世卫组织:非洲埃博拉疫情构成“国际关注的突发公共卫生事件”
中新网5月17日电 据路透社报道,世界卫生组织17日宣布,刚果(金)和乌干达出现的埃博拉疫情已构成“国际关注的突发公共卫生事件”。
探访“人工智能+教育”:你的AI科研“搭子”靠谱吗
你的AI科研“搭子”靠谱吗(深聚焦·探访“人工智能+教育”②)
中国汽车专利公开量全球领先 新能源领域年均增长率17.1%
中国汽车技术研究中心昨天(16日)发布了《汽车产业知识产权十年发展报告》。报告显示,过去十年,我国汽车工业电动化、智能化的相关知识产权已经成为全球市场核心竞争力的重要抓手。
英国前卫生和社会福利大臣称将竞选工党党首
中新网5月17日电 据卡塔尔半岛电视台报道,日前辞职的英国卫生和社会福利大臣韦斯·斯特里廷16日表示,如果工党举行党首选举,他将参选。
从解压休憩到解决刚需 年轻人的出游住宿“新宠”来了
足疗洗浴店也能当酒店住——这是23岁郑钦杰最近发现的文旅“住宿”新模式。
广西环江县一车辆坠河10人失联 搜救正在进行中
记者从广西环江毛南族自治县相关方面获悉,据初步了解,5月16日21时30分许,一辆汽车在环江县洛阳镇坠河,车上载有15人,其中5人生还、10人失联,搜救工作正在持续进行中。
打通鲜菜直运“最后一公里” “空中快线”打造“田头到餐桌”便捷通道
央视网消息:如今,低空经济正从前沿概念转变为百姓身边可感可及的民生服务。在江苏南京,无人机物流已广泛应用于政务巡查、远程配送、高楼幕墙清洗等多个领域。近日,南京无人机生鲜配送服务实现常态化运行,从农副产品市场直达目的地,近5公里航程仅需2分钟。
世界超级摩托车锦标赛捷克站:“张雪机车”首回合正赛夺冠
中新社北京5月16日电 当地时间5月16日,在2026世界超级摩托车锦标赛(WSBK)捷克站World SSP组别第一回合正赛中,中国摩托车制造商“张雪机车”的法国车手瓦伦丁·德比斯夺得冠军。这也是他与“张雪机车”的赛季第四冠。
2026“同心杯”新疆足球超级联赛开赛
中新社乌鲁木齐5月16日电 (胡嘉琛)2026“同心杯”新疆足球超级联赛(简称“疆超联赛”)16日晚在乌鲁木齐奥体中心体育场举行开幕式和揭幕战。
泰国曼谷列车与公交车相撞事故已致8人死亡
中新社曼谷5月16日电 据多家泰国媒体报道,当地时间16日下午,泰国曼谷市区发生一起重大交通事故。一列从北柳府开往曼谷的货运列车与一辆公交车相撞,引发公交车猛烈燃烧,造成8人死亡、数十人受伤。
樊振东助力萨尔布吕肯队晋级欧冠决赛
中新社德国萨尔布吕肯5月16日电 当地时间16日,在2025-2026赛季欧洲乒联冠军联赛半决赛中,卫冕冠军萨尔布吕肯俱乐部以3:0横扫波兰博戈利亚俱乐部。
注射治疗或节食后如何维持减重效果?最新医学研究提出应对策略
中新网北京5月16日电 (记者 孙自法)施普林格·自然旗下专业学术期刊《自然-医学》最新同期发表两篇论文,通过两项独立随机对照试验,提出在注射治疗或节食之后维持减重效果的策略:每日口服GLP-1受体激动剂或每日服用微生物补充剂,可能有助于超重或肥胖人士维持先前减重的效果。
浙江杭州:越野体验受青睐 市民游客感受“飞驰人生”
5月16日,体验者挑选心仪的赛车服。近日,位于浙江杭州的达喀尔中国(杭州)体验中心启动运营,吸引市民、游客前来体验越野车的魅力。中新社记者 吴怡欣 摄 5月16日,工作人员为体验者穿戴赛车服与头盔。近日,位于浙江杭州的达喀尔中国(杭州)体验中心启动运营,吸引市民、游客前来体验越野车的魅力。中新社记者 吴怡欣 摄 5月16日,载有体验者的越野车在起点准备出发。近日,位于浙江杭州的达喀尔中国(杭州)体验中心启动运营,吸引市民、游客前来体验越野车的魅力。中新社记者 吴怡欣 摄 5月16日,体验者与工作人员在越野车内整装待发。近日,位于浙江杭州的达喀尔中国(杭州)体验中心启动运营,吸引市民、游客前来体验越野车的魅力。中新社记者 吴怡欣 摄 5月16日,越野车贴壁飞驰。近日,位于浙江杭州的达喀尔中国(杭州)体验中心启动运营,吸引市民、游客前来体验越野车的魅力。中新社记者 吴怡欣 摄 5月16日,越野车疾驰而来卷起尘土。近日,位于浙江杭州的达喀尔中国(杭州)体验中心启动运营,吸引市民、游客前来体验越野车的魅力。中新社记者 吴怡欣 摄 5月16日,体验者结束越野车体验。近日,位于浙江杭州的达喀尔中国(杭州)体验中心启动运营,吸引市民、游客前来体验越野车的魅力。中新社记者 吴怡欣 摄
内蒙古3名厅官同日被双开
中新网呼和浩特5月16日电 (记者 李爱平)内蒙古自治区纪委监委16日对外发布消息称,内蒙古乌兰察布市委原副书记、政法委原书记、组织部原部长李勇,内蒙古自治区兴安盟政协原党组成员、副主席赵田喜,内蒙古自治区乌兰察布市政协原一级巡视员杨印3名厅官被开除党籍和公职。
中国驻菲律宾大使井泉走访西内格罗斯省巴科洛德市
中新网马尼拉5月16日电 中国驻菲律宾大使井泉近日走访西内格罗斯省巴科洛德市,出席第35届维萨亚地区商业会议并发表演讲。
新加坡稳居马来西亚最大外资来源地
中新网吉隆坡5月15日电 (记者 刘育英)马来西亚统计局15日发布的数据显示,截至2026年第一季度末,新加坡以3350亿林吉特(约合5775亿元人民币)的投资存量,占比30.1%,继续位居马来西亚最大外资来源地。
金建希涉嫌“卖官鬻爵”案被求刑7年半
中新社首尔5月15日电 (记者 金旭 刘旭)当地时间15日,韩国“金建希特检组”针对前总统尹锡悦妻子金建希涉嫌“卖官鬻爵”案,请求法院判处其有期徒刑7年6个月。
因资金短缺 世粮署在叙利亚的紧急粮食援助规模缩减50%
中新网北京5月14日电 综合消息:联合国世界粮食计划署(世粮署)当地时间13日发表声明称,由于资金短缺,该机构在叙利亚的紧急粮食援助规模缩减50%。
法国官方称汉坦病毒传播风险可控
中新网巴黎5月14日电 (李洋 孙羽婷)法国官方当地时间13日表示,法国目前的口罩储备足以在疫情暴发情况下保障全法“至少三个月”的防护需求。法国官方同时强调,目前全球尚未出现汉坦病毒大规模流行,法国境内仅确认一例病例。
英媒:英卫生大臣欲竞选工党党首
据英国《泰晤士报》13日援引英国卫生和社会福利大臣韦斯·斯特里廷身边人士消息报道,斯特里廷已准备辞职竞选工党党首。
韩国执政党选出新任国会议长候选人
新华社北京5月14日电 韩国执政党共同民主党13日选举资深议员赵正湜为新任国会议长候选人。按韩国媒体说法,由于共同民主党在国会占据多数席位,这一政党推选的候选人基本确定可以当选议长。
悉尼将举办2027年澳大利亚旅游交易会
中新网悉尼5月14日电 (记者 薄雯雯)澳大利亚新南威尔士州政府14日宣布,悉尼将于2027年举办澳大利亚旅游交易会(Australian Tourism Exchange,简称ATE)。
中巴百位友人雅集圣保罗品鉴“茶和天下”
中新社圣保罗5月12日电 (记者 林春茵)作为中巴文化年系列活动之一,“你好!中国”暨“茶和天下·雅集”当地时间12日在巴西圣保罗举行。中巴百余位各界嘉宾、文化爱好者和侨界代表齐聚一堂,品茗赏乐尝佳肴。
匈牙利新政府宣誓就职
中新社北京5月13日电 布达佩斯消息:匈牙利总理毛焦尔·彼得领导的新一届政府当地时间12日在国会宣誓就职。
委内瑞拉代总统驳斥“委将成为美国第51州”说法
中新社北京5月12日电 海牙消息:当地时间5月11日,委内瑞拉代总统德尔西·罗德里格斯在荷兰接受采访时强调,委内瑞拉将继续捍卫国家领土完整、主权、独立和历史,并驳斥“委内瑞拉将成为美国第51个州”的说法。
以色列空袭黎巴嫩 造成4人死亡8人受伤
中新网5月12日电 据卡塔尔半岛新闻网11日报道,以色列当天对黎巴嫩南部进行空袭,已造成至少4人死亡,8人受伤。
日本熊出没次数创新高:一年超5万次
中新网5月12日电 据法新社报道,日本政府初步数据显示,在截至今年3月的12个月内,日本熊出没和被捕杀数量均创下历史新高。
BudsLink Brings Advanced Earbud Controls to Linux Desktops
by George Whittaker Linux users have long faced a frustrating limitation with wireless earbuds: basic Bluetooth audio usually works, but advanced features often remain locked behind proprietary mobile apps. A new open-source project called BudsLink is trying to change that. Designed specifically for Linux desktops, BudsLink adds support for battery monitoring, Active Noise Cancellation (ANC) controls, ambient sound modes, gesture customization, and other premium earbud features that are typically unavailable outside Android or iOS ecosystems. For Linux users who rely on devices like AirPods, Sony earbuds, Samsung Galaxy Buds, or Nothing earbuds, this is a significant quality-of-life improvement. What Is…
Ubuntu 26.04 LTS upgrade now open for Ubuntu 25.10 users
Ubuntu 26.04 LTS upgrades from 25.10 are officially live – and with Ubuntu 25.10 support ending in July, you’ll want to move soon. Ubuntu 26.04 LTS released on 23 April with GNOME 50, Linux 7.0 and new default apps. Snap store and web searching features were added to the GNOME Shell Overview and you can now enable Ubuntu Pro in the Security Center. Other changes in the ‘Resolute Raccoon’ include a fresh set of folder icons, visual password feedback for sudo commands and fuss-free access to NVIDIA CUDA and AMD ROCm for developer, as both now live in the archives,…
BleachBit’s new TUI makes it perfect for headless servers
Open-source cleaning tool BleachBit has gained a text-based user interface (TUI) as an optional alternative to its standard graphical frontend. Unlike BleachBit’s existing CLI, which is intended for non-interactive use in scripts, the TUI is fully interactive, you navigate the interface with your keyboard (there’s limited mouse support) to select, preview and clean out cruft. The BleachBit TUI caters to use cases the GUI doesn’t, be that headless Linux servers managed remotely or being available on lightweight desktop systems where adding the overheard of GTK dependencies isn’t wanted. Currently in alpha, the new TUI runs on the same backend as…
Ubuntu 26.10 Development Officially Begins as ‘Stonking Stingray’ Takes Shape
by George Whittaker Canonical has officially kicked off development planning for Ubuntu 26.10, the next interim release of the popular Linux distribution. Codenamed “Stonking Stingray,” the release is scheduled to arrive on October 15, 2026, continuing Ubuntu’s predictable six-month development cycle. Although Ubuntu 26.10 is still in the early planning stages, the release roadmap already offers hints about what users can expect from the next generation of Ubuntu. A New Interim Release After Ubuntu 26.04 LTS Ubuntu 26.10 follows the recently released Ubuntu 26.04 LTS “Resolute Raccoon”, which introduced major platform changes including Linux 7.0, GNOME 50, Wayland-only sessions, and…
KDE gets €1.2m funding from the Sovereign Tech Fund
KDE has announced it’s getting a €1.28 million grant from the Sovereign Tech Fund (STF) to help improve the Plasma desktop, KDE Linux and the communication frameworks used by both. The German government-backed fund, which sees its work as “strategic investments in the digital infrastructure of our economy and society”, will disburse €1,285,200 ($1,512,680) to KDE across 2026 and 2027. Like all grants the fund provides, the money is earmarked for a specific set of pre-approved projects. KDE developers can’t redirect cash toward the latest feature request gathering upvotes on r/KDE. Work the money will fund includes improving the Plasma…
Malware found in Linux builds of Cemu (Wii U emulator)
If you’ve downloaded the Cemu Wii U emulator for Linux from the project’s official GitHub in the past few weeks, bad news: it added malware to your system when you ran it. An announcement made by the team developing the open-source app say they recently discovered the Linux AppImage and ZIP of the Cemu 2.6 release available from their Github had been “compromised” with malware between 6 May and 12 May, 2026. The Cemu Flatpak, as well as installers for other operating systems, were not affected. Linux users who directly downloaded the Cemu 2.6 AppImage or Ubuntu ZIP assets from the…
Fix HEIC images not loading in Ubuntu 26.04 LTS
If your HEIC photos show a “Could not load image” error in Ubuntu 26.04’s Image Viewer, you’re not alone – it’s an intentional breakage, albeit one that’s easy to fix. HEIC files are a variant of HEIF which use H.265/HEVC compression. If you own an iPhone or a newer Android device, the stock camera app uses this format by default. But Ubuntu 26.04 LTS longer preinstalls a decoder library for HEIC (though more accurately, it’s tweaked dependency chains to ensure one is no longer pulled in). When you connect your smartphone to a computer running Ubuntu 26.04 LTS to browse…
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Linux 7.1-rc2 Released with Driver Fixes, Steam Deck OLED Audio Repair, and Growing AI Patch Trends
by George Whittaker Linus Torvalds has officially released Linux kernel 7.1-rc2, the second release candidate in the Linux 7.1 development cycle. While Torvalds described the update as a “fairly normal” RC release, the kernel includes a broad collection of driver fixes, subsystem cleanups, and stability improvements that continue shaping the next major Linux kernel release. Although still an early testing version intended mainly for developers and enthusiasts, Linux 7.1-rc2 already delivers several notable fixes—especially for graphics hardware, networking, and gaming devices like the Steam Deck OLED. A Strange-Looking Release—But for a Good Reason One of the first things Torvalds mentioned…
LibreOffice 26.4 Beta Experiments with AI Writing Features and Smarter Editing Tools
by George Whittaker The upcoming LibreOffice 26.4 Beta is introducing early AI-powered writing capabilities, signaling a new direction for the open-source office suite. While LibreOffice has traditionally focused on privacy, local processing, and open standards, the beta release shows that The Document Foundation is now exploring how artificial intelligence can assist users without fully embracing cloud-dependent ecosystems. The result is a cautious but notable step toward AI-enhanced productivity on Linux and other desktop platforms. AI Writing Assistance Comes to LibreOffice One of the biggest additions connected to LibreOffice 26.4 Beta is expanded support for AI-assisted writing tools through integrations such…
Linux Foundation Launches Open Driver Initiative to Strengthen Hardware Support Across Linux
by George Whittaker The Linux Foundation has announced a new Open Driver Initiative, a collaborative effort aimed at improving the development, maintenance, and long-term sustainability of open-source hardware drivers across the Linux ecosystem. The initiative reflects growing demand for better hardware compatibility in areas ranging from desktops and gaming systems to cloud infrastructure, automotive platforms, AI hardware, and next-generation networking. As Linux expands into more industries and devices, driver quality and openness have become increasingly important. Why Open Drivers Matter Hardware drivers are the bridge between the operating system and physical components such as: Graphics cards Wi-Fi adapters Storage controllers…
Ubuntu’s app permission prompting has got a lot better
If you haven’t check in with Ubuntu’s app prompting feature for a while, there’s more reason to do so in the latest release. Recent improvements to the snap-focused security feature, which Canonical’s Oliver Calder has shared an update on, aims to “empower users” by letting them grant apps system and hardware access at runtime rather than retrospectively. Android or iOS use similar prompts, showing screen modals asking if users if they want to “allow Acme App to access the camera” with options to deny or “only while using the app”. Nifty stuff on mobile, but on a desktop? Well, Canonical…
不懂就问:男性感染 HPV 有什么症状?
HPV 是人乳头瘤病毒,感染后大多数人是没有不适的。男性即使是发生比较严重的感染,早期多数没有症状或症状轻微,后期可由不同危险程度的 HPV 病毒感染而出现不同症状。 1. 早期症状:HPV 感染患者具有潜伏期,男性感染 HPV 后早期可没有症状,或有异物感、灼痛、刺痒和性交不适等轻微症状。2. 中后期症状:男性感染低危型 HPV,可出现寻常疣、扁平疣、丝状疣等疾病,表现为皮肤出现各种黄豆大或更大的丘疹,表面粗糙,质地坚硬。男性感染高危型 HPV,可出现尖锐湿疣甚至是形成阴茎癌等恶性肿瘤,主要表现为呈乳头状、菜花状或颗粒状的丘疹,表面发生糜烂、渗液、破溃等,并可合并出血及其他病原体感染等并发症。 那么,男性感染 HPV 的途径有哪些?👇因男性 HPV 感染后症状多不明显,仅少数出现症状,故应做好预防措施,防止 HPV 感染或携带的 HPV 病毒传染他人。关于 HPV 感染一篇文章难以面面俱到,我们在丁香医生小程序整理了更多大家关心的问题,点击文字即可查看。男性携带 HPV 多久能清除?HPV 多久检查一次?打 HPV 疫苗有哪些禁忌?HPV 感染的人在生活中要注意什么?百科作者刘逢仁 感染科 副主任医师审核专家张国强 感染科 主任医师上丁香医生 App查疾病、查症状、查药品、查病例三甲医生 24h 随时问策划制作策划:Nix | 监制:枕玉封面图来源:丁香医生内容团队 文章原文
这个时间点前睡的人,真的会更年轻!
👉对比运动、饮食、睡眠等多种生活习惯最新研究发现,对生物年龄影响最显著的居然是❤️睡觉❤️。 ❤️ 如果能在 21:00~23:00 之间睡觉,对衰老时钟影响最显著,最大可延缓生物年龄约 3 岁左右。💪抗老第一步!早睡的含金量还在提升…… 这是一项发表于顶级期刊《Cell》的最新研究。 研究者纳入了 2019 名 18~91 岁健康人群,整合了临床指标、影像学、DNA 甲基化、蛋白组、代谢组、肠道菌群等数据,构建了目前最系统的人体衰老图谱之一。 研究不只看一个人的体检结果,而是综合评估:● 血管老不老● 肺功能老不老● 肌肉状态老不老甚至连肠道菌群、蛋白组都一起分析。 结果发现,「更年轻」的这群人相关的生活习惯包括:✅ 较早入睡(21:00~23:00)✅ 经常步行✅ 经常吃水果 而与「加速衰老」相关的习惯则包括:❌ 吸烟(每天 20 支烟,肺部生物年龄平均老约 4 岁)❌ 睡眠 <6 小时❌ 更高的进食频率 在衰老相关关键生活习惯里,睡眠就占了 2 个!为了更好的身体,更棒的状态,在所有我们可做的努力里,真的可以把「好好睡觉」往前提。 ❤️睡个好觉、早点睡真的是顶顶重要的事了~ 不过,很多朋友或许会说,谁不想早睡呢?但只有晚上的时间属于自己,真的不舍得啊。 那试试换个心态吧:别把睡觉当成一天的结束,而是新一天的开始。夜幕降临,放下烦恼和手机,安心躺下。早睡不是浪费时间,而是为属于我们自己的新的一天充能。 祝今晚大家都好眠。 【参考文献】Li, J., Jiang, B., Zhang, W., et al. (2026). Multimodal clocks of human aging. Cell. Advance online publication. 文章原文
湿疹能自愈吗?
皮肤干燥起皮屑,还会冒出红色小丘疹;时不时有小水泡,抓破后还会有浆液渗出;好痒好痒好痒,甚至痒到让人难以入睡……这时候你可能是得湿疹了。图片来源:站酷海洛不同类型的湿疹表现多种多样,常见的表现有:皮肤发红(红斑),其上可见针尖至粟粒大小的小丘疹或丘疱疹,容易渗水,瘙痒感明显,鳞屑,结痂,皮肤粗糙、色素沉着等。那湿疹能自愈吗?短期出现的湿疹有可能会自己好,例如轻微的接触性皮炎、汗疱疹。慢性湿疹则很难自愈,例如手部湿疹、淤积性皮炎。有的湿疹会好了又复发,常难以彻底痊愈,例如特应性皮炎、乏脂性湿疹(干性湿疹)。慢性湿疹反反复复发作,瘙痒难耐、迁延不愈非常痛苦。但其实通过专业皮肤科医生对症治疗,可以有效控制。别不信,看用户留言的现身说法「戴耳机导致耳朵湿疹很久没好,也不知道啥毛病就去医院了,医生开的药膏涂了几次就好了。」点击查看完整大图图片来源:丁香医生后台留言所以有湿疹症状,还是得趁早找医生!总体来说,湿疹对治疗反应比较好,基本可以控制,尤其是短期出现的湿疹,可以做到控制甚至根治。现在通过丁香医生在线问诊,即可咨询全国三甲医生的专业皮肤科医生,拍照上传、描述症状简单几步,就能获得三甲医生个性化的方案,对症开药治疗后,恢复效果更是肉眼可见。湿疹问题 反反复复特别难受其实对症开药治疗 就能有效控制点击卡片 即可在线问医生👇*线上就诊应提供具有明确诊断的病例资料,如门诊病历、诊断证明等,以帮助医生更准确地判断病情。湿疹反反复复不见好?用对方法才能防复发❶ 防护:做好防护工作是治疗的基础,需要避免可疑因素和不利因素。❷ 保湿:勤用保湿霜,对大多数湿疹都有辅助作用,尤其是特应性皮炎、干性湿疹和手部湿疹等。❸ 用药:有效控制湿疹的常见手段。一般皮肤科治疗湿疹,外用以皮质类固醇制剂为主,根据病情阶段选择不同的外用药;内服阻断过敏、止痒的抗组胺药物。切记不要乱用偏方,得了湿疹得正规就医。湿疹一直不见好,很有可能是治疗方案出了错,需要医生根据实际情况,调整相应的处理方案。湿疹反反复复很难受,其实问医生能有效控制、减少复发。用什么药,用多久都需要遵医嘱。避免过敏原,也是预防湿疹复发的重要手段。现在来丁香医生在线咨询湿疹专场,只需要拍照上传、描述患病情况,就能获得三甲医院皮肤科医生的针对性方案,让你的湿疹不再难熬。湿疹反反复复不要忍,找医生对症解决三甲皮肤科医生在线坐诊👇*线上就诊应提供具有明确诊断的病例资料,如门诊病历、诊断证明等,以帮助医生更准确地判断病情。湿疹问题,问医生靠谱安心❶ 线上问诊,快速便捷湿疹、痘痘(痤疮)、脱发、过敏、脚气等其他常见皮肤问题都可以来线上问三甲皮肤科医生,问完对症开药,方便快捷。很多人可能不会判断自己的湿疹病情到底处在哪个阶段,担心胡乱用药没效。这时候,你只需要线上拍照上传,描述问题和诉求,即可收到专业医生回复,沟通顺畅感蹭蹭上升。❷ 线上开药,快速到家最后通过丁香医生问诊后,皮肤科医生会在评估病情后开具处方,给到你高效专业的解决方案。同时线上药师进行处方复审,进一步保障你的用药安全,还能快递配送到家,线上开药就和日常网上购物送货上门一样方便。湿疹问题 找医生对症解决点击卡片 即可在线拍照问医生👇*线上就诊应提供具有明确诊断的病例资料,如门诊病历、诊断证明等,以帮助医生更准确地判断病情。最后在日常情绪上,部分患者可能因反复剧烈瘙痒而产生烦躁不安等情绪。此时作为家人的你,记得注意 TA 帮助放松心情,多与之交流谈心,或多放舒缓的音乐,天气好时可以陪伴去室外走走,以消除不良情绪。记住保持愉快的心情,是有助于病情康复哒~情况比较复杂,想找名医专家?点击下方卡片找专家👇问完后点这里,快速查看医生回复问诊常见 Q&A❶ 问诊入口: 搜索丁香医生小程序后,进入首页点击「问医生」即可在线问医生。❷ 问诊方式:目前平台支持图文问诊、电话问诊和视频问诊。图文问诊包含 3 次提问机会(一次提问两次追问),每次可输入多个问题(最多 500 字),支持上传视频和图片(检查报告、药品图片等均可拍照上传),24 小时内有效。电话问诊和视频问诊单次问诊时长是 15 分钟,通话结束后,可以回听录音/回看视频,收到文字版小结。 ❸ 查看回复:如有正在进行中的问诊,可进入丁香医生小程序,点击底部「我的」-「我的问诊」,即可第一时间收到医生回复。❹ 人工客服:更多问题,可进入丁香医生小程序,点击底部「我的」-「在线客服」详询客服。策划制作策划:憂无 | 监制:温生图片来源:丁香医生设计团队 文章原文
榴莲价格暴跌 30%,我却劝你少吃点(不是胖
好消息好消息,榴莲~降~价~啦!据央视财经报道,由于运输更便利,大量榴莲陆续抵达中国,榴莲一斤价格从 35 元左右下降到 20 多!以前得盼到七八月才能爽吃,没想到五月就能实现 20 元一斤的榴莲自由。✌️图片来源:微博今年的榴莲选择也比以前多太多!以前基本是泰国进口榴莲,现在泰国、越南、马来西亚榴莲轮番上市,印尼冷冻榴莲加入赛道,不管你爱吃鲜果还是方便的冷冻肉,随心挑。货源足、品种多、价格香,咱老中太有口福了!不少朋友已经美美地炫上榴莲 🤤《每天都想吃榴莲,是身体缺啥吗》图片来源:小🍠各大线下超市的榴莲摊位更是人山人海,完全!挤不进去……图片来源:小🍠各大平台榴莲显示「补货」,不仅是咱常吃的金枕售空,就连上市不久的小品种都被抢光了。图片来源:各大线上平台截图但是!就在大家开开心心猛猛炫榴莲的时候,各种健康隐患也悄悄找上门👇受害一:猛炫榴莲,却吃完就拉甚至进医院很多人吃完就中招 ——上吐下泻、肚子疼,甚至引发急性肠胃炎,甜蜜榴莲季秒变遭罪时刻。图片来源:小🍠大馋丫头只会怪自己吃太多,有个元凶你可能没想到,那就是:吃进嘴的榴莲早就!细菌爆表了!不想开榴莲盲盒,又怕一个人吃不完,很多朋友会选择买鲜切盒装榴莲。货架上的鲜切果子,看着软糯香甜,但很少人会考虑:它是啥时候分装的,放了多久。图片来源:网络再者,吃不完的榴莲咱都知道要冷藏,但货架上的——竟然还是常温放!鲜切 + 常温榴莲,简直是细菌繁衍的天堂。一项来自泰国的研究发现,冷藏条件下,榴莲果肉中的细菌,呈缓慢增长趋势。一旦转入常温(25 度),细菌会进入指数级暴增,存放 1 天,细菌总数就暴涨约 32 倍[1]。你以为买到了不用开盲盒的香甜榴莲,实际上是一盒「细菌炸弹」。《榴莲,人爱,细菌更爱》图片来源:网络还有人碰到过这种情况:榴莲表面看着好好的,结果拆开保鲜膜,或放了一会打开发现,压在底下的果肉已经出水、发软、甚至变色。这些情况下,榴莲大概率已经开始变质,就不建议吃了。肠道脆弱的朋友,更要注意。图片来源:🍠鲜切不行,开口的带壳榴莲行不行?emmm 也要注意!榴莲开口,一定程度能避免「生包」。裂口后的榴莲,果肉虽然没有完全暴露,但长时间暴露在常温空气中,不仅有鲜切榴莲的 buff:细菌疯长,还叠加新的 buff 👇图片来源:社交平台一个不小心,还有人为污染😊——图片来源:小🍠榴莲壳是果肉的天然保护层,隔绝灰尘、细菌、蚊虫,延缓变质。一旦开口,就会加速变质,尤其是在高温天。同样,我国农业部榴莲行业标准 NY/T 1437 中[2],明确把「无裂果」列为榴莲基本要求。图片来源:文献[2]那新鲜的榴莲到底咋该挑、咋吃?很简单,记住关键词:完整无裂缝榴莲 + 开壳后 2 小时下肚或冷藏 + 当天吃不完冷冻受害二:躲不开报仇榴莲小品种堪比嗦石头榴莲价格打下来了,但丝毫不妨碍咱开到:报仇榴莲。😭先拿常见的金枕来说,开出「榴莲糖、比鸡蛋大的核」,都不是啥新鲜事儿。图片来源:小🍠更没想到,大火的小品种也精准踩雷!本想花钱尝个浓郁丰富的新体验,结果很沉默。核大得像石头,被戏称「嗦丢」,果肉一嗦就丢口感不稳定,有的生有的齁图片来源:小🍠好啦,真不怪你手气差!想吃到报恩榴莲,有个金律:品种、成熟度缺一不可。榴莲品种决定了风味的上限,成熟度决定口感的下限。以咱能在国内吃到的品种为例——🌟金枕,当之无愧的性价比之王:出肉率稳定,口感清甜无苦味,价格相对便宜,是「容错率最高」的保底选项。🌟猫山王、黑刺,醇厚香甜、口感浓郁的天花板:醇厚绵密、几乎没纤维,甜度超高,甜苦交织。除了贵,真的没缺点。随着鲜果进口,老饕们的钱包又要捂不住了。🌟托曼尼、龙啦咧、软金月,尝鲜派的小彩蛋:甜度高,风味绝对独特,就是有「皮包核」概率比较大,价格也比金枕高,尝鲜的朋友们要做好心理准备。😄图片来源:丁香设计团队这几个品种是杂交界的偏科生,产量较少,个性却很鲜明。比如托曼尼,可溶性固形物高于 30%,比金枕(25%)高出很多[3、4],吃起来那叫一个浓郁、丝滑、香甜,有「小猫山王」之称。软金月和龙啦咧,甜度高,口感丝滑,风味很独特。软金月有焦糖风味,龙啦咧则有花香和奶香。喜欢浓郁风味的朋友,会很惊艳。挑对品种,等于有了风味入场券。但挑出榴莲糖,大概率是没挑到好的版本。👇👇👇给大家总结了亲测有效(可能比 AI 准)的挑选技巧,立省一个榴莲的钱!再附送三个健康的食用 TIPS !榴莲虽好,吃不对真可能狠狠伤身,一定要看哇。另外,丁香买手们还帮咱找到了闭眼选不踩雷的冻榴莲😋纯果肉,可以冻在冰箱随时吃,链接已备好,感兴趣的朋友也可以去看看!👇简单 2 步,马上获取👇➊点击下方关注丁香生活研究所❷回复关键词「榴莲」即刻获得~今天的内容来自「丁香生活研究」。他们会用专业知识,帮你避开生活中的套路和陷阱,把每一笔对于健康的支出,都用对地方。快去关注吧~本文合作专家李纯国家注册营养师本文审核专家张海英中国注册营养师四川大学华西公共卫生学院公共卫生硕士参考文献[1]Kanlaya Sripong, Apiradee Uthairatanakij, Pongphen Jitareerat,Impact of gaseous ozone on microbial contamination and quality of fresh-cut durian,Scientia Horticulturae,Volume 294,2022,110799,ISSN 0304-4238,[2] NYT1437-2007农业行业标准 榴莲[3]陈东杰,李惠生,隋青,等.七种榴莲成熟期采后品质及挥发性气味分析[J].食品与发酵工业,2023,49(14):257-264.DOI:10.13995/j.cnki.11-1802/ts.035314.[4]陈妹姑, 林兴娥, 李新国, 等. 基于主成分分析和聚类分析的榴莲品质综合评价[J]. 食品工业科技, 2023, 44(7): 278-286.[5]Maninang JS, Lizada MC, Gemma H. Inhibition of aldehyde dehydrogenase enzyme by Durian (Durio zibethinus Murray) fruit extract. Food Chem. 2009;117(2):352–355.[6]The influence of durian on conditioned taste aversion to ethanol in rats. Food Chem. 2012;131(2):705–712.策划制作策划:JJJ & 之树 |…
不懂就问:多梳头,头发会变多吗?
如果日常有脱发的情况,除了可能是遗传因素导致的以外,日常生活中也有一些小习惯会加速「秃头」,我们整理了 12 个,看看你中了几个?点击下方卡片即可自测。👇🏻下载丁香医生 App,把「健康日历」装到手机桌面上,每天打开手机就能看到最新的健康小知识,一天一个不重样~健康日历手机桌面小组件安装方式 ⬇️策划制作策划:Nix | 监制:枕玉图片来源:丁香医生设计团队 文章原文
被妇科问题困扰?不想总跑医院,试试这个方法
女性由于特殊的生理结构,很容易发生一些妇科问题。据《关于我国妇女健康状况的报告》显示,我国妇女常见妇科病发病率为 87.5%,有性生活史的女性患生殖道感染的情况占 50% 以上。像阴道炎、月经异常、性生活疼痛等常见问题,相信女性朋友多多少少都碰到过:阴道瘙痒,白带异味、发黄发绿月经不规律,痛经严重性生活突发疼痛,出血……这类问题私密性相对较高,平时对亲友不好开口,网上查到的信息五花八门,不仅可信度很低,还可能白白惊慌一场……类似上面这些情况,其实有一招更加简单直接:通过丁香医生小程序,小问题线上问妇产科医生。你在家就能得到专业解答,也能在医生的评估下判断是否需要及时就医,以免小问题拖出大毛病。三甲妇产科医生在线接诊👇*线上就诊应提供具有明确诊断的病例资料,如门诊病历、诊断证明等,以帮助医生更准确地判断病情。备孕、怀孕、产后有疑问也能直接线上问诊除了常见的妇科问题,对于正在备孕、孕期和产后的女性来说,更容易出现大大小小的状况或困惑。症状咨询、安全用药、报告解读、生活建议……一出现问题就跑医院,除了觉得折腾外,对打工人和宝妈来说,实在是很不方便。如果你或家人正被类似问题困扰,不妨试试丁香医生线上的女性健康问诊专场。我们精心挑选的来自全国三甲医院妇产科的专家团队,为各位女性朋友提供全天候的线上问诊服务。出现一些不舒服的症状,没有去过医院,想知道应该怎么解决;去过医院也做了检查,但看不懂检查报告,或是觉得线下的医生解答得不是很详细;所在地区医疗资源匮乏,想再问问北上广专家的建议……以上这些情况足不出户就可以得到专业的解答,方便又快捷。赶快点击下图咨询妇产科医生,有任何健康问题都可以来咨询。三甲妇产科医生在线接诊👇*线上就诊应提供具有明确诊断的病例资料,如门诊病历、诊断证明等,以帮助医生更准确地判断病情。有妇科、产科问题咨询三甲医生 简单便捷又高效➊ 线上可快速收到回复,妇科、产科问题不用瞎跑医院出现问题先线上问医生,再看后续需不需要到医院进一步检查就诊,可以节省不必要的奔波。可能原先得请假去医院的小问题,在线上能更私密地解决,避免尴尬!线上上传检查结果更便利,解读报告也很专业~利用碎片时间,你也能得到专业评估与建议。对于忙碌的上班族、天天带娃没时间的宝妈、不喜欢动不动就跑医院的朋友来说,蛮方便。➋ 在家就能和全国三甲医生充分沟通通过丁香医生平台,你能联系到北上广一线城市的三甲医院的优秀医生。仅需将你的症状、持续的时间等基本情况,简单描述给医生,即可获得专业医生的指导。医生会根据你的症状做出诊断,帮你彻底把病讲清楚,并提供个性化治疗方案。告别线下看病「候诊 2 小时,问诊 2 分钟」问不清楚答不明白的痛苦。三甲妇产科医生在线接诊👇*线上就诊应提供具有明确诊断的病例资料,如门诊病历、诊断证明等,以帮助医生更准确地判断病情。在线咨询医生原来如此便捷一、三步就能和医生高效沟通1. 基本信息包括年龄、身高、体重、过敏史等2. 病史信息症状出现时间、病程进展、主要表现、如果有患处照片、相关检查报告更好3. 希望解决的问题以上信息一次性提供给医生,就可以安心等待医生回复了,而且还有两次追问机会,与医生充分沟通。二、快速体验在线问医生在上面点击的问诊卡片后,填写咨询问题,然后就可以等待医生的回复。妇科专家在线接诊名额有限,先到先得👇*线上就诊应提供具有明确诊断的病例资料,如门诊病历、诊断证明等,以帮助医生更准确地判断病情。情况有些复杂,想找名医专家点击下方卡片即可咨询专家👇问完后点这里,快速查看医生回复问诊常见 Q&A❶ 问诊入口: 搜索丁香医生小程序后,进入首页点击「问医生」即可在线问医生。❷ 问诊方式:目前平台支持图文问诊、电话问诊和视频问诊。图文问诊包含 3 次提问机会(一次提问两次追问),每次可输入多个问题(最多 500 字),支持上传视频和图片(检查报告、药品图片等均可拍照上传),24 小时内有效。电话问诊和视频问诊单次问诊时长是 15 分钟,通话结束后,可以回听录音/回看视频,收到文字版小结。 ❸ 查看回复:如有正在进行中的问诊,可进入丁香医生小程序,点击底部「我的」-「我的问诊」,即可第一时间收到医生回复。❹ 人工客服:更多问题,可进入丁香医生小程序,点击底部「我的」-「在线客服」详询客服。策划制作监制:温生策划:秦桤 文章原文
产后减肥总失败?营养师定制食谱,帮你科学瘦身
生娃后,妈妈们最扎心的瞬间是什么呢?是凌晨三点喂奶时瞥见镜中臃肿的身形?是翻遍衣柜找不到一件合身的衣服?是娃在游乐园疯跑,你却喘着气追不上?更扎心的是——自己明明吃得很少,体重秤上的数字却纹丝不动!别急着自责!这可能是你的减肥方式出了问题!节食饿得头晕眼花、顿顿水煮菜吃到反胃、饿瘦 3 斤反弹 5 斤的魔咒…这些弯路,其实完全不用走。这份由专业营养师打造的《懒人 7 日瘦身食谱》,专为解决宝妈的减肥痛点而生,让你不挨饿,也能瘦!《懒人 7 日瘦身食谱》截屏食谱在搭配时,注重提升食物的营养素密度,保护消化吸收功能,使营养素充分被身体利用,促进身体活力,避免妈妈们陷入疲劳、沮丧、身体发冷等低代谢、易肥胖的状态。同时,食材易得,烹饪方便,每餐仅需 10~15 分钟,就能吃上热乎的营养瘦身餐。重磅宠粉福利来啦!该《懒人 7 日瘦身食谱》瘦身食谱,限时 3 日免费开放领取。扫码加小助手入群,就能领取完整版食谱及制作教程。扫码加小助手入群,免费领「懒人 7 日瘦身食谱」 为什么说这份食谱是为宝妈们量身定制的呢?普通的减肥方式,多主张节食、轻食沙拉水煮菜,而且很复杂。对宝妈很不友好…带娃本就是体力消耗战,饿肚子结果只会代谢暴跌、掉肌肉、脸色蜡黄、甚至影响母乳质量!长期吃沙拉、干噎的鸡胸肉,很多中国胃又扛不住。以及,动辄要求现做牛排、一小时起的备餐等,娃哭闹时,哪里顾得上……咱们这份由专业营养师打造的《懒人 7 日瘦身食谱》就大不一样了!科学配比,精准狙击顽固脂肪● 能量黄金分割每日严格控制在 2000 千卡左右(哺乳期也足够!),三餐能量均衡(早餐 32%、午餐 35%、晚餐 33%),杜绝饥饿暴食。● 营养素完美三角蛋白质( 16%-18% )维持肌肉不松垮,优质脂肪( 25%-30% )润滑肠道,复合碳水( 55% 左右)稳定血糖防暴食。● 拒绝极端饮食每餐必有热乎主食,燕麦粥、杂粮饭、全麦面包…碳水不是敌人,吃对才能持续燃脂。一日餐谱示例:早餐:菠菜鸡蛋燕麦粥:优质蛋白(鸡蛋+牛奶)+高纤碳水(燕麦)+维生素(菠菜)午餐:黑椒鸡肉通心粉:高饱腹粗粮(通心粉)+低脂蛋白(鸡腿肉)+ 3 色蔬菜(洋葱/青椒/胡萝卜)晚餐:豆角焖肉+西蓝花银耳:慢碳组合(大米小米饭)+植物蛋白(银耳)+高纤维蔬菜(豆角/西蓝花)现该瘦身食谱,为宝妈们免费开放领取!扫码加小助手入粉丝群,就能领到完整版的食谱。扫码加小助手入群,免费领「懒人 7 日瘦身食谱」 热乎饭菜全天候,中国胃友好这份瘦身食谱还有个很大的优点,就是:全天都能让妈妈们吃上热乎的饭菜!没有冷食沙拉,午餐晚餐几乎全是炒、焖、炖、煮的中式热菜(如:洋葱炒肉、番茄虾仁等),晚餐还有热汤羹(如:银耳木瓜牛奶羹)来随时补能。这对中国妈妈的胃简直不要太友好!带娃再忙,咱也能吃得舒服。备餐方便,拯救宝妈碎片时间更贴心的是,为了帮宝妈们节省时间,食谱可按周准备备餐。烹饪方式也极为方便,每餐 10~15 分钟,就能快速搞定。如果,食谱里有些食物不喜欢或过敏,也可用同类食物替代。比如,菠菜可换任意绿叶菜,鸡腿肉可换瘦猪肉/牛肉,通心粉可换荞麦面…冰箱剩菜也能完美融入。你也完全不用担心厨艺不好不会做,餐谱指导的细致度堪称傻瓜式烹饪指南!配餐搭配、食材处理技巧、烹饪方法、储藏技巧等都有详细说明,甚至连“不要用微波炉热鸡蛋”这种坑都帮你避开。现这份由营养师科学搭配的《懒人 7 日瘦身食谱》,为宝妈们限时开放免费领取!你可以扫描下方二维码,添加小助手入群,就能直接免费领到完整版食谱。仅免费开放 3 日。扫码加小助手入群,免费领取「懒人 7 日瘦身食谱」 在养育宝宝的过程中,不仅是妈妈的科学瘦身,还有宝宝的辅食营养、睡眠、母乳、营养、护理、喂养、疫苗、早教等多类问题。由于缺乏实战经验,一不小心就会踩坑。费钱费时不说,宝宝和大人也一起跟着多受罪。但如果,身边能有经验丰富的达人妈妈分享经验并解惑,还能有一群宝宝年龄相仿又践行科学育儿的父母互相交流。相信在遇到问题时,就不用自己干着急了。如果你也期待加入这样的交流圈子,欢迎加入我们的【丁香粉丝群】。加入丁香粉丝群 有什么帮助呢?免费领育儿资料及福利加入丁香粉丝群,你可以免费领取实用育儿干货资料。内容都是联合专业的儿科医生、早教专家、营养师、育儿指导师、心理咨询师等一起制作,很值得参考借鉴。群里也会不定期开放特殊的宠粉福利,在群内更方便参与。达人妈妈陪伴成长加入丁香粉丝群,你可以零距离与经验丰富的达人妈妈交流分享,那些让自己困惑不已的育儿及生活问题,或许很容易就能交流出好的解决方案。同时,达人妈妈会将自己验证过的真实、有效的养育及健康生活经验在群内分享。方便大家做参考,规避些不必要的试错成本。高效链接同频父母加入丁香粉丝群,你能快速链接一群这样的朋友:与自己宝宝月龄相仿,努力践行科学育儿,同时又追求健康的生活模式。在这里,你可以分享真实、有效的育儿经验,也可以提出自己的养育困惑。可以分享健康、有效、有趣生活经验,也可以寻求实用建议。彼此互相交流、知识共享、信息互通,相信加入丁香粉丝群,你定能多一些有办法,开启不一样的科学养育及健康生活之路。粉丝群限时开放入群中,前 300 名入群还免费送《 6~24 月每日辅食餐单》!扫码加小助手入群,前 300 名免费领「 6~24 月每日辅食餐单」 最后,再次提醒下,粉丝群及福利均限时免费开放,感兴趣的家长请尽快扫码加小助手入群,抢福利名额哦!策划制作监制:园园图片来源:丁香设计团队 文章原文
跳绳真的巨减肥!每天 10 分钟,跳掉大肚腩,还不伤膝盖
一到了春夏,想要美美出门游玩的心情真的抑制不住。可是眼看天气越来越热,衣服越穿越少,身上的肉肉都开始无所遁形……难道就没有什么不用跑健身房、上手难度低,但减肥效果却特别高的方法吗?当然有!强烈建议大家去试试跳绳。图片来源:站酷海洛跳绳的运动效率有多高呢?如果一个人每分钟跳绳 150 次,每小时跑步 7km,那么从能量消耗上来看:跳绳 10 分钟 ≈ 跑步 23 分钟!更别提跑步还需要换好外出的衣服、找到安全方便的路线、还有遇到烧烤摊功亏一篑的风险……而跳绳只要一根绳、一双鞋,找块空地就能跳。前前后后的时间成本都算上,跳绳减肥的效率真的高出太多了!图片来源:公众号后台留言可惜的是,跳绳的减脂优势,很多朋友都没体验到:要么是跳错了,不仅没瘦还粗腿;还有人不敢跳,害怕损伤膝盖;甚至有人不会跳:四肢不协调,跳几个就被绳子绊倒……如果自己运动时,跳绳的姿势不正确,肌肉发力方式不恰当,手脚配合不协调,确实有可能带来膝盖损伤、小腿变粗等问题。-广告-为此我们特意联合明星私教桑禹涵老师,专门打造了一套专业跳绳法——《高效燃脂跳绳课》。比起单纯跳绳,这套跳绳方法的减肥效率会更高、更安全。动作经过教练的独特编排,可以深度激发身体各个肌群,让心率达到波峰式燃脂状态,不止燃脂效率加倍,还能一次瘦全身。在运动过程中特别增加了强化臀腿力量、稳定膝盖核心的环节,保护膝关节不受伤:跳完后还会带你进行放松肌肉的拉伸按摩,让腿部线条紧实好看,无惧粗腿。总之这套跳绳方法,从热身、跳绳、间歇动作,再到拉伸,整个流程都为大家安排好了,只要放心跟着练,就能安全瘦全身。今天我们给大家带来了课程的限时福利,直接把价格拉到最低,到手仅需 69 元!更重要的是,现在购课,还会包邮赠送一根两用跳绳!无绳、有绳可随意切换。买跳绳的钱直接省下来了,就连不会跳绳的朋友也能用无绳版快乐减脂啦!如果家里的老公也有大肚子烦恼,别忘了拉上他一起跳;或者有小孩想要锻炼身体增强体质,也很适合来跳绳,总之这个低成本的训练方案,全家人都可以用得上。⚠️这里也要提醒各位妈妈,生娃以后 1 年再开始练习跳绳,确保盆底肌已经恢复,没有漏尿等情况再练习哦。长按识别下图二维码,免费试听5.18 日前限时赠送 1 根无绳、有绳两用跳绳姿势纠正 + 膝盖稳定专项训练 避免损伤单腿交替跳、双脚跳、踢腿跳、开合跳,课程中除了丰富多样的跳绳形式,还有稳定膝盖的专项训练。在运动的过程中,强化核心和臀腿力量,来增加膝关节的保护,避免疼痛。每一个动作都会由老师亲自示范,并且指出常见错误,没有经验的朋友也不用担心自己训练不到位!而且,课程中还贯穿了按摩和全身放松的教学,能够帮助缓解腿部过度运动而产生的肿胀现象,让大家远离跳绳腿粗的烦恼。《高效燃脂跳绳课》5 月 16 日至 5 月 18 日限时特惠 仅需 69 元还赠送一条无绳、有绳两用跳绳库存有限,先买先发长按识别二维码,立即抢购5.18 日前限时赠送 1 根无绳、有绳两用跳绳搭配动感音乐全程跟练 运动更有趣每节课都搭配节奏感强烈的运动音乐和动作编排,仅仅是听着音乐的节奏,就已经想要跳起来了。不用枯燥数数,一节课下来,轻轻松松实现减脂目标。此外,跳绳过程中还增加了间歇动作,不仅可以调节整个运动的节奏,还能够锻炼到全身的各个肌群和关节。让你在健康、稳定的基础上加速燃脂,更安全高效的瘦全身。课程订阅后,训练内容和训练计划永久有效,随时可回看,69 元到手不要太超值,趁着优惠,赶紧下单吧。《高效燃脂跳绳课》5 月 16 日至 5 月 18 日限时特惠 仅需 69 元还赠送一条无绳、有绳两用跳绳库存有限,先买先发长按识别二维码,立即抢购5.18 日前限时赠送 1 根无绳、有绳两用跳绳订阅须知➊ 课程购买后永久有效,可以反复听。赠品将于 3 个工作日发货,库存有限,先买先发。➋ 下载最新版丁香妈妈 App,选择「微信快捷登录」,即可找到已购课程。➌ 视频支持投屏,点视频右上角投屏图标即可。➍ 在订阅和使用过程中有任何问题,请您点击 App 中「我的」-「帮助与客服」进行查询或反馈。策划制作监制:梅园点击「阅读原文」试看《高效燃脂跳绳课》! 阅读原文 文章原文
宝宝多大可以双脚跳?时间比你想的晚
在宝宝的成长过程中,运动发育是重要的一环。运动发育被分为细运动和大运动(包括平衡)两大类。双脚跳(双足并跳)属于运动发育中的大运动类,通常 18 个月左右的宝宝,已经能够双脚交替上下台阶,到 2 岁左右就可以双脚并拢向前跳跃了。绝大多数孩子在 2~3 岁之间,学会双脚跳。除了双脚跳,2 岁的宝宝手部动作也会更加准确,比如:会用勺子吃饭,能完成简单的动作(能捡起地上的东西等)。一般这个年龄段的宝宝,还能够说出 2~3 个字构成的句子,并且能表达喜悦、生气、害怕等情绪。宝宝学会双脚跳有什么好处和意义?宝宝到了两三岁,在生长发育正常的情况下,一般是可以学会双脚跳的,这也是宝宝生长发育监测(包括身高、体重、语言、运动、智力等方面)的一部分,有利于识别宝宝有没有运动发育迟缓的情况。如果宝宝存在一些神经发育障碍性疾病,如唐氏综合征、自闭症等,可能不会双脚跳,这些患病的宝宝通常还伴有语言学习能力差、不爱说话,行走困难、跛脚,或是平衡能力差等表现 [1,3]。如果宝宝在正常的发育阶段学会双脚跳,可能有助于排除某些疾病。但如果孩子到 3 岁还不会双脚跳,有发育异常的可能,需要就医。参考文献[1] 王卫平, 孙锟, 常立文. 儿科学[M]. 第 9 版. 北京: 人民卫生出版社, 2018.[2] Jennifer Aites, Alison Schonwald. 初级保健中的发育行为监测和筛查. UpToDate临床顾问. https://www.uptodate.cn/contents/zh-Hans/developmental-behavioral-surveillance-and-screening-in-primary-care (Assessed on Mar 11, 2022).[3] 王卫平, 孙锟, 常立文. 儿科学[M]. 第 9 版. 北京: 人民卫生出版社, 2018.[3] WebMD Editorial Contributors. What Are Causes and Symptoms of Autism[OL]. WebMD. (2021-03-18). [2022-07-28]. https://www.webmd.com/brain/autism/symptoms-of-autism.本文专家王奇合作专家中国人民解放军北部战区总医院精神心理科主治医师马学梅审核专家解放军北部战区总医院副主任医师策划制作监制:芽芽排版:月饼 文章原文
今年夏天,给娃吹空调的第一批受害者,已经出现了
今年,热的真有点猝不及防~就拿北京来说,上周还得穿外套,这周穿短袖都汗流浃背💦💦傍晚带娃户外,出门 10 分钟,孩子就像洗了个澡似的,从头湿到脚……图片来源:小红书打开气象地图一看,全国不少地区的最高气温都突破了 30 度,直接大跨步进入「盛夏」。图片来源:中央气象台官网大人和孩子,带着一身热气回家,恨不得立即点开空调,凉快凉快~然而,很多家长发现开了空调后,不对劲儿了👇有刚开一会空调孩子就开始打喷嚏的 🤧图片来源:小红书还有刚开空调就把孩子、自己吹感冒了的😷图片来源:小红书甚至有的毛孩子也受不住了图片来源:小红书其实,不只是今年,每年这个刚开空调的时段,都有不少家长扎堆反应:孩子咳嗽、打喷嚏、流鼻涕,有的甚至发烧……大家赶紧排查下!今年开空调之前是不是忘了干这件事了👇👇👇这事可真不能省!空调的脏真的超乎你想象!空调,堪称「体面的神」,表面上白白净净,实际上可能内里早就「黑心」了。不少空调,咱们远看外观,白净、没啥大的脏污。半年没开,再次打开后,隔尘网有堪比陈年仓库的积灰…… 毛絮和灰尘铺满了过滤网,出风口都包浆了。图片来源:丁香医生更有的,把隔尘网拆下用水刷刷,分分钟刷出了几盆黑水。再多刷几遍,能让人直接怀疑,是不是隔尘网换了色号……这还不算完,脏不是主要的。空调温度、湿度适宜,这些厚厚的灰尘里,藏着许许多多微生物 🦠 !随着风吹到了家人、孩子的身上,衣服上……图片来源:小红书螨虫空调冷热交替、潮湿阴暗的环境,非常适合螨虫生存。不及时清理的话,螨虫会在里面吃喝不愁,繁衍生息。当我们一键启动空调,成千上万只螨虫随着风一起吹出来……图片来源:站酷海洛在芜湖市进行的一项空调器尘螨过敏原浓度检测发现:不管是公共场合的中央空调还是家用空调,隔尘网清洁不到位,开机后空气中尘螨主要过敏原的浓度会显著增高。图片来源:参考文献 [2]尘螨是最常见的过敏原之一。当开空调时,孩子流鼻涕、喷嚏不断,很多家长会以为是风吹得孩子感冒了,实际上,很可能是尘螨干的!霉菌空调不仅对螨虫友好,也堪称霉菌的「梦中情房」。图片来源:小红书一项关于空调系统微生物的研究,总结过空调中不同部位滋生的霉菌:图片来源:参考文献 [4] 霉斑生长的过程中,会持续释放刺激性物质、过敏原以及微小颗粒,会偷偷攻击孩子的呼吸道。针对儿童居家霉菌暴露的荟萃分析纳入了 21 项病例对照研究和 11 项队列研究,结果发现:住在有霉菌的家里,孩子后续发生哮喘的风险在病例对照研究中增加 53% [7]。无论是在南方城市,还是北方城市,家里有霉菌时,孩子哮喘相关风险约为原来的 2.4 倍,过敏性鼻炎约为 1.97 倍 [8]。细菌空调内部不仅是霉菌的乐园,也是多种细菌的「温床」。其中就有不少致病菌。金黄色葡萄球菌可以导致皮炎,如果伤口感染金黄色葡萄球菌,就可能引起化脓性感染大肠杆菌会导致腹泻、腹痛甚至更严重的疾病,对婴幼儿、孕妇、老人尤其危险……所以,真的要记得洗空调啊!空调到底该咋洗?多久洗一次呢?我们都总结好啦,建议大家收藏这篇文章,每年都能用得上。空调清洗指南照着洗,不出错空调外部隔尘网清洁 tips1. 清洁频率:在空调频繁使用的季节,建议每月清洁一次,或至少每两个月清洁一次隔尘网。2. 清洗步骤:① 关闭空调电源(非常重要❗️),打开空调外壳;② 摘下隔尘网(注意不要硬抽,建议戴口罩操作),用清水或空调清洗剂彻底洗净,充分晾干;图片来源:站酷海洛③ 将空调风扇叶和外壳边缘擦洗干净,将干燥的隔尘网装回去。图片来源:站酷海洛空调外部隔尘网清洁 tips1. 清洁频率:建议每年至少深度清洁一次。自己手动清洁的准备工作复杂,操作难度大,可以直接找专业人员上门清理。2. 清洗步骤:① 关闭空调电源,套好空调清洗罩(非常重要 ❗️);图片来源:站酷海洛② 按上文步骤清洗隔尘网;③ 用空调清洗剂清洗翅片,一般按照清洗剂说明操作即可;图片来源:站酷海洛④ 使用蒸汽清洗机对空调内部进行彻底清洁和高温消毒。图片来源:站酷海洛温馨提示:空调外机一般不需要单独清洗。目前市面上一些「先进」的空调会自带自清洗和净化功能,只需要换个空调洗外壳和隔尘网就可以了。除了定时清洗,使用空调时更需要注意以下这 4 点更舒适,尤其是家有老人和孩子的。这样给孩子吹空调,更不容易生病1. 保持空气流通,避免空气干燥如果在封闭的空间内长时间使用空调,会让空气干燥,氧浓度降低,病毒滋生更快。可以每半天开窗通风半小时到一小时,保持空气流通。如果湿度降到 40% 以下,可以使用加湿器。2. 温度 25~28℃ 最佳,避免直吹如果宝宝怕热,可以根据宝宝的情况再做调整。不管温度设置多少,都不要让风口对着宝宝直吹。3. 宝宝在空调房内,穿盖要合理晚上睡觉时,用手感受宝宝颈后的温度,摸起来是温暖的就可以,不用给宝宝穿盖太多。4. 进出空调房注意温差带宝宝进出空调房的时候,可以打开门窗保持一定的对流,给宝宝一点时间去适应气温的变化。如果宝宝玩得大汗淋漓,可以先让孩子「落落汗」,换身干爽舒适的衣服再吹空调。参考文献[1] Zuraimi, M.S., Tham, K.W., Chew, F.T. and Ooi, P.L. (2007), The effect of ventilation strategies of child care centers on indoor air quality and respiratory health of children in Singapore. Indoor Air, 17: 317-327.[2] 湛孝东, 吴华, 胡慧敏, 李朝品. 空调器隔尘网富集尘螨过敏原的研究[J]. 中国血吸虫病防治杂志, 2015, 27(6): 612-.[3] 杨珍, 陈同辛等.儿童不同过敏性疾病的过敏原构成分析[J]. 中国当代儿科杂志, 2015, 17(9): 912-917.[4] 丁力行,严汉彬.空调系统微生物二次污染与控制研究进展[J].仲恺农业工程学院学报,2010,23(1):68-71[5] 尘螨过敏 – 症状与病因 – 妙佑医疗国际[6] Watanabe K,…
一个能防癌的小习惯,很多人却忽视了
先说结论:每天吃够水果,有助于防癌。《中国居民膳食指南》提出,建议成年人每天保证摄入 200~350 g 新鲜水果。要注意,果汁等加工水果制品不能代替鲜果。所以,其实很多人每天吃的水果量远远不够。200~350 g 新鲜水果大约是一根香蕉加上两个李子那么多。《柳叶刀》 19 年的一项大规模研究指出:中国女性可控的致癌因素排名第一位的就是水果摄入不足,占总可控致癌因素的 15.6%,它也是全国 14 个省的女性第一大风险因素。尤其是女性朋友们,一定要坚持每天吃够水果。除了吃够水果以外,日常生活中还有一些容易被忽视的防癌小习惯:吃烫的食物时放温再入口;每天睡够 7 小时;坚持做防晒保护皮肤;每天坚持做运动;以上习惯从今天开始就和家人一起做起来吧~日常饮食中,也潜藏着一些可能致癌的食物,看看你家厨房有没有 👇日常你可能也听过一些有关预防癌症的说法,这些说法是真是假?点击下方文字即可查看。大蒜素可以防癌吗?绿茶防癌吗?灵芝可以预防癌症吗?百科作者丁香医生 百科内容团队审核专家魏玮 消化内科 主治医师上丁香医生 App查疾病、查症状、查药品、查病例三甲医生 24h 随时问策划制作策划:Nix、沙棠 | 监制:枕玉封面图来源:丁香医生内容团队 平台地址:http://www.jintiankansha.me/t/eb165gXQPf
靠一个方法瘦 20 斤,减肥真没那么多花里胡哨(女生进
年龄过了 30 岁,如果还生过娃,人生似乎连吃饱饭都变成了奢侈:图片来源:网络去年秋冬放纵吃了两个月,体重一下就飙到了 126 斤。为了减肥,跟着网上试了液断、蛋断、干吃馒头大法……确实瘦了几斤,但代价很大:饿得低血糖、月经紊乱、情绪爆炸,平时上班带娃,身体根本遭不住。更绝望的是,一正常饮食就立马反弹。而且我发现,靠饿治标不治本,仍然解决不了那些因为抱娃和久坐带来的体态问题:骨盆前倾、胯骨宽、颈前伸、圆肩驼背……在视觉上还是显胖好几斤。图片来源:图虫创意直到我发现了一套宝藏运动(有完整视频,可以直接跟着做)。靠着它,终于成功瘦了下去!图片来源:作者提供历时 2 个月,左 126 斤,右 107 斤最开始想要运动时,我也踩过很多坑,因为女性的身体状况,由其生育后,很多运动不仅不能减肥,还容易受伤:仰卧起坐,会加重腹直肌分离;跳绳,容易盆底肌松弛漏尿;膝盖不好,跑步、爬楼梯也不敢做……不仅练的腰酸背痛,体重还稳升不降,一度非常焦虑。直到我看到了丁香妈妈请专业孕产普拉提教练专门打造的《妈妈的塑形课》。课程结合了普拉提和婵柔方法结合起来,一套动作能把修复身体损伤、矫正不良体态、全身减脂塑形全都搞定。尝试练了几次后,我的肚子就最先瘦了下去:生娃后,我的肚子一直松松垮垮有赘肉,还被问过是不是怀了二胎……练了这个课才知道,这是因为怀孕时,腹直肌被撑开无法闭合导致的,老师先教怎样测出自己的腹直肌分离程度,第一次测试时我分离 2 指。在接下来在运动中,课程就会先带我们修复腹直肌,激活腹横肌力量;再改善骨盆前倾,解决视觉上肚子大的问题;最后全方位腰部塑形。这样一套下来,两周后我惊喜地发现,腹直肌分离已经变成了 1 指,肚子明显小了一圈。还有我们平时特别容易胖的肩背、手臂、大腿、胯骨等等,全身都会训练到,非常全面。修复+体态+塑形,这么精准地满足女性的需求,这就是为什么这套运动,很多练过的人都说是真的能瘦~图片来源:课程真实跟练笔记课程设计也特别贴心,每次跟练只需要 15~30 分钟,视频永久有效,随时能做。这就特别适合我这种不爱运动、但一吃就胖的人:每次运动周期不用太长,稍微坚持一下就能见效;而且随时都能靠这个课实现快速瘦身,每周练个 2~3 次,就能轻松维持住好身材。动作很简单!一看就懂我自己跟练时,觉得最神奇的地方就是,这套动作不用跑、不用跳,看起来很轻柔,但是塑形效果真的太绝了!尤其是肚子和腿部,肉眼可见地在发生变化,同事和家人也说我看起来瘦了很多,让我终于摆脱了身材焦虑,可以随便穿喜欢的衣服。图片来源:作者提供设计这套运动的杨梓老师,不仅是有 10 多年经验的专业孕产普拉提教练,自己也经历了生育过程,非常懂女性的身体状态和需求。老师自己生娃后就是靠着这套运动,只用两个月就从 130 斤瘦回 100 斤,连马甲线都回来了。图片来源:课程讲师提供夏天快来了,如果你也正打算减肥,一定不要错过这次的课程大促。和动辄上万的线下课相比,整套《妈妈的塑形课》原价只要 299 元,现在正值丁香妈妈 9 周年庆典,更是把课程直接降到全年最低价,到手只要 179 元。最重要的是,现在购课还会免费赠送全套「升级版樱花粉教具」。不用自己再买器材,买课后就能直接开练,这可是我当时都没有享受到的福利。教具福利仅限 100 套,先到先得!赶快点击图片抢购,美美地瘦下来吧~跳转后可以看到完整的跟练计划!👇 点击下方图片,即可抢购修复 + 体态 + 塑形科学瘦身,真正焕发好身材为什么我们减肥好像越来越难了?除了年龄增长代谢降低、办公室久坐囤积脂肪、体态僵硬……还有一个很重要的原因,就是女性在经历生育后,身体状态已经发生了变化。⭐️ 科学修复损伤,才能真正瘦下去由于漫长的十月怀胎承重,我们的腰腹核心节奏都被打乱了:为了给宝宝腾出空间,我们的肚子被撑大,腹直肌也被迫分离,身体只能靠囤积脂肪来保护内脏;孕期肚子太重,产后又常年抱娃,不得不长期挺腰借力,骨盆前倾越来越严重;这些损伤是造成肚子下垂、有赘肉的根本原因,只有修复好,才能让肚子真正瘦下去。这时千万不要盲目做激烈的运动,像下图就是一位妈妈跟着网络视频自行瘦身,结果让损伤更严重了。⭐️ 纠正不良体态,摆脱显胖臃肿感除了生育损伤,之后长年累月的育儿工作,还有上班时在办公室久坐不动,这些生活习惯都在使我们的体态在不知不觉发生变化:胯骨宽、大腿粗、背变厚、屁股塌、肩膀内扣、脖子前倾……有时候就算好不容易体重降下去,但视觉上还是很显胖。而丁香打造的这门《妈妈的塑形课》,真正考虑到了女性身体和生活状态,把修复+体态+塑形,都融入到了一套动作里。这就让我们可以没有后顾之忧地运动起来,不用担心科学性和系统性,直接按照课程编排好的运动计划跟着练,就能收获自己想要的瘦身效果。图片来源:均来自后台真实留言非常推荐你现在就加入课程,现在刚好是丁香妈妈 9 周年庆,能享受双重福利:福利一:原价 299 元,现在只要 179 元,全年最低价!福利二:专门定制的课程配套运动教具,普拉提小球、弹力带和泡沫轴,全新升级版樱花粉套装,下单免费赠!仅限 100 份,先到先得。整个课程都是围绕着这 3 个特别好用的道具来训练的,有道具辅助,能帮助把动作做标准,瘦身效果更快更好!《妈妈的塑形课》原价 299 元周年庆狂欢!全年最低价 179 元前 100 名下单赠升级版樱花粉教具套装先到先得,点击图片立即下单👇不论什么年纪都可以练无需运动基础 新手友好生育给女性的身体带来很多看不见的变化,比如肋骨外翻、骨盆前倾、腹直肌分离等,如果不主动去解决,很难完全自行恢复。所以即便生完很多年,很多问题还一直存在,肚子总是松松垮垮。而这套运动,会带大家从修复底层损伤开始,同时矫正不良体态、全身全方位塑形,彻底解决身材问题。最重要的是——不管你已经生完娃多久,哪怕已经十几年,只要想解决体态和瘦身问题,练了都有用。像杨梓老师,即使孩子十岁了,平时还是会一直按照课程的方法和内容做训练,带娃塑形两不误。无关年龄,运动真的会让身体一直保持健康和轻盈!做臀桥时,让女儿当负重这个课未婚未孕的女性也可以练,因为女性的一些重点问题是共通的,只不过课程会考虑产后妈妈安全性更高动作更温和。而且备孕期锻炼,还可以帮助产后修复效果更好。老师知道很多人可能没有运动基础,还特别贴心地把课程录制成了讲解+跟练两个版本。也就是说:课程里每一个动作,都有专门的视频来讲解要点!讲解版视频,讲师会详细讲解和演示每个动作的步骤、要点和错误示范,跟着练,仿佛有专业私教带练,不怕跟不上或练不对。而跟练版用时更短,是一节流畅完整的跟练课,熟悉讲解视频中的动作要点和难点后,就可以直接跟练了。这样做,会方便你以后抽点时间就能高效地完成一次练习,让运动的时间成本降到最低。每天只要 15~25 分钟,省去往返跑健身房的时间、省去昂贵的私教费用,只要坚持你就会看到效果。图片来源:《妈妈的塑形课》跟练版视频截图这里特别强调一下:最早练习时间,要在顺产 42 天后和剖腹产 3 个月后,产检无问题再开始。如果你有腹直肌分离,只要是分离 3 指及以下,都可以直接练,课程会带你修复,如果是分离 3 指以上,属于比较严重的情况,建议先线下就医,遵医嘱运动。你可以点击图片,看看全套的课程方案介绍哦。购买后课程立马生效,今天就能练起来~《妈妈的塑形课》原价 299 元周年庆狂欢!全年最低价 179 元前 100 名下单赠升级版樱花粉教具套装先到先得,点击图片立即下单👇瘦身教具全新升级帮助正确发力,提升效率课程限时附赠三样工具:普拉提小球,弹力带和泡沫轴。别小看这些工具,它们帮助大家能正确发力,代替老师的手,及时给到动作反馈。普拉提小球,拿到手的时候会觉得它「很有弹性」,就是需要这种「松弛」的感觉,而且使用的时候也不要吹得鼓起来,需要瘪一些,好为我们的动作起到提示作用,稳定性非常足。普拉提小球是普拉提里特别常用的道具,像是激活大腿内侧发力,保护腰部等等动作里,帮助特别大。我们的这个小球安全防爆,课程里有些动作是需要我们坐在小球上来完成的,让我们体重 180 斤的同事去试了一下,完全没问题。其次是弹力带,在课程中运用的范围真的很多,它给妈妈们最大的帮助是,帮大家更好的发力,把动作做到位。而且课程里有一节是纠正腿部发力的。老师会教你一个稍微复杂一点的绑法。只要绑上去,你就会感觉特别神奇,你的腿在平衡扭转的力量,多练练你的两条腿就会更直!最后是泡沫轴,泡沫轴能帮助放松深层筋膜,对于产后妈妈来说,一定要选没有过多凸点的光滑的泡沫轴。我们的泡沫轴,长度加长到 60cm,而且材质软硬适中,没有花纹。它不像市面上很多泡沫轴,长度只有 3、40cm,材质过软,起不到放松的作用,也不会像带花纹的那种泡沫轴,给「不受力」的妈妈们带来一些不适感。这种材质和外形,既能帮助妈妈们做好动作,还能减少错误姿势对身体的损伤。总结来说,无论从讲解还是课程安排上,这门课是真的在为妈妈这一群体做准备,也是为了能让更多的妈妈们减少身材焦虑,让自己的状态变得更好!这次的价格,搭配的教具是限量 200 份赠送的哦,先到先得!一顿火锅的价格,换来这门「普拉提+婵柔」的《妈妈塑形课(升级版)》,真的很值。还等什么呢?给自己一个机会,跟老师一起按照训练方案,回到自己最佳状态吧~《妈妈的塑形课》原价 299 元周年庆狂欢!全年最低价 179 元前 100 名下单赠升级版樱花粉教具套装先到先得,点击图片立即下单👇订阅须知➊ 文章内的跳转链接是通过购买教具来获得课程,下单后,课程兑换码可直接在订单页面查看,同时将通过短信形式发送到收件人手机,请注意查收短信并按照路径指引激活课程,课程激活后永久有效,可以反复回看。➋ 课程附赠全套教具礼包,下单后自动为你发货;➌ 下载最新版丁香妈妈 App,选择「微信快捷登录」,即可找到已购课程;➍ 在订阅和使用过程中有任何问题,请您点击 App 中「我的」-「帮助与客服」进行查询或反馈;策划制作策划:苏也排版:苏也 平台地址:http://www.jintiankansha.me/t/bpmvSnn210
在线音频还是不是一门好生意
对投资者而言,音频已不是那个能讲出千亿故事的好赛道了;但对于那些愿意接受“慢生意”逻辑的经营者来说,音频仍然可以是一门体面且持续的生意。作者:远山封图:视觉中国5月12日,国家市场监管总局附加五项限制性条件,批准了腾讯对喜马拉雅的收购。腾讯音乐拿出12.6亿美元现金加股权收购喜马拉雅,整体估值约28亿美元,相比喜马拉雅巅峰时期的估值打了约6.5折。作为行业龙头企业,喜马拉雅以折价姿态“卖身”,折射出整个音频行业面临的共同挑战。腾讯收购喜马拉雅,核心动因在于突破自身业务的增长瓶颈。腾讯音乐的在线付费用户规模趋于饱和,月活连续下滑,急需寻找新的增量;而喜马拉雅拥有约3亿全场景月活用户,在有声书、播客、车载音频等长音频领域积累深厚,恰好能补齐腾讯在该领域的生态短板。而另一端,音频行业表面繁荣之下,用户为音频付费的意愿偏低,喜马拉雅用户付费率仅约5%,远低于腾讯音乐;广告变现效率同样不高,音频广告转化率远不及视频,平台大部分收入依赖开屏广告而非内容插播广告。与此同时,版权成本居高不下,优质内容价格持续攀升。作为行业龙头的喜马拉雅,2023年总资产为42亿元,而债务却高达143亿元,4次冲击IPO均告失败,背后的投资机构急需一个退出渠道。内外交困之下,接受腾讯收购成为喜马拉雅的现实出路。此次收购对音频市场的影响将很快显现。最直接的变化是集中度大幅提升。腾讯加上喜马拉雅,合计市场份额超过45%。排在后面的蜻蜓FM、荔枝等将面临更严峻的生存压力。字节系的番茄畅听依靠免费策略和抖音导流仍在扩张,但面对腾讯与喜马拉雅的联盟,竞争格局从“多强并立”变成“一大多小”的对峙。另一个重要影响是价格战的烈度可能降低。过去几年,音频平台为争夺用户普遍采取低价会员与大量免费内容的策略。收购完成后,腾讯因限制性条件无法直接涨价,也没有动力继续打价格战。行业整体定价有望趋于稳定。同时,腾讯的入局将加速车载音频的整合。喜马拉雅已覆盖绝大多数网联车型,腾讯可投入更多资源用于车机适配与内容定制,进一步将这一场景做深做透。长远来看,音频还是一门好生意吗?答案要分两层看。从用户需求看,通勤、驾驶、家务、运动等场景天然适配音频内容。问题的关键并非“有没有人听”,而在于“谁能从收听中实现可持续的盈利”。音频的商业化困境源于其媒介属性:注意力分散导致广告价值偏低,陪伴属性又制约了用户的付费意愿。这两个底层约束无法改变,任何技术手段都只能改善而不能彻底解决商业化困境。从供给端看,人工智能正在降低音频内容生产成本,配音和剪辑的效率大幅提升。这意味着平台对昂贵版权的依赖会下降,中长尾内容的供给会变得更丰富。然而,成本下降并不直接带来收入增长,平台仍需破解用户付费意愿低的难题。车载音频是少数能看到清晰付费路径的场景。车内环境封闭、专注,且能提供较长的连续使用时间,用户对音质和内容质量的要求更高,且驾驶者往往有较强的支付能力。喜马拉雅与超过80家车企的合作已经打下了基础,腾讯入场后有望把这一场景的商业化做深。但车载场景的总时长存在天然天花板——一个人每天开车2到3小时已经算多,这不足以支撑起千亿级别的市场。播客的增长势头值得关注。该市场持续保持较高增速,用户画像呈现出年轻、高知的特征,广告主也愿意针对这一群体进行投放。然而,播客整体体量仍然较小,中文播客生态目前以垂直类平台为主,尚未形成规模化的商业闭环。未来,播客有可能成为音频行业的一个亮点,但很难成为主角。综合来看,音频行业难以实现爆发性增长,其发展更依赖精细化运营,而非烧钱扩张。腾讯的入局不会改变这个基本面。对投资者而言,音频已不是那个能讲出千亿故事的好赛道了;但对于那些愿意接受“慢生意”逻辑的经营者来说,音频仍然可以是一门体面且持续的生意。(作者系财经评论人) 阅读原文 文章原文
中芯国际赵海军:今明两年大量订单将回流中国
在5月15日的一季度业绩说明会上,中芯国际联合首席执行官赵海军将这份乐观归因于AI对全球半导体产能的“虹吸效应”。他表示,AI需求正在挤占全球成熟制程的代工和存储产能,推动大量订单回流中国,并带动成熟制程代工价格上调。作者:郑晨烨封图:图虫创意5月14日晚,中芯国际(688981.SH/00981.HK)披露了2026年一季报。一季度,中芯国际实现销售收入25.05亿美元,环比增长0.7%,同比增长8.1%;毛利率20.1%,环比增加0.9个百分点;产能利用率93.1%。相比第一季度本身的表现,更值得关注的是中芯国际对于第二季度的业绩指引——收入预计环比增长14%至16%,毛利率预计在20%至22%之间,较上季指引提升2个百分点。中芯国际在一季报中表示,“基于客户需求和在手订单情况,相较于上个季度,我们对于今年的整体运营情况更加乐观。”在5月15日的一季度业绩说明会上,中芯国际联合首席执行官赵海军将这份乐观归因于AI对全球半导体产能的“虹吸效应”。他表示,AI需求正在挤占全球成熟制程的代工和存储产能,推动大量订单回流中国,并带动成熟制程代工价格上调。AI配套芯片供不应求AI服务器中,GPU和HBM(高带宽存储器)是最受关注的部分,但每一台服务器的运行还需要大量电源管理、数据传输、信号驱动等配套芯片,这些芯片大多采用成熟制程工艺制造。赵海军在业绩说明会上表示,中芯国际不做AI主芯片,但在电源管理、电源供应、数据传输和数据驱动等配套芯片领域,公司有大量客户,且这些客户在主流市场拥有很大份额。随着AI建设加速,这些配套芯片同样供不应求。中芯国际受限于自身产能,目前主要通过调配现有产能来支持这部分订单。端侧AI带来的需求同样在增加。机器人、电动汽车、家电等终端设备开始搭载端侧AI功能,需要在设备内部完成推理计算,这直接带动了逻辑电路的需求。赵海军表示,众多客户同时在这个方向发力,几年前,大量小公司集中涌入电源管理领域,类似的现象如今出现在逻辑芯片领域。另外,在AI需求扩张的背景下,全球代工厂和IDM(垂直整合制造商)都在把产能切换到AI相关或HBM相关产品,留给常规代工产品的产能明显下降。赵海军表示,如此一来,原本在海外代工的客户拿不到产能,开始把订单转移到中国制造。存储领域的挤压更加直接。过去几年,全球存储器厂商为追逐利润更高的HBM等AI相关产品,纷纷将产能从传统存储产品线上切走,一批专用NOR Flash等产品被宣布停产。赵海军认为,依赖这些少量多样专用存储产品的公司“一下子就进入了一个恐慌状态,因为将来就没有再多的产品出来了”。中芯国际正在扩充专用存储器产能。赵海军介绍,中芯国际90%的设备和工艺与已建成的逻辑产线兼容,只需增加约10%的专用设备就能完成产线切换。但现有逻辑电路、MCU(微控制器)等产线同样满载,无法腾挪,只能通过增加总产量来逐步切出一部分做专用存储器。他同时表示,专用存储器在公司产品中的占比每个季度都在提高,但目前仍然供不应求。这些需求侧的变化,已经体现在中芯国际一季度的收入结构中。根据中芯国际一季报信息,智能手机收入占比从2025年一季度的24.2%降至18.9%,工业与汽车从9.6%升至14.0%,消费电子从40.6%升至46.2%。涨价是理解中芯国际二季度业绩指引的关键。赵海军在业绩会上表示,中芯国际的8英寸产线从去年大约二季度开始一直满载运行,且这条产线是后建的,设备新,建设时就可以根据客户需求定向配置,并非原来的标准逻辑产线。一季度8英寸晶圆收入环比增长6%,“主要来自于价格的提升”。赵海军表示,在价格提升方面,公司做了两件事:一是产品结构优化,占用产能大但收入低的产品少做或涨价;二是根据客户在终端市场的竞争力和定价,协商一起提升代工价格。赵海军认为,中芯国际的涨价节奏与部分同行不同,不是一次性宣布调价,而是与客户逐步协商。“因为好多是有长约,大家要商量着来,所以我们涨价的时间点并不一样。”他表示,涨价效应会在二季度开始明显体现,三季度、四季度会更明显。挤压还没到最严重的时候在2025年第四季度的业绩说明会上,赵海军曾预判存储芯片供需失衡有望在今年三季度缓解。转眼一个季度已经过去,他的判断又出现了一些变化。“我没有看到松动。”赵海军表示,这有两个原因:一是AI产业的发展超过去年四季度时的预测,数据中心的投资计划“还在膨胀、在增多,这不是原来可以预测的”;二是中间商手里的存货没有释放,可能还在进一步增加。他进一步给出了一个更长期的判断框架:今年全球数据中心投资约6000亿美元,明年可能上万亿美元甚至更多,而常规芯片产能并没有同步增加。“随着来年人工智能配套需要的东西越来越多,边缘应用越来越多,可能会进一步挤压非人工智能部分的产能。”他同时强调,“有报告说一直会延续到2030年,我们看不了那么久。但我们看今年和来年总的趋势就是大量的产品订单回流。”在这个周期中,中芯国际也在调整产品布局。赵海军在业绩说明会上介绍,中芯国际已将产能切换到专用存储、电源管理等持续迭代的产品上,并与客户签订长期协议锁定未来需求。除了前端晶圆制造的产能调整,中芯国际的业务也在向先进封装延伸。公开信息显示,中芯国际在今年一季度成立了先进封装研究院和相关半导体子公司。对此,赵海军表示,中芯国际2015年就开始布局先进封装,已有十年积累,过去十年一直在做3D CIS(图像传感器)键合封装,近期的两个动作是为配套满足现有客户的新需求。在被问及全球产能挤压效应能持续多久时,赵海军回应称,“这个挤压效应在我们今天看来还不是最严重的时候。”他同时表示,中芯国际8英寸产线服务的主要是AI建设中的直接需求,而不是产能挤压后的间接需求,这部分需求随着季度推移在持续增加。如果AI领域的投资建设持续到2030年左右,“那我们觉得接下来几年这方面的需求会越来越大。” 阅读原文 文章原文
15家车企集体涨价,中国汽车业告别价格战?
从三年价格“血拼”到集体涨价的戏剧性转折,留给行业一个巨大的悬念:这究竟是市场洗牌后理性回归的起点,还是一场因成本重压而被迫中断的“中场休息”?作者:濮振宇封图:图虫创意从今年第二季度开始,一场覆盖传统车企与新势力车企的涨价潮,在沉默中达成默契。截至5月中旬,比亚迪、特斯拉、小米、蔚来、小鹏、极氪、星途等15家汽车品牌发布调价公告或收紧终端优惠。越来越多消费者发现,曾经“没有最低、只有更低”的新车价格,正悄然上移。与此同时,更隐蔽的“涨价”也在发生:免费充电权益缩水、金融贴息力度降低……从三年价格“血拼”到集体涨价的戏剧性转折,留给行业一个巨大的悬念:这究竟是市场洗牌后理性回归的起点,还是一场因成本重压而被迫中断的“中场休息”?特斯拉“突袭”引爆价格战时间回到2022年底,新能源汽车正酝酿一场涨价。彼时,新能源汽车国补正式退出。俄乌冲突引发的欧洲能源危机,将全球锂资源价格推至历史高位。上游成本的飙升让各家车企意识到,2023年以后的造车成本,即将发生结构性飙升。“彼时,恰逢中国走出疫情阴霾,居民消费和供应链投资都在报复性反弹。数据显示,当时部分车企的零售涨价已经通过渠道端抵达了消费侧。这是中国新能源汽车行业崛起后的第一次大面积涨价潮。”独立国际策略研究员陈佳告诉经济观察报。如果按照这个剧本,2023年本应是车企们集体涨价、修复利润的一年。但2023年初,特斯拉骤然打出降价牌。凭借在新能源汽车市场强大的品牌号召力与领先的技术成本优势,特斯拉的突袭扭转了国内汽车市场即将到来的涨价潮。除比亚迪依托全产业链垂直整合优势勉强稳住阵脚外,其余车企几乎在一夜之间被拖入被动应战的境地。“当时想的比较天真,以为大家会一起涨价保利润。结果特斯拉一降价,所有客户都在问‘别人都降了你们为什么不降’,你不跟,市场份额第二天就掉。”一位新造车品牌的销售负责人对经济观察报回忆。自此,国内车企陷入持续三年且不断升级的价格战。一方面,行业销量持续走高,中国于2023年超越日本成为全球第一大汽车出口国;另一方面,多数车企单车利润率连年下滑,全行业深陷“以价换量”的囚徒困境。陈佳表示,重压之下的企业,价格决策往往会严重扭曲。此前,一些车企依赖“供应链金融打白条”的方式向上游中小供应商极限施压,经销商端则催生了“零公里二手车”这类乱象。表面看这些乱象是典型的上下游不正当竞争,深层次则是车企价格决策机制存在结构性系统性扭曲造成的必然因果。“想涨”还是“不得不涨”?“这轮涨价潮不是车企‘想涨’,而是‘不得不涨’。上游成本正在以刚性方式击穿行业底线。”中国商业经济学会数字经济专业委员会委员、智库专家卢克林在接受经济观察报采访时说。今年以来,作为动力电池的核心原料,碳酸锂价格从每吨7.5万元飙升至近20万元,涨幅超过125%。车规级存储芯片的价格在三个月内暴涨180%,DDR5现货涨幅更是突破300%。更深层的原因是,AI大模型对算力的无限渴求,正在系统性挤压车规芯片的产能。瑞银的测算显示:2026年车规存储芯片的供应满足率可能不足50%。“这不是短期波动,而是结构性挤占。”卢克林说。除此之外,新能源汽车购置税从全额免征退坡至减半征收。政策红利的消退,相当于在成本端又加了一层压力。成本飙升的同时,行业利润却在持续承压。乘联分会数据显示,2026年第一季度,中国汽车行业利润率仅3.2%,其中1月至2月更是跌至2.9%,远低于制造业6%的平均水平。苏商银行特约研究员付一夫对经济观察报表示:“长期惨烈的价格战导致行业利润持续探底,多数车企增收不增利,上游成本刚性压力仍存,持续低价内卷会削弱研发投入,涨价是修复盈利、守住生存底线的无奈之举。”一位车企内部人士向经济观察报算了一笔账:如果维持原价,按照目前的成本涨幅,该公司每卖出一辆20万级的主力新能源车型,亏损额将超过8000元。“我们不是不想扛,是真的扛不住了。”他说。在车企被成本与利润两头夹击之际,政策端落下了关键的一锤。2026年2月11日,《汽车行业价格行为合规指南》正式发布并施行,明确禁止低于成本的倾销行为。国家及地方层面反内卷、规范无序竞争的政策加速落地。付一夫认为,政策约束有效遏制了盲目价格战,为行业止跌企稳创造了政策环境。反内卷政策“加速了价格战的降温”,在引导车企理性定价、摒弃恶性降价方面起到了关键作用。三重压力倒逼之下,“涨价”从一道选择题变成了一道必答题。近期,超15家主流新能源车企近期接连发布调价公告(含直接涨价、收紧优惠),主流车型/选装包调整幅度集中在2000至10000元,少数高端/性能版涨幅超1万元。涨价之后谁受益?涨价像多米诺骨牌般倒下之后,整个汽车市场的利益格局正在被重新洗牌。有人受益,有人承压,有人站在十字路口。根据中国汽车流通协会汽车市场研究分会的数据,2026年一季度乘用车累计零售422.6万辆,同比下降17.4%,成为近十年来(除2020年疫情特殊时期外)最差的开局表现。卢克林预测,涨价可能进一步抑制刚需释放。“短期内,新车价格上涨可能会对销量产生一定的抑制作用。”余丰慧也这样认为。但前景并非完全黯淡。卢克林援引麦肯锡的调研数据指出,消费者对“技术迭代带来的价值升级”的净积极影响高达20.7%,远超价格战带来的负面感受。中长期看,价格稳定将修复消费信心。当消费者不再需要天天盯着价格波动来决定购买时机时,决策逻辑会重新回到产品力和技术本身。经济学家余丰慧从竞争维度给出了更乐观的判断:“价格战的结束将有助于稳定车企的利润率,并可能促使行业从单纯的价格竞争转向产品质量和服务的竞争。这恰恰是行业从野蛮生长转向质量竞争的必经之路。”付一夫的判断更为均衡:“涨价有助于改善整车厂的盈利状况,尤其是对资金链紧张的车企,但效果取决于市场接受度和销量平衡。”但不同车企的处境不能一概而论。中国企业资本联盟副理事长柏文喜对经济观察报表示,头部车企(如比亚迪、特斯拉)通过“精准转嫁”策略,仅上调智驾选装包价格、收紧金融权益,保住了走量车型的市场竞争力。中小车企缺乏供应链话语权,难以将成本完全传导至终端,部分企业甚至面临退出智能化竞争的风险。与新车市场的忐忑相比,二手车市场对这轮涨价潮的态度几乎是欢呼。过去三年,新车频繁降价导致二手车市场出现了严重的“价格倒挂”。经销商“卖一辆亏一辆”,整个行业陷入亏损泥潭。“新车涨价会提升二手车保值率,刺激二手车交易活跃度。”付一夫说。卢克林援引的行业数据佐证了这一趋势:一季度二手车批售指数已连续三月维持在80点之上,价格底部正在改善。这意味着,随着新车价格企稳回升,二手车市场终于等来了一个相对稳定的定价锚点。但新能源二手车的处境,远比燃油车复杂。“新能源二手车仍面临技术迭代过快、电池衰减评估难的独特挑战,残值分化将加剧。行业没有建立统一的电池检测和认证标准之前,新能源二手车的定价难题不会轻易消失。”卢克林说。在陈佳看来,经过三年价格战的洗礼,中国消费者已经被训练出了极强的“降价预期”。他们习惯了“等等党永远胜利”的剧本。突然转向“涨价预期”,需要极强的市场共识和配套信号。行业进入新阶段?三年价格战的硝烟尚未彻底消散,但汽车行业已经站在了一个全新的历史节点。余丰慧判断:“从成本和利润角度来看,中国汽车市场正经历着从快速扩张到高质量发展的转型期。价格战‘熄火’反映出市场正在进入一个更加注重产品价值和品牌效应的新阶段。”过去,车企比拼的是谁先造出电动车、谁的续航更长、谁的供应链成本更低、谁的价格更狠。电动化从“0到1”的突破,是所有玩家的起跑线。现在,车企的胜负手已从“电动化有无”转向“智能化体验是否颠覆”。卢克林认为,当电动化成为基础门槛,真正区分高下的,是谁能让用户觉得“这车的智能座舱和智驾系统值这个价”。现在,行业需要重新建立一套基于技术含量、品牌价值、用户体验的定价逻辑。这并非易事。“涨价只是‘止血绷带’,真正的改善必须来自供应链重构、国产替代和技术降本。没有真技术、没有现金流、没有规模的品牌将批量出局,这本身就是市场成熟的标志。三年价格战已经淘汰了一批资金链脆弱的玩家,而新一轮成本冲击和涨价后的市场重构,将筛选出真正具备核心竞争力的幸存者。”卢克林说。柏文喜表示,当前汽车产业链呈现“上游吃肉、下游喝汤”的畸形格局,2026年第一季度上游有色金属行业利润增长达116.7%,未来,向上游延伸布局或成为车企改善盈利的关键路径。这意味着,涨价之后的车企,面临的是一场更艰难的“内功”比拼:谁能更快地实现核心零部件的国产替代、谁能通过技术优化降低电池和芯片的单车用量、谁能与上游供应商建立更稳定、更公平的利润分配机制。“如果中国车企能把价格提升全面转化为生产力的提质增效,用户满意度的大幅改进,那么这场微观价格博弈的前景就是光明的,哪怕道路是曲折的。”陈佳说。 文章原文
中际旭创“摇人”:年轻人排队去造光模块
与多数高科技工厂质检岗动辄要求大专以上学历不同,中际旭创的质检岗学历门槛放宽至高中毕业。在旭创的蓝领工种里,会显微镜等技能,远比学历重要。作者:钱玉娟封图:本报资料室5月的苏州,AI算力的热潮同时在资本市场和现实世界激荡。一边,中际旭创(300308.SZ)股价突破千元,两年涨近十倍,总市值站上1.11万亿元,成为A股光模块“市值一哥”。另一边,产线扩增,招工不断。5月9日,在位于苏州市吴中区胜浦路168号的旭创光电产业园外,百余名年轻人排成数列。他们攥着身份证,脚边放着背包、行李箱,有人甚至用麻袋装着被褥直接赶来,想要进入生产光模块的流水线。这些年轻人不一定了解光模块在AI时代的含金量:一个光模块仅打火机大小,速率从400G升级到800G,再到1.6T,直接决定整个AI算力集群的运转效率。但“订单稳定、月薪八千以上、高中毕业即可、缴纳五险一金、包吃住”等招工标语,对这些年轻人而言已经足够诱人。“普工、QC(质检)都要,今天你们就算全被录了,都不够。”一名招工中介站在队伍前,扯着嗓子喊。一天招百来人,“算少的!”苏州智赢人力资源有限公司总经理张玉豪说,应聘者多时,厂门口能站四五百人。如今,像旭创这样规模的半导体大厂,每年年后都会迎来用工高峰期,有时甚至有上千人排队。“缺口一直在。”张玉豪在苏州从事中介服务六年多,见证着这座城市产业周期几度起伏:前几年做屏幕、手机配件的代工厂是用工大户,现在旭创这样的半导体大厂用工量大、出价更高,正在吸纳更多蓝领工人。为了解2026年用工缺口及招工情况,经济观察报致电旭创官方,截至发稿,未获回应。全招了都不够伴随AI算力需求暴涨,中际旭创的800G、1.6T高速光模块迎来了史无前例的放量期。“公司还在增产。”旭创的一位研发工程师称,AI算力需求暴涨带动公司产能扩增,今年厂区扩建,产线则需要更多人力。中际旭创曾在机构电话会议上表态,每个季度都会有新的产能释放出来。前述招工中介透露,去年一季度,旭创在苏州、铜陵等地的生产基地,新招的蓝领工人超3000人。前述研发工程师解释,作为生产端,旭创没法预测明天来自下游的订单有多少,芯片厂商的出货计划调整,甚至当前AI应用落地的速度,都影响到整个供应链的节奏,这是旭创一直在招人的原因之一。张玉豪说,旭创的工资水平在苏州处于第一梯队,不过,“一天面试100人,最终上到产线并能持续干下去的可能只有20人。”为了应对订单波动,旭创这类大厂十分依赖中介机构补齐用工缺口。工厂想灵活应对客户的急单,工人们奔着高薪、门槛低而来。和富士康等消费电子行业的工厂相比,半导体行业的淡旺季周期不太明显。据张玉豪观察,旺季一般是春节后,年前离职人多,过完年就要补人;用工高峰期,工资与公积金会给得更高,每年3月底工价会转低,需求量变小后,人就不好进厂;5月份又会是缺口期,六七月份暑假工增多,蓝领工人找工作会比较难。在旭创光电产业园两公里外的霞盛路老园区门口,一位刚进厂工作一个月的年轻人边嗑瓜子边说:“工地上要不到钱,听中介讲这边稳定,就过来当作业工了。”另一位年轻人刚入职旭创不到一周,他从网上看到旭创“月薪8000以上、五险一金、包吃住”,果断从上一家电子厂离职,买了火车票就赶来旭创面试。之前没干过光模块相关的工作?招工中介试图一句话打消年轻人的担心:没经验也行,只要面试能过。会看显微镜,比学历重要前述招工中介额头上沁着汗,一边收集面试者的身份证,一边声音沙哑地喊:伸出胳膊,不能有纹身;最低要求是高中毕业证;QC一定要懂A、B、C、D英文字母;如果没有经验,面试就实话实说。“来都来了,主打一个真诚。”与多数高科技工厂质检岗动辄要求大专以上学历不同,中际旭创的质检岗学历门槛放宽至高中毕业。经张玉豪所在中介机构进入旭创工作的年轻人,高中、大专毕业的还是少数,多数是大学毕业且工作了一两年的人,“经过中介走过场的培训后,厂里真正要的是能干活、能看显微镜的人。”综合目前多家招聘中介发布的信息,旭创在招的蓝领岗位主要有两类,一类是作业员或普工,工作比传统的组装电脑、手机等更精细,主要做光模块的点胶、贴片或焊接等基础工序,将细如发丝的光纤接入精密的光模块组件中。另一类则是需求更大、门槛更高的质检岗位。光模块内部集成了复杂的电路和光学器件,质检岗人员需要通过显微镜观察焊点是否有毛刺、金线是否断裂。张玉豪的门店就摆着几台显微镜,专门用来培训那些想上流水线的人。“这种工作极其费力,需要在显微镜下认真查验米粒大小的组件。”一位从宁德时代跳槽到旭创工作的工人形容,自己像“在螺蛳壳里做道场”。和以前组装外壳或主板的工作环境不同,如今他必须穿着全套无尘服,在恒温恒湿的无尘车间,工作状态高度紧绷。在旭创的蓝领工种里,会显微镜等技能,远比学历重要。质检工需要长时间使用显微镜,每天大约三到四个小时,且必须适应12小时轮班制,上述招工中介介绍,早上8:30上班,加班到晚上8:30是常态,上午和下午分别有15分钟茶歇休息;中午吃饭时间一小时,晚饭半小时。前述招工中介告诉经济观察报记者,旭创的职业体检是硬过滤器,“卡得非常严,色弱、电测听过不了的,绝对不行。”他也严肃提醒应聘者,高血压、心电图异常,甚至长期吸烟、酗酒导致的谷丙转氨酶偏高的,都有一定的可能成为进厂的阻碍。纯人工质检最前沿器件旭创的面试流程一般分三轮:先是人事初筛,接着是AI面试,最后是主管。其中,AI面试会提问关于加班接受度、显微镜使用经验、离职原因等问题,系统会根据回答的流畅度和关键词自动打分。“声音要大,态度要主动,不要一问一答。”前述招工中介反复提醒面试者。不能用机器质检吗?从旭创厂里的工人到招工服务的中介,都一致给出否定回答,理由是光模块实在太精密了。“产品小到肉眼几乎看不见,必须靠人在显微镜下逐一检验。”张玉豪说。前述旭创的研发工程师进一步解释,目前的工艺水平下,质检环节仍严重依赖人工,即便能机器自动组装、贴片、封装,但最终确认一颗微小的光模块上没有细微的裂痕、脏污,还得靠人。前述研发工程师亲身参与光模块生产从400G向800G/1.6T升级,他对此引以为豪。不过,每个连接最强算力芯片的光模块出厂前,都必须经过蓝领工人的手和眼纯人工质检。这也让旭创的用工模式结构性稳定:精细却枯燥,难以被机器取代。作为用工供给端的一环,张玉豪需要备足更多候选人:面试会刷下一部分人,分配宿舍了再走一部分人,体检不合格后少一部分,等到进车间上产线,不想干的还要跑一部分,“厂里每天都有离职的,送进去一批,过两周再看,能剩下一半就不错了”。在这个算力改写全球资本版图的时代,AI算力、硅光技术、CPO封装等高端技术与最枯燥的纯手工检验作业,在这个长三角的工业园里形成了一种奇妙的共生与反差。招工主播线上“摇人”想上流水线,门道也不少。中介在面试前一遍遍“培训”应聘者:回答离职原因时,不要说“家里有事”,要说“原厂裁员”或“产量减少”;不要说“做过很多家厂”,面试官会觉得你不稳定,就说“进过一两家”就行;要把工作时间说得久一点,不用担心背调。这边中介压低着声音传授经验,而在面试队伍十几米外,穿着时尚且化着精致妆容的管婷婷,正举着手机支架,熟练地对屏幕说:“所有进入直播间的粉丝,把想问的打在公屏上!”管婷婷是智赢人力资源有限公司的一名直播带岗主播,是苏州工业园区招工产业链条上的一名“流量捕手”。她通过直播间线上引流,一些想跳槽进入半导体大厂的人会来到线下,通过中介机构培训后再进厂面试。这套线上与线下闭环的招工流程已经成熟。张玉豪的公司也在最近一年多开始做“直播带岗”。以前他和同事到处拉人面试、进厂。“现在不做线上,根本抢不到人。”每成功送一名工人进入旭创等工厂的流水线,张玉豪这样的中介机构能拿到1000元左右的一次性费用。近几年,无论是规模仅十几个人的街道门店,还是跨省市招工的大型劳务公司,招工机构不断增多。张玉豪公司附近有大小中介机构超700家,竞争堪称白热化。“原本大家的服务返费差不多,可还是有人开出低于市场价的佣金,100元—300元不等。卷到最后,都不挣钱。”为招揽更多工人,中介们使出了浑身解数。管婷婷一边跑到旭创工厂门口,在抖音等平台实时“带岗”直播;一边更新短视频,向粉丝科普半导体厂的一些用工要求、薪资待遇等。管婷婷介绍,中际旭创的招工投放远不止苏州一地。“旭创在相城有一个厂区,霞盛路和胜浦路各一个(厂区),还有安徽铜陵旭创,都在大量招蓝领。”管婷婷在旭创的招工群里发布的信息简单直接:岗位多,当天安排住宿,大量要人。底薪2598元—2758元,全勤300元,绩效350元,工作津贴650元,岗位120元,加上加班工时费用,综合可达7000元—8500元。“要挣钱的都想去旭创,但想轻松的别来。”张玉豪说,随着半导体与光电产业在苏州的崛起,当地电子厂的用工需求,已经从传统电子代工行业全面转向高附加值的半导体制造业。“前几年火的是代工厂,做屏幕、手机配件的。现在半导体要好一点。”张玉豪回忆,2023年以前,用工高峰往往随电子消费产品的发布周期波动,但从AI大模型爆发开始,新的技术浪潮让芯片半导体需求火热,旭创、东辉等光电大厂的用工需求也持续走高。金字塔尖的AI算力狂欢,必须由底座庞大且呈指数级增长的人力去托举。财报数据显示,中际旭创在职员工数从2020年的4071人持续增加到2025年的11625人,正式成为“万人大厂”。“过去都在传说富士康,现在大家都在问旭创。”一位刚入职旭创的工人常看到,从全国各地拖着行李箱来到厂区的年轻人,人来人往。他们当中有的会成为“追光的人”,有的可能在不久后离开,而旭创的招工,还会继续。 文章原文
医院小众宝藏门诊,等待“上山下海”的旅行者
受访医生王新宇,在邮轮上暴发汉坦病毒属于罕见偶发事件,总体风险低,不过探险或远洋旅行确实需要专业的旅行医学咨询与预案。一些医院开设的旅行门诊,正在提供这样的小众宝藏咨询服务。作者:刘晓诺封图:图虫创意上海一对夫妇计划在7月进行一场北欧邮轮之旅。然而,近期有邮轮出现了汉坦病毒疫情,为此他们在5月13日专程前往华山医院——不是去看病,而是咨询此次旅行的感染风险与防护措施。他们去的是“旅行医学门诊”。该门诊主诊医师、华山医院感染科副主任王新宇结合这对夫妇的健康状况与行程安排等,为他们提供了个性化的健康建议。王新宇告诉他们,在邮轮上暴发汉坦病毒属于罕见偶发事件,总体风险低,不过探险或远洋旅行确实需要专业的旅行医学咨询与预案。在这间小小诊室,王新宇也要随时准备诊治来自全世界的疾病。王新宇团队曾经成功诊治过中国第三例非洲锥虫病感染案例——这种病大部分医生只在教科书上见过,当时连药物都是由世界卫生组织(WHO)连夜调拨的。而旅行门诊的医生需要从患者旅行史和症状中寻找蛛丝马迹,想办法找出感染的元凶。旅行门诊也为境内旅行者服务。中国幅员辽阔,西部流行的疾病东部的医生可能没见过,江苏有的疾病上海可能就没有。20世纪80年代,旅行医学在出境游的发展下应运而生,在国外,旅行门诊开展得比较广泛。最近10来年,中国也开始有医院开设该门诊,门诊量不大,更像是医院的一项小众宝藏前沿服务。福尔摩斯捉虫记一位38岁的男性常年在非洲做导游,2025年回国后反复出现无痛性血尿。他去医院做了B超,影像学提示膀胱占位性病变,高度怀疑膀胱癌。这对他是个沉重的打击。不过,医生很快发现,占位处的活检结果看起来更像是有寄生虫,于是推荐他去华山医院的旅行门诊。王新宇仔细询问了他的旅行史。这名导游曾在非洲一个淡水湖里游泳。综合检测检验等信息,他其实得的是埃及血吸虫病,很可能是在下湖时暴露的。王新宇给他开了药,他很快就痊愈了。华山医院旅行医学门诊每周三上午出诊,两个院区每次会有10来位来访者,每年大约接诊1000余人。这一门诊是在2017年开设的。当时医院鼓励医生开专病门诊,王新宇就提出想开设旅行门诊。他2010年被派驻到上海世博会医疗点工作了三个月,视野大幅拓宽。2013年,他获得了国际旅行医学学会的认证,此后一直想在旅行医学深耕。感染科主任张文宏很支持。他认为,在国外,旅行医学也是感染学体系中的一部分,在华山医院开设旅行医学门诊可以完善学科拼图,有利于感染科亚学科的发展。门诊开设第一年,患者老杨来到华山医院感染科。在简单的病史询问中,他睡着了数十次。老杨曾在中非国家加蓬务工,他不慎被昆虫叮咬,之后出现皮疹和反复发热、头痛,回国后辗转国内多家医院却得不到诊断。老杨病情严重,住进了感染科重症病房。结合昏睡等症状,以张文宏和王新宇为核心的热带病与旅行医学团队初步推断,老杨可能是得了非洲锥虫病。很快,检验科医生在老杨的骨髓涂片找到了布氏锥虫。不过,布氏锥虫还分两种,华山医院感染科终身教授、张文宏的老师翁心华分析,老杨是在中非的加蓬被咬,根据流行病学,可能是感染了其中的布氏冈比亚锥虫。随后,中国疾控中心寄生虫预防控制所传回了二代基因测序检测结果,老杨确实感染了这种疾病。在老杨之前,中国只有两例非洲锥虫病患者,第一例还不幸去世。这种病只见于非洲撒哈拉沙漠以南地区,全国医院都没有常备治疗药物。寄生虫预防控制所第一时间联系了WHO,经过国际疑难病例讨论后,WHO准许拨发特效药。当夜,药物从日内瓦直飞北京,王新宇开出了药物入关所需处方;此后药物又紧急转运至上海。用药10天后,老杨逐渐恢复清醒,病情平稳,此后未有复发。遇到老杨,王新宇心中觉得很巧。不久前,他正好去肯尼亚看动物大迁徙,学习了锥虫病的知识,回国就派上了用场。现在他只要去旅游,就会关注当地的流行病情况。“旅行门诊的医生,第一,要爱旅游;第二,要知识面广,了解历史和地理;第三,也需要继续教育,不断学习。”王新宇说。旅行门诊也会有一些相对常见的境外疾病,比如疟疾。2021年6月,中国被WHO正式认定为无疟疾国家。然而在非洲等地,疟疾并未完全消除,可能会带来输入性病例风险。中国已经阻断本土疟疾传播,许多医生诊疗疟疾的能力会出现下滑。而这是旅行门诊的强项。中国部分抗疟药也已停产,常规供应和临床可及性面临挑战,包括根治间日疟和卵形疟的重要药物伯氨喹。王新宇说,他们曾反复向有关部门申请这款必需药物,经过一系列争取,现在伯氨喹是由WHO向中国捐赠,再由国家配发给各省。袁文芳是石家庄市第五医院感染二科主任,2026年1月,她所在科室开设了旅行门诊。疟疾正是最常见的输入疾病。此类患者往往是出国工作或者去“一带一路”国家做建材等生意的人士。境内也有旅行病实际上,就算在国内旅行,也可能会患上旅行病。王新宇就曾遇到一位上海老年患者,该患者连续两周高烧不退,在外院打抗生素始终无效。王新宇注意到患者病史上写了一句“会阴部阴囊有溃疡”,呈焦痂状。王新宇询问病人得知,他最近曾去江苏,坐在草丛里钓鱼。综合症状和旅行史,他判断患者是得了恙虫病。口服药物次日,患者就退烧了。恙虫病是由感染性恙螨幼虫叮咬传播,它们常常藏在灌丛植被中,感染后会引起头痛、发热、肌肉痛等多重症状。恙螨在全世界大部分地方都有分布,但上海没有报道过本地感染。“中国地域也很大,很多病上海本地没有,但西部地区等远一点的地方,甚至周边省市可能就存在。”王新宇说。有一次,王新宇陆续接诊了七八个病人,他们都出现腹痛、发烧、嗜酸性粒细胞增高。原来是去广东团建期间他们吃了鱼生,感染了华支睾吸虫。袁文芳说,在国内旅行比较常见的问题是蜱虫咬伤。最近袁文芳的一名患者从石家庄去附近山区玩,在一处废弃的院落摘香椿,因为穿着短裤,被蜱虫咬伤,数日之后才发现。患者直接把蜱虫拽了下来,冲进了下水道。又过了几天,他开始发烧,不得不去医院就诊。医生为他清创、消毒,又给他开了些药,目前已无大碍。“自己拽下来是不可取的,还是应该在正规指导下取出。蜱虫会把口器扎进人的皮肤,只把虫子拽下来,口器还残留在身体里,毒素还会不断释放。”袁文芳说,“一般需要用酒精或消毒液闷着,蜱虫就会自己松口,这样口器才能完整地出来。有些更有安全意识的患者自己取出来之后,还会保留虫体,来医院鉴定下,到底是不是蜱虫。”预防胜于治疗比起生病后再治疗,预防才是更好的方案。指导旅行者如何预防,也是旅行门诊提供的咨询服务。袁文芳说,很多医生日常就具有很好的防蚊虫叮咬意识,值得参考。他们就算去公园都会穿长衣长裤,以防蚊虫叮咬。她建议,不去草地和树叶多的地方,出游时可以带好风油精。“有些人在非洲四五年,一次都没感染过疟疾,但有些人一去就不行了,差别就在于防护。”袁文芳说,晚上睡觉时感染的可能性更高,蚊帐是最简单的防护方法。出门时要注意穿长衣长裤。脏水、死水容易滋生蚊虫,也要避免接触。首都医科大学附属北京佑安医院也是较早开设旅行门诊的医院。感染与免疫科副主任代丽丽是旅行门诊的负责人。她说,在2014年左右,医院领导注意到出境旅游、留学、务工的人越来越多,萌生了做旅行门诊的想法。此后代丽丽去英国牛津大学专门学习相关内容。2016年,佑安医院与牛津大学联合开设了旅行门诊。到佑安医院旅行门诊就诊的人,大多是想做行前咨询。旅行门诊主诊医师、感染与免疫科主任医师画伟说,每年节假日或者国外的开学季,来咨询的旅客或者留学生就会变多。有些国外的学校要求学生提供疫苗接种记录,但有些记录已查不到,就来医院查相应的抗体。在门诊咨询中,医生们会根据具体情况给出建议。“我们需要了解他要去哪里,住多长时间,住宾馆还是帐篷,在城市还是乡村,居住条件怎样。然后再根据当地的情况查阅有没有流行病和传染病情况,再看来访者的疫苗接种史,根据他面临的风险,提出建议。”代丽丽说。这些建议往往包括有哪些注意事项,该接种哪些疫苗,该准备什么药。在国外的旅行门诊,获取药物、接种疫苗往往可以做到一站式服务,但在中国难以实现。代丽丽说,最初开设旅行门诊时就发现,有些防护物资医院难以定价、不便售卖。特殊的疫苗和药物也是由海关体系管理,医院不能向来访者直接提供,比如去一些国家前必须接种黄热病疫苗,只能在海关的国际旅行卫生保健中心预约。虽然医生对传染病的理解更专业,但海关还是更具便利性。不过,王新宇仍然期待有更多人愿意走进旅行门诊咨询。他认为,医生的咨询与驴友的经验分享不一样,医生的建议有更多科学支持。他指出,人在旅行中更容易生病。除了当地的流行病外,还包括发烧、腹泻、过敏、高原反应、晕车、晕机、晕船、胸痛、心悸、高血压波动,甚至外伤、扭伤、骨折等。医生也会根据每个人的行程和健康状况,给出个性化的预防措施。2026年4月底,国家传染病医学中心(华山医院感染科)牵头制定的中国首部《旅行者腹泻防治中国专家共识》正式发表。旅行者腹泻是常见的旅行问题,往往只被理解为水土不服,主要由于摄入被污染的食物或饮用水,多数患者可以自行缓解,但也可能引发其他问题。该共识建议:第一,预防永远比治疗更重要,旅行前一次专业咨询,往往可以避免很多麻烦;第二,腹泻后不能盲目使用抗菌药物;第三,口服补液盐是最核心的一环。“旅行门诊不只是疾病治疗,我们更希望旅行者避免生病,保持健康。”王新宇说,他们还打算开发一些AI产品,更便捷地提供旅行咨询服务。 阅读原文 文章原文
《穿普拉达的女王2》可能是好莱坞最后的IP神话背后的商业模式并非万能钥匙
2026年4月28日,安妮·海瑟薇现身纽约下东区Metrograph影院,出席纽约电影协会《穿普拉达的女王2》特别放映会。图片来源:Aeon/GC Images 在米兰达·普雷斯利索要外套的名场面初登银幕二十年后,好莱坞终于得到了它想要的答案:千禧一代依然愿意为此买单。 《穿普拉达的女王2》北美首周末票房斩获7700万美元,全球首映票房高达2.34亿美元,位列2026年北美首映票房榜第三。这一亮眼成绩不仅刷新了梅丽尔·斯特里普个人演艺生涯的首映票房纪录,也创下自2015年《完美音调2》上映以来,传统喜剧题材电影的最佳首映表现。影片首周末首映票房,甚至高出漫威的《雷霆特工队》近300万美元。按照目前的走势,该片有望在本月末就超越前作3.26亿美元的院线总票房。 无论从哪个维度衡量,这都是现代好莱坞核心商业策略的又一次胜利:挖掘经典国民IP,静待伴着作品长大的一代人步入“有钱有闲”的中年,再集结原版原班人马回归开拍续作。尽管《普拉达2》完美地展现了被业内称作“IP价值最大化”的模式,但当下或许也是这一模式的巅峰时刻。 抛开首映周末票房数据不谈,一幅更令人忧心的图景已然浮现:好莱坞看似乘着怀旧风潮顺势而上,实则还在挖掘已被压榨15年的经典IP仅存的剩余价值。《普拉达2》大获成功有几个关键条件:原作深入人心、原班人马悉数回归、核心受众步入消费力鼎盛的年纪,影片主题恰好契合当下这代观众的心境。而如今,这些条件已经可遇不可求。 与此同时,多重结构性压力正倒逼制片公司愈发依赖IP翻拍,从规模高达1100亿美元的派拉蒙与华纳兄弟探索公司合并案,到AI生成内容的蓬勃兴起,都让这套打造爆款的模式愈发难以复刻。《普拉达2》的成功,恰恰以一种耀眼的方式,揭示了前路何其狭窄。 电影被IP裹挟的背后 若想读懂这部电影为何像是一个时代的落幕,不妨先回望这场行业浪潮的缘起。 “IP价值最大化”时代通常被认为始于2008年。当年,漫威影业推出了《钢铁侠》,证明单个漫画角色足以撑起横跨数十年、多部影片、多平台布局的商业版图。到2010年代中期,整个好莱坞都吃透了这套逻辑,原创影片日渐成为高风险投资的代名词,而经典IP则成了避风港。 如今,行业的倾斜态势愈演愈烈。2025年,全球票房前十的影片中,有九部为续集、翻拍或系列IP新作;而2024年,没有一部原创电影跻身北美本土票房前十。 2026年的院线片单更是这套行业逻辑的缩影。除了《普拉达2》,2026年档期还有《星球大战》、漫威宇宙、DC宇宙、《玩具总动员》、《超级马力欧兄弟》、《饥饿游戏》、《惊声尖叫》、《惊声尖笑》、《小黄人》、《沙丘》、《勇敢者游戏》、《真人快打 2》、《潜伏》、真人版《海洋奇缘》,以及《蜘蛛侠:崭新的一天》——这已经是2002年以来的第九部真人版蜘蛛侠电影了。 今年早些时候,这一战略迎来了资本层面的巅峰。43岁的戴维·埃里森执掌的派拉蒙天空之舞,在竞标中以1100亿美元的出价拿下华纳兄弟探索公司,击败了出价830亿美元的Netflix。交易备案文件中披露,派拉蒙预计合并后每年可实现逾60亿美元的成本协同效益。埃里森承诺,合并后的新公司每年至少推出30部院线电影,并继续保留45天的院线专属窗口期。尽管他表示这60亿美元的缩减主要来自“非人力成本”,但好莱坞也已为大裁员做好准备。 《财富》记者杰夫·科尔文在其题为《好莱坞的死亡螺旋》的封面报道中直言,这笔并购是对洛杉矶影视制作中心地位的又一记致命重击。他援引前时代华纳首席执行官杰夫·比克斯的观点:“如今,科技行业寡头才真正掌控着传媒行业、决定行业未来走向。这并非预言,而是当下的真实写照。统计数据显示,洛杉矶的实景拍摄工作日已从2022年的36792天,锐减至2025年的19694天。2022至2024年间,已有约4.1万名影视从业者离开洛杉矶。 这一切,又和《普拉达2》有什么关系呢?答案是:关系重大。 IP价值最大化模式不只是创作层面的选择,更是当今影视行业的底层运转逻辑。行业整合后,市场被少数债务压顶的巨头把持,制作体系高度分散,宁愿深挖现有经典IP,也不愿冒险开发原创的全新故事。从这个角度来说,《普拉达2》正是这套行业模式完美落地的成果。问题在于:这套针对2015年的环境打造的商业模式,还能否在2030年的行业格局里,持续缔造票房爆款。 难再复刻的成功密码 在票房研究专家看来,《普拉达2》的成功绝非偶然。经典IP续集的名头之外,更是多重特殊条件叠加的结果。 康姆斯科公司高级媒体分析师保罗·德加拉贝迪安表示:“这部续作能集齐第一部的主创演员、导演,甚至编剧,才是最核心的。如果只是套用经典IP,观众一眼就能分辨出内容是否原汁原味。” 业内的反面案例比比皆是。2016年全女性阵容的《超能敢死队》重启版口碑票房双失利;2021年的《超能敢死队:超能来世》严格遵循原作世界观与故事基底创作,才勉强挽回口碑。迪士尼也曾两度重启《电子世界争霸战》IP,却始终没能参透原版影片触动观众的情感内核。 德加拉贝迪安直言:“IP续作的成功概率本就不高。能像《普拉达2》这般大获成功,实属难得。因为这种事没有捷径可走,绝非简单套上经典IP的名头,就能坐收票房红利。所有创作环节、核心要素缺一不可。” 加州大学洛杉矶分校粉丝文化课程教师、资深营销专家布雷特·施耐德认为,除了怀旧,该片还踩中了大众对“过度优化的数字文化”的逆反心理。“许多年轻观众对那个节奏更松弛、更真实、不受算法规训束缚的年代充满了向往,哪怕他们从未亲身经历过那个时代。”在他看来,正是这种大众心理,让这部续作写实的质感与质朴的故事显得格外真实动人,相比之下,一些制作精良的续作反倒显得空洞乏味。 《穿普拉达的女王》还拥有一项后来者无法复刻的深层结构性优势:有线电视时代的文化渗透。 纵观整个2010年代,原作常驻各大有线频道循环播放,几乎成了美国民众生活的“背景音”,也已成为一个时代的文化符号。德加拉贝迪安对《财富》表示:“对千禧一代而言,这份情怀更多来自亲朋好友之间的日常交流,闲聊时可能不经意间就会提起这部影片,大家都经历过那个年代。”流媒体算法自然无法复刻这种日积月累形成的文化内涵。一部影视作品,要么在流媒体时代让大众注意力走向碎片化之前,就积累了这种文化影响力,要么将永远与之绝缘。 受众人口天花板 分析《普拉达2》的观众构成,会发现难以复刻其成功的另一个主要原因。该片首映周末的购票观众中,女性占比高达76%,是近年首映中观众性别比例最失衡的影片之一。从代际分布来看,受众几乎全是千禧一代及更年长群体:25岁以下女性观众仅占12%,25岁以下男性观众更是低至2%。 而观影最活跃的Z世代大多没有观看这部电影。数据显示,87%的Z世代受访者在过去一年至少走进影院观影一次,康姆斯科与影院行业机构Cinema United的联合研究也表明,Z世代的观影人次同比上涨5%至6%。行业分析师达里娅·埃尔绍娃对好莱坞这种沉溺怀旧IP的行业风气发出了警告。她对《新闻周刊》表示:“一味加码迎合千禧一代的怀旧情怀,不仅完全误判了Z世代的观影需求,更是选错了发展方向。当下真正能拉动票房、吸引观众主动结伴走进影院的,只有那些立意新颖、具备话题热度的原创大片。” 施耐德则给出了更细致的解读:并非Z世代无法共情倍受千禧一代追捧的经典IP,而是两代人欣赏该作品的角度截然不同。他表示:“Z世代或许没有与该作品相伴成长的青春回忆,但依旧会被影片的审美风格、人物内核与世界观所吸引,因为这些内容与他们当下的自我认同与情绪心境十分契合。”《普拉达2》的情感内核,是一个一代人随着年岁渐长、理想逐渐幻灭的故事。这群人曾满怀某种职业理想,最终却眼睁睁看着其崩塌消散。而尚未经历过职场幻灭的Z世代,自然很难产生共鸣。他们可以欣赏影片外在的风格质感,却没有足够的动力走进影院,为这份情感买单。 这正是导致IP价值最大化结构性问题的根源所在。这套模式服务的观影人群正逐步渡过观影高峰期,而接替他们的新生代观众,成长路径、审美参照体系全然不同,对片方翻新售卖的经典文化IP也有着截然不同的接受心态。 此外,可供开发的优质IP存量本身也是有限的。康姆斯科向《财富》杂志提供了一份对1990年至2000年间发行、北美票房至少达到7500万美元的电影的分析报告,这十年也正是千禧一代影迷的成型期。这批影片共计约130部,未经通胀调整的全球总票房接近280亿美元,正是好莱坞如今全力挖掘的经典IP资源库,其中相当比例已被反复开发,比如《侏罗纪公园》、《玩具总动员》、《狮子王》、《阿拉丁》、《黑客帝国》、《终结者 2》、《勇敢者游戏》等数十部作品,在过去十年间均推出过重启版、翻拍改编版或续集。 而那些沉寂的经典——《小鬼当家》、《窈窕奶爸》、《阿甘正传》、《人鬼情未了》、《风月俏佳人》、《西雅图夜未眠》,则各有其沉寂的原因。施耐德提出的筛选逻辑极具参考价值,问题的关键并不在于某部影片在1994年时是否大卖,而在于其情感内核与价值逻辑,能否与当下的观众产生共鸣。按此标准,具备续拍、翻拍价值的影片数量少之又少。 荒诞又精妙的时代反讽 《普拉达2》的独到之处在于,该影片本身恰恰是对前作所承载的人生理想与价值期许的批判,不仅描摹了当下传媒行业的风气,甚至成了好莱坞自身命运的隐喻。 在续集中,安迪·萨克斯(安妮·海瑟薇饰)惨遭裁员,记者事业戛然而止,昔日好友们则纷纷陷入事业瓶颈。米兰达・普利斯特利(梅丽尔·斯特里普饰)也早已褪去往日锋芒,出行改坐经济舱,还得自己挂外套。《时尚芭莎》评论称,这部续集是对一整代人梦想落空的深刻映照,迫使观众直面当年原作所宣扬的奋斗文化。 这种来自现实反差的讽刺感正是其魅力所在。好莱坞向千禧一代兜售了一部讲述“梦想破灭”的电影,他们又为这部电影贡献了创纪录的票房。正如施耐德所言:“千禧一代往往会借着自身人生阅历与情感共鸣,重温《穿普拉达的女王》这类经典作品。因此续集一经推出,便自带强大的吸引力,就像时隔多年,突然得知儿时最爱的乐队要举办重组巡演一般。” 这份吸引力正是如今好莱坞想要大规模变现的资产。但情怀不是可再生资源。Z世代根本没有对应的成长记忆,自然不会为一部自己三岁时首映的影片续集买单。 后IP时代路在何方? 在当前这种行业格局之下,仍有一抹希望之光。如今千禧一代已然为人父母,他们的孩子,也就是阿尔法世代(指2010年以后出生的一代),最大的已有约15岁,正跟着家人走进影院观影。2024、2025 两年,PG级(编者注:建议家长陪同观看级)影片票房均超过了PG-13级(编者注:特别提醒家长,13岁以下不建议观看级)影片,这一格局反转,部分是受千禧父母带孩子观看《我的世界大电影》与《疯狂动物城 2》这类电影影响。德加拉贝迪安表示:“对院线而言,最大利好在于大批阿尔法世代青少年走进了电影院,并收获了极佳的观影体验。这会让影院观影的习惯形成代际传承从而延续。” 这种传承至关重要,也为好莱坞未来的商业模式指明了方向。院线电影的增量受众,主力已是带低龄儿童的家庭群体。适合这部分受众的作品,大多以动画为核心载体,多为系列续作,且IP源头往往来自电子游戏、主题乐园、玩具产品线等领域。而《普拉达2》所代表的中等预算成人喜剧,或许只是个案爆款,并不意味着这类影片将迎来整体复兴。 从这个角度看,《普拉达2》并不是好莱坞找到了万能钥匙,只是证明了当许多千载难逢的利好条件同时出现时,旧有创作逻辑依旧能够带来丰厚回报。德加拉贝迪安坦言:“只有破解这类受众的喜好密码,才能在观众对超级英雄题材电影出现审美疲劳时填补其留下的市场空缺。但这种事看似简单,实则很难做到。” 未来十年,美国电影行业将呈现出企业数量缩减、行业负债高企的格局,各大公司只能不断挖掘早已深耕多年的经典IP。观众群体也在分化,一边是体量日渐萎缩、情怀至上的千禧一代,另一边是尚未形成影院观影偏好的新生代。《普拉达2》恰好契合好莱坞当下的发展处境。更棘手的问题在于:好莱坞该为下一个时代创作怎样的作品。 正如德加拉贝迪安反复强调的那样,好作品做不了假。可眼下的难题是,能拿得出手的真材实料也越来越稀缺了。 编者语: ·警惕“IP价值最大化”的存量陷阱:尽管《穿普拉达的女王2》票房亮眼,但更像是一次不可复刻的“绝唱”,揭露了内容行业陷入挖掘有限存量、回避原创风险的结构性困境,提醒经营者情怀资产并非取之不尽,单纯依赖翻拍会让行业前路愈发狭窄。 ·代际共鸣是不可平移的:试图用上一代人的“神作”去套路下一代人,很有可能会遭遇“文化排异”。内容产业在深挖老IP的同时,必须布局能够进入年轻人社交语境的新叙事。 ·在AI时代,“人的回归”反而成了溢价更高的资产。具有不可替代性、能引发观众共鸣的人文细节,将成为内容产业最后的护城河。 财富中文网对原文有删减和调整(财富中文网) 译者:梁宇 编辑:魏雨彤
高通CEO:未来智能体设备将随处可见
克里斯蒂亚诺·阿蒙(Cristiano Amon)认为,高通(Qualcomm)助力打造的以智能手机为中心的世界即将终结。图片来源:Fortune 克里斯蒂亚诺·阿蒙不会透漏即将推出的产品,但会告诉你谁在打造这些产品。 “有些秘密产品形态我无法透露,”高通首席执行官在接受《财富》杂志主编尚艾俪(Alyson Shontell)的《行业巨头与颠覆者》播客采访时表示,“但我认为,我们正与几乎所有相关企业展开合作。” 这里的“几乎所有相关企业”,指的是那些竞相研发智能手机替代设备的人工智能公司。在位于圣地亚哥的高通总部接受采访时,阿蒙提到了OpenAI和Meta,其余合作方则拒绝透露。这种设备不再是手持设备,而是“可穿戴设备”:眼镜、首饰、胸针、吊坠。其核心理念是,数字生活的中心将不再是手机,而是自主智能体。 本次访谈录制于4月下旬。此前天风国际证券(TF International Securities)分析师郭明錤(Ming-Chi Kuo)发布研报称,高通与联发科(MediaTek)正联合为OpenAI的智能手机定制芯片,由立讯精密(Luxshare)负责生产。郭明錤预计该产品将于2028年量产,年出货量达3亿至4亿台。若目标达成,OpenAI的硬件规模将比肩iPhone。尽管两家公司均未证实此消息,但高通股价在报告发布后一度飙升13%。 该初始报告存在一个问题:智能手机与阿蒙此前关于非手机硬件的表述并不一致。而郭明錤5月5日发布的最新报告指出,该手机芯片或将由联发科独家研发,量产时间也将提前至2027年初。 无论高通在这款特定设备中的角色如何变化,阿蒙的战略布局早已超越单一芯片:高通将为人工智能进军消费硬件领域提供底层芯片支持,这一点毋庸置疑。 “你的专属生态系统” 阿蒙认为,高通助力打造的以智能手机为中心的世界即将终结。取而代之的是他所描述的“你的专属生态系统”:眼镜上的摄像头能捕捉你看到的一切,耳机能精准捕捉你听到的声音,再由一个智能体串联所有设备,实现跨终端协同运行。 “如果人工智能能理解我们所说、所听、所见的内容——眼镜离你的眼睛、耳朵和嘴巴非常近,”他说道,“所有这些信息都将成为智能体为你处理事务时至关重要的背景信息。” “数字孪生”这一概念听起来可能有些反乌托邦,但阿蒙描述的应用场景大多是低门槛的日常事务:比如,当你查看餐厅账单时,智能体就会自动付款;当你查看某件商品时,智能体会查询价格;当会议通知弹出时,智能体会致电诊所帮你重新预约。 阿蒙表示,今年是“智能体元年”,因为所有人都在尝试赋予人工智能机器一定的自主权,使其融入我们的生活。今年,相关设备会上市。但到2027年、2028年,阿蒙断言,这些设备将随处可见,“一切会变得极其自然”。 他看好眼镜作为主流产品形态,但同时认为,市场竞争将异常激烈,不会出现一家独大的局面。“不是所有人都穿同款衣服,也不是所有人都戴同款眼镜。”他说道。 他指出字节跳动是这一概念的早期验证者。去年12月,TikTok母公司字节跳动在中兴(ZTE)制造的努比亚M153手机上推出了豆包移动助手,这款手机搭载的AI智能体可直接操作软件、切换应用、预订机票并完成支付。首批约3万台手机迅速售罄,腾讯首席执行官马化腾更是直言该设备“极不安全、不负责任”。美团、微信和阿里巴巴在数日内采取措施,限制豆包访问其应用程序,但字节跳动并未止步,目前正计划于2026年第二季度推出第二代设备。 “当时这件事并未引起外界关注,但我们在上次财报电话会议上提到了这一点,”阿蒙表示,“行业的控制点正在发生变化。这不再关乎操作系统和应用商店,而是取决于你选择哪个智能体。” 对大多数人而言,将控制权交给机器人的想法,往好了说是异想天开,往坏了说是令人毛骨悚然。但阿蒙是个乐观主义者——他认为我们会像适应互联网和智能手机一样适应这种新形态。 “和所有新技术一样,它存在被滥用的风险,也存在一些弊端,”他说道,“但总体而言,智能手机实现了人与人的连接,让人们能够获取信息。我认为,人工智能同样能为人类赋能。”(财富中文网) 译者:中慧言-王芳
SAP CEO:企业AI竞赛押错了赛道
SAP首席执行官柯睿安。图片来源:courtesy of SAP 企业人工智能竞赛正迅速演变为一场接口之争。 每周都有新公告发布:更智能的助手、功能更强大的智能体,或是旨在实现企业全流程工作自动化的全新协调层。技术进步毋庸置疑,但业内多数布局并未围绕企业实际运营模式进行优化。 这一差异的重要性远超大多数人的认知,因为企业运营依靠的从来不是提示词,而是执行。 一家全球制造商在供应链中断期间决定如何重新调配库存,需要的绝不仅仅是一个答案。它必须同时评估供应商备选方案、库存余量、客户承诺以及财务权衡。首席财务官在市场波动期间预测流动性风险时,所需的背景信息,是普通聊天机器人交互无法提供的。这些相互关联的运营决策,受到依赖关系、业务偏好、审批流程、财务后果和各种权衡的影响,而这些权衡会在企业实时产生连锁反应。 过去一年,在我与高管们的无数次对话中,话题不可避免地会从人工智能能力转向运营现实。模型确实在飞速迭代,但更棘手的问题在于:人工智能是否真正理解它所运行的商业环境? 如今,太多关于人工智能的讨论仍默认一个前提:只要模型更强大,商业成果自然会更好。但事实并非如此。企业逐渐意识到,脱离运营背景的智能——也就是脱离了治理和保护组织的流程、数据、规则与政策的智能——虽能输出结果,却难以带来实质性进展。在某些情况下,它甚至会加剧碎片化并带来风险。 智能体生成的建议听起来可能很有说服力,却可能忽略了系统其他环节的关键依赖关系。AI智能体可能高效地自动化了某一条工作流,却打乱了另一个工作流的规划假设。企业从不缺人工智能生成的各类输出结果,真正缺的是能够理解运营影响的人工智能系统。 这正是当前企业人工智能领域的真正挑战,而破解这一难题,仅靠协调是远远不够的,更需要的是背景信息。 数十年来,企业软件一直默默充当着全球经济的运营支柱。财务系统、供应链、采购网络、人力规划平台、生产运营以及客户履约流程,无不依托相互关联的系统运行。这些系统不仅记录信息,更承载着企业的运营逻辑,包含着多年积累的流程知识与数据、治理结构、授权机制、政策规则以及塑造企业每一项决策的经济关系。它们是企业的核心。 在人工智能时代,这种业务背景信息变得极具价值。若缺乏这一背景,人工智能的输出结果终究只是有理有据的猜测,而非基于现实的判断。 当人工智能直接嵌入运营流程时,它才能基于企业的全局情况进行推理。这改变了软件在组织中的定位。企业系统开始直接参与执行本身。 人工智能能提前识别风险,跨职能部门协调响应,实时推荐行动方案,并在既定边界内自动化执行常规任务。它不再是独立运行的智能体,而是与企业的经济和运营架构深度连接的智能系统。 至关重要的是,企业自主化并不意味着将人类排除在决策之外。它意味着减少摩擦、消除碎片化、降低行政负担,从而支撑组织实现规模化、高效化与协同一致的运营。人类依然负责定义优先级、做出判断并承担责任,而人工智能则负责围绕决策完成运营协同与落地执行。 试想供应商中断导致关键制造部件受影响的情形。当今大多数人工智能系统只能总结问题,或基于已学模式预测潜在延误。但立足运营实景的人工智能,不止停留在趋势洞察,更能实现全链路协同执行。它能识别受冲击的生产计划、评估全球库存状况、分析替代采购方案、估算财务风险、标记客户交付风险,并同时为采购、物流、财务及客户运营推荐行动方案。 这不仅仅是工作流自动化,而是人类与系统交互的全新方式。 这也是我认为人工智能时代将提升而非削弱企业系统战略重要性的原因。 随着人工智能不断向业务执行层渗透,最具价值的信息系统将是以运营和交易实景为根基、内嵌智能能力的系统。价值重心将向具备企业级语义理解能力的系统迁移,即能够理解权限、政策、依赖关系、流程、财务后果及组织问责制。 这一转变也改变了领导者思考转型的方式。 企业人工智能应用的第一阶段主要侧重于试验。企业测试智能助手,部署试点项目,并实现单点任务自动化。很少有项目真正带来生产力提升,而真正从根本上改变组织运营方式的更是寥寥无几。 下一阶段的领头羊将采取截然不同的人工智能应用策略。它们会将智能直接嵌入那些决策会产生真实经济后果的运营系统;它们会认识到,值得信赖的人工智能不仅依赖治理,更离不开背景信息、数据质量、流程完整性和对交易的理解。 最重要的是,它们会明白:企业人工智能的成功应用不仅仅是一次技术变革,更是一场变革管理挑战。只有当AI智能体、业务流程和人类协同工作时,才能释放真正的商业价值。 未来属于那些能实现这种平衡的企业:由人类定义优先级并承担责任,而智能系统则精准协调与执行。这种分工模式有助于企业提升运营韧性、生产效率与智能化水平,从而更从容地应对日益复杂的全球环境。(财富中文网) 柯睿安(Christian Klein)现任SAP SE首席执行官兼执行董事会主席,全面负责公司战略方向、日常管理与业绩表现。 柯睿安于2018年加入SAP执行董事会,担任智能企业集团负责人,统筹核心应用程序的全球研发与交付,同时负责公司全球业务运营的跨董事会事务。 柯睿安于1999年以实习生身份入职SAP,开启职业生涯。他历任多个职位,包括SAP SuccessFactors首席财务官、SAP首席控制官,并于2016年被任命为SAP首席运营官,任职至2021年。2019年10月11日,他与詹妮弗·摩根(Jennifer Morgan)共同被任命为SAP SE联席首席执行官。2020年4月20日,他出任SAP SE唯一首席执行官。 Fortune.com上发表的评论文章中表达的观点,仅代表作者本人的观点,不代表《财富》杂志的观点和立场。 译者:中慧言-王芳
全球经济正经历史上最大规模资本支出周期
2024年11月8日,在上海国家会展中心举行的第七届中国国际进口博览会(CIIE)上,GE Vernova的9HA燃气轮机模型亮相。图片来源:Fu Tian/China News Service/VCG via Getty Images 推动全球经济与金融市场增长的“大手笔”投资者,并非只有AI超大规模云服务商。能源行业同样正在掀起一场资本投入浪潮。 近年来,Alphabet、亚马逊(Amazon)、Meta以及微软(Microsoft)每年都在向AI领域投入数千亿美元。但伊朗战争以及霍尔木兹海峡被封锁,凸显了推动资本支出增长的另一股重要力量。 TCW股票产品高级投资组合经理伊莱·霍顿上周四在接受CNBC采访时表示:“我认为,全球经济正在经历有史以来规模最大的资本周期,而这一周期的核心正是能源转型。” 他指出,这轮资本支出热潮有三大驱动因素:能源安全、电力需求快速增长,以及持续推进的脱碳进程。 霍顿估计,到本十年末,这三大因素将共同释放近5万亿美元的投资规模。他还表示,相信这一趋势将持续数十年。 霍顿解释称,在经历了近二十年的停滞后,受本土制造业复苏、经济电气化,以及近期AI热潮的推动,美国电力需求再度回升。 他表示,尽管外界可能质疑AI资本支出的持久性,但从最新季度财报来看,超大规模云服务商的收入增长具有持续性,而且还在加速。 霍顿补充称,卡特彼勒(Caterpillar)近期股价大涨,正体现了这一投资逻辑。该公司的核心业务——建筑设备、矿业设备以及发电设备——都有望受益于这股资本支出浪潮。GE Vernova是另外一个例子。在经历多年增长低迷后,该公司的燃气轮机需求正大幅飙升。 霍顿表示:“现在它们的订单已经排到2030年。全球只有三家公司生产这种设备,因此它们在谈判桌上拥有极大的议价权。这一点非常重要。” 与此同时,AI领域的资本支出尽管与能源转型存在部分重叠,但也正全速迅猛增长。 美国银行(Bank of America)分析师上月估计,仅今年一年,超大规模云服务商的资本支出就将超过8,000亿美元,较2025年增长67%。 他们还预计,得益于今年收入和现金流的持续改善,明年的资本支出总额有望达到1万亿美元。 当然,这些天文数字般的资本支出,很大一部分要归因于芯片价格上涨。超大规模云服务商的大量资金最终将流向为数据中心提供算力支持的芯片制造商。 美国银行表示:“对于AI半导体供应商而言,我们预计其定价能力和利润率整体上仍将保持稳定,因为主要计算与网络设备厂商能够将成本上涨转嫁给客户。”(财富中文网) 译者:刘进龙 审校:汪皓
一家创业公司要用AI重做资讯产品
现有资讯平台的推荐算法是“千人千面”,即系统根据用户的点击历史,推测个人可能对什么内容感兴趣,继而持续推送同类资讯。而立刻资讯的做法是:用户看到的每一条新闻,都不是系统简单地把原文丢给个人,而是基于个人的认知习惯、知识结构甚至提问方式,重新组织信息的呈现逻辑。作者:田进封图:图虫创意“中国AI应用爆发期已至,而基于推荐算法模式的传统资讯APP的增长已见顶。在这样的背景下,我们想做一款‘理解代替推荐’的AI资讯产品,通过持续追问与对话,帮助用户看懂各类资讯。”5月13日,在接受经济观察报采访时,北京智讯蜂巢信息服务有限公司总裁郎许亮,阐释了公司旗下“立刻资讯”APP的定位。2025年8月,立刻资讯正式上线,至今累计用户已破百万。2026年1月,立刻资讯完成超千万元的天使轮融资。在前期调研中,郎许亮的团队发现,用户对现有资讯平台的不满集中在三个层面:内容质量太低、真假无法判断,高质量内容无法用碎片化时间消化,看完新闻“依旧不懂”、缺乏逻辑链等。他说,现有资讯平台的推荐算法是“千人千面”,即系统根据用户的点击历史,推测个人可能对什么内容感兴趣,继而持续推送同类资讯。而立刻资讯的做法是:用户看到的每一条新闻,都不是系统简单地把原文丢给个人,而是基于个人的认知习惯、知识结构甚至提问方式,重新组织信息的呈现逻辑。郎许亮将这样的方式定义为“一人一模型”。例如,同样一条关于芯片制裁的新闻,推送给工程师,立刻资讯会自动补充技术原理和产业链影响等内容,相当于为用户定制推送;推送给投资者,系统则会侧重补充市场波动和竞争格局等信息。郎许亮说:“在推送资讯的过程中,立刻资讯不改变事实,只是改变用户的理解维度,内容也做定制化呈现。”经济观察报:资讯平台已经发展了二十余年,为何在当下去做一款资讯产品?郎许亮:在互联网时代,资讯1.0版本是门户网站做“一对多”传播,2.0版本则是算法推荐主导信息分发,也就是“千人千面”。但“千人千面”有一个根本局限——它是基于内容供给方的逻辑。举例来说,我和你都关注财经新闻,但我们对同一条财经新闻的理解维度其实并不相同。我们的做法是,根据用户的认知能力、阅读深度和内容形态喜好,在推荐前就定制生成内容,这就是“一人一模型”。即用户在立刻资讯上看到的某一条新闻,不是系统简单把原文丢给个人,而是基于个人的认知习惯、知识结构甚至提问方式,重新组织信息的呈现逻辑。经济观察报:用户是否真的需要“一人一模型”?郎许亮:用户不会主动说出“我需要一人一模型”。我们的前期调研发现,用户对现有资讯平台的不满集中在三个层面:内容质量太低、真假无法判断,高质量内容无法用碎片化时间消化,看完新闻“依旧不懂”、缺乏逻辑链。这些现实需求恰好可以用AI工具满足。比如针对低质内容,立刻资讯的信息生成不是基于单篇文章,而是通过AI聚合多篇专业内容,对内容质量和真伪做前置判断;针对高质量内容,比如一篇财经报告,传统阅读方式可能需要消耗大量时间,而立刻资讯可以用AI将其整理成结构和脉络更清晰的内容,再呈现给用户。立刻资讯正式上线6个月后的用户数据显示:次日留存用户达45%,这一数值在资讯类产品中并不算低。如果用户觉得平台没有价值,就不会每天点开。经济观察报:相比于用户直接向通用大模型助手提问,这种资讯推送有什么区别?郎许亮:主要有两点区别:第一,通用大模型是“通才”,立刻资讯则是“专才”。我们所有训练语料都基于现有资讯平台的内容,资讯大概有40个品类,包括体育、财经、科技等领域。我们对每个品类单独训练,因此各品类都有专属的内容整理逻辑、摘要生成、时间脉络提取、专家观点归纳及未来走势预判等能力,通用大模型不会这样做。第二是准确率的差异。大模型本质是概率模型,容易产生信息幻觉。做资讯赛道,准确率是生命线。我们会通过AI聚合多篇内容,交叉比对判断信息真伪。经济观察报:你们如何确保资讯内容来源的真实性?郎许亮:我们不做内容“抓取”,拥有正规内容的版权合作方,信息来源涵盖实时新闻、行业数据、短内容、视频内容、长内容、结构化数据。真实性方面,除了模型训练,我们还有专门的产品运营团队,验证信息的准确率。经济观察报:立刻资讯APP的用户有哪些特征?郎许亮:我们把用户分成三类:A类是高价值用户,占比15%—25%,主要是科技、金融、制造、跨境贸易等领域中坚、中层管理者。这类用户习惯深度阅读、跨平台查资料、收藏或转发观点,时间成本高,获取信息需要结构化梳理和多方观点参考。B类是成长型用户,占比45%—55%,多为泛白领和准职场中坚。他们喜欢看热搜、问问题、收藏要点,在信息获取上需要逻辑链和因果链。C类是内容消费用户,占比30%—40%。这类用户在信息获取上呈现出:不想搜索、不愿意深度思考,更偏好有话题性、有冲突感的内容。A类用户是立刻资讯未来实现商业化的核心。品牌广告主愿意为这类用户投入更高的预算,他们也具备高阶订阅付费的意愿。经济观察报:你们的商业化路径是什么?郎许亮:第一条是广告变现。公司目前处于初创阶段,现阶段商业化主要依靠传统广告变现。随着日活跃用户数增长,我们会搭建自有的广告体系,把流量价值做到最大化。第二条路径则是AI付费。我们将推出高阶版本并收取相应的费用,比如把碎片化新闻整理升级为结构化认知报告,节省用户的阅读时间。国内内容付费路径可能并不容易走通,但我们的预期是今年付费用户能超过5%。此外,在资讯能力的基础上,未来我们会把内容自动化生产,扩展到播客、视频、数字人、电商带货等多元形态,让内容能被更多用户看到、听到、买到,实现更大的流量与收入空间。经济观察报:立刻资讯近日和Google Cloud达成合作,双方具体要开展哪些合作、主要做什么?郎许亮:一方面,立刻资讯会借助Google Cloud的AI大模型和技术底座,把自己在国内已经跑通、验证成熟的AI资讯产品能力,做技术储备和能力迁移,为海外版APP筑牢核心技术底子。另一方面,双方会从模型底层做适配和微调,把积累的数据、资讯场景融入进去,升级“一人一模型”、事件逻辑梳理、苏格拉底式互动这些能力,整体提升用户的认知效率。同时借着这次合作,立刻资讯也会全面提速全球化布局,推进海外APP落地迭代,还会和海外创作者以及生态伙伴联手,一起搭建全球AI资讯生态,把国内已经成熟的AI资讯技术和模式输出到国际市场。经济观察报:你们成立不到一年,为什么选择这么早就开始布局出海?郎许亮:立刻资讯从创立之初,就定位为全球化产品。第一是技术成熟度。借助Google Cloud的合作,“一人一模型”天然具备跨语言、跨文化的适配能力。它不是固定输出,而是基于用户自己的认知结构去生成。无论国内用户还是海外用户,其实都需要一款“理解”的资讯APP。第二是商业化空间。国内内容付费市场发展相对平缓,海外付费市场有更大的增长空间。我们正在针对不同语言、区域的新闻源及知识图谱做预训练适配,先把多语言、多文化适配能力打磨到足够扎实。 阅读原文 文章原文
东北10年人口变局:谁在离开?谁在回流?
从2016年到2025年,东北三省累计减少了1051万人。目前,东北三省面临两重压力。一边是人口持续流出,一边是老龄化程度日益加重。双重影响之下,三省的人口盘子越缩越小。作者:刘亚宁封图:图虫创意离开?留下?抑或者出去闯几年?在东北长大的孩子,大多面临着这样的人生选择题。沫沫在辽宁省辽阳市长大,在锦州读完大学后,去了北京。原因很简单:好朋友的姐姐在北京读书并留了下来。2013年大四实习期,朋友要去北京投奔姐姐,问她去不去,她就跟着去了。那时,北京的互联网行业正处在扩张期,她学的视觉传达设计,找工作不难。刚毕业在老家月薪只有一两千元,到了北京能拿到四千元。去掉房租虽然剩不下多少,但还是比在老家强一些。那时的她只想出去。沫沫的同学,大部分都离开了东北。选择留在老家发展的,一般都是家庭条件不错,可以协助安排好工作。选择离开的,往往家庭条件一般。很多同学的想法,就是毕业后去一线城市打拼,“漂”几年再回去结婚生子,当然,也有发展不错的,就不再回来了。无数个年轻人的人生选择,注解了东北持续数十年的人口净流出。辽宁、吉林、黑龙江统计年鉴数据显示,从2016年到2025年,东北三省总人口累计减少1051万人。这个数字背后有两重含义:一是人口流失,二是自然负增长,两者共同构成了东三省的人口困局。从数量上来看,推动人口减少的主要力量,是持续多年的人口流失。这10年间,状况也曾一度发生过好转。2023年,吉林和辽宁两省一度实现人口净流入。但2024年,两地又重返净流出的通道。2025年,辽宁虽然人口有所回流,但由于回流的数量未能填补自然增长缺口,全省总人口仍在减少。黑龙江省由于未公布详细的人口数据,暂时无法判断其流动方向。东北三省正在经历怎样一场人口变局?走的人去了哪?东北三省人口,还能不能等来一个回升的拐点?减少辽宁、吉林、黑龙江统计年鉴数据显示,2025年,东北三省常住人口总量合计9428.69万人。其中,辽宁4131万人,比上年减少24万人;吉林2296.69万人,减少20.6万人;黑龙江3001万人,减少28万人,三省合计减少72.6万人。从2016年到2025年的10年间,在东北三省减少的1051万人中,辽宁减少了207万人,吉林减少了315.81万人,黑龙江减少了528万人。目前,黑龙江常住人口即将跌破3000万大关,已回落至1970年代的水平,接近1976年的3019万人;吉林省的人口与1985年的2298万人相近;辽宁省的人口则与2000年4135万人左右的规模相当。总体来看,东北三省人口收缩形势依然严峻。但如果分阶段观察,人口减少的速度实际上在放缓。2016年至2020年间,东北三省每年的人口减少数量均在100万人以上;进入2021年后,年度减少量从95.63万人逐步降至2025年的72.6万人,整体呈收窄趋势。政研院制图放缓并不意味着压力减轻。东北三省的人口减少,同时承受着人口外流和自然负增长的双重压力。从人口自然增长来看,2016年,辽宁出生人口为28.9万人,死亡人口为29.7万人,两者几乎持平,人口自然增长为-0.8万人。到了2025年,全省出生人口下降至14.1万人,死亡人口则上升至42.6万人,死亡人口已是出生人口的3倍,差值扩大到28.5万人。吉林省的情况也类似。2016年,吉林出生人口19.3万人,死亡人口15.4万人,人口自然增长尚为正值。但从2018年开始,死亡人口开始超过出生人口。到2025年,全省的出生人口仅为7.1万人,死亡人口同样是出生人口的3倍,人口自然增长为-14.7万人。吉林大学东北亚研究院教授衣保中认为,从大环境来看,随着城市化和经济发展,人们的生育观念发生变化,这是全国普遍现象。虽然人口增长放缓是全国性趋势,但东北三省的问题在于,这里的城市化率处于较高水平,因此人口自然增长下降的情况更为明显。政研院制图东北大学教授李凯指出,东北三省人口自然负增长问题,既有历史原因,也有现实因素。过去,计划生育政策在东北三省执行得比较彻底,且人们的生育意愿本身也不强。此外,就业压力、年轻人收入偏低等现实问题,也在一定程度上抑制了生育意愿。李凯认为,外界对东北人口问题的讨论多集中在“人走了”,但在他看来,老龄化才是更深层的危机,这已经成为东北三省人口减少的一个主要因素,但目前还没有得到足够的重视。数据显示,2024年辽宁65岁及以上老年人口比例为21.9%,吉林和黑龙江这一比例均为19.41%,东北三省是全国老龄化程度较高的地区。人口增长由自然增长和机械增长两部分构成,两者相加便是一个地区当年的人口变动总量。与自然增长持续下降的趋势不同,东北三省的机械增长,即人口流入流出情况,正在相对好转。这10年间,虽然辽宁和吉林大多数年份均为人口净流出,但流出规模正在逐渐缩小。2020年以前,辽宁每年净流出均在10万人以上,吉林则在40万人左右。2020年后,两省的人口净流出情况有所改善。辽宁省略好一些,似乎逐渐趋于稳定。李凯认为,东北三省人口流动与经济形势的起伏高度相关。“十三五”时期是东北三省经济的低谷,而“十四五”时期东北三省经济开始向上爬坡,虽然还没有完全走出来,但已经能看到明显的变化。从两个阶段的对比来看,尽管中间有反复,但“十四五”期间东北三省的人口净流出规模已大幅收窄,整体情况明显好于“十三五”。据测算,“十三五”时期,东北三省GDP增速平均值为4.1%;“十四五”时期,这一均值上升至4.47%。衣保中也认为,随着国家区域协调发展战略的推进,以及东北振兴战略的持续实施,东北三省经济逐步发展会减缓人口流出的趋势。要彻底扭转人口减少的态势很困难,全国都面临同样的挑战。但可以实现的目标是减缓流出的速度——只要人口不流失得那么快,当地产业还能有发展的空间,这就达到了目标。南移流出的东北三省人去了哪里?根据第七次人口普查年鉴,从省外流动情况来看,东北三省人口流入最多的5个省份是山东、北京、河北、天津、广东。其中,流入山东和北京的东北三省户籍人口均突破百万人,分别达到115万人和111万人。分省份看,流向存在明显差异:辽宁人去北京多于去山东的,而吉林人和黑龙江人则是去山东的多于去北京的。流向北京不难理解,北京作为首都和北方的经济中心,是东北三省人外出务工的重要目的地。相比之下,东北三省的人大量流向山东,则有着更深层的历史原因。衣保中解释,大多数东北三省人的祖上,都是清朝末年从山东移民而来。当时,山海关有重兵把守,陆路难以通行,而山东人可以坐船渡海,走不设防的海路,因此成为东北三省移民的主要来源。这段移民史在东北与山东之间埋下了血缘和亲情联系,也为今天的跨省流动打下了基础。如今,山东省是北方经济发展较好的省份,就业机会多,很多东北人都有山东亲属,选择去山东也就顺理成章了。政研院制图若从省际间流动来看,东北三省内部的人口流动同样频繁,却极不均衡。七普数据显示,辽宁人流向吉林和黑龙江的有24.5万人,吉林人流向辽宁和黑龙江的有71.4万人,黑龙江人流向吉林和辽宁的有103.4万人。衣保中认为,人口流动本质上是经济现象,通常表现为人们向经济更发达的地区迁移。在东北三省内部,大连、沈阳等南部城市成为人口流动的主要目的地。这背后是东北三省经济“南强北弱”的格局——人口总体上呈现出由北向南流动的趋势。李凯认为,东北三省内部的人口流动,是比外流更值得关注的现象。跨省外流和内部流动,都是劳动力在主动寻找更有发展前景的地方。内部流动是在东北区域内重新配置劳动力,更容易实现双赢。至于外界普遍认为的“东北人遍布海南”,数据其实并不支持这一印象。据统计,户籍在东北三省,现住地为海南的人口约为10.1万人,远算不上东北三省人最爱去的目的地。衣保中解释,海南吸引的主要是候鸟型购房者。他们在海南买房,冬天最冷的几个月过去避寒,到了五月份天气转热,又返回东北。这种流动是季节性的短期流动,与去山东、北京等以就业为目的的迁移完全不同。去山东的东北人大多是去工作,而去海南的则以退休老年人为主。转机2024年,沫沫在北京被裁员。如果视觉设计行业没有遭遇冲击,她也许还会再找一份工作。但行业岗位大量萎缩,她的年龄已不占优势,只好放弃了这条路,转而尝试去创业、做电商主播……但这些都没能带来稳定的收入。北京终究没有让沫沫留下来。一方面没有合适的工作岗位,一方面则是父母年纪大了,身边需要有人照顾。她觉得辽阳虽然缺少了年轻人的气息,可相比较之下,在北京的日子也未必那么好。或许自己当初的选择,并不是那么理性吧。相比较而言,沫沫的弟弟或许选对了。她的弟弟在大学毕业后,通过山东一家化工企业的校招,离开了辽宁。东北三省化工类专业布点较多,而山东相关产业需求更旺盛,工资水平也明显高于辽宁。就这样,弟弟去了山东工作,也准备留在山东发展。相比之下,北京落户难、买房难,缺乏归属感;山东则不同,那里可以真正落脚。回到辽阳后的沫沫,正在全力备考公务员,因为那里的就业机会并没有变多。沫沫父母年轻时赶上了国企下岗潮,不少人是从那时开始,转而去从事零售之类的小生意,或者是学门手艺。沫沫当然不想走父母的老路,可她的专业,就业方向一般是互联网公司和传媒行业,辽阳虽然有一些生活电商企业,但规模都很小,没有什么就业岗位。沫沫的感受,或许也代表了许多人的直观判断:东北机会少、留不住人。但个体的故事之外,受访专家提供了另一种视角。李凯认为,人口流失不能简单地看作是坏事,其反映的是市场规律,是人们面对不利局面时做出的积极调整。从以人为本的角度看,东北人在哪里过上好日子,都可以视为东北振兴的成果。最理想的是双赢,但如果不能两全,至少保证人能发展起来。人口减少后,东北很多城市的公共服务压力小了,人均水平提高了;当人口减少,一些传统产业或者自然淘汰、或者被机器替代,留下的人同样可以获得就业和不错的收入。衣保中认为,东北三省资源丰富,这是它的基础。在中美贸易摩擦和国际贸易受阻的背景下,国内对能源工业、机械工业等基础工业的需求反而在增加,而这恰恰是东北三省的传统优势产业。需求回升,会给就业留出新的空间。与此同时,产业转型升级也在进行中,各类高科技产业正在兴起。虽然人口减少总体上对经济有负面影响,但新产业的发展也会新增不少就业岗位。对于东北三省的城市发展路径,李凯认为,东北三省城市较多,但收缩并不是普遍性的。一些资源枯竭型城市无法支撑那么多人口,人口减少是必然的。在这种情况下,可以将人口聚集的重点转向有发展前途的中等城市,而不是只盯着几个中心城市。沈阳、大连、长春、哈尔滨的承载能力已经接近上限,而部分有工业前景或沿海的中等城市,可以成为新的人口集聚中心。长期来看,东北三省能够跟上国家发展脚步,但短期内还不会走在全国前列,更可能是一个“跟随”的状态。李凯认为,对东北振兴的目标需要有一个更现实的理解。原来对东北三省的期望太高,希望它成为国家经济发展的引擎之一,这并不现实。但要让东北三省跟上全国经济发展的步伐,经过努力是可以实现的目标。其实,近年来的东北,也出现了一些新的人口动向。黑龙江鹤岗、辽宁阜新这样的城市,因为房价便宜,居住成本低,吸引了全国各地的人去买房。这些人从事的职业,是靠互联网吃饭的数字游民,在哪儿都能挣钱,自然选生活成本越低越好;要么是对物欲要求很低的人,不需要大商场、不追求名牌,网购就能解决一切。东北三省的低成本,同样形成了一种人口吸引力。对于东北三省而言,最大的挑战或许不是人口减少本身,而是在减少的过程中,如何完成产业转型、城市重构和公共服务体系的适应性调整。这条路很长,但并非没有方向。(应受访者要求,沫沫为化名) 阅读原文 文章原文
货币政策执行报告里的高频词,牵动“三本账”
一句话概括,央行不是在简单“放水”,而是在进行一套精密的“攻守平衡”:攻的是企业、项目和新动能;守的是价格、汇率、金融稳定和家庭信心。作者:欧阳晓红封图:图虫创意猪肉价格降幅收窄,油价更贵了,物价温和回升;存钱利息下降,借钱成本也降至近年低点……普通人直观的“体感经济”,正折射出宏观政策的复杂局面。目光投向2026年第一季度中国货币政策执行报告,它写的是货币、利率、社会融资规模、汇率和宏观审慎,落到普通人的生活里就是三本账——菜篮子的价格账、钱袋子的收支账与家庭资产负债表的信心账。报告延续了“适度宽松”的总基调,同时值得关注的是央行如何处理几件看似矛盾的事:促进价格合理回升,又要警惕外部输入型通胀引发成本型涨价,进而挤压民生;将融资利率降至历史低位,又要激发真实的投资与消费意愿;精准滴灌新动能,又要守住金融风险的堤坝。一句话概括,央行不是在简单“放水”,而是在进行一套精密的“攻守平衡”:攻的是企业、项目和新动能;守的是价格、汇率、金融稳定和家庭信心。报告里的高频词报告里的语言往往比较克制,但高频词会透露政策重心。粗略统计看,市场、利率、贷款、风险、人民币、汇率、结构、科技、消费、成本等词语反复出现。这些词语合在一起,勾勒出一幅清晰的宏观经济金融运行图:总量保持宽松,利率继续维持低位,结构持续优化,物价合理回升,风险底线稳固。其中,市场和利率的高频出现,指向货币政策的两大核心支柱:维护金融市场平稳运行,以及畅通利率传导机制。市场为基 。报告提到,一季度央行通过逆回购、MLF(中期借贷便利)、国债买卖等工具,净投放中长期资金约2万亿元,维持银行体系流动性充裕,DR001(货币市场隔夜利率)处于近几年季末较低水平。这说明央行仍在努力给经济创造一个相对宽松、稳定的资金环境。利率为锚。报告指出,社会综合融资成本处于历史较低水平,3月新发放企业贷款加权平均利率3.05%,个人住房贷款加权平均利率3.06%。通过持续释放LPR(贷款市场报价利率)改革效能、强化政策利率引导、降低银行负债成本等方式,央行试图让低利率真正传导到实体经济。而风险、成本、宏观审慎等词语的反复出现,则说明另一面:这不是一份只讲货币宽松的报告。央行一边要托增长,一边要守底线;一边要让钱更便宜,一边又不能让钱乱流。报告特别提到,要持续深化明示企业贷款综合融资成本,并要求自2026年8月1日起,个人贷款业务也要明示综合融资成本。它说明央行关注的不只是利率本身,还包括各种隐性费用、综合负担和金融消费者权益保护。在申万宏源证券首席经济学家赵伟看来,在货币政策基调上,报告延续“适度宽松的货币政策”,强调“增强政策前瞻性灵活性针对性”,与4月中央政治局会议精神一致。货币政策操作层面,本次报告删除“降准降息”具体表述,替换为“灵活运用多种货币政策工具”,但并不意味着政策收紧。汇率政策层面,本次报告新增“综合施策,增强外汇市场韧性,稳定市场预期”表述。2026年1—4月,人民币对美元汇率、中国外汇交易中心发布的人民币汇率综合指标“CFETS汇率指数”分别升值2.3%、2.2%,出现阶段性升值。把这张地图翻译成普通人的语言,就是三本账。菜篮子价格账普通人最先感受到的,并非金融数据,而是每天买菜、加油、出门的价格。报告给出了价格回温的方向。报告显示,一季度,居民消费价格指数(CPI)同比上涨0.9%,工业生产者价格指数(PPI)同比下降0.6%,但降幅较上年四季度明显收窄,3月PPI同比上涨0.5%,为连续下降41个月后首次转正。对一个经历较长时间低通胀压力的经济体来说,价格温和回升本身是好事。但到了4月,这种“回温不均”的体感更加明显。CPI同比上涨1.2%,表明价格确实在温和回升,但食品价格同比下降1.6%,其中猪肉价格下降15.2%,鲜菜价格下降0.5%。另一边,汽油价格和出行服务价格在上涨。国家统计局解读,4月汽油价格同比上涨19.3%,影响CPI同比上涨约0.56个百分点;受假期出行需求影响,服务价格也有所抬升。以常见家用车油箱粗略估算,油价同比涨幅对应的单次加油支出增加,可能是十几元到近百元不等。对今天的中国经济来说,温和通胀当然更好,因为过去一段时间里,存在着价格长期偏弱、居民和企业“晚点再买、晚点再投”的预期。这次回温,成本推动的成分很强,尤其是能源、大宗商品和出行服务的价格。PPI在4月同比上涨2.8%,涨幅明显扩大,国家统计局解释中也提到国际大宗商品价格快速上涨、国内部分行业需求增加和竞争秩序优化等因素。因此,报告里的“物价合理回升”,落到餐桌上仿如一个更细的判断:菜篮子总体安稳,价格体系开始回温,但这轮温度有一部分来自油价和大宗商品。钱袋子与信心账第二本账,是钱袋子。报告显示,一季度,人民币住户存款新增7.68万亿元,3月末住户存款同比增长8.2%;住户贷款余额同比下降0.4%,一季度新增2967亿元。与此同时,3月新发放个人住房贷款加权平均利率为3.06%;新发放企业贷款加权平均利率为3.05%。存款增加,贷款收缩,背后是收入预期、就业预期、房价预期和家庭资产负债表还在修复。央行可以把资金环境铺好,可以引导贷款利率走低,可以让融资条件相对宽松,但它不能替居民形成收入信心,也不能替家庭修复资产负债表。如果说菜篮子看的是经济温度,那么钱袋子看的是居民信心。第三本账,不直接写在普通人的账本上,却最终会落到每个人身上,那就是企业成本。报告中多次出现“成本”,并不是简单说利率高低,而是在谈企业融资成本、银行负债成本、居民贷款成本和社会综合融资成本。央行想做的是让钱更便宜,让企业有更好的条件活下来、投下去、招得起人。为什么企业成本是民生账?毕竟企业稳,岗位才稳;岗位稳,收入才稳;收入稳,消费才可能真正起来。这也是为什么报告不仅讲总量宽松,还反复讲结构性工具。报告提到,增加支农支小再贷款额度5000亿元,单设1万亿元民营企业再贷款,增加科技创新和技术改造再贷款额度4000亿元,并拓展碳减排支持工具、服务消费与养老再贷款支持领域。从资金投向看,一季度末,科技贷款、绿色贷款、普惠贷款、养老产业贷款、数字经济产业贷款分别同比增长13.7%、17.6%、10.5%、26.3%和22.4%,均高于全部贷款增速。这组数据很关键。它说明央行在把金融资源引向几条明确主线:科技创新、绿色转型、小微和民营企业、养老服务和数字经济。这也是央行的“攻”,让便宜的钱进入科技、民营、小微、绿色、养老、数字经济和重大项目等领域。宽松有边界有“攻”,就有“守”。在央行看来,宽松如果没有边界,就可能变成新的失衡。第一道防线,是汇率。报告多次强调,人民币汇率要在合理均衡水平上保持基本稳定,发挥汇率调节宏观经济和国际收支的自动稳定器功能,防范汇率超调风险。换句话说,货币可以宽,但汇率不能乱;价格可以回温,但不能被外部成本牵着走。第二道防线,是金融风险。报告专栏专门谈“构建覆盖全面的宏观审慎管理体系”,并将金融市场、金融活动、系统重要性金融机构、国际金融市场外溢影响都纳入观察范围。这说明央行的风险视野已经明显扩大,不只是看银行,也看债券市场、资本市场、跨境资本、大型平台和系统重要性机构。第三道防线,是资本市场和债券市场。报告提到,继续实施股票回购增持再贷款,也通过国债买卖、逆回购、MLF等工具维护流动性合理充裕。债券市场正在成为货币创造、政策传导和金融稳定的重要通道。这就是央行的“守”:不让风险从一个市场传到另一个市场,不让金融波动反过来伤害企业和家庭资产负债表。将这三本账串起来,央行真正想修复的是信心。央行的“攻守道”,就是在这三本账之间找平衡:攻,是降成本、托企业、托项目、托新动能;守,是稳汇率、防风险、维护金融稳定。 阅读原文 文章原文
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(本文作者为 象先志,钛媒体经授权发布)文 |…
东方嘉富人寿董事长履职半年被换,浙江东方再调人力布局
(本文作者为 达摩财经,钛媒体经授权发布)文|达摩财经东方嘉富人寿再度进行人事调整。5月13日,东方嘉富人寿发布公告称,自2026年4月28日起,何欣不再担任公司董事长,由童超接替董事长一职,目前任职资格待监管审核。 早在2024年1月,何欣便被选举为公司董事长,但其任职资格直到去年11月才获批,等候审批时间近两年,而正式履职仅半年左右便遭更替。 对此,东方嘉富人寿表示是根据股东方的工作安排。从履历来看,两人均来自该公司第一大股东浙江东方控股集团股份有限公司(以下简称“浙江东方”)。公开信息显示,何欣出生于1982年,擅长财务审计工作,持有中国注册会计师,澳大利亚会计师公会会员资质。曾长期在普华永道系统任职,历任审计员、高级审计员、经理、高级经理等职务。2017年加入浙江东方,2022年10月进入中韩人寿(东方嘉富人寿前身),担任董事。现任浙江东方党委委员、副总经理、董事会秘书、财务负责人。新上任的童超出生于1984年,是一名具备财务、合规、法律经验的“多边形”选手。除中国注册会计师资质外,还拥有中国法律职业资格和美国纽约州律师资格。曾就职于阿里巴巴集团法务合规部、中国民生投资股份有限公司风险合规部,并曾在多家中资及外资律师事务所担任律师。现任浙江东方控股集团股份有限公司党委委员、副总经理。此番董事长的更迭,不仅是浙江东方内部轮岗调整的结果,也是对东方嘉富人寿新一届班子的针对性布局。就在今年3月,东方嘉富人寿总经理刘大勇的任职资格获监管核准。同样为“80后”的刘大勇是保险行业“老将”,曾就职于阳光保险、弘康人寿保险、合众人寿保险等公司,工作内容涉及战略创新、市场企划等领域,更擅长公司整体的经营和战略规划。 从各自擅长的领域来看,“童刘配”的新班子显然是从业务发展和风险合规管控两手抓。这对于长期亏损、资本补充压力攀升的东方嘉富人寿而言,针对性较强。 管理层“国资化”东方嘉富人寿前身为中韩人寿保险有限公司,是浙江省国际贸易集团有限公司(以下简称“浙江国贸”)与韩国韩华生命保险株式会社(以下简称“韩华生命”)共同于2012年11月30日注册成立的中韩合资寿险公司,成立之初,双方各自持有50%股权。浙江国贸实控人为浙江省国资委,属于国有独资公司;韩华生命隶属于韩国韩华集团,是韩国头部寿险公司。依托对等股权结构,中韩人寿自成立起便形成了中方股东委派董事长,韩方股东委派总经理的治理格局,由夏晓曙、丘暾完分别担任首任董事长、总经理。由于两家股东企业属性、经营理念、战略等方面存在天然差异,加之对等股权无法让任何一方拥有单独决策的权利,中韩人寿陷入了长期的“内部拉锯”。多家媒体曾报道,中韩两大股东在治理策略上存在明显的分歧。中韩人寿时任董事长夏晓曙曾公开表示,韩华生命希望用10到12年的时间实现盈利,而浙江国贸则将底线控制在8年。销售策略方面,浙江国贸主张快速布局电销、网销等新渠道,韩华生命则认为早期要先银保、团险等传统渠道,专心培育团队建设,后期再逐步扩大新渠道。从最终落地结果来看,这些分歧都以韩方妥协收尾。2014年中韩人寿便开始筹备搭建多渠道网销模式,且在成立第八年的2020年实现了816.36万的净利润。 经营理念的分歧并没有因为其中一方的妥协而消失。2017年,浙江国贸成功将所持有的50%股权转让给旗下子公司浙江东方。此后两年,中韩人寿开启了频繁的人事动荡。尤其是一贯由韩方股东掌控的总经理职位,在2018年-2019年,由浙江东方、韩华生命轮流指派人员接任,先后进行了四次更迭(含临时负责人),最终由中方推荐的职业经理人桂文超正式担任。 不过这场人事动荡,在2022年中韩人寿股权结构重构后才真正平息。2022年7月,经原浙江银保监局批复,中韩人寿注册资本从15亿元增加至30.012亿元,完成了成立以来最大规模增资。此次增资韩华生命并未参与,全部新增股份由浙江东方及新引入的5家浙江省国资股东出资认购。增资完成后,浙江东方以33.33%的持股比例跃升为第一大股东,韩华生命持股比例被稀释至24.99%。中韩人寿正式从中外合资险企转为国资控股险企。 次月,时任总经理桂文超便辞任,浙江东方派出张希凡接替总经理职位,直至去年8月,张希凡辞任后由刘大勇接棒。浙江东方拿到控制权后,逐渐加深了对中韩人寿“国资化”治理,于2025年1月将中韩人寿正式更名为东方嘉富人寿。经营承压 大股东意见不合与管理层的频繁变动,进一步拖累了东方嘉富人寿的经营表现。公司成立14年来,有11年处于亏损状态,资本长期被消耗。受寿险行业前期刚性投入大,利润释放周期长的特殊性,险企普遍存在“七亏八平”的行业规律。东方嘉富人寿恰好卡在成立第八年,即2020年实现了816.36万元的盈利,但这份盈利动能并没有维持多久便再度转亏。在资本市场波动、早期销售的产品进入理赔期等因素的影响下,东方嘉富人寿2021年-2023年净利润分别亏损1.17亿元、2.98亿元、3.27亿元,亏损幅度逐年递增。 直到近两年业绩才得到改善,在2024年、2025年分别实现了1020.59万元、6008.07万元的净利润,同比增长103.12%、488.69%。 不过,支撑盈利增长的核心主要来自于投资收益和成本的管控。同期,东方嘉富人寿的投资收益率分别为5.23%和4.48%,相较于2023年的0.03%有了很大提升;2025年,业务管理费更是直接同比减少了67.58%。今年一季度,公司净利润又重新回到了亏损状态,录得2620.65万元亏损,投资收益同比下滑77.65%至886.75万元。与此同时,东方嘉富人寿的偿付能力压力也日渐凸显。2025年末,公司核心偿付能力充足率为111.00%。虽高于监管要求,但和2024年的213.56%相比几乎降了一半,为2017年以来最差水平。 更值得注意的是,为缓解压力,公司去年一季度通过发行14亿元的资本补充债券,将综合偿付能力充足率拉升至334%,但在2025年末便已回落至222%,资本消耗速度显然较快。更多精彩内容,关注钛媒体微信号(ID:taimeiti),或者下载钛媒体App
“耳朵经济”遇冷、“五项不准”,腾讯为何非要拿下喜马拉雅?
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我国正式步入“电车主导”时代!多款燃油车大降价 降幅最大接近30%
快科技5月16日消息,燃油车市场的持续萎缩,正在撕开全行业新一轮降价的大幕,传统燃油车领域的价格战已经进入烈度更高的新阶段。 5月15日,长安汽车旗下长安逸动经典版正式上市,新车官方指导价8.79万元,当前限时可享23000元购车现金优惠,优惠后实际到手价仅需6.49万元,整体降幅达到26%,刷新了同级主流燃油轿车的价格底线。 有合肥当地的品牌经销商接受采访时确认,目前线下门店已经全面开始执行这一新的价格政策,到店消费者都可以直接按优惠后的价格购车。…
等等党永远能赢:内存、SSD大船货快来了 捡漏比天价买新品更香
快科技5月16日消息,这一年来内存、SSD的超级涨价让很多PC玩家颇为受伤,现货价格涨了3-5倍甚至更多,装机成本直线上升。 除了刚需的玩家不得不忍痛被宰之外,很多人现在选择了观望,当个等等党,这也不是没机会,Reddit上有网友提到了一个很有意思的问题,那就是AI数据中心的内存可能会在18个月内升级换新,届时会有大量淘汰下来的服务器内存。 很多网友都懂“捡垃圾”的含金量,到时候大船货的内存进入市场之后,那就有得玩了。…
小米天玑之王降临!小米17T系列预热:天玑芯+徕卡影像
快科技5月16日消息,小米在官方社交账号发布最新预告,小米17T系列即将面向海外市场发布。 据悉,小米17T系列包含小米17T和小米17T Pro两款机型,对比已经上市的小米17,小米17T系列最大的不同就是全系列搭载天玑旗舰芯片,是小米史上综合表现最强的天玑旗舰产品线。…
官方良心!小米推出电池升级服务:老机型换大电池 再战两年
快科技5月16日消息,小米产品经理笋寸发文表示,如果大家最近没有换机计划,手里持有的部分机型可以等等官方后续推出的换电池服务。 数年前推出的部分老机型更换全新定制电池之后,实际电池容量可能会变大,小米13就是参考案例。她同时提醒,并非所有老机型都支持这项扩容换电服务,后续可参与活动的机型名单请大家关注官方正式公告。 目前小米13系列的电池升级服务已经正式上线,覆盖小米13、小米13…
中国控烟协会喊话吸烟人被网友点赞:要尊重不吸烟者的感受
快科技5月16日消息,近日,中国控烟协会常务副会长公开发声,明确提出吸烟者应当充分尊重不吸烟者的合法权益。 在中国控制吸烟与健康协会举行的第39个世界无烟日媒体沟通会上,针对当前公共场所吸烟执法现状,以及普通民众在公共场合遇到吸烟者时该如何维护自身权益的热点问题,中国控制吸烟与健康协会常务副会长贺青华着重强调了吸烟者与不吸烟者双向尊重的核心原则。 近年来,各地公共场所中普通人劝阻吸烟引发冲突的事件不时登上社会新闻,相关矛盾也引发了不少公众层面的讨论。…
微软加速 CPU 改进开始菜单的响应
用户对 Windows 11…
美国人宁愿在家附近造核电而不是造 AI 数据中心
盖洛普的一项调查显示,71% 的美国人反对在自家附近建造 AI…
中国最牛悬崖村,都在哪?
你有没有想过,住在云端是什么感觉?在交通极度便利的今天,有一群人,祖祖辈辈把家安在了万丈悬崖之上。脚下是深不见底的峡谷,抬头是触手可及的云海,出门便是“飞檐走壁”。这些建在绝壁上的村落,被网友称为 “中国最牛悬崖村”。没有公路,他们就凿石为梯;没有平地,他们就悬空立柱。古人的那份魄力,哪怕放到今天,依然让人倒吸一口凉气。我们搜集了一些中国最震撼的悬崖村落。它们人迹罕至,风景却美得不像话。一起来感受一下,什么叫“悬浮在空中的烟火气”。图① 四川雅安·古路村图② 云南丽江·宝山石头城图③ 河南新乡·回龙村图④ 安徽黄山·木梨硔村图⑤ 山西长治·虹霓村图⑥ 浙江金华·岩门村图⑦ 湖北恩施州·鱼木寨图⑧ 四川凉山州·悬崖村值得注意的是,截至2024年末,我国农村公路总里程已达464万公里,村村通硬化路基本实现。那些曾经挂在悬崖上的村落,如今已架起了通往外界的桥梁,山里山外,不再是两个世界。编辑:罗广平、施俊任图源:视觉中国 文章原文
一不小心烧出的“不青不白”的废品,如何逆袭成宋代国宝?
本 文 约 4900 字阅 读 需 要 14 分 钟在景德镇烧出青白瓷之前,唐代瓷坛格局乃是“南青北白”:以越窑为代表的南方窑场专精青瓷,以邢窑定窑为代表的北方窑场更擅白瓷。而想要将青白两色熔于一炉,看似轻巧,实则关隘重重,既要有天造地设的原料,又要有陶工与窑火的反复博弈,更关键的是南北匠人技艺不同,想要跨越千里交流技术,谈何容易!直到五代降临。青白釉瓜棱执壶,宋,现藏故宫博物院。青白釉是宋代湖田窑的代表性产品由白而青唐末五代时,“天街踏尽公卿骨,内库烧成锦绣灰”。中原腹地战乱连年,河北河南诸多窑场生计艰难,于是许多工匠为避刀兵之灾纷纷南渡。江南诸地中,景德镇因其坐拥瓷土、又通水路,自然成了不少匠人的落脚之处。此前景德镇走的乃是南方的老路子——从景德镇诸多五代窑址的考古证据来看,湖田等地最下层的遗物几乎尽是灰胎青瓷,正是“南青”一脉,与北方匠人熟悉的瓷土工艺大不相同。可有趣的是,如果愿意往上翻翻,就会发现有少许白瓷在一众青瓷中异军突起,这些白瓷胎骨致密、透光可鉴,虽然数量有限,但质量却要比之前烧制的青瓷好上许多。显然,这些白瓷大概出自南渡的北方匠人之手。他们带来了与江南匠人截然不同的操火之术与选土之法,在接近1200℃的高温窑火中,烧出了紧实致密的瓷胎,这些白瓷莹白如玉,后世学者鉴定后认为“已达到现代瓷器质量标准”,虽然不能与定窑等佳品媲美,但依然堪称五代白瓷中的上品。这是“南青北白”这道旧日分野第一次在昌江之畔出现松动,自此以后,景德镇的窑火便开始悄悄改写整个南方瓷业的颜色。不过这批白瓷之所以能够烧成,倒不只是因为北方匠人把烧制白瓷的手艺带到了南方——要知道一方水土养一方瓷器,北方邢窑、定窑之所以凭白瓷名动天下,乃是因为太行、燕山一带蕴有高岭土系的白色黏土,含铁量极低,出炉时才能得到欺霜赛雪的白瓷。而南方青瓷大行其道,则是因为南方山地遍布的瓷石中本就伴有铁钛氧化物,越窑、洪州窑等南方窑场更是惯于将紫金土、红壤土掺入陶石之中,于是胎釉里铁份充足,自然便有了蟹壳青、橄榄绿这般殊色。景德镇附近的原料恰恰处于一个尴尬的地步,含铁量说多不多,说少不少。从存世的景德镇白瓷分析来看,这些瓷胎中Fe2O3含量仅为0.77%,比越窑青瓷胎中动辄2%以上的铁含量低到不知哪里去了,然而跟定窑附近原料动辄0.5%以下的含铁量比又高了许多。所以虽然瓷石本身已含足量绢云母,兼具可塑与助熔之功,单石即可成瓷,但在唐末以前却是制陶居多,烧瓷较少,考古所发现的少数唐代青瓷被专家断定为“瓷质及釉色远逊于唐五代南方民窑”。而湖田作为日后名动天下的窑场,在唐代更是少有人问津,仅有的几座窑场据后人推断,不过是南河畔几户人家在耕稼之余烧瓷补贴一点家用罢了,窑火间歇明灭,不成气候——后来考古工作者遍寻湖田,除豪竹岭、竹屋里、狮子山北麓等寥寥数处之外,几乎见不到五代遗存的影子,即便几处有限的遗址,堆积也稀薄得要命。青白釉狮形瓷枕,宋,1999年江西省景德镇市湖田窑遗址出土。早期的青白瓷,釉色不美观,甚至可以说有些粗糙,因而流布范围并不令人满意然而这高不成低不就的水土,却成就了另外一番好处:五代窑址中所能发现最早的青白瓷残片往往与白瓷混杂,其烧制工艺大多是用单一的瓷石制胎,以重石灰釉烧制而成。所以若是大胆推测一下,大抵可以勾勒出这样一幅景象:北方匠人南渡后没法融入已成气候的南方大窑,只能在此落脚,天长日久难免手痒,便要效仿家中旧事,从周围挑拣含铁最低的瓷石来烧制白瓷;然而这等纯净的料子在湖田数量不多,于是烧制数次之后便只能退而求其次,改取铁分稍高的料子凑数,所以窑中烧出的白瓷颜色渐变,在莹白之中悄然漾出一丝青意——这就是最早的青白瓷。在今天看来,青白瓷的诞生绝对是一场意外之喜。可在当时的湖田,它却不太受待见:那白瓷中带出的一抹青意,对习惯了皓白的北人来说属于杂色,对见惯了蟹青的南人来说又未免太淡。更要命的是当时湖田附近的瓷石铝分不高,所以不耐高温,稍不留神便是一窑的废品。湖田窑遗址,因位于江西省景德镇市昌江区湖田村得名。从五代至明朝,这里明星产品辈出,例如青白瓷、卵白釉、青花瓷等等。摄影/周冉即便是侥幸烧成的一窑青白瓷,依然难以卖出高价:圈足太阔、足壁太厚,拿在手中总显得有点粗笨;釉色太淡、不青不白,看在眼中总像是白瓷没烧透的败笔;支钉拆下后碗心有疤、足沿有痕,搁在案上总透着一股粗糙的味道,所以最初的青白瓷器,大多销往湖田周边,被当做日用品贱卖了。此时的湖田窑工肯定不会想到,自己手中这一抹白里透青的“瑕疵”,日后竟会成为天下追捧的色调。青白一色在经历了五十余年的乱世之后,五代终于迎来属于自己的终局:960年,陈桥驿兵变,后周殿前都点检赵匡胤黄袍加身,引军回汴,受禅即位,定国号为“宋”。而景德镇也迎来属于自己的美好时光:天下太平,人口繁衍,昌江鄱阳的舟楫之利一朝尽显。只是五代湖田烧出的那些青白瓷器此时还上不得台面,要想得到属于自己的一席之地,首先要做的便是改良。湖田窑青白釉镂空山纹香炉,北宋,1973年合肥包拯家族墓地M5包绶夫妇合葬墓出土,现藏安徽省博物院。包绶即包拯次子。摄影/黄松涛能否得到认可,说到底还是绕不开釉面那一抹独特的色泽。五代以来湖田所烧制的青白瓷器,其短板正在此处:白不够白、青不够青,偶尔釉下还会带着点米黄与灰霾——供周边日用倒是没什么问题,可真要外销跟越窑、定窑等名瓷同台竞技,那自然是一眼就要落了下风。从银坑坞、凤凰山、道塘里这些宋代早期窑址留存的青白瓷残片来看,匠人们显然在釉料上下了大功夫。首先被改良的是釉灰。釉灰由石灰石混草木灰烧成,其中富含氧化钙(CaO),也有少许氧化锰(MnO)与五氧化二磷(P2O5),五代白瓷釉中氧化钙含量长期保持在一成上下,而在宋代青白瓷的釉中,这个数字则提高到了一成半左右。由于氧化钙有助熔之功,因此比例提高后釉的熔融温度自然降低,同样一炉火烧到后来,釉水化得更透、流得更开,釉面流过处更趋光洁通透;更要紧的是,在窑中烈焰的作用下,氧化钙能帮着釉内的三价铁离子一步步褪变为二价亚铁离子——而这一抹二价亚铁,正是让整个釉面泛出水色的真正功臣。不过想要让这一抹青意由淡转浓、真正沁透釉层,还需要将釉层涂厚。五代时湖田烧制白瓷的釉面通常厚度在140微米左右,不过相当于一张宣纸的薄度;北宋时青白瓷的釉面则大幅增加到350微米上下,覆在坯体之上,厚处几乎抵得上半片薄蛋壳。光线穿行在如此厚的釉层之中,路径被生生拉长了数倍,釉中那些二价亚铁离子便有了从容吸走非青色波长的余地,于是整件瓷器就能透出那种淡雅至极的青意,积釉深处甚至漾出水绿。景德镇窑青白釉温碗,宋,现藏故宫博物院。古人温酒时会将注壶置于温碗中,倒入热水。《东京梦华录》里说,汴京风俗奢侈,酒店中即便只两人对坐饮酒,“亦须用注碗一副”只是这200微米却堪称天壤之差:要知道釉料施得越厚,高温下便越容易淌落,五代所用的支钉叠烧之法,要是釉顺着坯体流到下面,让支钉与瓷器黏成一团,一窑瓷器顷刻作废。而釉层一厚,对窑温均匀度与还原焰稳定性的要求也陡然提高,五代时那种粗放的裸烧法更是难以驾驭这等精微的火候。不过宋初开始流行的匣钵法正好解决了这个问题:匣钵将坯体与烟火彻底隔开,最下面以小垫饼托住圈足、让坯体悬空而烧,所以便是有了流釉也不至于粘连匣钵。万事俱备后,最终决定青白底色的,依旧是火。景德镇窑厂室内摆放的瓷器保护罩“匣钵”。利用匣钵可以将坯体与烟火隔开,并在纵向增加可烧制瓷器的数量若是窑膛内空气畅通,风火协力,烧得彻底,大量的氧便会将釉内的铁稳定在三价状态,于是出窑的瓷器釉面便会挥之不去地泛着一抹米黄——这种火后来被定名为“氧化焰”,宋代定窑等北方窑场改烧煤炭后便是用这种火烧出了白中带黄的象牙色。而若是掩门节风、让燃料在缺氧中闷烧,窑内便要生出大量氧化碳,这些剧毒的气体会从釉中夺氧,将三价铁还原成二价亚铁。而景德镇附近的马尾松,油脂丰富含水量足,天然就是烧出“还原焰”的绝佳燃料。更妙的是因为燃烧不够充分,所以剧烈燃烧时能烧上1300℃的马尾松在窑内缺氧的条件下只能烧到1100余度,釉中的石英在这个温度下不能尽熔,反而会留下一层微晶。等到火性收敛,一层层烈焰退作余烬,一担担松木化为残灰,釉中那一抹青白的水色,便由此而生。数十年的磨合调教,终于让湖田窑烧成的青白瓷脱去了五代的粗粝之气。昔日那不青不白的尴尬底色,如今却化作了晶莹碧透、白里透青、青中映白的莹润之色,积釉之处更有淡淡的水绿一泓,真真有了几分如冰似玉的意味,甚至被称为“饶玉”。这釉色一出,名声不胫而走——景德镇本就地处昌江中游,上溯徽州、下通鄱阳,出湖便是长江万里水路;大宋一统之后关津易渡,一条条装着青白瓷器的船只沿江而下,很快将昌南新瓷行销天下。及至真宗景德年间(1004—1007),摆到御前的青白瓷终于被真宗皇帝相中,这皇帝竟然将自己的年号“景德”赐给了这座仍唤作昌南的小镇,并命陶工书建年“景德”于器。一镇之名自此改易,一瓷之身自此贵重。由青而蓝元世祖忽必烈在至元十五年(1278)于景德镇设立了“浮梁磁局”,掌烧宫廷用瓷,秩正九品,隶属将作院——这是中国历史上朝廷第一次决定直管烧瓷业务。景德镇窑青白釉双鱼碗,宋,现藏故宫博物院。其口沿处有覆烧形成的较宽芒口,碗心刻有双鱼水波纹湖田窑青白釉仕女枕,宋,现藏美国大都会艺术博物馆,是影青瓷中最为知名的器物之一朝廷之所以肯如此抬举景德镇,一方面乃是因为元人尚白,景德镇所产白瓷正合其心意——至于唐宋时天下闻名的北方白瓷为什么没能入了元人法眼,大抵是因为许多窑场在宋元易代甚至是更早的金宋交锋中便已先后凋零,而景德镇虽得水运之利,却有群山环绕,并非兵家必争之地,反而逃得一劫;另一方面北宋元丰五年(1082),朝廷便在此地专设过“瓷窑博易务”,将这里的制瓷税收从商税中单独剥离,所以设浮梁磁局,既是为掌烧御瓷,也是为了将这里进一步纳入朝廷的财政体系——然而两者结合,却催生出意想不到的新货色。首先登场的乃是卵白瓷——景德镇青白瓷乃是从白瓷起家,烧成白中透青,方得大行其道。结果这元人以白为吉,反而对这一抹青色看得淡了一些,而是更追求这“白”的底色。不过想要单只在釉上做文章却是难上加难,要知道釉色再浅,胎骨不白,烧出来的瓷器依然是白皮灰骨。而想要在胎料上破局,首先要打破的自然是沿用了几百年的单一瓷石配方,引入新料。浮梁磁局以官府之力统辖窑务,恰好完成了这关键的一跃:景德镇周围的麻仓山中出产一种白净细腻的高岭土,其中氧化铝(Al2O3)高达三成以上,南宋时已有匠人偶尔掺入瓷石之中,烧出的瓷胎既白且坚——只是此土深埋山中,要开矿掘洞方能取出,想要批量供应绝非易事。而浮梁磁局能以官府之力将其列为“御土”,禁绝民间私采,专供自家麾下窑场使用。高岭土的引入让景德镇的胎料配方由前朝单一瓷石的“一元”配方,转为瓷石加高岭土的“二元”配方,铝分的提高让胎体的耐火度大大提升,于是形变不易,烧制大件器物成为可能,宋末以来覆烧法所带来的芒口等问题也迎刃而解。同时高岭土本身洁白如粉,掺入瓷石中后,胎色也比从前更白。青白釉五孔花插,宋,现藏故宫博物院。宋代青白瓷存在无法突破的技术难关,直到元代的革新方才解决问题胎后是釉,匠人将原来青白瓷的重石灰釉再做调整,把釉中钙的含量降了下来,钾钠含量升上去,所得便是钙碱釉——这种釉在窑中熔流不那么活络,不会顺着胎面四处淌动,于是釉层得以更厚、更匀地覆在胎上,烧出之后光线打在上面不再像青白瓷那般通透流动,而呈现出一种内敛温润的光泽,最后的结果便是原本鲜明的水色淡了下去,只留一抹若有若无的青意贴着白底。卵白瓷理所当然地成了浮梁磁局的拳头产品,而各种政府采购项目更是络绎不绝。为明确归属,瓷器上要戳印订购机构的简称,其中代表枢密院的“枢府”二字最为常见,以至于后世干脆将“枢府瓷”当成了卵白瓷的代称。江西景德镇市落马桥清代镇窑遗址。落马桥窑址是从宋朝延续至清代的综合性遗存,经考古发掘,出土了大量珍贵文物,蜚声中外。摄影/李贺景德镇的瓷胎越烧越白,釉色越烧越润,整座小镇的地位也水涨船高,终于成为元代时全国的瓷业中心,只是元朝带给景德镇的好处还远不止于此。蒙古铁骑横扫欧亚,伴随着旧秩序的瓦解,东亚、中亚直到波斯乃至欧洲大陆的商路也再度畅通,海上贸易往来更是繁盛。回回商人所组成的“斡脱”商团甚至可以“持玺书,佩虎符,乘驿马”,逐利于天下。而景德镇的瓷器作为当时的“拳头产品”,自然行销四海:伏尔加河畔博尔加尔就曾出土过景德镇青白瓷器,此处与景德镇的直线距离超过6000公里——一只青白瓷碗从昌江出发,入鄱阳,经长江,下东海,辗转万里,最终落脚于冰雪覆盖的伏尔加河流域,其间有多少商贾经手、换乘过多少车船,已经不可想象。而商人们在将一船船瓷器贩出的同时,也带来了江南匠人们从未谋面的妙物——来自波斯的“苏麻离青”。这矿料含钴,却与中国本土所产钴矿大有不同,在钴之外含铁分高而锰分少,更有微量砷夹杂其中,以此施釉烧制后釉面会呈现出浓艳的蓝色,正是大名鼎鼎的“元青花”。蓝釉狮形钮,元,2023年落马桥窑址出土,现藏景德镇御窑博物院。摄影/洛卡奇西域的钴料,南方的瓷土,最终在昌江之畔汇于一处,只是七百年沧桑过后,窑毁砖散,当年的盛况早已湮没于市井街巷之下。直到2012年,景德镇市中华南路原红光瓷厂院内一次大规模的考古发掘,才将昔日元代青花瓷烧造的繁荣景象从地层深处重新翻了出来。明洪武二年(1369),朱元璋在景德镇珠山设御器厂,官督民烧、四海同炉的格局就此告终。从此景德镇瓷业如百川归海,尽如镇区之内,湖田等窑于隆庆、万历之间窑火渐熄。此后自明洪武而至清宣统,永宣的青花、成化的斗彩、康乾的粉彩珐琅,一件件盛装御瓷尽出于此,直到清亡民兴,窑火衰微。青花人物纹梅瓶残件,元,2012年落马桥窑址出土。落马桥的发掘,令昔日元青花烧制的真实情景,再现世间。摄影/洛卡奇昌江不舍昼夜,窑火幽而复明。至于今日,景德镇正待叩问世界文化遗产之门——而联合国教科文组织的名录之中,至今尚无一处以“瓷”为主题的遗产。这一抹自昌江而起、向四海而去的青蓝之色,便要在新一轮的世界目光之中,被人间重新识得。本文摘编自《国家人文历史》2026年5月下,原标题为《湖田残片 宋元景德镇的两代釉色》,有删节,本文系“国家人文历史”独家稿件,欢迎读者转发朋友圈。END作者 | 刘志斌编辑 | 胡心雅主编 | 周斌排版编辑 | 刘雨萱(实习)校对 | 李栋 张斌推荐 景德镇,是一座因瓷而生的城市油脂丰盈的南山马尾松细腻莹润的瑶里釉果与来自西亚的幽蓝钴料不仅成就景德镇瓷器的上佳品质更赋予青花瓷独特的东方韵味而如今“景德镇手工瓷业遗存”作为中国2026年世界遗产提名项目向联合国教科文组织正式提出申报本期,就让我们一同走进这座“千年瓷都”点击下方封面,即可购买↓↓↓“在看”的永远18岁~ 文章原文
科考旅行 | 晋南古建壁画寻访报名
▲点击上方海报即可报名尧舜都晋南而“中”国出禹稷在晋南躬稼而天下足这里是山西的起点从西周封国,到赵魏韩三家分晋“晋”是五霸,也是七雄这里还可寻晋之美晋南与晋东南为我们留下300多处全国重点文物保护单位呈现出自唐至清完整的建筑序列青铜器、彩塑、壁画、石刻无一不美《中华遗产》国宝山西专辑曾对其进行详细的拍摄与报道《中华遗产》国宝山西(上)第11期 总第193期《中华遗产》国宝山西(下)第12期 总第194期著名历史学家、古文字学家李学勤教授曾评价山西:“华夏文明大半部文明史在三晋浓缩,山西是抓一把泥土就能攥出古老文明液汁的圣地。”可以说,三晋文明,始于晋南。▲临汾、运城国宝分布示意图图源/《中华遗产》2021年第11期从爆发于炎黄之间的阪泉之战,再到“尧都平阳,舜都蒲坂,禹都安邑”,华夏文明的上古史,在晋南地区、汾河下游,徐徐展开;4000年前的陶寺遗址,被称为“本初中国”,让帝尧不再是传说;唐叔虞受封于山西,造就了一个举足轻重的春秋大国……▲鸟瞰汾河谷地 摄/杨德新数千年的文化积淀,在晋南的地下与地上,皆留下了数不尽的宝贵遗产。它们所展示出来的古人精神世界,引人入胜。尧、舜、禹、后稷、后土、关公等人物,由人化神,烙印在人们血液中,成为千百年来绵绵不绝的信仰源泉,从这里出发,辐射影响全国;纵然是普遍的国人信仰,东岳、玉皇、玄武……也能在这里绽放出不一样的光彩。这些关乎历史、发乎信仰的遗迹,历千百年仍存于世,成为得到国家级重点保护的文物单位。它们是“国保”,也是“国宝”。▲运城解州关帝庙戏台 摄/马光学▲广胜寺飞虹塔▲运城盐池 摄/党永立随队专家连达多年寻访山西各地古建筑、古村落和古民居,并用钢笔写生的形式进行记录,足迹遍布山西众多市县和乡村,已创作两千余幅写生作品。尤其关注那些鲜为人知、倾颓濒危、行将消逝的乡野古庙。在北京、上海、太原等多地高校、博物馆为师生宣讲中国古建筑之美以及古建保护的重要性。绘画作品曾在《中国国家地理》《中华遗产》《中华文化画报》《山西日报》等图书和报刊发表。著有《山西古建写生》《寻访山西古庙》《斗栱飞檐画古建》等著作。 活动亮点01晋中:奠定三晋文化底色晋中地区,包括太原、晋中、阳泉、吕梁四个城市。东西连通冀陕,北与农牧分界的过渡地带毗邻,纵穿盆地的汾水,滋养了一方沃土,也集蓄了文明的厚度。这里历来是山西政治、经济、文化的中心;省会太原有着5000年文明史、2500年建城史。作为晋文化的发源地之一,晋中早在3000年前,就是连接中原和西北民族文化的纽带。精明而务实的晋商,从这里走向世界,利获东西。一往无前的革命者,在这里运筹帷幄,革弊立新。这里是传统的,赓续不断的历史,印证了晋中地区的深厚底蕴。这里又是开放的,多种信仰并存,多元文化汇聚,塑造了本地人敢想敢拼的个性。山西之中,三晋文化的底色由此奠定。▲晋中地区国保单位分布图图源/《中华遗产》2021年第12期在晋中地区,我们将走访平遥的双林寺、镇国寺。位于山西省平遥古城西南的桥头村与冀壁村之间的双林寺,则以彩塑闻名。其中轴线上依次分布着天王殿、大雄宝殿和佛母殿,三进院落组成了气派的寺庙格局。这座已有千余年高龄的古寺,在明、清时期均经过了大规模重修。故而,其主殿和两厢配殿之中散落着的彩塑主要以明清时期的为主,共两千余尊。其明塑为同时代中的佼佼者,素有“古代雕塑博物馆”之称。▲双林寺彩塑02踏勘汾河谷地,寻觅华夏之源尧都平阳,舜都蒲坂,禹都安邑,上古传说的三大帝王,竟然均定都于晋南地区。晋南能够成为华夏文明的源头之一,与这里优越的自然条件息息相关。而汾河则是其中的关键因素,汾河自北向南贯通直下,注入黄河,汾、黄、浍、涑水等河流,在晋南密布交错,冲击出了几乎连在一起的临汾盆地和运城盆地。面积巨大的盆地提供了肥沃土地,中条山脉里蕴含铜矿,而运城盐池则盛产不可或缺的盐资源。这些优越的自然条件足以养活稠密的人口,因此,晋南脱颖而出,成为华夏古文明的摇篮。▲汾河谷地 摄/党永立作为黄河第二大支流,汾河是一条大气磅礴的文明之河,其流经区域是中国古文明的发祥地之一;而作为山西母亲河,汾河也是一条富饶与乡愁交织的诗意之河。▲澄泥砚 摄/唐晖图源/《中华遗产》2014年第1期汾河流域保留了极为丰富的古代文化遗存。迄今为止,在总数为5058处的八批全国重点文物保护单位中,山西一省即占有531处,超过十分之一,是全国“国保”数目最多的省份,而地处晋南的运城一市有102处,冠绝所有地级行政单位,甚至多于黑龙江、吉林、广西、青海等省份。此外,临汾“国保”亦有54处之多。▲祆神楼 摄/刘磊而在汾河与黄河的交汇处,还有一处重要的国宝单位——后土祠,汾阴后土祠位于“汾阴脽”,即汾河入黄河之处。由于两条河流长期冲刷,泥沙不断淤积,渐渐形成了一块狭长的“河中绿洲”。“绿洲”隆起,犹如人之臀部。“脽”即臀部之意。汾阴脽气候温暖,十分适宜人类居住,是华夏文明的发源地之一。因此,位于此处的后土祠便是华夏后土祭祀的起源之地、信仰中心。据文献记载,黄帝曾在汾阴脽(shuí)祭祀大地之神。今天的后土祠内,仍保留着明嘉靖年间所立的“轩辕扫地之处碑”。尽管上古之事难以稽考,但在中国历史上很长一段时间内,“汾阴脽”确实是统治者祭祀后土的正统之地。▲后土祠 秋风楼我们将踏勘汾河流域的古建、遗址,梳理汾河流域如何成为华夏文明的重要起源地之一,领略他们在中国建筑史、考古史上享有如同其高峻地势一般的崇高地位。探索这片总是游离于交通大动脉之外的土地,如何在漫长的历史中,成为庇佑许多古建雕塑的世外桃源。03探画晋南——寻找朱好古兴化寺、永乐宫、青龙寺壁画,是晋南元明壁画的经典之作。三者的创作时间,前后跨度近百年,但壁画里的诸多细节和藏在角落的题记,都指向了一个共同的名字:朱好古。▲神殿里的神作 摄/武涛在元朝晋南一带的画行里,朱好古就是一个响当当的名字。朱好古是平阳路襄陵县(今属临汾市襄汾县)人,清《平阳府志·方技》中说,朱好古“善画山水人物,工巧,宛然有生态”,为一时名家。人们争求他的作品,无不视如拱璧。兴化寺、永乐宫、青龙寺壁画,展现了一个画班、三代师徒在将近百年时光里的传承和演变。朱好古,一个名不见经传的画师,其作品如今却流布海内外,令无数人为之倾倒。历史有太多的偶然性,这些壁画能够保存至今,是大幸。▲三清殿壁画中的一盆如同由牛头组成的奇石,这是朱好古画班的独家标志▲纯阳殿壁画一隅 摄/厉春永乐宫三清殿,供奉的是道教最高神玉清元始天尊、上清灵宝天尊、太清道德天尊。殿内的壁画《朝元图》,描绘了近290尊天神朝谒元始天尊的恢弘画面。我们将循着朱好古师徒的画笔,领略其严谨而生动的构图、华丽而和谐的配色、栩栩如生的人物形象、遒劲飘逸的线条,亲眼见证现存元代壁画中当之无愧的巅峰之作。听随队专家讲述700年前独步晋南的壁画大师的传奇故事。▲永乐宫三清殿壁画 摄/薛俊▲稷山县青龙寺壁画行程简介D1 5月23日 周六太原集合欢迎晚宴+行前说明会D2 5月24日 周日太原—平遥平遥双林寺、镇国寺宿平遥D3 5月25日 周一平遥—临汾介休祆神楼、洪洞广胜寺宿临汾D4 5月26日 周二临汾—万荣—永济万荣东岳庙、后土祠宿永济D5 5月27日 周三永济—芮城—运城永乐宫、广仁王庙宿运城D6 5月28日 周四运城解散活动线路图:活动详情·活动时间:2026年5月23日—28日(6天)·活动地点:山西·活动费用:10800元/人·招募人数:20人·活动组织方:本次活动由中国国家地理科考旅行部策划执行,中国国家地理旗下北京全景新知旅游有限公司承办。费用说明·费用包含:住宿(2人1间)、餐食、门票、保险、活动内交通、讲解、领队等相关费用·费用不含:个人单房差往返活动地的大交通费用不可预见和个人因素所产生的费用报名方式·微信报名:点击下方“微信小程序”,填写提交个人信息,工作人员会在收到信息后与您电话联系,引导您完成报名。·咨询电话:中国国家地理科考旅行部010-64865566-240工作日9:30-12:00;13:00-18:00活动联系人:姜泽平 15626214391-END-文字编辑 | 周梓溢微信编辑 | 穆雨纯图片来源 |《中国国家地理》《中华遗产》图虫创意 等 文章原文
身处北方的江南,到底有多美?
说起江南,我们总会想到杏花烟雨、小桥流水。可你是否发现,在苍茫辽阔的北方大地上,有些地方,明明不符合江南的“刻板印象”,却被人们赋予了“江南”的美名。这是为什么?山东·济南“潇洒似江南”济南,位于华北平原,却拥有罕见的丰沛泉水——独特的地质条件创造了“地下水脉”,“水脉”沿着岩层裂隙冲出地表,造就了“七十二名泉”竞相喷涌的奇观。于是便有了老舍笔下那句“设若没有这泉,济南定会失去了一半的美。”被乾隆册封为“天下第一泉”的趵突泉泉水汇流成河,编织出一张极具江南韵味的城中水网。这股清流从趵突泉涌出,沿途汇聚了黑虎泉、五龙潭等上百处泉群,最终注入大明湖的万顷碧波。这便是国内唯一的泉水护城河,全长6.9公里,构成了一幅流动的风景画卷。如此密布的天然水系,放眼北方极为珍稀,更让清代小说家刘鹗在《老残游记》中写下“家家泉水,户户垂杨,比那江南风景,觉得更为有趣”的赞叹。大明湖当夏天到来,大明湖上百亩荷花摇曳生姿,济南便迎来了最富江南神韵的时刻。大明湖与荷花的缘分,已有千百年的深厚积淀。早在魏晋时期,大明湖便开始大面积种植荷花;到了唐代,更因满湖莲荷而有了“莲子湖”的美称;清代嘉庆年间,山东学政刘凤诰在游览大明湖时,留下了“四面荷花三柳,一城山色半城湖”的千古佳句……“大明湖畔夏雨荷”每当夏日,莲叶田田,荷香弥漫,那份极致的婉约与诗意,总能让人恍惚以为置身于江南水乡的某个幽静角落。白云湖湿地公园济南之所以能被称为江南,还在于那条温婉的人文脉络。黄庭坚虽未曾亲临济南,却在诗中给出了最经典的定调——“济南潇洒似江南”;婉约词宗李清照,在漱玉泉边长大,将灵气深植于这座城市的文脉;而将济南视作“第二故乡”的老舍,则以温情的笔触勾勒出这座城市如江南般的从容与安然……五龙潭公园一代代文人的笔墨,共同赋予了这座城市温婉的诗情画意。这便是济南,一座北方的城,因泉水而生,因荷花而雅,因诗书而绵长。辽宁·丹东山海间的“鱼米之乡”丹东,同时有着好几个身份:我国最大的边境城市、海岸线最北端的起点、我国唯二的同时具有“沿边、沿江、沿海”身份的边境城市之一(另一个是广西东兴市)……而在众多身份之中,有一个极具反差的——北国江南。丹东夜景翻开地图就会看到,长白山余脉从东北向西南延伸而来。山区仿佛一道巨大的天然屏障,阻滞来自西伯利亚的寒流,同时又保留南面大海带来的暖湿气流。得益于此,这座东北之城拥有了江南般温暖湿润的格局。而鸭绿江在丹东汇入大海,沿江两岸,水分蒸发充足,为水稻生长提供了极好的环境。大片稻田铺展成绿色地毯,恍若江南的鱼米之乡。浑江大转弯,浑江汇入鸭绿江前形成的近180度江水转弯景观与文中其他的“江南”不同,海景是丹东独有的。 丹东大陆海岸线总长125 千米,散布着獐岛、大鹿岛等众多岛屿。这其中獐岛作为我国万里海岸线最北端起点第一岛,潮落时是一个岛,涨潮之时则分成六个小岛,潮汐景观独特而迷人。獐岛上的滩涂不寒的冬、不热的夏、密布的江河、苍翠的山林、雄伟的山海,共同构成了丹东的宜居生态。这份宜居不仅是对人而言的,更吸引来了候鸟。鸭绿江口湿地是东亚-澳大利西亚候鸟迁飞通道上的重要栖息地,也是世界上鸟类种群最为集中的迁徙驿站之一。图源:人民日报在丹东,长白余脉的强硬山骨融入黄海起伏的波浪,从东北大地严酷底色中孕育出了独属于这里的温润与丰饶,让人相信,东北真的可以拥有江南。新疆·伊犁河谷雪峰与草原间的江南我国的西北部,常与戈壁、沙漠、干旱这些词汇相关。然而,天山腹地的伊犁河谷却被称为“塞外江南”,这是为何?伊犁喀拉峻草原,葱葱绿意不输江南伊犁河谷的特殊首先源于地形。北天山与南天山交汇夹峙,形成一个东窄西宽的喇叭形谷地,三面环山、向西敞开,正是伊犁成为“湿岛”的关键。图源:中国国家地理2006年11期当来自大西洋的盛行西风长途跋涉,裹挟着水汽来到伊犁河谷时,恰好被这个巨大的喇叭口接住。水汽沿着山坡抬升冷凝,化作雨雪。因此,伊犁河谷成为新疆乃至中亚干旱地区中一片罕见的丰水区。赛里木湖,便坐落在这条水汽通道的边缘,被形象地称为“大西洋的最后一滴眼泪”。得益于丰沛的降水,伊犁河如同一条搏动的大动脉,滋养着河谷两岸的森林、草原与良田。水是江南的灵魂,而伊犁河谷因水而活、因水而秀。伊犁河的支流巩乃斯河流经那拉提有了水,便有了生命的多姿多彩。在巩留县的库尔德宁、新源的那拉提、霍城的果子沟等地,墨绿色的雪岭云杉高耸挺拔,如尖塔直刺苍穹。而散布在海拔900至1600米的野生苹果林,则是世界苹果的基因库,保留着2000万年前的古老密码。萨哈野苹果林得益于优越的水热条件,伊犁河谷成为新疆重要的“粮仓”和“果园”。在这里,冬小麦可以安全越冬,水稻也在察布查尔等地扎根生长。水果更是这里的骄傲——苹果、桃子、杏子、葡萄,应有尽有。昭苏春耕如果说江南的美在于细腻与温润,那么伊犁河谷的美则在这份细腻之上,又叠加了天山的雄浑与辽阔。远处是皑皑雪峰,冰川悬垂;近处是碧绿的草原,牛羊如云;河谷地带则是整齐的农田与果园,丰饶富足……宁夏·宁夏平原最努力的塞上江南西北部的江南不止伊犁河谷,还有宁夏平原。如果我们先把目光放到宁夏平原的周围,会感到十分讶异:这里东、北和西南都有沙漠盘踞,唯独宁夏平原满是水波与绿意。在这片蒸发量远超降水量的干旱地带,怎么可能有塞上江南?宁夏平原偏给出了自己的答案:这是中国最特殊的江南,一种被沙漠包围、被黄河喂养、被人们用汗水浇灌出来的江南。从银川的阅海湖(上图)出发,开车不到2小时,就能到达中国第四大沙漠腾格里沙漠(下图)。黄河为这里注入了江南的灵魂。黄河从青藏高原奔涌而来,过黑山峡后河面骤然开阔,从容地纵贯平原。这片平原总面积约1.7万平方公里,黄河从中流过397公里但这里并非简单的河水漫灌。自秦汉屯垦始,历代开凿的秦渠、汉渠、汉延渠、唐徕渠等引黄古渠不断流淌,形成了密如网织的古老灌区。2017年10月,宁夏引黄古灌区成功列入世界灌溉工程遗产名录,是我国黄河流域主干道上产生的第一处世界灌溉工程遗产。如今宁夏引黄灌区已形成25条干渠、灌溉面积达828万亩,让这里阡陌交错,稻浪飘香。银川贺兰县稻渔空间金秋丰收得益于黄河灌溉,宁夏平原湖泊湿地众多。银川拥有自然湖泊近200个,湿地总面积达5.3万公顷,获评全球首批“国际湿地城市”。在沙湖景区,金色的沙丘与碧蓝的湖面相依相偎,还有着婀娜多姿的芦苇、百万余只候鸟和品种繁多的游鱼,既有大漠戈壁之雄浑,又有江南水乡之秀美。这就是宁夏平原,一座被沙漠包围、却被人们坚持了千年的江南,在漫漫黄沙与滔滔黄河的交响中,活得蓬勃、自足,又令人动容。内蒙古·扎兰屯市“到此不再忆江南”扎兰屯市,明明在大兴安岭中段东麓、蒙古高原东缘,却能让人理解作家王笠耘的那句“出门三步入画里,到此不再忆江南”。老舍先生更是在《辛丑夏访扎兰屯》中留下了“诗情未尽在苏杭,幽绝札兰天一方”的咏叹。这些吟咏正是这座“北国江南”最贴切的地理写照——它既有大兴安岭的骨骼,又兼得江南水乡的神韵,在苍茫的内蒙古自成一方温润天地。同心天池这座城市背倚大兴安岭,面向松嫩平原,这里的气候兼具山地的清凉与平原的温和——水汽翻越大兴安岭,在这里形成丰沛降水,滋润出一方物候。这样的气候,让扎兰屯市具备了江南那般水草丰美的物质根基。而这里的水系如同大地的血脉,118条河流交织纵横,总长度达3608公里。素有“北国第一漂”之称的雅鲁河,从大兴安岭发源,带着一身清澈甘甜在扎兰屯市蜿蜒而过。河水倒映着两岸的青山与绿柳,恰似老舍笔下“回环碧水柳千行”的生动再现。柴河十大湾山水骨架已然成形,铺展其上的“绿绸”,则是描绘扎兰屯市江南意象的最后一笔点睛。这里森林覆盖率达到70.04%,是名副其实长在森林里的城市。兴安落叶松、白桦、黑桦、山杨和柞树在这里密密匝匝,把整座城市拥入怀中。密林中的月亮天池扎兰屯市更有着不输江南的富饶。地处世界三大黑土平原之一的东北平原上,396万亩耕地种植着水稻、大豆和玉米,已是国家级的产粮大县。这份丰饶的馈赠,让“塞外江南”的赞誉有了最踏实的落点。扎兰屯的江南,是大兴安岭对江南意境的一次深情模仿与重塑。它不是江南的复制品,而是大自然在辽阔北疆留下的一方温润。看到这里,你或许会觉得,这些地方不尽相同,怎么就都叫江南了呢?其实,江南本质上是一个关于美好人居的理想。当济南的清泉涌出地面,当鸭绿江口的潮汐奏响渔歌,当宁夏平原上的稻浪与贺兰山下的黄河水波交织成丰收的牧歌……那份温润的安宁与丰饶,正是江南最本真的模样。所以,北方也好,南方也罢,只要人与山水彼此善待,何处不是江南?【参考文献】[1]丝路真相观丨伊犁河谷的“逆温层”如何造就塞外江南?.新疆日报,2026-02-12.[2]沈苇.伊犁河谷 一江春水向西流.中国国家地理,2008:02.[3]王云才.伊犁河谷 西域的绿色走廊.中国国家地理,2006:11.[4]济南婉约起来,就没有江南什么事了.爱济南客户端,2023-04-16.[5]济南,一座因泉水而兴的城市!.好客山东,2021-07-03.[6]济南泉水的形成.济南大学水利与环境学院,2021-05-10.[7]陈沸宇,翟钦奇.璀璨明珠扎兰屯(行天下).人民网-《人民日报海外版》,2023-12-11.[8]宁夏,为何是塞上江南?.中国气象局,2025-08-28.[9]「天赐“凉”机 清爽辽宁」“北国江南”凉爽丹东.金台资讯,2023-07-25.[10]探访世界自然遗产地鸭绿江口湿地——候鸟的迁徙驿站.人民日报客户端辽宁频道,2025-04-19.[11]申遗成功!宁夏实现世界遗产“零”突破,喜添一枚世界级“金名片”.宁夏新闻网,2017-10-11.中国国家地理视频号大美中国,山河锦绣更多精彩视频在这里本文创作团队编辑:Carol设计:巍巍图片:视觉中国、图虫话题你还知道哪些有江南之称的北方城市?这5座小城,藏着别样的江南内蒙古这下真有“海”了夏日里的“天气刺客”,你经历过吗?#江南 #济南 #伊犁 #扎兰屯 #宁夏 #丹东 文章原文
龙门石窟,中国石刻艺术宝库的明珠!
河南洛阳,伊水两岸,龙门石窟端立崖壁之上。它坐落于传说中大禹开山治水的山岳之间,诞生于北魏孝文帝迁都洛阳前后。历经千年时光冲刷,巍峨依旧,磅礴如初。2345个窟龛依山就势,错落参差;近11万尊造像仪态万千,庄严肃穆。高达17.14米的卢舍那大佛,背倚青山,目送伊水,眉目沉静,宝相庄严。这里是造像艺术的集大成之境。时光流转,日夜交错,抬头仰望,俗世烦忧仿佛被群山吞没,溶于浩荡长河。#龙门石窟 #河南 #艺术 #旅行 #地理君带你发现中国<> 文章原文
夏日里的“天气刺客”,你经历过吗?
多变强对流夏天的感觉越来越浓烈天气也变得活跃了起来它们“脾气暴”还“超任性”一不留神便“狂风呼啸”如此多变的天气为什么在夏天最常见?今天来聊聊夏日限定天气——强对流图自:8度视频、那日苏等什么是强对流天气?强对流天气本质是大气中强烈垂直对流运动引发的剧烈天气现象,就像潜伏在云层里的刺客,平时悄无声息,一旦触发条件成熟便会突然爆发,释放巨大能量。我国气象部门定义的强对流天气标准为:出现≥20mm/h的短时强降水、或≥17.2m/s(8级)的雷暴大风、或直径≥5mm的冰雹、或龙卷风任意一类天气现象。相比于台风、沙尘这些天气系统中的“大家伙”(空间上有几百公里甚至上千公里,时间可持续几天),强对流天气属于“小鬼”(空间长度通常只有几十公里或者几公里)。强对流有哪些天气成员?基本成员型:雷暴广袤的平原或者海边,一个大蘑菇状的云彩悄然而至,随之而来的是疾风暴雨、电闪雷鸣。然而不一会儿云彩飘走,依然是蓝天白云的好天气。这种称为“单体雷暴”的天气系统,是低空大气中最神秘的东西。雷暴发展演变过程示意图图自:《中国国家地理》2022年08期绘图/王航草原雷暴云它就像刺客的普通攻击,是其他强对流天气的前提。它是发展旺盛的积雨云产生的闪电、雷鸣现象,通常伴随阵雨,持续时间不超过2小时。图自:《中国国家地理》2022年08期绘图/王航重物攻击型:冰雹冰雹通常在发展强盛的积雨云中诞生,这种云也被称为冰雹云。积雨云冰雹云是由水滴、冰晶和雪花组成,一般分为三层:最下面一层温度在0℃以上,由水滴组成;中间层温度为-20~0℃,由过冷却水滴、冰晶和雪花组成;最上面一层温度在-20℃以下,基本由冰晶和雪花组成。冰雹的形成图自:大兴科普强烈的上升气流、适宜的温度条件和充足的水汽供应,三者要素共同为冰雹的形成培育了生长环境。以目前全球气象科学的发展速度,冰雹是最难精准预报的天气现象之一。一场冰雹影响的区域一般只有几公里宽,在天气图上几乎“看不见”,很容易被漏掉。图为今年5月11雷达图图中只有紫红色区域会出现冰雹(山东潍坊、日照等地)来得快,消失的快,转瞬即逝图自:中央气象台从冰雹形成到砸到地面上,只需要10—20分钟左右。等本地预报员发现冰雹、更新预警,冰雹云系可能已经走了,所以很多时候不是没有下,而是已经结束了。不过即便真遇见了冰雹,那就一个字:躲。5月11日日照冰雹图自:@Walle胡啸狂风怒吼型:龙卷风来无影,去无踪,短短的几分钟就把地面横扫一番的天气除了冰雹,还有龙卷风。它虽然影响范围很小,但实力却很强,其风力可达12级(约35m/s)以上,最大可达100m/s以上。它就像是从天上垂直下来的漏斗一样,直径可以达到几米至几千米,上连天,下接地,有一种“世界末日”的既视感。龙卷风最大特点是“快、准、狠”是强对流家族中破坏力最强的成员我国虽然不像美国那样频繁遭遇龙卷风,但多数省份都有龙卷风记录。根据国家气候中心1991至2020年的统计数据,我国年均出现约38个龙卷风,其中高发区集中在平原地区。平原地区是龙卷风相对高发的地区,对于我国来讲,长江中下游平原、珠三角、东北平原、华北平原等地都是龙卷风发生较多的地区。江苏是我国的“龙卷第一省”年均发生4.8个,广东紧随其后时间上看,春季和夏季是龙卷风多发季节,4月、7月龙卷风分别占全年的18.5%和29.5%,又以午后到傍晚最为多见。组队攻击性:飑线气象上所谓的飑(biāo),是指突然发生的风向突变,风力突增的强风现象。飑线,也称不稳定线或气压涌升线,是指风向和风力发生剧烈变动的天气变化带,沿着飑线可出现上文提到了所有强对流天气。飑线一般持续在几个小时到十几个小时图为2024年4月一场突袭珠三角地区的飑线天气过程图自:中央气象台飑线是地形起伏和热力分布不均的动力作用和热力作用的综合结果。飑线的出现常常伴随着天气要素的急剧变化,包括风向的突然转变或是气温急剧下降,降幅可达10℃。飑线过境时,常常伴随着雷暴大风等灾害天气。风云突变的泸沽湖每年春季,华南和江南地区的暖湿空气活跃,容易引发飑线。随着时间推移,冷暖空气交汇的位置也会逐渐北移,黄淮、华北、东北地区也会逐一出现飑线。俗话说,惹不起,躲得起。对于强对流天气,最好的防御就是躲避。大千世界,变化万千阴晴冷暖,关系你我我们能做的除了健康的生活方式之外还要关注最新的天气信息将损失降到最低参考资料:1、什么是飑线?.甘肃省科学技术厅2023.7.142、中国欣赏雷暴的新趋势悄然出现?中国国家地理.2022年08期3、南渡河 流淌在热带田园中的雷州母亲河.中国国家地理.2025年11期4、强对流天气:大气中的「隐身刺客」思维地理.2026年3.125、关于龙卷风,这些问题需要了解!中国气象局.2026年3月30日话题你印象中的强对流天儿是什么样?中国国家地理视频号大美中国,山河锦绣更多精彩视频在这里本文创作团队编辑:小美设计:巍巍图片:视觉中国、图虫谁才是中国第九大菜系?中国最神奇的边境小城,一城连三国中国最完美山峰,以“她”命名 文章原文
UFO?不,是绝美火箭云!
2026年5月12日19点59分,长征六号改运载火箭(又称长征六号甲)从太原卫星发射中心冲天而起,将千帆极轨09组卫星送入轨道。大约2000公里外的海南文昌,摄影师用镜头捕捉到了它造就的奇观——火箭云。这是一种在火箭飞行过程中出现的人造天象,火箭尾气中的水蒸汽在高空遇冷凝为冰晶,被暮光余晖照亮,化作如梦似幻的夜光云。这条云带随着火箭的飞行轨迹被拉长、膨大,如利箭般刺破苍穹。随后,分离的火箭残骸在再入大气时燃烧解体,似人造流星般划过夜空。火箭云转瞬即逝,从诞生到消失,不过数分钟。正因短暂,才无比珍贵。现在,就让我们用镜头定格这份美丽,一同欣赏不期而遇的航天浪漫。#火箭云 #长征六号甲 #星空 #奇观 #地理君带你发现中国<> 文章原文
招聘丨中国国家地理新媒体期待你的加入
我们是谁中国国家地理新媒体诞生于2008年新春伊始18年来我们始终坚持“推开自然之门、昭示人文精华”内容为王的创作理念挖掘热点事件背后的地理科学解读拥抱每一次新技术新平台的变革祖国的大好河山、人文景观被地理君变成大家喜闻乐见的新媒体文章与视频18年来我们积累了几千万忠实粉丝前行路上我们需要更多志同道合的小伙伴加入招聘岗位市场专员招聘人数:2人工作地点:北京职位描述1、文案策划、商业提案PPT的撰写制作;2、研究市场、用户,并有收集相关市场资料的能力,能够撰写符合项目需求的传播推文,并在项目结束后撰写总结报告;3、能独立进行市场活动创意、策划、执行,并对活动效果进行分析汇总;4、能够独立进行市场开拓和项目洽谈。任职要求1、本科以上学历,3年以上相关工作经验,广告学、市场营销、中文等相关专业优先;2、文案功底扎实,有独到见解,具有较强的信息获取、整合、提炼能力;3、具备良好的数据分析、逻辑分析能力,并将分析成果形成报告,应用于市场活动中;4、思维活跃,有创新能力和沟通能力,责任心强。应聘市场专员请将简历发送至邮箱:zhaopin@cng.com.cn邮件主题:应聘岗位+姓名+电话视频视觉包装招聘人数:2人工作地点:北京职位描述1、根据项目运营目标及产品内容剪辑包装视频,包括画面剪辑、合成调色、基本特效、声音处理、音乐及字幕特效等。同时独立完成视频封面、内页视觉等平面设计与视频平面包装工作。2、对视频成片有风格多元化的创新思路。兼具平面设计审美与创意能力,保障视频视觉包装整体风格统一。3、与团队协同完成视频中包装部分的制作与渲染,完成领导交办的其他工作。任职要求1、本科以上学历,3年以上相关工作经验,影视编导专业或有相关从业经历者优先。有平面设计、视觉包装实操经验者优先。具备基础动画制作与后期特效处理能力者优先。2、思维活跃,涉猎广泛,具有良好的沟通能力和应变能力,对地理、景观、旅行、摄影等领域的内容有创作热情;拥有良好的艺术感觉和审美能力,有较强的创意和美学的领悟力。3、精通达芬奇、PR、AE、PS等软件,熟练掌握AI、Premiere、U3D、UE4、Blender、DaVinci、Procreate、Nuke、Illustrator、Zbrush等后期制作软件,对视频的节奏、镜头的处理、配乐与色彩方面有较强的把控能力,熟悉视频拍摄及后期制作的工作流程。应聘视频视觉包装请将简历发送至邮箱:zhaopin@cng.com.cn邮件主题:应聘岗位+姓名+电话微信编辑实习生招聘人数:2人工作地点:北京职位描述1、协助编辑完成官方微信公众号的选题策划、图文编辑排版等;2、协助编辑撰写微信公众号稿件,确保语法规范、逻辑通顺、事实准确,无错别字。任职要求1、本科或硕士在读(大二至研二均可),地理相关专业优先;2、具有较高网感,了解中国国家地理官方微信公众号,能有针对性地挖掘、跟进热点事件背后的地理知识,独立撰写文章,曾在知名平台撰写过出色作品的优先(请附案例);3、责任心强,思维敏捷,创意独特;4、每周到岗不少于4天,可稳定实习2个月及以上,实习结束后获得相应的实习证明。应聘微信编辑实习生请将简历和作品发送至邮箱:cngweixin@cng.com.cn邮件主题:应聘岗位+姓名+电话视频编辑实习生招聘人数:2人工作地点:北京职位描述1、协助编辑挖掘地理、自然、景观、旅行类优质话题,配合选题梳理与资料汇总等基础工作;2、配合团队完成账号基础运营辅助工作;3、完成领导交办的其他工作。任职要求1、本科及以上在读大学生,地理、动植物、生态、旅游管理等相关专业优先,对地理科普内容有浓厚创作热情者可放宽专业限制;2、具备基础文案撰写能力,有校园新媒体运营、视频脚本创作、短视频拍摄等相关实践经验者优先;3、思维活跃、知识面宽泛,拥有良好的沟通协作能力与临场应变能力,做事认真细致、执行力强;4、熟悉主流短视频平台,了解平台内容规则与用户喜好,对自然、地理类热点话题有基本敏感度;5、热爱地理、景观、旅行、摄影领域,愿意主动学习新媒体内容运营相关知识,能快速适应新媒体工作节奏。6、每周到岗不少于4天,可稳定实习2个月及以上,实习结束后获得相应的实习证明。应聘微信编辑实习生请将简历和作品发送至邮箱:zhaopin@cng.com.cn邮件主题:应聘岗位+姓名+电话我们鼓励在岗位上垂直深耕也鼓励跨界创新邀请你一起来挖掘中国国家地理的多种可能性杂志社在奥森附近,学习型企业氛围好这里工作压力不小但也会收获不一样的经历、相遇有趣的同事请在您的简历中体现:学习经历、工作经历、特长、个人近照、联系信息以及其他您认为可以体现您的优势的内容如初选通过我们将通过电子邮件的方式与您联系中国国家地理新媒体期待您的加入! 文章原文
那么多地方都烧瓷,凭什么就景德镇被称为“瓷都”?
本 文 约 4700 字阅 读 需 要 12 分 钟元朝之后的八百年里,青花瓷几近是中国瓷器的象征。而蜚声中外的“瓷都”景德镇正是高级青花的产地。元世祖忽必烈至元十五年(1278),元廷在景德镇设立“浮梁磁局”,选定官窑、烧制御用瓷,明清因袭不变。皇家不计成本地投入,令一批批独具匠心的产品在景德镇应运而生,并随着外国使团、商旅的脚步,被运至中亚乃至欧洲贵族的宅邸。源自景德镇的审美,早早播撒到了世界各个角落。大维德花瓶,元,现藏大英博物馆。元青花研究因它们而始为何是景德镇?南宋周煇《清波杂志》收录有一则“窑变”的传说,称宋徽宗大观年间(1107—1110),景德镇忽然烧出了色如朱砂的红瓷,相传这是荧惑(火星)“临照”形成的。荧惑向来被视为凶星,生怕灾祸降临的窑工们便狠心把这批比起定窑红瓷来“色尤鲜明”的宝物通通打碎了。故事固然无稽,但字里行间的确是北宋景德镇窑业渐成高峰的映照。这一时期,在景德镇南河、小南河一带留下的窑址,已知就有100多座。如浮梁凤凰山上的宋代窑址,其窑床前部的火膛,两侧都用废弃的圆筒状匣体堆砌。特别之处在匣体表面抹着一层被窑火烤黑变硬的黄泥。这么做的目的,其实是为了使火焰集中,快速提升窑内温度。该窑出土遗物的年代集中在北宋中晚期,且以青白釉瓷占绝大部分。若按器物种类,执壶为最主要的产品,占比达90%,说明这是一座以烧制青白釉执壶为主的综合性窑场。凤穿花纹青花盘,元,出自伊朗阿德比尔清真寺。它从中心至折沿分别由八花瓣式开光围绕一折枝莲纹、两对穿花凤纹、海水波涛纹、缠枝牡丹纹、海水波涛纹组成,华贵迷人眼。摄影/安洋凤凰山的青白釉瓷质地细腻,一看就知道用的是好瓷土。剩余的酱釉瓷和青釉瓷质量都较次,施釉既薄,也不全面。大概1000多年前的北宋陶工们根据不同阶层的需求,在制作着符合他们各自经济实力的瓷器。他们既有专业技法,又懂得兼顾高低端市场,并打造标志性产品。难怪北宋元丰五年(1082)八月,朝廷会设置“饶州景德镇瓷窑博易务”这样的官方贸易、征税机构了,日渐繁华的景德镇无可非议地跻身于全国制瓷中心之一。另一则颇能见微知著的史料,是活跃于宋神宗、宋哲宗时代的直臣彭汝砺所作的《送许屯田》诗:君尝治浮梁,德爱均父母。黎明令一出,百里无敢侮。黠吏窜狐鼠,惠爱沾农亩。浮梁巧烧瓷,颜色比琼玖。因官射利疾,众喜君独不。父老争叹息,此事古未有。彭汝砺自注道:“浮梁父老言,自来作知县不买瓷器者一人,君是也。作饶州不买者一人,今程少卿嗣宗是也。”意思就是,历来在浮梁做知县的官,不贪图这里产瓷之利者,只有许屯田一人。在上一级饶州做知州的清官,也仅程嗣宗而已。浮梁县的父老不是什么职业史官,这番发言大概是根据自身数十年来见闻总结而出的。让地方官们一至浮梁,便如饮了贪泉水般,胃口大开,足以说明北宋景德镇制瓷技艺之高、利润之巨。难怪彭汝砺会对始终洁身自好的许县令青眼有加。《宋会要辑稿》载,汴京的建隆坊设有瓷器库,用以收储各地贡瓷,饶州能跟明州、越州、定州这些青、白瓷的核心产地并列其中,不外乎是因为景德镇的存在。其后的元朝,考古材料显示景德镇似乎进入了一个奇怪的衰退期。大批窑址在元朝废弃,从前分布广泛的生产区域日益收缩。实在过于古怪,明明这里在元朝不断推陈出新,创造了青花、钴蓝釉等亮眼的专利,难道不该是一派热火朝天的景象吗?我们不妨先参考一部记述13世纪前后景德镇窑业状况的必读书——蒋祈《陶记》。《陶记》已发现的最早版本收录于康熙二十一年(1682)本《浮梁县志》,但县志并未标明《陶记》的成书年代,更不知作者蒋祈是何许人也。自20世纪80年代以来,刘新园和熊寥两位学者关于《陶记》的写作时间究竟是南宋还是元朝的问题进行了长达数十年的论争,其后又衍生出该文初撰于南宋、后经元人修改的说法。虽然《陶记》精准的创作年代或许将会是永恒的谜,但这并不动摇它作为我们研究南宋至元朝景德镇情形一手史料的地位。而《陶记》中恰恰就有大段文字,涉及景德镇的艰难时期。缠枝莲纹青花梅瓶,明,出自伊朗阿德比尔清真寺,其上钤刻波斯国王阿拔斯一世的红色印章。阿德比尔清真寺是海外收藏中国瓷器的重镇,拥有仅次于托普卡帕宫数量的元青花。摄影/安洋首先,当时在饶州任职者往往难以完成朝廷交派的征税任务,蒋祈自述:“予观数十年来官斯去者,无不有州家挂欠之籍。”几十年来,饶州的州官全是带着赤字离任的。为什么会发生这种事?起因就是朝廷的税种过于繁杂:夫何昔之课赋优裕,而今之事于此者常怀不足之虑也?宪之头子,泉之率分,统制之供给,经总之移用,州之月桩、支使、醋息;镇之吏俸、孤遗、作匠,总费月钱几三千余缗。而春秋军旅、圣节、郊祀赏赉、试闱、结葺,犹不与此,通融计之,月需百十五缗。 其次,窑工们的生计,往往跟“时年丰凶,相为表里”,地里收成差了,不少窑户只能停工。屋漏偏逢连夜雨,景德镇的商单还被临川、建阳、南丰等窑瓜分了一部分。官府派来催收税款的人一波接着一波,官员却怠于政务,致使奸商无所顾忌。土豪们更是横行霸道,始终强占着当地各色吏员的位置,仿佛景德镇是自家的世袭封地一般。即便偶尔来了一个“强明自任”的好官,也会被这些“土居之吏”联手打压磋磨,直到被撵走。蒋祈对这般一败涂地的样貌,伤心不已:“闻镇之巨商今不如意者十八九。”除此以外,由于民风不古,山林滥伐,致使“一里窑,五里焦”的谚语真实发生在了景德镇。但跟垂头丧气的诸人不同,蒋祈仍对景德镇的复兴抱有期望:“庸讵知今日董陶之器不可以复古耶?”谁说景德镇不能恢复旧时的盛况呢?影青釉里红高足瓷杯,元,现藏杭州博物馆。它是影青与釉里红工艺融合而成的一件绝妙艺术品,展现着元代景德镇工匠超凡的创新能力。摄影/庄琮葵倘若我们将《陶记》的年代定为南宋,那文中描绘的种种困境,莫非对应的正是考古界所谓元景德镇瓷窑大幅萎缩的现象?因为南宋吏治的腐败,加上林木资源的枯竭,方才导致入元之后,景德镇只剩下一些重点区域的瓷窑还在运行?事情或许并没这么简单。学者丁雨根据落马桥、湖田窑窑址出土的元代陶瓷标本数,推断景德镇元代典型窑址的产量应当至少不低于北宋中晚期的典型窑址。而且,元大都及京畿周围出土的古瓷里,来自南方景德镇的产品所占比例一马当先,远超龙泉青瓷,证明在中高端市场里景德镇瓷器仍具有不错的口碑。故而,丁雨提出,要以另一视角来理解元代景德镇瓷业分布范围的收缩。北方的各大名窑在元代前期均出现了过去主流产品衰落的现象。比如定窑的细白瓷、耀州窑的青瓷皆中衰,它们改而制造更亲民质朴的磁州窑类型瓷器。磁州窑和钧窑虽然在元代持扩张的势头,可产品质量大不如前,出现了广泛的技术与能源危机。相比之下,景德镇的“收缩”与这种把重点放在民用瓷器,以提高产量、扩大利润的模式背道而驰,但起到了将能工巧匠们集中的作用。不管是市场信息的交流,还是新技术的研发交换,由此都在重点区域内有了更为便捷的渠道。劳动分工和专业化程度的加强,还能降低生产环节的成本。因此,“一旦高质量产品或新产品出现之后,窑场就有可能通过提高价格,扩大利润空间,提高利润率的办法,来覆盖成本,促使生产回到正轨”。换言之,景德镇从元代起,坚持走上了一条追求“质”而非“量”的道路。这一变革前期的成本无疑是巨大的,而朝廷所设的“浮梁磁局”意外解决了阵痛。来自波斯用以制作青花瓷的钴料、融合中亚风格的图案粉本,这些对民间窑工来说可望而不可即,却能随着“浮梁磁局”来到景德镇。而且,“浮梁磁局”不过“秩正九品”,品级很低,在景德镇很难做到完全以势压人。较为松散的管理,可能使得官民之间得以有更平等的合作模式,从而令官窑的技术资源也能为民窑所享。元末孔齐《至正直记》中的“御土窑”一节,刚好能印证这一推测中的部分内容:饶州御土,其色白如粉垩,每岁差官监造器皿以贡,谓之御土窑,烧罢即封土,不敢私也。或有贡馀土,作盘盂、碗碟、壶注、杯盏之类,白而莹,色可爱。底色未著油药处,犹如白粉。甚雅薄,难爱护,世亦难得佳者。今货者皆别土也。这种景德镇烧制的御土窑器,本是御用,所以每年烧造完后即停罢,不会另外制民间器皿销售。然而,用“别土”来模仿御土烧制器用者大有人在。宫廷用瓷既引领了时尚风潮,或许也在器型和技术方向起到了导向作用。有学者认为这种御土窑器,就是景德镇元代窑址中,经常伴着青花一同出土的卵白釉瓷,这类瓷色白泛青,颇似鸭蛋壳的颜色,因此得名。卵白釉瓷内壁常出现“枢府”二字,代表这是枢密院的定制瓷,故又称枢府瓷。有如此基础,明清两代沿袭旧制,将御窑厂设置在景德镇,便也不意外了。据明朝焦竑《国朝献征录》所收《南京工部尚书简庵陈公雍墓志铭》,明孝宗时,“景德在浮梁西界,富实过于县,多豪民,尝请创为县治,浮梁人不欲,遂中止”。因为景德镇居民富庶,多豪强,当地人一度想朝廷将县治从浮梁迁至景德镇。这自是源于景德镇瓷器带来的收益。到嘉靖年间,“官搭民烧”更成常态,部分御用瓷器被交予民窑制作,不难想象景德镇的民窑有着多么非凡的水准。奋进的申遗之路千年来生产供御瓷器的历史,以及民窑巧匠至今层出不穷的传承,使景德镇早已不仅仅是中国人心中高端瓷的祖庭,而是世界的瓷都。2015年,随着宿白等专家联名呼吁,景德镇启动了申请列入《世界遗产名录》的工作。两年后,国家文物局同意把景德镇御窑厂遗址加进《中国世界文化遗产预备名单》,并于当年10月,由中国联合国教科文组织全国委员会报送至世界遗产中心正式备录。但“御窑厂遗址”的申报主题,多少显得有些局限,并不能涵盖景德镇为数众多的窑址,以及元代的诸多革新。飞龙纹扁瓶,元,现藏土耳其托普卡帕宫。托普卡帕宫的元青花器型十分丰富,包括大盘、大碗、葫芦瓶、梅瓶等多种大件瓷器。摄影/刘磊因此,在2022年,景德镇申遗的主题改为了“景德镇窑址——14至18世纪世界制瓷手工业发展巅峰的见证”,要素点包括御窑厂窑址、落马桥窑址、湖田古瓷窑址、高岭瓷土矿遗址、东埠码头、南窑遗址。而后在2023年,景德镇申遗主题又一次修改,即“景德镇瓷业文化景观”,要素点被概况为“一镇四区”(瓷业生产集镇核心区和高岭瓷土矿片区、瑶里釉果矿片区、湖田窑片区、蛟潭片区),以及一江三河(昌江和东河、南河、建溪河)。2025年1月,“景德镇手工瓷业遗存”作为我国2026年世界遗产提名项目,正式向联合国教科文组织申报。景德镇的申遗有着前所未有的价值,盖因这是中国首次以产业遗产类型申报世界遗产。制瓷这一影响全球市场数千年的古老艺术,终于要补上世遗名单的空白了。这次“景德镇手工瓷业遗存”由镇区瓷业生产中心、湖田古瓷窑址、高岭瓷土矿遗址、长岭瓷石矿遗址和蛟潭窑柴燃料产区5个部分、15个要素构成,遗产区面积1979公顷、缓冲区面积5545.7公顷。景德镇瓷器原料的运输、成品的外销,都离不开昌河及其支流。位于景德镇市东北的高岭瓷土矿遗址,就处于东河南岸,从晚明万历年间持续开采至清乾隆朝。遗址保护区内的高岭村,至今还保存着古驿道、矿洞、古碑。在申遗之后,这些仍保持原真面貌的古迹,知名度便能得到跃升,从而可以考虑实施进一步令文物活化的保护方案。申遗之路一向是周折的,想得到各国学者的认可,不是易事。从文物保护的力度到宣传方式的优化,都需要真诚的心与高远的智慧。所幸景德镇深厚的瓷业文化与历史积淀,是全世界有目共睹的。那些陈列在国内外博物馆中的景德镇瓷器,用典雅的造型、华丽的色彩,得到了无数游客的赞许。而今,它们真正的故乡,一定会借此次申遗,以充满生命力的形象,沐浴在世人的目光中。本文改编自《国家人文历史》2026年5月下,原标题为《何以瓷都?景德镇的辉煌与申遗之路》,有删节,本文系“国家人文历史”独家稿件,欢迎读者转发朋友圈。END作者 | 首阳编辑 | 胡心雅主编 | 周斌排版编辑 | 刘雨萱(实习)校对 | 张斌推荐景德镇,是一座因瓷而生的城市油脂丰盈的南山马尾松细腻莹润的瑶里釉果与来自西亚的幽蓝钴料不仅成就景德镇瓷器的上佳品质更赋予青花瓷独特的东方韵味而如今“景德镇手工瓷业遗存”作为中国2026年世界遗产提名项目向联合国教科文组织正式提出申报本期,就让我们一同走进这座“千年瓷都”点击下方封面,即可购买↓↓↓“在看”的永远18岁~ 文章原文
甜烧白、鸡豆花:全国最辣的地方比你想象中更甜
本 文 约 4900 字阅 读 需 要 13 分钟如果你来到剑阁,除了“攀援”蜀道外,绝不可错过的,就是与险关齐名的地方特色美食——剑门豆腐。作为国家地理标志产品,剑门豆腐以剑门山区出产的黄豆为原料,用剑门七十二峰的泉水制成,颜色雪白、质地嫩滑且韧性十足。可炒、可炸、可烧、可蒸、可拌,甚至发展出菜品多达百数的豆腐宴。不过,令饕客目不暇接的不光有丰富的菜色,剑门豆腐本身还沉淀着比味道更悠长的一则传说。剑门豆腐。来源/央视网《百城百味》截图相传三国时期,蜀汉大将姜维兵败汉中后,退守剑门关。蜀军粮草不继,人困马乏,此时魏将钟会、邓艾率大军压境。军中有人献策,可号召城内百姓磨豆浆、制豆腐,以供士兵果腹,再用豆渣喂战马。不出三日,兵马体力得以恢复,姜维趁机率军突击,大败魏兵,最终守住险关。若再考虑到,豆腐本就传为西汉淮南王刘安所创,自江淮至巴蜀,其制法能跨越千里山水,沿江河古道传入蜀地,更为这段传奇增添了戏剧性的渊源。这些故事虽然充满演义色彩,但这道美食本身,正是蜀道汇聚四方物产与技艺的见证:无论是制作豆腐所需的原料黄豆,还是石膏、盐卤等凝固剂,其获取与流通都离不开古道网络,而烹调豆腐的技艺与令人眼花缭乱的菜色更是融汇了南北方的饮食智慧。一块块朴素的豆腐,从原料到成味,处处留有地域交流的印记。道路通达之处,风味的疆域也随之延伸。几千年来,地域的沟通造就了川味,而川味也随着道路延伸到四海。甚至在海外,麻婆豆腐、宫保鸡丁等菜色几乎成为中华料理的“代言”。此椒非彼椒川人对美食的热爱,古已有之。常璩在《华阳国志》中称蜀人“尚滋味”“好辛香”,简明地概括了古代巴蜀饮食文化追求滋味的风尚和以“辛香”为风味的饮食特征。汉代扬雄《蜀都赋》中记载当地宴饮“调夫五味,甘甜之和,勺药之羹,江东鲐鲍,陇西牛羊,籴米肥猪”,并有野味中的“五肉七菜”,可谓综合各地美食,风味品种繁多。“尚滋味”离不开巴蜀地理与气候的先天优越条件。成都平原整体地势平坦,其内又江河纵横,气候湿润而土地肥沃,自古就是物产丰腴之地。如扬雄在《益州箴》中称成都平原一带“有粳有稻,自京徂畛,民攸温饱”,《华阳国志》中也形容这里“山林泽渔,园囿瓜果,四节代熟,靡不有焉”,可见自然物产的丰富,让衣食谋取变得容易,继而也有了追求美味的更高需求与可能。此外,这一风尚从巴蜀多地汉墓都曾出土大量庖厨俑或描绘宴饮庖厨题材的画像砖中也可见一斑。而“好辛香”恰恰体现了自古以来川人对强烈风味的执着。对于很多爱吃川菜的人来讲,喜欢的不仅是那种直爽的辣,更重要的还有其中的麻与香。这也是川菜与湖南、贵州等地辣之风味的主要区别。而这就不得不提到烹饪川菜的灵魂佐料——花椒。四川雅安汉源成熟饱满的新鲜红花椒。汉源自古便是重要的花椒产地,蜀椒与秦椒齐名,以气味浓郁芬芳而著名,古代也曾被列为贡品很长一段时间里,花椒、姜、茱萸是中国古代饮食中最常用的辛香调料。而巴蜀地区尤重花椒,这里很早便是花椒的重要产区之一,因其品质优良而闻名,也被称为“蜀椒”,与陕西出产的秦椒齐名而品质更优。齐梁时期,陶弘景就记载四川北部家家种花椒,其品质“皮肉厚,腹里白,气味浓”,而为上品。花椒原产中国,也是最古老的香料之一。早在先秦时期,典籍中已多见对其记载与运用。花椒树属芸香科,为落叶小乔木,其亲缘关系反倒与同为芸香科的柑橘、佛手、黄皮等水果更近。其果实虽小如豆,但圆润饱满,且表皮多呈醒目的红紫色,常成簇出现,外观喜庆热闹,故古人很早就视其为多子多福的祥瑞象征,如《诗经·唐风·椒聊》中就以“椒聊之实,蕃衍盈升”喻其籽实繁茂。此外,花椒全株皆具馥郁香气,尤其果皮密布腺点,能分泌出橙黄色透明油胞,其中富含柠檬烯、月桂烯、α—蒎烯、松油醇等挥发性物质——共同构成了花椒独特而强烈的芬芳。故而“有椒其馨,胡考之宁”,正是赞其香气安神。古人也很早就意识到花椒可以食用,如甘肃武威旱滩坡东汉墓出土医简所载止咳、治伤寒等方剂,长沙马王堆汉墓出土的帛书《五十二病方》中治疗疽病的方剂中,皆有花椒的身影。而花椒作为烹饪佐料最早见于东汉,刘熙在《释名·释饮食》中就已经有花椒与盐、姜等佐料搭配烹制炙肉的记载。图片来源/纪录片《家乡至味》截图唐宋时期,巴蜀地区一直都是花椒的核心产区。唐时,杜甫从成都行往夔州途中,曾留下“竹皮寒旧翠,椒实雨新红”“桃蹊李径年虽古,栀子红椒艳复殊”等诗句,可见当地种植花椒十分常见。宋时,苏轼在凤翔府任职期间,因公出行自阳平至斜谷的旅途中,遇到从四川贩运花椒与茶的商贾,曾写道“门前商贾负椒荈,山后咫尺连巴蜀”。诗中的“斜谷”正是连接关中与巴蜀的交通要道褒斜道的北口,可见蜀椒贸易的流通之频繁。事实上,自唐元和年间(806—820)始,剑南道黎州(今四川省汉源县)出产的花椒就因品质极佳而被列为贡品,因此也有“黎椒”之称,此传统延续至明清。宋时,黎州当地蕃汉混居,交易时不用钱,汉人用丝绸、茶、布,蕃人则用花椒、盐与马(宋乐史《太平寰宇记》之《剑南西道》),这种情况一直延续至明代基本没有改变,足见当地花椒品质。而汉源花椒至今仍是四川著名的国家地理标志产品。图片来源/纪录片《家乡至味》截图花椒最突出的麻,与辣相似,并非一种味道,而是触感体验。有研究表明,花椒带来的酥麻是其果皮油点中所含的酰胺类物质,激活皮肤下感受震动的神经纤维后,带来的震颤感觉,类似于在舌尖施加9V电压。这种酥麻原本是植物的化学防御,没想到反而让一部分人上瘾。近代以来发展起来的川菜中,花椒虽然不是主要食材,却早已成为川人餐桌上最不可或缺的佐料。从麻婆豆腐、夫妻肺片、麻辣火锅,到食用四川豆花、东坡肘子所用的蘸水调料中,都少不了花椒调味。更别提近年来川渝地区流行起来的青花椒,也称竹叶花椒或藤椒,它是在果实未成熟时便采摘或榨成藤椒油食用,香味与麻味更加醇厚持久。食在江湖有句话叫“吃在四川,味在自贡”,说的正是自贡的盐帮菜。这句话的含金量,只需走进自贡的饭馆或盐帮菜馆就能体会到。盐帮菜,在川菜的谱系分类里又叫“小河帮”,主要以川南自贡为中心,包括周围的宜宾、泸州和内江菜。如水煮牛肉、火爆黄喉、冷吃兔等大众熟知的川味,几乎都是盐帮菜。这些菜色的形成,与自贡的井盐业关系密切。自古以来,西南地区虽水土肥沃,但缺盐,而四川盆地地下因古海洋蒸发沉积,形成了巨厚的岩盐层和卤水层,成为井盐“宝藏”。据《华阳国志·蜀志》记载,李冰曾在治理都江堰时,“识察水脉,穿广都盐井”,继而开启四川井盐资源的开发。自贡因水网密布且交通发达而成为四川盐业的中心。唐宋时期,这里已经因井盐而闻名。明清以降,随着自流井的开发应用,自贡盐业逐渐繁盛,清代这里已经成为四川井盐的中心产地。鼎盛时,当地有过万口盐井,可见井盐资源之丰富,而其井盐也经水网、陆路销往川、滇、黔、湘、鄂等州县,被誉为盐都。如今泸州的叙永县仍然保存着一段形制规整、状况较为完好的古官道。叙永地处川滇黔三省交界,是过去盐马古道由川入云贵的必经驿站,这段古道也被认为是过去“川盐入黔”的主要道路。自贡盐场微缩景观模型。来源/四川科技馆近代以来,井盐业的兴盛吸引着来自晋、陕、粤、赣、黔、鄂、湘等地的投资者来自贡开设井灶、钱庄、票号,周边的劳动者到这里做工。常年的聚集以及本地盐业的社会分工,形成了各种行帮,如井帮、银钱帮、竹木油麻帮、锉井帮、烧盐帮、橹船帮等等。百里盐场,可谓市井繁华、酒肆林立。不同层次的消费人群,不同地域的饮食喜好,在这里交流交融,自然而然形成了可阳春白雪,也可下里巴人的盐帮菜。盐帮菜素以味厚、味重、味丰为特色。井盐的盐卤大多埋藏于距离地表几百甚至上千米处,其开凿与盐卤汲取都是很辛苦的力气活,需依靠高达几十米的天梯、绞盘和牛。盐工要卖力气干活,自然需要重重的油盐保证体力,且滋味重也能快速下饭。牛在当地不仅是畜力,也是食物来源,从骨肉到内脏边角料均能入菜。水煮牛肉自不必提,如火边子牛肉,相传是过去盐工将牛肉在卤水中浸泡入味后,再切成薄片风干烟熏,这样一来既可以随身携带也可作冷菜。此外,火爆黄喉、火爆毛肚等用牛下水制作的菜,也因物美价廉而大受欢迎。除牛肉外,河鲜、水禽甚至兔肉都被盐帮大厨做出了花样,如双椒兔、仔姜牛蛙等菜多是以鲜辣椒、姜做调味,高汤打底,爆炒后又麻又辣且重油重盐,极为下饭。当然,盐帮菜中也有十分精致的菜色。如鸡豆花、肝膏汤,看上去都是一碗清汤中摇曳着素白的食材,再无其他。但具体做法都十分精细巧妙。如鸡豆花是将鸡脯肉捶成肉茸,经冲煮后凝成豆花状,汤底则以老鸡、火腿为原料熬制,继而有“吃鸡不见鸡”以荤托素的雅致。肝膏汤类似,也是老汤打底,难得的是猪肝蒸制的肝膏,火候把握细致才能做到不会过嫩或过糙,而得到细腻绵密的口感。竹荪肝膏汤。这道菜与开水白菜、鸡豆花类似,均是低调华丽的做法,体现了川菜精致细腻的一面这份低调的华丽,是川菜给世人的惊喜。事实上,巴蜀自古物资丰腴讲究食材调味,吃辣不过是近百年的事情。或正因为此,才有了川菜名厨黄敬临在清宫御膳房当值时,为了力证川菜不是“只会麻辣,粗俗土气”创制名菜开水白菜的传说。这道菜后经川菜大师罗国荣发扬光大并带入国宴场合,使之成为川菜名肴而广为流传。甜蜜川菜很多游客到了四川,发现让自己走不动道的,除了各色麻辣鲜香的小吃菜肴外,还有川渝特色甜品。简单点的有大块冰糖熬制的绿豆汤、醪糟酒酿,有特色一些的有红糖糍粑、赖汤圆、三大炮、红苕饼等等。川菜中也有不少菜色以甜为主。如前文提到的鱼香肉丝,就是酸甜口。此处不得不提一下享誉中外的“宫保鸡丁”。这道菜的名字来自晚清名臣、曾任四川总督的丁宝桢,因其后被追赠为“太子太保”官衔而得名。据说他在山东任巡抚期间命家厨改良鲁菜“酱爆鸡丁”,来到四川后又尝试与辣椒结合,继而有了这道川味名菜。这道菜最突出的特色是由砂糖、醋、香油调和出的咸鲜略带酸甜的“荔枝味”,巧妙地与辣椒爆炒的香辣、花椒带来的一丝麻味相结合,加上花生或腰果带来的果仁香气,可谓老少咸宜。此外,很地道的甜味川菜还有甜烧白。白,指的是烹饪过的肥猪肉。糯米与猪油混合,辅以老抽红糖,再盖上肥肥的猪肉,加入白糖与红豆沙,上锅蒸后便可趁热食用。纯粹的糖油混合物,如何不会带给人口腹之乐呢?甜烧白。川蜀之地自古就以产糖而著称,甜烧白便是川菜中经典的甜味菜事实上,川人爱吃甜、会吃甜由来已久。陆游在其《思蜀》中曾有“金齑丙穴鱼”之句。这里的“金齑”即是将柑橘皮切成细丝来调味。他在成都时,与友人夜宴桌上便有“磊落金盘荐糖蟹,纤柔玉指破霜柑”。巴蜀自古盛产蜂蜜,尤其到了宋代,当地蔗糖业空前发展,遂州冲积平原地势平坦且气候温热,甘蔗种植很普遍,当地多为熬制糖霜户。当地生产的石蜜,即甘蔗汁曝晒而成的片糖或冰糖也很出名,曾被列为土贡。当时东京汴梁的市肆间还流行一种名为“乳糖狮子”的甜品,正是来自西蜀的特产“西川乳糖”,以砂糖与牛奶炼成。聪明的商贩将其运到京城后,制成狮子的形状而令其“档次”大升。不仅百姓爱吃,熙宁年间(1068—1077)上元节灯会,太后还曾赏赐一同观灯的儿童“乳糖狮子”,这道甜点后来也被列为贡品而风靡一时。说了这么多川菜,会发现川味最大的招牌虽然是麻辣,但川菜骨子里最大的特点其实是包容。这种包容,不只是什么都能拿来下锅,更是一种对口味、风味的敞开和接纳。天南海北的味道来了,它都能接得住、融进去,最后将各方风味变成自己人一般亲切又地道的川味。而最能体现这一点的,恰恰是风靡全国的麻辣火锅。麻辣火锅。中国人吃火锅的传统十分悠久,不过近代以来,随着胡椒、辣椒相继传入,与中国本土的花椒结合,加之牛油、高汤、葱姜、醪糟、冰糖等调味,渐渐风靡全国。其涮菜也丰富多样,恰能体现川菜对口味与风味的包容与接纳从调味来看,一锅红汤的底料,本身就是个“小联合国”:辣椒、花椒、胡椒、八角来自不同的方向,牛油、高汤、葱姜蒜各自贡献香气,醪糟、冰糖也帮忙提味。锅里煮的更是无所不包,正所谓火锅自有江湖,从毛肚、黄喉到鸭肠、脑花,从鲫鱼仔、墨鱼仔到肥肠、虾滑,加之各色青菜、菌类、豆类拼盘、苕粉油条,一口圆锅几乎可以容纳各种食材。而在吃法上,火锅也透着随和。讲究的可以在火锅店慢慢涮,图方便的到街头小店可以吃串串——竹签串好,按签算钱,丰俭由人。若是懒得动手,点一份“冒菜”,选好的菜交给店家,煮好调味,直接就是一餐。这种方便与包容,让它甚至成为乡愁的慰藉,许多在外的游子,行李里塞一块火锅底料,就能在异乡复刻一桌热闹又熟悉的中国味道。所谓滋味,正是如此。它会沿着道路,把熟悉的风味带到未曾抵达的远方;也会在每一次相遇与停留中,吸收他乡的灵感和物产,酝酿出全新的风景。川味的生命力,或许正在于此。本文改编自《国家人文历史》2026年5月上,原标题为《一方风味,万里相逢 百味切磋:川菜里的味道江湖》,有删节,本文系“国家人文历史”独家稿件,欢迎读者转发朋友圈。END作者 | 王静 编辑 | 胡心雅 主编 | 周斌排版编辑 | 李蕊甜(实习)校对 | 火炬 李栋 张斌 胡瓜 戈雨推荐“蜀道之难,难于上青天”然而事实果真如此吗?早在六七千年前四川的新石器时代文明便与陕西的前仰韶文化有过往来自周代以降金牛道,阴平道,米仓道,荔枝道相继载入史册本期,让我们一同走进蜀道的传奇点击下方封面即可购买↓↓↓“在看”的永远18岁~ 文章原文
内蒙古这下真有“海”了
内蒙古是一个纯粹的内陆省区与大海八竿子打不着但近日,内蒙古获批成为“十五五”(2026-2030年)开局之年第一个新设自贸区“内联八省近京畿,外接俄蒙通欧亚”作为未来北境新“蓝海”真正的“入海口”——内蒙古,这下真有“海”了。有片“蓝海”在国境以北内蒙古就是那“入海口”近日,国务院印发的《中国(内蒙古)自由贸易试验区总体方案》中提到:内蒙古具有“内联八省近京畿,外接俄蒙通欧亚”的区位优势。虽然,这14个字说的是内蒙古,但更像是在形容一条通疆达海的“长河”。正如那些有类似属性的“长河”,可以是入海的黄河,它也有着相似的“内联九省贯中原,外接渤海通大洋”区位优势;内蒙古老牛湾黄河大峡谷黄河是流经内蒙古境内的最大河流有类似属性的“长河”,也可以是通海的京杭大运河,有着相似的“内联五水贯京杭,外接钱塘通海寰”区位优势……有类似区位优势的中国“长河”,可谓不胜枚举,那么类似的“长河”,当然——也可以是“内蒙古”本身。内蒙古唯一以“海”命名的地级市图为乌海的“海”作为中国东西跨度最长省区,其本身不也正像一条极长之河吗?它横跨神州,直通着北境以北,那片“蓝海”。从“地理大通道”到“蓝海枢纽”内蒙古自贸试验区涵盖三个片区:呼和浩特、满洲里,与二连浩特片区。至此,我国自贸试验区增至23个;我国向北开放再出发的脚步,也会因这三者的高水平开放而如虎添翼——但为什么?内蒙古自贸试验区三大片区图源:内蒙古自贸试验区宣传片首先,内蒙古拥有4200多公里边境线、是全国唯一同时拥有中欧班列东通道、中通道的省区。简而言之,内蒙古天生是举国罕有的地理“大通道”。但在过去,海量货物只是从“大通道”匆匆“流过”;虽很强大,也只是较为单纯的物流通道;只是流过,但不留痕。呼和浩特中心城区中山路的城市天际线现在不一样了。呼和浩特片区成为“草原腹地”的开放中枢,好比统领千军的总部基地;满洲里坐拥“向北开放”的“最大国门”,如果货从欧洲来,就从满洲里进;二连浩特则有中蒙最大陆路口岸,是对蒙古国矿产、畜产品等资源合作和跨境物流的强力节点。满洲里的第五代国门是现今中国体积最大的国门三者相辅相成,使如今的向北开放,不再只是路过,而是扎根。如果从前的内蒙古,只是一条长河的普通“河道”,那么如今则已蝶变为长河的关键“入海口”、“蓝海”的枢纽。二连浩特国门雕塑这里坐拥中蒙最大陆路口岸其实,远不止“蓝海”——除了没有大海,内蒙古几乎啥“海”都有。草原之海中国,40%国土是草原,其中20%以上在内蒙古。中国有六大牧区,其中最大的牧区也在内蒙古。从西边的鄂尔多斯草原、乌兰察布草原、向东道到锡林郭勒草原、科尔沁草原……一片片大草原自西向东绵延大半个内蒙古,且越往东就越丰美;直到抵达最东的呼伦贝尔草原,水草丰茂程度也终于到达极点。在“中国最美草原”呼伦贝尔草原俯瞰“天下第一曲水”莫尔格勒河呼伦贝尔草原,是中国最大的草原,也是中国最丰美的草原、中国自然生态保存最完好的地区之一。那里的目之所及,是草场连至地平线,风吹绿浪如海浪翻卷,牛羊遍地如海中白帆。科尔沁草原上的五角枫活像“草原之海”中的“红珊瑚”此外,《中国国家地理》“选美中国”评出的“中国最美六大草原”,有两个都在内蒙古。其中的呼伦贝尔东部草原是不争的冠军,尽显和谐之美;还有锡林郭勒草原作为季军,内藏博大之美。锡林河是锡林郭勒草原的灵魂所以,当夏日微风吹过草原,草叶正轻轻起舞,何不一起去内蒙古“听”海?“海”之海内蒙古有各种“海”:乌梁素海、岱海、居延海、哈素海、黄旗海。还有大大小小各种“海子”:盐海子、碱海子、大海子、乌兰忽少海子、诺尔图海子、音德日图海子……当然,更有内蒙古与东北地区的第一大湖呼伦湖,其蒙古语本意就是——“海一般的湖”。所以,怎能说内蒙古没有“海”呢?巴彦淖尔市的乌梁素海其实在蒙古语中,海或海子指湖泊水潭。而内蒙古也是我国湖泊第二多的省区。比如,仅以阿拉善几个沙漠中的湖泊为例,腾格里沙漠就有近500个湖泊;乌兰布和沙漠有近200个湖泊;巴丹吉林沙漠有100多个湖泊……内蒙古巴丹吉林沙漠遥感图图中每一个蔚蓝的点点都是沙漠之“海”图源:《中国国家地理》2012年10期因此从这层角度看,内蒙古确实堪为湖泊与海子之“海”。呼伦湖岸边竖立着传说成吉思汗用过的拴马桩中国最美“瀚海”,也在内蒙古古人把沙漠称为“瀚海”。中国的“八大沙漠”,其中一半都位于内蒙古(巴丹吉林、腾格里、库布齐、乌兰布和沙漠)。因此,内蒙古是不折不扣的瀚海之“海”。内蒙古巴丹吉林沙漠此地归来不看沙在内蒙古的瀚海之“海”中,更包括《中国国家地理》“选美中国”评出的“中国最美五大沙漠”冠军——巴丹吉林沙漠。这里是我国唯一的沙漠类世界遗产。这里有世界最密集的沙漠湖泊,被誉为“漠中江南”、“沙漠水乡”。如前所说,在巴丹吉林5.2万平方公里的面积内,点缀百余个常年积水的湖泊(海子)。巴丹吉林沙漠有内陆湖泊140多个已命名110多个其中12个为淡水湖这里坐拥世界最高固定沙山,必鲁图峰相对高度达460米,绝大部分沙山在它面前秒变沙包,堪为“沙漠中的珠峰”。世界不同地区最高沙峰高度比较图源:《中国国家地理》2023年12期这里还有世界最广阔的鸣沙区——是鸣沙区,而非沙漠海子边的蚊子“嗡鸣区”。该沙漠80%的沙山都是鸣沙。因此,正因有了巴丹吉林,内蒙古也有了中国最美的那片“瀚海”,没有之一。巴丹吉林沙漠中鲜艳夺目的盐湖海是“林海”,涛是“松涛”森林覆盖率近80%、地跨内蒙古与黑龙江、中国北方的起点——大兴安岭,它几乎也是我国“林海”的代名词。但罕有人知的是,大兴安岭竟包含一种我国很稀缺的“林海”种类——泰加林。(友情提示:请勿混淆为“加特林”)我国最大、最实在的“明亮针叶林海”在大兴安岭泰加林,又叫寒温带针叶林或北方针叶林。简而言之,它是以松树、杉树为主的高纬度针叶林。它们环绕着北极地区。也就是说,泰加林的“北界”就是地球所有森林的“北界”。大兴安岭最高峰黄岗梁,海拔2029米位于内蒙古赤峰克什克腾旗洁白、金黄、鲜绿三者同框泰加林有“明”、“暗”之分。其中的“明亮版”,即“寒温带明亮针叶林”,其在我国的分布很少很少,最大分布区正是大兴安岭,那里主要有兴安落叶松:还有一丁点分布在阿尔泰山,主要为西伯利亚落叶松。泰加林“明亮版”在我国的分布范围图源:《中国国家地理》2020年09期但可千万别小看这仅仅一丁点的泰加林分布,在中国最早入秋的地方,正因有了它们,也才有了傲视全国的秋色。因此,虽然大兴安岭是不争的莽莽“林海”,而真正不简单的,却是其中的“林海松涛”。深秋时节,内蒙古兴安盟的落叶松与白桦大兴安岭完整森林群落结构示意图图源:《中国国家地理》2013年12期宝藏之“海”乌金之“海”人们常用“羊煤土气”概括内蒙古的海量“宝藏”。其中的煤炭与稀土资源居全国第一。在鄂尔多斯,全市70%土地都藏有远古森林化作的“乌金之海”。部分煤层厚达30米,仿佛深不见底的汪洋。鄂尔多斯康巴什城地标太阳公园象征着于草原上升起不落的太阳在包头白云鄂博,全球40%以上已探明稀土资源均蛰伏于此,堪称“工业维生素”的海洋。白云鄂博主要稀土成分饼状图图源:《中国国家地理》2007年08期在内蒙古,如果地面草海翻涌如浪,那么地下黑金静默成洋。金光之“海”库布其沙漠深处,数百万块面板连成“光伏长城”,太阳升起时随即化成一片金光之“海”。库布齐沙漠上的光伏之“海”无形之“海”无形的风力——如图中橘色部分所示内蒙古拥有我国面积最大风能丰富区图源:《中国国家地理》2020年12期辉腾锡勒草原上,风力虽无形却缔造亚洲最大的风力发电场。强劲的西北风和极低的雷电风险,也使乌兰察布这座“风电之都”绝非虚名。辉腾锡勒草原上的风车之“海”内蒙古真的有过海包头市固阳县曾发现大面积古代贝壳群化石。如今的桑田曾沧海,彼时的内蒙古高原也不例外。四亿年前的奥陶纪,内蒙古的“鄂尔多斯海”深度可达40米,远大于平均深度仅18米、如今的渤海。如果你真的身处亿万年前,那时的“内蒙古海”真的可以通过地峡与渤海相连。内蒙古阿尔山森林公园沧海化桑田,火山披绿衣,天池共云海数亿年前的“内蒙古海域”已隐入岩层深处,但这片广袤大地从未真正失去过大“海”。从绵延的草海、瀚海、林海,到澎湃的宝藏之海,再到如今通联欧亚的时代“新蓝海”——内蒙古,这片很久很久以前的沧海,现在重新敞开了“入海口”,激荡起壮阔波涛。【参考文献】[1] 《国务院关于印发《中国(内蒙古)自由贸易试验区总体方案》的通知》 中国政府网 2026年04月09日[2]《那片草原,那片海——气候变迁导致草原与海洋曾在阴山下握手》中国天气网 2021年03月19日[3] 《壹时评:“十五五”首个新设自贸区为什么在这?》人民网-观点频道 2026年04月13[4] 《三个关键词读懂中欧班列新变化》 人民日报 2025年12月01日[5]《开放“试验田”版图再扩容》 2026 05月05日 人民日报海外版[6]《内蒙古:大草原“变”了!》 2022年11月11日 01版 光明日报[7]《北疆风景线 最美在此处》 人民政协网 2024年12月31日[8]《海的尽头是草原,谁说内蒙古没有海?》 实践杂志社 2025年03月07日中国国家地理视频号大美中国,山河锦绣更多精彩视频在这里本文创作团队编辑:Jubei设计:巍巍图片:视觉中国、图虫话题在你印象中内蒙古还有哪些“海”?中国最被低估的宝藏城市,都藏着什么?夏天,去中国最宝藏海岛到1个月,高考前,抓紧看! 文章原文
此时的西湖,果然值得一看
一湖空蒙,道尽烟雨江南。论诗情画意,谁人不知浙江杭州“淡妆浓抹总相宜”的西湖美景?古往今来,无数文人墨客在此流连忘返,留下浩如烟海的作品。西湖文化景观是世界文化景观遗产,更是我国山水美学的绝美体现。西湖之美,春夏秋冬各有景致,阴晴雨雪独有情韵。尤其雨后初晴之时,湖面氤氲,雷峰塔在雾气中隐现如淡墨勾勒,苏堤的烟柳舒展成一片翠色轻纱。水天一色处,亭台倒影随波浮动,饱含江南特有的诗意。#西湖 #诗意 #诗话中国 #治愈系风景 #旅行 #地理君带你发现中国<> 文章原文
普通家庭最大的通病:无效体验太多
孩子上小学以后,能自由看书的时间少了,但是老师会要求多读书,写阅读笔记、读后作文、做思维导图等等,一切都围绕“思辨阅读”、“读有所得”来展开。👆🏻新课标更注重情感、态度、价值观的正确导向每次开家长会,老师都建议尽量保证每天晚上至少半个小时的阅读,每个年级都给推荐了相应的书单。于是很多家长假期照着书单,给娃哐哐买书。不买不知道,一读娃给咱吓一跳:❌ 书要么是翻也不翻,就是翻,也没能专注地看上个一俩小时;❌ 不布置读书任务,抽空检查字词句和含义,娃是“看过就忘”;❌ 好不容易坚持下来,再落到读书笔记,有理有据地表达观点、写作上,攒的那点读书成果可以说是几近全无……..其实孩子阅读的底层能力其实是思辨,阅读要围绕着“思辨阅读”、“读有所得”来展开,可是很多孩子并不能真的理解什么叫思辨阅读。幸好牛娃群里,一名牛娃家长就安利了一个水准很高的课程,不但“神奇”地让不愿意读书的孩子,主动读、开心地读,还能主动口头、写作表达,分享自己的见解,一站式从精读、写作、表达、思辨这4个方面,帮孩子训练出一套严密而强大的思辨系统,比自己“鸡”有效率太多了!这个课程,名字叫做“圆桌星球”,形式是视频直播,和老师、同学面对面“头脑风暴”。据我所知,“圆桌星球”的家长一般不轻易把这个宝藏分享给别人,因为这个课实在太培养“竞争对手”了……我搜罗来了孩子们在这里写的作文,简直大开眼界,完全不敢相信这是一群小学生能写出的水平。👉当我们在发愁孩子不愿意读历史的时候,他们不但对历史事件融会贯通,还做了自己的调研,站在史实的基础上形成了自己对政治的个人观点:👉当很多孩子读故事只为看热闹时,他们已经看透故事本质,学会质疑主流观点,清醒地意识到“包容多元观点才能让世界更丰富多彩”!如果你觉得,来这里上课的本来就是牛娃,那你可想错了。有不少孩子,刚来的时候根本不会写作文,下面的before和after只隔了半年,对比太明显了:讲真,这么多年,我真的没见过有一门课,能既让孩子们高高兴兴把难读的书读完,有逻辑有观点地把心中所想表达出来,还这么富有思想深度。简直太让家长们省心了啊!我仔细研究了几天,还跑去旁听了几节课,发现这个课之所以这么小众,果然是有原因的——✅ 它教孩子“跳出边框”独立思考这里讨论的问题,从来没有标准答案,甚至很难一刀切说出“对与错”。比如“应该研发长生不老药吗?”,比如“熟记核心价值观的人,道德品行一定好吗?”。课堂上讨论的问题,大人都很难回答出来,但“圆桌星球”的老师会教孩子抽丝剥茧,一步步分析问题,说出自己的观点。未来这种能力真的是制胜关键,可以戳下面的视频感受一下:✅ 它的课程很扎实,非常训练专注力每周一节课,时长70-75分钟,从头到尾非常烧脑,一上来就要讨论课后阅读作业,发表观点,接着引入本节课内容,马上展开辩论、表达,总结,还没等喘口气又要现场写作,写完了继续给大家书单回家读……高浓度的知识闭环,大人都不一定跟得下来,然而上课的孩子们全程高度参与,我真的惊了,假期有这样的课,谁还怕滑坡啊?👆“圆桌星球”课后老师的书单,和本节课内容相关,但有延伸。需要提醒的是:“圆桌星球”可能不是每个孩子都能适应,但好奇心强,不喜欢被思维惯式束缚,热爱打破常规思考问题,提出创新想法的孩子,一定能如鱼得水(下图里,是孩子们上课时即兴说出的“金句”,非常震撼成年人)。接下来,我将分享在“圆桌星球”旁听观察到的细节,带大家看看他们的课程到底什么样。这次圆桌星球寒假活动,只要1元就可以体验一节70分钟的圆桌思辨课,还附送一本大咖们都推荐的书:《我会独立思考》,包邮到家。👇点击海报立马获取👇下单7天后发货,收件信息请到(圆桌星球小程序-我的-收件地址)中填写一堂阅读思辨课有多烧脑?孩子的收获居然这么大!在真的去听“圆桌星球”的课之前,我一直搞不明白,他们的课程是怎么讲的,为什么每周一节70-75分钟的课,就能既让孩子学会深度阅读,又掌握口头、书面表达,还能知道怎么有理有据地辩论。01#一堂《三只小猪》阅读课有多烧脑?看到预习资料我“吓坏”了……我跟着三年级的孩子旁听了一堂G3的课《一只大野狼的申诉》。背景:这起案件来源于《三只小猪的真实故事》,是根据经典童话《三只小猪》改编而来,从大反派的角度讲了一个完全不一样的故事版本。在课堂上同学们跟老师会深度思考和探讨:大野狼阿力说的是真的吗?信息来源真实可靠吗?如果你受到不公正对待,应该怎样做?体验课的课堂,就是一场模拟法庭,让孩子们来当陪审团,对案件进行分析和评判,让孩子养成多角度,换位思考,在表达的时候能有理有据去论证自己的观点。👇来试听一下体验课老师的耐心引导👇👆果壳亲子实拍每节课前,孩子们都会得到一份很有分量的“预习资料包”,包含课前预习单、阅读资料、课后阅读学习单等。这个资料包,不能轻视,一定要仔细过。因为课堂一开始,就进入了烧脑的讨论环节,内容就是课前的阅读资料。而且,老师不会只看孩子读了没有,而是更高阶的“是否读懂,是否能做深入分析”。比如《一只大野狼的申诉》里,预习阅读资料叫做《三只小猪的真实故事》,和我们熟知的《三只小猪》完全不一样,里面的大野狼不是“恶”的代表,而是不小心一个喷嚏把房子吹塌了,小猪死了怕它腐烂,才给吃掉了。孩子们需要从5个方面,对两个故事进行对比。这个过程,完全是老师发问,孩子们抢答,大家一起把表格填完。懂阅读的朋友其实知道,这就是文本的“精读”——梳理故事的人物,起因、经过、结果以及人物背后的动机。如果孩子完全没读过,就根本不知道大家在做什么。👆果壳亲子实拍别看这个表格简单,但所有人的讨论非常热烈。每一分钟都有个问题抛出来,每一分钟都有孩子提出很大脑洞的答案,这是我头一次在3年级小学生课堂上,听到了“苏格拉底式讨论”,孩子们参与的热情特别感染人。👆果壳亲子实拍课程光是进行到这里,就让我get到,“圆桌星球”的课程:✅ 解决了孩子不爱精读的问题我们平时不停喊“要阅读”,然而读完以后如果没有讨论、没有发问,孩子就没有目标,没有实现目标的动力和成就感,当然不爱读。而在“圆桌星球”这样的课上,和大家对文章抽丝剥茧、头脑风暴,回答对问题获得积分,孩子怎么可能不爱读?✅ 解决了孩子读书不爱动脑筋的问题没有一丁点走神的机会,老师的问题密集到来不及想别的,你刚回答完,追问又来了。孩子被迫深度思考、仔细推敲,然后有逻辑地输出,治愈各种思考“懒病”。02#巧妙用故事学习批判性思维这里每个问题都没有“标准答案”总结完两个故事的不同后,问题又来了——为什么同样的人物,故事可以如此不同?老师找了一个非常巧妙的分析方法:看两个新闻报纸的对比图,让孩子们发现两者有什么不同。讨论了半天,孩子们恍然大悟——哦,原来两份报纸的受众完全不一样,一个是给小猪看,一个是给大野狼看,当然叙述视角、表达的感情都不同。慢慢地,孩子们自己总结出来:当各种消息满天飞的时候,我们很容易看到了A面,看不见B面,获得的信息就完全不一样。长期这样下去,人就会偏听偏信,失去公正客观的立场。这个环节,我发现又解决了两个问题:✅ 解决了孩子喜欢依赖“标准答案”的问题在“圆桌星球”的课堂,每一个问题都可以从不同的立场、角度回答。长期受到这样的训练,家长们担心的“思维固化”现象就不会出现了。✅ 解决了孩子读书不爱动脑筋的问题小孩子都喜欢说谁是“好人”,谁是“坏人”。但在真实世界里,人性是复杂的,就像这堂课里的大野狼,没有恶意,却导致了小猪的死亡,他一定是“坏人”吗?03#阅读→批判→辩论思辨完整闭环,就这样学到了!接下来,老师就会带孩子们仔细讨论“大野狼有没有罪”这个问题。这里要赞一下,“圆桌星球”每一个level的课,贯穿讨论的形式都是“法庭”——分成A和B双方,代表不同的观点,组织证据,互相辩论,真理越辩越明。而在这堂课里,大家要商讨要不要惩罚大野狼。这个过程特别精彩,老师像法官一样,引导双方先“站队”,然后逐一陈述理由,还不能重复他人的话。期间,孩子们的发言没有“对错”之分,老师会步步引导每个孩子轮番发言,梳理故事的人物,起因、经过、结果以及人物背后的动机。并把每个孩子的发言,以文字形式,同步到课堂上。👆孩子们可以立马边听边看边理解,开展进阶式的“阅读理解”训练。再教大家,像这种“抉择两难”的问题,我们该从什么角度把它分析清楚。我围观下来,深感让一群3年级的孩子辩论这类问题,挑战很大:👉要有鲜明的观点,说出能站得住脚的理由,否则就会有对方来抓你漏洞反驳你;👉要脑子转得快,不能和你的队友说同样的话,所以越后面说的人难度越高,一直都在烧脑;👉表达要清晰简洁,一旦混乱,别人就get不到你的意思;👉要像剥洋葱一样,一层一层思考问题,因为老师不停问“还有什么想法”,一堂课就那几个孩子,别人都在绞尽脑汁思考、推测、表达,没人敢懈怠;👉理由要出于理性,不能一拍脑袋就说出来了,不能随意下感性结论,要依靠事实做合理推测(很像律师的工作)。不过,孩子一开始做不到也没关系,老师都是又温柔,又和蔼,还一直在正向鼓励,特别给人力量。“圆桌星球”有很多孩子,都是这样在烧脑的训练和老师的引导下,从开始的“怯生生”,快速成长为了“超有气场的好辩手”。04#提炼观点+当堂写作真没见过这么“虐”的思辨课上面不是说,大家在讨论“该不该惩罚大野狼”吗,大概30分钟讨论之后,大家的“判决结果”出来了。注意哦,得出结论的过程,老师完全没有“代替”孩子们总结,都是孩子们群策群力、头脑风暴的结果。为了帮孩子们“趁热打铁”、延伸思考,老师还建议了几本题材类似,但视角完全不同的书,如果按照这堂课学会的思维方式来阅读,收获完全可以1+1>2。我以为,得出“判决结果”之后,课程就要结束了。万万没想到,还有个“重磅”任务——当堂写作!从朋友的视角,给大野狼阿力写一封信,帮助他分析这次事件,充满同理心地告诉他再遇到这样的情况,该怎样做。鉴于3年级孩子很多还没写过信,老师还专门讲了方法。写作部分,就和前面的分析、思考、表达、辩论,完全形成了学习闭环。让孩子们所有的思考沉淀下来,落到纸上,在思维清晰的时候有逻辑地整理起来。这就是我们经常说的“批判性写作”啊!孩子写完以后,还有老师的一对一精批。结果完成的作品,大家看看是不是很好的作文👇说真的,这么复杂、深度,且理性和同理心兼具的思考闭环,3年级的孩子自己在家里,几乎不可能实现。但特别神奇的是,一群同样大的孩子,在“圆桌星球”的课堂上,就做到了。如果这样的思维训练持续多年,那些未来社会所需要的竞争力——批判性思维、独立思考能力,早已被他们融入的底层思维。你看,在“圆桌星球”学过一段时间的小学生,能学到的思维能力👇作为一个家长,我在“圆桌星球”找到了孩子成长阶段非常需要的“思维力”。使他们成为有反思力、探索力、判断力、内驱力的人。在这个复杂的世界,我们想给孩子保持精神世界富足的能力,拥有让自己幸福的能力。👇感受一下课上孩子的表达热情👇如果你也和我一样,被“圆桌星球”难得的思维教育圈粉,近期就有体验课可以约,1-7年级的孩子千万别错过了!这次圆桌星球寒假活动,只要1元就可以体验一节70分钟的圆桌思辨课,还附送一本大咖们都推荐的书:《我会独立思考》,包邮到家。👇点击海报立马获取👇下单7天后发货,收件信息请到(圆桌星球小程序-我的-收件地址)中填写圆桌的话题有多广阔?除了批判表达、全程脑暴的启发式课堂,圆桌星球课程的主题涵盖也非常广,从社会、经济、历史,到文学、哲学、艺术、科学、心理。不仅能在辩论中提升孩子们的思维能力、表达能力,也会在课程延伸和同学们的发言中拓宽自己的知识面,为以后的学习做铺垫。有一些比较贴近生活的主题,都跟孩子的日常息息相关。比如说“必须要有朋友吗?”会讨论到一些关于朋友的定义和择友观,能让孩子对“真的好朋友”有一个清晰的认知。这也是孩子们平时作文的常见话题,孩子们写不出彩、写的套路,有时候真的是没有深入的去思考过、讨论过。有一些就在我们身边,但我们不曾直面的问题,比如说认识到自己不是一个💯小孩,要怎么摆脱这种束缚?要如何跟爸爸妈妈有效沟通?这些问题不仅能在学习时,大大提高孩子的理解和共情能力,也让孩子学会做一个情绪稳定,思维清晰的人。还有一些国际时事问题,近两年,国际不安定,时局动荡,战争频频爆发。面对这些国际大事,我们应该如何自处,应该如何评判?未来又该何去何从?这些其实是每个孩子都需要去思考的,考察孩子的深度思考能力。总之在圆桌星球的课堂上,可以聊的话题有非常多,自我认知、人际关系、和平、自由……孩子们不再局限于校内学习,冲破教育资源的不均衡,跳脱出来,去体会生活、了解时事、认识世界。👇上下滑动查看更多课程内容👇通过这样多领域的思考训练,能让孩子的思维更宽阔,能从更多角度看待问题,也会让整个人更豁达。当孩子信息处理能力提高后,不单只是阅读理解,孩子在落笔写作文上,更是游刃有余。如此锻炼孩子底层能力,又能一站式搞定孩子的精读、写作、表达,提升思辨能力,我强烈建议大家把圆桌星球这门难得的好课,加入到寒假的规划里。因为这次的试听名额实在太少,感兴趣的妈妈又比较多,我也给大家提个醒:👉这个课程需要有一定的理解能力,更适合小学的孩子;👉上小学的孩子,出现以下这5种情况的,建议考虑试听一下这堂思辨课:✅ 不会主动思考的孩子。不会主动思考表现在日常生活中,往往是做事不爱动脑子,别人说什么就是什么。✅ 没有辩证思维的孩子。当家长问“你对xx有什么看法”,没有辩证思维的孩子往往是沉默,或者表示没什么看法。没有自己的观点就很容易被洗脑、带节奏,长大后遇事比较容易钻牛角尖。✅ 表达能力弱的孩子。我身边接触过太多孩子说话说不到点上,尤其在一些重要场合,无论之前准备的多充分,但一到关键的时候就完全说不出来。✅ 不会说写贯通的孩子。从近处说,讲话简洁有条理的孩子,往往在班级里更受欢迎,再落在笔头上,也能写出很不错的作文,已经是非常大的优势。长远来说,能说会写的人,都能更好、更快地适应职场和任何重要场合。✅ 缺乏宽泛知识视野的孩子。我们希望孩子知识面和视野更宽广。只不过读书只是知识的输入,想要在自由宽和的环境下,和来自五湖四海的同龄人,讨论不同的话题,还得靠圆桌星球。这次圆桌星球寒假活动,只要1元就可以体验一节70分钟的圆桌思辨课,还附送一本大咖们都推荐的书:《我会独立思考》,包邮到家。👇点击海报立马获取👇下单7天后发货,收件信息请到(圆桌星球小程序-我的-收件地址)中填写👇亦可扫码获取👇课程信息👉学习方式◇ 1节课为两个课时,每个课时30分钟。◇ 9人的小班互动教学◇ 课前预习学习单,课中主题头脑风暴、辩论表达、课后创意书面表达、推荐名著阅读打造完整思辨闭环。👉体验课时间:👉课程体系:End策划编辑|大鱼内容审核|果壳法务审核团-果壳电商广告-v2/feature/K6FsUY3UVh?dc_ps=3871279084969518085.200001 文章原文
为什么我爱吃的东西,肯德基总是要下架?
“时代抛弃你的时候,从来不问你的感受。”多少人是从“肯德基下架了我爱吃的东西”,才开始懂了这句话?从嫩牛五方到深海鳕鱼条,从墨西哥鸡肉卷到田园脆鸡堡……说起“肯德基是不是和我有仇”,每个人都有一肚子苦水要倒。这几天,朋友作为爱辣一族,刚爱上“更香更辣鸡腿堡”,果然,没几天又要下架了:除了时不时重返大家视野的少数几款(比如嫩牛五方)之外,肯德基总给人一种感觉:“没几天就上架一个新品,然后没几天就快速下架。”“听同事说好吃,还没去吃呢就没了。”徒留你像一个绝望的老实人一样,留在原地,思考半天,问出一句:为啥啊。这其实和肯德基的产品策略有关:一般来说,肯德基的产品分为短线和长线两种:长线产品,比如吮指原味鸡、上校鸡块这类炸鸡,奥尔良鸡腿堡、香辣鸡腿堡这类汉堡,默默无闻,看不到太多营销,但是是利润的基石。短线产品,则是那些让人眼花缭乱的新品,和限量回归的“前新品”。从2026年开年以来,不完全统计,肯德基就上新/下线了这些新品:沙沙的咸蛋黄鸡腿堡,上线即宣布“共限量435万份,售完即止”。至珍七虾堡“重磅回归”,打出了“重回2008”的口号,依旧是回归的同时,就宣布“共限量640万,售完即止”。上新榴莲风味酱、番茄甜辣酱,“分别限量220万个,随餐发完即止”。上新烤椰芝士风味脆皮鸡,“共限量1070万块,售完即止”。……仔细看看,根本不是什么“明明卖得很好,为什么要下架”,而是从来就没打算做成长线。它们出现的核心目的,是利用新鲜感和话题性吸引顾客进店,在互联网上刷一波存在感,并没打算做成长期的利润支柱。为啥?最重要的原因是,肯德基毕竟是快餐。如果颇受好评的新品都要保留,一方面意味着永久增加了仓储品类,增加了库存的压力;对员工来说,意味着需要记住的配方越来越多,培训压力变大。另一方面,顾客点餐的花样越来越多,出餐速度也会变慢——如果10个顾客点了20种单品,出餐效率肯定不如10个顾客只点了5种单品。因此短线产品几乎注定是无法保留的。快速的出新模式,只是一种“产品差异化”的策略,用来蹭热点、赚流量,吸引和留住顾客。另一个角度是,下架,才能保持新鲜感,打情怀牌。上一款常驻的新品,面临着库存、培训、出单速度的种种压力;同时,在新鲜感过去之后,销量火爆的状态往往难以维持,不能成为稳定的利润来源,还面对着种种问题:比如,爆款产品,会挑战供应商的生产和备货能力,断货容易引发负面情绪。想象一下,你兴致勃勃去吃一款火爆的新品,但是门店却告诉你“我们店这一款暂时没有哦,你可以等我们补货”,你是什么心情?大量备货,结果随着上新的消费热潮过去,压在仓库里卖不掉,店家是什么心情?还不如在一开始就说好,“限量发售,卖完就下架”。还有一些依赖特定产地、季节性食材的,本身就无法稳定利润率,比如之前推出的小龙虾堡。当这些食材因为气候、产量的变化而涨价,变得不再应季、不再方便大量获取的时候,利润率就会下降,这时候下架掉这些产品,往往是更符合经营效率的做法。比如嫩牛五方就是“供应商出现问题”的受害者。《中国食品报》采访的肯德基某店经理表示,下架根源还是在制作流程上:“嫩牛五方在2012年下架之前,还是常规产品。当时牛肉的半成品制作供应商出现问题,也是嫩牛五方下架的原因之一。”第一财经周刊在2017年的一篇报道里也指出,“(下架原因的)一种说法是,嫩牛五方使用的是原切牛肉,对肉质部位要求较高,而国内牛肉供应商无法稳定供应原料,以应对牛肉产品的需求增长。”如果供货不能稳定,比起“时而买得到,时而买不到”这样一直挑衅消费者,还不如将产品下架。随橙想,反耳呢,变成了品牌的“情怀资产”。嫩牛五方、墨西哥鸡肉卷都是这个模式的正面典型,不定期搞“限时回归”,也不需要太多营销,大家就喊着什么“我的青春回来了”“许愿成功”之类的话冲进了门店。创造一波销量高峰,然后又美美下架,不用考虑长期大量供应、仓储带来的压力,效果或许远好于将其作为常驻产品,留在菜单上“泯然众人矣”。无独有偶,这样“这么好吃,为什么要限时供应”的模式,在麦当劳甚至每天都在上演:薯饼。对于每个爱薯饼的人来说,早晨一睁眼就是10:31恐怕就是最绝望的事。一拿起手机,点进麦当劳APP,被提示“早餐时间结束了”的瞬间,你又和最爱的薯饼擦肩而过了。到底为什么?既然都炸薯条了,顺便炸一下薯饼不行吗。其实答案很简单:炸薯饼和炸薯条需要的油温不一样,因此必须要分开炸,各自用各自的锅。这也就能解释,为何早上没薯条,正餐时间没薯饼。但是一家麦当劳有多少炸锅是固定的,如果要炸薯饼,就会降低薯条的产能:在正餐时间,分一口炸锅给薯饼,会大大降低厨房的效率:毕竟,薯条作为大热门产品,产能一旦降低,意味着顾客要等很久很久;而薯饼的销量比薯条低很多——这对于麦当劳来说,专门分出设备来供应薯饼,显然是得不偿失。因此,在“宠粉”“回应诉求”的营销姿态下,麦当劳也只是做了短暂的妥协,让薯饼短暂地全日制供应了一段时间。但就像下架的白月光会变成“情怀”一样,限时供应的薯饼,也已被消费者调理好了,成了“早起的人的奖励”。不过,当“肯德基,你不想回归可以不回归”之类的帖子开始刷屏,指责回归的嫩牛五方不好吃、没几块肉、品控拉胯……的时候。到底是“白月光回国”,还是“忘如本,背如刺”,就又是另一个故事了。本文经授权转载自槽值(ID:caozhi163),如需二次转载请联系原作者。欢迎转发到朋友圈。点个“小爱心”吧 文章原文
我得的这个罕见病,曾经有患者通过尸检才确诊
每一个看过《哈利·波特》的人一定都记得伏地魔用阿瓦达索命咒在小哈利额头上留下“闪电”伤疤的情节,后来我也遇到了疾病带来的魔咒,心脏上留下了伤疤。我来不及迷茫或怨恨,别无选择,只能紧紧怀抱它。我不是在咳嗽就是在咳嗽的路上作为30岁出头的年轻女性,我自认为平时身体健康、还经常锻炼,但小毛小病却不少,近两年更是容易感染、发热、咳嗽。尤其是咳嗽,每次生病后总要咳很久,甚至一度咳到失禁。由于始终觉得这里不舒服那里也不舒服,我先后去多个科室就诊,但也没得出什么结论。我甚至认真考虑过是否要去精神科看一下是不是自己“脑子”出了问题。去年五一假期我又生病了,症状就是发热和咳嗽。验了血常规,医生说我嗜酸性粒细胞计数偏高,可能是过敏了。到了8月份,我又出现了突如其来的高热,服用退烧药后热度是退了但又再次剧烈咳嗽起来。我觉得这个咳嗽并不简单,便到了呼吸科门诊就诊,很快确诊了咳嗽变异性哮喘,开始使用吸入药物。初始剂量很高但效果并不好。而且我还会时常发热,甚至一个月发热两次,每次发热咳嗽也必定发作。确诊咳嗽变异性哮喘后我就按照网络建议开始记录哮喘日记,原本是想通过这种方式查找过敏原,没想到最后变成了我的“发热日记”。我觉得有些奇怪,甚至怀疑过是自己免疫系统出了问题。呼吸科医生为我查了B淋巴细胞亚群相对计数,除了B淋巴细胞计数有些高以外其他指标都正常,于是医生建议我可以在下次复诊时考虑使用生物制剂。11月时,我又双叒生病了,在流感季纷纷中招的人群中并不显眼,唯一问题是我出现了反复的低热及哮喘发作,同时有明显的胸闷,偶尔还会有胸痛。反复检查胸部CT、心电图、肌钙蛋白、动脉血气等也都是正常的,我怀疑还是哮喘惹的祸,便赶紧到呼吸科复诊,开始使用生物制剂。又出现了新的问题我住进了重症监护室使用生物制剂后,我的症状并未好转反而胸痛越来越明显。有天晚饭时,我胸痛到无法忍耐,赶紧喊上爸爸去了离家最近的医院。心电图显示ST-T段压低、T波异常,可能是前侧壁、下壁心肌缺血。急诊医生对比了一下我近期的其他几张心电图,发现动态改变明显,虽然肌钙蛋白等都正常,但还是建议立即住院观察。家门口的这家医院不是三甲,和急诊医生交流后,我还是想去之前看哮喘的那家三甲医院进一步就诊。急诊医生担心我不够重视,反复叮嘱我一定要赶紧去。到了三甲医院的急诊,我把刚做的心电图递过去,分诊台护士就立即摇人为我重做心电图,确认信息无误后就拉来平车把我推进了抢救室。爸爸还没停好车,我也还没挂号,人已经躺在了抢救室黄区。复查的心电图已经比在上一家医院时好转了很多,可能再晚半小时我就又回到了自述生病但检查正常的怪圈了。好在我带齐了近期所有的就诊资料,抢救室医生也非常重视之前的那份异常心电图。在抢救室观察了2个多小时后,我被优先送到了CCU(心血管内科重症监护室)。当时正好午夜,CCU医护们仍专业又快速为我完成了初步检查。CCU的医生认为,年轻女性正处于雌激素分泌巅峰期,雌激素对女性心血管系统具有保护作用,我应该没有大问题,冠脉痉挛可能性大,暂时无需紧急介入做冠脉造影,可以先用药看看效果。医生给我用了硝酸甘油持续泵入,我胸痛好多了。情况基本稳定后,医院里的护工叔叔用轮椅推着我去做心超和冠脉CTA。他动作麻利、情绪开朗,去检查的一路上都唱着歌,他的乐观也感染了我。检查的结果同样美好,全部正常,动脉一丁点斑块也没有。CCU的医生考虑我的胸痛可能是冠脉痉挛或者冠脉微血管病变,认为我可以出院回家吃药了。我在CCU的出院记录丨作者供图一个“重点答案”开始浮现出院回家第二天,我又开始低热、咳嗽、胸痛了,我应该去哪个科室就诊呢?呼吸科?心内科?感染科?我开始头脑风暴:所有问题里,只有咳嗽变异性哮喘是明确的,但它也不像根源。每次发热咳嗽就会发作,除了咳嗽、也没有其他类似普通感冒的症状。我的发热这么奇怪,风湿免疫科和血液科的疾病也应该考虑。有一位朋友是风湿免疫病患者的家属,也劝我尽早去风湿免疫科排查。于是我询问了AI,把我的主要症状一一列出,想知道有哪些疾病可能会同时出现发热、哮喘和冠脉痉挛。我以为会有很多潜在答案,没想到AI直接给出了一个“重点答案”——嗜酸性肉芽肿性多血管炎(EGPA)。AI还列出了几种疾病进行鉴别诊断,对比症状后我觉得还是最接近EGPA。我又搜索学习了很多关于EGPA的文献、案例与专家共识,都说这个疾病可能会出现哮喘、外周血嗜酸性粒细胞增多、可能累及包括心脏在内的其他系统、多项检查可能是阴性。真是越看越像。AI给我的“重点答案”丨作者供图于是我立即挂了第二天的风湿免疫科专家门诊,顺利就诊后,专家给我开具抗中性粒细胞胞浆抗体(ANCA)等与风湿免疫疾病有关的关键检查。我从未如此期待过能有异常的结果,可惜让我失望又在意料之中的是,检查的结果再次全部阴性。文献上说EGPA患者的ANCA阳性率只有30%~40%,我认为自己还没有完全排除这个疾病。带着检查结果返诊的时候,我已经做好了继续做其他检查的准备,没想到专家说:“检查结果都是阴性的,不像我们科室的病,你还是去呼吸科看看吧。”我只能默默离开。二百万分之一的闪电击中了我我决定去更大更好的综合医院的风湿免疫科看看,为此爸爸和我起了争执,爸爸相信医生“回呼吸科查”的判断,让我不要觉得自己比医生厉害,我则坚持去风湿免疫科,认为自己才最了解自己身体。最终我们各退一步,同时预约了呼吸科、风湿免疫科两位专家的门诊。我们先到呼吸科专家门诊就诊,医生认为我还是难治性哮喘,但发热无法解释,建议住院进行全面检查。而风湿免疫科的专家看过我之前的报告单后就直接下结论:高度怀疑EGPA累及心脏,有风险,需要立即住院检查和治疗。我试探性地发问:“之前有医生说检查阴性就是好的呢。”“毕竟是罕见病,大家经验可能比较少。曾经有过案例,有一位患者生前所有检查都正常,最后通过尸检才确诊EGPA。”我在风湿免疫科门诊的就诊记录丨作者供图住院当晚,医生就给我静脉注射糖皮质激素来控制心脏的症状,第二天我就感觉胸痛的症状大大减轻。随后各项检查都陆续完成了,绝大部分结果还是阴性的,仅有的几项异常也缺乏特异性。但最关键的心脏磁共振报告提示我的心肌间质出现了轻度纤维化,就像是疾病在心脏上留下了一道疤痕,但好在我的心功能还没有受损。隐匿的异常指征终于浮出水面,反而让我安心了。我不准备进行心肌活检等进一步检查,医生根据我目前的情况考虑临床诊断EGPA心脏受累并开始治疗。我的自救成功了!我还查到EGPA的年发病率为(0.5~4.2)/100万人,一个人被闪电击中的概率也不过如此。国家《第二批罕见病目录》里收录了“ANCA相关性血管炎”,而EGPA就是其中最少见的亚型。作为多系统罕见病患者,我会定期去风湿免疫科、心内科、呼吸科等门诊复诊,我还专门拿了一个本子记录药物的使用、调整,以及我出现的药物反应。我曾问过医生,我要如何判断自己的疾病缓解或加重?医生告诉我,要细心感知自己的身体。疾病的变化存在于指标,更存在于人的身体,有时候,自我的“感受”胜过仪器的指标。“关爱自己”真是一个长久又深奥的课题!在此,特别特别感谢为我进行了高效优质诊疗的各个医院各个科室的医生、护士、医技人员们,以及清洁阿姨、推车叔叔们,感谢关心支持我的亲朋好友、领导同事,也感谢科技进步和AI发展,感谢素昧平生的病友们、临床专家、药物研发者和医学资料分享者们。医生点评崔晓萌 | 同济大学附属第十人民医院风湿免疫科 主治医师嗜酸性肉芽肿性多血管炎(EGPA)是一种少见的、可以累及全身多个器官的自身免疫性疾病,常见表现为血液中和组织器官中嗜酸性粒细胞增多,以及中小血管的坏死性肉芽肿性炎症。人体中几乎所有重要器官都分布着丰富的中小血管,包括肺、肾、耳鼻喉、神经系统、心血管系统、消化系统、皮肤等,因此,患有EGPA的患者常常会由于相关器官出现异常表现而就诊。呼吸道症状是大多数患者首先出现的临床表现,以哮喘最为常见,还可能出现胸闷、胸痛、咯血。一些患者可能由于鼻息肉、慢性鼻窦炎、不明原因的听力下降和耳鸣而首诊于耳鼻喉科。此外,患者还可能出现心肌炎、胃肠炎、血栓、神经炎、蛋白尿、血尿、皮肤紫癜等各种各样的临床表现。也有部分患者可能起病时表现为发热、乏力等非特异症状,血常规检查时发现嗜酸性粒细胞升高而就诊。EGPA的发病率很低,属于罕见疾病,发病高峰是在30~40岁,但全年龄层都可能发病,目前这一疾病的原因尚不十分清楚。由于EGPA发病率低,临床早期识别常常存在困难,但延误诊治极可能影响到全身多个器官系统。当出现上述的临床表现并难以在相应专科采用常规治疗手段控制时,比如哮喘反复发生难以用常规治疗控制、多系统器官出现异常、血液中嗜酸性粒细胞增多等,建议尽早到风湿免疫科进行进一步的系统性检查和免疫评估,以便尽早诊断和治疗,避免出现严重器官损害。本文作者就是处于EGPA发病高峰的年龄,以反复出现的发热、咳嗽起病,之后出现哮喘、血嗜酸性粒细胞增多,总体属于EGPA相对常见的临床表现。此外患者还出现了胸痛、心电图异常等心脏损伤表现。EGPA可以影响心脏各个结构,心肌、心包、冠状动脉、瓣膜、心脏传导系统都可能受到影响,最常见的症状是胸闷、胸痛,有些患者会出现心律失常,心电图和心肌标志物可以帮助发现心脏异常。对于怀疑为EGPA的患者,医生通常会需要进行全面的检查评估。血常规有助于发现血液中嗜酸性粒细胞增多。抗中性粒细胞胞浆抗体(ANCA)检测是必要的,尽管本文作者也提到EGPA患者检出ANCA阳性的概率较低,但MPO-ANCA阳性还是可以帮助本病诊断。此外,根据患者受累器官的不同,也需开展相应的影像学检查甚至组织活检。EGPA的治疗通常需要使用糖皮质激素,会根据患者病情的严重程度选择静脉或者口服使用,同时联合免疫抑制剂或者生物制剂进行治疗。总体来说,经过规范治疗后大多数患者的病情可以得到有效控制。尽早诊断、避免出现严重的脏器损伤、治疗后定期随访是良好预后的关键。对于年龄比较大、脏器损伤比较重的患者需要更为密切地监测病情变化。本文作者积极的自救过程,是值得肯定且建议大家学习的。罕见疾病的患者在诊治过程中容易经历波折,当病情变化、常规治疗不理想时,应积极应对、寻找真正病因,帮助自己得到更规范的治疗。病魔降临的时候如同一道闪电,或许无人能够完美避开,但以积极的态度寻找疾病的答案,在医生的帮助下更好地面对疾病,能帮助我们在面对病魔时更加从容。感谢作者愿意将她的故事分享来帮助更多的人,也愿更多罕见病患者的声音能被听见。个人经历分享不构成诊疗建议,不能取代医生对特定患者的个体化判断,如有就诊需要请前往正规医院。作者:夜航飞船编辑:刀客特魏、黎小球封面图:Nano Banana 2本文来自果壳病人(ID:health_guokr),未经授权不得转载,如有需要请联系health@guokr.com点个“小爱心”吧 文章原文
为什么情侣睡在同一张床上,容易在睡前吵一架?
520,当你和爱人计划了一个完美的夜晚,氛围已经拉满~香薰点了,红酒倒了,灯光也暗了。你靠过去,他伸手揽住你——然后……“你能不能别动了!!整个床都在晃!!”“我腰疼!!这破床中间塌了!!”“你是不是故意的??520你跟我吵什么床!”原本该甜到拉丝的夜晚,结果以摔枕头收场。你事后也很懵:明明感情没毛病,怎么一躺下就炸?👆图源:图虫创意科学告诉你:也许不是你们的感情出了问题,是你们的大脑,在没睡好的时候,暂时降低了处理感情的能力。2021年有一项发表于《Affective Science》的试验,将30对情侣随机分为两组,一组整夜不睡,一组正常睡。第二天早上,所有情侣都需要坐下来,讨论一个他们关系中长期存在的矛盾话题。结果,整夜不睡的情侣在冲突中显示出显著更高的皮质醇水平(身体的“压力激素”),而且在讨论前后积极情绪明显更少。👆皮质醇水平(nmol/l)均值与条件(睡眠剥夺和对照条件)的关系。* p < 0.05。折线图表示均值的±1个标准误差。Sleep Dep,睡眠剥夺。研究指出:“这些发现为睡眠剥夺对情侣冲突的因果性负面影响提供了初步证据。”[1]用大白话说——睡不好的情侣,可能容易跟爱人吵得更凶。而在2025年5月发表于《Cureus》的一篇论文,则分析了“为什么”。这篇文章写道:“睡眠剥夺会加剧杏仁核反应性,削弱前额叶-杏仁核之间的连接,从而导致情绪调节失调、冲动和冒险行为。” [2]简单翻译一下——杏仁核是大脑的“情绪警报器”,负责识别危险并触发生理应激反应;而前额叶皮质是“刹车系统”,负责控制冲动、理性思考和共情。当你没有睡好觉,警报器狂响,刹车系统却不好用了。结果面对和伴侣的一点小剐蹭,情绪就直接从0飙到100,说出的话连自己事后都想扇自己一巴掌。这就是为什么睡眠不足时,你明明知道不该发脾气,但脾气就是“啪”地点着了。👆图源:图虫创意所以,解决情侣矛盾之前,你可能需要先解决你的睡眠问题。换句话说:先让身体放松下来,有了好睡眠,甜甜的爱情才不容易被“情绪失控”打扰。其实解决睡前吵架,不需要学沟通技巧,也不需要谁让着谁。可能需要一张躺上去就不想动的床垫——身体放松了,情绪不容易失控,聊着聊着就睡着了,哪还有力气吵架?然而现实是,想要睡到一张能让我们完全放松、不影响睡眠的床,其实并不容易。很多时候我们要面对的是:❌ 一个简单的翻身、起身睡下,都会发出吱吱呀呀的声音;❌ 床垫形状高高低低,有得地方有下垂,躺在上面总觉得软硬不合适、不贴合;❌ 睡一觉起来,甚至觉得颈部、肩部,或者整个腰背部都酸痛;❌ 甚至某些使用劣质胶水的床垫,可能存在长达数年到十几年的甲醛释放风险……我们怎么敢把每天8小时的睡眠,以及那段需要好好呵护的感情,交给它?这就不得不请出0胶可拆卸床垫的开创者,国内新锐床垫品牌——栖作了。它真正用实力给了我们一张能看得见内层、摸得到材质、信得过品质的床垫。✅ 担心劣质材料?——别跟消费者说那些虚的,直接拆开给我们看用的啥!✅ 床垫总是不舒服?——垫层不能太硬也不能太软,还要满足不同体型需要,材料的软硬质感摸过躺过才知道!✅ 烂了脏了都不知道?——让床垫像四件套一样可拆卸,内层随时定制新的!👇识别下方二维码了解更多👇✅内层可拆卸:他们家的床垫,不仅方便我们拆开内层,随心变换垫层顺序,根据需要打造不同睡感,无论是软的、硬的、弹的、厚的、薄的,拆开就能DIY。它让我们知道钱花在什么地方、每天睡在什么材料上、垫层到底有几层、海绵厚度怎么样、弹簧圈数有没有少,打开拉链就能看。✅担心甲醛:如今整床0胶水已经成为栖作床垫的标配!整个床垫完全采用物理固定,环保无异味,非常适合各种养娃养宠家庭使用。他们家“一种0胶水床垫”还获得了实用新型专利(专利号:ZL 2023 2 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“千人千面”才是真护脊年龄、性别、体型以及习惯睡姿等因素都会对床垫的软硬度选择造成影响。体重较大的人,需要更坚实的支撑(偏硬),体重较轻的人,可以选择稍软一点以获得更好的贴合。同样是偏硬,90斤的女生和180斤的男生,对“硬”的感知天差地别。侧睡时,肩膀宽的人需要更多的下陷空间,否则脊柱容易被迫弯曲。这就是栖作坚果床垫让我心动的地方——可拆卸设计。它不是一张一成不变的床垫,内层有两种材质,可以通过调整内部两层的顺序,调整睡感:一层是护脊支撑的生物基小蓝垫,不仅比普通海绵结构更稳定,压力更分散,而且天然可降解,更环保安心。另一层是高透气的记忆棉,全开孔设计拥有更好的呼吸透气性,而且慢回弹的海绵能力,更加贴合身形。👆柔软慢回弹👆热水实验:高透气性把生物基小蓝垫(硬)放在上面,就是强护脊的偏硬睡感,适合大体重或腰部不适时使用。把高透气记忆棉(软)放在上面,就是大部分人都能接受的适中偏硬睡感,既有支撑又不失舒适。➡️ 终身无理由换芯,低成本改变睡感我们的身体不是一成不变的。成长期的孩子身体不断长高,孕期女性的腰椎曲度会变,人到中年体型会变,腰椎不舒服时对床垫的需求也在变。如果一张床垫不能跟随身体变化,那它永远做不到“长期护脊”。传统床垫一旦塌陷脏污,只能整床扔掉,几千上万块打了水漂。而栖作终身无理由换芯服务,简直是为身体量身定制的“适配系统”。几年后如果觉得支撑力不够了,或者想换个新材料,换一层填充层就行,成本很低。这意味着你买一次,不是一张几年后就会被淘汰的床垫,而是一个能陪伴家里人脊柱状态变化、可持续调整的“家庭好朋友”。不止护脊,更有对健康安心的坚守现在的坚果床垫,已经是坚果四代,在性能和细节上又进行了一些升级,在满足大家对有支撑感的偏硬床垫的睡感需求之外,整床0胶水+可拆卸,打消大家对床垫的各种安全疑虑!尤其这次创新设计的空气内胆,床垫内层空气网布完整包裹,如同床垫的第 2 层皮肤,帮助内层不跑偏不移位,即使拆洗外层面料,有了它,床垫也能保持完整睡感,一点不受影响接着用!而且像这样的空气网,循环透气不易闷热,还能隔离灰尘、毛絮等,长期使用更洁净。如果想要替换垫层或者换一下睡感,只要拉链拉开即可轻松变换。360°全拆卸设计、YKK拉链,拆脱方便。面层使用可拆洗的华夫格面料,不光亲肤舒服,而且自然透气,看起来也很显质感。面层可以像四件套一样拆下来用洗衣机洗,非常省心省事。床垫所有的垫层,包括弹簧,都不加一点胶水。在睡感之外,寻求更贴心的睡眠守护。要知道,市面上非常多号称“无胶水床垫”,并不是指独立袋装弹簧无胶水,只是填充层无胶水。而栖作的整床0胶水,从填充层到弹簧都实现了完全无胶水。通过引入超声波缝合技术,实现了新工艺四叶型0胶独立袋装弹簧,做到了完全避免独立袋有胶水的情况。超声波缝合技术的原理是通过超声波快速达到杜邦布热熔点,随后急速粘合,以此替代在连接处使用胶水。固定后的弹簧稳定性更强,大力度拉扯情况下,即使布面断裂,粘合处也不会断开,比用传统胶水粘连更加结实。独立袋装点对点贴合支撑,床垫更静音承托,不容易影响到家人。除此以外,床垫围边部分的胶水也被巧妙的榫卯设计所取代。简单易懂,类似建筑里使用的凹凸连接,这一结构的应用使得围边部分也实现了0胶水使用。经检测,床垫甲醛、以及TVOC等释放量符合标准要求,或是未检出,让我们睡得更安心。每款床垫都做了防霉、防螨检测,结果显示有一定的防霉、防螨效果👇面料符合国家纺织产品A类的要求,直接贴身也可以很放心。相信我,栖作坚果是真的高性价比,而且频频出圈,产品口碑和销量都是妥妥的给力,一年售出30000张(数据来源:栖作后台2024年销售数据)!买回去是真的值!👆栖作坚果系列在电商平台的销量喜人栖作大师B12床垫大部分家庭都适合的大师B12床垫,在可拆卸+整床0胶水之外,全新设计的内芯材料,以及0胶独立袋装弹簧,让一张床垫的体验感直接又上了一个新台阶。高透气分压双芯,7cm加厚填充,深度贴合给足脊椎强支撑。一层5cm波浪分压高弹海绵,波浪面压力有变化,给我们舒缓支撑。同时,还支持正反两用,软硬随心调,换平面那一侧,又能提供更有力的支撑。再加上一层2cm微孔平衡可水洗棉,触感绵密柔软,贴合舒压,又多了一层组合方式。水洗棉采用micro微孔结构,透气性贼好,不容易闷汗。👆热水透气实验以往的2层内芯,只能变换2重睡感,这次5cm波浪分压高弹海绵+2cm微孔平衡可水洗棉,直接可以有4种组合方式,4种睡感!✅ 波浪面压力有变化,提供高弹支撑;✅ 平面提供硬挺支撑感,相对适合儿童青少年、腰部不适等需要强支撑的人群。整体睡感缓冲舒脊,持续发力,腰部支撑也刚刚好,建议久坐办公族、易疲劳人群,提供更好的缓冲感,深度放松。双层海绵内部都呈现密集的气孔结构,空气能很好流通,睡眠放松身体的同时帮助散热,很适合容易闷汗的体质。这次的新升级款,内层也给大家做了空气内胆的设计,方便稳固内芯,同时拆洗面层时,也可以继续使用。另外,0胶水独立袋装弹簧,利用超声波焊接工艺,实现点对点贴合支撑,静音承托,两个人一起睡,翻身什么的也不容易影响到另一个人,一夜好眠。表层的面料也很亲肤安心。只有天然棉麻,内含棉籽壳小颗粒,编织纹理亲肤舒适,原生材质更放心。棉麻编织纹理面料绗绣吸湿排湿棉,整夜舒睡不黏腻,全开孔高弹海绵×可水洗海绵,芯材内部气孔密集,汗汽自由流通,久睡不易闷热。符合纺织品A类,直接贴身更安心。拉开拉链即可拆洗,清洗脏污更省心。而且不止面料,一层可水洗海绵也支持清洁,过水易干,和脏污、尘螨、汗味说拜拜,早上清洁,晚上即可得到一张洁净如新的床垫。这款大师B12,建议各位久坐人群/易疲劳成年人/易出汗、怕闷热人群/偏爱软硬适中睡感人群,都可以使用。一款软硬度刚刚好的床垫,深层释放疲劳,大多数人都能用,想要买一次拥有4种睡感,高使用价值就选它!栖作薄垫:小弹垫+小硬垫栖作除了0胶可拆卸厚垫睡起来很舒服,很值得入手以外,还有深受大家喜欢的多款薄垫,适合租房党、学生党、榻榻米,或者临时改变睡感、有客人偶尔用一下等等情况。 奇遇小弹垫 这是一款睡感能与厚床垫媲美的薄垫!和市面上的其他薄垫不同,小弹垫采用“三明治”结构设计。一层2cm的舒缓亲肤棉,体感舒适不过硬;一层2cm的高弹海绵能实现柔韧支撑,给腰背稳稳安全感。能调整适中、适中偏软两种睡感。Q弹且包裹,像温柔的瑜伽垫——适合想放松身体的人~更重要的是,它中间特别放置了1440+的独立袋装迷你气泡簧,能多点位贴合人体,感应身体不同曲线,丰富睡感。压缩卷包设计,让搬运、收纳轻松便捷,租房党、榻榻米或宿舍使用皆宜,在薄垫界能有这样的配置真的值得一个👍! 奇遇小硬垫 还有一款奇遇小硬垫是专门为喜欢硬薄垫睡感的人群设计的一款。面料层是方便水洗的A类棉麻材质,肤感柔软舒适。两层垫芯:一层3cm微孔支撑可水洗棉,在拥有支撑感的同时,还能做到深度清洁!一层S型原生精细黄麻,经过高温脱糖工艺制成,不含胶水,不易生虫。和一般棕垫一样拥有硬支撑感,却比某些棕垫睡起来更安心。这款小硬垫可以调节适中偏硬、偏硬两种睡感,适合需要护脊人群,“顶住”腰背。另外,小硬垫还有三段式可折叠设计哦,不睡的时候折起来,搬运、收纳更省心!惊喜特惠:这次栖作还有一个新品上线,买新品+第二件小硬垫,实付半价就到手啦,上次也有很多小伙伴很喜欢小硬垫,这次可以考虑主次卧一起购齐。除了上面说到的,栖作的其他0胶可拆卸床垫也是非常舒适。如果大家对于睡感方面有其他的要求,也可以看看他们家的其他几款床垫。👆点击放大查看我知道像床垫这种家里的大件,大家在买之前肯定是要多考虑清楚各种细节的,心理成本比较高,但我真心觉得栖作的服务做的真的太贴心了。一、超长时间的质保,而且是弹簧和填充层分开的,弹簧质保10年,填充层质保3年,下单不用有任何压力!二、终身无理由换芯。收货之后,有任何觉得软硬睡感不合适的,可以无理由更换一层同价位的内芯,根据你自己的使用需求进一步调节床垫软硬度,多种材料可选~(具体换芯规则,可以咨询栖作客服。届时,客服会根据你的需求,给出相应的换芯建议。)三、免费处理旧床垫,在运送新床垫时,可以免费帮忙取走旧床垫,实在是贴心!四、30天免费仓储,连装修中的宝贝也有被考虑到,非常贴心。五、垫层换购终身折扣!对,你没听错,所有购买了栖作可拆卸床垫的朋友,无论是老垫层换新还是想要尝试新材料,都可以终身享受低价换购垫层权益!这么给力的售后,再加上现在有品牌方给果壳的专属活动,还有国补,全国多地可用,直接可以再省好几百!如果家里有需要换床垫,一定要趁此机会挑选!果壳粉丝下单提示(下单流程较为繁琐,可以识别下方二维码先进群,客服1v1为大家答疑。)⚠️按照以下步骤下单(请严格对照以下顺序操作,领取粉丝至顶福利):👉第①步:复制【淘宝】28🗝Fn9S5bfjrO1₴ https://m.tb.cn/h.i7hVarzPq1yyQIO HU108 栖作官方旗舰店 点击链接直接打开 或者 淘宝搜索直接打开👉第②步:联系店铺客服报暗号【果壳】领取专属团购劵;👉第③步:选好款式提交订单后显示国补补贴,即可支付,拍下务必要备注【果壳】;👉第④步:务必回群内参与接龙(没有接龙的订单,群内活动都是作废的)。*进群可告知客服所在地区,对应领取国补资格。⚠️提醒大家:一定要进果壳粉丝专属社群,不仅有专属客服解答你对选择床垫的疑问,而且社群里还有专属的粉丝福利!社群粉丝可根据客服提示享受团补+国补+平台券,三券齐发,下单更优惠!福利特别值! 结尾小彩蛋 如果你已经吵完了,没关系。把这条推文转发给TA,配文:“科学研究证明,昨晚不是我的错,是床的错。”然后一起挑张新床垫。这,才是520最实用的和解方式。参考资料:[1]Quarreling After a Sleepless Night: Preliminary Evidence of the Impact of Sleep Deprivation on Interpersonal Conflict. Published online:7 December 2021. Affective Science (2022) 3:341–352.[2]The Role of Sleep and the Effects of Sleep Loss on Cognitive, Affective, and Behavioral Processes.Published: May 16, 2025.DOI: 10.7759/cureus.84232.End策划编辑|肉丝科学审核|米拉内容审核|果壳法务审核团-果壳电商广告- 文章原文
你不是缺少知识,而是缺一个“第二大脑”
你收藏的内容,为什么用时全找不到?微信收藏里躺着几百条“等我有空再看”的文章。浏览器书签乱到不敢打开。备忘录里堆着一堆“好观点,以后要用”的零散记录。结果真要写东西时,翻来翻去找不到那条“看过的好案例”,最后只能临时现搜。存了很多,没有沉淀。看了很多,用时找不到。被称为“全球最懂AI的人”之一、特斯拉前AI与自动驾驶视觉负责人卡帕西,不久前发了一篇文章刷屏科技圈。他说:AI最大的价值,不是帮你干活,而是帮你管理大脑。他用AI搭了一套“个人知识库”,解决的正是这件事。但他的做法是工程师级别的——装插件、搭文件夹结构、写脚本,普通人很难照着做。好消息是,有更简单的复刻方式。具体怎么做?第一步,建知识库。告诉AI“帮我建一个知识库,叫‘内容素材库’”,30秒搞定。第二步,降低“存”的门槛。刷到好文章,扔链接给AI,让它存进笔记、生成摘要、打上标签。突然有个想法,直接说出来让AI记下,哪怕只是一句话。只管扔,不用想怎么整理。第三步,让AI替你整理。每隔几天说:“帮我把最近新增的笔记归类,缺标签的补上。”也可以设成每天自动执行。你几乎不用动手,这才是“维护成本接近零”的真正含义。第四步,向知识库提问。积累三四十条笔记后,比如你可以直接问:“知识库里有哪些创业失败的案例?”AI理解意思后整理给你。还能问:“AI替代人工的正反观点各有哪些,帮我做对比。”你可能都忘了存过,但AI记得。第五步,把每次使用的结果存回去。AI帮你汇总出的精华,本身就值得存回知识库。下次再搜,直接调用,不用重新整理。每一次“用”,都让知识库更完善。第六步,定期体检。每周问一次:“帮我整理一份索引,有没有明显的内容空白?”AI会告诉你哪个主题素材最多,哪个话题你频繁问但笔记不足。有了这份“地图”,查找和提问都快得多。AI时代的知识管理,整理这件事可以彻底交出去了。真正的核心变成两件事:你往里放了什么,以及你怎么用它。卡帕西认为,这套方法孕育着一个了不起的新产品。这就不得不提到我们的GetSeed AI录音卡。开会、聊天随口说的一句话,它会自动转写存进知识库,配上摘要和关键点。有时候翻出来,会让你觉得惊讶——这个想法是我说的?以前要花半小时整理,现在零成本。你随口说出的那些想法,就这么被留住了。想了解更多使用GetSeed的小技巧,可以预约下方直播,我们会在直播间详细解答。 文章原文
朋友们,机票燃油费又涨了。就在今天。nn两个月前,我回一趟家只要花20块钱的燃油费,经过两次调价后,现在已经高达170元。要知道,平时我是为了省几十块钱,都会选择红眼航班的人,这个涨法,不如我来扛着飞机跑好了。nn知道这个消息时,我脑海里冒出的第一个想法是:近期都别出门远行了。第二个想法是:世界和平。nn是的,世界和平。因为一切生活的细节都在提醒我,战争与我有关。nn我时常在想,对我们这些从未经历过战争的普通人而言,它究竟意味着什么?nn是历史书上的一个单元,是教科书上的一张照片,是新
朋友们,机票燃油费又涨了。就在今天。两个月前,我回一趟家只要花20块钱的燃油费,经过两次调价后,现在已经高达170元。要知道,平时我是为了省几十块钱,都会选择红眼航班的人,这个涨法,不如我来扛着飞机跑好了。知道这个消息时,我脑海里冒出的第一个想法是:近期都别出门远行了。第二个想法是:世界和平。是的,世界和平。因为一切生活的细节都在提醒我,战争与我有关。我时常在想,对我们这些从未经历过战争的普通人而言,它究竟意味着什么?是历史书上的一个单元,是教科书上的一张照片,是新闻里的一串串数字。我当然知道它残酷、暴力、不人道,但在这些概念的前面,还有一层薄薄的窗户纸,叫遥远。只是最近,我发现它其实也没那么遥远。我朋友@小星 在非洲外派,负责一家外贸公司的清关工作。战争开始后,她的工作难度大大提高了。由于运输成本增加,她不得不在其他方面压缩成本,每天都要算账到半夜。去荷兰的前同事@许无 在一家物流公司工作,每当货单量增加,工作量变大时,他就知道,战争局势缓和了。卫生巾、窗帘、外卖保温袋、拼豆、安全套……涨价发生在方方面面;古巴在20个月内多次全国停电,冰箱的食物变质,医疗器械停止工作,正在成为一种常态;日本某品牌的薯片包装统一换成了黑白色,原因是印刷、包装材料等供应不稳定,在五花八门的信息流里,这一块黑白格外显眼。……你呢,你在日常生活的哪一刻,感受到了战争的影响?它在你周遭的世界留下了什么痕迹?其实,对我们普通人来说,对战争的实感往往是后知后觉的,当我们意识到的那一刻,它几乎已经无法撼动,无法逃避。只不过,既然我们看见了世界的变化,就不能假装没有看见。 文章原文
为什么我觉得好的东西,媒体评测却给了低分?
为什么我觉得好玩的游戏,你却要给出这么低的分?为什么最后在使用中出了问题的产品,你却要在首发评测中大肆吹捧?查看全文
三星电子会长公开道歉
今天(5月16日),三星电子会长李在镕就公司“内部问题”公开道歉。目前,三星电子与公司工会之间劳资纠纷持续,工会计划于5月21日启动的18天罢工计划已有超过4万名员工登记。李在镕呼吁工会与公司团结一致,朝同一个方向前进。三星电子劳资双方自去年12月起开展谈判,但由于分歧一直未能缩小,谈判于今年3月破裂。此后,在调解下,劳资双方本月11日至13日进行了马拉松式谈判,但最终未能达成协议。据韩联社报道,若进行罢工可能会造成40万亿韩元、约合1824亿元人民币的损失,并殃及半导体产业,政府可能考虑行使紧急调整权。来源:CCTV国际时讯 阅读原文 文章原文
张雪机车,再夺冠!
当地时间5月16日,在刚刚结束的2026世界超级摩托车锦标赛(WSBK)捷克站WorldSSP组别第一回合正赛中,中国摩托车制造商“张雪机车”旗下的53号法国车手瓦伦丁·德比斯夺得冠军。来源:央视新闻 阅读原文 文章原文
商务部新闻发言人就中美经贸磋商初步成果答记者问
问:5月14日,中美两国元首举行会晤,宣布中美经贸团队达成了总体平衡积极的成果。请问商务部能否介绍经贸磋商成果更多情况?答:中美两国元首在北京举行会晤,深入讨论经贸问题,为两国经贸关系发展进一步指明了航向,提供了战略指引。习近平主席指出,中美经贸关系的本质是互利共赢,两国经贸团队达成了总体平衡积极的成果,这对两国老百姓、对世界都是好消息,双方应一道维护好当前来之不易的良好势头。5月13日,中美经贸团队在韩国举行经贸磋商,为两国元首会晤作了经贸领域的准备。磋商中,双方以元首重要共识为指引,秉持相互尊重、和平共处、合作共赢的原则,就解决彼此关注的经贸问题和进一步拓展务实合作进行了坦诚、深入、富有建设性的交流磋商。此后,双方就成果具体内容进行了密集磋商,取得了积极共识。目前,双方在经贸领域达成的初步成果主要有以下几方面:一是双方继续落实好前期磋商成果,并就有关关税安排形成积极共识。二是双方同意成立贸易理事会和投资理事会,讨论双方贸易投资领域各自关切。双方将通过贸易理事会讨论有关产品降税等问题,原则同意对同等规模的各自关注产品降税。三是双方将解决或实质性推动解决部分农产品非关税壁垒和市场准入问题。美方将积极推动解决中方在乳制品和水产品自动扣留、介质盆景输美、山东禽流感无疫区认定等方面的长期关切。中方也将积极推动解决美方牛肉设施注册、部分州禽肉输华等关切。四是双方同意通过一定范围产品的相互降税等安排,推动扩大包括农产品在内等领域的双向贸易。五是双方就中方向美方采购飞机以及美方保障飞机发动机、零部件对华供应等达成有关安排,同意继续推进相关领域合作。中美经贸磋商取得积极成果,说明双方秉持相互尊重、平等互惠的精神,通过开展对话与合作,是能够找到解决问题的办法的。目前双方仍在就有关成果的细节进行磋商。双方经贸团队将按照两国元首确定的共识方向,尽快锁定成果,共同做好落实,为下一步的中美经贸合作与世界经济注入更多确定性和稳定性。 阅读原文 文章原文
砸百亿连落两子,宁德时代的算力战略野心藏不住了
图片来源:视觉中国界面新闻记者 | 高菁时隔一个月,宁德时代(300750.SZ/03750.HK)再度出手算电协同。美股上市公司世纪互联近日公告宣布,宁德时代关联基金PJ Millennium的两家全资子公司(下称买方),拟以每股1.4486美元现金,对应每份美国存托凭证(ADS)为8.6914美元,向山高控股(00412.HK)旗下公司收购世纪互联最多约6.5亿股A类普通股,总对价约9.42亿美元(约合64亿元人民币)。交易完成后,买方将合计持有世纪互联已发行及流通在外股份总数最多约38.1%,成为第一大股东。拟议投资的交割预计将于2026年四季度完成。图片来源:世纪互联世纪互联于1999年开始运营,是中国第一家在美上市的互联网数据中心(IDC)企业。据弗若斯特沙利文数据,世纪互联是第一家与所有主要网络运营商实现基础设施互联的中国运营商中立数据中心服务提供商。世纪互联创始人、执行董事长兼临时首席执行官陈升表态称,未来将与宁德时代共同推动下一代AIDC行业从端到端的原创创新。“宁德时代上述交易的核心意图是将自身的储能技术延伸至AI数据中心场景,成为算力时代的能源底座提供商。”罗兰贝格副合伙人、能源行业首席专家傅强向界面新闻表示。他指出,这标志着宁德时代从“电池供应商”向“能源互联网基础设施提供商”的战略跃迁,数据中心本质上是“电力转换为算力”的设施,与宁德时代的能源技术形成天然互补。真锂研究创始人墨柯也向界面新闻表示,此次宁德时代通过关联基金战略入股世纪互联,是希望将自己打造为“算电一体化龙头”,打开第二增长曲线。这已不是宁德时代近期在算电协同领域的首次出手。上月,国内高压直流电源(HVDC)领域龙头企业中恒电气(002364.SZ)公告宣布,宁德时代计划以约41亿元认购公司控股股东中恒科技投资新增注册资本,增资完成后,宁德时代将持有中恒科技投资49%股权,成为第一大股东。宁德时代希望通过该投资,与中恒电气围绕绿色ICT基础设施、交通电动化、新型电力系统(算电协同)等领域开展相关业务及战略合作。在墨柯看来,宁德时代的算电协同闭环设计已逐渐清晰,上游有自身储能业务,中游依托中恒电气的高压直流电源提升能效,下游则通过世纪互联切入IDC算力运营,“这样就可以形成源网荷储一体化闭环,从单纯的电池设备供应商升级为能源基础设施运营商。”傅强则从时间线角度,将宁德时代的这一系列动作拆解为一条清晰的战略跃迁路径。最初,宁德时代凭借动力电池立足,奠定了行业根基;随后向储能系统延伸,从汽车供应链跨入电力系统万亿市场;接着投资中恒电气,补全了从电池到变流器、配电系统的储能全链条;而此次控股世纪互联,则是从能源侧直接切入算力侧,将自身重新定位为“AI时代核心基础设施提供商”。傅强特别指出,这一逻辑与亚马逊从电商切入云计算异曲同工,本质上是复制“电池+储能→能源互联网→AI时代核心供应商”的增长路径。山高控股旗下公司于2023年以每股0.4597美元现金,对应每份美国存托凭证(ADS)2.7582美元的认购价格入股世纪互联,投资总额为2.99亿美元。以此计算,山高控股投资回报率高达约215%。2023-2025年,世纪互联年度总营收分别为74亿元、83亿元以及99亿元,复合年增长率为15.9%。世纪互联业绩报告显示,截至2025年年底,该公司拥有中国规模最大的运营商中立数据中心网络之一,其中批发型IDC业务在运容量总计889 MW,零售型IDC业务在运机柜共计49863个。傅强指出,IDC数据中心的储能配套具有“量大、价稳、付款周期好”的特点,且世纪互联2025年IDC收入同比增长28.5%至74.3亿元,批发型IDC收入大增77.4%,正是优质标的窗口期。宁德时代已是全球动力电池和储能电池领域毫无争议的老大。去年全年,宁德时代实现动力电池销量541 GWh,同比增长41.85%。韩国研究机构SNE Research(下称SNE)数据显示,宁德时代去年全球动力电池使用量市占率提升1.2个百分点至39.2%,连续九年市占率位居全球第一。同期,该公司储能电池销量达121 GWh,同比增长29.13%。据SNE统计,宁德时代储能电池出货量连续五年位居全球第一。不过,傅强指出,在储能竞争侧,比亚迪(002594.SZ)、亿纬锂能(300014.SZ)等对手持续扩张产能,宁德时代储能毛利率承压,亟需开拓高价值应用场景。墨柯也指出,电池行业天花板逐渐可见,如果宁德时代能够进入AIDC储能+能源服务,将能够看到更新、更高的天花板。据弗若斯特沙利文预测,2025-2030年间,中国运营商中立数据中心服务市场将以18.5%的复合年增长率持续扩张,背后是企业IT外包需求的攀升、5G网络的普及、云服务商与互联网巨头的强劲需求、政策利好、细分市场拉动以及技术创新加速等多重因素共同作用。据国家发展改革委党组成员、国家数据局局长刘烈宏公开表示,今年底,中国要实现60%以上新增算力在国家枢纽节点集聚,新建大型数据中心使用绿电占比超过80%。傅强向界面新闻表示,测算数据显示,2030年全国数据中心年用电量将超8000亿千瓦时,80%绿电目标将带来超4000亿千瓦时的增量绿电需求,这将拉动风光新增装机进一步增长,储能市场规模翻倍。此次股份购买协议达成的同时,宁德时代关联买方还与世纪互联签署了投资者权利协议,获得一定投资者权利,但股份设有锁定期,并承诺支持世纪互联控制权稳定。同时,买方还与陈升及其关联投资载体签署投票及联合协议,在特定期限内,买方将按陈升方指示进行投票。上述两项协议均将在交易交割时生效。未经授权 禁止转载 阅读原文 文章原文
蜜雪冰城上线黄仁勋同款饮品
5月15日,英伟达CEO黄仁勋在北京南锣鼓巷的蜜雪冰城门店点了杯“蜜桃四季春”,引发关注。5月16日上午,有媒体记者注意到,蜜雪冰城官方点餐小程序已火速上线“大佬同款”专属分类,直接把这款单品置顶。郑州中原区多家门店的店员告诉记者,这款饮品价格没变,还是7元起,而且“大佬同款”销量相当不错。蜜雪冰城相关工作人员回应,小程序上线“大佬同款”后,蜜桃四季春当日销量环比前日增长接近140%,同比上周五增长超过90%。黄仁勋到访的南锣鼓巷店,蜜桃四季春销量环比增长超过90%。来源:大河报未经授权 禁止转载 阅读原文 文章原文
世界杯法国队名单 总价14亿 无敌锋线与两个隐忧
世界杯夺冠热门法国队公布了大名单,26人阵容星光熠熠。从名单中看,德尚此次押宝新鲜血液的思路很清晰,本次名单中,有12人是首次参加世界杯。20岁的埃梅里入选名单,标志着德尚对年轻人的青睐,2024年欧洲杯这位小将就已有参赛经验,这次世界杯再战,他成为史上首个以20岁低龄就参加过两届洲际大赛的法国球员。在门将位置上,德尚带上了21岁的里塞,他成为法国队史第二年轻的世界杯门将,仅次于1934年的勒内-朗斯(20岁)。尤其是前锋线,德尚召入了7名此前没有世界杯经验的选手,这显现出法国锋线人才的井喷与换代速度。要知道,上届世界杯亚军成员、此次未能入围名单的穆阿尼不过28岁,科曼也才30岁,但更年轻的一代“后浪”迅速冒头接班。以本赛季的状态看,姆巴佩(皇马)、登贝莱(巴黎)、奥利塞(拜仁)无疑是最热门的主力人选,曼城的谢尔基则可能成为中前场的串联器。另外,大巴黎的杜埃、巴尔科拉也极具竞争力,如果需要打高球蛮干,还有英超水晶宫的马特塔可用。此前埃基蒂克伤缺的影响已不再被人提及,法国队锋线厚度确实令人艳羡。相较锋线的豪华,引发担忧的是本次大名单的中场,只有5名中场球员入围。琼阿梅尼(皇马)是绝对支柱,在他身边,科内和埃梅里都很有冲劲,但国际大赛经验尚待积累,所以德尚又带上了老将坎特与拉比奥特压阵。于是另一个问题被提给了德尚,为什么不带皇马的卡马文加?德尚的理由是:卡马文加经历了一个艰难的赛季,也受到伤病困扰,出场时间不多。在德尚的算盘里,琼阿梅尼与科内足以撑起4231的双后腰组合,但在遇到实力同级别的强队时,法国队腰杆的硬度,恐怕仍会受到考验。另一个让人不放心的位置是左后卫。特奥去了沙特后状态下滑,阿斯顿维拉的迪涅岁数偏大,在世界杯上,恰恰这个位置要面对一些最强右边锋的强力冲击,对位亚马尔、梅西这样的对手,法国队的防线左路多少令人心虚。根据德转的身价评估,这套法国队26人大名单,总身价高达14.7亿欧元。其中身价最高的姆巴佩一个人就占2亿欧,奥利塞1.4亿欧排名第二,登贝莱1亿紧随其后。在中轴线上,法国的主力中卫组合萨利巴(9000万欧)和于帕梅卡诺(7000万欧)身价不菲,中场的琼阿梅尼估价也达到7500万欧元。可以说,法国队的阵容,核心球员强大,攻击力恐怖,这是他们冲击世界杯冠军的底气所在。法国总统马克龙对于世界杯大名单予以关注,他转发了社媒的消息,并发声祝球队好运:“和我们的高卢雄鸡一起,征服美洲!”综合目前信息,本届世界杯,西班牙和法国是最大的夺冠热门,英格兰、阿根廷、巴西紧随其后。对德尚来说,此前两届世界杯一冠一亚,已经足以载入法国足球史册,今年将是他任期内最后一届世界杯,等他7月31日合同到期卸任时,若能以双冠主帅身份引退,将是大力神杯时代的历史第一人。法国26人世界杯名单:门将:迈尼昂(AC米兰)、桑巴(雷恩)、里塞(朗斯)后卫:萨利巴(阿森纳)、于帕梅卡诺(拜仁)、科纳特(利物浦)、孔德(巴萨)、埃尔南德斯(巴黎)、迪涅(阿斯顿维拉)、古斯托(切尔西)、特奥(利雅得新月)、拉克鲁瓦(水晶宫)中场:琼阿梅尼(皇马)、拉比奥特(AC米兰)、科内(罗马)、坎特(费内巴切)、埃梅里(巴黎)前锋:姆巴佩(皇马)、登贝莱(巴黎)、奥利塞(拜仁)、谢尔基(曼城)、杜埃(巴黎)、巴尔科拉(巴黎)、小图拉姆(国米)、阿克利乌舍(摩纳哥)、马特塔(水晶宫)(二头) 文章原文
中国男足难得出线了!又一轮循环往复开始了吗?
今天凌晨,U17亚洲杯小组赛,中国队艰难出线,创造了U系列国足的里程碑时刻。凭借何思凡与张伯霖的进球,中国U17队2比0击败卡塔尔,小组三战1胜2负(0比1印尼、1比2日本、2比0卡塔尔),由于日本队全胜出线,剩下三队环环相克,中国队凭借净胜球优势拿到小组第二出线,也获得了参加明年世少赛的资格。这次出线令中国球迷等得太久了。这是时隔21年后,中国男足各级国家队又一次有队伍打进世界大赛的决赛圈,上一次还是遥远的2005年(世少赛和世青赛)。回顾中国队参加世少赛的往事,一批批熟悉的名字浮现在眼前,历史的循环往复也颇令人感慨。1985年是中国队第一次参加世少赛(国际足联16岁以下世界足球锦标赛,后改为U17),当时的主教练是高丰文,那支国少队成功打进了世少赛的8强。那是高丰文执教生涯起势的里程碑,他在一年后出任中国男足主教练,又在1987年带领中国男足打进了奥运会决赛圈。不过,到了成年队的最高舞台,高丰文难逃折戟沉沙。在汉城奥运会上,中国队1平2负(0比3西德、0比2瑞典、0比0突尼斯),一球未进,未能出线。之后的“大考”——1989年世界杯预选赛上,高丰文的国足遭遇两次“黑色三分钟”;一年后的北京亚运会,更是爆冷0比1负于泰国,高丰文引咎辞职。参加1985年世少赛的中国男足,出了不少后来的足坛名将。谢育新、曹限东、孙博伟……其中谢育新入选了那届世少赛的最佳阵容,同一最佳阵容中还有一个大名鼎鼎的姓氏:马拉多纳——球王马拉多纳的弟弟乌戈-马拉多纳。不过,据后来足协官员马成全在多年后回忆,那一届国少队,其实全都是超龄队员,参加U16世少赛是以大打小。之后从1989年到1993年,中国队连续参加三届世少赛,其中朱广沪作为主教练带了前两届,后一届带队的是张志诚。1989年的国少队,阵容更加星光熠熠,宿茂臻、高峰、魏群、姜峰、符兵、谢朝阳等人,都是后来甲A时代的名将。那个年代的中国队,依然都是超龄球员参赛,和U16的对手踢,并不落下风。小组赛中,中国队0比0逼平了阿根廷,1比0击败加拿大,但因为末轮0比3惨败尼日利亚而未能从小组出线。两年后的世少赛,国际足联将参赛年龄标准从U16改为U17,中国队里有邓乐军、陈刚、朱琪、潘毅、庄毅、姚健等名将。不过,小组赛中国队1平2负,依然未能出线。1993年世少赛,中国队名单里有李霄鹏、于根伟、姚夏、肖战波等后来的国脚名将,但依然没突破小组赛的门槛,1平2负早早出局。等中国队再参加世少赛,已经是十年后的2003年。蒿俊闵、王永珀、毛剑卿、毛彪、姜宁、李成华等新一代球员冒头,主教练刘春明因为喜爱进攻的风格,被当时媒体誉为“曼联风格”。但到了世界舞台,“曼联风格”没能打出来,小组赛1平2负折戟沉沙。中国队最近一次世少赛经历,是2005年,这届国少取得重大突破,小组赛1胜2平出线,虽然1/4决赛1比5负于土耳其,但第7名的最终排名,依然是中国队参加世少赛的历史最佳战绩。这一届国少是中国男足历史上的黄金一代,夺得了2004年亚少赛冠军,队内包括王大雷、邓卓祥、杨旭、于大宝、王刚、李壮飞等希望之星,时至今日,王大雷、王刚依然是中超山东泰山和北京国安的主力,可见那一批球员的相对含金量。2005年,也是中国足球U系列最令人兴奋的一年。除了U17世少赛打进8强,在同一年的世青赛上,国青也杀进了16强。那届国青名单中有不少日后大红大紫的足坛名将,郜林、冯潇霆、蒿俊闵、陈涛、周海滨、赵旭日、卢琳、朱挺……锋线上,我们甚至真的拥有了“曼联前锋”(董方卓当时效力曼联)。就在中国男足的后备力量给人带来前所未有的希望之际,一段长达21年的暗黑倒计时开始了,2005年之后,中国队再也没能打进世少赛的决赛圈,甚至在亚洲级别赛事的表现也一届不如一届。从2008年到2014年,中国队在U17亚洲杯中都没能迈出小组赛的坎儿,2016和2018年的最低谷时,甚至连进U17亚洲杯决赛圈都成了难题。今天凌晨,全新一代的国少在幸运加持下,得以杀进世少赛,历史意义不言而喻,时隔21年后,终于又一次有男足队伍打进世界大赛。这样的意义,对于低谷太久的中国足球来说,当然是值得欢欣鼓舞的,但对于经历了太多次“希望——失望”循环往复的中国球迷来说,这是否是中国足球否极泰来的信号,恐怕依然不敢奢望。(李普利) 文章原文
第七届谢璞儿童文学奖启动
中新网长沙5月16日电(向一鹏 谢岱桉)16日,第七届谢璞儿童文学奖启动暨纪念谢璞先生《一滴茅台》发表40周年座谈会在长沙举行。中国作家协会原副主席、湖南省文联原主席谭谈宣布文学奖启动。
重庆举办《渝城大观》新书分享会 用影像重读山城历史变迁
中新网重庆5月16日电 (记者 钟旖)重庆市文物考古研究院16日举办“何以图说重庆——《渝城大观:重庆近代影像考释》新书分享会”,通过展示珍贵历史影像与设置互动体验的方式,邀请近百名公众共同探寻1877年至1949年间重庆的城市记忆。
文坛名家聚长春 思辨AI与视频时代的文学未来
中新网长春5月16日电 题:文坛名家聚长春 思辨AI与视频时代的文学未来
以刀刻雅韵 非遗紫砂雕刻展在沪开幕
中新社上海5月16日电 (范宇斌)“玩壶尚志 彬心游艺”贺志斌紫砂雕刻展16日在上海开幕。本次展览展出江苏省溧阳市紫砂雕刻非遗代表性传承人、一级(高级)陶艺师、中华文化促进会紫砂产业工作委员会副秘书长贺志斌的200多件作品,集中展现海派紫砂雕刻的独特韵味与文化底蕴。
文脉华章丨四川的博物馆太夯了!1年1.06亿人次认证
川观新闻记者 吴晓铃 视频剪辑 周芷冰
敢梦想,敢飞翔——跳台滑雪冬奥选手曾坪走进校园分享成长故事
中新网成都5月14日电 13日至14日,“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动之“荣耀冰雪”第四站来到成都,跳台滑雪运动员曾坪走进校园,分享自己雪上“飞翔”的逐梦故事。
全国首个软式棒垒球国家标准和教程培训班在广东中山举办
中新网中山5月14日电 (记者 程景伟)由中国教育科学研究院培训中心主办的“体育教师软式棒垒球专项培训班”近日在广东中山熊猫纪念球场举办。这是涵盖22个运动专项的《学生运动能力测评规范》国家标准发布后,首次举办的全国性体育教师软式棒垒球国标培训。
5月16日开哨,2026年“邕BA”为家乡荣耀而战
根在本土 赢在融合 乐在民心
时隔十三年重返皇马 穆里尼奥能否东山再起?
时隔十三年重返皇马签下两年合约
中央财政安排5亿元支持提升校园足球特色学校能力水平
中新网北京5月14日电 (记者 赵建华)近日,中央财政继续安排5亿元奖补资金,支持4.1万所义务教育阶段校园足球特色学校开展足球训练及竞赛等活动。
Trump says Islamic State ‘second in command’ killed by US and Nigerian forces
Donald Trump has said US and Nigerian forces killed the “second in command” global leader of the Islamic State.“Tonight, at my direction, brave American forces and the Armed Forces of Nigeria flawlessly executed a meticulously planned and very complex mission to eliminate the most active terrorist in the world from the battlefield,” the US president said on his Truth Social platform Friday.“Abu-Bilal al-Minuki, second in command of ISIS globally, thought he could hide in Africa, but little did he know we had sources who kept us informed on what he was doing,” Trump added.Al-Minuki had been placed under US sanctions…
Ebola outbreak kills 65 people in eastern Democratic Republic of the Congo
An outbreak of Ebola has killed 65 people in the Democratic Republic of the Congo, according to African health officials.There have been 246 suspected cases of the deadly haemorrhagic fever reported so far in Ituri province, which shares borders with Uganda and South Sudan.Officials at the Africa Centres for Disease Control and Prevention (Africa CDC) said they were concerned about the risk of further spread. The area is home to mining towns where people are constantly coming and going, making infectious disease control challenging.Ebola is a severe illness with a high fatality rate that spreads through direct contact with body…
Judge orders Trump administration to return Colombian woman deported to DRC back to the US
A federal judge has ordered the Trump administration to bring a Colombian woman back to the US from the Democratic Republic of Congo, after she was deported to the African country that had refused to accept her.The deportation of Adriana María Quiroz Zapata “was likely illegal”, the US district judge Richard Leon ruled on Wednesday.Quiroz Zapata, 55, who has diabetes and a thyroid condition, “has been sent to a country that refused to accept her because they cannot provide sufficient medical care”, the ruling said. “As a result, she faces a daily risk of medical complications, up to and including…
UN urges Equatorial Guinea to halt plans to return US deportees to home countries
Human rights experts at the United Nations issued a rare public appeal to Equatorial Guinea, urging the West African country to halt its plans to return US deportees to their home countries where they face political violence, torture and death.The statement, cosigned by a representative of the African Commission on Human and People’s rights, adds diplomatic pressure on Equatorial Guinea, one of the world’s most repressive regimes, to comply with international human rights standards and avoid refoulement, or the expulsion of people to countries where they face persecution.“States must ensure that no one is returned, directly or indirectly, to a…
Remains of second US soldier who went missing during military exercises in Morocco have been recovered
The remains of the second US army soldier who went missing during military exercises in Morocco have been recovered, the army said on Wednesday, ending a multinational search operation that deployed air, naval and artificial intelligence assets.The soldier was identified as Spc Mariyah Symone Collington of Taveres, Florida, the US Army Europe and Africa said in a statement. She was 19 years old.“Royal Moroccan Armed Forces transported the soldier’s remains by a Moroccan helicopter to the morgue of Moulay El Hassan military hospital in Guelmim, Morocco,” the statement said.Collington served as an air and missile defense crew member and was…
‘Blatant disregard for rights’: concern grows over Gabon’s social media clampdown
When Gabon’s media regulator indefinitely suspended major social media platforms in February, citing security concerns during anti-government protests, it became the talk of town – literally.Within weeks of the announcement, use of Virtual Private Networks (VPNs) to bypass the restrictions surged in the central African country. When gendarmerie began stopping young men at road checkpoints in the capital Libreville and other urban centres to confiscate mobile phones with VPNs installed or detain the owners, warnings spread by word of mouth. Activists and opposition members said their accounts were also suspended due to efforts of state officials.Social media had helped citizens…
Internal displacements caused by violence or conflict at record high in 2025
The number of internal displacements triggered by conflict or violence around the world reached a record high in 2025, surpassing the number of disaster-driven internal displacements for the first time.A report published by the Internal Displacement Monitoring Centre (IDMC) shows that by the end of 2025 there were 32.3m conflict-driven internal displacements. That is 60% higher than those recorded the previous year, and – for the first time since data collection began in 2008 – above displacements driven by natural disasters, which reached 29.9m in 2025.Jan Egeland, the secretary general of the Norwegian Refugee Council, described the figures as a…
Gaborone gold rush: how Botswana rose to the top of men’s sprinting
It was a fairytale ending to the World Athletics Relays in Gaborone. In the final strait, Collen Kebinatshipi surged past South Africa’s Zakithi Nene to win the men’s 4x400m relay for Botswana. The home crowd, a sea of light blue, went wild.“It means so many things to us,” Letsile Tebogo, 22, the reigning 200m Olympic champion, who ran the second leg, told reporters afterwards. “Not just the team … but for the people that always cheer for us behind the TV. Now they had that experience to see first-hand how much effort, how much pressure, how much we give for…
Weather tracker: US and Mexico brace for heatwave as deadly floods hit South Africa
Heat is expected to intensify across western parts of the US and Mexico this week as a ridge of high pressure pushes temperatures well above the seasonal norm. Daytime highs are forecast to reach 10-15C above average in some areas.The US National Weather Service has issued heat advisories for parts of California and Arizona, with extreme heat warnings in force on Monday and Tuesday in places such as Palm Springs, where temperatures could reach 40-43C (104-110F). More broadly, temperatures are expected to climb into the high 30s celsius before the heat shifts eastwards towards the midwest later this week.Meanwhile, severe…
Body of missing US soldier recovered off coast of Morocco
A search team recovered the body of a US soldier who went missing near a cliff during a training exercise in Cap Draa, Morocco, the US Army said on Sunday.Moroccan searchers found the remains on Saturday in the water within a mile (1.6km) of where the soldier went missing on 2 May, the army said in a statement.The army identified the solider as 1st Lt Kendrick Lamont Key Jr, a platoon leader in an artillery unit.A second soldier remains missing and search operations are continuing, according to the army.The US service members were participating in African Lion, the US Africa…
‘Watching us is like watching a cousin’: the online creators reshaping Africa’s news ecosphere
Last year Amahle-Imvelo Jaxa posted a TikTok video about South African peacekeepers in the Democratic Republic of the Congo. She explained an argument that had erupted between the South African and Rwandan presidents, then listed roles different South African groups would play in a war with Rwanda: the Sotho strategists, the Xhosa negotiators, the Afrikaner muscle. The video went viral and she racked up 100,000 followers in three days.This breakout video enabled Jaxa to pivot from being a marketing and restaurant entrepreneur to a “professional yapper and current affairs enthusiast”, part of a group of content creators explaining the news…
Guardian reporter and colleagues detained and beaten by Somali police
A journalist who covered the case of a woman who said she was being tortured in prison was detained and beaten with pistols by Somali authorities, along with two others, for his reporting for the Guardian.Mohamed Bulbul was arrested with the journalists Abdihafid Nor Barre and Abdishakur Mohamed Mohamud on Friday evening while in a restaurant in the centre of the Somali capital, Mogadishu. They said they were assaulted by members of Somalia’s US-trained counter-terrorism police unit and taken to be questioned by police. All three were released in the early hours of Saturday morning.Media outlets and MPs said the…
