控糖可以吃主食,但要注意这个细节(不是粗细搭配)



关于控糖和饮食我们在丁香医生小程序整理了一些大家关心的问题,点击下方链接即可查看。👇


糖尿病人控血糖,主食应该怎么选?

糖尿病人需要限制的食物有哪些?

有哪些吃饭小技巧,有助于控糖?


如果你正在发愁控糖主食还能吃点啥,可以来试试我们丁香自研的吉零品牌低 GI 系列食品,「看见纯净,吃出健康」。


真人实测,好吃低升糖,血糖高、容易长痘、减肥期间也能放心吃!


控糖、减肥都能吃的健康食品

全谷物扁粮、青稞多谷物面条、燕麦面包、燕麦麸皮、青稞粗粮饼干、坚果谷物豆乳粉……

点击图片,立即选购




下载丁香医生 App,把「健康日历」装到手机桌面上,每天打开手机就能看到最新的健康小知识,一天一个不重样~


健康日历手机桌面小组件安装方式 ⬇️

图片


策划制作


策划:Max   |    监制:枕玉

图片来源:丁香医生设计团队


文章原文