带壳食用荔枝能避免上火?专家:不建议!

  这几天,云南等多地荔枝迎来丰收季,各大水果市场也迎来上市高峰。荔枝清甜多汁,味道鲜美,但食用的时候还藏着不少营养学问和需要注意的事项。吃荔枝有什么讲究?来看专家怎么说。