你会在某一刻觉得，自己好像没什么价值吗？
或者说，是数据和结果，不认为你有价值。
项目做得好不好，看战报；稿子写得有没有用，看点赞；连我们自己值不值得，好像都要看反馈。
我有很多这样的时刻，费老大劲做出来的项目效果一般，哼哧哼哧写的稿子无人问津，这时候，我总忍不住在深夜思考，我的价值到底在哪里？
这种感觉，跟饥饿感很像。
最近结束的韩剧《所有人都在与自己的无价值对抗》里，主角黄东满要去楼顶大声喊自己的名字，才能感受到自己的存在。我不是他。喊自己的名字只会让我感到紧张。
不过，最近我也找到了自己的方式。
启发来源于一个反响平平的项目。很平，全方位的平，从大多数考核“项目价值”的角度，都拿不出亮点。
盯着结果发呆的时候，我收到了这样的两条回复：
一位采访对象对我说，“谢谢你，听见了我。”
另一位读者对我说，“谢谢你，写下了她们。”
我的心亮了一下，又软了一下，像是接到了一个又一个拥抱。
“谢谢”像是确认存在的最小单位。人在数据面前容易感到渺小，但当有一个具体的人对你说谢谢时，你会感受到，自己做过的事情，真实地影响着另一个人。
我开始收集我得到过的“谢谢”：
分零食给同事时，同事和我说谢谢；
给学妹解答考研问题时，她和我说谢谢；
看见一个女性，记录下她的故事，读者和我说谢谢
……
我慢慢地重新理解“谢谢”的含义：别人得到了你的帮助，你的存在对另一个人来说，是有意义的。
今天的评论区，就来分享一句，你得到过的谢谢吧。也许在你眼里，这件事微不足道，但在另一个人那里，可能意义重大。
这些时刻不会改变数据和结果，但会让你记得，曾经有一个瞬间，你对某个人，是重要的。
这就够了。