快停止,夏天经常用的干发方式,正在偷偷毁掉你的头发




姐妹们,一到夏天,吹头发这件事简直就是新一轮酷刑!


最近南方恰好又是梅雨季,出门五分钟流汗两小时,回家冲澡本来是想降温解暑,结果举着那铁疙瘩一样的吹风机,热风呼呼往脑袋上怼,头发还没干,浑身烘出汗,刚才的澡算是白洗了。



图片来源:图虫创意



为了少遭这份罪,有的姐妹开始「走捷径」:


要么直接把吹风机开到最高温、最大档一通猛吹,只想快点结束这场煎熬;要么任由它自然风干,觉得反正夏天温度高,自己则忙着去收拾娃或屋子。


如果你也经常这样做,快快停止这些行为!因为不论是高温猛吹,还是自然风干,都在偷偷伤害你的头发。


这并非危言耸听,韩国延世大学皮肤科团队曾专门在《皮肤病学年鉴》(Annals of Dermatology)上发表过一项研究[1]


研究人员分别模拟了自然风干、用吹风机不同距离吹干头发等多种情况,连续进行了 30 次洗发干发循环,随后观察头发结构的变化。



5 组实验条件示意图

(研究结论:以 15 厘米的距离持续移动吹风机吹干头发比自然晾干头发造成的损伤更小。)



首先,符合大家认知的是,随着温度升高,头发表面的损伤会更严重。


最高温度组(95 ℃)出现了最明显的变化:毛鳞片受损、发色变浅变黄、表面粗糙。


这是因为,头发主要是由蛋白质构成,过高温度会导致蛋白质结构发生改变。



头发最外层角质层的损伤情况

95 ℃ 组出现穿孔

图片:参考文献 1



然而,反常识的是——


很多人觉得最天然、最健康的「自然风干」,反倒是唯一出现头发内部结构(CMC)损伤的。


CMC 简单来说,就像是建房子时的水泥,能像胶水一样把细胞粘合在一起。如果 CMC 受损,头发毛鳞片容易翘起,发丝更容易毛躁、断裂、损伤。



细胞膜复合体(CMC)的损伤情况

只有自然干组,CMC 受损隆起

图片:参考文献 1



为啥自然干反而会伤发呢?


研究人员推测,这主要是因为头发湿的时间太久了!头发长时间处于潮湿状态,会不断吸水膨胀,逐渐破坏内部结构。


简单来说,自然风干的问题是——湿太久,会泡坏头发,高温猛吹的问题是——太热,会烫坏头发。


所以,对头发友好的干发方式,最好要满足两个条件——


适宜温度 + 更快的干发速度


很多人家里的传统吹风机转速慢,风力和风速有限,只能靠高温烘烤头发,吹个长发动辄一二十分钟。


想要同时满足以上两点,强烈推荐你试试「高速吹风机」!





高速吹风机吹得快、恒温不烫

真的更能护发



和传统吹风机不一样的是,高速吹风机凭借无刷电机,转速、风速翻好几倍,能快速带走发丝表面的水分,缩短头发处于潮湿状态的时间,同时通过智能恒温控制,避免高温反复灼伤毛鳞片。


对于每天都在赶时间的妈妈来说,高速吹风机既节省了时间,又更能护发,真的是提升幸福感的小家电。


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市面上的高速吹风机很多要大几百上千块,不是咱买不起,而是「贵妇平替」更有性价比!


老粉应该都熟悉之前咱们推荐过 Radialight 高速吹风机,性价比超级感人,好多姐妹反馈换完之后,头发炸毛干枯的情况改善特别多。


这次他们家又出了新品——Radialight M1,三个词来介绍它,速干、超轻、护发。






在风速、恒温、护发这些硬指标上完全延续了之前的旗舰水准,依然是大风力 + 智能温控,在此之上又新做了两点升级:


● 整机做得更轻、体积更小,不含电源线只有 275 g 重,拿在手里跟手机差不多重。

● 大屏幕温度显示,老人、孩子都一目了然。





为了让大家更好地感受这款产品实际使用感受,咱先来进行一波实测展示:



吹头发快不快?


超快!19.2 米 / 秒超快风速,我的齐肩发,从一头湿发吹到了完全变干,也就只用了一首歌的时间(3 分 10 秒)。

*风速最大档 + 风温最大档,风速计距离样品出风口 2cm 处测试风速


老公的短发更是快到离谱,刚开风没多久就干透,有种还没开始就结束的感觉。





吹头发时烫不烫?


智能温控持续测温,而且有四档温度稳定输出,把手放在出风口 20 cm 位置感受,低温档完全不烫手。


就算开到最高温 65 ℃ 档,来回晃动机身也只有温润热风,不用担心烫头皮,实打实恒温护发。





还有专用的儿童低温模式,锁定 38 ℃ 柔和暖风,同步降低运行噪音,娃全程那叫一个惬意,再也不会呲牙咧嘴喊烫、到处躲闪。





吹头发累不累?


像我家的 3 岁娃都能拿着自己吹头发,也不会举得累。





夏天吹长发、厚发,哪怕连续吹 5~8 分钟,手臂也不会酸胀发麻。



吹完头发毛不毛躁?


先交代下我的发质,我之前属于那种对头发比较狠的人(漂染基本都有),发尾是重度干枯受损状态,以前以为多涂发膜和精油就能修护好,没想到吹风机也很重要。


文字太苍白,直接给大家看对比图!Radialight M1 吹出来的头发又顺又滑,光泽度也有了,一整个爱住了!


左家里旧吹风机 VS 右 Radialight M1




好的吹风机能护发,此话不假!


这波新品上市,咱们给大家薅来了大福利,原价 399 元——


开团直降 130 元

活动价 269 元

还能再用 8 元省钱卡


两百多块就能拿下,一顿火锅享受大牌高端吹风机的效果,换全家几年吹头发的幸福感,值的呀!


官旗价格,时间 2026 年 6 月 26 日



这还没完,前 50 名下单还送一把价值 92 元的按摩梳,助你养出一头一梳到底的蓬松秀发~






大夏天,咱举着 Mini 款的它吹头发再也不怕手酸,清清爽爽不累人。像现在暑期,带娃出去玩带上它,比酒店吹风机吹出来的发质好太多!



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轻到像手机,猛如飓风

手持不累,3 分钟吹干中长发



别看机身做得这么轻巧,它的风速性能可是一点都没缩水,就连我家一贯对电子产品很挑剔的猪队友,拿到产品时还嘀咕:「这么小的吹风机,风力不咋滴吧。」


结果直接被狠狠打脸,风力表现真的完全超出预期!


将风力开到第二档,就跟刮起一阵小台风似的,呼呼的大风扑面而来。




不用特意用手撩,人家自己就能吹到头皮


超长发也能轻松吹起



如此大的风力,压根不用开高温档位,就清爽利索地把头发吹干了。


短发 1 分钟不到就能快速吹干


齐肩发 3 分钟就能搞定



不管是工作日早起赶时间,还是休息日赖床晚起,三五分钟就能吹好头发,清爽蓬松体面出门,再也不用在闷热浴室耗上十几分钟!


再说一个让我直接愣住的事儿——它只有 275 g,你敢信?


一般高速吹风机都离不开大和重,我家里的老吹风机上手快一斤了,吹不到五分钟手腕就酸胀发软。把 M1 和它放一起,体型和重量都缩小了近 4 成。


两个吹风机大小对比


两个重量对比

不含电源线,手工测量有一定误差




大概就是咱们日常智能手机的重量,比手机高个几厘米,重量只多几十克。






像我家的 3 岁娃都能拿着自己吹头发,也不会举的累。





举着它完整吹完一头长发,全程手不酸、肩颈也不发僵,这是我用老吹风机这么多年,从来没有过的体验。



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小小身材的它,是怎么做到如此大威力的呢?


首先,要归功于它的三相无刷高速电机,超 11 万转 / 分钟的转速,将吸进风道的风,以超高速吹出来(19.2 m/s),直接媲美十级大风!





反观有些吹风机,电机转速低,完全达不到这种大风量效果,只能依靠高温烘烤烘干发丝水分。


我特意做了一个小测试,在吹风机出风口放一包纸巾,Radialight M1 开到最高档,纸巾直接被吹到了另一端,可见风力之猛。





家里的老吹风机,同样开最大档,纸巾被吹到一半就停下了。





除了电机给力,还要夸夸 Radialight 独有的风道设计。


要知道这几年市面上出现了不少某森平替,但很多都直接照抄手柄和风筒的垂直设计,这样直上直下的风道会带来一定的风阻,吹出来的风力道少了几分。


Radialight 优化了风道设计,让手柄与风筒的转角呈流线型,减少风阻;再用四通道的大进风口,让气流在负压状态下大量吸入空气,经过涡喷气流系统的二次增压,喷出飓风。





Radialight 品牌方还专门在实验室里,把 M1 和市面上其他便携款高速吹风机 PK:


最左款是 Radialight,中间和最右款是其他品牌便携款高速吹风机。



风压、风速、风量 PK

Radialight M1 都更胜一筹



风干速率高达 3.6 g / min,达到高速吹风机优秀水平。


不靠高温烘干,而是依靠高速气流快速带走水分,大大减少高温导致的头发毛躁问题。


最左款是 Radialight

中间和最右款是其他品牌便携款高速吹风机



关键是,性能这么强大的吹风机,价格还超级亲民,活动价 269 元,还能叠加 8 元省钱卡,前 50 位下单再赠按摩梳,夏天吹头就靠它来拯救了!



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恒温护发,不烫头皮

儿童模式对宝宝更友好



Radialight M1 配备四档梯度温控:38 ℃、45 ℃、55 ℃、65 ℃,搭配自然冷风模式,四季使用都能找到合适温度。


能做到这么精准的温控,全靠 Radialight 自研的智能温控黑科技。


它通过内置 MOS 传感器来检测出风口温度,高频测温保证温度不超过设定阈值,不会忽冷忽热,过高过低,真正能做到恒温护发,不用担心像有些吹风机一样,开机后温度越升越高,吹久了也不烫头皮。


我自己用保鲜膜做了测试,家里的老吹风机开热风档(只有冷 / 热)很快就烫破了洞,Radialight M1 开 55 ℃ 档位完好无损,都不敢想象之前头发到底受了多少罪。


Radialight M1


家里的老吹风机



不同的温度,能实现不同场景的快速干发体验:


夏天燥热就用 45 ℃ 暖风,温和不闷头皮;

秋冬气温偏低,选 55 ℃、65 ℃ 热风干发更快;

头发吹至半干需要做造型,直接切换自然冷风,冷风定型清爽不等待。


而且操作也超级简单,全身一共 2 个键,上风力,下温度,搭配大屏数显 + 四色灯环可视化档位,温度、风力一目了然,老人也能轻松看懂,边吹发边切换档位 so easy。





最贴心的还有 38 ℃ 的儿童模式。


要知道,小孩子的头皮娇嫩,对声音又敏感,控制不好温度和风力,我娃小时候吹头发简直是场恶战,一开机就跑,按住了就哭。


但这款吹风机就很儿童友好,一键选择 38 ℃ 儿童模式,运行时会自动降低噪音,风力更柔,完美适配宝宝细软头皮与发质。





速干的同时避免高温烫伤,孩子舒舒服服吹完,妈妈也不用手忙脚乱。


而且噪音也不大,非常适合对声音敏感的小宝宝。





安全方面也考虑得很周到。进风口是下潜半隐藏式的,外层还搭配了双层高密度金属滤网,能牢牢挡住长发、宝宝细软碎发,完全不用担心发丝被吸进去拉扯头皮。


以前用老式吹风机那种头发被卷进去的恐惧,终于拜拜了。


而且它的进风口做了磁吸设计,拆卸清洗特别省事,不用使劲掰撬,拆开就能清理积灰,还能过滤空气中的灰尘颗粒,干净又耐用。





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吹完不毛躁、柔顺、有光泽

贴心细节,出行携带超方便



Radialight M1 实打实配备了 15.4 亿浓度的等离子。





有些吹风机吹完头发容易毛燥,除了高温对毛鳞片的损伤,还因为干燥的环境中摩擦产生的静电。


但 Radialight M1 真的不会!我自己用这款吹风机吹完,原本炸开的头发丝都听话地乖乖服帖起来,轻轻一梳就很顺滑。


前后发质对比一眼就能看出差别




就算开到最高温全力吹干,吹出来的头发依旧顺顺帖帖,自带柔和光泽。


这光泽感,甚是喜人



Radialight 在实验室做了去静电的对比试验,效果更显而易见,罐子里装满了极易吸附静电的小泡沫球,用 Radialight M1 吹过之后,静置时泡沫球完全不会粘在容器内壁,而其他两款吹风机吹后,还有不少颗粒因静电而吸附在内壁上。





不管你是长发厚发、天生容易毛躁,还是烫染受损、对护发质感要求高,它都特别适配,去静电、柔顺发质的效果肉眼就能看见。


头发干枯毛躁、频繁漂染受损、梳头总断发打结的姐妹,真心可以换这款吹风机。


除了特别打动咱女生的护发效果,Radialight M1 在细节上真的考虑到了妈妈们方方面面的实际需求。


比如,电机和风道全部安置在手柄内部,机身重量均匀平衡,用起来不会头重脚轻费手劲儿,长时间举握吹头发自然更省力;





外壳做了 UV 防刮涂层处理,日常磕碰不易留痕,吹风本身的颜值不多说了,简约又高级。机身的光泽感更是绝美,挂在浴室墙上都可以当个好看的装饰品。





还贴心配备了一款磁吸风嘴,在出风口轻轻一吸就装上,360 度旋转,方便自己做造型,换上后,气流更集中,三两下就把头顶吹出高颅顶。





最关键的是,它真的又小又轻便,尺寸只比手机略大一点,随便塞进背包、行李箱、妈咪包都不占多余空间,跟手机差不多重,也不额外增加负担。





像现在暑期马上到了,带娃出门再也不用将就酒店那些卫生堪忧的公用吹风机了,随手一带,吹头发的幸福感直线飙升。


如果你也有出差、旅游、健身随身带吹风机的习惯,那这款 Radialight M1 一定是你的菜!





谁不想要吹得又快又顺,拿着还轻便的吹风机啊~


新品上市,日常价 399 元,丁香开团福利——


直降 130 元

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这价格搁几年前想都不敢想!前 50 位下单还送价值 92 元的按摩梳,真真捡大便宜了!



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参考文献

[1] Lee Y, Kim YD, Hyun HJ, Pi LQ, Jin X, Lee WS. Hair shaft damage from heat and drying time of hair dryer. Ann Dermatol. 2011 Nov;23(4):455-62.  



# 商品信息 #

● 商品名称:Radialight M1 高速吹风机

 活动时间:2026-6-28 21:00 至 2026-7-2 24:00

● 发货时间:下单后 3 个工作日内发货(周末或节假日顺延)

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策划制作

策划:Gina

图片来源:丁香设计团队、图虫创意

科学审核:丁香科学严审团



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私密处长了这种小水疱,发现时建议尽快就诊



「医生,你看我这里长了一排小水疱好吓人,一个多星期了还没退。」


最近收到一位医生投稿:门诊接待了这样一名患者,私密部位长了一排红红的小水疱,表面看起来亮晶晶的,一不小心还容易抓破,又嫌不好意思迟迟不愿意看医生。


图片来源:丁香医生设计团队


最后经过一番检查,判断为:感染了生殖器疱疹


忍了一个多星期才来看医生,心真大啊!


今天我们就来好好说说,专门喜欢盯上私密部位的「生殖器疱疹」,为什么一旦有疑似症状,要及时治疗处理。如果你也有类似症状,可以点击此处拍照咨询皮肤科医生





这种小水疱

迷惑性与传染性都不小



生殖器疱疹,是一种由单纯疱疹病毒(HSV)感染引起的、主要通过性接触传播的疾病,属于「性病」的一种 ,免疫力低下的时候更容易被找上。


它的常见形态主要呈现为:成片的水疱、脓疱,抓破后易溃烂,部分人群会出现明显的灼热感。


这么一描述,似乎大概能辨别出生殖器疱疹了?


➊ 并不是这么容易,它具有一定迷惑性


这种小水疱很容易与生殖器溃疡、生殖器痘痘、尖锐湿疣等私密部位的疾病症状混淆,普通人肉眼看来都差不多。


如果感染的是亚临床型生殖器疱疹,由于没有典型的疱疹症状,更加具有迷惑性,一个不重视,很快就容易加重病情。


病情加重后,除了有明显疼痛灼热感,还有进一步引起神经系统并发症的可能:带来排尿困难,恶心呕吐发烧等不适,特别是孕期女性一旦感染,还有造成流产、早产的风险。


图片来源:图虫


➋ 同时,生殖器疱疹的传染性也不可忽视


前面说到,这是一种主要通过性接触传染的疾病,而这种疾病常见的人群范围在 15~45 岁的男女性,如果成年人在未确诊状态下进行性生活,则很轻易就能传染给另一半。


所以一旦发现自己或另一半私密部位有疑似小水疱,医生都建议第一时间明确是不是生殖器疱疹感染,规避传染风险。


如果现在有担忧,又不能第一时间去医院的小伙伴,也可以线上通过丁香医生找到来自三甲医院的皮肤性病科专业医生,帮你看看是否需要进一步检查。


长了小水疱,担心是性病感染

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* 线上就诊应提供具有明确诊断的病历资料,如门诊病历、诊断证明等,以帮助医生更准确地判断病情。





线上问医生

正规渠道获取专业帮助



很多人一听这是「性病」,立马紧张起来。但目前,生殖器疱疹治疗手段相对成熟,针对不同阶段的生殖器疱疹感染,医学上都有对应的方案。


虽然治疗手段成熟,但专业医生依然建议,早发现早治疗。


现在通过丁香医生线上咨询皮肤性病科医生,有关生殖器疱疹的顾虑与困扰,医生都能在线帮助你:


感染风险排除:如果有疑似症状,将水疱部位拍下清晰的照片,在线上传医生即可看见,如有感染风险,也能进一步帮你明确需要做的检查项,再去医院更加高效;


规范治疗方案:由于生殖器疱疹有一定复发性,如果曾经接受过治疗但频繁复发,则需要考虑让医生评估曾经的治疗方式是否规范,是否需要调整用药周期;


特殊人群治疗需要注意什么:部分药物对于有肝、肾功能不全患者都有一定用药提醒,如你有其他慢性疾病,用药上的不适与顾虑也都可以在线向医生咨询,尤其妊娠期人群、有药物过敏倾向,则更加需要遵医嘱用药来保证用药效果与安全。


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为了便于医生能够有效帮助你,建议向医生尽可能地详细描述病情:


  • 症状:肉眼可见小水疱大致是什么颜色、形态,能够上传患病处图片更加有利于医生判断;


  • 患病时长:症状持续了多久,过程中症状是否有加重或好转;


  • 用药情况:是否有用过口服、外用药物,药品名也可告知医生;


  • 检查情况:是否有做过相关检查,如有,可将检查报告上传。


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问诊常见 Q&A

❶ 问诊入口: 搜索丁香医生小程序后,进入首页点击「问医生」即可在线问医生。


❷ 问诊方式:目前平台支持图文问诊、电话问诊和视频问诊。


图文问诊包含 3 次提问机会(一次提问两次追问),每次可输入多个问题(最多 500 字),支持上传视频和图片(检查报告、药品图片等均可拍照上传),24 小时内有效。


电话问诊和视频问诊单次问诊时长是 15 分钟,通话结束后,可以回听录音/回看视频,收到文字版小结。 


❸ 查看回复:如有正在进行中的问诊,可进入丁香医生小程序,点击底部「我的」-「我的问诊」,即可第一时间收到医生回复。


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监制:温生

排版:秦桤


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以为是水垢,实则是细菌!孩子水杯里超常见,速速排查



细心的家长会发现,孩子只喝白水用的水杯,竟然时不时能擦出这种橘红的污渍:



图片来源:小🍠



明明啥也没装,只装白开水,怎么会长这种「水垢」呢?


其实这种红红、黏黏、滑滑的,既不是水垢,也不是铁锈,它很有可能是一种神秘的红色细菌——


粘质沙雷氏菌


这种粘质沙雷氏菌到底是个啥?会对人体产生危害吗?出现后该怎么清理呢?今天我们就来好好说一说。





粘质沙雷氏菌很常见

孩子的水杯、奶瓶、牙杯是重灾区



粘质沙雷氏菌(Serratia marcescens),也叫灵杆菌,是一种革兰氏阴性机会性致病菌。


因其能产生一种名叫灵菌红素的脂溶性红色色素,所以在室温下,它的菌落会呈现红色或橘红色。


粘质沙雷氏菌的红色菌落

图片来源:uptodate & 参考文献[1]



粘质沙雷氏菌在环境中的分布十分广泛,它们大量存在于土壤和水体当中,而且还可以漂浮在空气中四处传播,甚至栖息在人类和宠物的唾液中。


这种细菌特别喜欢潮湿的环境,且生存能力很强,它们经常出现在一些看起来「只有水其他啥也没有」的地方。


比如孩子喝水用的水杯、奶瓶吸管、牙刷、漱口杯。



图片来源:小🍠



还有家里的加湿器、饮水机、扫地机器人的水箱里,洗手池、浴缸、马桶里。



图片来源:小🍠





为什么孩子的水杯每天都洗

只装白开水

还会长粘质沙雷氏菌?



很多人家长会疑惑,我家孩子喝的是白开水或者净水器过滤的水,孩子的杯子也没装过果汁饮料,每天都会洗杯子,为什么还会长粘质沙雷氏菌?


这是因为粘质沙雷氏菌十分擅长从贫瘠的环境中汲取营养物质。


很多家长觉得孩子喝水的杯子能有多脏?每天只会简单用水冲洗一下杯壁、杯口。


杯底、杯盖缝隙里残存的水渍、水垢和少量有机物碎屑,都会成为粘质沙雷氏菌的「营养大餐」,当它们丛空气、唾液等途径进入到水杯后,就会快速「定居」繁殖。



图片来源:小🍠



孩子的水杯里「长」细菌,跟水质本身也没有什么关系。


净水器虽然能过滤杂质和余氯,但无法完全去除水中的细菌。


且粘质沙雷氏菌对「氯」敏感,所以纯净水反而比自来水更少了一层「抑菌保障」,只要有少量沙雷氏菌进入杯子,依然会快速繁殖。


即便是经过煮沸的白开水,如果杯子在清洗或存放过程中接触了含有该菌的水、物,也可能被污染。





粘质沙雷氏菌

对健康人群基本无害

但会对免疫功能低的人群下手



很多人觉得,不就是一点菌和颜色么,擦干净就行了。


粘质沙雷氏菌是一种重要的机会性致病菌


一般对于免疫力正常的健康人群来说,粘质沙雷氏菌的危险程度相对较低,大多时候它只会悄悄 「搞脏」 杯子和浴室,不会造成严重健康问题。


但这不代表它绝对安全,对于感染风险较高的儿童(如早产、使用广谱抗生素、有些慢性疾病)、老人、住院患者粘质沙雷氏菌就可能变身为健康「刺客」。


它可能导致眼部感染(儿童多见于结膜炎)、尿路感染、呼吸道感染、伤口感染、皮肤软组织感染等,严重时还会导致败血症、肺炎


再加上它耐药性高,所以粘质沙雷氏菌导致的这些感染,在治疗时可能会非常棘手。



图片来源:站酷海洛





有效去除粘质沙雷氏菌

关键做好这 3 步



粘质沙雷氏菌广泛存在于我们生活的环境中,想要从源头上彻底清除很难,我们能做的就是做好日常清洁和消毒。


如果粘质沙雷氏菌出现在浴室、马桶、洗手盆这些地方还好说,定期用含氯消毒剂清洁就好。


但如果它长在水杯、饮水机、碗里、刷牙杯这些「经口」的地方,我们可以分以下三步,尽量远离它:



做好基础清洁


这一步可以防止细菌积累,避免形成顽固的生物膜。


具体这样做👇


将孩子的水杯的杯盖、吸管、密封圈等所有零件都拆开,用杯刷和吸管刷配合洗洁精,清洁所有零件的缝隙和死角。



图片来源:网络




烫洗消毒


粘质沙雷氏菌怕热,有研究证实,在 70℃ 以上的热水中持续浸泡 3 分钟,就能完全杀灭粘质沙雷氏菌[2]


我们在家精准把握  70℃  度比较难,所以我们可以在日常清洁的基础上,通过开水烫煮杀灭残存的沙雷氏菌。


具体这样做 👇


● 开水消毒:小宝宝的奶瓶、餐具可以在清洗干净后,直接放在沸水中煮沸 5 分钟[3],如果是外表不耐热的材质,内里是不锈钢/陶瓷耐热材质的杯子,也可以把开水倒进杯子里烫 5 分钟。


● 洗碗机消毒:如果使用洗碗机,要确认其是否具备加热干燥循环或消毒功能,且最终冲洗水温能达到 70℃ 以上。



频率小提示💡


对于小于 2 个月、早产或免疫系统较弱的婴儿,或者每天都用喂养用品(奶瓶、餐具等),建议每天进行消毒[3]


对于年龄较大、健康的儿童,或者不常用的餐具、水杯,如果每次使用后都仔细清洁,可以每周 1~2 次或每月深度消毒 1 次。



彻底干燥


粘质沙雷氏菌在潮湿环境中易于存活和繁殖,保持干燥是防止其再次污染的关键步骤。


具体这样做 👇


每次清洁和消毒后,将孩子的餐具、水杯及配件分开放置在清洁通风处晾干,别让缝隙里藏着积水。






参考文献

[1]Mahlen SD. Serratia infections: from military experiments to current practice. Clin Microbiol Rev. 2011 Oct;24(4):755-91. doi: 10.1128/CMR.00017-11. PMID: 21976608; PMCID: PMC3194826.

[2]Microbial contamination of enteral feeding solution and its preventionAm J Infect Control. 1992 Aug;20(4):202-5

[3]Water, Sanitation, and Environmentally Related Hygiene (WASH) – Cleaning and Disinfecting – How to Clean, Sanitize, and Store Infant Feeding Items .美国疾病控制与预防中心 (CDC). 2025.03.19




本文专家


孙亚飞

审核专家

清华大学化学博士



刘华

审核专家

北京和睦家医院

儿科主治医师




策划制作

策划:燕嬷嬷

监制:大力

排版:刷子

题图来源:站酷海洛



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快把娃的旧内裤扔了吧,建议试试它,凉感透气、速干还不夹 pp




大家有没有发现——


每年夏天都忙着给娃买换季的速干衣、裤子、防晒衣、家居服,但却很少有人想到贴身的小内裤也要换更适合夏天穿的!


要透气不闷汗的、最好带点凉感(夏天穿更舒服)、要是能有速干功能就更好了,出汗也不用担心黏孩子皮肤上,清清爽爽的……


如果穿着不舒服夹 pp 的内裤,孩子走两步就扯裤子,活动起来也不自在!





所以,快把孩子的旧内裤扔掉吧!换一条更适配夏天的好内裤~


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重磅安利这个我最近挖到的宝藏——


米乐鱼「冰沙内裤」

凉感、透气、速干、抗菌

像给娃的屁屁开了小空调🌬🌬





亲自给娃穿过后,才知道人名字真没起错,穿上真的像给皮肤吃了口冰沙,凉凉爽爽一整天——


✅ 自带凉感:面料用了凉感冰丝纤维,触肤微凉,不是那种「假凉」,是材质天生就滑爽。娃穿上第一句话就是:「好凉快呀」!





经检测,瞬间接触凉感值达到 0.25🧊,比国标要求的 0.15 高出了整整 67%!





✅ 整身面料都是透气网眼:整条内裤都是透气孔,像给屁屁开了无数小窗户。透气性 MAX,再也不怕闷出痱子。



透气小孔特写看一下



孩子穿上真的巨巨巨透气



✅ 吸湿速干:出汗后干得快,不易黏身不易贴肉,孩子怎么蹦跶都清清爽爽。





✅ 底裆添加桑蚕丝:桑蚕丝被称为「纤维皇后」,富含天然蛋白,亲肤性极好。


底裆摸上去滑溜溜、软糯糯的,对孩子私处更友好。





✅ 10A 级抗菌 *:市面上多数是 3A、5A,它直接做到10A,而且是整裤 10A 抗菌 *,水洗 300 次依然有效抗菌。



* 符合 T/TTGA 007-2024 抗菌纺织品要求的 10A 级标准



✅ 细节也到位:


他家最牛的就是这个「反缝无骨工艺」👍,所有缝线都藏在外面,内侧平滑没有硬硬凸起的骨缝,不会摩擦孩子娇嫩的皮肤。





其他细节也超贴心,后边有详细介绍,这里就不展开说了——


标签直接印上去,不扎不痒;立体剪裁不夹 PP,高弹力不勒小肚肚;超薄只有 0.1 cm,轻到穿上像没穿一样!





这简直就是给娃专门设计的「天选内裤」啊!


说真的,夏天给娃选内裤,别死磕「纯棉」了,好的混纺科技也能媲美!


这种凉感 + 透气 + 速干 + 抗菌 + 舒适的面料,才是真的对娃好。





这么棒的宝藏内裤,价格却低到离谱:只要 39.9 元 3 条!平均下来 1 条只要 10 来块!


这价格买不了吃亏买不了上当,但能换娃一整个夏天的干爽舒服。



男宝女宝用的面料都一样




建议直接囤 2 组(6 条),贴身衣物 3 个月一换,趁活动多买不心疼!


尺码从 110~170,胖宝宝或者 pp 肉肉比较多的孩子,建议拍大一码!


尺码买错了想替换也没事儿,咱有贴心的售后——



原则上儿童内裤属于贴身衣物,拆封后不接受退换货。


但因为米乐鱼这款是单条独立包装的,所以收到货后建议先拆一条试穿,如果不合适,其余未拆封的就可以申请等比例的退换货(还包运费险)~



这次开团还有超级满赠福利——


买 2 组送儿童袜子 XL 码(成人也可穿,颜色随机)一双;买 3 组送成人女款内裤(均码、颜色随机)一条,会场里米乐鱼品牌的袜子、家居服、少女文胸等都参加,大家可按需凑单!






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另外,夏天睡觉爱出汗、翻来覆去的娃,一定要看看它家的「小凉皮」家居服——


背心、短袖、短裤都有,同样凉感 + 速干 + 抗菌,A 类面料,无骨反缝工艺。






面料软糯舒适到不行,穿在身上轻薄透气又凉快,日常家居、睡觉、偶尔出门都可以穿,免去来回更换衣服的麻烦!





开团价 99 元任选 3 件!可以单件买,也可以混合搭配——比如背心配短裤当睡衣,T 恤配家里其他裤子当日常便服,自由组合很实用!





会场里还有米乐鱼品牌的袜子、家居服、少女文胸等,任意买 2 件就送儿童袜子 XL 码(成人也可穿,颜色随机)一双;任意买 3 件送成人女款内裤(均码、颜色随机)一条,大家可按需凑单!


比如你买 99 元任选 3 件的家居服,就能多得一条成人女款内裤。






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接下来仔细给大家介绍一下,最近挖到的这 2 个好东西——





米乐鱼「冰沙」内裤

凉感透气、10A 级抗菌 *

还不易夹 pp

让娃舒适一整夏



夏天给孩子选内裤,最怕的就是「闷、热、捂」。米乐鱼这条冰沙内裤,在「凉感」这件事上,是真的下了功夫的。





三重凉感设计,屁屁像开了空调


▶️  第一重,凉感面料,触肤即凉。


这条小内裤面料本身自带凉感纤维,接触皮肤瞬间就能感受到凉意,前边的报告数据,展示了它的实际凉感值。


但这里我想说的是,它的凉感不是那种洗几次就失效的涂层凉感,而是纤维本身自带凉感,越穿越能感受到那种细腻的凉。





很多妈妈担心会不会太凉,孩子受不了?完全不会,它就是恰到好处的凉,润物细无声,不冰不刺激,娃穿上只会觉得「好舒服」。






▶️ 第二重,整裤网眼设计,透气小天窗


它透气率高达 1069.4mm/s,孩子夏天穿不易闷汗。





数据佐证有了,那咱眼睛再来证实一下,你看!它整条内裤的面料布满细密网眼,就像开了无数个透气小天窗。


热气出得去,风能进得来,它不凉快谁凉快?





▶️ 第三重,吸湿速干,不黏屁屁


光凉还不够,出汗后干得快才是真本事。所以又给小内裤叠加了吸湿速干的 buff,面料能快速吸湿速干,让皮肤表面保持干爽,不会湿哒哒黏在屁股上。


前边报告也展示过了,这里我找来之前穿的内裤和咱这个冰沙内裤做个简单对比实验,滴同样多的水,放同样久的时间。



米乐鱼冰沙内裤



之前穿的内裤



结果之前穿的那件内裤还潮乎乎的时候,冰沙内裤已经干得差不多了。连滴上去的水都干得这么快,孩子身上那点细密汗液,更是不在话下!


三重叠加,多方位为娃的屁屁考虑,从里到外透心凉~





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软糯舒适,薄到像没穿


内裤好不好,孩子身体最诚实。面料不舒服,他根本穿不住。


这条冰沙内裤的面料软糯亲肤,摸上去滑溜溜的,贴身穿别提多舒服了!





最惊艳的是它的超薄设计,双层叠到一起还不足 1mm,比一张银行卡还薄。


整条内裤轻到几乎没有存在感,穿上就像没穿一样,娃怎么蹦跶都自在。





底裆部分更是下了「血本」,融入了被称为「纤维皇后」的天然桑蚕丝,富含天然蛋白,亲肤性极好。





摸上去就是那种滑溜溜、软糯糯的手感,孩子娇嫩的皮肤再也不怕摩擦,同时更利于排湿排汗,呵护私处发育健康。





男宝立体囊袋设计,不紧不松,包裹感刚刚好。





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10A 级抗菌 *,A 类标准


市面上大部分儿童内裤的抗菌级别为 3A、5A,达到 7A 就已经很不错了!


而米乐鱼把这条内裤做到了 10A 级抗菌 *,而且是整裤都是 10A 抗菌 *!经检测,即使水洗 300 次依然能有效抑制大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等常见细菌高达 95% 以上!



* 符合 T/TTGA 007-2024 抗菌纺织品要求的 10A 级标准



再加上整体面料达到 A 类标准,无甲醛、无异味、不掉色。孩子的私处健康被这样的内裤守护,老母亲才能真放心!





贴身裁剪不夹 PP,无骨反缝不磨皮肤


夹 PP 这事儿有多烦?娃走两步就要伸手拽一下,跑着跑着就难受的扭来扭去。说真的,谁屁股里夹着条小内裤能专心走路啊?玩都玩的不爽快!


米乐鱼这条内裤采用立体贴身裁剪,加上高弹力面料,穿上去贴合但不紧绷。





胖宝宝不勒小肚肚,瘦宝宝也不空荡。怎么跑跳都不容易往股沟里钻,再也不会走走路就扯裤子了。





还有最戳中妈妈心巴的无骨反缝工艺,忍不住再放一组对比细节图,大家自行感受一下~






另外还有满满的贴心小细节:标签直接环保印染上去,不扎不痒不刺激;0 感腰头设计,弹力恰到好处,不勒小肚肚不留红印子!






纯色马卡龙撞色设计,清新好看,特别适合夏天。男宝女宝都有三个颜色,简约不失设计感,光看着就已经感觉到清爽凉快了~





这套从面料到细节都实打实下了功夫的冰沙内裤,开团价咱直接打到底——39.9 元 / 3条,平均一条只要 10 块多


一条十几块,一杯奶茶钱都不到,算下来一天才几毛钱,但能换娃一整个夏天屁股不闷不痒不夹裆,这性价比怎么算都值了!






尺码从 110 到 170,胖宝宝建议拍大一码,买回去先拆一条试穿,如果不合适其余未拆封的还能退换!


内裤建议 3 个月更换一次,趁活动价,建议直接囤 2 组(6 条),替换着穿刚刚好。


根据往常米乐鱼内裤开团的经验来看,手慢真的会断货,所以看到合适的码数千万别犹豫,早下手娃早享受!





了还有品牌满赠活动——


米乐鱼品牌全部的产品,任意买 2 件就送儿童袜 XL 码(成人可穿,颜色随机)一双,买 3 件送成人女款内裤(均码,颜色随机)一条。






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米乐鱼「小凉皮」家居服系列

一秒降温 清凉会呼吸



说完了冰沙内裤,必须再安利一下它家的小凉皮家居服——和内裤用的是同款凉感面料,穿上的感觉就三个字:巨舒服!






首先说肤感。这套家居服的面料垂坠丝滑,摸上去像摸着一块流动的绸缎,手指滑过去几乎没有阻力。





最绝的是它的柔软度,软到像液体一样会「流动」,穿在身上不是「套」上去的,更像是轻轻「贴」在皮肤上,随着身体的动作自然垂落,没有任何支棱或者硬挺的感觉。





轻薄但垂坠,柔软但有型。


穿上之后,衣服会顺着身体线条自然垂下来,不蓬不鼓,走动的时候面料轻轻摆动,那种飘逸感孩子自己都能感受到。


娃穿上之后,整个人都显得软乎乎的,特别乖~





因为和内裤是同款面料,所以凉感、吸湿速干、10A 抗菌 *、A 类面料的各种优点它也统统全都具备!





* 符合 T/TTGA 007-2024 抗菌纺织品要求的 10A 级标准



家居服同样采用无骨反缝工艺,所有缝线都藏在外面,内侧平滑没有硬梗。标签也是直接印上去的,不扎不痒。


孩子睡觉翻身、沙发上打滚、跑来跑去,完全感觉不到衣服的存在——这才是儿童家居服该有的样子啊!





款式上,背心、短袖T恤、短裤都有,颜色是低饱和度的清爽色系,看着就超凉快。


版型宽松随体,领口放大,娃穿着不受束缚~





开团价贼实在:背心、T 恤、短裤,任选 3 件只要 99 元。一件普通T恤的价格,就能给娃换一整套从头凉快到脚的家居服。


别忘了,我们还有超值赠品——


米乐鱼品牌全部的产品,任意买 2 件就送儿童袜 XL 码(成人可穿,颜色随机)一双,买 3 件送成人女款内裤(均码,颜色随机)一条。






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商品信息

● 商品名称:米乐鱼凉感内裤+家居系列

 活动时间:2026-6-28 00:00 至 2026-7-2 23:59

● 发货时间:下单后 3 个工作日内发货(周末或节假日顺延)

● 查找订单:打开【丁香家】健康商城小程序 -【我的】-【商城订单】

● 售后服务:打开商品详情 – 左下角 – 点击「客服」留言



策划制作

策划:Shmily   |   监制:大王

图片来源:丁香设计团队 & 品牌方提供

科学审核:丁香科学严审团



文章原文

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夏季衣物易掉色?原来都是这个指标在“拖后腿”

  夏天穿深色T恤、彩色上衣,可能会遇到这样的困扰:衣服穿过几次,肩颈、后背位置莫名发白、泛红、发旧。多数人以为是自己洗护方式不对,其实问题大多出在衣服本身的面料性能上,核心原因就是耐光汗复合色牢度不达标,消费者可重点关注这项核心指标,优先选择达标产品,同时搭配科学的洗护习惯,就能轻松告别衣物褪色烦恼。
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