晚上7点半，写字楼灯火未歇，附近舞蹈室里却已热闹起来。刚结束6小时客服工作的如玉，对着镜子反复练习发力；另一侧，上班族伊一随着音乐节拍舞动，职场的压力与烦恼在挥汗间慢慢散去。