暑期昼夜颠倒?大学生如何7天找回生物钟

  “嗡……嗡……”随着闹钟振动的声音响起,珠海科技学院学生谢伟夫猛地坐起身,发现自己还没开学。即将大三的他,为了提前适应开学后的学习节奏,专门把起床时间从假期的12点提到了9点。眼看开学时间将近,不少大学生都像他一样尝试着调整自己的作息。
Continue Reading暑期昼夜颠倒?大学生如何7天找回生物钟