先说结论：会。更准确地说：长期或强烈压力可能促发或加速白发，但通常不是唯一原因。

头发的颜色由毛囊中的黑色素干细胞决定，这些细胞持续产生色素，让头发保持原有的颜色。当人长期处于焦虑或高压状态时，交感神经系统会大量释放一种叫去甲肾上腺素的神经递质。这种物质会使黑色素干细胞过度激活，提前分化迁移，最终耗尽储备。一旦干细胞消耗殆尽，毛囊便失去产生色素的能力，新长出的头发就会变白。

那么，怎么确定自己的白头发是哪种原因导致的？

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