一种专门胖肚子的食物,很多人还在天天吃!



关于 GI 和饮食我们在丁香医生小程序整理了一些大家关心的问题,点击下方链接即可查看。👇


什么是食物的 GI?

哪些属于高 GI 食物?

常见的低 GI 食物有哪些?


如果你正在发愁控糖主食还能吃点啥,可以来试试我们丁香自研的吉零品牌低 GI 系列食品,「看见纯净,吃出健康」。


真人实测,好吃低升糖,血糖高、容易长痘、减肥期间也能放心吃!


控糖、减肥都能吃的健康食品

全谷物扁粮、青稞多谷物面条、燕麦面包、燕麦麸皮、青稞粗粮饼干、坚果谷物豆乳粉……

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