当妈后最发愁啥，孩子吃饭🍚肯定排前三！

无论是小娃大娃，每次吃饭都要折腾半天。更别提遇上挑食娃，不爱吃肉、不爱吃菜、还有肉和菜都不爱吃的……

小时候怕骨骼发育跟不上，开始换牙了又担心牙齿，等到跑跑跳跳、运动量变大，更忍不住琢磨——钙到底够不够？

要知道，人体内 99% 以上的钙都存在于骨骼和牙齿中^[1]，足量的钙摄入，对孩子坚固的骨骼和健康的牙齿至关重要。

按理说，如果是好好吃饭、三餐营养均衡，喝奶、吃肉、补充深绿色叶菜类……钙也没有那么容易缺乏，基本不需要额外补充。

但现实却跌破人的下巴！报告显示：3 岁以上几乎每个年龄段的小孩，钙摄入量都连建议摄入量的一半都不到。^[2]

3～5 岁的娃，实际摄入量比推荐量缺了一大半！差了约 56.7% ～63.8% ！

要知道，咱们人体是无法合成钙的，最主要的方式，还是靠「吃」。

而且，钙想被更好地吸收利用，离不开黄金搭档——维生素 D，如果两者不能同时协作，狂补其中一样，也效果不佳！

可惜数据显示：3 岁以下的娃，维生素 D 补充率仅 65 %；3 岁以上娃，直接暴跌至  23.5 %！^[3]

如果你家是饭渣宝宝，尤其牛奶也不好好喝，担心孩子钙营养摄入不足的话，合理选择补剂不失为一个好选择。

最好选择复合补剂，毕竟发育这件大事，光靠钙营养可不行，还需要 VD 来打配合！

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发愁不知道咋选？别担心，咱丁香针对 1 岁以上的儿童、青少年、成人，自己研发了——

赞活钙锌维生素 D 口服液

每一条（10 mL） 含有 250 mg 钙，同时含促进钙吸收的维生素 D 4.5 μg（相当于 180 IU）+ 有助于改善食欲的锌 2mg。

可以帮助娃在摄入钙元素的同时，获取更全面的营养，还是蓝帽子的哦～

这款特别优秀地规避了，传统钙补剂口感难吃的问题，酸酸甜甜的液体钙剂型很容易让人坚持！

独立包装，食用、携带都很方便，1 岁以上的娃就能吃，青少年、成年人、孕哺期妈妈都能吃！

很多妈妈都知道要给娃吃够钙，但究竟吃多少，其实心里没数。

其实，娃从 1 岁开始，每个年龄段的钙摄入量都是台阶式递增👇

4～6 岁每天需要 600 mg 钙，7～8 岁每天需要 800 mg，9 岁到青少年期进入钙需求量的高峰期，每天都要摄入足足 1000 mg 钙，比成年人的需求量还高！

在如此巨大的需求量下，如果每天只靠喝奶达到钙的推荐摄入量，估计不少娃能喝吐，量太大了根本喝不进去，所以日常饮食，一定要搭配一些富含钙营养的绿色蔬菜和豆制品。

为了姐妹们更直观地感受到，每天吃多少才能摄入充足的钙，我们简单做了一份日常食物对照图：

如果你家娃的日常饮食，能够保证奶 + 深绿色叶菜 + 豆制品的量，那你不用发愁了，孩子钙的摄入量基本算「达标」了。

但问题是，乖乖配合的小祖宗少之又少，特别是食欲下降的夏天，即便是每天想破脑袋给孩子做好吃的，但娃就是这也不吃、那也不吃，这时候想要给娃补足钙营养，就可以选择给孩子试试它。

广告文号：皖食健广审(文)第 271125-09163 号
不适宜人群：1 岁以下人群
保健食品不是药物，不能代替药物治疗疾病。

这次丁香家开团，我们特地申请了超划算的机制，有需要的妈妈快快行动～

日常 135 元 / 盒，每盒 30 条

现在开团 1 盒 109 元

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长久给孩子吃，或者久蹲活动的

直接入手 5 盒，更划算！

5 盒开团 495 元，多得 2 盒正装

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还能用丁香家的省钱卡，性价比超高，每天一条，加上日常饮食摄入，孩子一日所需的钙营养差不多就够了。

不管给娃选，还是成年人自己吃，选择钙补剂，最核心的要点，就是要确认该产品的钙来源是什么。

对于孩子来说，更推荐选择有机钙，有机钙不依赖于胃酸分解，相较来说更容易被吸收，对宝宝们的胃肠道更友好。

咱们自己开发的这款液体钙，特别采用的柠檬酸钙就属于有机钙。喝下去之后，不容易引起胀气和消化不良，饭前或者饭后都可以喝。

它每一条（10 mL） 含有 250 mg 的钙，同时含 4.5 μg 维生素 D3（相当于 180 IU）、锌 2 mg，营养更加丰富多元。

VD 也是妈妈们的老朋友了，它是钙的好搭档，促进钙吸收。而锌有助于改善食欲，帮助娃大口吃饭！

有机钙 + 有机锌，强强搭配，温和好吸收，不给娃的肠胃添负担，宝宝喝一口，同时下肚三种有益于健康的营养，比单纯补钙营养可强太多～

别看它身材苗条，小小一条，但是它含有的钙可是相当于 233.6 g 纯牛奶呢，这么一大杯！

哄娃喝一条液体钙，可比劝娃喝下去这么大杯牛奶，容易太多了！

在日常饮食的基础上，1～3 岁的孩子每天喝 1 条，4～17 岁的孩子、成年人每天可以喝 2 条，就可以在日常吃吃喝喝的基础上，帮助你摄入更多的钙元素。

给娃吃的东西，咱做家长的，都追求配料表简单易懂，越短越好，这款液体钙的开发经理，也是一名资深奶爸，所以在这方面精益求精，特别注意。

咱们这款液体钙，配方非常简单。做到了 14 种过敏源未检出，33 种激素未检出，9 种防腐剂未检出！

为了兼顾口味和健康，我们还特地使用了，天然具有甜味的益生元（ 低聚果糖）来调味，这可是有益肠道健康的好东西。

吃过钙营养补充产品的妈妈肯定知道，热销的很多产品，是真的……不好吃，买了根本吃不下去！

要么是块头儿太大，难以吞咽，要么是咀嚼起来像生嚼石灰，嘴里都是「渣渣灰」，这种大人都无法坚持吃的东西，追求口味的娃怎么能不抗拒呢？

相较于市面上其他钙营养补充产品来说，我们的这款液体钙真的很贴心了，站在孩子视角考虑，将口感设计得恰到好处！

酸酸乳一般的顺滑口感，别说孩子了，咱们成年人都觉得好～

钙吃不够，几乎是困扰各个年龄段的问题，不光孩子需要关注，成年人为了骨骼健康，也得把钙吃够了！特别是中老年人，尤其需要关注！

因此，在产品设计的时候，我们就围绕着全家都能吃的方向去尝试，这款液体钙适合 1 岁以上的儿童，成年人，孕期、哺乳期、中老年人都能吃！

如果你日常喝不够奶，吃不够绿叶菜、豆制品，也可以跟着孩子一起喝。

独立小包装的设计，出门的时候装一条，怎么方便怎么喝。

最关键的是，今天团价很给力：

日常 135 元 / 盒，每盒 30 条，现在开团 1 盒 109 元，3 盒装（多得一盒到手共 4 盒），开团只要 327 元，单条低至 2.7 元，超划算！

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下单还能叠加咱丁香家的省钱卡用，性价比相当可以。

可能有一些姐妹还有疑虑，我们针对高频问题，特地做了一份 Q&A 问答：

含多种营养元素

酸甜口感，孩子不抗拒

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