中国内陆避暑“王牌”,绿到发冷

距离出伏还有35天

多地热到度日如年,咋办?


我国34个省级行政区

有20个都不沿海

但内陆省份也有凉爽“林海”

它们有的举世罕有

有的甚至绿到发冷

在那里,入伏之后,可千万别冻着


(排名不分先后,顺序为从北至南)


黑龙江·呼中

“暑伏?舒服!”


被誉为“中国最冷小镇”

黑龙江省大兴安岭地区呼中区

7月均温仅17℃左右

这里森林覆盖率达95%以上

山林松风、溪流清泉,酷夏宜人

下图刚好赶上呼中阵雨初歇

清凉莽林升起彩虹桥


呼中夏季雨后初晴

图源:中国国家地理 2018年04期

摄影/章佳杰


内蒙古·阿尔山

兴安落叶松尚未落叶

晚去一点就冷了


内蒙古兴安盟阿尔山
森林覆盖率81%以上

植被覆盖率95%以上

盛夏8月满目苍翠

该月最高温度平均仅21℃


下图,林海共云瀑,火山成天池

最纯正的“北方避暑感”

但不久后的8月底到9月

阿尔山温度就已微寒,入秋速度迅猛


阿尔山天池

图源:中国国家地理 2021年08期

摄影/杨孝


新疆·库尔德宁

天山雪岭云杉的故乡


库尔德宁位于新疆伊犁哈萨克自治州

国家级雪岭云杉自然保护区


雪岭云杉为常绿针叶林,分布于

天山海拔1500-2800米中山带阴坡

高达60-70米

在我国西北和中亚荒漠地区

四季青翠的雪岭云杉

将戈壁沙漠的严酷远远抛在身后


库尔德宁春夏秋冬

图源:中国国家地理 2015年09期

摄影/赖宇宁


吉林·长白山

红松阔叶混交林与“空中花海”


主体为小兴安岭与

长白山脉的东北东部山地

不仅是三伏天避暑“第一梯队”

还是中国“自然省”中真正的“森林省”

这里的红松阔叶混交林

展现一种别样的立体之美,葱郁多姿


在长白山海拔2000米以上高山地带

还分布山地苔原

7、8月份化身“空中花海”

长白山红松阔叶混交林

图源:中国国家地理 2005年10期

摄影/桑玉柱


陕西·太白山

超级垂直带上的“浓缩”森林


秦岭主峰太白山

森林面积近6万公顷

相隔上千公里才能看到的植物带分布

被这里浓缩于仅几十公里的山坡之上

堪称“超级垂直带”


太白山拔仙台

图源:中国国家地理 2005年06期

摄影/范敬康


河南·白云山

空气好到“超标”


白云山

位于河南嵩县、伏牛山腹地

年平均温度约18°C

夏季最高温度不超26°C

山上分布有华山松与落叶松林

有人实地测量后说

该地空气负离子含量最高时

是城市公共场所数千倍


白云山日出

图源:中国国家地理 诗和远方“豫”见美好特辑

摄影/李英杰


湖北·神农架

“天然空调房”


世界自然遗产神农架

地处鄂西山区,堪称华中屋脊

森林覆盖率达九成以上

对游客开放区域却连一成都不到

但完全足够了

这里是公认的“天然空调房”

晚上甚至要盖被子


神农架红坪镇冷杉林

图源:中国国家地理 2019年01期

摄影/李群


四川·青城山

青城天下幽


位于四川成都都江堰的青城山

是中国道教发源地之一

这里林木青翠,诸峰环峙

状若城郭,并以“幽”字名扬天下


“幽”美青城山

图源:中国国家地理 2003年09期

摄影/陈锦


西藏·岗乡

杉林藏秘湖


西藏波密岗乡林芝的云杉林

“中国最美十大森林”之一

这里暗藏季节性湿地湖泊——草湖


夏季,帕隆藏布河水倒灌

雪山融水增加

草湖也迎来最美时节


大隐于波密岗乡云杉林中的草湖

图源:中国国家地理 2025年03期

摄影/张静


云南·西双版纳

体感舒适


云南西双版纳国家级自然保护区

有我国典型热带雨林之一

跟以上各种森林相比

肯定不是最凉快的

但胜在森林结构层次丰富

且干季湿季各有千秋

不会“绿到发冷”,但体感舒适


西双版纳热带雨林:层次丰富的“热”

图源:中国国家地理 2025年10期

摄影/晨星



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远无法将我国凉爽“林海”

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编辑:Jubei



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