晚上好，我是编辑交交。此时此刻我正在纠结一件事：
要不要待会回家煮一碗泡面吃？
这实在不是件大事，我给自己找好了很多借口：今天工作太累了；晚上本来就没好好吃饭；虽然在减肥但人偶尔也要吃放纵餐。最离谱又有效的一个是，明天是国际垃圾食品日(National Junk Food Day) ，一个为了让人能够毫不羞愧地享受零食的节日，泡面和我，怎么不算一种命中注定。
但我估计，我大概率还是不会吃。
比味蕾的一时痛快更早降临的，是已经可预见的糟糕结果——会失眠，会因为肠胃负担而半夜醒来，会水肿，会爆痘，会变丑，会迟迟代谢不了那些热量，最重要的是，会后悔。
人是什么时候长大的呢？我想至少有一个时刻是，从你主动少吃垃圾食品的时候开始的。
你自律了，节制了，知道身体需要什么，不需要什么，知道生活没有太多随心所欲的空间，不止饮食。知道短暂的放纵背面往往隐藏着代价，你得承担。
但人长大还是会偶尔吃垃圾食品，除了馋以外（我不否认这是最关键的）。一只金黄酥脆的炸鸡，一罐冰到流汗的全糖可乐，一碗卧着两个鸡蛋的泡面，都知道垃圾食品不健康，但显然人不是在健康的时候才需要这些食物的。
没有人指望靠吃垃圾食品解决问题。事实上能解决问题的只有你自己，但在此之前，你可以暂时地放过一下自己，做个没那么克制的大人，因为身体的健康，是从给心解绑开始的。
所以，最后还是想提醒你，明天是国际垃圾食品日，如果你心情好，奖励一下自己也没什么。如果你心情很差，不妨试着买一份你爱吃的Junk Food，再拉开可乐罐的环扣，喝一口，叹口气。
此时没人知道你是因为生活，还是炸鸡太好吃。