今日，立秋。

可很多地方依旧烈日炎炎，高温仍逼近40℃。

你可能会忍不住问一句：

这么热，怎么就立秋了？

其实立秋，大概是全年最有迷惑性的节气。

它明明名字里带着一个”秋”字，

却往往出现在一年最炎热的时段；

今年三伏长达40天，属于“加长版”三伏，

立秋仍处于三伏之中，

俗话说“秋后一伏，热死老牛”，

真正考验人的酷暑，还没有结束。

从气候统计来看，

立秋也是二十四节气中

仅次于小暑、大暑的第三热节气。

立秋≠入秋！

立秋与立春、立夏、立冬并称”四立”，

也是古代重要的”四时八节”之一，

但很多人容易误以为，

“立秋”，就是秋天来了。

事实上，

二十四节气反映的是太阳在黄道上的位置变化，

属于天文意义上的季节转换；

而我们每天感受到的冷暖，

则由大气、海洋、地表等共同作用形成的气候系统决定，

两者并不同步。

因此，

节气进入秋天，并不意味着天气进入秋天。

立秋时节，重庆三扶林场晨曦时刻

按照我国气象部门的标准，

满足日平均气温连续5天小于或等于22℃，

才能算真正进入秋季。

所以，每年立秋时，

全国绝大多数地区仍然处于盛夏。

尤其是华北、黄淮、江淮、江南以及华南等地，

高温天气仍十分常见，

不少地方真正入秋，还要再等上一个多月。

立秋时节，广西南宁市区绿意盎然，满目生机。

为啥立秋后，还这么热？

这是因为，虽然立秋后太阳直射点继续南移，

北半球获得的太阳辐射开始减少，

但经过整个夏季持续积累，

大地、海洋仍储存着大量热量。

这些热量不会随着节气一到便立刻消失，

而是持续向空气释放，

形成明显的热量滞后效应。

与此同时，副热带高压依旧活跃，

晴空少雨、日照强烈，高温天气便持续上演，

这就是人们熟悉的“秋老虎”。

所以，立秋之后，千万别急着收凉席，

防暑降温仍然是主旋律。

更值得关注的是，

今年的暑热或许还会持续得更久。

据8月4日中国气象局发布消息称：

2026年6—7月厄尔尼诺持续快速增强，

预计夏秋季将发展为一次

强到超强厄尔尼诺事件，

并于今年秋冬达到峰值。

受此影响，

今年8月我国高温、暴雨和台风都将偏多：

东部地区防汛压力加大，

全国高温日数偏多，

西北地区存在持续干旱风险；

进入秋季后，

我国东部、西南地区降水总体偏多，

北方及华南气温仍将偏高。

云南丽江玉龙雪山蓝月谷瀑布

秋天，从仪式感开始！

有趣的是，

比天气更早进入秋天的，往往是中国人的生活。

立秋这一天，

各地都会用不同的方式迎接新季节。

北方有”贴秋膘“，

用一顿丰盛的饭菜补回夏天消耗的元气；

江南不少地方会”啃秋“，

咬上一口西瓜、香瓜，寓意咬住暑气；

啃秋吃瓜

秋天，已经在路上！

立秋真正开启的，并不是气温的骤降，

而是地球运行节奏的悄然转换。

从今天起，太阳继续南移，

白昼渐短、夜晚渐长；

夏季风逐渐减弱，

湿度和降水也将缓慢减少，

自然万物开始由生长走向成熟。

安徽芜湖，火龙村莲藕种植基地迎来丰收，

村民采收莲藕

最热的日子终将过去，

丰收的季节正在路上。

从今天开始，

属于秋天的故事，

已经悄悄翻开了第一页。