衍。乱世出局者:秦末逐鹿中失败的魏、齐司马迁并没有记载战国末代魏王假在首都大梁被秦军用洪水攻破后的最终结局,但根据西汉刘向的《列女传》,秦军处死了魏王假。不过,即使秦军在攻破大梁后进行了一定范围的杀戮,魏王室的许多公子显然成了漏网之鱼,既没有被杀,也没有被强制迁徙到关中。战国时期秦、魏、赵、齐位置示意图。来源/谭其骧《中国历史地图集》其中在秦末乱世修成正果、一度复国的,是甯陵君魏咎和他弟弟魏豹。魏咎到陈县投奔了陈胜,后来陈胜派去魏地经略的周市命使节向陈胜表示,需要拥立魏咎为王扩大号召力,但经历了武臣等部将脱离控制事件的魏咎拒绝了。当时复国的赵、齐两国都派出庞大使团,表示支持周市做魏王。但魏国处于四战之地,周市深知此地不易安定,并不愿意贸然出头,反复多次向陈胜要求送还魏咎。双方拉扯了好几个月,直到周市第五次派出使节时,章邯已经率领秦军东出函谷关逼近陈县,希望能从魏国得到援助的陈胜最终答应了周市的请求。由于大梁城在秦灭魏的战争中已经被毁,魏王咎复国后的魏政权此时定都在大梁旧址东北不远处的临济(今河南封丘东)。但击败陈胜张楚政权的章邯很快带着秦军主力到达,将临济城围困。章邯围点打援,在临济城郊发起了一次夜袭,大破远道而来的齐、魏联军,一举击杀时任齐王田儋和魏相周市。眼见城外齐、魏联军主力被歼灭,临济城内的魏王咎知道大势已去。他以秦军不屠城为条件向章邯开城投降,随后自焚殉国。临济被围前去楚国求援的魏咎之弟魏豹在楚国资助下成功复国。但项羽分封时看中了战国后期魏国的核心领土“梁地”,位于今日河南东部的东郡、砀郡一带。这些地方资源丰富、位置关键,也是魏咎、魏豹等人昔日活跃的区域。但魏豹缺乏嫡系力量,只能任由项羽把自己丢到山西。魏豹代表的战国时代魏王族在梁地有着相当深厚的人心基础,而到了山西反而是个空降兵,魏豹重返梁地的愿望想必很迫切,不久后加入了刘邦的东征军。然而随着彭城之战刘邦惨败,魏国本土又遭到赵国入侵,魏豹最终脱离刘邦阵营。但魏豹空降的山西河东地区,距离魏国将此地丧失给秦国已经有百年了,他在此地的统治基础实在薄弱。很快,西魏国在汉、赵两国夹击下被瓜分,魏豹被韩信俘获后被刘邦利用,带着同样被俘的魏国士卒在荥阳一线与项羽打消耗战。后来,刘邦撤出荥阳,留守的汉将周苛等人认为魏豹不可信,将他杀掉。魏豹虽然身死国灭,魏豹的姬妾薄姬却修成正果,与刘邦生下汉文帝刘恒,从此,所有汉朝皇帝都是他们的后裔。汉文帝影视形象。来源/电视剧《美人心计》齐国在战国后期五国伐齐的打击下,与燕国一样陷入了王室嫡系成员人丁较少的困境。在秦末乱世中,反而是田氏的远支率先崛起,最终在混战中获得了齐地的支配权。最初,陈胜派去攻略魏地的周市进军到齐魏边境的狄县,当地的齐国宗室远支、狄县豪强田儋借机起兵,杀掉秦朝派来的县令后逼退周市,进而席卷齐地自称齐王。但齐地比田儋更有资格称王的人比比皆是。在五国伐齐时与田单一起完成复国大业的齐襄王田法章有两个已知的儿子,大儿子田建是战国时的末代齐王,小儿子田假在亡国时没有被杀或逃亡,而是留在了齐地。田儋战死于援魏之战后,齐地拥立田假为新齐王。而带领残军成功逃脱的田儋之弟田荣趁田假立足未稳,带兵将其驱逐,田假逃往楚国。田荣虽然逼走田假,却无法控制整个齐地。齐、赵交界的济北郡地区被田建的孙子田安控制,成为济北王的田安和项羽结盟对抗田荣。另一位齐地豪强田都也投靠了项羽,被扶植为齐王。但田荣最终与梁地豪强彭越联盟,趁项羽忙于对抗义帝时成功火并了田安、田都,首次完全控制齐地。田荣扶植彭越入侵被楚国吞并的梁地,最终导致项羽伐齐,田荣兵败身死。项羽扶植逃到自己这里的田假为傀儡,但田假无法在齐地控制局面,田儋、田荣的弟弟田横领导齐地反楚军队站稳了脚跟。项羽此时忙于应付攻入彭城的刘邦,最终选择杀掉田假,与田横和解。田横扶植侄子田广为新齐王,自己以齐相身份控制实权,但最终被刘邦派出的韩信所灭。逃亡的田横继续自称齐王,流亡海岛,在刘邦召见后自杀。而刘邦也给了田横最后的体面,用王者礼仪将他下葬。刘邦建立汉朝后将大批田氏成员迁徙到关中,其中田安有一位后裔王莽,最终完成了对西汉王朝的篡立。“汉并天下”瓦当,汉,西汉。来源/中国国家博物馆君王死社稷:汉王朝初年最终灭国的赵、韩战国后期,抵抗秦国东进最顽强的莫过于赵国和楚国。楚国的顽强抵抗很大程度上是因为他们幅员辽阔、战略纵深大,这让缺乏这些客观条件的赵国抗秦战争显得更加亮眼。无论是阏与之战中赵奢对秦军干净利落的胜利,还是长平惨败后赵国人坚守邯郸城、最终在各国援军帮助下重创秦军的绝境反击,都是战国后期秦国遭受的重大失败。哪怕到了灭国前几年,名将李牧仍然取得了多次对秦军的重大胜利,在肥之战中还有一次全歼十万秦军的战绩。然而,在秦朝灭亡和之后的群雄逐鹿中,楚国在反秦斗争中涌现出了陈胜、项羽、刘邦等人,而赵国却显得缺乏存在感。这一阶段的赵国在大部分人的印象中,沦为项羽巨鹿决战击败秦军的战场,以及韩信背水一战神话的背景板。战国时期赵地巨鹿与背水一战相关地井陉口的位置示意图。底图/谭其骧《中国历史地图集》秦末天下大乱时,主导赵国局势的是武臣、张耳、陈馀等人。最初,陈胜派他们攻略赵地,在张耳、陈馀的撺掇下,武臣决定脱离陈胜系统,在赵国故都邯郸自称赵王,赵国就这样复国了。这一集团的开局可谓一帆风顺,武臣、张耳、陈馀等人几乎兵不血刃,在名义上控制了战国时代赵、燕两国的核心地盘,俨然算得上逐鹿天下的种子选手。但作为一个成员来源驳杂的政权,问题很快涌现了。先是燕地韩广脱离赵国自立并一度俘获赵王武臣,随后投降的秦国旧将李良杀赵王武臣后割据一方,与张耳、陈馀展开内战。居于下风的张耳、陈馀最终决定,找出战国时代赵国王族的宗室赵歇,将他拥立为王。但张耳、陈馀之间矛盾不断,加上项羽也有意掺沙子,将赵国较好的领土封给张耳作为常山国领土,而将赵歇改封到代地。最终,河北原本可以逐鹿天下的强大地区沦为各方角力的竞技场。陈馀、张耳为了打倒对方,先后引入齐、汉等外部大国作为外援,在赵地打得昏天黑地,最终陈馀被张耳击败。而作为赵王室后裔得到赵国人认可的正统赵王赵歇,在压倒性力量的汉军和韩信面前,最终身死国灭。张耳最终在汉朝强大武力的帮助下成为新的赵王,到他儿子张敖继位时,因为部下谋刺刘邦被废黜。赵国成为刘邦和戚姬之子刘如意的封国,随后在西汉和东汉一直是重要的北方封国。然而,赵王歇的死并不是赵国正统王室复国努力的终结。李开元先生在书中反复使用“赵王利”这个称呼,向我们描绘出西汉时期夹杂在汉匈两个超级大国之间的赵王室最后的复国尝试。在介绍这位末代赵王之前,我们先穿插一下韩国。战国时期的秦与韩位置示意图。来源/谭其骧《中国历史地图集》韩国所在的领土位于秦军主力东出的要道上,因此在秦末乱世最后一个复国。最初,张良向楚国借兵后,与韩国宗室横阳君韩成一起,在颍川郡打了很久的游击,但始终没能打开局面。直到巨鹿之战后,西征到这一带的刘邦与韩成、张良联兵,韩国才得以正式复国。后来,项羽借口他灭秦无功将其降封为侯,并将其留在身边,事实上绑架了韩王信并最终将他谋杀。项羽试图吞并韩国领土,但不久刘邦还定三秦,将韩国宗室韩信(与齐王、楚王、淮阴侯韩信不是一人)封为韩太尉。项羽临时派去经略韩地的郑昌被击败,韩信控制了韩地并成为新一代韩王。整个楚汉战争期间,韩王信一直是刘邦麾下的得力大将。韩王信的韩国领土位于连接关中和关东地区的交通要道上,项羽败亡之后,刘邦感到了威胁,把他改封到和匈奴交界的太原郡。在人生地不熟的新封地,韩王信很快陷入两难:刘邦把他改封到这里,一方面是置换掉他掌握要害的地盘,另一方面是希望利用他的武勇对抗匈奴人。但匈奴人此时的实力,不是到封地不久的韩王信所能对抗的。韩王信更希望自己能保境一方,而不是成为汉匈战争的炮灰,他的想法遭到了刘邦的书信谴责。在匈奴威胁和长安朝廷压力之间陷于两难的韩王信,听闻刘邦废掉了和自己同名的楚王韩信,大封同姓宗室的消息,最终咬牙决定,联合匈奴对抗汉朝。韩王信在太原郡起兵反汉后,侵入上党郡境内,但不久便被刘邦亲率的汉军主力击败。韩王信深知自己在赵国缺乏民意基础。太原郡可以说是赵国的根本之地,早在三家分晋前,这里的晋阳城就是赵国的老根据地。战败后,韩王信没有选择逃回太原郡,而是直接跑到匈奴人那边。面对跑路的韩王信和逼近的汉军,韩王信留在赵地的几个将领没有一起跑到匈奴,而是找到一个赵国正统王室的后裔赵利,拥立他为赵王。有些记载把赵利看作韩王信部将,这是不准确的。哪怕拥立赵利是韩王信授意而不是他手下擅自行动,赵王利也类似于之前的赵王歇,是因为许多赵国人认可而得到拥立的合法赵王,韩王信在其中则类似于之前陈馀的角色。到这里,赵王利作为最后一位赵王登上了历史舞台。青玉柿蒂纹剑首,战国。来源/中国国家博物馆多年战事后,刘邦亲自统帅下的各路汉军,将最后一位代表着战国赵王室血脉与社稷的赵王利围困在东垣城。东垣守军防御得相当顽强,各路汉军一个多月都没能打下,守军的嘲讽与怒骂更让性格一向大大咧咧的刘邦狂怒不已。然而,守军终究寡不敌众,在绝对优势兵力的汉军长期围攻下城破。刘邦下令甄别守军,骂过他的人一律处死,没有骂过他的人全部处以黥面之刑。至于代表着赵国王室的赵王利,他的结局却没有被史书记载。参考未来韩王信的命运,赵王利想必是在东垣城战斗到了最后一刻,实现了“君王死社稷”。在最后的领地即将被汉军攻占、陷入穷途末路时,韩王信并不愿意逃入匈奴,大约也早已经心灰意冷,有了求死之意。附近的汉军由昔日同袍柴武率领,他写信给颇有故交的韩王信劝降,表示刘邦理解他夹在汉匈之间的身不由己,如果他投降应该可以获得原谅,希望他能迷途知返。韩王信也写了一封信,表示自己发自内心感激刘邦,让自己从流落街巷的落魄王孙变成南面称孤的一方诸侯。韩王信话锋一转,表示自己在荥阳贪生怕死向项羽投降,在匈奴攻打马邑时又因为打不过投降了匈奴,现在又站在匈奴人这边对抗汉军,这三条大罪在自己看来都不可原谅。最后韩王信很真诚地表示,自己现在在山谷之间到处流窜,还得靠向蛮夷乞求帮助才能勉强幸存下来。他日夜都想着归来,就像瘫痪的人希望能重新站起来,盲人希望能重见光明一样。他不是不想回来,只是现在的情势由不得他再回来了。鸟形青铜匜,战国。来源/中国国家博物馆毕竟,韩王信正如赵王利一样,代表着一个战国以来存在数百年的王室,堪称韩国社稷的最后血脉。他写信向柴武表明心迹后,与自己最核心的支持者们一起,与汉军大战并最终战死,算是完成了“君王死社稷”的壮烈。到这里,战国七雄嫡系王室的后裔连同他们的社稷彻底灭绝。至于他们的支系,则彻底成为普通人,继续在这片土地上生活和传承。参考书目:《左传》《史记》《资治通鉴》李开元《秦谜》《秦崩》《楚亡》《秦崩》*本文系“国家人文历史”独家稿件,欢迎读者转发朋友圈。END作者 | 黑色君编辑 | 胡心雅主编 | 周斌排版 | 刘雨萱(实习)校对 | 火炬推荐古希腊人提到荷马常常只称他为“诗人”这个省略包含着无上的尊崇也留下了一道延续两千余年的谜题本期将从诗人之谜与英雄世界出发追随荷马史诗跨越文明与媒介的漫长旅程点击下方封面,即可购买↓↓↓“在看”的永远18岁~F( 文章原文
一生爱卷的中国人!这次轮到了曾经高攀不起的“天价”抗衰神话……
是谁,咬牙花大几千买了贵妇精华,用的时候抠抠搜搜,生怕浪费一滴,结果一瓶用完却发现,皮肤好像也就那样?这并不是你皮肤的问题,是钱没花对地方!成分党朋友都知道,护肤品值不值得买,不能只看广告宣传,一要看成分表,二要看成分排名(排名越靠前,含量越高,作用越大)。比如,麦角硫因这个成分,几乎所有的国际护肤品牌K老线都有添加。因为皮肤老化的头号杀手就是自由基,紫外线、生活压力、作息不规律、年龄增长、空气污染等都会产生过剩的自由基,长期放任不管,就会导致脸氧化变黄、暗沉发灰、粗糙、皱纹、毛孔等爬上脸,显老N倍。而麦角硫因是“抗氧界的明星大佬”,抗氧化力(DPPH自由基清除率)是谷胱甘肽的2倍、辅酶Q10的20倍、VE的60000倍!不仅自身实力强,还能进入细胞线粒体,带动谷胱甘肽等抗氧化剂协同作战,抗氧实力MAX!并且完全不需要建立耐受,比高浓度VC、A醇温和多了,敏肌姐妹也可以放心用~如果你翻一下海**谜、莱*妮、雅**黛这些贵妇精华的成分表就会发现,它们都有“麦角硫因”。但你再仔细看看——加了多少呢?大部分在成分表30名开外。一瓶精华30ml,按照这个比重,麦角硫因的含量微乎其微,几乎是概念添加了,实际浓度可能连起效门槛都达不到……图源:美丽修行成分表截图,仅作成分参考也不是品牌不想多加,实在是贵!太贵了!!早期的麦角硫因主要从珍贵菌类中(如松茸/灵芝)提取,由于工艺复杂、技术门槛高,且只能进口,价格一度突破3000万美元/公斤!虽然后来降到了30万/公斤,依然让无数配方师望而却步,毕竟可乐大小一瓶的原料,就相当于一辆车。就算加,也像食堂打菜阿姨的手一抖再抖,直到勺里只剩点荤腥意思一下。好消息是,这个技术难题被一家叫“仅三生物”的中国公司突破了!它用合成生物技术,让麦角硫因实现了量产,纯度还做到了99.99%。量产+高纯度,这俩加一起的含金量,懂的都懂。直接让仅三生物一跃成为麦角硫因原料供应国际巨头,也让麦角硫因价格直降近九成。还荣获了《中国创新原料奖》,并参与制定了国内《化妆品用原料 麦角硫因》团体标准,领着整个行业往前走了一大步!更惊喜的是,他们专门创立了一个主打高纯度麦角硫因的护肤品牌——玻麦妍。并与自由基及麦角硫因理论研究之父Halliwell教授签署了战略合作。❌ 当别家还在抠抠搜搜添加10+PPM麦角硫因;✅ 它直接给干到1000+PPM起步!浓度翻了100倍!甚至200倍!500倍!就跟把脸泡进了原料桶里一样,效果能不好吗?图源:美丽修行成分表截图,仅作成分参考直接上实验结果:在DPPH溶液中分别滴入玻麦妍次抛、国际品牌A、B、C精华,搅拌均匀后发现——滴了玻麦妍的,紫色完全褪去(说明自由基已被清除),而其他样本依然呈现出深紫和淡紫(说明自由基未被全部清除)。数据来自第三方实验室并且,这么好的效果,价格还不到别人的零头!就问你:买麦角硫因护肤品,不找仅三生物,你还找谁?今天给大家带来的,就是它家3款主打且口碑巨好的麦角硫因次抛精华,浓度分别是1000+PPM、2000+PPM、5000+PPM。先说共同点:① 配方精简,没有花哨的成分堆叠,主打的就是99.99%纯度麦角硫因+微分子玻尿酸;② 美修成分表全绿,没有酒精、香精、防腐剂,敏肌和项目后也可以用;③ 无菌次抛,干净卫生,质地轻薄不搓泥,油皮干皮都OK。果壳实拍,随便一个成分表都很干净然后说不同点:✅ 1000+PPM备案功效——保湿、修护、抗皱、紧致、舒缓、控油。✅ 2000+PPM、5000+PPM在此基础上还添加了足量烟酰胺+传明酸,配合麦角硫因协同褪黑,并拿到了美白淡斑特证,美白特证+专利双buf加持!正式上架前,我们还找壳粉和同事展开了测评,看到大家都夸它好,才敢放心给你们上架~来自果壳试用反馈再说大家关心的价格!官旗目前在售价分别是:1000+PPM 289元/盒、2000+PPM 389元/盒、3000+PPM 899元/盒。每盒30支,我按照最大囤货规格计算了一下,单支至低要5.45~14.6元!我们争取到的开团价,只买单盒都比他们囤货价更划算,当然买的越多越省钱!大家可以按照下面建议来挑👇 🟢 1000+PPM 麦角硫因次抛精华适合日常抗氧、20+年轻肌/敏肌果壳福利价:99元/30支,平均一支3.3元299元/150支,低至1.99元/支🟡 2000+PPM 美白淡斑塑颜精华适合肤色发黄、有美白淡斑、淡皱纹需求、30+轻龄肌果壳福利价:199元/40支,平均一支4.9元529元/120支,低至4.4元/支🔴 5000+PPM 美白淡斑御颜精华适合问题多的熟龄肌,淡皱纹、促胶原、提亮更显著果壳福利价:399元/35支,平均一支11.4元,再享眼霜1g*2999元/110支,低至9元/支· 早上起来脸很白,一到下午黄又黑;· 脸色发黄、粗糙松垮,急需抗氧抗皱、美白淡斑;· 或者做了美丽项目不敢乱涂护肤品,想让好状态维持更久的;都可以来试试这个巨牛的麦角硫因次抛精华!!👇戳图购买👇011000+PPM麦角硫因次抛精华入门就选它,单支低至1块9如果你是初次尝试麦角硫因,或者皮肤问题不多,想先感受一下玻麦妍的次抛好不好用,那可以从这款入手~配方精简、肤感贼好、还有实打实的人体功效试验报告,用着就俩字:喜欢!随手拍一张成分表给你们看,不仅没有香精、防腐剂那些乱七八糟的添加,且整体配方思路非常清晰,保湿、抗氧、舒缓、修护各司其职!我专门做了个表,方便你了解成分功效熟悉麦角硫因的朋友都知道它的好,那1000+PPM是个什么概念呢?这么说吧:1盒30ml次抛≈3瓶雅**黛白金精华1盒30ml次抛≈3瓶伊*丹精华那实际效果到底如何呢?我们用报告说话——33位25岁~55岁的女性受试者连续使用测试样品28天后皱纹数量减少 -33.38%👇👇皮肤红区a值下降 -30.34%👇👇皮肤光泽度提升 +126.93%👇👇报告编号:HZ-F-2400128,实际使用效果因人而异质地我也很喜欢!流动性非常强,但又不是那种纯水,是营养满满的精华露~轻轻一抹就水当当,稍微按摩几下皮肤就像瞬间喝饱了水一样,莹润透亮。也不会黏糊糊、油腻腻,清清爽爽的水润感,油皮也会爱上!官旗目前在售价是289元/盒(30支),我们直接谈到一个你无法拒绝的福利:✅ 单盒立省190块,只要99元✅ 4盒299元,再享5支装*6盒,相当于299元带走150支,算下来一支只要1.99元!香!太香了!没试过的,强烈建议你用一下,太太太划算了!👇戳图购买👇02成分升级、效果翻倍👉🏻麦角硫因美白淡斑次抛2000+PPM/5000+PPM可选如果你之前用过玻麦妍,想体验浓度更高、效果更好的新款,或者自己皮肤问题多,想集中美白淡斑、抗氧提亮、抗皱紧致、强韧屏障,别犹豫,直接上升级版就对了!相较于1000+PPM基础版,新版主要升级在两个地方:① 麦角硫因浓度升级,有2000+PPM、5000+PPM两种可选;2000+PPM:适合30+轻龄肌,主打抗氧焕亮+保湿抗皱5000+PPM:适合松垮下垂的熟龄肌,多维提亮+促生胶原两个整体的配方思路是一致的:主打高浓度↑✅麦角硫因然后✅烟酰胺+凝血酸协同褪黑、淡色素✅透明质酸钠+水解透明质酸钠+泛醇负责深补水、强修护果壳实拍,成分表都很精简、不堆叠、不概念添加② 整体成分升级、效果升级,浓度翻了2倍和5倍。还拿到了含金量高的美白淡斑特证+自研专利证书,价格却只要别人的一个零头。说实话,这波升级,诚意是够够的了!果壳实拍,皮肤含水量变化再给大家分别看一下两款的使用感和效果!2000+PPM美白淡斑塑颜精华第三方实验室所做的人体功效试验报告,效果可以说很惊喜!皮肤整体光泽度、皱纹、色斑都有明显变化~使用28天后皮肤光泽度提升 +39.95%👇👇色斑面积占比下降 -23.52%👇👇法令纹面积下降 -26.64%👇👇报告编号:SHA01-26031309-JC-01,实际使用效果因人而异坦白说,我之前总觉得这么大补的东西,上脸肯定会黏糊糊。但玻麦妍是真的惊艳到我了!肤感轻盈到不用抹开就化水,光看这个流动性就知道它黏不了~手触碰到的精华瞬间,好滑溜!好水润!上脸就像一层轻薄的丝绸滑过脸颊,吸收后的皮肤特好摸!软软嫩嫩又有弹性,而且是纯哑光感,后续叠涂面霜也丝毫不搓泥,大夏天用也没负担~想一支解决多个问题,还追求高性价比的,直接入这款就对了!官旗在售价是389元/盒(30支),我们一砍到底:✅ 单盒仅199元,再享5支装*2盒,平均一支只要4.9元;✅ 3盒529元,再享5支装*6盒,一共带走120支,低至4.4元/支,囤货选它更划算!👇戳图购买👇5000+PPM美白淡斑御颜精华熬夜多、压力大、皮肤暗沉发黄、感觉胶原流失多的朋友,建议你直接选这款浓度翻5倍(相较于1000+PPM基础版)的高阶款!既然是高阶,效果自然也是很顶的,促生胶原力杠杠滴~使用5000+PPM后皮肤组织形态厚度 +62.44%胶原纤维弹力提升 +113.95%👇👇人体功效试验从肤色、皱纹、弹性、色斑等多维度都做了实测,都有明显的改变!报告编号:SHA01-26010016-JC-01,实际使用效果因人而异很多高浓度精华的通病都是拔干或粘稠,以前我用这种,都要涂完等好久再上面霜或防晒,不然就一个大搓泥!但这款哪怕是5000+PPM的高浓度,质地依然维持着肌底液级别的薄透感,涂完直接上妆也不会搓泥、黏腻,反而巨服帖。即使是我这种大油皮,在三十多度的夏天用这一支,也只觉得清爽水润,没有闷痘的负担感。价格上我们同样争取了大优惠!官旗899元/盒(30支),我们谈来的比大促价还低:✅ 单盒仅399元,额外享5支装,平均一支11.4元;✅ 3盒999元,再享5支装*4盒,一共带走110支,低至9元/支,囤货选它更划算!如果你对比一下含有麦角硫因的其他精华,再按每ml的价格算,玻麦妍的性价比算很高了!想体验高浓度麦角硫因精华的,别错过~👇戳图购买👇End策划编辑|小丸子科学审核|嗷克立林内容审核|果壳法务审核团-果壳电商广告-v2/feature/xRYNT3NQXU?dc_ps=4140141461482167303.200001 文章原文
牛蛙抗生素超标 5 倍多,吃一顿到底有多危险?
昨天(8 月 3 日),澎湃新闻发布了一篇暗访调查,联合环保公益机构对多个电商平台的牛蛙产品做了检测,结果不太好:多个样品抗生素残留超标,最严重的一份恩诺沙星超标了 5 倍以上,还有样品检出了早就被禁止用于食品动物的呋喃唑酮代谢物[1]。牛蛙一直是兽药残留的重灾区。2014 年以来牛蛙共抽检 21518 次,其中 4077 次不合格,不合格率约为 18.95%[2],这类抽检本来就会更多盯着高风险品类和环节,不是说 5 只就有一只不合格,但说实话,这个比例真的不低了。所以我去年写牛蛙时也强调了这件事。太长不看01这次有牛蛙的恩诺沙星最高检出 509 微克/公斤,超过国家标准 5 倍多。02抗生素残留看不出来、闻不出来,充分加热也不能可靠消除。做熟主要防的是病原体和寄生虫,药残风险更要靠源头规范用药、休药期和批次检测来控制。03牛蛙不是一口都不能吃,但建议只当成偶尔解馋的食物,尽量选能追溯来源、有合格证和近期批次检测信息的正规渠道。孕妇和儿童能不吃就先不吃。到底有什么危害?恩诺沙星:超标 5 倍多意味着什么?恩诺沙星是一种可以依法用于食用动物的兽用氟喹诺酮类抗菌药,不是禁药。大家也得理解,养殖动物生病时需要规范治疗,问题出在超剂量使用、没有遵守休药期,或者把本来不该用的药用了。国家《食品安全国家标准 食品中兽药最大残留限量》(GB 31650-2019)规定,其他动物肌肉中的恩诺沙星和它的代谢物环丙沙星合计不得超过 100 微克/公斤[3]。这次暗访中,多多买菜的一份牛蛙测出 509 微克/公斤,确实超过了 5 倍[1]。这个 5 倍到底有多危险?不同评估体系给出的每日允许摄入量并不完全相同。FAO/WHO 联合食品添加剂专家委员会给恩诺沙星设定的是每公斤体重 0~2 微克,中国标准和欧洲药品管理体系采用的上限为每公斤体重 6.2 微克[3][4]。换成一个 60 公斤的成年人,每天的上限分别是 120 微克和 372 微克。如果一次吃 200 克这份检出 509 微克/公斤的牛蛙,粗略算下来是 102 微克,相当于两个上限的约 85%和 27%。不过,每日允许摄入量指的是一个人一辈子每天摄入也预期不会带来明显健康风险的量,不是”超过一点就中毒”的分界线。所以,一次吃到这种牛蛙完全不会出现症状。但更值得警惕的是耐药性。水产养殖中不规范使用抗菌药,会在养殖环境和食物链中筛选、传播耐药菌和耐药基因,最后影响人类感染时可用的治疗手段[5]。呋喃唑酮:属于不该出现的禁药其他抗生素我就不多说了,但这次还检测出了呋喃唑酮代谢物。暗访里,拼多多一家名为”美味蛙牛蛙生鲜”的店铺销售的一款牛蛙,呋喃唑酮代谢物检出值为 3.42 微克/公斤,而相应要求是不得检出[1]。呋喃唑酮属于硝基呋喃类药物。农业农村部公告第 250 号已经明确把呋喃唑酮列入食品动物禁用清单[7]。这类药物在动物体内会形成比较稳定的蛋白结合代谢物,相关研究关注的是它们的遗传毒性、致癌和致畸风险[8]。为什么牛蛙容易出问题?主要原因还是牛蛙的养殖密度非常高。有些小养殖场一平方米可能塞进 100~200 只蛙,牛蛙排泄量又大,水体和养殖环境管理稍微跟不上,细菌性疾病就很容易传播。不规范的养殖场为了保住成活率,就可能超量使用抗菌药、跳过休药期,甚至偷偷用禁药[2]。此外,运输和暂养也容易出问题。牛蛙在高温、拥挤的环境里经过长途运输,应激强、容易生病,有些人就会在运输或临时暂养时违规加药,想减少死亡和损耗。到底还能不能吃到安心的?从营养价值来说,牛蛙肉确实有高蛋白、低脂肪的特点[9]。不过餐馆里的干锅、泡椒、水煮、牛蛙火锅,往往油和盐都不少,最后这道菜健不健康,可不能只看牛蛙肉本身。考虑到兽药残留风险,我的建议首先是控制频率,把牛蛙当成偶尔解馋的食物,不要把它当成日常主要的蛋白质来源。食物吃得多样一些。其次是尽量选择大型连锁商超、供应链信息比较清楚的电商产品,或者正规的连锁餐饮品牌。以前的抽检里,市场散称牛蛙、知名餐饮品牌和生鲜经销商都出过问题,所以”正规渠道”也不是百分之百安全,只是相对更容易追溯、出问题后也更容易召回和追责。如果是在电商平台买生鲜牛蛙,可以先看商品有没有明确的产地、供应商、生产或分装日期、批次等信息。商家如果能提供检测报告,还要看是不是近期同批次的,检测机构有没有 CMA 资质,项目里有没有恩诺沙星和环丙沙星之和、呋喃类代谢物等高风险指标。只有一句”无抗””绿色””国际认证”,没有批次和检测信息,意义并不太大。(我觉得选一些知名生鲜超市平台、头部带货主播的都比这些认证靠谱一点)还有,野生牛蛙真的别买,流动商贩和包装、来源信息都不完整的产品也别买。旧稿里我专门分析过寄生虫风险:广州一项市售蛙类调查中,野生蛙的裂头蚴感染率明显高于养殖蛙[11]。最后,烹饪一定要熟透。爆炒得持续充分加热,火锅也要等汤重新沸腾后,把肉块煮到中心完全熟透。别用所谓”七上八下”来涮牛蛙,更不要生吃、醉制[12]。这里特别要分清楚:做熟是为了降低细菌和寄生虫风险,不能把超标兽药可靠地”做没了”。不同药物受热后的变化不一样,恩诺沙星等喹诺酮类总体比较耐热[13]。孕妇和儿童要格外注意如果是孕妇,或者给小朋友吃,我的建议是能不吃就先不吃。牛蛙不是不能吃,但控制频率、选对渠道、做熟煮透,孕妇和儿童先忍忍。参考文献[1] 澎湃新闻影子调查队. 影子暗访|”抗生素”牛蛙,何以难禁?2026-08-03(搜狐转载). https://www.sohu.com/a/1058023828_260616[2] 中国消费者报. 吃牛蛙,谨防兽药残留超标. 2025-07-17. https://zxb.ccn.com.cn/html/zxb/20250717/133428.html[3] 中华人民共和国农业农村部. GB 31650-2019 食品安全国家标准 食品中兽药最大残留限量.[4] Joint FAO/WHO Expert Committee on Food Additives. Enrofloxacin: ADI 0~2 μg/kg bw. https://apps.who.int/food-additives-contaminants-jecfa-database/Home/Chemical/597[5] Chen J, et al. Antibiotics and Food Safety in Aquaculture. Journal of Agricultural and Food Chemistry. 2020;68(43):11908-11919. PMID: 32970417[6] U.S. Food and Drug Administration. CIPRO (ciprofloxacin) Prescribing Information. 2021.[7]…
上年纪后,不只肚子,脖子也终于有了游泳圈……
一到夏天就特别想穿V领、吊带,戴上精致的锁骨链~可一自拍就发现,脖子上细长深刻的几道皱纹,还是让整个人还是说不出的:显老。连女明星都很容易中招为啥颈部不老则已, 一老起来这么可怕?从皮肤结构来说,颈部天生就在抗皱这方面是短板。🟤皮肤薄、胶原少:和脸比起来,脖子上皮肤的角质层含水量更高、更薄,长期低头、抬头、转动拉扯,胶原会更容易断裂塌陷,形成不可逆静态纹路;🟤皮脂腺稀缺:脸上有源源不断的油脂来保湿,但脖子的皮脂和汗腺数量只有脸的1/3,没有大量皮脂腺的保护,水分流失更快,干纹天天叠加,慢慢变成深沟;🟤低头 、+防护疏漏双重暴击:平时低头玩手机,用了太高、太低的枕头,留下的纹路都会在脖子上留存、加深、重叠,加上平时防护不够,比如防晒只涂脸,紫外线持续分解胶原,脸白脖子黄,纹路视觉上更深。如果你还长胖了,那脖子上的褶皱会更加厚实,秒变小海豹……这些深深浅浅的沟壑,可以无视你细嫩的脸蛋,直接让你显老一个年龄段。真切看到自己的颈纹后,很多人第一时间就去买颈霜。但真的有用吗?还是那句话,要看成分!市面上比较常见的颈霜里,宣传页面的主要成分是各种蜡、油,功能上也主要强调可以锁住水分、深层补水。这种颈霜主打的就是一个留住皮肤里的水分,效果肯定是有的。可我们脖子上的纹路分好几种:缺水干纹、低头姿势纹、暗沉色沉纹、老化松垮纹,只补水根本治标不治本。想要真正淡纹紧致,必须要有能修护流失胶原的专业抗皱成分。自己对照成分表去挑觉得麻烦,可以直接抄作业——SDX胶原紧塑淡纹美颈霜(2.0升级款)果壳实拍自带玉石滚珠按摩头,不用上手涂抹,刷剧随手滚一滚,3分钟就能完成颈部护理~在颈霜赛道,SDX常年霸占天🐱颈霜好评榜、热销榜、回购榜的TOP,口碑不用多说~能卖这么爆,实打实的真人测试数据最有说服力。人体测试效果显示,连续使用sdx颈霜28天后,30名受试者颈部颈纹数量、深度、面积、体积全都明显减少,肌肤紧致度直接提升43.12%;颈部弹性、光泽感也肉眼可见变好!简单说:坚持使用SDX颈霜,干燥的小细纹慢慢抚平,松垮的下颌颈线一点点收紧变立体,脖子色差也同步减少,皮肤摸起来滑溜溜的!对比图效果一目了然:旧版本已经很能打,去年它也终于迎来重磅升级。不仅成分更硬核,在抗皱紧致基础上,增加【舒缓修护功效】,更适合敏感肌了!上脸的使用感也温柔了不止一个档次:必须夸一下升级后的三滚珠设计!由不锈钢升级为玉石材质,触感温润,贴在脖子上冰冰凉凉,一天低头的酸胀感瞬间舒缓,夏天贴肤用超舒爽!左边:老版不锈钢滚珠右边:新版玉石滚珠果壳实拍整体的弧度也更贴合脖颈、下颌的曲线,怎么涂抹都不会有拉扯感~果壳实拍由于这个滚珠太好用,你还可以把它当成一款按摩仪:把开关旋转到off后(不出霜状态),就可以用来滚滚胳膊、小腿,放松紧张的肌肉;前一晚喝水较多、吃得重口,也能轻轻滚一滚脸颊,快速消掉满脸疲态!果壳实拍价格上,全线升级配置拉满,价格却依旧亲民,两位数就能拿下贵妇淡纹配置,随便涂都不心疼!官旗目前单支75元,一正一替132元:截图时间:7.22今天推文更划算:✅单支69.9元,额外享同款颈霜10g*1+颈部次抛精华液*1盒✅一正一替109.9元,额外享同款颈霜10g*2+颈部次抛精华液*1盒+额头贴2贴✅二正一替159.9元,额外享同款颈霜20g+颈部次抛精华液*2盒+额头贴2贴 SDX胶原紧塑淡纹美颈霜100/支(2.0升级版) 👇🏻戳图加购👇🏻作为消耗品,建议大家直接入手【一正一替】或【二正一替】组合,价格更划算!每天追剧刷手机的时候花五分钟给颈部来个spa!也可以给妈妈、好姐妹一起安排起来哦~ 满料硬核配方 淡纹紧致双向在线 前面说了,很多平价颈霜只有基础保湿,只能临时润肤,解决不了胶原流失、纹路凹陷、脖子发黄泛红这些问题。而SDX直接这支小金管直接下足猛料,甄选多国进口原料,搭配多项专利成分,形成一套完整的【补胶原+抗纹路+强紧致+亮肤色】体系:果壳实拍✨添加HRP植物A醇,搭配类蛇毒肽、涂抹式肉毒肽与千日菊植物肉毒素: 专门对付我们长期低头玩手机拉扯出来的动态颈纹,不让小纹路慢慢加深~1. 植物A醇:指成分表里的三叶鬼针草提取物。HRP指羟基频哪酮视黄酸酯2. 类蛇毒肽指二肽二氨基丁酰苄基酰胺二乙酸盐3. 类肉毒肽:指成分表里的乙酰基六肽-8👇🏻实测28天皱纹数量减少46.05%👇🏻✨很多人的脖子非常容易变红、爱痒,针对容易敏感的问题,它又添加了依克多因 + 红没药醇来呵护颈部屏障,再依靠4D透明质酸、白池花籽油持续补水保湿,加上烟酰胺慢慢匀亮肤色,减少脸白脖子黄的尴尬色差。👇🏻实测28天颈部光泽度增加44.58👇🏻✨Ⅰ型 +Ⅲ型+水解三重胶原复配:慢慢填补胶原流失造成的肌肤凹陷,把松垮的颈部肌肤撑起来,养出紧致顺滑的脖颈线条!👇🏻实测28天颈部紧致度增加43.12👇🏻👇🏻实测28天颈部弹性增加42.11👇🏻以上三层成分协同发力,不管是干纹、低头纹、松垮老化纹,还是脸颈色差、脖子敏感,全都能照顾到~果壳实拍 绝佳使用感 轻松坚持不闲置 很多人不爱涂颈霜,一是懒,二是怕抹完黏黏糊糊,怎么待着都难受,而且很容易蹭到衣服上,长发姐妹体验感会更差!但SDX这支将这两大槽点都帮大家解决了~质地上,是完全水润顺滑的轻薄乳霜状,怎么涂都舒服,不会拉扯颈部皮肤。果壳实拍点睛之笔依旧是滚珠设计!晚上追剧刷手机或是白天上班摸鱼时,就可以顺便用它滚一滚,使用起来不脏手!果壳实拍吸收也很快,轻轻滚几下就能吸收进皮肤的褶皱里,不会黏在皮肤或者衣服上。果壳实拍颈霜本身有淡淡的香味,滚完后就好像自带体香,晚上伴着入睡很舒服~用法也巨简单!①直接拔开瓶盖,旋转一圈,三颗滚珠就能均匀导出乳霜:果壳实拍②然后由下向上,从锁骨位置,顺着脖颈向上涂抹,一般挤出两次,就能涂满整个颈部。果壳实拍如果你平时只想用滚珠来放松下胳膊、腿部肌肉,或是减少脸部疲态,就可以把它转到off上,这样是【只有滚珠转动,不会出霜】的状态。果壳实拍如果你购买了一正一替的组合装,正装用完后,直接拧下来换上替换装即可,非常方便!果壳实拍想要养出平滑细腻、线条利落的天鹅颈,快趁着现在有优惠抓紧入手吧~✅单支69.9元,额外享同款颈霜10g*1+颈部次抛精华液*1盒✅一正一替109.9元,额外享同款颈霜10g*2+颈部次抛精华液*1盒+额头贴2贴✅二正一替159.9元,额外享同款颈霜20g+颈部次抛精华液*2盒+额头贴2贴 SDX胶原紧塑淡纹美颈霜100/支(2.0升级版) 👇🏻戳图加购👇🏻End科学审核|嗷克立林内容审核|果壳法务审核团-果壳电商广告-wscgoods/detail/361l3piqgnihgmd?dc_ps=4168206391116359685.200001 文章原文
品酒界三大难题之二,国产的甜酒到底值不值得喝?
太**好喝了!你一定没喝过!都说“冰酒”是品酒人的必尝款!而长白山蓝莓冰酒,则是“中国冰酒的惊艳之作”!冰酒的诞生,源自一个美丽的错误。两百年前的德国,弗兰可尼(Franconia)的果园遭受到突然来袭的霜害。为了挽救损失,只好将错就错,将冰冻的果子压榨,按照传统方式发酵酿酒!谁知,无心插柳柳成荫,酿成了酒体饱满、风味独特的佳酿,造就了冰酒的问世!因为冰酒的酿造非常严格!需要在严冬夜里或凌晨气温低至-8℃时人工采收果子才行!而我们这款有机蓝莓酿造的·冰酒,酿造工艺更是“全球难酿酒工艺之一”!如果夏季只能选一支好喝解酷暑的美酒,那我一定是选它!-8℃冰霜有机蓝莓酿造的——【长白山有机蓝莓·冰酒750ml星空礼盒】中国国家地理标志+中国吉林有名企业+有机蓝莓认证!👍看过他硬核的背书,才知道什么叫“全球稀贵的冰酒之一”!✅吉林有名企业,专注寒地蓝莓20年✅一年仅产一季!蓝莓获国家地理标志认证+有机认证✅好产地+好水源,长白山寒地北纬42°黄金地带✅火山岩黑钙土天然酸性,昼夜温差超15℃✅约8~10斤有机冰霜蓝莓出约一斤好品质冰酒✅配料表干净,蓝莓花青素含量高✅有机种植无污、无农药长白山寒地蓝莓冰酒·新款750特殊酿造工艺·口感更甜柔·蓝莓果香更纯粹星空艺术设计包装,送礼更有面有机种植·中国国家地理标志产品只要139元起 还有礼品超划算任选两款蓝莓冰酒,立减10元任选三款蓝莓冰酒,立减20元!戳图👇购买1️⃣有机认证+中国地理标志认证,一年仅产一季,限定珍贵!全程-8℃采摘带冰霜的有机蓝莓,100%蓝莓原汁🫐!只采用有机蓝莓的10%-15%果浆酿制!而有机蓝莓酿造的冰酒所用的蓝莓,都通过有机认证!不仅如此,所用蓝莓还是中国国家地理标志的产品,放上荣获证书!蓝莓营养十分丰富,这瓶酒的配料表也很干净,仅有“长白山冰霜蓝莓”,大家放心入口!夏日喝真是一口封神!口感真绝了!强烈建议大家冰镇一下再喝!看实拍,这样一杯源自-8℃寒地的馈赠+100%蓝莓原汁酿造,呈现出迷人的宝石红色~香气优雅自然,入口圆润饱满,单宁感微弱却结构完整~一入口,真被惊艳到了!新升级750ml版,酿造特殊,风味更美味!去年我们给大家上架了375ml版本的蓝莓冰酒,大家很喜欢,好评如潮!今年我们得知品牌方还有一款升级的蓝莓冰酒·750ml版,立刻给大家上架!两款蓝莓酒怎么选购:1.两款瓶身设计不同:375版是简洁包装,750版使用星空艺术设计,送礼更高雅2.口感和酒精度不一样:两款酿造工艺完全不一样。之前的375酒精度数是12°,喝起来酒精感略强,而新款750是10°,口感更甜更好喝(因为越甜的冰酒越贵)。3.新款750性价比更高:375蓝莓冰酒375ml*4瓶=1500ml,售价158元,750蓝莓冰酒是750ml*2瓶=1500ml,售价才139元。750这次是加量不加价,更划算!感兴趣想尝鲜、已经买过375版的、想选小甜酒的朋友们,我们首推750版,酒精感柔和,蓝莓鲜果香更纯粹,口感更柔顺。而且全场我们还有福利:任选两箱蓝莓冰酒,立减10元!任选三箱蓝莓冰酒,立减20元!再免费给精美礼袋+海马刀长白山寒地蓝莓冰酒有机种植·中国国家地理标志产品整整2瓶酒(750ml*2)+额外免费礼品只要139元 多买蓝莓冰酒还能再叠加立减!戳图👇购买开瓶瞬间,凛冽的蓝莓香气扑面而来,仿佛把整片长白山的雪原都装进了酒杯!轻抿一口,饱满的蓝莓风味在口中炸开,圆润而柔和,在舌尖上缓缓散开,与适度的酸度相互平衡,清爽、活泼!!它的甜,是那种甜而不腻,酸爽清冽的尊贵感受,余味悠长,仿佛在口中奏响了一曲秋日的交响乐~加上10%vol,微醺刚好,男女都能喝~“甜酒配烤肉、芝士、黑巧绝了!”冰酒竟然是全球的贵价酒!众所周知,冰酒酿造成本非常高,而有机蓝莓·冰酒号称全球巨难酿酒工艺之一!因为产量比太低太低,太过稀贵。更为重要的是,冰酒对产区要求非常严格,全国仅东北黑土地这里才可以酿造出“冰酒”!而且不是年年都能酿造的,全靠“老天爷赏天气吃饭”,需气温骤降到-8℃才能采摘,而且一年仅有一季,要是卖完就要等明年!至于价格,扫码价格的参考零售价都要298元/瓶!由于我们直接跑到源头溯源,早早锁定一批库存,跟品牌方达成深度合作!争取到难得的福利好价!今天果壳福利价:750系列只要139元,带走2大瓶750ml(共1500ml)+精美星空艺术手提礼盒+海马刀!多买还有立减,福利超满!尤其是带有星空艺术特色的手提蓝莓冰酒礼盒,不论是送人还是自饮都非常体面!夏天冰镇喝,秋冬配火锅,一年四季都是享受~核算下来一支不到70元!用两杯咖啡的价格喝冰酒!售完即止,下一批需再等一年~还不快入手!长白山寒地蓝莓冰酒有机种植·中国国家地理标志产品整整2瓶酒(750ml*2)+额外免费礼品只要139元 任选两款蓝莓冰酒,立减10元任选三款蓝莓冰酒,立减20元!戳图👇购买-01- 世界稀有产区,黄金黑土地都说冰酒对自然条件要求非常苛刻,这句话不假。在葡萄酒的世界里,冰酒的酿造确实是位于金字塔尖的明珠。它的诞生,严苛到近乎残酷,是真正的“天时、地利、人和”的结晶!它需要在有机蓝莓完全成熟后,等待一个气温骤降至-8℃以下的寒冬夜晚,让果实自然冰冻。这一严苛的条件,不一定每年都发生,也不能在所有陆地上一定能发生,所以它将全球能稳定生产冰酒的产区限定在很小的范围内:德国、奥地利、加拿大,以及我们中国的东北。长白山,作为东北的瑰宝,以其高海拔寒冷气候,成为了中国、也是世界“唯四”的冰酒产区!而且我们选用的并非普通果园里的蓝莓,而是生长在长白山1500米以上海拔,有机认证的蓝莓!这些“雪域灵果”天生天养,为了抵御零下30℃ 的严寒,将养分浓缩!其果实呈深邃的蓝色,外表包裹着一层天然的白霜果粉,香气复杂而浓郁。待万物蛰伏时,果农们顶着刺骨寒风,在凌晨于冰天雪地中手工采摘一颗颗冻成硬核的有机蓝莓!这一步只能手工,任何机械都无法替代,因为唯有手工才能准确挑选出未被霉菌侵蚀的完好冰果。采摘下的冰蓝莓,须抢在2-3小时内完成压榨,以防果实解冻破坏风味。在冰冻状态下,这些浓缩了糖分、酸度和风味物质的果实,在被施加巨大压力的瞬间,如黄金泪滴般缓缓析出~分离出果浆中近70%的水份,酿酒师就只取用那精华的10%-15%的纯蓝莓浆!这是一种“高奢”的萃取,才能成就出浓郁的“味蕾”体验。正因如此,每一瓶真正的冰酒,都是自然恩赐与人类智慧合作的杰作,低产量可以说是“十斤方得一斤”也不为过,被誉为“液体黄金”,实至名归!-02- -8℃寒地缓慢发酵,“液体黄金” 时间的礼物,实至名归在严苛环境下获取的珍贵冰蓝莓汁,全部会在严格的控温环境下,进行长达数月的缓慢低温发酵。这个过程至关重要,它使得酒精与浓郁的果香达成精妙的平衡;既保留了有机蓝莓奔放的香气,又形成了冰酒标志性的醇厚酒体。随后,部分酒液会进入低温橡木桶中贮藏陈酿。橡木桶细微的透气性,让酒液与空气缓慢交换,带来一丝丝香草、烤面包的复合香气;酒体更加柔和顺滑,风味层次愈发复杂深邃~经过反复倒罐、精细过滤、灌装和杀菌等层层工艺,这支凝聚了风雪、阳光、时间和匠心的长白山有机蓝莓·冰酒,才终于得以问世!加上这支冰酒酒精度从12降到10%vol,适合自己小酌、全家团聚、朋友小聚时的酒水好选择~如何品鉴?蓝莓酒一般建议冷藏后饮用(约6-8℃),风味更佳。适当的低温能更好地锁住其馥郁的香气,并让酸甜口感达到更佳的平衡度,入口更加清爽。-03-只用:长白山有机蓝莓 配料干净,满满都是蓝莓的营养!我们的有机蓝莓酿造的·冰酒,都是100%蓝莓原汁酿造,不加一滴水,不加一粒糖,无任何额外添加~喝下的每一口,都是蓝莓本身更纯粹的风味与营养!它深邃的宝石红色泽,正源于其核心宝藏——花青素。为忙碌的生活注入一抹纯粹的“蓝”,享受这份来自大自然的深情馈赠~如此一款凝聚天地精华、酿造工艺复杂、风味价值突出的冰酒,其价值本应高昂~买过加拿大冰酒的朋友们都知道,单瓶价格并不便宜,而即使在豪华商超或餐厅能买到,单支售价数百元亦是常事~但今天,我们希望将这杯“液体黄金”变为您餐桌上的日常享受,推出震惊的福利价:礼盒装2大瓶*750ml,仅需:139元任选两箱蓝莓冰酒,立减10元!任选三箱蓝莓冰酒,立减20元!还额外给:精美星空艺术手提礼盒+海马刀!新款750ml的性价比更高:375蓝莓冰酒375ml*4瓶=1500ml,售价158元,这次750版的蓝莓冰酒是750ml*2瓶=1500ml,售价才139元。750这次是加量不加价,更划算!感兴趣想尝鲜、已经买过375版的、想选小甜酒的朋友们,我们首推750版,酒精感柔和,蓝莓鲜果香更纯粹,口感更柔顺。由于冰酒生产的特殊性,每年产量有限!本次是我们与产区深度合作争取到的福利库存,错过这一批需再等一年,还不快入手~长白山寒地蓝莓冰酒·新款750特殊酿造工艺·口感更甜柔·蓝莓果香更纯粹星空艺术设计包装,送礼更有面有机种植·中国国家地理标志产品只要139元起 还有礼品超划算任选两款蓝莓冰酒,立减10元任选三款蓝莓冰酒,立减20元!戳图👇购买温馨提示: 1.开车不喝酒,喝酒不开车,饮酒要适度哦! 2.未成年人、酒精过敏者、孕妇及患心、脑、肝等疾病人群,禁止饮酒!End本期科学选品官|阳阳/雅倩策划编辑|喵先森内容审核|果壳法务审核团果壳市集 福利来袭⭐️ 长按识别下方二维码关注+进群,可领取多重福利关注福利,长按二维码识别领取进群福利,长按二维码识别领取-果壳电商广告-v2/feature/snoYU1Ewdh?dc_ps=3971805873705294850.200001长摁下方二维码关注【果壳市集】优惠促销、订单信息、物流状态更新时时掌握还有超多好物等你来发现!👇戳这里👇 文章原文
宋徽宗联金灭辽,是好买卖还是坏棋局?
《文明之旅》是罗振宇主理的历史文化长视频节目,从公元1000年开始讲述,计划持续更新20年。本周三,《文明之旅》公元1118年的节目,带你重回海上之盟的决策原点,重新审视一项改变了北宋命运的重大决策:宋徽宗“联金灭辽”,究竟错在哪里?以下为本期节目的精彩看点,正式内容更新时间:1. 得到App,周三0点更新;2. 《罗辑思维》微信公众号,周三06点30更新。公元1118年二月十八日,宋徽宗派出一支使团,从登州渡海前往大金。他们表面上是去买马,真正的任务,却是试探一个足以改变天下格局的计划:大宋能不能联合刚刚崛起的女真人,夹击辽朝,收回丢失近两百年的燕云十六州?站在后人的角度,这是一招不折不扣的臭棋。宋军连已经奄奄一息的辽军都打不过,只能花钱从金人手中买回燕京。再过几年,金兵南下,汴京陷落,徽钦二帝被俘,北宋灭亡。从“收复燕云”到“靖康之耻”,不过短短几年。于是很容易得出结论:联金灭辽,就是引狼入室。联金灭辽这步棋真的大错特错吗?我们不妨把公元1118年的天下局势,看成一道历史求解题。已知:大宋人口过亿,财政充盈,朝局稳定,西军刚刚在西北证明了自己的战斗力;大辽接连败于金军,大片国土沦陷,统治已经摇摇欲坠;而东北边的一个女真部落,刚刚崛起,正在寻找一个能够共同夹击辽国的盟友;燕云十六州丢失近两百年,既是大宋北方缺失已久的军事屏障,也是历代皇帝念念不忘的汉唐故地。求解:大宋应该怎样选择,才能用最小的代价收回燕云十六州,并从此解除北方威胁?现在,题目已经摆在面前。请暂时忘掉我们已经知道的历史结局,把自己放回公元1118年的大宋朝堂。如果你是考生宋徽宗,面对这道题目,你会怎样计算?在当时所有可选的方案中,哪一个才是大宋的最优解?现在请你和我们一起回到公元1118年,跟着宋徽宗逐项分析、一步步计算,最后再一起核对答案。欢迎收看本周三的《文明之旅》——《公元1118:宋徽宗“联金灭辽”有错吗?》想第一时间体验节目完整视频和音频版,欢迎点击下方图片在得到App预约: 阅读原文 文章原文
困住你的,可能是“想清楚再行动”
你是不是也有过这种焦虑:身处困境,看不清全局,总想着,等我把事情彻底想明白,再决定下一步怎么走。但很多时候,我们并不能先看清全局,再开始行动。“不识庐山真面目,只缘身在此山中。”这句诗常被理解为:因为身在局中,所以看不清,最好跳出来,用更高的视角审视问题。可结合苏轼当时的经历,我们也可以试着换一个角度理解。写下这首诗之前,苏轼刚刚结束四年多的黄州生活。乌台诗案后,他被贬黄州,住过僧房,也亲自种地、酿酒,去赤壁吹风。过去那个身穿官服、谈论民生的官员,真正走进了普通人的生活,成了“东坡居士”。离开黄州后,他路过庐山,写下:“横看成岭侧成峰,远近高低各不同。不识庐山真面目,只缘身在此山中。”身在山中,当然看不到完整的庐山全景。但也只有身在其中,才能感受到山里的风、雾,还有脚下的路。所以,看不清全貌,未必说明你做错了什么。它也可能说明,你正在事情里面,真实地承受它、理解它。那是不是只能认命,什么都不做?当然不是。第一,不必等到完全想明白才行动。所谓“全局视角”,很多时候只是事后才能形成。一直等着看清全部,反而可能错过眼前能做的事。第二,允许自己暂时迷茫。身处变化之中,本来就很难立刻给出结论。比起急着证明自己清醒,更重要的是弄清楚:眼前什么最值得关注?第三,不必强迫自己“跳出去”,可以先换一个角度。往前走一步,和不同的人谈一谈,从微小的行动开始,再根据结果修正判断。横看是岭,侧看是峰,很多理解本来就是在行动中慢慢长出来的。苏东坡此后又被贬惠州、儋州。路越走越远,看到的世界也不断变化。他未必掌握了命运的全貌,但始终没有退出生活。身在“此山中”并不可怕。真正重要的,是在看不清的时候,仍然愿意再走一步,再看一眼。8月24日,《苏东坡诗词全集》首发围读夜等你来,罗老师将带你走进苏东坡的文字和生命。假如你也正处在人生的“此山中”,欢迎一起来听。 文章原文
“裁员之刃”砍向企业中层,但这些人却在逆势晋升
7月7日到8日,短短两天之内,京东、腾讯、字节三家大厂几乎同时对中层动刀。京东零售取消了原C4、C5两级管理者身份,管理层级直接减少两级。腾讯游戏发内部邮件,试点“负责人制”,取消L1、L2管理职级。几乎同一时间,字节跳动发布新版领导力原则,用官方原话说,叫“杜绝空转、冗余及形式化管理”。你要说这个信息有多么意外?好像也未必。毕竟,过去一年,“中层”这个群体在各类文章里,几乎已经是烈火烹油般的存在。作者:李南南来源:得到App《得到头条》01眼下看,很多企业的中层确实面临挑战之前陈天桥曾经写过一篇文章,在互联网行业传播很广,文章里有个词叫“管理学的黄昏”。为什么管理学要迎来黄昏?因为有很多理论告诉你,管理学之所以存在,是因为人性有弱点。人会懒、会有情绪、会有状态波动。因此人需要激励、需要引导、需要约束,这就是管理学,或者说“管理”这个职能存在的前提。但是,AI员工没有这些问题,因此管理岗就没用了。沿着这个结论进一步向前,中层管理者的必要性自然也就降低了。再比如,今年初,盖洛普还发布了新一年的《全球员工敬业度报告》,里面显示,过去一年,管理者的敬业度下降幅度是最大的。而且管理层的状态又会直接影响一线员工。你看,对一个一线员工来说,假如他的直接领导都没把心思放在工作上,那么他自己又有多大的可能去好好工作呢?当然,也有人会说,很多企业为了降成本找理由,中层只是背锅的。美其名曰扁平化,其实就是要裁员。但是,不管是哪种可能,至少眼下看,很多企业的中层确实面临挑战。而且要知道,中层不仅是一类职级,它也是一个阶梯。你看,一个人要升职,要晋升,很难一步到高层,总得经历中层这一步。而且很多人的职业成就终点,大概率也就是中层。02“中层”并不是要消失,也许是要“换个模式”那么,从这个角度看,中层这一级面临挑战,是不是也意味着,一线员工上升的阶梯消失了呢?首先,中层的挑战不是一两天了,它并不是从AI开始的,AI顶多是加剧了挑战的严峻性。早在20世纪,就有个说法叫“西方管理学三大发现”。哪三大发现?一个叫“彼得原理”,说的是一个人只要工作干得好,就会被提拔成管理者。这个提拔什么时候是个头呢?直到这个人“干不好”或者“很难胜任”为止。由此推论,大公司的那些常年不动的管理层,里面一定有不少人属于“很难胜任”的人。还有一个叫“帕金森定律”,说的是公司大了,组织就会臃肿,层级就会变多。但实际上很多层级根本没必要出现。这三大发现里,起码有两个,矛头直指企业中层吧?还有一个发现叫“墨菲定律”,说的是一旦一件事有犯错的可能,并且它持续发生,那么错误就早晚不可避免。这个跟我们今天的主线无关,暂且先放一边。换句话说,企业中层面对的挑战,并不是今天才出现的。而且换个角度,你会发现,“中层”也许并不是要消失,他们也许是要“换个模式”。什么意思?我们可以看看就业市场的另外一面。今年5月,招聘平台脉脉发布了一组数据。脉脉给自己的定位是,面向有3年及以上工作经验的从业者,或者企业中高端人才。这个群体与职场中层有不少重合。脉脉发布的数据显示,2026年1到4月,AI岗位量占新经济整体岗位量的22%左右。而2025年同期,这个比例只有2.78%。注意,这个信息本身并不新。毕竟,AI是热门,人人都知道。关键是,AI岗和AI岗还不一样。这些岗位大概可以分成三类。A类,是技术底座人才,做预训练、后训练、推理优化这些底层工作。B类是应用开发人才,负责Agent、工具调用和工程化落地。C类,是AI使用者,也就是业务侧那些会用AI、懂流程、能评估效果的人。而在2026年1到4月的新发AI岗位里,A类和C类加在一起不到六成,而B类应用开发人才,占了将近一半,是三类里需求最旺的。也就是说,AI招聘的重心,不在最底层的算法研发,也不在最上层的AI使用,而在中间那一层,把AI能力翻译成业务能用的产品的人。你发现没有,这个群体做的事,跟过去的“企业中层”的功能有点像。他们都承担着“连接功能”。只不过,企业中层处理的是人和人之间的摩擦。比如,沟通不顺,中层去理顺;意见不合,中层去撮合;信息不通,中层去传递。中层像润滑剂。但润滑剂的问题是:一旦摩擦本身被消灭了,润滑剂就没用了。而AI的作用之一,就是消灭摩擦。你给它下达指令,它就会开始干活,不存在什么协作摩擦。而AI应用开发人才,他们的工作在于,消除业务与AI之间的隔阂。前面说的智能体、工具调用、工程化落地,这些词听起来很专业,但它们在本质上,都服务于同一个目标。这就是,撮合能力,把所有的能力装配到一起,变成一个能干活的AI劳动力。比如,这个AI员工需要聪明的大脑,我就去调用合适的底层大模型。它需要灵活的“手脚”,我就去给它装配各类趁手的工具。它需要经验的积累,我就找专门的数据去训练它。你看,这跟过去的企业中层做的事,是不是有点像?他们都在搭建“能力的组合”。只不过,企业中层调用的是一线员工的能力,而后者调用的是AI的能力。03稀缺的从来不是title,而是“枢纽能力”从这个角度看,我们或许可以管这群人叫“新中层”。比如,科大讯飞招聘的“AI医学研究员”。他们招的人不是算法工程师,而是有多年临床经验的医生。医生入职后,会接受系统的AI培训,然后反过来,从医疗视角出发,为AI模型学习提供专业建议,制定数据标注规范,确保AI系统真正贴合临床实际。科大讯飞对这个岗位的定位是,这个人不是纯粹的临床医生,也不是算法工程师,而是既有临床经验又有AI产品思维的复合型人才,要确保AI从“技术可用”走向“临床好用”的核心枢纽。你看,枢纽,这不恰好是中层的核心功能吗?核心也许没变,变的是枢纽两端的东西,以前是高层战略和一线执行,现在是AI能力和行业场景。再比如,美团招聘的“AI Agent开发工程师”。这个岗位既不是纯技术,也不是纯业务。因为智能体这个东西,光懂技术做不出来,它得跟具体的外卖场景、跟具体的酒店预订流程、即时零售业务对接。谁来做这个对接?就是这批智能体开发者。他们的价值来自“既懂AI,又懂业务”的那个中间地带。据说,美团2026年校招还新增了一个“AI胜任力考察模块”,重点评估候选人对AI知识的理解,以及使用AI工具的能力。而且无论应聘哪个岗位,都要过AI这一关。AI能力已经不是加分项,而入场券。类似的岗位,在各行各业还有很多。比如律所。今年上半年,几家头部律所陆续开出了一个新岗位,内部叫法不太一样,有的叫“法律AI应用架构师”,有的叫“知识工程师”。做什么呢?简单说,就是把律所几十年积累下来的合同模板、诉讼案卷、判例库,喂给大模型,训练出一个能处理特定业务的AI助手。但这活儿最难的地方,不是训练模型本身,最难的是判断。比如,哪些条款是可以让AI起草的、哪些必须律师自己做、客户拿到AI初稿之后合伙人还要在哪些地方做二次判断。做这个岗位的人,大多是有五到八年经验的资深律师。他连接的一端是大模型的能力边界,另一端是律所的业务底盘。再比如,国家电网下面有个岗位,2025年开始批量招聘,叫“电网巡检AI训练师”。听起来像技术岗,其实招的不少人是干过十年以上一线巡检的老师傅。现在电网巡检大量用无人机加AI识别,一天飞几百公里,AI自动标记异常点。但AI经常出错,比如把树叶阴影识别成绝缘子破损,或者漏掉真正危险的螺栓松动。这时候就需要老师傅来“教”AI,告诉它哪种阴影不用管,哪种细微的锈迹才是真隐患。他不写代码,他就是坐在屏幕前看AI标注的结果,一个个判断对错,把判断反馈给算法团队。他连接的一端是算法,另一端是电网上那些说不清道不明、只有老师傅才知道的经验。这样的岗位,你在制造业能找到,比如新能源领域的“电池工艺AI工程师”。在教育领域也能找到,比如“AI教研官”。行业不一样,但底层结构类似,都是让最懂业务的人,去当AI的翻译。从这个角度看,稀缺的从来不是“中层”这个title,稀缺的是“枢纽能力”。就是能同时看懂两端、能在两种语言之间做翻译的人。过去枢纽的两端是战略和执行,现在换成了AI和行业。最近有个话题很流行,叫,把你的技能变成一个AI可以调用的skill。有人觉得这是威胁,有人觉得这是趋势。但基于今天的内容,我们或许可以说,这个事到底是机会还是威胁,取决于那个把技能变成skill的人到底是谁。假如别人能把你的技能蒸馏出来,那也许是威胁,但是假如全世界只有你自己能蒸馏你自己,那么这大概率上就是优势。陈行甲新书北京签售会来啦!8月5日下午两点,陈行甲老师将在中信书店朝悦店(朝阳大悦城9F)举办新作《你,是孩子的前传》读者签售会。现场,陈老师将结合新书,和大家聊聊青春期亲子冲突背后的真实原因,以及父母怎样理解孩子的变化,重新建立更健康的家庭关系。扫描海报二维码即可免费报名,现场签到还有机会领取限量小礼品,数量有限,先到先得。最后,还有一个特别提醒:这个夏天,我们策划了6场名家围读会。6位老师将携新书陆续开讲,陪你读好书、听新知、打开新的思考。每场活动还将送出老师亲签纸书。这个夏天,不妨把一部分时间留给阅读,也留给一次真正有收获的思想相遇。欢迎扫码了解活动详情⬇️👆👆tips:敬爱的读者朋友,由于微信的推送规则,即使您关注了我们,可能也常常收不到推送,记得点击“罗辑思维”名片,设为星标⭐️,文章每天会自动推送哦!点击“阅读原文”,订阅《得到头条》 阅读原文 文章原文
敬畏热度、保持热情:如何在夏季坚持跑步
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家庭饮品 DIY 指南(三):常用固体物料推荐
往期文章:(一)工欲善其事,必先利其器(二)常用液体物料推荐之前说的液体物料只是把最常用的几类跟大家分享一下,其实还有非常多好喝的好用的液体物料无法一一说明,后边配方中如果需要会顺带介绍。这篇聊一聊固 …查看全文本文为会员文章,出自《单篇文章》,订阅后可阅读全文。
社区速递 152 | 派友的固定回购清单、治愈系果壳风铃与超轻薄迷你风扇
除了首页时间流和侧栏的精选展位,少数派Matrix社区还有很多优秀内容因条件所限无法得到有效曝光,因此我们决定重启Matrix周报,并在此基础上添加更多社区内容、作者投稿新玩意呈现给大家。上周社区速递 …查看全文
派早报:MiniMax H3 开源、Qwen3.8-Max 发布等
少数派的近期动态投稿征文赢好礼!「角落新声」征文活动距离结束还有一周。火速投稿新一季少数派会员启航,更新权益,更多惊喜,还有实体纪念卡。点击了解你可能错过的文章角落新声|两平米、两个角落,安放两个自己 …查看全文
角落新声|成年的快乐,是可以将角落铺满全家
我理解中的角落,不是电影里那种阴暗逼仄、藏着邪恶与不堪的地方,而是生活中时间与现实的锚点。查看全文
国产动画何以“闹海”
国产动画何以“闹海”(人民时评)
第四届“华语行”第三届“华舞行”总展演开幕
中新网济南8月3日电 “好客山东·见识齐鲁”第四届“华语行”第三届“华舞行”总展演开幕式日前在山东国际会展中心举办。
2025两岸青年独山艺术实践营创作成果展在杭州开幕
中新网杭州8月3日电(鲍梦妮)8月3日,2025两岸青年独山艺术实践营创作成果展暨2026两岸青年独山艺术实践营启动式在浙江杭州举办。
“小票根”解锁多元场景 “电影+”激发消费新活力
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“幻野·神性——牟珊的超现实梦境与疗愈叙事作品展”启幕
中新网北京8月3日电 (记者 高凯)“幻野·神性——牟珊的超现实梦境与疗愈叙事作品展”日前于北京三里屯爱乐汇艺术空间·城市演奏厅正式开幕。
菲律宾选手伊埃拉首夺华盛顿网球公开赛冠军
中新社华盛顿8月3日电 (记者 陈孟统)在因雨延期至3日举行的华盛顿网球公开赛女单决赛中,21岁的菲律宾选手伊埃拉在先失一盘的情况下,以2:1逆转美国选手佩古拉,夺得职业生涯首个国际女子网球协会(WTA)巡回赛冠军。
国青男篮热身赛:中国U18男篮87:73击败韩国东国大学队
中新网陕西咸阳8月4日电 (记者 张一辰)2026年中国国青男篮热身赛国际篮球对抗赛3日在陕西咸阳市体育馆继续进行。中国U18男篮以87:73击败韩国东国大学队,继8月2日战胜澳大利亚纽纳华丁闪电队之后,取得本站赛事两连胜。
第39届晚报杯全国业余围棋锦标赛职业-业余巅峰对决开赛
中新网大同8月4日电 “恒山杯”第39届晚报杯全国业余围棋锦标赛职业-业余巅峰对决3日在山西大同浑源县拉开帷幕。恒山脚下,第31届LG杯冠军王星昊与第39届晚报杯全国业余围棋赛冠军陈扬将在4日及5日展开对决。
广东省第十届残运会自行车(公路)赛事结束 高州姑娘勇摘“双金”
中新网茂名8月3日电 (梁盛 梁晶晶)广东省第十届残运会自行车(公路)比赛3日结束,茂名高州籍运动员阮建平继8月1日拿下该项比赛女子C4级10km公路个人计时赛冠军后,2日又勇夺C4级40km公路计时赛第一名,为茂名代表队连添两枚省残运会金牌。
全国青少年定向锦标赛云南陆良开赛 逾2000名少年竞锋芒
中新网云南曲靖8月3日电 (赵晓箐)2026年全国青少年定向锦标赛3日在云南省曲靖市陆良县鸣枪开赛。来自全国19个省、自治区、直辖市及香港特别行政区的182支代表队、逾2000名青少年运动员齐聚“爨文化故乡”陆良,展开智慧与速度的较量。本届赛事参赛人数创国家级定向运动赛事历史新高。
(神州写真)中国博物馆“花式”上新 民众乐享文化消暑
中新社杭州8月3日电 题:中国博物馆“花式”上新 民众乐享文化消暑
“将军杯、木兰杯”青少年网球赛第四站收官
中新网北京8月3日电 8月1日至2日,第28届北京体彩“将军杯、木兰杯”青少年网球赛(CTJ-B600)第四站在北京市网球运动管理中心顺利完赛。
Stronger EU borders needed after Ceuta crisis, von der Leyen says
The president of the European Commission has called for action to strengthen Europe’s borders after tens of thousands of people arrived and quickly left the Spanish territory of Ceuta, triggering a furious row between Madrid and other European countries.In a letter to Spain’s prime minister, Pedro Sánchez, on Monday, Ursula von der Leyen said: “From this incident, it is clear that we must do more to further strengthen our borders at critical points, including vigilant monitoring and the use of physical barriers where needed.”She praised the Spanish socialist leader’s swift handling of the crisis, after the vast majority of migrants…
Ceuta leader accuses Morocco over ‘atrocity’ of mass border crossing
A growing chorus of voices have accused Morocco of helping to fuel the crisis in Ceuta, with the leader of the Spanish enclave describing last week’s border crossings as an attack on Spain’s territorial integrity that was seen as being “if not orchestrated, at least encouraged or permitted by Morocco”.Spain’s interior ministry said late last week that 48,300 of the roughly 50,000 people who had turned up in Ceuta, a tiny Spanish territory in north Africa, had been sent back to Morocco. The extraordinary influx had overwhelmed the city of 84,000 and set off a political crisis across the EU…
Chaos of border crossing gives way to limbo for Moroccans on Ceuta’s streets
Four days ago, Youssef El Abbas saw an opportunity to reclaim the life he had lost seven years earlier. News was circulating that about 400 people had swum from Morocco to the neighbouring Spanish enclave of Ceuta on the north African coast, approximately 12 miles (19km) across the strait of Gibraltar from mainland Spain.Here was a chance for the 44-year-old Moroccan father of four to return to Spain, from which he had been deported when his residency expired after the loss of his job in Bilbao in 2019.El Abbas took a taxi and headed to the city of Tétouan, south…
Anti-LGBTQ+ laws are on the rise across west Africa, campaigners warn
A growing number of west African countries are implementing or strengthening anti-LGBTQ+ laws, amid local political pressures and a global pushback against LGBTQ+ rights.In March, Senegal doubled the maximum prison sentence for gay sex to 10 years and criminalised the “promotion” of homosexuality. Niger criminalised “sexual relations with a person of the same sex” in February, the first time same-sex intimacy had been outlawed in the country.Mali and Burkina Faso, which neighbours Niger, also criminalised same-sex relations for the first time in the last two years. All three are ruled by military juntas.In June, Ghana, which already outlaws gay sex,…
EU to hold urgent meeting of interior ministers on Tuesday over Ceuta crisis
Spain’s prime minister, Pedro Sánchez, has called for an urgent meeting of EU interior ministers after what he called some member states’ “selfish, polarising and unlawful reaction” to this week’s mass border crossing into the Spanish enclave of Ceuta in north Africa.More than 50,000 people crossed into the enclave from Morocco on Thursday and Friday, with at least 67 people dying in the attempt. Some drowned, while others were crushed as they attempted to cross a breakwater barrier.Although more than 48,000 people had voluntarily returned to Morocco by 6pm on Friday, the massive influx triggered a political crisis for the…
At least 57 people die as tens of thousands cross to Spanish enclave of Ceuta from Morocco
At least 18 people have died trying to reach the Spanish enclave of Ceuta after about 49,000 migrants breached the border with Morocco and poured into the tiny territory.Spain sent military and police reinforcements to Ceuta on Thursday after people crossed by land and sea. Spain’s prime minister, Pedro Sánchez, is expected to join the interior minister, Fernando Grande-Marlaska, on a visit to Ceuta on Friday morning.Rachid Sbihi, who leads a local workers association representing Civil Guard officers, described the situation as a “serious humanitarian crisis”. He said: “People are still entering. The reinforcements that have arrived are only helping…
Archbishop of Canterbury vows to support £100m pledge helping communities affected by enslavement
At a former British castle where thousands of enslaved Africans were held before being shipped across the Atlantic, the archbishop of Canterbury expressed “lament” for the Church of England’s involvement in transatlantic chattel slavery and reaffirmed her commitment to a controversial £100m fund for affected communities.Dame Sarah Mullally made the comments on Thursday during a visit to the Cape Coast castle, a 17th-century fortress that was built by Swedish traders, but occupied by the Danish and the Dutch, before the British seized it in 1664.It was part of a 10-day tour of Ghana and Cameroon at the invitation of the…
At least 18 die as 49,000 people cross to Spanish enclave of Ceuta from Morocco
At least 18 people have died trying to reach the Spanish enclave of Ceuta after about 49,000 migrants breached the border with Morocco and poured into the tiny territory.Spain sent military and police reinforcements to Ceuta on Thursday after people crossed by land and sea. Spain’s prime minister, Pedro Sánchez, is expected to join the interior minister, Fernando Grande-Marlaska, on a visit to Ceuta on Friday morning.Rachid Sbihi, who leads a local workers association representing Civil Guard officers, described the situation as a “serious humanitarian crisis”. He said: “People are still entering. The reinforcements that have arrived are only helping…
Ebola outbreak in DRC the fastest growing in the history of the virus
The latest numbers of confirmed cases of Ebola in the Democratic Republic of the Congo has made this latest outbreak the fastest growing in the known history of the virus.At 3,360 confirmed cases, the disease is now affecting people in five provinces in the east of the DRC, with 1,487 deaths recorded, representing an overall case fatality rate estimated at about 45%, according to Congolese health officials. Health responses to the outbreak have been badly hampered by conflict in many of the affected areas.“I fear that at some point, life may come to a standstill here in our province of…
US government map of Africa mislabels every country at global conference
A US government map of Africa mislabeled every country during a state department presentation at a global conference in Brazil this week, causing a stir among attenders who took screenshots and posted them online.Reuters viewed a video of the presentation given at the Aids 2026 conference in Rio de Janeiro, which shows the errant map displayed halfway during a presentation about the state department’s new health agreements.A Reuters analysis found the image of the map included in the presentation contained an artificial intelligence watermark that signals it was made with OpenAI tools. The company did not respond to a request…
Fifteen elephant deaths at Kenya park may be due to cyanide poisoning
The recent deaths of 15 elephants near a park in southern Kenya in the past month were likely caused by the animals ingesting pesticides used on nearby tomato farms, the Kenya Wildlife Service (KWS) has said.Erustus Kanga, the agency’s director general, told Citizen TV that analysis of samples collected from the carcasses had found traces of cyanide, a chemical compound used in farming as a predator control poison and a pest fumigant, also used by poachers.“Cyanide is a highly toxic chemical,” he said. “If elephants consume cyanide, they cannot survive a day or two.”The deaths occurred in the Kimana sanctuary…
Fifty-three days and counting: 93-year-old leader’s record absence fuels health speculation
A record 53-day absence of the world’s oldest head of state has renewed speculation in his native Cameroon about whether he is dead or alive, even though discussing his health is illegal in the country.On 7 June, 93-year-old Paul Biya departed for Switzerland for what officials described as a “brief private stay” alongside his wife, Chantal. Almost two months later, neither the president nor the first lady have addressed the country or been seen publicly.Biya, who took office in 1982 after a seven-year stint as prime minister, has taken increasingly long absences from Cameroon in recent years, spending much of…
