是宝宝在说话，还是在打嗝放屁呢？
现在就来揭秘 4 种胎动信号——
🤰 1. 很多孕妈在孕早期会出现肚子咕噜咕噜叫的情况，明明自己没有吃太凉的也不拉肚子，是宝宝在说话吗？
其实这是肠胀气。怀孕后身体内大量的雌孕激素升高，引起胃肠道平滑肌的张力降低，蠕动减弱，胃排空的时间延长，更容易发生胃肠道胀气。
此时建议少食多餐，饭后不要马上平躺。多吃富含膳食纤维的食物。如果伴随有孕吐，饮食以清淡为主。坚持到三个月左右胎盘完全形成，一般会好很多。
🤰 2. 在孕 12～14 周，孕妈妈的肚子有时候会出现「一跳一跳」的感觉，难道是宝宝在肚子里打嗝儿？
这多是子宫出现的不规则无痛性收缩，也称为 Braxton-Hick’s 收缩。因为只是偶尔产生，所以很像一跳一跳的感觉。
这种宫缩并无疼痛，稀发而且不对称。所以有时触到孕妈也不必太过惊慌，放松情绪，多注意休息，等待它过去即可。
🤰 3. 肚子动起来了，是宝宝在翻跟头？
子宫作为宝宝的「房子」，宝宝在里面运动，妈妈可是会第一个感觉到的。一般在 16～20 周左右，准妈咪可以自觉胎动，可以感觉甚至看见肚皮明显的凹凸变化。
如果妈妈的腹壁比较薄或者宝宝比较强壮，甚至可以在腹壁上看到「鼓包」。
随着怀孕周数的增加，宝宝越来越有力，胎动越来越活跃。但是到了妊娠末期，因为「房子」对宝宝来说越来越狭窄，胎动幅度会逐渐减小。
🤰 4. 肚子往下坠，是宝宝着急出来吗？
孕晚期孕妈经常会遇到这样的感觉：肚子沉沉的下坠感强烈。
其实，孕期的下坠感很常见，除了宝宝孕晚期入盆外，它也有很多生理性的「下坠感」。
在孕期，妈妈的子宫逐步增大，对周围的韧带有一个拉扯，同时挤压周围脏器。这时有些准妈咪就会觉得有些隐隐胀痛，伴随有一些下坠感。
当孕妈妈出现不适，自己又不能确定是什么情况时，最好还是尽快到医院就诊哦！
审核 ｜ 朱好
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