母乳中掺点奶粉喂给宝宝,可以吗?




正常情况下,不建议。



母乳中直接加奶粉,会导致喂养肥胖


正常情况下,母乳中含有的营养和热量,就可以满足宝宝 0~6 个月宝宝全部的水和营养需求(维生素 D 除外)。


如果额外添加奶粉,会导致宝宝摄入的热量和营养过多。长期以往,不仅会导致宝宝出现喂养性肥胖,还会增加肝肾的代谢负担。


另外,有研究发现,将母乳和奶粉混合,会影响蛋白质的吸收以及钙、磷、锌在体内的保留。



母乳不足等情况,可添加冲调好的奶粉


在一些情况下,可以将配方奶粉冲调好后,和母乳混合。


一些妈妈母乳不足或无法进行母乳喂养,就需要额外添加配方奶粉,来满足宝宝的需求。


但有的宝宝习惯了母乳的味道,不接受奶粉。


这种情况下,将奶粉和水按比例冲调好后,和挤出的母乳混合,帮助顺利宝宝过渡为配方奶粉喂养。


刚开始为了让宝宝容易接受,母乳多一些,配方奶液少一些。


待宝宝适应 2~3 天后,可以逐渐提高配方奶液的比例,直到把母乳全部替换掉。



母乳和奶液混合,不作为日常喂养方式


优先哺喂母乳,增加宝宝的吮吸次数。


同时给宝宝喂母乳和配方奶液,大多是混合喂养的情况。


不建议日常将母乳和配方奶液直接混合,喂给宝宝;而建议先喂母乳,母乳不够了再喂奶粉。


这样能保证宝宝吃母乳的次数,增加吸吮,从而增加母乳的分泌。


直接将母乳和配方奶合给宝宝吃,可能会导致母乳的吸吮次数不足,不利于增加奶量。






参考文献

[1] 中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社,2022:198.

[2] Schanler, R. J. (2007) Human milk supplementation for preterm infants, Acta Paediatrica Volume 94, Issue s449 (accessed 04.16.2019).
[3] LLLI.Mixing Milk[EB/OL]. [2022-11-12].https://www.llli.org/breastfeeding-info/mixing-milk/.



本文专家


李纯

合作专家

国家注册营养师

健康管理师



张海英

审核专家

注册营养师

四川大学华西公共卫生学院公共卫生硕士



策划制作

监制:芽芽

排版:咪哩



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