“稚晖君”彭志辉正式出任上纬新材董事长

上纬新材完成工商变更,“稚晖君”彭志辉正式出任董事长

图片来源:视觉中国

5月25日,科创板上市企业上纬新材料科技股份有限公司(股票代码:688585.SH)完成了一系列关键的工商变更登记。天眼查显示,公司法定代表人由蔡朝阳变更为田华,曾是华为“天才少年”、在B站拥有数百万粉丝的“稚晖君”彭志辉则正式接任公司董事长一职。这一系列变更,标志着自2025年下半年以来,由明星机器人创业公司智元机器人主导的对上纬新材的控制权收购与整合,在人事安排上最终落定。

新任董事长彭志辉出生于1993年,更广为人知的名字是其在视频平台的ID“稚晖君”。他于2020年以最高档年薪加入华为“天才少年计划”,在华为上海AI研究所从事AI与昇腾芯片研发工作,期间因其硬核的DIY机器人项目视频在网络上收获大量粉丝,成为“B站百大UP主”之一。2022年底,他离开华为创业,与邓泰华等人共同创立了智元机器人,并担任联合创始人、总裁兼首席技术官。

彭志辉

智元机器人自成立以来发展迅速,聚焦于人形机器人的研发与商业化,在业内已建立起相当高的知名度。根据公司架构,此次彭志辉出任上纬新材董事长后,日常经营由田华(CEO)、周斌(联席CEO兼CTO)等全职高管负责,而彭志辉与部分董事仍主要在智元机器人任职。

此前,智元机器人已通过“协议转让+部分要约收购”双轨模式,拿下上纬新材绝对控股权,这家传统新材料上市公司全面切入人形机器人与具身智能赛道。上纬新材作为国内高端特种树脂龙头,主营业务为环保高性能耐腐蚀材料、风电叶片用材料、新型复合材料及循环经济材料的研发、生产和销售,是国内风电复合材料核心供应商。

2025年7月8日,停牌数日的上纬新材发布公告,宣布公司控制权将发生变更。智元机器人有限公司及其一致行动人计划通过旗下持股平台——上海智元恒岳科技合伙企业(有限合伙)和上海致远新创科技设备合伙企业,以“协议转让+部分要约收购”的组合方式,获取公司不低于63.62%的股份,交易总额最高约21亿元人民币。

根据公告,交易将分三步进行,首先通过协议转让受让原股东SWANCOR萨摩亚等持有的29.99%股份;随后,智元恒岳将以每股7.78元的价格,发起对不超过37%股份的要约收购。交易完成后,上纬新材的控股股东将变更为智元恒岳,实际控制人变更为智元机器人董事长兼CEO邓泰华。消息公布后,上纬新材股价自7月9日复牌起连续收获十个涨停板。

2025年9月22日,双方协议转让的股份完成过户登记,智元方面正式持有上纬新材29.99%的股份,控股股东随即变更为智元恒岳。紧接着,要约收购于9月29日至10月28日期间进行。至10月29日,上纬新材披露收购结果,智元机器人通过两大持股平台最终合计持有公司63.6232%的股份,实现了绝对控股。11月6日,要约收购的股份完成交割,法律程序全部走完。

与此同时,新一届董事会候选人名单出炉,彭志辉、田华、周斌、姜青松、钮嘉等八人被提名为董事候选人,其中多名候选人与彭志辉一样,拥有华为、阿里、英伟达等顶尖科技公司履历。最终,在2025年11月25日召开的2025年第三次临时股东会及随后举行的第四届董事会第一次会议上,彭志辉被选举为公司董事长,田华被聘任为首席执行官(总经理)并担任法定代表人。至此,以彭志辉、田华为核心的智元机器人技术精英团队,正式全面接管了上纬新材的董事会与日常经营管理。

在智元入主后,上纬新材明确了“绿色新材料和具身智能双轮驱动”的发展战略。2025年12月31日,公司旗下机器人品牌“上纬启元”(PrimeBOT)发布了全球首款小尺寸全身力控人形机器人Q1,定位“属于每个人的第一个个人机器人”,主要面向科研教育、家庭陪伴等场景。不过,上纬新材表示,目前消费级具身智能机器人业务仍处于研发阶段,尚未规模化销售,未产生营业收入和利润。

对于双方的整合,国泰海通证券认为,智元在人形机器人领域优势显著,叠加与上纬新材业务协同,产品迭代和场景落地有望持续加速。上纬新材拥有成熟的新材料生产、研发与供应链体系,可完美适配人形机器人轻量化、特种材料的研发需求,产业协同优势显著,随着后续研发成果落地、配套订单释放,公司有望实现业绩与估值双重修复。


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5月以来超百只银行理财产品提前终止

银行理财;加速退场;5月;超百只产品;提前终止

图片来源:界面图库

界面新闻记者 |江怡曼

5月份以来,理财公司密集披露旗下部分产品提前终止公告,涉及日开型、最低持有期型及封闭式产品等多类品种。

近日,招银理财发布公告称,旗下“招睿目标盈安盈优选4号固收增强理财计划”原预计到期日为2027年2月1日,根据产品说明书相关约定,该产品已达到止盈条件,于2026年5月13日提前终止。该产品的产品说明书显示,其止盈目标收益率为3.00%(年化),成立于今年3月27日,距今不足两个月即实现止盈。

5月12日华夏理财也发布公告,其“固定收益增强型封闭式理财产品163号”原定到期日为2028年3月21日,因在止盈观察期内达到约定止盈条件,于2026年5月15日提前终止。5月19日,华夏理财再次公告,“固定收益增强型封闭式理财产品164号”原定到期日为2028年3月29日,同样在止盈观察期内达到止盈条件,将于2026年5月22日提前终止。

此外,光大理财近日公告显示,“阳光橙鑫盈打新策略优选目标盈3期(封闭式)理财产品”原预计到期日为2026年11月24日,因在止盈观察期内达标,于5月8日提前终止。中银理财5月19日公告称,“中银理财—稳富固收增强目标盈封闭式2025年33期”原预计到期日为2026年10月22日,因止盈观察期内首次连续两个估值日的成立以来年化收益率均不低于止盈目标收益率2.30%(年化),于2026年5月21日提前终止。

根据法询理财产品库的调整信息,5月以来,信银理财、招银理财、上银理财、光大理财、民生理财等多家机构公告了理财产品提前终止,涉及至少100只产品。另据同花顺iFinD的最新统计,截至2026年5月19日,年内已有至少818只理财产品宣告提前终止。

上海证券报报道,除止盈触发的提前终止外,亦有产品因赎回较多、规模明显缩水而被迫终止。不过总体来看,主动终止的情况居多,主动“瘦身”正逐渐成为理财公司风险控制的新策略。

博通咨询首席分析师王蓬博告诉界面新闻记者:“银行理财产品提前终止,主要有两个原因。第一是部分产品存续规模过小,日常运营、后台管理等固定支出难以平衡,机构主动进行清盘整合。第二是当前市场资产收益水平持续处于低位,部分产品投资运作空间收窄,机构选择提前结束运作以规避后续运营压力。”

他认为,未来银行理财产品提前终止的趋势应该还会持续出现,一方面利率下行的大环境没有发生根本改变,市场资产收益水平难以快速回升,部分老产品的运作压力会持续存在。另一方面监管持续引导理财行业向高质量发展转型,更加注重产品的只均规模和运作效率,各家理财公司会继续梳理存量产品线,主动清盘低效产品。不过整体来看,提前终止的节奏会逐步趋于平稳。

他还称,这对不同人群来讲影响不同,对投资者来说,需要重新寻找合适的投资标的,同时也会在一定程度上影响投资者对银行理财的信任度。对理财公司来说,短期可能会面临部分客户流失的压力,但长期来看有利于优化产品结构,降低运营成本,提升整体盈利能力。对整个行业来说,会推动银行理财行业从粗放式扩张转向精细化发展,产品设计会更加贴合投资者的实际需求。

今年3月份,国家金融监督管理总局发布《理财公司监管评级暂行办法》,这是银行理财市场走向规范成熟的重要一步,也将进一步推动理财公司从“拼规模”转向“拼内功”,更好地服务居民财富管理需求和实体经济高质量发展。

银行业理财登记托管中心发布的《中国银行业理财市场季度报告(2026年一季度)》显示,截至一季度末,全市场共存续产品4.80万只,同比增加18.23%;存续规模达31.91万亿元,同比增加9.51%,而与2025年末的33.29万亿元相比,下降1.38万亿元。

《报告》显示,2026年一季度,理财产品累计为投资者创造收益1619亿元。其中,银行机构贡献197亿元,理财公司贡献1422亿元,理财投资收益总体稳健。

在经历一季度规模大幅缩水后,银行理财市场于4月迎来强劲反弹。据华源证券廖志明团队发布的数据,截至2026年4月末,银行理财规模合计达34.5万亿元,较3月末增加2.6万亿元,与往年相比增量较为突出;从产品总量来看,普益标准数据显示,4月存续产品总量达48497款,较一季度增加1156款。

从市场规模来看,机构测算显示,2026年银行理财行业规模有望突破35万亿元。中金研究预计,全年理财规模有望增长8%,扩容2.6万亿元至36万亿元;若债市环境有利,增速可能达11%至12%,推动总规模至37.4万亿元。


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千万不要把腿搭在仪表盘上!因为医生很难把脸从腿里拔出来!

一场两车相撞的事故中,一位司机当场死亡,验尸结果显示死因是脑后钝器外伤,而这,通常不会出现在车祸中。


2009年3月16日,25岁的希瑟·斯托里(Heather Storey)在上班路上遭遇这场事故。警察调查后认为,虽然汽车受到了一些损坏,但希瑟当时系了安全带,击本不该致命。很可能是汽车突然被撞停时,后座上的笔记本电脑向前飞出,击中了她的头部。冲击力之大,让电脑的屏幕被震碎,机身也折断了。


希瑟的兄弟说,她平时经常随手把电脑包放在后座上,悲剧发生后,一家人都非常想念她,也想提醒所有人安全放好车里的物品[1, 2]。


希瑟的家人,以及在事故中夺走她生命的电脑 | ctvnews


平均每辆车里都有2件“凶器”


电脑是一些人每天带着上下班的必需品,除此之外,还有很多常用物品可能在车里导致严重伤害。


一项研究调查了25辆车及其司机,共在车里发现145件物品,其中44件没有被固定并且有可能对人造成伤害。再加上63样常被带进车里的有潜在危险的物品,总数计为107件[3]。


有潜在危险的物品,在车内各个位置出现的次数,最常见于副驾驶座椅上 | 参考文献[3]


这当中,17%为电子产品,包括电脑、相机和手机等,它们全部被放在车辆的前部,绝大多数在副驾驶座椅上。这些位置方便拿取,但万一撞车,手机这样轻巧的物品也击碎过乘客的头骨[4]。


各种背包和袋子也是研究中常见的危险物品。买完东西坐上车,多数人都会把背包和购物袋放在车厢里,而不是后备箱。如果里面有沉重或者尖锐的物品,司机和所有乘客都可能受到伤害。曾有报道称,在一场车祸中,一名两岁女童被一袋两公斤重的大米击中颈部而去世[5]。


这些平常物品会变得如此致命,主要是因为车辆行驶的速度快,突然刹停时,车内物品会以之前的车速继续向前飞,直至撞到什么而停下来。车辆从每小时50公里突然停下时,物品砸向乘客的速度像从三层楼落下,一瓶500毫升矿泉水可重似10千克。时速升至80公里/小时,2千克的笔记本电脑可以产生100千克的力[6]。


发生碰撞时,车内物品未固定(左图)与妥善固定(右图)的对比 | crashtests-database


不仅物品可能在车祸中飞起,没有系安全带的乘客、抱在膝上或坐在车座上的宠物也有可能给其他人造成致命伤害。日本一项研究分析了七万余场事故,统计数据显示,如果后排坐着一位未系安全带的乘客,那么前排系了安全带乘客的死亡风险将因此增加5倍[7]。


发生碰撞时,后排左侧未系安全带的乘客向前飞出并冲撞前排乘客,后排右侧系安全带的乘客及前排驾驶员受到安全带保护 | Transport For NSW


如何降低被击中的风险

1. 确保所有乘客系好安全带,尽量将宠物置于妥善固定的笼子内;

2. 及时清理车内非必需的杂物;

3. 必须携带的物品尽量置于后备箱中,并以网、绳固定或装入收纳箱,将大而重的物品放在最下层且靠在固定部件上;

4. 固定好车厢内所有物品,较小物件可置于杂物箱、眼镜盒中。


把脚翘高很舒服?

她曾因此失去了额头


车辆行驶中,千万不要这样坐!| pxfuel


希瑟的悲剧,让她的家人发出安全收纳的提醒,下面这场意外,则让当事人警示大家坐车时不要把脚翘高。


22岁的格兰尼·基利(Grainne Kealy)刚买了一双新靴子,男朋友开车送她回家时,她少有地把脚放到了仪表板上。路上,汽车轧到冰而打滑失控,撞了墙,她脚下的安全气囊弹出来,以200公里/小时的速度将她的膝盖撞到了她的脸上。


基利马上被送到医院,医生说她的脸被撞进去了,面部多处骨折,还有脑脊液漏,需要做手术把脸“拉出来拼好”。虽然这次手术成功了,但她后来因为并发症被移除了额头部位的头骨,2年后才重新植入定制的陶瓷头骨。


这两年中,基利的前额一直是陷下去的,容貌恢复后她也没有摆脱车祸的影响,每天数十次想不起要说的词,还会不时头痛。于是,她恳求大家别再重复同样的错误,“很多人不知道把脚放在仪表板上有多危险,相信我这不值得” [8]。


基利在事故后(左上)、手术移除部分头骨后(右上及左下)、重新植入头骨后(右下)的情况 | thesun


当车被撞停时,车里的人会因为惯性继续向前冲,安全气囊必须赶在人撞上仪表板或方向盘之前弹出,才能尽量减少头部损伤。这让弹出速度高达每小时数百公里,如果气囊和面部之间有其他物体,气囊就会将它们猛推向乘客的头面部,反而造成严重伤害。


假人模拟脚放在仪表板上的姿势下,气囊弹出的后果 | Ely Area Ambulance


另一场事故中,右脚蹬在仪表板上的奥德拉·塔特姆(Audra Tatum)腿、脚、鼻子都骨折了,而她的丈夫和女儿只受了轻伤(左下图,站在车辆左侧的两人)| today[9]


如何安全坐稳

1. 系好安全带,调整至斜带跨过肩胸部,而不是颈部,横带位于大腿与腹部之间,并确保安全带紧贴身体;

2. 腰部、肩部、头部紧贴座椅,以减少事故中的身体冲撞(为儿童选择适合的安全座椅类型、朝向和位置);

3. 双脚放在地板上,不要抬高,如踩在座椅上或仪表板上。


不要把肘部搭在窗边

拼回去很难


开着车窗的时候,很多人喜欢把手肘搭在车窗上,或者伸出手去抓风。一旦车侧面撞上固定的墙、栏杆,或者被另一辆车撞到,上肢的撞伤通常严重而复杂,甚至专门有一个名词侧擦伤(sideswipe)被用来描述这类损伤。


一项研究追踪了34名患者,他们都是因为在汽车行驶中把肘部伸出车外被撞受伤,平均年龄30岁,男性32人,女性2人。除了大臂和小臂的多种骨折,至少有10人合并神经损伤,4人大臂骨骼部分缺失。


伤后的第6年,这些患者中有2人接受了肘部以上的截肢,6人肘关节强直或融合,只有10人的肘关节活动范围恢复至110°以上(正常约为140°)[10]。


在另一项研究里,11名肘部侧擦伤的患者恢复情况也不算理想,9人接受了多次手术,4人重返学习工作,7人因为伤病考虑换工作[11]。


侧擦伤患者术前及术后的情况 | 参考文献[10]


肘部如此,把手、头部伸出侧窗或天窗同样可能受到严重伤害。根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第七十七条,机动车行驶中,不得将身体任何部分伸出车外[12]。


国家统计局数据显示,全国每年发生机动车交通事故二十余万起,死亡人数超过5万,受伤人数超过20万[13]。这里面有司机也有乘客,即使从不开车,也请提醒自己和身边的人,在坐车的时候系好安全带、确保物品收纳和坐姿安全,保护车里的每一个生命。


参考文献

[1] https://bc.ctvnews.ca/family-issues-warning-after-woman-killed-by-laptop-1.389690

[2] https://www.cbc.ca/news/canada/british-columbia/woman-killed-by-laptop-in-surrey-crash-1.814967

[3] Daniel Avrahami, Michael T. Yeganyan, A. LaMarca. The danger of loose objects in the car: challenges and opportunities for ubiquitous computing. Computer Science. 2011.

[4] https://abcnews.go.com/GMA/story?id=128062

[5] https://www.smh.com.au/national/reverse-the-toll-20070223-gdpj4n.html

[6] https://www.hg.org/legal-articles/how-are-loose-objects-dangerous-during-car-accidents-56149

[7] Ichikawa, M., Nakahara, S. and Wakai, S. Mortality of Front-Seat Occupants Attributable to Unbelted RearSeat Passengers in Car Crashes. The Lancet 359, 9300(2002), 43-47.

[8] https://www.thesun.co.uk/fabulous/8753832/grainne-dash-crash-update/

[9] https://www.today.com/health/why-you-shouldn-t-put-your-feet-dashboard-car-t114997

[10] Kharbanda Y, Sharma M, Singh K, Kumar L. Sideswipe injuries around the elbow: Management and functional evaluation. Indian J Orthop. 2013;47(4):382-387.

[11] Vera Kinzel, Allan P Skirving, Michael N Wren, Rene Zellweger. Sideswipe injuries to the elbow in Western Australia. Med J Aust. 2006;184(9):447-450.

[12] 国务院. 《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》. 2004.04.30.

[13] https://data.stats.gov.cn


作者:代天医

编辑:odette

题图来源:图虫创意


 一个AI 

谁都不可以把头伸出车外哦


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心疼电费又怕受凉?每晚悄悄关空调,该如何调和?


据说今年夏天会更热!自从可怕的高温预警来了之后!全家如何纳凉就成了特别头疼的问题。

“众口难调”是真没错,老人害怕开空调,穿外套披毯子孩子喊热抢遥控器,恨不得调到16℃谁都不满意,一个空调竟然成了矛盾的爆发点!

这么热的天不想办法降温那是“要命”,一直开空调,电费也不便宜,每个月将近一千元的电费还活不活了!


但是!自从我买到了贝昂智能循环扇,学会“单匹空调+循环扇全屋均匀降温”的方法后,让全家都享受到山涧温柔的清凉风

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循环不直吹 家庭真的要备一台

卧室、厨房、客厅、老人儿童 全适合


南方的湿热北方的干热炙烤天气,体感温度高,开空调升温慢,而我们用贝昂+一台空调,不到15分钟整个房子全都凉快下来了。

省电还全家人都满意,爸妈说我买得对!


风量更大,噪音更小


市面上很多“循环扇”,能不能带动整个屋子的循环就很存疑了,因为这要看核心——风扇电机。

贝昂SF3循环扇升级到纯铜变频直流无刷电机更节能、更低噪音[1]。采用自家研发的大扇叶设计,增压聚风,风速十分强劲。

每天吹10小时,一个月也就几块钱,就连爱省钱的老人们也挑不出任何问题来,还会夸你买得好!


为了让大家尽量把钱花在刀刃上,今天掌柜怒拆同事们3款循环扇给大家做对比,扇叶大小区别一眼看出!

@果壳实拍
我们实拍来证明!空旷的屋内不直吹,头发和衣服全都被四面八方的风吹起来了!

而且看吹拂的幅度,这个风量真不弱

@果壳实拍
贝昂循环扇用更细密的格栅,将加大的风团“多重切割”再吹出,这就像穿过层层树叶的山涧清风,吹到身上你会觉得风细腻了,“更柔更自然”!


市面上一些循环扇产品会用大风挡展示所谓的循环,但从没用低风挡做演示。

而贝昂在“斜面+低档”时,依旧输出稳定的循环风,看这轻柔飘起的气球,想想吹在自己身上能不舒服吗!

@果壳实拍

智能AI语音

模糊说 也听得懂


这几年的语音控制火了后同事们买过几台,但无一例外都给了差评,原因是:“语音太傻了!”


贝昂选用了更先进的AI声控灵敏度和模糊指令的识别度更高了,同事说几个模糊的词它也能快速识别出来。

@果壳实拍
不仅如此,贝昂还开发了更多更全的功能词,哪怕你说方言、说一个数字它也能调到对应档风力!

我家娃每天把贝昂当个互动的大玩具,老人们也省事再也不用找遥控器,不用找老花镜艰难地看说明,解放所有人的工作!

风扇顶部有触摸按键菜单,低头方便查看,不用的时候可以把遥控器磁吸在风扇背面,方便收纳不弄丢。


远风距,大风量报告实测

敢用数据说话!


SF3系列的风量达到近47.95m³/min,是老款风量的2.6倍(18m³/min)!风距经过专业测试达到18米!

👆报告编号:WTS2024-1824/R1


利用伯努利空气原理,可达到不可思议的5级飓风动力!配合3D广域摇头,让风量又远又“广角”,你能体会到四面八方都是流动的清风!

而部分循环扇为了控制成本,电机、扇叶、摇头角度一缩再缩,如果你离远了就感觉不到,白花钱了啊!


扇叶边缘做了锯齿设计,能“切割风团”降低与空气产生的共振噪音,降低风噪,体感就是更静音。


低档29.3dB值比说话声(约50d)还小!12档的才只到别家风扇的正常值,大家可以去比一比,一目了然!


扇叶科学,电机品质好,能用更多年,这不是更省钱嘛!



贝昂贴心设置了3种送风模式档位模式、温感模式、睡眠模式。还有12档风速,细化到每个人都能有自己满意的档位。

智能温感模式:风速随温度自动调整,每60s自动检测一次温度,不用频繁起身操控!老人宝宝也能健康纳凉。


风随人动 负离子净化

更多更多惊喜

负离子净化 如森林般清新


为什么劝你买贝昂,因为它的负离子功能太急需了啊!

夏天空调房容易滋生有害气体[2,3]。贝昂循环扇可以产生负离子,经检测达12010000个/cm³浓度,室内空气如森林般自然清新!

(根据中国气象网《空气负(氧)离子浓度等级 量化空气清新程度》大于等于1200个/cm³则为Ⅰ级,如森林等地区。)


  • “风随人动”,随时都有风


贝昂SF3 Pro款内置高成本的车载级毫米波雷达,让循环扇有了跟随定位“风随人动”的功能!

以前人走开就要手动调整风扇方向重新吹,现在可以“风随人动”,它自己跟着你送风,你啥都不用管,只管放手尽情享受!


不仅有单人跟随,还有多人模式,开启后SF3pro能识别感应屋子里所有人,自动计划转头方案让每个人都能被吹到,不计成本只让你们吹爽一整个夏天!


台、地、桌面三用


贝昂循环扇可以调节高度,台式、立式、桌面多种需求都满足,同事立刻放在办公桌上,这35℃+的高温天实在太热,它真是续命好物。


今天咱们的优惠,可比某🍑宝的618还省钱!

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夏日纳凉好物已然就位,多款实用家电齐聚直播间。除了舒适度拉满的循环风扇,还有无耗材空气净化器、便捷净饮机等多款居家好礼同步上架。

感兴趣的朋友记得提前预约专场直播,超多好物齐聚一堂,专属优惠福利不容错过,同时我们也精心准备了许多直播间互动礼品,感兴趣的友友们一定不要错过~


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分享一套从头到脚爱自己的详细教程


Sayings:


明天是 5 月 25 日。你大概率会在热搜上、广告上、小某书热帖上铺天盖地看到这个词:


“我爱我”。


但你发现没有,其实大多数人都不知道,要怎么“爱自己”。


很多人嘴上说的“爱自己”,都是在敷衍。


蔡康永在采访里说:当我们爱一个人、想对一个人好的时候,会很有想象力。会给 ta 买花,会想着带 ta 去迪士尼乐园玩,会想尽办法让对方变开心。


“爱一个人是充满创意的,我们没有把爱人的想象力发挥在自己身上。”



虽然我并不喜欢“爱你老己”这个词,但它的造词方式给了我很大的启发:


对我们这些缺乏“爱的教育”的人而言,“爱自己”的练习需要一个具象化、客体化的过程,要被拆解成看得见摸得着的动作。


也就是说,我们或许可以从模仿做起。


去看看那些我们羡慕过的、感动过的、甚至偷偷嫉妒过的“一个人爱另一个人的方式”。然后复制粘贴,把对象换成自己。


模仿是起点。偷学是捷径。


以下,是我的偷学日志。





关于“爱自己”的34种想象



 01 


我要像小龙女爱杨过一样爱自己。


我要用这样的眼神照镜子:




 02 


我要像阿泽爱德善一样爱自己。


我要把最满、最宏大、最夸张的爱都用在自己身上。


不是一点点。是“全部”



不是片刻。是“永远”



不是不太好。是“要死了”




 03 


我要像摩根爱爸爸钢铁侠一样爱自己。


爱一百遍不够,就爱一千遍。

一千遍不够,就爱三千遍。




 04 


我要像罗斯爱菲比一样爱自己。


我要送自己一辆自行车,小时候羡慕的那辆。


有彩色流苏、会叮铃铃的铃铛,车头还别着一个带小雏菊的白篮子。


就算我还不会骑。



然后想一想,我小时候还缺什么,现在统统都补上。



我说来得及就来得及。



 05 


我要像海绵宝宝爱蟹黄堡一样爱自己。


我要从凌晨 3 点就开始爱。



看向自己的眼睛里,要永远闪星星。



别人觉得:这样爱自己至于吗?


我要觉得至于。




 06 


我要像方大同在歌里唱的那样爱自己。


我要送自己一百枝玫瑰。


天冷时加一床棉被,睡醒后倒一杯清水。


买菜炒菜,系好纽扣,打好领带,好好睡觉。


我要精心浇灌自己心里的花园,让它永不枯萎。




 07 


我要像韦斯莱夫人爱孩子们一样爱自己。


我要在每个节日为自己独家定制礼物。



要做第一个叫自己 Sweety 和 Dear 的人。



遇到不会做的事,不骂自己笨。冷静下来找方法,然后告诉自己:要是紧张就一路小跑。




 08 


我要像王小波爱李银河一样爱自己。


我要给自己写很多很多情书。


我要在想起自己时,丑脸就泛起微笑。


我要爱自己的一切,包括我的名字。


“你的名字美极了。真的,单单你的名字就够我爱一世的了。”




 09 


我要像小狗爱人类一样爱自己。


要看到自己就摇尾巴。


要每天带自己出门一次。闻闻风,晒晒太阳。


要在任何时候都无条件地奔向我自己、选择我自己。




 10 


我要像美爱小新一样爱自己。


把毛巾、杯子、餐具、拖鞋都换成自己喜欢的颜色。



想要什么,就让自己拥有。



今天做完了该做的事,就大方奖励自己。




 11 


我要像小新爱别人一样爱自己。


难过的时候拍拍自己的头。不用问为什么难过。



不必勉强自己跳很高。



就算是个不怎么样的大人,我也很喜欢自己。




 12 


我要像动物求偶时那样爱自己。


我要对自己穷追不舍。



我要对自己开屏。



给自己送亮闪闪的东西。不值钱也没关系,别人看不懂也没关系。我觉得这是最好的,就够了。



我还要给自己一个最完好的家。




 13 


我要像狐狸爱小王子一样爱自己。


不等自己变得更好、更值得、更配得上。现在就走过去,说:请你驯养我吧。


是我先开口的。




 14 


我要像大 S 爱所有人一样冲锋陷阵地爱自己。


像她爱阿雅一样,允许自己的一切负面情绪。



像她爱侄女 Lily 一样,毫不犹豫地站在自己这边,不管对面有多凶险。



像她爱小狗五妹娘一样,允许自己大叫、拆家、惹麻烦。


惹出天大的事,我也要坚决爱自己。




 15 


我要像紫薇爱身边的人一样温柔坚定地爱自己。


像她爱晴儿一样,我要认真看自己。从内到外,看自己独一无二的样子。



像她爱夏雨荷一样。面对权威的时候,不弯腰。


我的尊严不用于谈判。




 16 


我要像章鱼哥只爱自己一样爱自己。


下班路上给自己买一束花,不用等谁送。



平时做点没用的事。烹饪、慢跑、种花、画画、吹竖笛。


吹得很难听也没人管。



周末叫个上门按摩。指甲也做一下。



我要把自己宠到坏死。




 17 


我要像《面纱》里的瓦尔特爱凯蒂一样爱自己。


我要把自己的所有缺点列一个清单:拖延、敏感、记仇、爱熬夜、不敢拒绝别人……


然后对着这个清单说:


“我知道你愚蠢、轻佻、头脑空虚,然而我爱你。我知道你的企图、你的理想,你势利、庸俗,然而我爱你。我知道你是个二流货色,然而我爱你。”



 18 


我要像史铁生爱自己的身体一样爱自己。


他坐在轮椅上写:


发烧了,才知道不发烧的日子多清爽。咳嗽了,才体会不咳嗽的嗓子多安详。


我要学着不厌弃自己的病、痛、累。


它们是信差,不是来折磨我的,而是来告诉我哪里需要照顾。



 19 


我要像《心灵捕手》里的肖恩爱威尔一样爱自己。


我要把那些不该我背的债卸下来。


我要对自己说一遍、两遍、很多遍:“不是我的错。”




 20 


我要像海格爱危险的神奇生物一样爱自己。


“它们不是怪物,它们只是……不太一样。”


我要溺爱自己身上那些不太对劲的部分。我的社恐,我的强迫人格,我半夜两点突如其来的 emo ,我那些没人听得懂的笑话。


别人觉得奇怪的那部分我,我自己来养。




 21 


我要像雪孩子爱小兔一样爱自己。


我可以为我在意的自己“融化”一次。


那是我的选择,不是牺牲。




 22 


我要像苏轼爱张怀民一样爱自己。


半夜睡不着的时候,不躺着熬。把那个躺着的自己叫起来:“走,出去走走。”


我就是自己的那个“与为乐者”。



 23 


我要像谢尔顿爱他的专属座位一样爱自己。


我要给自己定规矩:


我的杯子别人不能用。每周四晚上不社交。睡前不刷手机。


别人觉得怪没关系。我的秩序要照顾的是我自己。




 24 


我要像小钻风爱巡山一样爱自己。


不因为“我只是个小角色”就敷衍自己。


今天的早餐好好吃,今天的觉好好睡,今天的任务好好完成。


大王看不看见不重要。我看得见就行。




 25 


我要像唐艺昕爱唱跳一样爱自己。


我要对自己实行强制爱。



 26 


我要像追星女爱偶像一样爱自己。


我要给自己花很多很多钱,很多很多时间,很多很多心思。不问值不值得。


我要每天对自己说一遍“我爱你”。


说到一万遍的时候,我就信了。



 27 


我要像同人女爱家产一样爱自己。


我要写自己的故事,画自己的画,剪自己的视频。


我要为自己兴奋、痛苦、流泪。


我要在自己身上耗尽所有想象力。



 28 


我要像袁湘琴爱江直树一样爱自己。


今天不喜欢自己,明天再来。明天还不喜欢,后天再来。


在“爱自己”这件事上越挫越勇。




 29 


我要像吕秀才爱郭芙蓉一样爱自己。


我要做自己的颜狗。



不挑毛病,不问你今天够不够好。



并且,永远永远不和自己记仇。




 30 


我要像颜悦爱颜怡一样高高举起地爱自己。


我要在每一个自我否定的时刻,伸手,把自己捞起来。


你很好。我帮你证明。




 31 


我要当自己的天才女友。


我要相信,自己会比任何人都要厉害。


然后活成那个样子。


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 32 


我要像齐豫爱自己的70岁一样爱自己。



 33 


我要像成宝拉一样爱自己。


我的人生第一顺位永远是“我”。




 34 


不去期待和等待别人的爱,

我要比任何人都更早地爱上自己。





撰稿:交交

责编:梁珂

实习:木卜 淼淼


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 晚祷时刻 :


至少在我的一生中是有一种伟大的爱情,

其对象一直是我本人。


——加缪


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 请展开想象力地爱自己 

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