不同年龄段的宝宝，一天需要的睡眠时间是不同的。

宝宝的睡眠包括了白天的小睡和晚上的睡眠。宝宝年龄越小，需要的睡眠时间越长。

宝宝一天到底有没有睡够，可以参考下图：