气候适宜、温差小、地域开阔

中国人习惯上把春风叫东风，把西风叫秋风。因为中国的东面是浩瀚的太平洋，西面是亚洲内陆。

春天季风从东面或东南方向带来水汽，秋冬季风从西面或西北方向带来寒冷的空气，如此形成了我国的季风气候。

湿润的江南与干旱的内陆地区

对于处于中纬度的中国来说，大部分地区的气候特点是四季分明，春夏秋冬的更替十分明显。

但这其中又有一些特例，例如最南端的海南、广东、台湾等省份，全年盛夏；最北端的黑龙江则是半年时间都与雪为伴。

青藏高原则由于海拔较高，更是全年皆冬季，这些地方都很难称得上舒适。

中国四季类型分区简明示意图

图自《中国国家地理增附刊》2017年09期

通常情况下，人体感觉舒适的温湿度标准是18-24℃之间，湿度50%-60%之间。

在我国新疆，有“早穿棉袄午穿纱，围着火炉吃西瓜”的俗语。意思指这里的温差很大，清晨冷到穿棉袄，而中午却惹到甚至不想穿衣服。

这种动辄15~20℃左右的温差很容易让身体脆弱的人群感冒，而在青藏高原腹地、新疆大部、甘肃西部沙漠等地，这些地方时不时便会遇上如此大温差的天气。

人体喜欢日温差在10℃或以内的温度

受自然灾害影响小

作为一个拥有辽阔国土面积的国家，我国是世界上遭受自然灾害影响最严重的国家之一，旱灾、台风、洪涝、地震、滑坡、泥石流、寒潮暴雪等各种自然灾害种类多、分布广、并且强度大。

这其中，洪涝可以说是影响我国最主要的自然灾害。在近三年时间里，2020年、2022年全国十大自然灾害中有4个与洪涝相关，在2021年甚至有5个灾害因洪水而起。

中国洪灾频次分布

图自《中国国家地理》2008年06期

中国旱灾频次分布图

图自：《中国国家地理》2008年06期

由此看来，我国很少有地区不受任何自然灾害的影响，在众多自然灾害影响的地区中，只能找出那些影响次数少、强度小、危害轻的地区。

环境优美、有山有水

中国人自古便热爱山水，江山如诗，江山如画，这是中国人看待山水时的一种刻骨铭心的审美表达。在古人的山水游记中，不是名山，却可驻足，不是名水，仍可凭栏。山不在高，水不在深，重要的是有怎样的玩心。

游山玩水，不仅仅是休闲娱乐，更是人与自然的交汇、交融。于是山水变换成绚丽的诗文书画，诉说着中国人眼里、心中的自然意味。

想象一下，如果在一个有山有水的地方生活居住，怎能不让人心旷神怡呢？

资源丰富、生活便利

现在社会的生活离不开商业活动，从工作生活到娱乐休闲，再到健身观景，商圈都是城镇中最为重要的组成部分。对于消费者来说，商圈代表的是资源丰富的城市繁华之地，承载着居住生活的便捷与精彩，因此一个资源丰富的地区会源源不断地吸引人们的到来。

北京及周边地区便利店分布图

图自：DT财经

适宜的居住地还与寿命相关？

从古至今，人们对长寿的追求就从未停止。

从某种程度上来讲，地域和气候环境的不同，会对人健康和寿命造成一定的差异和影响。

在广袤的国土上，那些能够让人们高寿的地方有很多鲜明的特征：它们大都沿江沿河分布在海拔1500米以下的山区或平原；并且具有暖温带或者亚热带森林草原气候的地区。

宛如仙境般的地理环境

是孕育众多长寿之乡的温床

在广西，这里拥有我国最多的长寿之乡。

一是因为广西的长寿之乡数量最多，并且长寿的地理聚集性最明显；二是因为广西的许多长寿地区相对封闭，受外来食物、文化等影响小。

除此以外得益于当地丰沛的降水，其饮用水呈弱碱性，锌、硒等微量元素的足量供给是长寿的重要因素。

我国百岁老人和长寿之乡分布图

图自《中国国家地理》2018年01期

广西河池市巴马瑶族自治县甲篆乡坡月村西侧，有一个百魔洞。其实百魔洞是当地一座石灰岩溶洞，植被茂盛、降水充足，据说这里的负氧离子能达到2万—5万个/立方厘米。

山青水绿百魔洞

宜居之地有哪些？

结合前文提到的因素

我国有以下区域

算得上最适宜的居住地

谁不想在这里拥有一个独栋小屋？

伊犁河谷

虽然这里各种资源并不是很充裕

但是它太美了

摊开新疆年降水量分布图，在占据主体地位的苍茫一色的黄褐色里，在西北边陲地带，有两个显眼的蓝色三角区域，那就是著名的伊犁河谷和塔额盆地（与额敏河流域大体重合）。

它们同样都拥有向西敞开的V形山地，在西风带的影响下形成了丰富的地形降水，是北疆的珍贵绿洲和生态方舟。

与伊犁河谷并肩，两座北疆湿岛交相辉映

图自：《中国国家地理》2022年12期

额敏河河谷盆地内地势平坦，河流纵横交错，土地肥沃，宜农宜牧，素有新疆“粮仓肉库”之称。

深入伊犁河谷，随着地形的抬升留下了丰沛的降水。这里不仅有发达的绿洲农业，也是新疆重要的牧业基地。在特克斯县喀拉达拉镇，成片的向日葵田在阳光的照射下尽情绽放，焕发出勃勃生机。

特克斯县

从资源、社会发展方面看，这里自古以来就是游牧民族驰骋的乐园。他们当中有月氏、蒙古、哈萨克等少数民族。早在公元前2世纪，乌孙就在伊塞克湖畔的赤谷城建立了自己的王国。《汉书》上说，乌孙国有“户十二万，人口六十三万，胜兵十八万八千八百人”，是当时西域第一大国。

今天，伊犁草原上并不少见的乌孙古墓，是历史的遗存也是时间的剪影，令我们无限遐想，寄托思古之幽情。

山东半岛和辽东半岛是渤海畔互为犄角的两个半岛。从气候条件来看，山东半岛属暖温带季风气候，气候温暖湿润，年降水量在600~800毫米。

辽东半岛属温带季风气候，气候同样温和湿润。年均降水量550－900毫米。

上图为山东半岛

下图为辽东半岛

图自：中科院遥感应用研究所

从地理环境和区域范围看，山东半岛范围是从日照起始，经过崂山、桑沟湾、荣成湾以及长岛和龙口港，一直到黄河三角洲，包括青岛、烟台、威海等城市。

辽东半岛则从辽河口开始一路南下，经长兴岛、金州湾，复绕过渤海海峡，到大连港后折向东北，最终到达丹东鸭绿江口。

和内陆地区相比，沿海地区的气候都会受到海洋的影响，气温比较温和。并且离海越近，海洋性气候越显著，因此温差越小，反之温差越大。

威海

有雪又有海的城市一定很浪漫吧

物产方面，在山东半岛和辽东半岛之间的渤海海峡，大大小小的岛屿散落其间。并且这里存在一个巨大的、由冷水组成的水体。

正是由于黄海冷水团的存在提供了独特的低纬度冷水环境，使得黄海的中心地带与周边水域被分成了两个世界，成为了“冷、温、暖”的海水温度格局，让三类海洋生物的汇聚在此，这大概就是丹东、大连、烟台一带的海鲜品类众多、味道鲜美最重要的原因。

大连，海鲜基地

由于这里纬度偏高并且海岸线曲折，因此受台风的影响很小，即是遇到了。台风的强度也会大大减弱。在两地几个主要城市中，大多是新一线或者二线城市，发展潜力巨大，综合来看这两个半岛都是不可多得的宜居之地。

这里是云贵高原，这里是云南中部，大理、昆明、楚雄、曲靖等云南中部是被春姑娘眷恋的地方。

依山傍水，宜居的气候、远久的历史、多样化的民族文化符号等，都让这里散发着迷人的光彩。

高原山水之城，大理

这其中例如大理，去大理买房、去大理定居，一时间大理成为了大城市文人圈里的风尚；成了阳光、自由、宜居的代名词。

洱海

点仓山、哀牢山、乌蒙山、滇池、洱海星星点点分布在这里，为这里山水画卷的形成添砖加瓦。

乌蒙山，红土地

有了山水画卷，依靠着云贵高原的高海拔，使得这里的年均气温相较同纬度的湖南、江西、广东、广西等地要低不少。

并且偏安一隅的地理位置，使得这里最先接收到来自印度洋水汽的滋养，可以领略到从热带、亚热带、到温带的植被群落和类型。

四季之春昆明

不过在云贵高原的多山地带，交通的通达度并不是太舒适，只有在海拔相对较低的地区例如昆明、大理等地，才会形成交通枢纽的格局。

依靠科技的进步和社会的发展，沪昆高铁的通车，交通带来的对外开放和经济繁荣使西南地区成为南亚、东南亚与中原的商贸中转站。西南丝绸之路所经的大理、保山等城市，成为商贾云集之处。

沪昆高铁

现如今的云南，作为中国通向南亚、东南亚门户的云南，正在积极打通与周边国家的现代化交通通道。正是考虑到未来发展的潜力巨大，这里才称得上是宜居之地。

说道“天府之国”，很多人都会想到四川盆地，那么说到宜居之地，这里自然少不了。

四川盆地周围有秦岭、大巴山以及武陵山脉和贵州高原围绕，北方冷空气南下很难迅速大举进入，因此冬季四川盆地比同纬度的东部平原要温暖许多。如盆地中的泸州几乎没有零下低温（年平均仅0.4天），而同纬度东部每年有20天左右。

全国无霜期天数示意图

图自《中国国家地理》2008年01期

如前文所说，山东半岛和辽东半岛的气候受海洋的调节而变得温和，那么四川盆地的气候也有异曲同工之妙。

“巴山夜雨涨秋池”这句诗再熟悉不过，这一“诗中天机”是李商隐无意中完成的一次天气笔记，显示出四川、重庆一带秋雨缠绵多发的气候特点。这也是这里气候的另一个特点——湿润。

以成都为例，常年10月，秋水绵绵的特点更突出，平均有19.2天的降水日数，“恒雨少日，日出则犬吠”说的就是这里阴雨多、日照少的气候特色。

图自：中国气象局

也正是偏向海洋性的湿润气候，使得这里人们的皮肤质量相对较好。

按西晋《华阳国志》所记，在都江堰水利工程建设之前，尽管四川盆地土地肥沃，气候温和，雨量充沛，但水害却十分严重。正是因为有了李冰父子主持兴修的都江堰，才使得蜀地“水旱从人，不知饥馑”。令这里农业发达、物产丰富、人口稠密、由此才形成了重要的粮食、蚕丝产区。

图自《中国国家地理》2020年12期

以上地区都属于常年均可宜居型，那么在这一部分我们说的是部分时间是宜居型，部分时间由于自然因素属于不太宜居型。

主要一是高海拔、高纬度地区，这是避暑型宜居地；二是低海拔、低纬度地区，这是避寒型宜居地。

中国避寒型地区与避暑型地区分布

西南宜居地带兼具避寒与避暑功能

在中国绝无仅有

图自《中国国家地理》2018年08期

避暑型宜居地主要在青藏高原的周边、海拔介于1200—3800米的高原山地；以及东北和西北的中高纬地区，特别是北纬42度以北的区域。

北纬46°的阿尔山

6-8月平均气温仅16℃

避寒型宜居地大多分布在的低纬度地区，基本位于北纬25度以南，只有少部分位于低海拔的河谷地区。

四川西昌冬暖夏凉

全年日照时间长

素有“小春城”、“太阳城”的美称

海拔1500米的高度

也被认为是最宜居的海拔高度

和煦的阳光，轻柔的微风，怡人的气候，舒适的环境，便捷的交通，美味的食物，秀丽的风光……

这或许是一个宜居之地需要满足的要素，不过不同的人有不同的看法，那么你心目中的理想宜居之地是哪里？

中国国家地理视频号

大美中国，山河锦绣

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参考资料：

1、陈慧.《中国避暑型与避寒型宜人气候的地域类型及其时空特征研究》