头发掉得厉害?有 1 种情况不及时处理,小心永久性脱发



脱发很常见,困扰的人也不少,但真正明确自己脱发原因或类型、严重程度的人,可能就不多了。


正因为对脱发了解不深,很多人以为脱发都难治好,或者觉得必要时喷个药头发就能长回来了,不是很紧急;结果,错过最佳治疗时机,平添了许多本可避免的社交形象困扰或焦虑。


像下面这种情况,如果不及时治疗,导致毛囊坏死,彻底长不出头发,就得不偿失了。





脱发性毛囊炎

可能引起永久性大面积脱发



它发生于头皮,多见于头顶部和枕后部,起初为毛囊处长出红斑、米粒或黄豆大小的丘疹,顶端有白色脓头,后演变为丘疹性脓疱、结痂或小结节,愈后留有圆形或椭圆形瘢痕,皮损部位不生长毛发。


瘢痕四周附近的毛囊随着病情发展逐渐受损,又发生大小不等且分散的红斑、脓疱及瘢痕性脱发,以致皮损不断向四周扩大,可能导致更大范围的永久性脱发。



因脱发性毛囊炎导致的脱发,图片来源:Pubmed


皮肤小疙瘩类型太多,普通人难以准确鉴别。而脱发性毛囊炎起初也很容易被误认为是小疖子或者是其它皮肤小疙瘩问题,导致有些人延误正确治疗,直到发病部位开始掉发,才意识到。


如果及时就医进行正规治疗,炎症一般可以得到控制,症状可以明显改善,也能防止脱发面积进一步扩大。脱发性毛囊炎治疗难度也不大,目前首选的用药方案是口服及外用抗生素。


如果你分不清,或者怀疑自己就是这种情况,还是咨询医生更高效省心。经评估合理,还可以直接线上开药,节省不必要的线下奔波时间精力。


掉发、脱发拍照问皮肤科医生

现在开始干预治疗

早日还自己浓密秀发

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* 线上就诊应提供具有明确诊断的病历资料,如门诊病历、诊断证明等,以帮助医生更准确地判断病情。





除了上述情形

其他脱发情况尽早干预也有明显效果



比如很多人熟知的雄激素性脱发,主要表现为头发变软、变细,头发密度下降、脱落,最终头皮裸露,受影响最明显的就是前额和头顶了。


图片来源:站酷海洛


这类脱发,通过外用药或者口服药的治疗方式,能明显延缓脱发进展,重新长出头发。


再比如由其它明显诱因引起的休止期脱发,明确诱因做针对性调整或治疗干预后,脱发问题也能迎刃而解。


常见的诱因例如:内分泌紊乱(如甲状腺功能功能减退或亢进)、结缔组织病(如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎)、营养不良、服用某些药物(例如异维 A 酸、苯妥英等)、产后雌激素水平下降、精神压力大等。


注:女性产后脱发是一种正常的生理现象,通常一年可恢复,若期间脱发情况明显严重(如头顶头发稀疏或发量较之前明显减少)或一年后未好转,建议及时咨询医生,看看是否还有其他因素影响。


雄激素性脱发和休止期脱发两者可同时存在,不是非此即彼的关系。一旦出现脱发症状后,建议及时咨询医生,搞清楚自己脱发的诱因和合适的治疗方案


很多人认为脱发目前的治疗手段都治标不治本,进而拖延就医;又或是滥用刺激性很大的所谓「防脱洗发水」、轻信民间无循证医学依据的偏方如芝麻丸等。


实际上这些想法或操作反而耽误了病情。尤其是脱发时间长的患者,毛囊长期受到抑制,没有正常代谢,很容易就会萎缩坏死,反而使治疗的难度加大。


如果你还没做好心理准备去接受植发、戴假发套的后果,或者和即将光秃秃的头顶/发际线和解,那就万万不要再拖下去了啊。


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掉发/脱发问题

试试来丁香医生平台问医生



头发明显掉得比以前多,是不是脱发了?

该怎么改善掉发严重的问题?

已经脱发了想治疗,具体该怎么用药?要注意什么?


很多人平时比较忙,抽不出时间马上去医院。类似上面这些问题迟迟得不到解决。而在丁香医生平台,入驻了很多三甲医院医生提供线上问诊服务,可以帮你更方便地解决关于掉发/脱发的一些困扰。


➊ 不出家门就能和医生详细沟通


脱发问题属于皮肤科范畴,皮肤科医生可以帮你快速定位可能的脱发原因、严重程度、应对建议或治疗方案。经评估合理,还可以直接线上开药,快递配送到家,方便省心。


同时,线上问诊时患者和医生都有相对更为充足的时间来沟通,关于掉发 / 脱发的更多疑问,你都可以集中整理出来让医生帮你解答。


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➋ 线上问医生掉发 / 脱发问题,要怎么操作?


把自己头皮脱发情况多角度拍照给医生,描述一下症状、持续时间、用药情况等背景信息。


不用担心自己说不清楚,医生会结合你提供的初步情况进行追问,引导你补充必要的有效信息。


经评估合理,即可直接线上开药,方便快捷。


▼上下滑动查看提问示范▼


咨询时建议把下面的信息提供清楚,可以帮助医生更准确地判断病情,问诊过程更高效:


❶ 近期有没有减肥?体重有没有下降?

❷ 有没有头发油腻、鳞屑?

❸ 大概哪些部位脱发明显?(除了自己发现的脱发部位,最好再拍一下头皮、发际线部位)

❹ 有没有甲减、贫血之类的?

❺ 有没有长期口服什么药物,包括保健品?

❻ 父母有没有类似情况?


早日行动起来,早日找回浓密发量!


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问完后点这里,快速查看医生回复


问诊常见 Q&A

❶ 问诊入口: 搜索丁香医生小程序后,进入首页点击「问医生」即可在线问医生


❷ 问诊方式:目前平台支持图文问诊、电话问诊和视频问诊。


图文问诊包含 3 次提问机会(一次提问两次追问),每次可输入多个问题(最多 500 字),支持上传视频和图片(检查报告、药品图片等均可拍照上传),24 小时内有效。


电话问诊和视频问诊单次问诊时长是 15 分钟,通话结束后,可以回听录音/回看视频,收到文字版小结。 


❸ 查看回复:如有正在进行中的问诊,可进入丁香医生小程序,点击底部「我的」-「我的问诊」,即可第一时间收到医生回复


❹ 人工客服:更多问题,可进入丁香医生小程序,点击底部「我的」-「在线客服」详询客服


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策划:流转    |    监制:温生

封面图来源:丁香医生设计团队


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宝宝多大可以吃意面?



综合考虑宝宝的抓握能力和咀嚼能力,在 8 月龄左右,就可以开始尝试意大利面了。


香港卫生署在讲述宝宝手指食物时提到,当宝宝能用拇指和食指捏起小物件时(意大利面煮好后每颗体积还是比较小的),就可以尝试了。



图片来源:香港卫生署



AAP 在 8~12 月龄宝宝的示例菜单中,也安排了意面。



图片来源:AAP



意大利面用全谷物加工而成,比普通面条保留了更多膳食纤维,蛋白质含量也较高,有利于宝宝肠道健康以及生长发育。


当宝宝饮食中引入富含铁的肝泥、肉泥后,可以与意面搭配食用。食用时应注意根据宝宝的咀嚼能力,将意面煮至合适的软烂程度,并搭配钠含量低的酱料,如番茄酱(以番茄为原料制成的酱)而非番茄沙司。


‼️ 初食意大利面要注意观察过敏反应。





本文专家

图片


刘遂谦

审核专家

澳大利亚悉尼大学 营养学硕士

中国营养学会 认证注册营养师

澳大利亚营养师协会 认证注册执业营养师



策划制作

监制:阿童木



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一个无痛拯救大黄牙的小玩意,太多人却不敢用!




这是不是你的牙齿——


上下两排牙,层层晕染着一圈一圈的,「烟渍黑」「奶茶黄」「咖啡棕」。


而且,越往牙根,颜色越重😬



图片来源:图虫创意



更别说,张嘴一看,靠近牙龈的地方,白白黄黄的软垢硬垢纠缠。


刷?根本刷不干净;

抠?抠不下来不说,还贼容易整得牙龈出血



图片来源:图虫创意





低成本,还简单的白牙方式

用对无痛挽救大黄牙

甚至,还能预防牙结石



牙齿天长日久的黄和黑,绝对算得上是牙齿污渍的超强加固 Pro 版。


有的,像烟渍、咖啡奶茶里的单宁酸,时时刻刻准备着从牙釉质上的微孔里,往牙里渗🔨


有的,如牙菌斑,会和口腔里游离的钙离子结合——好似垃圾堆遇上强力胶,将本来一刷就掉的脏东西,钙化成难以去除的硬疙瘩



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想要让牙白回去,光是清洁效率高,根本不顶用。


太猛吧,易伤牙,得不偿失;复杂吧,咱们坚持不了,完全白花钱


要想兼顾有效、不伤牙,还要 0 坚持成本,,最简单的方式就是——


刷牙🪥


只是,要想它发挥作用,关键要选对牙膏。


毕竟,光靠普通牙膏,对于已经往牙里猛渗的色素,有心无力;面对蠢蠢欲动的牙菌斑和随时会固化它的钙离子,也无能为力


好在,咱丁香就是个爱硬磕硬茬的实心眼,市面上不好找,我们干脆就直接研发了这款


经三方真人检测,2 周快速白牙

对外源性牙渍相对清洁力

高达 195%

还能抵御牙结石的


丁香光感白美白牙膏👇



它的强悍,不用形容词渲染,简单介绍下配方思路,就能感受——


● 牙上的顽固色素,它从物理 + 化学双路奇袭:

对外源性牙渍相对清洁力高达 195% ,受试者 14 天白牙初现。


● 嘴巴里的游离钙,它能用螯合剂固定吸附,让其反而成为牙的保护膜:

既能抑制牙结石生成,又能 16 小时长效抵御牙渍,还能加速色素脱落;


相当于这一支牙膏,又要牙白得好看,还要你白得健康。


而在费了这么多心思的基础上,咱的价格更是实打实的给足了实惠。


日常 49 元 1 支的牙膏,这次开团,2 支仅需 69 元。


但我更建议你买 2 组——


不但仅需 118 元

还送 2 支小样

叠加省钱卡后

到手低至 28.25 元!



一支超市普通牙膏的价格,就能带走一支功效牙膏。





微米级摩擦剂 + 化学再溶解

双通路美白

连烟渍都能狠狠淡



01

第一重白牙除垢攻击:微米级摩擦剂


想白牙,摩擦剂可大有讲究:


摩擦剂颗粒的粒径越小,越不容易损伤牙釉质,也越容易刷得干净。


而咱们这款牙膏的摩擦剂,用的是二氧化硅和硅石、沸石的精密配比。


就像是用强力丝瓜络搭配百洁布,既保证了高摩擦力,又不像很多硬如钢丝球的摩擦剂一样易伤牙。





主摩擦剂水合硅石(二氧化硅),更是做到了极极极细的微米级:


能在牙齿凹凸处和缝隙中穿梭自如,进行精细的「抛光」却不磨损牙。


就像灵活的扫地机机器人,精准扫除外源性污渍


放大 20 倍

才能看到细腻的摩擦颗粒



而沸石有多孔的结构,硅石颗粒细腻且硬度适中。


二者配合,既能有效去除牙表面的污渍和色素沉着,也不会伤牙齿、牙龈。



02

第二重去黄去渍魔法:

PAP 色素撕裂者


市面上的化学除渍,多用过氧化氢,但它通过自由基来溶解色素和牙渍,而浓度一高自由基一多,就容易刺激牙本身和牙龈。


所以咱们派出了超温和的「色素杀手」——PAP(苯二甲酰亚氨基过氧己酸)。


它可以将大分子的脏东西分解成小分子,从而软化、瓦解色素和牙渍。


让摩擦剂更好地发挥作用,从嘴巴里出去。





值得一提的是,PAP 还不产生自由基!


所以它自然对牙齿、牙龈更温和!长期使用完全没问题。





双通路美白 + 清洁,比第一代更优秀!


用过咱们 UFR 去渍牙膏的都知道,它的美白去渍效果已经很出色了。


而这次升级后,我们拿新品和老款做了对比:



新品的去渍、美白效果

比老款整整提升了 152%👇

实际使用效果因人而异



在受试者使用了仅仅 14 天,牙齿就白了 14.1%。


而视觉上的牙齿黄度,竟然降低了 17.81%,这美白效果杠杠滴。




报告编号:202502052865,检测机构:上海盛评检测

检测结果对送检产品负责,以下人体功效报告同上

实际使用效果因人而异



好评率嘎嘎高


具体情况因人而异





三聚磷酸五钠 + 焦磷酸四钠

转攻为守,按住过量的游离钙

让色素、牙结石难以下脚



咱口腔里的钙离子,只要唾液存在,它必然无处不在。遇到牙菌斑,就容易使坏。


所以,咱直接兵出奇招,选择了「三聚磷酸五钠 + 焦磷酸四钠」。


它俩妙就妙在,本质上作为螯合剂,可以和牙齿上的钙离子结合,直接打断牙菌斑和色素团的施法——


一方面,避免「幼年污渍」一步步钙化,成为坚固难去除的牙结石;

另一方面,还能在牙齿表面形成一层保护膜;





既让牙垢难以寄生,也能使牙齿表面的色素更加容易分离、脱落。


为了验证作用,我们以羟基磷灰石粉末(牙齿的主要组成成分)作为试验对象,相比于 5% 焦磷酸钠溶液,可以看到,使用咱们的牙膏之后,


牙结石的抑制率为

111.3%!

具体情况因人而异



而这支牙膏创造出的防护膜,还有个特别的本事——「锁白」


怎么才算锁白呢?我们又做了一个试验。


模拟刷牙后,在酱油、咖啡、红茶、红酒、巧克力制成的染色液中染色 16 小时,与对照组对比牙齿白度的差值,结果显示:和对照组相比,刷过的牙齿


外源性色斑的抵抗力高达 159%

效果可以持续 16 小时👇

上下滑动查看

报告编号:A2250055517102005C,检测机构:华测检测

检测结果为送检产品负责,使用效果因人而异


也就是说,这款牙膏不光能帮你预防牙垢形成牙结石,还能避免牙齿受到色素的侵扰!


妥妥的一举两得。





本本分分含氟

老老实实防龋齿

科学白牙不伤牙



很多人觉得美白牙膏,多多少少可能对牙齿会有伤害。


但这款牙膏,真正做到了不伤牙齿,还能防龋齿



01

含氟 0.14%,防龋齿


这款牙膏是含氟牙膏,即使是把美白功效做到非常棒,但是牙膏的老本行依旧没有忘。


氟含量 0.14%,有效抵御口腔中酸性物质对牙齿的侵蚀,预防龋齿。


同时,还能抑制口腔中某些产酸细菌的生长和代谢,间接保护牙齿免受酸蚀。






别看物理成分、化学成分都有,但是这款牙膏很温和。


为了让大家放心,咱们专门做了试验,对口腔贼温柔。



上下滑动查看



而牙釉质的实验也没落下,检测中是用玻片来模拟牙齿,证明用牙膏后无划痕,所以不会伤害牙釉质,大家可以放心用。



上下滑动查看



除了成分精选和温和性,整体配方体系也很优秀:


为了维稳美白去渍成分,确保成分活性持续发挥功效,不主动添加一滴水。


这样,更有助于维持成分的活性,真的每一个细节都考虑到了。



未主动添加水,膏体为啫喱状



而且,我们还在里面暗藏了一把小心机——


牙膏盒里暗藏一张牙齿美白色阶对比卡,让你一天天看到牙齿的变化!





日常 49 元 / 支也不贵,但这次开团价诚意超足,2 支立省 29 元,只要 69 元;


买 2 组共 4 支

仅需 118 元

还再送 2 支同款小样(40 g)!


戳图享特惠,立即抢购👇



口味也是无法忽视的重要一环,毕竟这是入嘴的东西。


这次主推的是清香茉莉型——刷完牙说话都像在吐香气弹幕。


它,像是清晨第一茬小花苞,进入口腔的时候,就仿佛咬破了一朵朵新鲜的茉莉花苞,在口腔迸出的幽幽香气。


刷完牙,喉间还有股淡雅的回甘,好像有人在你的舌尖放了一朵会融化的茉莉云。



同事小姐姐试用,牙膏超好闻👇



想要这样的场景吗?合照时主动站 C 位,被 crush 突然凑近说话,呼吸间都是清冽茉莉香,和客户谈判前从容露齿一笑,专业值拉满。


拥有笑出强大的底气,告别「露牙即社死」的宿命,这支牙膏就是你的入场券!


日常价 49 元 / 支,但这次开团,单支直降 10 元,到手 39 元,2 支立省 30 元,只要 69 元!


强烈建议买 2 组共 4 支

不但仅需 118 元!


一组便宜 10 块钱

还送 2 支同款小样(20 g / 支)👇



想要咱们今年的新品抗敏感牙膏一起组合的,咱也是第一次拿下了超值的组合优惠价,还拿下了赠品——


2 支丁香好物光感白 + 1 丁香好物抗敏感牙膏,仅需 118 元!


买还送美白牙膏小样 2 支和抗敏牙膏小样 1 支。





关于美白牙膏的灵魂拷问


Q:这款美白牙膏会损伤牙龈吗?

A:通过口腔黏膜检测,刺激性为 0。第一次使用,会有些许热感。


Q:多大年龄可以用?

A:建议 12 岁以上。


Q:和一代 UFR 牙膏有什么差异?

A:这款磨擦剂升级为微米级,颗粒更细,同时添加了化学白牙通路,清洁力更强;且为低水配方(未主动添加水),膏体为啫喱状。


温馨提醒:建议每天养成良好的牙齿护理习惯,坚持使用光感白牙膏,搭配定期洗牙护理,焕白效果更加持久。






参考文献

[1] Wenji Cai, Nadia Dubreuil, Lina Abu Nada et al.Dental Calculus Formation Rate: The Role of Salivary Proteome and Metaproteome. J Clin Periodontol. 202552(4):612-621

[2] Lustmann J, Lewin-Epstein M, Glickman I.Scanning Electron Microscopy of Dental Calculus.Journal of Nihon University School of Dentistry 1976 Aug 3;21(1):47-55.

[3] Harrel SK, Cobb CM, Nunn ME, Zhao D. Laser and scanning electron microscopy evaluation of residual microislands of calculus. J Periodontol. 2025 Mar;96(3):268-278. doi: 10.1002/JPER.24-0191                                                                        . Epub 2024 Jun 27. PMID: 38937866; PMCID: PMC11951954.



策划制作

策划白术   |    监制:大王

图片来源:丁香设计团队

科学审核:丁香科学严审团



商品信息

活动名称:丁香光感白美白牙膏

活动时间:2026-9-12 12:00 至 2026-9-16 24:00

发货信息:工作日下单,3 个工作日内完成发货 (周末 / 节假日顺延)

查找订单:微信搜索【丁香家】健康商店小程序 -【我的】-【全部订单】-【查看物流】即可查看物流信息。

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我心中的「蛋卷天花板」,不允许有人没吃过!


 

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本人,上辈子,可能是个蛋卷。


不然,为什么这辈子的我看到蛋卷就走不动道儿,它在一众零食里每每都能杀出重围俘获我心,回购不断、家中常备!





但不可否认,蛋卷更是一款令人又爱又恨的糖油混合物!好吃到停不下来的背后,隐藏着大大滴坏:


热量高!糖分高!配料好复杂!


为了口感更酥,起酥油、人造奶油、植脂末(主要含葡萄糖浆、精炼植物油等)怼进去,有的连反式脂肪都藏不住!


为了味道香甜,那就加白砂糖、葡萄糖浆、麦芽糖浆、葡萄糖,让你不知不觉吃进超多糖分,负担满满……



图片来源:网络 & 实拍超市的蛋卷



作为一名狂热的蛋卷爱好者,我一直在找寻一款「好吃,原料干净,配料表没有满满元素周期表」的蛋卷


无奈,好像怎么找都差点意思……


所以这一次,我们索性自己研发!在历经大半年时间之后,丁香家自研零食宇宙,终于诞生了这款「我心目中的蛋卷天花板」——



丁香家 无糖燕麦黄油蛋卷

👇




▶ 美味硬实力:酥脆浓郁、蛋香四溢,好吃到几乎人人夸!

▶ 内在超干净:0 糖、0 反式脂肪

▶ 原料下成本:燕麦粉代替小麦粉,天然黄油代替精炼植物油,糖醇代替蔗糖,不加一滴水……

▶ 工艺复杂难:攻克燕麦粉做蛋卷的难题,还原古法手工蛋卷工艺



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截至目前,咱们这款「真 0 糖」「超美味」还「兼顾健康属性」的蛋卷,已经上市 1 年多了!


期间也收获了友友们的高度认可,好评率高达 99.9%~


上下滑动,查看更多



有耐心的小伙伴,跟着我一点点挖掘惊喜好吗!



懒得看文字的直接戳图下单

买 5 盒,送黄豆浆粉 1 袋





这蛋卷啊

「好吃」两个字,我都说倦了



作为一个蛋卷,好吃是它的义务、是本分、是存在的第一价值!(就差让她原地起誓了。)


所以,这蛋卷要闯的第一关就是——味道!


好在,最终它的味道真的不让人失望,甚至超出了我的预期!!





▶ 香甜浓郁、蛋香十足,却没有腥味


打开包装,蛋卷金黄的外表温暖诱人,光闻着就是让人猛咽口水的蛋奶香了。


一入口,浓郁的香甜会层层侵占味蕾,直到澎湃的美味充盈着整个口腔,简直可以用「上头」来形容!


蛋奶香浓郁的同时,几乎没有蛋腥味能打扰你的享受,想要拍胸脯保证,全家老少都会迷恋上这个味道~





你也不需担心它太甜发腻。


我们这款蛋卷,在甜度的把握上——刚刚好!入口微甜不腻,唇齿留香。


上班族学生党的早餐、控糖小伙伴的下午茶、孕哺妈妈的随时加餐!





▶ 酥脆可口,却不易掉渣


要知道,吃蛋卷最讨厌满地掉渣了,尤其是给小朋友吃,一个不小心就会满地狼藉……


所以,我们必须用心把握「酥脆」和「掉渣」之间的度!


这小小的蛋卷质感很特别,不是纯纯硬的脆,也不是软到掉渣的酥,介于二者之间的「酥、脆、松」的口感,很细腻、不粗糙,吃起来更不会干巴巴卡嗓子,让人欲罢不能!



 我们的蛋卷,酥脆但不会过分掉渣 ▼



普通蛋卷,很容易渣渣掉满地 ▼



为了追求极致的口感,咱们的蛋卷不是粗略一卷哦,仔细一看,薄薄地卷了好多层!


让你的牙齿疯狂感受来自一层又一层,一层又一层的,足足 6.5 层的酥脆~





这样不仅料更足,同时也让蛋卷的口感更加丰富,每一口都能感受到那种酥脆到快要掉渣的美妙体验,简直让人回味无穷! 





而且,不会油腻腻的吃两口就觉得很「顶」,放在纸巾上滚一圈,纸巾也是干干净净,不担心弄脏手~







原料干净、工艺复杂

投入的心血成本看得见



味道超预期闯关成功,就来看看第二关——「健康」的内在。


我们的蛋卷 0 糖、0 反式脂肪,也不添加植物油和起酥油,为啥还能做到超好吃?


当然是因为,配料上花了太多心思!


先来看看我们的配料表:除了燕麦预拌粉,就只有鸡蛋,黄油,麦芽糖醇,全脂乳粉,食用盐,β-胡萝卜素!



图片



1. 粗粮燕麦粉替代小麦粉,更高纤更营养。


为什么我们选择用成本更贵的燕麦粉来制作?


用粗粮替代精制碳水,饱腹感强,增加了粗纤维的摄入,让咱吃的「零食」营养更丰富~


而在一众粗粮的选择里,燕麦的优势很明显:


燕麦的蛋白质在粮食作物中位居榜首,优质脂肪酸含量也较高,脂质中磷脂含量 2%~26%,其中卵磷脂占比 45%~51%[1]


燕麦还富含锌、维生素 E 和硒,主要可溶性膳食纤维 β-葡聚糖含量也是谷物里最高的[1]



*以上部分内容仅限燕麦原料品类的科普知识分享,并非产品功效宣称和暗示,请您仔细阅读并识别理解。



既然燕麦这么好,市面上的蛋卷为啥不用它做?


不光是因为燕麦成本比小麦高很多,实在是它本身很难做成蛋卷:


燕麦的谷蛋白分子量较小、不具有粘弹性,加水后面絮很松散,加工过程中不能形成面团[2],更卷不起来。


要做出一口好看且好吃的蛋卷,除了通过高温高压及复合酶作用,对燕麦蛋白和淀粉进行熟化和改性,还得在燕麦粉中加入一定比例的谷朊粉,使其具备类似小麦粉回弹性和延展性,解决燕麦粉无法制作烘焙产品的难题。(谷朊粉是一种营养丰富的植物性蛋白源,可以增加燕麦的延展性,让蛋卷更容易成型。)


对于燕麦的品种和产地方面更是讲究,层层筛选后,我们最终选定了燕麦黄金产区的「裸燕麦」。



硕大的燕麦比肩高



01

裸燕麦营养好,总蛋白高,总淀粉低


燕麦粉本身比小麦粉有更多蛋白质和优质脂肪酸。


裸燕麦的蛋白质、不饱和脂肪酸、膳食纤维的含量均高于皮燕麦,总淀粉量低于皮燕麦[2]



02

燕麦黄金产区,有机认证品质好


我们原料里的燕麦粉是由裸燕麦制成。


这款裸燕麦产自被誉为中国高原莜麦(燕麦)之乡——山西忻州宁武县的种植基地。


这里地处黄土高原腹地,海拔高,昼夜温差大,日照充足,属于燕麦黄金产区。 



丰收的燕麦田



由于当地优越的气候条件和地理位置,生产的燕麦营养丰富、无污染、品质好,种植产地通过了有机认证。



双证在手,绿色无污染

上下滑动查看👇




2. 新鲜农场鸡蛋,真材实料不掺假。


配料表的第二位就是鸡蛋,鸡蛋的占比超高。


咱用的还是农场新鲜鸡蛋,让口感浓郁醇厚,蛋香十足。再配合全脂乳粉的奶香,这「蛋奶」的经典组合,简直把人香迷糊了! 





3. 天然黄油替代人工油,起酥更健康。


精炼植物油、起酥油、人造黄油会让蛋卷更酥,但容易产生反式脂肪。而用新鲜黄油替代成本虽高,但起酥效果好的同时,对人体更健康。


4. 糖醇替代蔗糖,调整甜味。


用麦芽糖醇代替蔗糖。麦芽糖醇是天然糖醇,广泛存在于各种水果和蔬菜中,是糖友都可以食用的一种代糖[3] 





可以看到检测报告中,总糖都是「未检出」的!这就是我们敢号称 0 糖的底气!



数据来自送检样品



整个配方未添加精炼植物油、氢化植物油,更没有人造奶油、人造黄油,吃下去低负担。


这款蛋卷单根独立包装,会比市面上一般的蛋卷要长一些。


一条长长的蛋卷只有约 86 大卡,和半个苹果 * 的热量差不多!嘴馋的时候就算没忍住多吃两口,也不担心有太多的负担啦~



* 食物成分标准版第 6 版,一个苹果按 320 g 计算



对了,咱这蛋卷香的另一个小巧思,是它的制作采用传统古法蛋卷工艺。


制作过程不加一滴水,只用新鲜的材料,来还原纯纯的古法香气!就像小时候记忆中的街边小摊,工艺里的每一步都充满了温度。



戳图立即购买

get 香到舔手指的燕麦蛋卷





独立包装不易返潮

好拿取、好携带、好控量



蛋卷好吃,也不能随时随地品尝到。


因为大多数都是大份盒装,便携性不佳。


而且大盒子一开封,拿取的时候容易零零碎碎掉一地,吃到最后那部分还会感觉蛋卷返潮了,香脆度大大减分。





我们在包装设计的时候就决定——「独立包装」,给每根蛋卷一间独立大别野。


既不易受潮,出门带上几根又很方便。还可以更好地控制我撕开包装的手,避免一次吃太多。


更重要的是能大大减少蛋卷在运输过程中的破碎率,让每一根蛋卷更相对完整地到达吃货们的手中,保持更佳的口感。





和朋友一起分享美味的蛋卷,也变得更方便了!


无论是在办公室、旅途中、聚会上,都可以分享给好友、同事,想吃的时候随时撕开一包,立刻满足小馋嘴~





早上来不及吃饭,1 杯牛奶 + 2 根蛋卷,既给「早 8 吗喽」们节省了时间,也保证了健康不打折!


午后配花茶,港式的惬意,就是享受当下。


花茶的清香与蛋卷的香甜相互交织,一个人感受那份独特的宁静与美好,一切都是那么的恰到好处。





周末在家,还可以做点精致的「甜品」,犒劳一下自己。


一层酸奶一层坚果,层层叠叠,不仅颜值在线,营养也是满分!


细腻顺滑的酸奶,搭配香脆的坚果和酥松的蛋卷,口感丰富的让人停不下来,妥妥朋友圈显摆利器!





小包装好携带、好控量

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丁香家中秋开团

价格直降到底



这次赶上中秋节开团,这款超棒的无糖燕麦黄油蛋卷,直接帮大家争取到了超划算的开团价格——


日常价单盒 29.9 元一盒有 10 根哦,限时开团 3 盒,仅需 59.9 元。


家里人都爱吃蛋卷的话,强烈建议直接买 5 盒:


满满 50 根独立蛋卷

直降到手仅 89.9 元

单盒到手低至 18 元

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有不少小伙伴都已经吃过了,并带来了满满好评(好评率超级高,跟各位蛋卷爱好者激动握爪🤝🤝):



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这次买 5 盒的小伙伴,不仅送 1 袋黄豆浆粉,+ 9.9 元还能换购咱们的去骨鸭掌 1 袋(共 6 根),真的超划算!


老人小孩可以吃,孕妇嘴馋的时候可以吃,连控糖期也可以吃,营养又健康~


「蛋卷党」和「零食党」们趁着现在有活动,赶紧多囤点,自己吃 or 中秋国庆拿它送人都可以!(小朋友建议是三岁以上哈,产品脂肪含量较高,孩子适量食用即可)


买 5 盒,到手更划算

迫不及待想看你们的反馈





参考文献

[1]李笑蕊,王世霞,幺杨,等.裸燕麦和皮燕麦的营养及功能活性成分对比分析[J].粮油食品科技, 2015, 23(5):5.

[2]胡新中.燕麦食品加工及功能特性研究进展[J].麦类作物学报, 2005, 25(5):3.

[3]贺东海,修秀红,方春雷.麦芽糖醇的功能特性、应用及生产[J].山东轻工业学院学报(自然科学版),2012,26(01):31-34.




策划制作


策划:二毛 & 小圆子    |    监制:大王

图片来源:丁香设计团队

科学审核:丁香科学严审团


商品信息

商品名称无糖燕麦黄油蛋卷

活动时间2026-09-12 00:00 至 2026-09-16 24:00

发货信息工作日下单,3 个工作日内完成发货 (周末 / 节假日顺延)

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一个帮你畅快拉屎的好办法,很多人却不敢用



一提到便秘,很多人的第一反应几乎是一样的:吃西梅、吃火龙果、吃芹菜等富含膳食纤维的食物……
 
如果只是偶尔一两次排便不顺,这些方法有时确实能帮点忙。

但问题在于,很多人的便秘并不是一阵子的事。反反复复、持续好几周甚至几个月,西梅也吃了不少,水也没少喝,排便却依旧不规律,肚子胀、心里更焦虑。

这个时候再一味靠吃点什么,往往就不太够了。

图片来源:网络


其实,在医学上,除了饮食和生活方式调整,还有一类被很多人刻意回避、但非常成熟有效的方法——在医生指导下规范使用通便药物。

不少人一听到「用药」就很抗拒,担心副作用、怕依赖,但在医学上,慢性便秘本身就是一种需要系统管理的疾病。


在明确原因的前提下合理用药,不仅能缓解当下的痛苦,更重要的是,帮助肠道慢慢恢复规律的节律。点击此处可以快速咨询医生,获取便秘用药方案。





便秘在什么情况下可以考虑用药?


如果你已经出现下面任一情况,就建议及时就医,由医生评估是否需要用药了。

1. 便秘持续时间很长,已经超过 3 个月;
2. 已经认真调整过饮食结构、喝水量和运动,但改善并不明显;
3. 排便时伴随明显腹胀、腹痛,或者总感觉排不干净;
4. 排便问题开始影响情绪和生活节奏,每次上厕所都变成一件压力很大的事。

这时,看医生的意义,并不只是开个药。医生会帮你判断便秘可能的原因。

便秘可能是功能性的(如慢传输型、出口梗阻型),也可能与其他疾病(如甲状腺功能减退、糖尿病)或药物副作用有关。

明确病因后,如果需要用药,医生会根据你的具体类型来选择合适的药物。

如果你长期便秘,自行调整无法改善,可以试试线上问诊。只要把你的情况详细描述给医生,专业医生就可以线上为你进行病因分析和病情判断,给到合适的治疗建议。


长期便秘无法改善?

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*线上就诊应提供具有明确诊断的病例资料,如门诊病历、诊断证明等,以帮助医生更准确地判断病情。





便秘用药安全吗?

会不会有很多副作用?



任何药物都有潜在副作用,但在规范使用的前提下,通便药整体安全性是很高的。

不同类型的药,侧重点也不一样。

常见的容积性泻药(如欧车前、聚卡波非钙),作用类似于膳食纤维,通过增加粪便体积和含水量来促进排便,属于温和的一线选择,但部分人使用初期可能有腹胀感。

渗透性泻药(如聚乙二醇、乳果糖),是通过保持肠道水分来软化大便,用得最多,也很安全,通过调整剂量通常可以获得较好的耐受。

刺激性泻药(如比沙可啶、酚酞等)通常不建议作为慢性便秘的长期常规用药,一般只在短期或特殊情况下使用。

此外,还有一些是针对肠道动力或分泌机制的处方药,医生会根据情况权衡利弊。

在医生指导下用药,可以最大程度地规避副作用,并在出现不适时及时调整方案。药物的目标是辅助你建立规律排便,多数情况下,医生都会在症状稳定后,逐步调整甚至停药。

长期便秘适合用什么药?怎么用?试试线上问医生。


通过丁香医生线上问诊,你可以非常方便地咨询消化内科医生。向医生详细描述你的症状(多久一次、粪便性状、有无费力或疼痛感、尝试过的方法等),医生可以为你初步判断类型,并提供个性化的用药建议和生活方式指导。


便秘能不能用药?该用什么药?

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在线问诊,为什么选择丁香医生?



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循证是丁香医生的第一准则。每一个回答客观、科学、找得到依据,无须到处查询、担心用错方法,在丁香医生就能得到科学诊断,还有官方专家团的二次抽审,双重保障,值得信赖。


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去一次医院来回奔波、挂号排队总是要花费不少时间,遇上工作日还得请上半天假。


疾病问题线上问医生,花个几分钟填写个人信息、疾病史等,平均 15 分钟就能得到医生的回复,得到专业评估与建议。


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线下看病常常会出现「候诊 2 小时,问诊 2 分钟」这种问不清楚答不明白的痛苦。


丁香医生线上问诊包含 1 次提问和 2 次免费追问机会,追问机会在 24 小时内都可使用,给你留出充分的时间提问,再也不怕问不明白。



如果您之前没有使用过在线问诊,可以看看这些通过丁香医生线上咨询肠胃问题的患者真实评价。


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