不想得心梗脑梗,注意这 5 件事


心脑血管疾病包括心血管疾病和脑血管疾病,是二者的总称。


它严重威胁着 50 岁以上中老年人的健康,在全球的疾病排行榜上,致死率第一名。





不想得心梗脑梗

注意这 5 件事



5 件事分别是:


● 高血压(血压 ≥ 130mmHg)

● 高血脂(非高密度胆固醇 ≥ 3.4mmol/L)

● 糖尿病

● 体重异常(过轻、超重或肥胖)

● 吸烟


既往大量的研究证明,这 5 个「常见又不严重」的问题,共同决定了全球约一半的心血管疾病(cvd)。


分析完 200 多万人后,研究得出了一个非常清晰的结论:


男性:有这 5 项风险的人,平均少活 11.8 年

女性:少活的时间更多,高达 14.5 年


如果这些风险因素全都存在,那你得心梗、中风的风险会大大增加,平均寿命也会比同龄人少十多年。





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✅ 什么人容易得心梗脑梗?(高危因素)

✅ 颈动脉斑块会引发脑梗吗?(病变信号)

✅ 阿司匹林和他汀使用细节?(药物控制)

✅ 心脑梗发生前的信号(急救处理)

……


霍勇教授长期从事心血管病的诊断、治疗和研究工作,治疗过无数患者,拯救了许多家庭。他和许多中国医生一起,在学术研究上不断精进,持续探索更适合中国患者的治疗方案。


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